Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 1. Декабря Завтра: Arnolds, Emanuels
Доступность

Дайнис Загерис: «Отклейте ваши ягодичные мышцы от стула»

Самый мощный гражданин Латвии Загерис рассказал вашему автору о своих планах. Коих просто громадье: на минувшей неделе в этапе лиги Strongman он хорошо выступил в Готландии, собирается в Польшу и в Финляндию, а 28 июня участвует в открытом чемпионате лиги мировых силачей в латвийском городе химиков и боксеров Олайне, куда собирается прилететь мегастронгмен Кшиштоф Радзиховский. Перед этим интервью на открытии летней площадки для бесплатных функциональных тренировок рижан и гостей столицы в старейшем фитнес-клубе Риги F1 32-летний Загерис разминался с тракторными покрышками - для него это детский вес! Всего около десятка латвийцев входят в чемпионскую лигу Strongman - так называется знаменитое мировое шоу силачей, делающих шоу со свободными весами. Здесь нет штанги и гирь, и проще сказать, что они не поднимаю - это люди и животные, даром что лучшим стронгменам по силам унести на плече молодого племенного бычка или пять-шесть девушек среднего телосложения. Они таскают легковые автомашины и тренажерные рамы с блинами для штанги, камни, бревна, аккумуляторы и пивные бочки, причем у лучших максимальный вес груза сочетается с минимальной затратой времени на упражнение. В прошлом году Дайнис Загерис превзошел рекорд самого известного латвийского силача Раймонда Бергманиса и, скорей всего, нового министра обороны Латвии. В упражнении, называющемся "18 ступенек славы", требуется перенести  три веса - 225, 250 и 275 килограммов по этой лестнице - и результат Дайниса оказался лучше - 191 против бергманисовских 190. Кстати, сильнейший латвиец сам был хилым подростком. Сейчас его вес -  134-135 кг, бицепс в объеме - 48 см. - У меня очень хорошие спина и плечи. На грудь, жимом лежа, беру штангу 255 кг, больше тоже мог бы, но не пробовал! - улыбается чемпион. Загерис в свои 32 еще десяток лет или больше может оставаться непревзойденным в Латвии - правда, тут у каждого свои рецепты совершенствования и поддержания лучшей формы. Одно из условий - личная мотивация, ну и азарт. В одном из локальных турниров в Китае Дайнис сдвинул с места пассажирский Boeing-737, хоть и без сотни пассажиров. Он протащил самолет 30 сантиметров. Вот помяните: если в его карьере обойдется без травм, а сам он не заскучает, мир увидет еще одного рекордсмена из Латвии. - Если бы кто-то сделал мне предложение перейти в лигу профессиональных боев, в "Клетку" или  ММА, то пойду, конечно - пусть там тренироваться нужно совсем иначе, чем в нашей, с интересом оттренируюсь. Мариуш Пудзяновский сейчас в ринге участвует и кстати, он выиграл у легенды К-1 Боба Саппа - к слову, бывшего профессионального американского футболиста. Каспанс Камбала тоже перещел в бокс из баскетбола. Помню, в 2005 году в Межапарке проходил чемпионат  Strongman высокого уровня, где участвовал и Пудзяновский, и был на пике карьеры и формы наш Бергманис - сейчас один на ринге, второй делает армейскую карьеру. Мир меняется вместе с нами. Формулы победы в лиге Strongman нет - но в принципе, нужно участвовать во всех локальных и глобальных состязаниях тяжелоатлетов. Разумеется, не на любительском уровне, в шоу сильнейших мужчин планеты нет слабаков. Оплывающему от наггетсов и гамбургеров планктону из публики, детям с испорченным планшетниками зрением и девушкам с животами сзади и спереди, то есть большинству - признаем, - из нас с вами, они подают зримый пример, озвученный главой МОК Кубертеном известной фрмулой: быстрее, выше, сильнее! Как рассказал вашему автору директор клуба F1 Артурс Сусейс, сегодня в Латвии спорт входит в стиль жизни, в привычку населения. Фитнес на уровне хобби доступен любому вне зависимости от пола, возраста, конституции, настроения и прочих частных параметров. Рижский клуб  F1 тоже не остается в стороне - на все лето во дворике клуба на ул. Бруниниеку, 69, открыт зал open sky для функциональных тренировок. Под руководством тренеров и бесплатно здесь до сентября можно свободно позаниматься. Как выглядит тренировка, можно увидеть ниже. F-003 F-002   Андрей Татарчук, специально для Ves.lv  

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Средняя заплата в Латвии выросла: свежие данные ЦСУ

В третьем квартале этого года средняя брутто-зарплата в Латвии составила 1835 евро в месяц и по сравнению с третьим кварталом 2024 года увеличилась на 132 евро, или на 7,8%, свидетельствуют данные Центрального статистического управления (ЦСУ).

В третьем квартале этого года средняя брутто-зарплата в Латвии составила 1835 евро в месяц и по сравнению с третьим кварталом 2024 года увеличилась на 132 евро, или на 7,8%, свидетельствуют данные Центрального статистического управления (ЦСУ).

Читать
Загрузка

У нас столько хорошей работы, вот, например! Пуполс из Нацблока советует латышам возвращаться на родину

Кинопродюсер, депутат Рижской думы Ансис Пуполс (Нацблок) на своей странице в Facebook призвал латышей возвращаться на родину, потому что у нас полно хорошо оплачиваемой работы.

Кинопродюсер, депутат Рижской думы Ансис Пуполс (Нацблок) на своей странице в Facebook призвал латышей возвращаться на родину, потому что у нас полно хорошо оплачиваемой работы.

Читать

Упреждающий удар НАТО по России можно считать оборонительным: адмирал Драгоне

НАТО рассматривает возможность «упреждающего удара» по России в ответ на гибридные атаки, заявил глава военного комитета НАТО адмирал Джузеппе Каво Драгоне. «Мы думаем о том, чтобы действовать более агрессивно и упреждающе вместо того, чтобы реагировать», — сказал Драгоне в интервью Financial Times (FT).

НАТО рассматривает возможность «упреждающего удара» по России в ответ на гибридные атаки, заявил глава военного комитета НАТО адмирал Джузеппе Каво Драгоне. «Мы думаем о том, чтобы действовать более агрессивно и упреждающе вместо того, чтобы реагировать», — сказал Драгоне в интервью Financial Times (FT).

Читать

Почему у нелатышского населения в Латвии нет достоинства? Илья Гейман

Среди патриархов латвийской журналистики - Илья Борисович Гейман. Читатели старшего поколения помнят его публикации в ведущих газетах республики, а первые «журналистские университеты» он проходил в «Латвийском моряке». После развала СССР уехал в Америку. Три года назад на 94-м году жизни Ильи Борисовича не стало. А в 2019-м в Москве вышла книга его воспоминаний «А еще был случай… Записки репортера». Весь небольшой тираж по просьбе автора раздали друзьям, коллегам по цеху. В их числе – нашему автору...

Среди патриархов латвийской журналистики - Илья Борисович Гейман. Читатели старшего поколения помнят его публикации в ведущих газетах республики, а первые «журналистские университеты» он проходил в «Латвийском моряке». После развала СССР уехал в Америку. Три года назад на 94-м году жизни Ильи Борисовича не стало. А в 2019-м в Москве вышла книга его воспоминаний «А еще был случай… Записки репортера». Весь небольшой тираж по просьбе автора раздали друзьям, коллегам по цеху. В их числе – нашему автору...

Читать

США начали сокращение контингента в Европе: союзники готовы, но беспокоятся

США приступили к поэтапному сокращению своего военного контингента в Европе — и теперь европейским странам все чаще приходится отрабатывать элементы обороны без привычной опоры на Вашингтон. Это происходит на фоне двухлетних предупреждений западных разведок о «предвоенном времени» и возможной атаке России в ближайшие годы. Однако переброска войск НАТО к восточным границам до сих пор занимает недели, а заменить критические американские мощности в ряде сфер союзникам не удаётся.

США приступили к поэтапному сокращению своего военного контингента в Европе — и теперь европейским странам все чаще приходится отрабатывать элементы обороны без привычной опоры на Вашингтон. Это происходит на фоне двухлетних предупреждений западных разведок о «предвоенном времени» и возможной атаке России в ближайшие годы. Однако переброска войск НАТО к восточным границам до сих пор занимает недели, а заменить критические американские мощности в ряде сфер союзникам не удаётся.

Читать

Пенсии — латвийские и российские: важная информация для сениоров

Беспрецедентная задержка пенсий российским пенсионерам вызвала у части пожилых людей вопросы в отношении перехода на латвийскую пенсию. Вместе с тем часть пенсионеров планирует покинуть Латвию, другие уже выехали, причем среди них и такие, кто получает пенсию от ЛР. А что будет с пенсиями в случае отъезда? Эти вопросы сегодня волнуют тысячи сениоров...На них отвечаем вместе с Государственным агентством социального страхования (VSAA).

Беспрецедентная задержка пенсий российским пенсионерам вызвала у части пожилых людей вопросы в отношении перехода на латвийскую пенсию. Вместе с тем часть пенсионеров планирует покинуть Латвию, другие уже выехали, причем среди них и такие, кто получает пенсию от ЛР. А что будет с пенсиями в случае отъезда? Эти вопросы сегодня волнуют тысячи сениоров...На них отвечаем вместе с Государственным агентством социального страхования (VSAA).

Читать

Мошенники не спят: за прошлую неделю у жителей Латвии выманили 460 937 евро

На прошлой неделе мошенники выманили у жителей Латвии 460 937 евро, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной полиции.

На прошлой неделе мошенники выманили у жителей Латвии 460 937 евро, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной полиции.

Читать