Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 12. Марта Завтра: Aija, Aiva, Aivis
Доступность

Дайнис Загерис: «Отклейте ваши ягодичные мышцы от стула»

Самый мощный гражданин Латвии Загерис рассказал вашему автору о своих планах. Коих просто громадье: на минувшей неделе в этапе лиги Strongman он хорошо выступил в Готландии, собирается в Польшу и в Финляндию, а 28 июня участвует в открытом чемпионате лиги мировых силачей в латвийском городе химиков и боксеров Олайне, куда собирается прилететь мегастронгмен Кшиштоф Радзиховский. Перед этим интервью на открытии летней площадки для бесплатных функциональных тренировок рижан и гостей столицы в старейшем фитнес-клубе Риги F1 32-летний Загерис разминался с тракторными покрышками - для него это детский вес! Всего около десятка латвийцев входят в чемпионскую лигу Strongman - так называется знаменитое мировое шоу силачей, делающих шоу со свободными весами. Здесь нет штанги и гирь, и проще сказать, что они не поднимаю - это люди и животные, даром что лучшим стронгменам по силам унести на плече молодого племенного бычка или пять-шесть девушек среднего телосложения. Они таскают легковые автомашины и тренажерные рамы с блинами для штанги, камни, бревна, аккумуляторы и пивные бочки, причем у лучших максимальный вес груза сочетается с минимальной затратой времени на упражнение. В прошлом году Дайнис Загерис превзошел рекорд самого известного латвийского силача Раймонда Бергманиса и, скорей всего, нового министра обороны Латвии. В упражнении, называющемся "18 ступенек славы", требуется перенести  три веса - 225, 250 и 275 килограммов по этой лестнице - и результат Дайниса оказался лучше - 191 против бергманисовских 190. Кстати, сильнейший латвиец сам был хилым подростком. Сейчас его вес -  134-135 кг, бицепс в объеме - 48 см. - У меня очень хорошие спина и плечи. На грудь, жимом лежа, беру штангу 255 кг, больше тоже мог бы, но не пробовал! - улыбается чемпион. Загерис в свои 32 еще десяток лет или больше может оставаться непревзойденным в Латвии - правда, тут у каждого свои рецепты совершенствования и поддержания лучшей формы. Одно из условий - личная мотивация, ну и азарт. В одном из локальных турниров в Китае Дайнис сдвинул с места пассажирский Boeing-737, хоть и без сотни пассажиров. Он протащил самолет 30 сантиметров. Вот помяните: если в его карьере обойдется без травм, а сам он не заскучает, мир увидет еще одного рекордсмена из Латвии. - Если бы кто-то сделал мне предложение перейти в лигу профессиональных боев, в "Клетку" или  ММА, то пойду, конечно - пусть там тренироваться нужно совсем иначе, чем в нашей, с интересом оттренируюсь. Мариуш Пудзяновский сейчас в ринге участвует и кстати, он выиграл у легенды К-1 Боба Саппа - к слову, бывшего профессионального американского футболиста. Каспанс Камбала тоже перещел в бокс из баскетбола. Помню, в 2005 году в Межапарке проходил чемпионат  Strongman высокого уровня, где участвовал и Пудзяновский, и был на пике карьеры и формы наш Бергманис - сейчас один на ринге, второй делает армейскую карьеру. Мир меняется вместе с нами. Формулы победы в лиге Strongman нет - но в принципе, нужно участвовать во всех локальных и глобальных состязаниях тяжелоатлетов. Разумеется, не на любительском уровне, в шоу сильнейших мужчин планеты нет слабаков. Оплывающему от наггетсов и гамбургеров планктону из публики, детям с испорченным планшетниками зрением и девушкам с животами сзади и спереди, то есть большинству - признаем, - из нас с вами, они подают зримый пример, озвученный главой МОК Кубертеном известной фрмулой: быстрее, выше, сильнее! Как рассказал вашему автору директор клуба F1 Артурс Сусейс, сегодня в Латвии спорт входит в стиль жизни, в привычку населения. Фитнес на уровне хобби доступен любому вне зависимости от пола, возраста, конституции, настроения и прочих частных параметров. Рижский клуб  F1 тоже не остается в стороне - на все лето во дворике клуба на ул. Бруниниеку, 69, открыт зал open sky для функциональных тренировок. Под руководством тренеров и бесплатно здесь до сентября можно свободно позаниматься. Как выглядит тренировка, можно увидеть ниже. F-003 F-002   Андрей Татарчук, специально для Ves.lv  
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Лоцманское судно, севшее на мель у порта Скулте, до сих пор не снято

Лоцманское судно, севшее на мель в водах порта Скулте, будет снято с мели на этой неделе, сообщил агентству ЛЕТА руководитель порта Скулте Игорь Акулов.

Лоцманское судно, севшее на мель в водах порта Скулте, будет снято с мели на этой неделе, сообщил агентству ЛЕТА руководитель порта Скулте Игорь Акулов.

Читать
Загрузка

Государство поможет с оплатой коммунальных платежей: кому дадут и сколько?

Высокие счета за коммунальные услуги, которые владельцы недвижимости получили за январь, шокировали даже тех, кто не считал себя нуждающимся. Но на подходе не менее внушительные платежки за февраль — последний зимний месяц оказался таким же морозным, как и предыдущий. Чем же поможет государство? В начале года отдельные политики заявляли, что поддержку получит большинство жителей. Что же оказалось в итоге?

Высокие счета за коммунальные услуги, которые владельцы недвижимости получили за январь, шокировали даже тех, кто не считал себя нуждающимся. Но на подходе не менее внушительные платежки за февраль — последний зимний месяц оказался таким же морозным, как и предыдущий. Чем же поможет государство? В начале года отдельные политики заявляли, что поддержку получит большинство жителей. Что же оказалось в итоге?

Читать

В Латвии уже побит температурный рекорд, установленный 12 марта

В четверг, по состоянию на 13:00, в Резекне была зафиксирована самая высокая температура воздуха в стране – +13,7 градуса, что является новым национальным температурным рекордом для 12 марта, согласно информации Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии (LVĢMC).

В четверг, по состоянию на 13:00, в Резекне была зафиксирована самая высокая температура воздуха в стране – +13,7 градуса, что является новым национальным температурным рекордом для 12 марта, согласно информации Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии (LVĢMC).

Читать

Министр: мы могли бы снизить акциз на топливо

Государство может вывести на рынок до 40 000 тонн резерва нефтепродуктов, сообщил в четверг журналистам министр экономики Виктор Валайнис.

Государство может вывести на рынок до 40 000 тонн резерва нефтепродуктов, сообщил в четверг журналистам министр экономики Виктор Валайнис.

Читать

Как продлить жизнь вашей кошки: самый простой лайфхак от учёных

Хозяева кошек часто уверены, что их питомцы прекрасно справляются сами. Но новое исследование показало: именно привычная «кошачья свобода» может серьёзно сокращать им жизнь.

Хозяева кошек часто уверены, что их питомцы прекрасно справляются сами. Но новое исследование показало: именно привычная «кошачья свобода» может серьёзно сокращать им жизнь.

Читать

Худенькая, в брендах и с тростью: Алла Пугачева фанатам в фото не отказывает

В последнее время Алла Борисова проживает с семьей на Кипре и редко дает знать о себе. Однако в Сети то и дело всплывают свежие фото Пугачевой.

В последнее время Алла Борисова проживает с семьей на Кипре и редко дает знать о себе. Однако в Сети то и дело всплывают свежие фото Пугачевой.

Читать

Обкурился, забил мать до смерти, а теперь надеется выйти на свободу: дело в окружном суде

Сегодня Рижский окружной суд планирует начать рассмотрение апелляционной жалобы на приговор суда первой инстанции, которым мужчине за убийство матери в состоянии наркотического опьянения было назначено пожизненное заключение.

Сегодня Рижский окружной суд планирует начать рассмотрение апелляционной жалобы на приговор суда первой инстанции, которым мужчине за убийство матери в состоянии наркотического опьянения было назначено пожизненное заключение.

Читать