Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 12. Мая Завтра: Ina, Inara, Inars, Valija
Доступность

Чудо музыкальной терапии: как подобрать исцеляющую музыку

музыка

Музыкальная терапия - это специальность на стыке музыки, психологии, медицины и педагогики; она входит в список вспомогательных профессий здравоохранения (allied health professions). На сегодняшний день в мире существует более ста вузов, которые готовят музыкальных терапевтов.

Музыкальный терапевт применяет музыкальные произведения как терапевтическую практику с целью продуктивно поработать над физическим, эмоциональным, коммуникативным, когнитивным и социальным миром человека.

Наслаждайтесь каждым мигом своей жизни, не тратьте время зря и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Музыкальные терапевты работают в больницах, хосписах, школах, центрах раннего развития, исправительных учреждениях, домах престарелых во многих странах Европы, в США, Австралии, Китае, Японии, а теперь и в России и странах бывшего СНГ.

Предлагаем вам подборку произведений для улучшения самочувствия:

1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.

Шопен - мазурка, прелюдии. Штраус - вальсы. Рубинштейн - «Мелодии».

2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.

Бах - кантата N2. Бетховен - «Лунная соната», симфония ля минор.

3. Для общего успокоения, удовлетворения.

Бетховен - симфония N6, часть 2-я, Брамс - «Колыбельная». Шуберт - «Аве Мария». Шопен - ноктюрн соль минор. Дебюсси - "Лунный свет".

4. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.

Бах - концерт ре минор для скрипки, кантата N21, Барток - соната для фортепиано, квартет N5, Брукнер - месса ля-минор.

5. Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.

Моцарт - увертюра к опере «Свадьба Фигаро».

6. Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшения самочувствия, активности, настроения.

Чайковский - Шестая симфония, 3-я часть, Бетховен - увертюра "Эдмонд», Шопен - прелюдия N1, опус 28, Лист - «Венгерская рапсодия».

7. Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей.

Бах - «Итальянский концерт», Гайдн - симфония.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Русский язык на каждом углу»: дама осталась недовольна Берлином — очень «советский»

«Я не была в Берлине лет 15, а год назад побывала там четыре раза за год и была в шоке. По атмосфере он гораздо более советский, чем Рига. Русский язык на каждом углу. В российском посольстве российский флаг в 2 раза больше, чем в немецком Бундестаге. Подумала, что, может, один раз так не повезло, но те же ощущения были при каждом посещении», - жалуется в Threads пользовательница ulla.rone

«Я не была в Берлине лет 15, а год назад побывала там четыре раза за год и была в шоке. По атмосфере он гораздо более советский, чем Рига. Русский язык на каждом углу. В российском посольстве российский флаг в 2 раза больше, чем в немецком Бундестаге. Подумала, что, может, один раз так не повезло, но те же ощущения были при каждом посещении», - жалуется в Threads пользовательница ulla.rone

Читать
Загрузка

Огласите весь список! Тут накидали ещё брендов к «напоминающим» запрещенную символику

Политик от "Суверенной власти" из Адажи Карина Спруде подготовила целый список брендов, которые могут внезапно попасть под возможное "прославление российской агрессии".

Политик от "Суверенной власти" из Адажи Карина Спруде подготовила целый список брендов, которые могут внезапно попасть под возможное "прославление российской агрессии".

Читать

Полетим? Глава совета airBaltic — о возможной нехватке авиационного топлива

В настоящее время нет никаких признаков возможной нехватки авиационного топлива, заявил председатель правления латвийской национальной авиакомпании airBaltic Андрей Мартынов в интервью программе «900 секунд» телеканала TV3 во вторник.

В настоящее время нет никаких признаков возможной нехватки авиационного топлива, заявил председатель правления латвийской национальной авиакомпании airBaltic Андрей Мартынов в интервью программе «900 секунд» телеканала TV3 во вторник.

Читать

Во второй половине года землян ждет настоящий экстрим: «супер» Эль-Ниньо наступает

Климатологи предупреждают, что во второй половине года может сформироваться самое мощное за всю историю Эль-Ниньо, что принесет новые волны экстремальной погоды.

Климатологи предупреждают, что во второй половине года может сформироваться самое мощное за всю историю Эль-Ниньо, что принесет новые волны экстремальной погоды.

Читать

Сумку с «флагом» — вижу, орла с крестом не вижу: так что у нашей полиции со зрением?

Мы уже писали про разлетевшийся по соцсетям ролик, в котором сотрудники муниципальной полиции требуют у женщины с сине-бело-красной сумкой предъявить документ, удостоверяющий личность. В тоже время по дорогам разъезжают машины с символами, напоминающими нацистские - и что? И ничего. Или это другое?

Мы уже писали про разлетевшийся по соцсетям ролик, в котором сотрудники муниципальной полиции требуют у женщины с сине-бело-красной сумкой предъявить документ, удостоверяющий личность. В тоже время по дорогам разъезжают машины с символами, напоминающими нацистские - и что? И ничего. Или это другое?

Читать

Повысить пенсионный возраст до 68 или 72 лет? Ответ министра

В интервью телеканалу "Nra.lv TV Sarunas" министр социального обеспечения Рейнис Узулниекс (Союз зеленых и крестьян), отвечая на вопрос о том, перейдет ли Латвия и когда это произойдет, к рекомендованному Советом Европы пенсионному возрасту в 72 года, заявил, что, пока он является министром, этот возрастной порог повышаться не будет, пишет nra.lv  со ссылкой на телеканал "Nra.lv TV Sarunas" .

В интервью телеканалу "Nra.lv TV Sarunas" министр социального обеспечения Рейнис Узулниекс (Союз зеленых и крестьян), отвечая на вопрос о том, перейдет ли Латвия и когда это произойдет, к рекомендованному Советом Европы пенсионному возрасту в 72 года, заявил, что, пока он является министром, этот возрастной порог повышаться не будет, пишет nra.lv  со ссылкой на телеканал "Nra.lv TV Sarunas" .

Читать

Можно ли в Латвии пить воду из-под крана?

С повышением температуры воздуха людям хочется больше пить. Это понятно: организм охлаждает кожу, выделяя пот, и потерю влаги необходимо компенсировать. Не случайно диетологи рекомендуют выпивать до литра чистой воды в день, чтобы поддерживать нормальный обмен веществ. Вода уже давно стала весьма прибыльным бизнесом. Питьевую воду известных марок нередко добывают из тех же подземных источников, что питают и рижский водопровод. Однако если сравнить стоимость кубометра водопроводной воды и разлитой в пластиковые бутылки, разница может достигать семи раз. Тем не менее — наверняка с подачи тех же производителей — нас настойчиво убеждают, что пить воду из-под крана нельзя и она едва ли не опасна для здоровья. Действительно ли все так страшно?

С повышением температуры воздуха людям хочется больше пить. Это понятно: организм охлаждает кожу, выделяя пот, и потерю влаги необходимо компенсировать. Не случайно диетологи рекомендуют выпивать до литра чистой воды в день, чтобы поддерживать нормальный обмен веществ. Вода уже давно стала весьма прибыльным бизнесом. Питьевую воду известных марок нередко добывают из тех же подземных источников, что питают и рижский водопровод. Однако если сравнить стоимость кубометра водопроводной воды и разлитой в пластиковые бутылки, разница может достигать семи раз. Тем не менее — наверняка с подачи тех же производителей — нас настойчиво убеждают, что пить воду из-под крана нельзя и она едва ли не опасна для здоровья. Действительно ли все так страшно?

Читать