Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 8. Июля Завтра: Ada, Adele, Antra
Доступность

Дайнис Загерис: «Отклейте ваши ягодичные мышцы от стула»

Самый мощный гражданин Латвии Загерис рассказал вашему автору о своих планах. Коих просто громадье: на минувшей неделе в этапе лиги Strongman он хорошо выступил в Готландии, собирается в Польшу и в Финляндию, а 28 июня участвует в открытом чемпионате лиги мировых силачей в латвийском городе химиков и боксеров Олайне, куда собирается прилететь мегастронгмен Кшиштоф Радзиховский. Перед этим интервью на открытии летней площадки для бесплатных функциональных тренировок рижан и гостей столицы в старейшем фитнес-клубе Риги F1 32-летний Загерис разминался с тракторными покрышками - для него это детский вес! Всего около десятка латвийцев входят в чемпионскую лигу Strongman - так называется знаменитое мировое шоу силачей, делающих шоу со свободными весами. Здесь нет штанги и гирь, и проще сказать, что они не поднимаю - это люди и животные, даром что лучшим стронгменам по силам унести на плече молодого племенного бычка или пять-шесть девушек среднего телосложения. Они таскают легковые автомашины и тренажерные рамы с блинами для штанги, камни, бревна, аккумуляторы и пивные бочки, причем у лучших максимальный вес груза сочетается с минимальной затратой времени на упражнение. В прошлом году Дайнис Загерис превзошел рекорд самого известного латвийского силача Раймонда Бергманиса и, скорей всего, нового министра обороны Латвии. В упражнении, называющемся "18 ступенек славы", требуется перенести  три веса - 225, 250 и 275 килограммов по этой лестнице - и результат Дайниса оказался лучше - 191 против бергманисовских 190. Кстати, сильнейший латвиец сам был хилым подростком. Сейчас его вес -  134-135 кг, бицепс в объеме - 48 см. - У меня очень хорошие спина и плечи. На грудь, жимом лежа, беру штангу 255 кг, больше тоже мог бы, но не пробовал! - улыбается чемпион. Загерис в свои 32 еще десяток лет или больше может оставаться непревзойденным в Латвии - правда, тут у каждого свои рецепты совершенствования и поддержания лучшей формы. Одно из условий - личная мотивация, ну и азарт. В одном из локальных турниров в Китае Дайнис сдвинул с места пассажирский Boeing-737, хоть и без сотни пассажиров. Он протащил самолет 30 сантиметров. Вот помяните: если в его карьере обойдется без травм, а сам он не заскучает, мир увидет еще одного рекордсмена из Латвии. - Если бы кто-то сделал мне предложение перейти в лигу профессиональных боев, в "Клетку" или  ММА, то пойду, конечно - пусть там тренироваться нужно совсем иначе, чем в нашей, с интересом оттренируюсь. Мариуш Пудзяновский сейчас в ринге участвует и кстати, он выиграл у легенды К-1 Боба Саппа - к слову, бывшего профессионального американского футболиста. Каспанс Камбала тоже перещел в бокс из баскетбола. Помню, в 2005 году в Межапарке проходил чемпионат  Strongman высокого уровня, где участвовал и Пудзяновский, и был на пике карьеры и формы наш Бергманис - сейчас один на ринге, второй делает армейскую карьеру. Мир меняется вместе с нами. Формулы победы в лиге Strongman нет - но в принципе, нужно участвовать во всех локальных и глобальных состязаниях тяжелоатлетов. Разумеется, не на любительском уровне, в шоу сильнейших мужчин планеты нет слабаков. Оплывающему от наггетсов и гамбургеров планктону из публики, детям с испорченным планшетниками зрением и девушкам с животами сзади и спереди, то есть большинству - признаем, - из нас с вами, они подают зримый пример, озвученный главой МОК Кубертеном известной фрмулой: быстрее, выше, сильнее! Как рассказал вашему автору директор клуба F1 Артурс Сусейс, сегодня в Латвии спорт входит в стиль жизни, в привычку населения. Фитнес на уровне хобби доступен любому вне зависимости от пола, возраста, конституции, настроения и прочих частных параметров. Рижский клуб  F1 тоже не остается в стороне - на все лето во дворике клуба на ул. Бруниниеку, 69, открыт зал open sky для функциональных тренировок. Под руководством тренеров и бесплатно здесь до сентября можно свободно позаниматься. Как выглядит тренировка, можно увидеть ниже. F-003 F-002   Андрей Татарчук, специально для Ves.lv  
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Зиму готовят летом: в Латвии резко выросли цены на гранулы

В Латвии древесные гранулы у производителей сейчас стоят примерно 300-310 евро за тонну с НДС. Об этом агентству LETA сообщил председатель правления Латвийской ассоциации биомассы LATbio Дидзис Палейс.

В Латвии древесные гранулы у производителей сейчас стоят примерно 300-310 евро за тонну с НДС. Об этом агентству LETA сообщил председатель правления Латвийской ассоциации биомассы LATbio Дидзис Палейс.

Читать
Загрузка

Певицу Монеточку заочно отправили в колонию по делу об «иноагенте»

Мировой суд в Москве заочно приговорил российскую певицу Елизавету Гырдымову, известную как Монеточка, к одному году колонии общего режима. Об этом сообщает Deutsche Welle со ссылкой на сообщение в Telegram-канале московской прокуратуры.

Мировой суд в Москве заочно приговорил российскую певицу Елизавету Гырдымову, известную как Монеточка, к одному году колонии общего режима. Об этом сообщает Deutsche Welle со ссылкой на сообщение в Telegram-канале московской прокуратуры.

Читать

Малым магазинам в регионах могут дать поддержку: Кабмин взялся за торговлю

Кабинет министров утвердил подготовленный Министерством экономики план действий по поддержке торговой отрасли. Его главная задача - уменьшить бюрократическую нагрузку на бизнес, пересмотреть устаревшие требования и упростить работу торговых предприятий.

Кабинет министров утвердил подготовленный Министерством экономики план действий по поддержке торговой отрасли. Его главная задача - уменьшить бюрократическую нагрузку на бизнес, пересмотреть устаревшие требования и упростить работу торговых предприятий.

Читать

Миллионер хотел перехитрить старость, но желудок устроил ему сюрприз

Американский миллионер Брайан Джонсон годами пытается доказать, что старение можно если не победить, то хотя бы сильно притормозить. Он контролирует сон, еду, тренировки, анализы, добавки и медицинские процедуры почти как космический полёт.

Американский миллионер Брайан Джонсон годами пытается доказать, что старение можно если не победить, то хотя бы сильно притормозить. Он контролирует сон, еду, тренировки, анализы, добавки и медицинские процедуры почти как космический полёт.

Читать

Пять тысяч евро за ливень: рижанин требует компенсацию за утонувший BMW

Рижанин Евгений требует от самоуправления возместить ущерб после того, как его недавно купленный BMW получил серьезную поломку во время сильного ливня. По его словам, ремонт может обойтись примерно в 5000 евро, а без нового двигателя, вероятно, не обойтись.

Рижанин Евгений требует от самоуправления возместить ущерб после того, как его недавно купленный BMW получил серьезную поломку во время сильного ливня. По его словам, ремонт может обойтись примерно в 5000 евро, а без нового двигателя, вероятно, не обойтись.

Читать

Женщина с пулей в спине: омбудсмен заявила, что права пациента нарушены

История женщины, которой в больнице имени Паула Страдиня не стали удалять пулю из спины, касается не только медицинского решения, но и соблюдения прав пациента. Об этом заявила омбудсмен Карина Палкова, комментируя вывод Инспекции здравоохранения.

История женщины, которой в больнице имени Паула Страдиня не стали удалять пулю из спины, касается не только медицинского решения, но и соблюдения прав пациента. Об этом заявила омбудсмен Карина Палкова, комментируя вывод Инспекции здравоохранения.

Читать

Свинья надежней банка? Почти каждый пятый кандидат в Сейм хранит накопления наличными

Почти каждый пятый кандидат в депутаты Сейма указал в декларации накопления наличными. По данным анализа LETA, такие сбережения задекларировали 278 из 1434 кандидатов.

Почти каждый пятый кандидат в депутаты Сейма указал в декларации накопления наличными. По данным анализа LETA, такие сбережения задекларировали 278 из 1434 кандидатов.

Читать