Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 9. Декабря Завтра: Sarmite, Tabita
Доступность

Чудо музыкальной терапии: как подобрать исцеляющую музыку

музыка

Музыкальная терапия - это специальность на стыке музыки, психологии, медицины и педагогики; она входит в список вспомогательных профессий здравоохранения (allied health professions). На сегодняшний день в мире существует более ста вузов, которые готовят музыкальных терапевтов.

Музыкальный терапевт применяет музыкальные произведения как терапевтическую практику с целью продуктивно поработать над физическим, эмоциональным, коммуникативным, когнитивным и социальным миром человека.

Наслаждайтесь каждым мигом своей жизни, не тратьте время зря и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Музыкальные терапевты работают в больницах, хосписах, школах, центрах раннего развития, исправительных учреждениях, домах престарелых во многих странах Европы, в США, Австралии, Китае, Японии, а теперь и в России и странах бывшего СНГ.

Предлагаем вам подборку произведений для улучшения самочувствия:

1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.

Шопен - мазурка, прелюдии. Штраус - вальсы. Рубинштейн - «Мелодии».

2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.

Бах - кантата N2. Бетховен - «Лунная соната», симфония ля минор.

3. Для общего успокоения, удовлетворения.

Бетховен - симфония N6, часть 2-я, Брамс - «Колыбельная». Шуберт - «Аве Мария». Шопен - ноктюрн соль минор. Дебюсси - "Лунный свет".

4. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.

Бах - концерт ре минор для скрипки, кантата N21, Барток - соната для фортепиано, квартет N5, Брукнер - месса ля-минор.

5. Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.

Моцарт - увертюра к опере «Свадьба Фигаро».

6. Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшения самочувствия, активности, настроения.

Чайковский - Шестая симфония, 3-я часть, Бетховен - увертюра "Эдмонд», Шопен - прелюдия N1, опус 28, Лист - «Венгерская рапсодия».

7. Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей.

Бах - «Итальянский концерт», Гайдн - симфония.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Нужно что-то делать! Крысы захватывают территорию в центре Риги

В этом году Инспекция здоровья получила от жителей 23 обращения по поводу крыс. В отличие от предыдущих лет, кажется, что люди стали больше беспокоиться о грызунах — например, Инспекции сообщают и о крысах, замеченных на заброшенных территориях или в пустующих зданиях, сообщает 360TV Ziņas.

В этом году Инспекция здоровья получила от жителей 23 обращения по поводу крыс. В отличие от предыдущих лет, кажется, что люди стали больше беспокоиться о грызунах — например, Инспекции сообщают и о крысах, замеченных на заброшенных территориях или в пустующих зданиях, сообщает 360TV Ziņas.

Читать
Загрузка

Аккумулятор, который работает 10 лет без подзарядки? Учёные говорят — да!

Представьте батарею, которую не нужно заряжать ни сегодня, ни завтра, ни через год. Учёные представили устройство, которое работает до 10 лет без единой подзарядки — и это не фантастика, а реальная технология под названием бетавольтаика.

Представьте батарею, которую не нужно заряжать ни сегодня, ни завтра, ни через год. Учёные представили устройство, которое работает до 10 лет без единой подзарядки — и это не фантастика, а реальная технология под названием бетавольтаика.

Читать

Одним способом получить ВНЖ в Латвии станет меньше: поправки в закон

Правительство во вторник поддержало поправки к Закону об иммиграции, которые исключат возможность получения временного вида на жительство путём покупки беспроцентных государственных ценных бумаг. Поправки, согласно регулированию Европейского союза, предусматривают совершенствование механизма выдачи единого вида на жительство и разрешения на работу для граждан третьих стран, а также уточняют другие условия, связанные с получением вида на жительство.

Правительство во вторник поддержало поправки к Закону об иммиграции, которые исключат возможность получения временного вида на жительство путём покупки беспроцентных государственных ценных бумаг. Поправки, согласно регулированию Европейского союза, предусматривают совершенствование механизма выдачи единого вида на жительство и разрешения на работу для граждан третьих стран, а также уточняют другие условия, связанные с получением вида на жительство.

Читать

Избавьтесь от них немдленно! 5 утренних привычек, которые тайно лишают вас сна

Мы обычно виним вечер, кофе после ужина или стресс на работе.
Но реальность куда прозаичнее: многие портят себе сон… прямо утром.
Вот пять привычек, которые, по данным клинических наблюдений и специалистов по сну, чаще всего сбивают наш внутренний ритм.

Мы обычно виним вечер, кофе после ужина или стресс на работе.
Но реальность куда прозаичнее: многие портят себе сон… прямо утром.
Вот пять привычек, которые, по данным клинических наблюдений и специалистов по сну, чаще всего сбивают наш внутренний ритм.

Читать

Полетим вместе: airBaltic договорился с Lufthansa о совместных рейсах

Латвийская национальная авиакомпания "airBaltic" и немецкая "Lufthansa", которая является миноритарным акционером "airBaltic", расширяют соглашение о совместных рейсах, сообщили агентству ЛЕТА в авиакомпании.

Латвийская национальная авиакомпания "airBaltic" и немецкая "Lufthansa", которая является миноритарным акционером "airBaltic", расширяют соглашение о совместных рейсах, сообщили агентству ЛЕТА в авиакомпании.

Читать

Нет места сомнениям: спасатели должны четко отвечать о войне в Украине

Заместитель начальника Государственной пожарно-спасательной службы (ГПСС, VUGD) Иварс Наркутс на заседании Подкомиссии по всеобъемлющей обороне Сейма рассказал, что во время собеседований комиссии VUGD будущим спасателям задают также вопросы и о войне в Украине, и если ответы вызывают сомнения, таких людей на службу не принимают.

Заместитель начальника Государственной пожарно-спасательной службы (ГПСС, VUGD) Иварс Наркутс на заседании Подкомиссии по всеобъемлющей обороне Сейма рассказал, что во время собеседований комиссии VUGD будущим спасателям задают также вопросы и о войне в Украине, и если ответы вызывают сомнения, таких людей на службу не принимают.

Читать

Боролся с огнем до последнего вздоха: трагедия из-за свечки в венке?

В Улброке оборвалась жизнь мужчины, который до последнего пытался потушить возникший в его жилище пожар. Человек слишком долго находился в дыму, и, к сожалению, окружающим не удалось его спасти, сообщает программа Degpunktā. Первыми на улице Пелду прибыли сотрудники Государственной и муниципальной полиции, которые ещё до приезда пожарных эвакуировали жителей дома.

В Улброке оборвалась жизнь мужчины, который до последнего пытался потушить возникший в его жилище пожар. Человек слишком долго находился в дыму, и, к сожалению, окружающим не удалось его спасти, сообщает программа Degpunktā. Первыми на улице Пелду прибыли сотрудники Государственной и муниципальной полиции, которые ещё до приезда пожарных эвакуировали жителей дома.

Читать