Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 10. Февраля Завтра: Paula, Pauline
Доступность

Чудо музыкальной терапии: как подобрать исцеляющую музыку

музыка

Музыкальная терапия - это специальность на стыке музыки, психологии, медицины и педагогики; она входит в список вспомогательных профессий здравоохранения (allied health professions). На сегодняшний день в мире существует более ста вузов, которые готовят музыкальных терапевтов.

Музыкальный терапевт применяет музыкальные произведения как терапевтическую практику с целью продуктивно поработать над физическим, эмоциональным, коммуникативным, когнитивным и социальным миром человека.

Наслаждайтесь каждым мигом своей жизни, не тратьте время зря и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Музыкальные терапевты работают в больницах, хосписах, школах, центрах раннего развития, исправительных учреждениях, домах престарелых во многих странах Европы, в США, Австралии, Китае, Японии, а теперь и в России и странах бывшего СНГ.

Предлагаем вам подборку произведений для улучшения самочувствия:

1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.

Шопен - мазурка, прелюдии. Штраус - вальсы. Рубинштейн - «Мелодии».

2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.

Бах - кантата N2. Бетховен - «Лунная соната», симфония ля минор.

3. Для общего успокоения, удовлетворения.

Бетховен - симфония N6, часть 2-я, Брамс - «Колыбельная». Шуберт - «Аве Мария». Шопен - ноктюрн соль минор. Дебюсси - "Лунный свет".

4. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.

Бах - концерт ре минор для скрипки, кантата N21, Барток - соната для фортепиано, квартет N5, Брукнер - месса ля-минор.

5. Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.

Моцарт - увертюра к опере «Свадьба Фигаро».

6. Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшения самочувствия, активности, настроения.

Чайковский - Шестая симфония, 3-я часть, Бетховен - увертюра "Эдмонд», Шопен - прелюдия N1, опус 28, Лист - «Венгерская рапсодия».

7. Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей.

Бах - «Итальянский концерт», Гайдн - симфония.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Давно следовало заменить директоров школ на лояльных госязыку»: Ражукс

Ромуальд Ражукс — бывший председатель Народного фронта Латвии и один из ключевых участников событий начала 1990-х — размышляет о значении баррикад и о том, с какими проблемами страна сталкивается сегодня. Он возглавлял Народный фронт в 1990–1992 годах, в самый напряжённый период борьбы за независимость, пережил баррикады и августовский путч, а затем долгие годы оставался в политике — был депутатом Сейма и муниципальных дум.

Ромуальд Ражукс — бывший председатель Народного фронта Латвии и один из ключевых участников событий начала 1990-х — размышляет о значении баррикад и о том, с какими проблемами страна сталкивается сегодня. Он возглавлял Народный фронт в 1990–1992 годах, в самый напряжённый период борьбы за независимость, пережил баррикады и августовский путч, а затем долгие годы оставался в политике — был депутатом Сейма и муниципальных дум.

Читать
Загрузка

«Ядерка», химия или природная аномалия? Жители Плявниеков заметили необычное небесное явление (ФОТО)

С тревожным сообщением обратилась в Фейсбуке в группе Плявниеки жительница к соседям по району. Она опубликовала фото и попросила "помощь зала": что это могло бы быть?

С тревожным сообщением обратилась в Фейсбуке в группе Плявниеки жительница к соседям по району. Она опубликовала фото и попросила "помощь зала": что это могло бы быть?

Читать

Русский сохранится в LSM только до 2029 года: «Мы не может сказать «этот язык запрещен», скажем по-другому»

Контент на русском языке в Латвийском общественном медиа (LSM), вероятно, не сохранится навсегда. Выбранная правлением LSM стратегия сейчас допускает это до 2029 года. Об этом в программе Krustpunktā Латвийского радио заявила председатель Совета общественных электронных СМИ (SEPLP) Санита Уплея-Егермане.

Контент на русском языке в Латвийском общественном медиа (LSM), вероятно, не сохранится навсегда. Выбранная правлением LSM стратегия сейчас допускает это до 2029 года. Об этом в программе Krustpunktā Латвийского радио заявила председатель Совета общественных электронных СМИ (SEPLP) Санита Уплея-Егермане.

Читать

«Русский — язык низших слоёв»: Латковскис отговаривает латышей говорить по-русски. Ему ответили

«Русский язык в Латвии — язык низших слоёв (чернорабочих). Интеллигентному человеку, достигшему приличного социального статуса, в Латвии нигде и ни при каких обстоятельствах нет никакой необходимости говорить по-русски, - пишет Бен Латковскис, делая вывод:  

«Русский язык в Латвии — язык низших слоёв (чернорабочих). Интеллигентному человеку, достигшему приличного социального статуса, в Латвии нигде и ни при каких обстоятельствах нет никакой необходимости говорить по-русски, - пишет Бен Латковскис, делая вывод:  

Читать

Глава RNP: счета выросли на 60%, а жители остаются без воды и тепла

9 февраля в эфире программы TV3 «900 секунд» председатель правления SIA Rīgas namu pārvaldnieks (RNP) Марис Озолиньш сообщил, что средние счета за отопление в Риге за декабрь выросли на 40-60%. Такой рост прогнозировался заранее, поэтому домоуправ решил пойти навстречу жителям, не применяя штрафные проценты за просрочку коммунальных платежей.

9 февраля в эфире программы TV3 «900 секунд» председатель правления SIA Rīgas namu pārvaldnieks (RNP) Марис Озолиньш сообщил, что средние счета за отопление в Риге за декабрь выросли на 40-60%. Такой рост прогнозировался заранее, поэтому домоуправ решил пойти навстречу жителям, не применяя штрафные проценты за просрочку коммунальных платежей.

Читать

Грандиозные счета за отопление: кому ждать помощи с оплатой?

Сколько придется жителям платить за январское отопление? Если судить по счетам, выставленным за подачу тепла в декабре, когда еще не было морозов, то за аномально холодный январь суммы от поставщиков теплоэнергии будут просто заоблачные... Каковы прогнозы, ожидать ли помощи от государства и самоуправлений? 

Сколько придется жителям платить за январское отопление? Если судить по счетам, выставленным за подачу тепла в декабре, когда еще не было морозов, то за аномально холодный январь суммы от поставщиков теплоэнергии будут просто заоблачные... Каковы прогнозы, ожидать ли помощи от государства и самоуправлений? 

Читать

Кражи в детских садах: подозреваемый задержан по горячим следам

В октябре прошлого года в полицию поступила информация о том, что в нескольких дошкольных образовательных учреждениях побывал вор, похитив различные вещи. Пока детские сады решали вопрос о недопущении посторонних лиц на свою территорию, полиция начала уголовный процесс и задержала предполагаемого виновного.

В октябре прошлого года в полицию поступила информация о том, что в нескольких дошкольных образовательных учреждениях побывал вор, похитив различные вещи. Пока детские сады решали вопрос о недопущении посторонних лиц на свою территорию, полиция начала уголовный процесс и задержала предполагаемого виновного.

Читать