Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 23. Мая Завтра: Leokadija, Leontine, Ligija, Lonija
Доступность

Дайнис Загерис: «Отклейте ваши ягодичные мышцы от стула»

Самый мощный гражданин Латвии Загерис рассказал вашему автору о своих планах. Коих просто громадье: на минувшей неделе в этапе лиги Strongman он хорошо выступил в Готландии, собирается в Польшу и в Финляндию, а 28 июня участвует в открытом чемпионате лиги мировых силачей в латвийском городе химиков и боксеров Олайне, куда собирается прилететь мегастронгмен Кшиштоф Радзиховский. Перед этим интервью на открытии летней площадки для бесплатных функциональных тренировок рижан и гостей столицы в старейшем фитнес-клубе Риги F1 32-летний Загерис разминался с тракторными покрышками - для него это детский вес! Всего около десятка латвийцев входят в чемпионскую лигу Strongman - так называется знаменитое мировое шоу силачей, делающих шоу со свободными весами. Здесь нет штанги и гирь, и проще сказать, что они не поднимаю - это люди и животные, даром что лучшим стронгменам по силам унести на плече молодого племенного бычка или пять-шесть девушек среднего телосложения. Они таскают легковые автомашины и тренажерные рамы с блинами для штанги, камни, бревна, аккумуляторы и пивные бочки, причем у лучших максимальный вес груза сочетается с минимальной затратой времени на упражнение. В прошлом году Дайнис Загерис превзошел рекорд самого известного латвийского силача Раймонда Бергманиса и, скорей всего, нового министра обороны Латвии. В упражнении, называющемся "18 ступенек славы", требуется перенести  три веса - 225, 250 и 275 килограммов по этой лестнице - и результат Дайниса оказался лучше - 191 против бергманисовских 190. Кстати, сильнейший латвиец сам был хилым подростком. Сейчас его вес -  134-135 кг, бицепс в объеме - 48 см. - У меня очень хорошие спина и плечи. На грудь, жимом лежа, беру штангу 255 кг, больше тоже мог бы, но не пробовал! - улыбается чемпион. Загерис в свои 32 еще десяток лет или больше может оставаться непревзойденным в Латвии - правда, тут у каждого свои рецепты совершенствования и поддержания лучшей формы. Одно из условий - личная мотивация, ну и азарт. В одном из локальных турниров в Китае Дайнис сдвинул с места пассажирский Boeing-737, хоть и без сотни пассажиров. Он протащил самолет 30 сантиметров. Вот помяните: если в его карьере обойдется без травм, а сам он не заскучает, мир увидет еще одного рекордсмена из Латвии. - Если бы кто-то сделал мне предложение перейти в лигу профессиональных боев, в "Клетку" или  ММА, то пойду, конечно - пусть там тренироваться нужно совсем иначе, чем в нашей, с интересом оттренируюсь. Мариуш Пудзяновский сейчас в ринге участвует и кстати, он выиграл у легенды К-1 Боба Саппа - к слову, бывшего профессионального американского футболиста. Каспанс Камбала тоже перещел в бокс из баскетбола. Помню, в 2005 году в Межапарке проходил чемпионат  Strongman высокого уровня, где участвовал и Пудзяновский, и был на пике карьеры и формы наш Бергманис - сейчас один на ринге, второй делает армейскую карьеру. Мир меняется вместе с нами. Формулы победы в лиге Strongman нет - но в принципе, нужно участвовать во всех локальных и глобальных состязаниях тяжелоатлетов. Разумеется, не на любительском уровне, в шоу сильнейших мужчин планеты нет слабаков. Оплывающему от наггетсов и гамбургеров планктону из публики, детям с испорченным планшетниками зрением и девушкам с животами сзади и спереди, то есть большинству - признаем, - из нас с вами, они подают зримый пример, озвученный главой МОК Кубертеном известной фрмулой: быстрее, выше, сильнее! Как рассказал вашему автору директор клуба F1 Артурс Сусейс, сегодня в Латвии спорт входит в стиль жизни, в привычку населения. Фитнес на уровне хобби доступен любому вне зависимости от пола, возраста, конституции, настроения и прочих частных параметров. Рижский клуб  F1 тоже не остается в стороне - на все лето во дворике клуба на ул. Бруниниеку, 69, открыт зал open sky для функциональных тренировок. Под руководством тренеров и бесплатно здесь до сентября можно свободно позаниматься. Как выглядит тренировка, можно увидеть ниже. F-003 F-002   Андрей Татарчук, специально для Ves.lv  
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Медлительное и безалаберное»: британский эксперт — об ушедшем в отставку правительстве

"Критика общественности в связи с инцидентами с участием дронов в Латвии вполне понятна, и на политическом уровне длительное время наблюдается неисполнительность, и это нужно исправить. Поскольку в нынешней ситуации проблемы видны в масштабе государства, а не только армии", - сказал в интервью Латвийскому радио бывший британский атташе по вопросам обороны в Латвии и эксперт по безопасности, а также преподаватель Глен Грант.

"Критика общественности в связи с инцидентами с участием дронов в Латвии вполне понятна, и на политическом уровне длительное время наблюдается неисполнительность, и это нужно исправить. Поскольку в нынешней ситуации проблемы видны в масштабе государства, а не только армии", - сказал в интервью Латвийскому радио бывший британский атташе по вопросам обороны в Латвии и эксперт по безопасности, а также преподаватель Глен Грант.

Читать
Загрузка

«На тебя смотрят, как на бомжа»: в соцсети затеялась дискуссия, нужны ли чаевые

Проблема, о которой завёл речь на платформе "Х" Арвис, может показаться надуманной, но, судя по тому, что народ активно откликался на его твит, есть люди, для кого это важно. 

Проблема, о которой завёл речь на платформе "Х" Арвис, может показаться надуманной, но, судя по тому, что народ активно откликался на его твит, есть люди, для кого это важно. 

Читать

«Вряд ли это поджог»: в Ильгюциемсе сгорел внедорожник «мазерати»

О происшествии в рижском микрорайоне Ильгюциемс на ул. Спилвес сообщили в группе микрорайона в "Фейсбуке", а также программа TV3 Degpunktā.

О происшествии в рижском микрорайоне Ильгюциемс на ул. Спилвес сообщили в группе микрорайона в "Фейсбуке", а также программа TV3 Degpunktā.

Читать

4:2! Латвийские хоккеисты одолели сборную США и сохранили место в плей-офф чемпионата

Сборная Латвии по хоккею одержала одну из самых важных побед на нынешнем чемпионате мира, обыграв США со счётом 4:2. Шансы команды выйти в четвертьфинал существенно возросли.

Сборная Латвии по хоккею одержала одну из самых важных побед на нынешнем чемпионате мира, обыграв США со счётом 4:2. Шансы команды выйти в четвертьфинал существенно возросли.

Читать

Бобры повредили? В канал в Риге упало столетнее дерево; оно до сих пор не убрано

Дерево, которое представляет собой гибрид белого тополя с осиной под названием "тополь сереющий", или "серая осина", упало в городской канал в столице напротив Латвийской национальной оперы, о чём сообщила агентству LETA руководитель отдела стратегической коммуникации и общественных отношений SIA Rīgas meži Иева Гейстере ещё в пятницу, 22 мая.

Дерево, которое представляет собой гибрид белого тополя с осиной под названием "тополь сереющий", или "серая осина", упало в городской канал в столице напротив Латвийской национальной оперы, о чём сообщила агентству LETA руководитель отдела стратегической коммуникации и общественных отношений SIA Rīgas meži Иева Гейстере ещё в пятницу, 22 мая.

Читать

SpaceX провела беспилотный испытательный полет самой большой в истории ракеты Starship V3

Компания SpaceX Илона Маска все-таки осуществила запуск крупнейшей и самой мощной ракеты в истории после того, как в четверг долгожданный испытательный полет был перенесен из-за неисправности стартовой башни.

Компания SpaceX Илона Маска все-таки осуществила запуск крупнейшей и самой мощной ракеты в истории после того, как в четверг долгожданный испытательный полет был перенесен из-за неисправности стартовой башни.

Читать

«Из 30 детей в классе только двое умеют читать»: в соцсети рассуждают, откуда это берётся

18 мая Служба новостей ЛТВ сообщила о том, что примерно у каждого десятого ребёнка в Латвии выявлены значительные риски для развития (в частности, речи). Недавно было проведено исследование с участием 1080 детей в возрасте от года до шести лет, для него использовался разработанный исследователями ЛУ инструмент скрининга.

18 мая Служба новостей ЛТВ сообщила о том, что примерно у каждого десятого ребёнка в Латвии выявлены значительные риски для развития (в частности, речи). Недавно было проведено исследование с участием 1080 детей в возрасте от года до шести лет, для него использовался разработанный исследователями ЛУ инструмент скрининга.

Читать