Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 14. Января Завтра: Raitis, Raits, Roberta, Roberts
Доступность

Дайнис Загерис: «Отклейте ваши ягодичные мышцы от стула»

Самый мощный гражданин Латвии Загерис рассказал вашему автору о своих планах. Коих просто громадье: на минувшей неделе в этапе лиги Strongman он хорошо выступил в Готландии, собирается в Польшу и в Финляндию, а 28 июня участвует в открытом чемпионате лиги мировых силачей в латвийском городе химиков и боксеров Олайне, куда собирается прилететь мегастронгмен Кшиштоф Радзиховский. Перед этим интервью на открытии летней площадки для бесплатных функциональных тренировок рижан и гостей столицы в старейшем фитнес-клубе Риги F1 32-летний Загерис разминался с тракторными покрышками - для него это детский вес! Всего около десятка латвийцев входят в чемпионскую лигу Strongman - так называется знаменитое мировое шоу силачей, делающих шоу со свободными весами. Здесь нет штанги и гирь, и проще сказать, что они не поднимаю - это люди и животные, даром что лучшим стронгменам по силам унести на плече молодого племенного бычка или пять-шесть девушек среднего телосложения. Они таскают легковые автомашины и тренажерные рамы с блинами для штанги, камни, бревна, аккумуляторы и пивные бочки, причем у лучших максимальный вес груза сочетается с минимальной затратой времени на упражнение. В прошлом году Дайнис Загерис превзошел рекорд самого известного латвийского силача Раймонда Бергманиса и, скорей всего, нового министра обороны Латвии. В упражнении, называющемся "18 ступенек славы", требуется перенести  три веса - 225, 250 и 275 килограммов по этой лестнице - и результат Дайниса оказался лучше - 191 против бергманисовских 190. Кстати, сильнейший латвиец сам был хилым подростком. Сейчас его вес -  134-135 кг, бицепс в объеме - 48 см. - У меня очень хорошие спина и плечи. На грудь, жимом лежа, беру штангу 255 кг, больше тоже мог бы, но не пробовал! - улыбается чемпион. Загерис в свои 32 еще десяток лет или больше может оставаться непревзойденным в Латвии - правда, тут у каждого свои рецепты совершенствования и поддержания лучшей формы. Одно из условий - личная мотивация, ну и азарт. В одном из локальных турниров в Китае Дайнис сдвинул с места пассажирский Boeing-737, хоть и без сотни пассажиров. Он протащил самолет 30 сантиметров. Вот помяните: если в его карьере обойдется без травм, а сам он не заскучает, мир увидет еще одного рекордсмена из Латвии. - Если бы кто-то сделал мне предложение перейти в лигу профессиональных боев, в "Клетку" или  ММА, то пойду, конечно - пусть там тренироваться нужно совсем иначе, чем в нашей, с интересом оттренируюсь. Мариуш Пудзяновский сейчас в ринге участвует и кстати, он выиграл у легенды К-1 Боба Саппа - к слову, бывшего профессионального американского футболиста. Каспанс Камбала тоже перещел в бокс из баскетбола. Помню, в 2005 году в Межапарке проходил чемпионат  Strongman высокого уровня, где участвовал и Пудзяновский, и был на пике карьеры и формы наш Бергманис - сейчас один на ринге, второй делает армейскую карьеру. Мир меняется вместе с нами. Формулы победы в лиге Strongman нет - но в принципе, нужно участвовать во всех локальных и глобальных состязаниях тяжелоатлетов. Разумеется, не на любительском уровне, в шоу сильнейших мужчин планеты нет слабаков. Оплывающему от наггетсов и гамбургеров планктону из публики, детям с испорченным планшетниками зрением и девушкам с животами сзади и спереди, то есть большинству - признаем, - из нас с вами, они подают зримый пример, озвученный главой МОК Кубертеном известной фрмулой: быстрее, выше, сильнее! Как рассказал вашему автору директор клуба F1 Артурс Сусейс, сегодня в Латвии спорт входит в стиль жизни, в привычку населения. Фитнес на уровне хобби доступен любому вне зависимости от пола, возраста, конституции, настроения и прочих частных параметров. Рижский клуб  F1 тоже не остается в стороне - на все лето во дворике клуба на ул. Бруниниеку, 69, открыт зал open sky для функциональных тренировок. Под руководством тренеров и бесплатно здесь до сентября можно свободно позаниматься. Как выглядит тренировка, можно увидеть ниже. F-003 F-002   Андрей Татарчук, специально для Ves.lv  

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Кому положены льготы и скидки на междугородний транспорт?

В этом году в государственном бюджете Латвии на обеспечение льгот на проезд в общественном транспорте предусмотрено 25 млн евро. Об этом агентству LETA сообщили в Министерство сообщения.

В этом году в государственном бюджете Латвии на обеспечение льгот на проезд в общественном транспорте предусмотрено 25 млн евро. Об этом агентству LETA сообщили в Министерство сообщения.

Читать
Загрузка

В Польше родился пьяный ребенок. В крови было 1,5 промилле

Польские правоохранительные органы начали расследование после того, как женщина в состоянии сильного алкогольного опьянения родила ребёнка с опасным для жизни уровнем алкоголя в крови.

Польские правоохранительные органы начали расследование после того, как женщина в состоянии сильного алкогольного опьянения родила ребёнка с опасным для жизни уровнем алкоголя в крови.

Читать

«Еще 200 млн на ПВО»: Минобороны готовит перераспределение бюджета

Министерство обороны намерено предложить правительству перераспределить очередные 200 млн евро в пользу укрепления противовоздушной обороны Латвии. Кабинету министров предстоит решить, поддерживать ли перенос этих средств из программы финансирования мер по укреплению государственной безопасности в подпрограмму Министерства обороны, связанную с обеспечением и содержанием Национальных вооруженных сил.

Министерство обороны намерено предложить правительству перераспределить очередные 200 млн евро в пользу укрепления противовоздушной обороны Латвии. Кабинету министров предстоит решить, поддерживать ли перенос этих средств из программы финансирования мер по укреплению государственной безопасности в подпрограмму Министерства обороны, связанную с обеспечением и содержанием Национальных вооруженных сил.

Читать

Микропластик в мозге, крови и сердце? Ученые внезапно усомнились: что, если нас зря пугают зря!

Еще недавно казалось, что от микропластика не спрятаться нигде. Газеты писали о частицах пластика в мозге, крови, яичках, плаценте и даже в артериях. Казалось, что он буквально повсюду — внутри каждого из нас. Эти исследования облетели весь мир, и тема микропластика в теле человека стала одной из самых пугающих за последние годы.

Еще недавно казалось, что от микропластика не спрятаться нигде. Газеты писали о частицах пластика в мозге, крови, яичках, плаценте и даже в артериях. Казалось, что он буквально повсюду — внутри каждого из нас. Эти исследования облетели весь мир, и тема микропластика в теле человека стала одной из самых пугающих за последние годы.

Читать

Приговоренные: енотовидных собак на Хийумаа хотят уничтожить полностью

Министерство климата Эстонии готовит более жёсткое и целенаправленное регулирование численности мелких хищников на охраняемых территориях. Цель - повысить успешность гнездования птиц, которые выводят потомство на земле. Одной из мер станет полное удаление енотовидных собак с острова Хийумаа, пишет Eesti Ekspress.

Министерство климата Эстонии готовит более жёсткое и целенаправленное регулирование численности мелких хищников на охраняемых территориях. Цель - повысить успешность гнездования птиц, которые выводят потомство на земле. Одной из мер станет полное удаление енотовидных собак с острова Хийумаа, пишет Eesti Ekspress.

Читать

Так вот же она, кого вам ещё? ЕС ищет переговорщика для связей с Путиным

Правительства ряда европейских стран оказывают давление на институты ЕС с требованием назначить переговорщика, который представлял бы интересы Евросоюза в деле урегулирования войны в Украине. В Европе опасаются, что США могут заключить сделку с Россией за спиной европейских союзников, сообщило в среду, 14 января, издание Politicoсо ссылкой на трех дипломатов и чиновников, знакомых с обсуждениями.

Правительства ряда европейских стран оказывают давление на институты ЕС с требованием назначить переговорщика, который представлял бы интересы Евросоюза в деле урегулирования войны в Украине. В Европе опасаются, что США могут заключить сделку с Россией за спиной европейских союзников, сообщило в среду, 14 января, издание Politicoсо ссылкой на трех дипломатов и чиновников, знакомых с обсуждениями.

Читать

Кофе плюс 26%: что сильнее всего подорожало в Латвии

Среднегодовая инфляция в Латвии в прошлом году составила 3,7%. Об этом свидетельствуют данные Центральное статистическое управление. Несмотря на то что в декабре 2025 года потребительские цены за месяц даже слегка снизились - на 0,1%, в годовом выражении они выросли на 3,5%. Самый заметный рост пришёлся на продукты питания и услуги, связанные с жильём.

Среднегодовая инфляция в Латвии в прошлом году составила 3,7%. Об этом свидетельствуют данные Центральное статистическое управление. Несмотря на то что в декабре 2025 года потребительские цены за месяц даже слегка снизились - на 0,1%, в годовом выражении они выросли на 3,5%. Самый заметный рост пришёлся на продукты питания и услуги, связанные с жильём.

Читать