Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 17. Декабря Завтра: Hilda, Teiksma
Доступность

Дайнис Загерис: «Отклейте ваши ягодичные мышцы от стула»

Самый мощный гражданин Латвии Загерис рассказал вашему автору о своих планах. Коих просто громадье: на минувшей неделе в этапе лиги Strongman он хорошо выступил в Готландии, собирается в Польшу и в Финляндию, а 28 июня участвует в открытом чемпионате лиги мировых силачей в латвийском городе химиков и боксеров Олайне, куда собирается прилететь мегастронгмен Кшиштоф Радзиховский. Перед этим интервью на открытии летней площадки для бесплатных функциональных тренировок рижан и гостей столицы в старейшем фитнес-клубе Риги F1 32-летний Загерис разминался с тракторными покрышками - для него это детский вес! Всего около десятка латвийцев входят в чемпионскую лигу Strongman - так называется знаменитое мировое шоу силачей, делающих шоу со свободными весами. Здесь нет штанги и гирь, и проще сказать, что они не поднимаю - это люди и животные, даром что лучшим стронгменам по силам унести на плече молодого племенного бычка или пять-шесть девушек среднего телосложения. Они таскают легковые автомашины и тренажерные рамы с блинами для штанги, камни, бревна, аккумуляторы и пивные бочки, причем у лучших максимальный вес груза сочетается с минимальной затратой времени на упражнение. В прошлом году Дайнис Загерис превзошел рекорд самого известного латвийского силача Раймонда Бергманиса и, скорей всего, нового министра обороны Латвии. В упражнении, называющемся "18 ступенек славы", требуется перенести  три веса - 225, 250 и 275 килограммов по этой лестнице - и результат Дайниса оказался лучше - 191 против бергманисовских 190. Кстати, сильнейший латвиец сам был хилым подростком. Сейчас его вес -  134-135 кг, бицепс в объеме - 48 см. - У меня очень хорошие спина и плечи. На грудь, жимом лежа, беру штангу 255 кг, больше тоже мог бы, но не пробовал! - улыбается чемпион. Загерис в свои 32 еще десяток лет или больше может оставаться непревзойденным в Латвии - правда, тут у каждого свои рецепты совершенствования и поддержания лучшей формы. Одно из условий - личная мотивация, ну и азарт. В одном из локальных турниров в Китае Дайнис сдвинул с места пассажирский Boeing-737, хоть и без сотни пассажиров. Он протащил самолет 30 сантиметров. Вот помяните: если в его карьере обойдется без травм, а сам он не заскучает, мир увидет еще одного рекордсмена из Латвии. - Если бы кто-то сделал мне предложение перейти в лигу профессиональных боев, в "Клетку" или  ММА, то пойду, конечно - пусть там тренироваться нужно совсем иначе, чем в нашей, с интересом оттренируюсь. Мариуш Пудзяновский сейчас в ринге участвует и кстати, он выиграл у легенды К-1 Боба Саппа - к слову, бывшего профессионального американского футболиста. Каспанс Камбала тоже перещел в бокс из баскетбола. Помню, в 2005 году в Межапарке проходил чемпионат  Strongman высокого уровня, где участвовал и Пудзяновский, и был на пике карьеры и формы наш Бергманис - сейчас один на ринге, второй делает армейскую карьеру. Мир меняется вместе с нами. Формулы победы в лиге Strongman нет - но в принципе, нужно участвовать во всех локальных и глобальных состязаниях тяжелоатлетов. Разумеется, не на любительском уровне, в шоу сильнейших мужчин планеты нет слабаков. Оплывающему от наггетсов и гамбургеров планктону из публики, детям с испорченным планшетниками зрением и девушкам с животами сзади и спереди, то есть большинству - признаем, - из нас с вами, они подают зримый пример, озвученный главой МОК Кубертеном известной фрмулой: быстрее, выше, сильнее! Как рассказал вашему автору директор клуба F1 Артурс Сусейс, сегодня в Латвии спорт входит в стиль жизни, в привычку населения. Фитнес на уровне хобби доступен любому вне зависимости от пола, возраста, конституции, настроения и прочих частных параметров. Рижский клуб  F1 тоже не остается в стороне - на все лето во дворике клуба на ул. Бруниниеку, 69, открыт зал open sky для функциональных тренировок. Под руководством тренеров и бесплатно здесь до сентября можно свободно позаниматься. Как выглядит тренировка, можно увидеть ниже. F-003 F-002   Андрей Татарчук, специально для Ves.lv  

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Тяжелое ДТП под Резекне: 17-летняя девушка погибла по вине пьяного водителя?

Под Резекне. на окружной дороге Екабпилс-Резекне-Лудза произошло трагическое дорожно-транспортное происшествие с участием двух автомобилей. Одна из машин съехала с дороги.

Под Резекне. на окружной дороге Екабпилс-Резекне-Лудза произошло трагическое дорожно-транспортное происшествие с участием двух автомобилей. Одна из машин съехала с дороги.

Читать
Загрузка

Уже завтра: грузовик Coca-Cola прибывает в Ригу из Вильнюса

16 декабря на Кафедральной площади в Вильнюсе побывал рождественский грузовик Coca-Cola, собравший большое число взрослых и детей. А уже завтра он прибудет в Ригу, сообщает rus.delfi.lv.

16 декабря на Кафедральной площади в Вильнюсе побывал рождественский грузовик Coca-Cola, собравший большое число взрослых и детей. А уже завтра он прибудет в Ригу, сообщает rus.delfi.lv.

Читать

Задержан русский общественник Виктор Гущин: ЛТВ

Служба государственной безопасности провела обыски на двух объектах в Елгаве, а также задержала одного человека в рамках уголовного разбирательства, сообщает Латвийское телевидение.

Служба государственной безопасности провела обыски на двух объектах в Елгаве, а также задержала одного человека в рамках уголовного разбирательства, сообщает Латвийское телевидение.

Читать

РФ перебросила в Белоруссию 360 тысяч солдат? Что говорит латвийская разведка

В распоряжении латвийского Министерства обороны нет данных, подтверждающих предположения о массовом присутствии российских военных в Белоруссии.

В распоряжении латвийского Министерства обороны нет данных, подтверждающих предположения о массовом присутствии российских военных в Белоруссии.

Читать

Гражданка Латвии трагически погибла в Великобритании

Как сообщает Manchester Evening News, на прошлой неделе в Бриджуотерском канале в Манчестере, было найдено тело гражданки Латвии.

Как сообщает Manchester Evening News, на прошлой неделе в Бриджуотерском канале в Манчестере, было найдено тело гражданки Латвии.

Читать

Музыка им помешала! Житель Вентспилса напал с топором на полицейских

Житель Вентспилса - любитель громкого прослушивания музыки - был крайне недоволен явлением у его двери муниципальных полицейских, которых потребовали от него уменьшить громкость. Теперь Госполиция возбудила против него уголовное дело за нападение на стражей порядка с ножом и топором 6 декабря, сообщает телепрограмма Дегпункта. 

Житель Вентспилса - любитель громкого прослушивания музыки - был крайне недоволен явлением у его двери муниципальных полицейских, которых потребовали от него уменьшить громкость. Теперь Госполиция возбудила против него уголовное дело за нападение на стражей порядка с ножом и топором 6 декабря, сообщает телепрограмма Дегпункта. 

Читать

Животные умеют «дружить по соседству» и вот почему они это делают

Биологи обратили внимание на забавный эффект: у многих животных формируются стабильные «соседские» отношения, которые не связаны ни с размножением, ни с борьбой за территорию.

Биологи обратили внимание на забавный эффект: у многих животных формируются стабильные «соседские» отношения, которые не связаны ни с размножением, ни с борьбой за территорию.

Читать