Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 10. Января Завтра: Dorisa, Tatjana
Доступность

Что ваш сон знает о будущем здоровье

Одна ночь сна может рассказать о здоровье больше, чем годы анализов.
И теперь это умеет читать искусственный интеллект.

Учёные из Stanford Medicine разработали ИИ-систему, которая способна оценивать риск развития серьёзных заболеваний — по данным всего одной ночи сна. Алгоритм ищет скрытые сбои в работе мозга, сердца и дыхания и находит сигналы, которые появляются задолго до первых симптомов болезни.

Система получила название SleepFM. Её обучили на колоссальном массиве данных — почти 600 тысяч часов сна, собранных у 65 тысяч человек. Речь идёт о полисомнографии — «золотом стандарте» диагностики сна, при котором одновременно регистрируются мозговая активность, сердечный ритм, дыхание, движение глаз и мышц.

Обычно врачи используют лишь небольшую часть этих данных — чтобы диагностировать апноэ или определить фазы сна. Всё остальное десятилетиями оставалось практически нерасшифрованным. Именно туда и «заглянул» ИИ.

Алгоритм изучает, как разные системы организма работают вместе — и что происходит, когда они выходят из синхронизации. Например, когда мозг «спит», а сердце ведёт себя так, будто человек бодрствует. Такие несоответствия, как выяснилось, могут быть ранними признаками будущих проблем.

После обучения SleepFM проверили на реальных медицинских данных, связанных с многолетними историями болезней пациентов. Результат оказался неожиданно сильным: система смогла предсказать риски 130 различных заболеваний.

Лучше всего ИИ справился с прогнозом:

болезни Паркинсона;
деменции;
инфарктов и гипертонической болезни;
рака простаты и груди;
а также общего риска смерти.
Точность прогнозов в ряде случаев превышала 80–89%, что сопоставимо или даже выше показателей моделей, которые уже используются в клинической практике.

Важно и то, что ИИ не ищет «один симптом». Самые точные прогнозы получаются именно тогда, когда анализируются все сигналы одновременно — мозг, сердце, дыхание и мышцы. Сон оказывается своего рода физиологическим «стресс-тестом», который организм проходит каждую ночь.

Учёные подчёркивают: речь не идёт о диагнозе или приговоре. Это инструмент раннего предупреждения — сигнал о том, что человеку стоит внимательнее отнестись к здоровью задолго до появления болезни.

Исследователи уже работают над тем, чтобы в будущем использовать и данные с носимых устройств — умных часов и трекеров сна.

Вывод звучит почти философски:
пока мы спим, организм может честно рассказывать о будущем.
Нужно лишь научиться его слушать.

Комментарии (0)
Комментарии (0)
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Превратить вино в воду» не удалось: полиция в чудеса не верит

В Улброки новогодняя ночь закончилась для одной из жительниц лишением водительских прав. Историю опубликовала Ропажская муниципальная полиция, напомнив, что праздничная вера в чудеса не отменяет действия закона.

В Улброки новогодняя ночь закончилась для одной из жительниц лишением водительских прав. Историю опубликовала Ропажская муниципальная полиция, напомнив, что праздничная вера в чудеса не отменяет действия закона.

Читать
Загрузка

Это кошмар! Слактерис о застое и страхе решений в Латвии

В Латвию фактически поступило лишь около 50 процентов средств из выделенного Евросоюзом так называемого постковидного бюджета роста. Предприниматель и бывший министр финансов (2007-2009), обороны (2004; 2006-2007) и земледелия (2000-2002) Атис Слактерис заявил, что происходящее в стране выглядит как «кошмар».

В Латвию фактически поступило лишь около 50 процентов средств из выделенного Евросоюзом так называемого постковидного бюджета роста. Предприниматель и бывший министр финансов (2007-2009), обороны (2004; 2006-2007) и земледелия (2000-2002) Атис Слактерис заявил, что происходящее в стране выглядит как «кошмар».

Читать

Недобили? Нацблок предлагает выразить недоверие Силине из-за русского языка в LSM

Оппозиционный Нацблок (NA) предлагает Сейму выразить недоверие премьер-министру Эвике Силине ("Новое единство", JV), обосновывая это выделением государственного финансирования на контент на русском языке, созданный общественным СМИ.

Оппозиционный Нацблок (NA) предлагает Сейму выразить недоверие премьер-министру Эвике Силине ("Новое единство", JV), обосновывая это выделением государственного финансирования на контент на русском языке, созданный общественным СМИ.

Читать

Почему Евросоюз пошел на сделку с Южной Америкой?

Квалифицированное большинство стран Европейский союз поддержало соглашение о свободной торговле с южноамериканским блоком Mercosur. Как сообщает Deutsche Welle со ссылкой на dpa, решение принято на встрече представителей стран ЕС в Брюсселе. Подписание документа намечено на следующую неделю в Парагвае.

Квалифицированное большинство стран Европейский союз поддержало соглашение о свободной торговле с южноамериканским блоком Mercosur. Как сообщает Deutsche Welle со ссылкой на dpa, решение принято на встрече представителей стран ЕС в Брюсселе. Подписание документа намечено на следующую неделю в Парагвае.

Читать

Тогда США придётся выбирать между Гренландией и НАТО: Трамп угрожает Европе

Президент США Дональд Трамп заявил в четверг, что Вашингтону может оказаться в ситуации, что придется выбирать между контролем над Гренландией и сохранением альянса НАТО. Трамп также намекнул, что без США альянс будет беззубым.

Президент США Дональд Трамп заявил в четверг, что Вашингтону может оказаться в ситуации, что придется выбирать между контролем над Гренландией и сохранением альянса НАТО. Трамп также намекнул, что без США альянс будет беззубым.

Читать

Пятый перехват подряд: США расширяет охоту за танкерами

США в пятницу, 9 января, захватили еще один нефтяной танкер, предположительно связанный с «теневым флотом» России. Судно Olina перехватили в Карибском море недалеко от Тринидада, после чего на борт высадились сотрудники Береговой охраны. Операция прошла без происшествий, заявило Южное командование ВС США. О деталях и маршруте танкера сообщали Reuters и The Bell.

США в пятницу, 9 января, захватили еще один нефтяной танкер, предположительно связанный с «теневым флотом» России. Судно Olina перехватили в Карибском море недалеко от Тринидада, после чего на борт высадились сотрудники Береговой охраны. Операция прошла без происшествий, заявило Южное командование ВС США. О деталях и маршруте танкера сообщали Reuters и The Bell.

Читать

Вступили в силу изменения в Законе о дорожном движении: что нужно знать?

Министерство сообщения и CSDD информируют общественность в Фейсбуке: Изменения в Законе о дорожном движении – что нужно учитывать в 2026 году ‼

Министерство сообщения и CSDD информируют общественность в Фейсбуке: Изменения в Законе о дорожном движении – что нужно учитывать в 2026 году ‼

Читать