Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 23. Января Завтра: Grieta, Strauta
Доступность

Диетологи вновь начинают советовать ржаной хлеб. Почему?

Хлеб — самая простая еда на свете. Так нам всегда казалось. Мука, вода, соль, дрожжи. Четыре ингредиента, максимум пять. Но стоит взять в руки обычный батон из супермаркета и перевернуть упаковку — и простота исчезает. В списке уже не четыре пункта, а восемнадцать. Иногда — девятнадцать. Названия длинные, незнакомые, будто из инструкции к стиральной машине.

И тут возникает странное ощущение: этот хлеб как будто не пекли, а собирали.

Современный магазинный хлеб делают так, чтобы он был удобным. Чтобы всегда оставался мягким. Чтобы не крошился. Чтобы спокойно лежал на полке неделями и выглядел одинаково в любой стране. Для этого его «поддерживают» — добавками, улучшителями, стабилизаторами, сахарами и жирами. В итоге хлеб может не меняться очень долго. Ни запаха времени, ни намёка на черствость. Он просто… есть.

Многих это устраивает. Но именно здесь всё чаще появляется другой вопрос — а должен ли хлеб быть вечным?

На этом фоне диетологи всё чаще вспоминают про ржаной хлеб. Не потому что он модный или «из прошлого», а потому что с ним сложнее провернуть фокус с вечной свежестью. Рожь плотная, кисловатая, упрямая. Она хуже поддаётся ускоренной технологии, быстрее портится и не любит длинные списки ингредиентов. Такой хлеб тяжелее, менее воздушный, иногда кислит — и именно поэтому ведёт себя как обычная еда, а не как продукт длительного хранения.

Важно и другое: проблема вовсе не в белом хлебе. Он не враг и не зло. Всё решает не цвет, а степень обработки. Хлеб из муки, воды, закваски и соли остаётся хлебом, каким бы он ни был на вид. А вот когда состав занимает половину этикетки, возникает ощущение, что перед вами уже не еда, а компромисс между вкусом, логистикой и сроком годности.

Выбор у полки на самом деле проще, чем кажется. Короткий состав — хороший знак. Хлеб, который со временем черствеет, ведёт себя честно. Лёгкая кислинка — не дефект, а след ферментации. А громкие слова на упаковке ничего не гарантируют.

Хлеб — мелочь. Мы едим его почти каждый день и редко о нём думаем.
Но иногда стоит задать себе один простой вопрос:
почему этот хлеб так старается никогда не стареть?
 
 

Комментарии (0)
Комментарии (0)
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Расходы на тепло станут бременем: Валайнис созывает срочное заседание Кризисного центра

Учитывая низкую температуру воздуха этой зимой и то, что существенно растут расходы на отопление для домашних хозяйств, министр экономики Виктор Валайнис (СЗК) предлагает немедленно созвать внеочередное заседание Государственного кризисного центра по энергетике (ГКЦЭ), чтобы найти эффективные решения для поддержки жителей, сообщили агентству ЛЕТА в Министерстве экономики.

Учитывая низкую температуру воздуха этой зимой и то, что существенно растут расходы на отопление для домашних хозяйств, министр экономики Виктор Валайнис (СЗК) предлагает немедленно созвать внеочередное заседание Государственного кризисного центра по энергетике (ГКЦЭ), чтобы найти эффективные решения для поддержки жителей, сообщили агентству ЛЕТА в Министерстве экономики.

Читать
Загрузка

Восьмиметровые волны и улицы под водой: шторм прошёлся по всему Средиземноморью

Средиземное море на этой неделе выглядело совсем не курортно. Шторм Харри прошёлся сразу по нескольким странам — и оставил после себя затопленные улицы, сорванные деревья и волны высотой с многоэтажный дом.

Средиземное море на этой неделе выглядело совсем не курортно. Шторм Харри прошёлся сразу по нескольким странам — и оставил после себя затопленные улицы, сорванные деревья и волны высотой с многоэтажный дом.

Читать

Как оставить наследство единственной племяннице?

-Моя родная сестра умерла пять лет назад. У нее осталась только дочь – моя племянница. Кроме нее у меня никого нет: ни жены, ни детей, ни каких-то других родственников, и у наших с сестрой родителей не было других детей. У меня есть дом и небольшое хозяйство. Скажите, в случае моей смерти племянница автоматически станет моей наследницей или надо оформлять в ее пользу завещание, чтобы ей досталось все мое имущество?

-Моя родная сестра умерла пять лет назад. У нее осталась только дочь – моя племянница. Кроме нее у меня никого нет: ни жены, ни детей, ни каких-то других родственников, и у наших с сестрой родителей не было других детей. У меня есть дом и небольшое хозяйство. Скажите, в случае моей смерти племянница автоматически станет моей наследницей или надо оформлять в ее пользу завещание, чтобы ей досталось все мое имущество?

Читать

Не смог решить проблемы за год: пассажирские перевозчики требуют отставки Швинки

Пассажирские перевозчики обратились к премьер-министру Эвике Силине с просьбой отозвать с должности министра сообщения Атиса Швинку ("Прогрессивные"), отметив, что за год Министерство сообщения и Автотранспортная дирекция (АТД) не смогли конструктивно решить накопившиеся проблемы в сфере пассажирских перевозок в маршрутной сети регионального значения, сообщили агентству ЛЕТА в Латвийской ассоциации пассажирских перевозчиков.

Пассажирские перевозчики обратились к премьер-министру Эвике Силине с просьбой отозвать с должности министра сообщения Атиса Швинку ("Прогрессивные"), отметив, что за год Министерство сообщения и Автотранспортная дирекция (АТД) не смогли конструктивно решить накопившиеся проблемы в сфере пассажирских перевозок в маршрутной сети регионального значения, сообщили агентству ЛЕТА в Латвийской ассоциации пассажирских перевозчиков.

Читать

Мы у России в «списке для наказания»: командующий НВС Латвии

Командующий Национальными вооружёнными силами Латвии генерал-майор Каспар Пуданс отметил, что Россия рассматривает Латвию как одну из стран, на которые можно оказывать давление, и относит её в свой "список для наказания". При этом он подчеркнул, что возможный удар по НАТО не предрешён и будет зависеть от целого ряда обстоятельств, в том числе от того, какие превентивные шаги предпримут сами государства Альянса.

Командующий Национальными вооружёнными силами Латвии генерал-майор Каспар Пуданс отметил, что Россия рассматривает Латвию как одну из стран, на которые можно оказывать давление, и относит её в свой "список для наказания". При этом он подчеркнул, что возможный удар по НАТО не предрешён и будет зависеть от целого ряда обстоятельств, в том числе от того, какие превентивные шаги предпримут сами государства Альянса.

Читать

Латышский под угрозой, а русские — не меньшинство: Ланга взъелась на Ханова

В третьем выпуске программы "Акцент", которую создали бывшие журналисты закрытого ЛР4 Евгений Антонов и Ольга Князева, приглашенным гостем стал культуролог и политолог Денис Ханов, который заявил о расколе латвийского общества. Что очень взбесило главную дерусификаторшу страны, депутата Рижской думы Лиану Лангу, которая, видимо, пристально следит за творчеством своих любимых русских журналистов.

В третьем выпуске программы "Акцент", которую создали бывшие журналисты закрытого ЛР4 Евгений Антонов и Ольга Князева, приглашенным гостем стал культуролог и политолог Денис Ханов, который заявил о расколе латвийского общества. Что очень взбесило главную дерусификаторшу страны, депутата Рижской думы Лиану Лангу, которая, видимо, пристально следит за творчеством своих любимых русских журналистов.

Читать

Имеет ли многодетный отец право выйти на пенсию до достижения 65 лет?

-Насколько я знаю, есть право выйти на пенсию досрочно, если в семье выросло много детей. Скажите, это распространяется только на матерей или для отцов такое право тоже есть? А обязательно, чтобы все дети были от одной жены? Я был женат трижды, и у меня в общей сложности шестеро детей (от первой жены – двое, от второй – трое и от нынешней – один). Пенсия в этом случае будет 50% от прогнозируемой?

-Насколько я знаю, есть право выйти на пенсию досрочно, если в семье выросло много детей. Скажите, это распространяется только на матерей или для отцов такое право тоже есть? А обязательно, чтобы все дети были от одной жены? Я был женат трижды, и у меня в общей сложности шестеро детей (от первой жены – двое, от второй – трое и от нынешней – один). Пенсия в этом случае будет 50% от прогнозируемой?

Читать