Чудо музыкальной терапии: как подобрать исцеляющую музыку

Музыкальная терапия — это специальность на стыке музыки, психологии, медицины и педагогики; она входит в список вспомогательных профессий здравоохранения (allied health professions). На сегодняшний день в мире существует более ста вузов, которые готовят музыкальных терапевтов.

Музыкальный терапевт применяет музыкальные произведения как терапевтическую практику с целью продуктивно поработать над физическим, эмоциональным, коммуникативным, когнитивным и социальным миром человека.

Наслаждайтесь каждым мигом своей жизни, не тратьте время зря и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Музыкальные терапевты работают в больницах, хосписах, школах, центрах раннего развития, исправительных учреждениях, домах престарелых во многих странах Европы, в США, Австралии, Китае, Японии, а теперь и в России и странах бывшего СНГ.

Предлагаем вам подборку произведений для улучшения самочувствия:

1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.

Шопен — мазурка, прелюдии. Штраус — вальсы. Рубинштейн — «Мелодии».

2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.

Бах — кантата N2. Бетховен — «Лунная соната», симфония ля минор.

3. Для общего успокоения, удовлетворения.

Бетховен — симфония N6, часть 2-я, Брамс — «Колыбельная». Шуберт — «Аве Мария». Шопен — ноктюрн соль минор. Дебюсси — «Лунный свет».

4. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.

Бах — концерт ре минор для скрипки, кантата N21, Барток — соната для фортепиано, квартет N5, Брукнер — месса ля-минор.

5. Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.

Моцарт — увертюра к опере «Свадьба Фигаро».

6. Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшения самочувствия, активности, настроения.

Чайковский — Шестая симфония, 3-я часть, Бетховен — увертюра «Эдмонд», Шопен — прелюдия N1, опус 28, Лист — «Венгерская рапсодия».

7. Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей.

Бах — «Итальянский концерт», Гайдн — симфония.