Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 3. Июля Завтра: Benita, Everita, Verita
Доступность

Дайнис Загерис: «Отклейте ваши ягодичные мышцы от стула»

Самый мощный гражданин Латвии Загерис рассказал вашему автору о своих планах. Коих просто громадье: на минувшей неделе в этапе лиги Strongman он хорошо выступил в Готландии, собирается в Польшу и в Финляндию, а 28 июня участвует в открытом чемпионате лиги мировых силачей в латвийском городе химиков и боксеров Олайне, куда собирается прилететь мегастронгмен Кшиштоф Радзиховский. Перед этим интервью на открытии летней площадки для бесплатных функциональных тренировок рижан и гостей столицы в старейшем фитнес-клубе Риги F1 32-летний Загерис разминался с тракторными покрышками - для него это детский вес! Всего около десятка латвийцев входят в чемпионскую лигу Strongman - так называется знаменитое мировое шоу силачей, делающих шоу со свободными весами. Здесь нет штанги и гирь, и проще сказать, что они не поднимаю - это люди и животные, даром что лучшим стронгменам по силам унести на плече молодого племенного бычка или пять-шесть девушек среднего телосложения. Они таскают легковые автомашины и тренажерные рамы с блинами для штанги, камни, бревна, аккумуляторы и пивные бочки, причем у лучших максимальный вес груза сочетается с минимальной затратой времени на упражнение. В прошлом году Дайнис Загерис превзошел рекорд самого известного латвийского силача Раймонда Бергманиса и, скорей всего, нового министра обороны Латвии. В упражнении, называющемся "18 ступенек славы", требуется перенести  три веса - 225, 250 и 275 килограммов по этой лестнице - и результат Дайниса оказался лучше - 191 против бергманисовских 190. Кстати, сильнейший латвиец сам был хилым подростком. Сейчас его вес -  134-135 кг, бицепс в объеме - 48 см. - У меня очень хорошие спина и плечи. На грудь, жимом лежа, беру штангу 255 кг, больше тоже мог бы, но не пробовал! - улыбается чемпион. Загерис в свои 32 еще десяток лет или больше может оставаться непревзойденным в Латвии - правда, тут у каждого свои рецепты совершенствования и поддержания лучшей формы. Одно из условий - личная мотивация, ну и азарт. В одном из локальных турниров в Китае Дайнис сдвинул с места пассажирский Boeing-737, хоть и без сотни пассажиров. Он протащил самолет 30 сантиметров. Вот помяните: если в его карьере обойдется без травм, а сам он не заскучает, мир увидет еще одного рекордсмена из Латвии. - Если бы кто-то сделал мне предложение перейти в лигу профессиональных боев, в "Клетку" или  ММА, то пойду, конечно - пусть там тренироваться нужно совсем иначе, чем в нашей, с интересом оттренируюсь. Мариуш Пудзяновский сейчас в ринге участвует и кстати, он выиграл у легенды К-1 Боба Саппа - к слову, бывшего профессионального американского футболиста. Каспанс Камбала тоже перещел в бокс из баскетбола. Помню, в 2005 году в Межапарке проходил чемпионат  Strongman высокого уровня, где участвовал и Пудзяновский, и был на пике карьеры и формы наш Бергманис - сейчас один на ринге, второй делает армейскую карьеру. Мир меняется вместе с нами. Формулы победы в лиге Strongman нет - но в принципе, нужно участвовать во всех локальных и глобальных состязаниях тяжелоатлетов. Разумеется, не на любительском уровне, в шоу сильнейших мужчин планеты нет слабаков. Оплывающему от наггетсов и гамбургеров планктону из публики, детям с испорченным планшетниками зрением и девушкам с животами сзади и спереди, то есть большинству - признаем, - из нас с вами, они подают зримый пример, озвученный главой МОК Кубертеном известной фрмулой: быстрее, выше, сильнее! Как рассказал вашему автору директор клуба F1 Артурс Сусейс, сегодня в Латвии спорт входит в стиль жизни, в привычку населения. Фитнес на уровне хобби доступен любому вне зависимости от пола, возраста, конституции, настроения и прочих частных параметров. Рижский клуб  F1 тоже не остается в стороне - на все лето во дворике клуба на ул. Бруниниеку, 69, открыт зал open sky для функциональных тренировок. Под руководством тренеров и бесплатно здесь до сентября можно свободно позаниматься. Как выглядит тренировка, можно увидеть ниже. F-003 F-002   Андрей Татарчук, специально для Ves.lv  
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Премьер Молдовы Мунтяну неожиданно подал в отставку

Премьер-министр Молдовы Александру Мунтяну после чуть более восьми месяцев пребывания в должности неожиданно объявил об отставке. "В момент, когда мне стало ясно, что я больше не могу исполнять мандат в согласии со своими принципами и убеждениями, я решил уйти в отставку", - написал Мунтяну в соцсети Facebook в пятницу, 3 июля.

Премьер-министр Молдовы Александру Мунтяну после чуть более восьми месяцев пребывания в должности неожиданно объявил об отставке. "В момент, когда мне стало ясно, что я больше не могу исполнять мандат в согласии со своими принципами и убеждениями, я решил уйти в отставку", - написал Мунтяну в соцсети Facebook в пятницу, 3 июля.

Читать
Загрузка

Число жертв российского удара в Киеве достигло 129 человек

«Сейчас в Киеве еще продолжаются аварийно-спасательные работы на трех локациях российских ударов минувшей ночью. Значительную часть завалов уже смогли разобрать спасатели, но 10 человек еще не выходят на связь», — заявил президент Украины Владимир Зеленский.

«Сейчас в Киеве еще продолжаются аварийно-спасательные работы на трех локациях российских ударов минувшей ночью. Значительную часть завалов уже смогли разобрать спасатели, но 10 человек еще не выходят на связь», — заявил президент Украины Владимир Зеленский.

Читать

«Это не нападение на часть общества, а ответственная политика»: Пунтулис о языке и русском театре

На протяжении десятилетий Россия использовала язык не как средство общения, а как оружие влияния и раскола общества, и обязанность Латвии — сделать этот механизм неэффективным, подчёркивает министр культуры Наурис Пунтулис (Нацблок).

На протяжении десятилетий Россия использовала язык не как средство общения, а как оружие влияния и раскола общества, и обязанность Латвии — сделать этот механизм неэффективным, подчёркивает министр культуры Наурис Пунтулис (Нацблок).

Читать

Засосало уже по грудь: из болота в Даугавпилсе спасли мужчину

В четверг в Даугавпилсе из болотистой местности спасли человека, сообщили агентству в Государственной пожарно-спасательной службе (ГПСС).

В четверг в Даугавпилсе из болотистой местности спасли человека, сообщили агентству в Государственной пожарно-спасательной службе (ГПСС).

Читать

Огромная опухоль после укуса — это ещё не аллергия: врач объяснила, когда действительно пора бить тревогу

Летом достаточно одного укуса осы, пчелы или шершня, чтобы рука распухла почти вдвое. Многие в такой момент уверены: началась аллергия. Но врачи говорят, что всё далеко не так однозначно.

Летом достаточно одного укуса осы, пчелы или шершня, чтобы рука распухла почти вдвое. Многие в такой момент уверены: началась аллергия. Но врачи говорят, что всё далеко не так однозначно.

Читать

Кто-то теряет, кто-то находит: Розенвалдс объяснил рост рейтинга партии Кулбергса

Рост рейтинга партийного объединения "Объединенный список" (ОС) на три процентных пункта можно объяснить энергичным стилем общения нового премьер-министра Андриса Кулбергса (ОС) и его привычкой регулярно отчитываться о проделанной работе, заявил агентству ЛЕТА политолог Юрис Розенвалдс.

Рост рейтинга партийного объединения "Объединенный список" (ОС) на три процентных пункта можно объяснить энергичным стилем общения нового премьер-министра Андриса Кулбергса (ОС) и его привычкой регулярно отчитываться о проделанной работе, заявил агентству ЛЕТА политолог Юрис Розенвалдс.

Читать

Если соседи убивают друг друга, мой звонок на русском полиция не примет? Как по закону

В редакцию обратился читатель с житейским вопросом: "Активно обсуждается заявление временного министра МВД Яниса Домбравы о полнейшем переходе на латышский язык в сфере МВД. Как я понял, если у меня соседи будут убивать друг друга, а я позвоню в полицию и по-русски изложу ситуацию, то на том конце провода работнику запрещено понимать то, что говорит житель, и, соответственно, он не сможет дать сигнал о выезде бригады, так как сигнал пришел не на латышском языке.

В редакцию обратился читатель с житейским вопросом: "Активно обсуждается заявление временного министра МВД Яниса Домбравы о полнейшем переходе на латышский язык в сфере МВД. Как я понял, если у меня соседи будут убивать друг друга, а я позвоню в полицию и по-русски изложу ситуацию, то на том конце провода работнику запрещено понимать то, что говорит житель, и, соответственно, он не сможет дать сигнал о выезде бригады, так как сигнал пришел не на латышском языке.

Читать