Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 27. Января Завтра: Ildze, Ilze, Izolde
Доступность

Дайнис Загерис: «Отклейте ваши ягодичные мышцы от стула»

Самый мощный гражданин Латвии Загерис рассказал вашему автору о своих планах. Коих просто громадье: на минувшей неделе в этапе лиги Strongman он хорошо выступил в Готландии, собирается в Польшу и в Финляндию, а 28 июня участвует в открытом чемпионате лиги мировых силачей в латвийском городе химиков и боксеров Олайне, куда собирается прилететь мегастронгмен Кшиштоф Радзиховский. Перед этим интервью на открытии летней площадки для бесплатных функциональных тренировок рижан и гостей столицы в старейшем фитнес-клубе Риги F1 32-летний Загерис разминался с тракторными покрышками - для него это детский вес! Всего около десятка латвийцев входят в чемпионскую лигу Strongman - так называется знаменитое мировое шоу силачей, делающих шоу со свободными весами. Здесь нет штанги и гирь, и проще сказать, что они не поднимаю - это люди и животные, даром что лучшим стронгменам по силам унести на плече молодого племенного бычка или пять-шесть девушек среднего телосложения. Они таскают легковые автомашины и тренажерные рамы с блинами для штанги, камни, бревна, аккумуляторы и пивные бочки, причем у лучших максимальный вес груза сочетается с минимальной затратой времени на упражнение. В прошлом году Дайнис Загерис превзошел рекорд самого известного латвийского силача Раймонда Бергманиса и, скорей всего, нового министра обороны Латвии. В упражнении, называющемся "18 ступенек славы", требуется перенести  три веса - 225, 250 и 275 килограммов по этой лестнице - и результат Дайниса оказался лучше - 191 против бергманисовских 190. Кстати, сильнейший латвиец сам был хилым подростком. Сейчас его вес -  134-135 кг, бицепс в объеме - 48 см. - У меня очень хорошие спина и плечи. На грудь, жимом лежа, беру штангу 255 кг, больше тоже мог бы, но не пробовал! - улыбается чемпион. Загерис в свои 32 еще десяток лет или больше может оставаться непревзойденным в Латвии - правда, тут у каждого свои рецепты совершенствования и поддержания лучшей формы. Одно из условий - личная мотивация, ну и азарт. В одном из локальных турниров в Китае Дайнис сдвинул с места пассажирский Boeing-737, хоть и без сотни пассажиров. Он протащил самолет 30 сантиметров. Вот помяните: если в его карьере обойдется без травм, а сам он не заскучает, мир увидет еще одного рекордсмена из Латвии. - Если бы кто-то сделал мне предложение перейти в лигу профессиональных боев, в "Клетку" или  ММА, то пойду, конечно - пусть там тренироваться нужно совсем иначе, чем в нашей, с интересом оттренируюсь. Мариуш Пудзяновский сейчас в ринге участвует и кстати, он выиграл у легенды К-1 Боба Саппа - к слову, бывшего профессионального американского футболиста. Каспанс Камбала тоже перещел в бокс из баскетбола. Помню, в 2005 году в Межапарке проходил чемпионат  Strongman высокого уровня, где участвовал и Пудзяновский, и был на пике карьеры и формы наш Бергманис - сейчас один на ринге, второй делает армейскую карьеру. Мир меняется вместе с нами. Формулы победы в лиге Strongman нет - но в принципе, нужно участвовать во всех локальных и глобальных состязаниях тяжелоатлетов. Разумеется, не на любительском уровне, в шоу сильнейших мужчин планеты нет слабаков. Оплывающему от наггетсов и гамбургеров планктону из публики, детям с испорченным планшетниками зрением и девушкам с животами сзади и спереди, то есть большинству - признаем, - из нас с вами, они подают зримый пример, озвученный главой МОК Кубертеном известной фрмулой: быстрее, выше, сильнее! Как рассказал вашему автору директор клуба F1 Артурс Сусейс, сегодня в Латвии спорт входит в стиль жизни, в привычку населения. Фитнес на уровне хобби доступен любому вне зависимости от пола, возраста, конституции, настроения и прочих частных параметров. Рижский клуб  F1 тоже не остается в стороне - на все лето во дворике клуба на ул. Бруниниеку, 69, открыт зал open sky для функциональных тренировок. Под руководством тренеров и бесплатно здесь до сентября можно свободно позаниматься. Как выглядит тренировка, можно увидеть ниже. F-003 F-002   Андрей Татарчук, специально для Ves.lv  

Загрузка
Загрузка
Загрузка

Бунт актеров в РФ: мужа Собчак требуют убрать с должности ректора Школы-студии МХАТ

На днях стало известно, что Константин Богомолов, супруг Ксении Собчак, занял пост руководителя Школы-студии МХАТ вместо скоропостижно скончавшегося Игоря Золотовицкого. Против кандидатуры нового ректора выступили представители нескольких поколений мхатовцев.

На днях стало известно, что Константин Богомолов, супруг Ксении Собчак, занял пост руководителя Школы-студии МХАТ вместо скоропостижно скончавшегося Игоря Золотовицкого. Против кандидатуры нового ректора выступили представители нескольких поколений мхатовцев.

Читать
Загрузка

Не ссорьтесь, девушки: Каллас втихомолку жалуется на диктаторские замашки Ляйен

По словам официальных лиц ЕС, отношения между главой Еврокомиссии Урсулой фон дер Ляйен и бывшим главой внешнеполитической службы ЕС Жозепом Боррелем были очень плохими. Но с новым руководителем внешней политики ЕС Каей Каллас они еще хуже, пишет Politico.

По словам официальных лиц ЕС, отношения между главой Еврокомиссии Урсулой фон дер Ляйен и бывшим главой внешнеполитической службы ЕС Жозепом Боррелем были очень плохими. Но с новым руководителем внешней политики ЕС Каей Каллас они еще хуже, пишет Politico.

Читать

Около 10 тысяч новых опухолей в год: стал ли «зеленый коридор» историей успеха?

Заболеваемость злокачественными опухолями растет по всей Европе, в том числе и в Латвии. Общество стареет, возможности диагностики улучшаются, внедрены программы раннего выявления онкологических заболеваний. По прогнозам, в 2035 году в Латвии будет около 11 тыс. новых случаев рака и около 6 тыс. человек от него умрут.

Заболеваемость злокачественными опухолями растет по всей Европе, в том числе и в Латвии. Общество стареет, возможности диагностики улучшаются, внедрены программы раннего выявления онкологических заболеваний. По прогнозам, в 2035 году в Латвии будет около 11 тыс. новых случаев рака и около 6 тыс. человек от него умрут.

Читать

США вышли из Парижского климатического соглашения

США официально вышли из Парижского климатического соглашения, что закрепило отказ администрации президента Дональда Трампа от международных усилий по борьбе с изменением климата . Как сообщили в секретариате Рамочной конвенции ООН об изменении климата, решение о выходе вступило в силу во вторник, 27 января - ровно через год после того, как соответствующее уведомление было передано Соединенными Штатами в Организацию Объединенных Наций.

США официально вышли из Парижского климатического соглашения, что закрепило отказ администрации президента Дональда Трампа от международных усилий по борьбе с изменением климата . Как сообщили в секретариате Рамочной конвенции ООН об изменении климата, решение о выходе вступило в силу во вторник, 27 января - ровно через год после того, как соответствующее уведомление было передано Соединенными Штатами в Организацию Объединенных Наций.

Читать

Генсек НАТО: Европа не сможет защитить себя без США

Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что Европа не сможет защитить себя без помощи США. По его словам, американский ядерный зонтик - это "главный гарант нашей свободы".

Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что Европа не сможет защитить себя без помощи США. По его словам, американский ядерный зонтик - это "главный гарант нашей свободы".

Читать

Шанс для европейского автопрома и не только: ЕС заключил историческое соглашение с Индией

После нескольких месяцев напряженных переговоров Еврокомиссия заключила во вторник соглашение о свободной торговле с Индией, которое резко снижает тарифы на продукцию ЕС, от автомобилей до вина, - мир ищет альтернативные рынки после введения пошлин президентом Дональдом Трампом.

После нескольких месяцев напряженных переговоров Еврокомиссия заключила во вторник соглашение о свободной торговле с Индией, которое резко снижает тарифы на продукцию ЕС, от автомобилей до вина, - мир ищет альтернативные рынки после введения пошлин президентом Дональдом Трампом.

Читать

Болдерая. Только для взрослых: в Театре Чехова — премьера

27 февраля в Рижском русском театре Михаила Чехова состоится премьера спектакля Элмара Сенькова по пьесе Юстине Клявы «Болдерая» — комической районной мелодрамы в двух частях.

27 февраля в Рижском русском театре Михаила Чехова состоится премьера спектакля Элмара Сенькова по пьесе Юстине Клявы «Болдерая» — комической районной мелодрамы в двух частях.

Читать