Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 12. Июня Завтра: Ija, Lenora, Nora
Доступность

Дайнис Загерис: «Отклейте ваши ягодичные мышцы от стула»

Самый мощный гражданин Латвии Загерис рассказал вашему автору о своих планах. Коих просто громадье: на минувшей неделе в этапе лиги Strongman он хорошо выступил в Готландии, собирается в Польшу и в Финляндию, а 28 июня участвует в открытом чемпионате лиги мировых силачей в латвийском городе химиков и боксеров Олайне, куда собирается прилететь мегастронгмен Кшиштоф Радзиховский. Перед этим интервью на открытии летней площадки для бесплатных функциональных тренировок рижан и гостей столицы в старейшем фитнес-клубе Риги F1 32-летний Загерис разминался с тракторными покрышками - для него это детский вес! Всего около десятка латвийцев входят в чемпионскую лигу Strongman - так называется знаменитое мировое шоу силачей, делающих шоу со свободными весами. Здесь нет штанги и гирь, и проще сказать, что они не поднимаю - это люди и животные, даром что лучшим стронгменам по силам унести на плече молодого племенного бычка или пять-шесть девушек среднего телосложения. Они таскают легковые автомашины и тренажерные рамы с блинами для штанги, камни, бревна, аккумуляторы и пивные бочки, причем у лучших максимальный вес груза сочетается с минимальной затратой времени на упражнение. В прошлом году Дайнис Загерис превзошел рекорд самого известного латвийского силача Раймонда Бергманиса и, скорей всего, нового министра обороны Латвии. В упражнении, называющемся "18 ступенек славы", требуется перенести  три веса - 225, 250 и 275 килограммов по этой лестнице - и результат Дайниса оказался лучше - 191 против бергманисовских 190. Кстати, сильнейший латвиец сам был хилым подростком. Сейчас его вес -  134-135 кг, бицепс в объеме - 48 см. - У меня очень хорошие спина и плечи. На грудь, жимом лежа, беру штангу 255 кг, больше тоже мог бы, но не пробовал! - улыбается чемпион. Загерис в свои 32 еще десяток лет или больше может оставаться непревзойденным в Латвии - правда, тут у каждого свои рецепты совершенствования и поддержания лучшей формы. Одно из условий - личная мотивация, ну и азарт. В одном из локальных турниров в Китае Дайнис сдвинул с места пассажирский Boeing-737, хоть и без сотни пассажиров. Он протащил самолет 30 сантиметров. Вот помяните: если в его карьере обойдется без травм, а сам он не заскучает, мир увидет еще одного рекордсмена из Латвии. - Если бы кто-то сделал мне предложение перейти в лигу профессиональных боев, в "Клетку" или  ММА, то пойду, конечно - пусть там тренироваться нужно совсем иначе, чем в нашей, с интересом оттренируюсь. Мариуш Пудзяновский сейчас в ринге участвует и кстати, он выиграл у легенды К-1 Боба Саппа - к слову, бывшего профессионального американского футболиста. Каспанс Камбала тоже перещел в бокс из баскетбола. Помню, в 2005 году в Межапарке проходил чемпионат  Strongman высокого уровня, где участвовал и Пудзяновский, и был на пике карьеры и формы наш Бергманис - сейчас один на ринге, второй делает армейскую карьеру. Мир меняется вместе с нами. Формулы победы в лиге Strongman нет - но в принципе, нужно участвовать во всех локальных и глобальных состязаниях тяжелоатлетов. Разумеется, не на любительском уровне, в шоу сильнейших мужчин планеты нет слабаков. Оплывающему от наггетсов и гамбургеров планктону из публики, детям с испорченным планшетниками зрением и девушкам с животами сзади и спереди, то есть большинству - признаем, - из нас с вами, они подают зримый пример, озвученный главой МОК Кубертеном известной фрмулой: быстрее, выше, сильнее! Как рассказал вашему автору директор клуба F1 Артурс Сусейс, сегодня в Латвии спорт входит в стиль жизни, в привычку населения. Фитнес на уровне хобби доступен любому вне зависимости от пола, возраста, конституции, настроения и прочих частных параметров. Рижский клуб  F1 тоже не остается в стороне - на все лето во дворике клуба на ул. Бруниниеку, 69, открыт зал open sky для функциональных тренировок. Под руководством тренеров и бесплатно здесь до сентября можно свободно позаниматься. Как выглядит тренировка, можно увидеть ниже. F-003 F-002   Андрей Татарчук, специально для Ves.lv  
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Браже призвала сделать безопасность приоритетом бюджета ЕС

Латвия рассчитывает, что новый многолетний бюджет Европейского союза на 2028–2034 годы будет учитывать изменившуюся ситуацию в сфере безопасности в Европе. Об этом заявила министр иностранных дел Байба Браже на встрече с еврокомиссаром по вопросам бюджета, борьбы с мошенничеством и государственного управления Петром Серафином.

Латвия рассчитывает, что новый многолетний бюджет Европейского союза на 2028–2034 годы будет учитывать изменившуюся ситуацию в сфере безопасности в Европе. Об этом заявила министр иностранных дел Байба Браже на встрече с еврокомиссаром по вопросам бюджета, борьбы с мошенничеством и государственного управления Петром Серафином.

Читать
Загрузка

Грозовые ливни: погода в субботу будет — так себе

В ночь на субботу в восточной части страны с юга начнётся продолжительный дождь, а в Курземе ожидается преимущественно ясная и холодная ночь, прогнозируют синоптики.

В ночь на субботу в восточной части страны с юга начнётся продолжительный дождь, а в Курземе ожидается преимущественно ясная и холодная ночь, прогнозируют синоптики.

Читать

Теперь это беспроводная зарядка: в Вецмилгрависе разгромили Ignitis

У электрозарядки для автомобилей Ignitis в рижском микрорайоне Вецмилгравис пропали провода со штекерами. Вероятно кто-то их срезал.

У электрозарядки для автомобилей Ignitis в рижском микрорайоне Вецмилгравис пропали провода со штекерами. Вероятно кто-то их срезал.

Читать

Скандал на два евро: в ЕС заблокировали монету из-за алфавита

Обычно памятная монета в 2 евро — это маленький круглый сувенир для коллекционеров. Но Болгария внезапно доказала: даже монета может стать дипломатической миной.

Обычно памятная монета в 2 евро — это маленький круглый сувенир для коллекционеров. Но Болгария внезапно доказала: даже монета может стать дипломатической миной.

Читать

Они насмехаются над европейским гуманизмом: Кулбергс поддерживает более строгий подход к процессам миграции

Премьер-министр Андрис Кулбергс ("Объединенный список") поддерживает позицию министра внутренних дел Яниса Домбравы (Нацобъединение) о необходимости более строгого подхода к решению миграционных вопросов.

Премьер-министр Андрис Кулбергс ("Объединенный список") поддерживает позицию министра внутренних дел Яниса Домбравы (Нацобъединение) о необходимости более строгого подхода к решению миграционных вопросов.

Читать

А что будет в кризис? Медик неотложки призвал провести независимый аудит больницы из-за очередей из скорых

Сотрудник Службы неотложной медицинской помощи Рафаэлс Циекурс раскритиковал организацию работы в Клиническая университетская больница имени Пауля Страдиня, заявив, что пациенты и бригады скорой помощи продолжают часами ждать передачи больных в приёмном отделении.

Сотрудник Службы неотложной медицинской помощи Рафаэлс Циекурс раскритиковал организацию работы в Клиническая университетская больница имени Пауля Страдиня, заявив, что пациенты и бригады скорой помощи продолжают часами ждать передачи больных в приёмном отделении.

Читать

В Риге меняется порядок выплаты ряда соцпособий: как по-новому?

Изменились порядок и условия выплаты ряда социальных пособий Рижского самоуправления, в том числе так называемых пособий добровольной инициативы. Об этом - в новой подборке полезной информации ...

Изменились порядок и условия выплаты ряда социальных пособий Рижского самоуправления, в том числе так называемых пособий добровольной инициативы. Об этом - в новой подборке полезной информации ...

Читать