Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 30. Марта Завтра: Igmars, Ilgmars, Nanija
Доступность

Дайнис Загерис: «Отклейте ваши ягодичные мышцы от стула»

Самый мощный гражданин Латвии Загерис рассказал вашему автору о своих планах. Коих просто громадье: на минувшей неделе в этапе лиги Strongman он хорошо выступил в Готландии, собирается в Польшу и в Финляндию, а 28 июня участвует в открытом чемпионате лиги мировых силачей в латвийском городе химиков и боксеров Олайне, куда собирается прилететь мегастронгмен Кшиштоф Радзиховский. Перед этим интервью на открытии летней площадки для бесплатных функциональных тренировок рижан и гостей столицы в старейшем фитнес-клубе Риги F1 32-летний Загерис разминался с тракторными покрышками - для него это детский вес! Всего около десятка латвийцев входят в чемпионскую лигу Strongman - так называется знаменитое мировое шоу силачей, делающих шоу со свободными весами. Здесь нет штанги и гирь, и проще сказать, что они не поднимаю - это люди и животные, даром что лучшим стронгменам по силам унести на плече молодого племенного бычка или пять-шесть девушек среднего телосложения. Они таскают легковые автомашины и тренажерные рамы с блинами для штанги, камни, бревна, аккумуляторы и пивные бочки, причем у лучших максимальный вес груза сочетается с минимальной затратой времени на упражнение. В прошлом году Дайнис Загерис превзошел рекорд самого известного латвийского силача Раймонда Бергманиса и, скорей всего, нового министра обороны Латвии. В упражнении, называющемся "18 ступенек славы", требуется перенести  три веса - 225, 250 и 275 килограммов по этой лестнице - и результат Дайниса оказался лучше - 191 против бергманисовских 190. Кстати, сильнейший латвиец сам был хилым подростком. Сейчас его вес -  134-135 кг, бицепс в объеме - 48 см. - У меня очень хорошие спина и плечи. На грудь, жимом лежа, беру штангу 255 кг, больше тоже мог бы, но не пробовал! - улыбается чемпион. Загерис в свои 32 еще десяток лет или больше может оставаться непревзойденным в Латвии - правда, тут у каждого свои рецепты совершенствования и поддержания лучшей формы. Одно из условий - личная мотивация, ну и азарт. В одном из локальных турниров в Китае Дайнис сдвинул с места пассажирский Boeing-737, хоть и без сотни пассажиров. Он протащил самолет 30 сантиметров. Вот помяните: если в его карьере обойдется без травм, а сам он не заскучает, мир увидет еще одного рекордсмена из Латвии. - Если бы кто-то сделал мне предложение перейти в лигу профессиональных боев, в "Клетку" или  ММА, то пойду, конечно - пусть там тренироваться нужно совсем иначе, чем в нашей, с интересом оттренируюсь. Мариуш Пудзяновский сейчас в ринге участвует и кстати, он выиграл у легенды К-1 Боба Саппа - к слову, бывшего профессионального американского футболиста. Каспанс Камбала тоже перещел в бокс из баскетбола. Помню, в 2005 году в Межапарке проходил чемпионат  Strongman высокого уровня, где участвовал и Пудзяновский, и был на пике карьеры и формы наш Бергманис - сейчас один на ринге, второй делает армейскую карьеру. Мир меняется вместе с нами. Формулы победы в лиге Strongman нет - но в принципе, нужно участвовать во всех локальных и глобальных состязаниях тяжелоатлетов. Разумеется, не на любительском уровне, в шоу сильнейших мужчин планеты нет слабаков. Оплывающему от наггетсов и гамбургеров планктону из публики, детям с испорченным планшетниками зрением и девушкам с животами сзади и спереди, то есть большинству - признаем, - из нас с вами, они подают зримый пример, озвученный главой МОК Кубертеном известной фрмулой: быстрее, выше, сильнее! Как рассказал вашему автору директор клуба F1 Артурс Сусейс, сегодня в Латвии спорт входит в стиль жизни, в привычку населения. Фитнес на уровне хобби доступен любому вне зависимости от пола, возраста, конституции, настроения и прочих частных параметров. Рижский клуб  F1 тоже не остается в стороне - на все лето во дворике клуба на ул. Бруниниеку, 69, открыт зал open sky для функциональных тренировок. Под руководством тренеров и бесплатно здесь до сентября можно свободно позаниматься. Как выглядит тренировка, можно увидеть ниже. F-003 F-002   Андрей Татарчук, специально для Ves.lv  
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Никогда не надевайте новую одежду сразу! То, что на ней нашли, удивило даже врачей

Купили новую вещь и сразу надели? Возможно, зря.

Купили новую вещь и сразу надели? Возможно, зря.

Читать
Загрузка

Давайте отдыхать в Латгалии! Внезапное предложение Домбравы

Депутат Сейма, член правления и заместитель председателя Нацблока Янис Домбрава на своей странице в Facebook призвал жителей страны на пасхальные выходные поехать в Латгалию и поддержать местный бизнес.

Депутат Сейма, член правления и заместитель председателя Нацблока Янис Домбрава на своей странице в Facebook призвал жителей страны на пасхальные выходные поехать в Латгалию и поддержать местный бизнес.

Читать

Допуск к гостайне не получили руководители 3-х самоуправлений: каких?

Обязательное разрешение на работу с государственной тайной не получили руководители трех самоуправлений, а в 19 случаях Служба государственной безопасности (СГБ) выдала его на ограниченный срок.

Обязательное разрешение на работу с государственной тайной не получили руководители трех самоуправлений, а в 19 случаях Служба государственной безопасности (СГБ) выдала его на ограниченный срок.

Читать

Скандал в ЦИК: обнаружилась фиктивная сотрудница, помогавшая мужу не платить алименты

Центральная избирательная комиссия (CVK) Латвии, по всей видимости, трудоустроила фиктивную сотрудницу, чтобы её гражданский муж мог избежать повышенных выплат алиментов на ребёнка, пишет Inc Baltics.

Центральная избирательная комиссия (CVK) Латвии, по всей видимости, трудоустроила фиктивную сотрудницу, чтобы её гражданский муж мог избежать повышенных выплат алиментов на ребёнка, пишет Inc Baltics.

Читать

Ямы, лужи и яркое солнце: как подготовить автомобиль к весенним поездкам: советы страховщика

Весна продолжается, погода становится все теплее, а движение на дорогах – более интенсивным, и водители все чаще планируют более дальние поездки. Пасха, которая наступит в следующие выходные, для многих людей означает поездки за город, но при этом на дорогах сохраняется ряд сезонных рисков – ямы, лужи и переменная видимость. Чтобы избежать неприятных ситуаций и сделать поездку безопасной, страховая компания “Gjensidige” призывает водителей проверить техническое состояние своего автомобиля и уделить внимание также своим привычкам вождения.  

Весна продолжается, погода становится все теплее, а движение на дорогах – более интенсивным, и водители все чаще планируют более дальние поездки. Пасха, которая наступит в следующие выходные, для многих людей означает поездки за город, но при этом на дорогах сохраняется ряд сезонных рисков – ямы, лужи и переменная видимость. Чтобы избежать неприятных ситуаций и сделать поездку безопасной, страховая компания “Gjensidige” призывает водителей проверить техническое состояние своего автомобиля и уделить внимание также своим привычкам вождения.  

Читать

Наша элита поражена профзаболеванием — неспособностью оторвать себя от кресла: фельетон Pieteik

"Рига. Ведущие специалисты в области политического здоровья подтверждают тревожную тенденцию: всё больше должностных лиц страдают от прогрессирующего поведенческого расстройства Sedes Adictum, известного в народе как «кресло-зависимость». Болезнь поражает людей, имеющих доступ к мягким кожаным креслам, служебному транспорту и неограниченному количеству микрофонов, - так начинает свой фельетон ан Pietiek.com Раймонд Криевиньш. 

"Рига. Ведущие специалисты в области политического здоровья подтверждают тревожную тенденцию: всё больше должностных лиц страдают от прогрессирующего поведенческого расстройства Sedes Adictum, известного в народе как «кресло-зависимость». Болезнь поражает людей, имеющих доступ к мягким кожаным креслам, служебному транспорту и неограниченному количеству микрофонов, - так начинает свой фельетон ан Pietiek.com Раймонд Криевиньш. 

Читать

Под Тукумсом из болота подняли тело мужчины

В минувшие выходные из болота в Тукумском крае извлекли тело погибшего, сообщила Государственная пожарно-спасательная служба (ГПСС).

В минувшие выходные из болота в Тукумском крае извлекли тело погибшего, сообщила Государственная пожарно-спасательная служба (ГПСС).

Читать