Февраль — настоящее испытание для кожи рук: против нас ветер, влажность и холод

1. Пейте воду, теплые чаи, богатые витаминами ягодные морсы! При употреблении достаточного количества жидкости автоматически увлажняются также клетки кожи. По сути, зимой нужно употреблять столько же жидкости, сколько и в теплые месяцы года, но поскольку в холодную погоду жажда не так выражена, о необходимости чаще употреблять жидкость себе нужно чаще напоминать.

2. Носите перчатки, и лучше шерстяные! Даже самое кратковременное нахождение на улице без перчаток навредит коже рук: мороз и ветер обветривают кожу, и в результате кожа, стремясь защитить себя, становится шероховатой.

3. Занимаясь уборкой дома, думайте о защите рук. Старайтесь пользоваться бытовой химией только в резиновых перчатках!

4. Мойте руки увлажняющими средствами! Для этого подходят аптечные средства для мытья рук, содержащие керамиды и липиды: они специально предназначены для сухой и чувствительной кожи. Лучше, если такое средство будет кремообразным или на масляной основе: гели сами по себе сушат кожу. Зимой неплохо мыть руки мылом для тела, которое предлагают многие производители: у такого мыла состав менее агрессивный, к тому же оно кроме очищающих веществ содержит и увлажняющие компоненты.

5. Пользуйтесь кремами для рук, сейчас (до тепла) это должно стать обязательной привычкой!

Увлажняющие кремы хороши для пользования днем, на работе (особенно для тех, кто работает с документами, на компьютере, с сенсорными устройствами), во время различных мероприятий и занятий. В составе крема должно быть не менее 15-20 процентов жировых веществ. Некоторые производители добавляют в крем омега-3 жирные кислоты, делающие кожу рук нежной и эластичной и предотвращающие появление трещин на ладонях и кончиках пальцев.
НО! Увлажняющими кремами не следует пользоваться незадолго до выхода на улицу, иначе вся влага испарится и кожа станет еще суше. Лучше наносить их как минимум за полчаса до выхода.

Питательные кремы — это вариант, когда можно щедро смазать руки с утра и идти в перчатках на работу, а потом вечером нанести перед сном. На ночь можно надеть хлопчатобумажные перчатки — тогда крем подействует как маска и напитает более глубокие слои кожи. В эту категорию входят все кремы, содержащие не менее 10 процентов мочевины, обладающей глубоко увлажняющими свойствами, и D-пантенол — он восстанавливает и питает кожу, — а также средства, в составе которых до 100 процентов жиров.

Защитные кремы образуют на коже невидимую пленку, которая сохраняется даже после мытья рук. Чаще всего активные вещества таких кремов — глицерин и витамин PP, восстанавливающий и укрепляющий естественный барьер кожи. Ими рекомендуется пользоваться при работе в неблагоприятной для кожи среде: в сухости, пыли, на холоде.

СОВЕТ. Лучший выбор — кремы для рук, не содержащие парабенов, красителей и ароматизаторов, которые могут еще более раздражать чувствительную кожу.