Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 16. Января Завтра: Lida, Lidija
Доступность

Врачи советуют аккуратно есть мороженое в жару

© Newsru.com 13 июня, 2019 17:15

Азбука здоровья

При быстром поедании мороженого происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей, что может привести к простуде и ОРЗ, а резкий перепад температур вызывает дополнительный стресс у организма, передает "Москва" со ссылкой на главного внештатного специалиста столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрея Тяжельникова.

То же самое касается холодных напитков. "Не обязательно употреблять совсем теплую воду, но если пить маленькими глоточками, то вода успеет нагреться в полости рта. А лучше пить прохладную воду. В мороженом тоже можно не отказывать, если есть его очень медленно, маленькими кусочками и дать слегка подтаять", - советует Тяжельников.

По его словам, в жаркую погоду лучше всего пить обычную воду, чаи, морсы, компоты, воду с добавлением лимона, ягод, фруктов. Нежелательный выбор - молочные коктейли, сладкая газировка. В молочном коктейле, к примеру, много сахара, жиров, ароматизаторов, а по калорийности он порой перекрывает суточную потребность взрослого человека. Здоровая замена - кефир, ряженка, айран. Кстати, от кофе лучше отказаться. Он вызывает обезвоживание, столь опасное в жару. 

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Цены, зарплаты, налоги: что меняется для латвийцев с 1 января
Эксклюзив

Цены, зарплаты, налоги: что меняется для латвийцев с 1 января

По 16 советников у одного министра: это кто у нас такой важный?
Важно

По 16 советников у одного министра: это кто у нас такой важный?

Сильные морозы накроют Латвию через неделю
Важно

Сильные морозы накроют Латвию через неделю

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Молитесь, кто умеет: опаснейшим латвийским шоссе отказали в перестройке

Новости Латвии 10:39

Новости Латвии 0 комментариев

Чтобы сделать передвижение по Лиепайскому шоссе более безопасным, дорогу необходимо перестроить в четырехполосную - с таким предложением еще в июле 2024 года выступили жители на платформе гражданских инициатив "Mana Balss". Инициатива уже собрала более 10 000 подписей и передана на рассмотрение в Сейм. Министерство сообщения, однако, указывает, что в настоящее время это финансово неподъемный проект, поскольку речь идет о миллиардах евро (стоимость одного километра составляет от 7 до 9 млн евро). В верхней части списка приоритетов сейчас находятся другие проекты, в том числе Рижская окружная дорога.

Чтобы сделать передвижение по Лиепайскому шоссе более безопасным, дорогу необходимо перестроить в четырехполосную - с таким предложением еще в июле 2024 года выступили жители на платформе гражданских инициатив "Mana Balss". Инициатива уже собрала более 10 000 подписей и передана на рассмотрение в Сейм. Министерство сообщения, однако, указывает, что в настоящее время это финансово неподъемный проект, поскольку речь идет о миллиардах евро (стоимость одного километра составляет от 7 до 9 млн евро). В верхней части списка приоритетов сейчас находятся другие проекты, в том числе Рижская окружная дорога.

Читать
Загрузка

«Бред!» От украинцев требуют обязательного знания госязыка. Для ВНЖ?

Выбор редакции 10:34

Выбор редакции 0 комментариев

В начале 2026 года сообщество украинцев в Латвии потрясла новость - если хотите остаться в Латвии, то придется выучить латышский язык в обязательном порядке. Начали говорить, что без категории А2 даже не продлят вид на жительство. Но это не совсем так: знать его, конечно, нужно, но для получения или продления ВНЖ, как это установлено законом для граждан России и Белоруссии, не требуется.

В начале 2026 года сообщество украинцев в Латвии потрясла новость - если хотите остаться в Латвии, то придется выучить латышский язык в обязательном порядке. Начали говорить, что без категории А2 даже не продлят вид на жительство. Но это не совсем так: знать его, конечно, нужно, но для получения или продления ВНЖ, как это установлено законом для граждан России и Белоруссии, не требуется.

Читать

Японцы, канадцы, украинцы: иностранный бизнес активно вкладывается в Латвию

Новости Латвии 10:27

Новости Латвии 0 комментариев

В 2025 году при содействии Латвийского агентства инвестиций и развития (ЛАИР) в Латвии был запущен 31 инвестиционный проект. Общий объем этих проектов достигает 1,01 млрд евро, в случае их реализации будет создано 1350 новых рабочих мест.

В 2025 году при содействии Латвийского агентства инвестиций и развития (ЛАИР) в Латвии был запущен 31 инвестиционный проект. Общий объем этих проектов достигает 1,01 млрд евро, в случае их реализации будет создано 1350 новых рабочих мест.

Читать

Торговцы электротоварами, обувью, машинами, турпутевками: в черный список внесены ещё 8 компаний

Важно 10:16

Важно 0 комментариев

Потребительский омбудсмен включил в черный список еще восемь компаний, не выполнивших обязательства перед потребителями. Среди них - поставщики туристических услуг, торговец обувью, подержанными автомобилями, поставщики мебели и других товаров.

Потребительский омбудсмен включил в черный список еще восемь компаний, не выполнивших обязательства перед потребителями. Среди них - поставщики туристических услуг, торговец обувью, подержанными автомобилями, поставщики мебели и других товаров.

Читать

Одного золота не достаточно? Самойлову вынудили оправдываться за русскую фамилию

Важно 10:03

Важно 0 комментариев

Чемпионку мира по пляжному волейболу Анастасию Самойлову (выступала в паре с Тиной Граудиней) вынудили оправдываться за её русскую фамилию во время интервью журналу  "Jauns & Privāts".

Чемпионку мира по пляжному волейболу Анастасию Самойлову (выступала в паре с Тиной Граудиней) вынудили оправдываться за её русскую фамилию во время интервью журналу  "Jauns & Privāts".

Читать

«Вчера было 27 °C. Это было безумие»: какая температура дома комфортная

Выбор редакции 09:54

Выбор редакции 0 комментариев

На улице в Латвии наконец воцарилась настоящая зима — ночью термометры показывали местами до –21 °C, мороз щиплет щеки, и каждый выход из дома требует тщательно одеваться. Внутри же картина совсем иная — многие живут в комфортной температуре около +24 °C.

На улице в Латвии наконец воцарилась настоящая зима — ночью термометры показывали местами до –21 °C, мороз щиплет щеки, и каждый выход из дома требует тщательно одеваться. Внутри же картина совсем иная — многие живут в комфортной температуре около +24 °C.

Читать

Эстония бросает вызов США: готова отправить своих солдат в Гренландию. А Латвия?

Выбор редакции 09:51

Выбор редакции 0 комментариев

"Эстония участвует в планировании совместных европейских военных учений в Гренландии и готова направить туда свои войска, если поступит соответствующий запрос," - написал в сети Х министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна.

"Эстония участвует в планировании совместных европейских военных учений в Гренландии и готова направить туда свои войска, если поступит соответствующий запрос," - написал в сети Х министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна.

Читать