«Большинству из нас прогулка по гостиной или на улице помогает сосредоточиться и улучшить мышление во время телефонного разговора», — говорится в статье.
«Моторная активность, такая как ходьба, стимулирует пробуждение мозга, движение восстанавливает внимание», — говорит Кристоф Хааг, исследователь в области социальной психологии и эмоций в EM Lyon.
Давайте не будем забывать, что ходьба «помогает рассеивать энергию, например, когда вы ждете телефонного звонка и ходите кругами, словно вам нужно хоть что-то сделать», считает Жан-Жак Темпрадо, профессор Института наук о движении в Университете Экс-Марсель.
«Сотня шагов во время разговора также способна избавить от переизбытка эмоций, связанных с собеседником или темой разговора», — пишет газета.
«Уже в доисторические времена наши предки из пещер взяли на вооружение ходьбу, чтобы снимать стресс от опасности», — подчеркивает Кристоф Хааг.
«Чем важнее эмоциональный контекст, тем больше мы будем двигаться», — добавляет Марион Луят, профессор психологии в университете Лилля.
«Мозг способен бессознательно улавливать признаки, указывающие на движение нашего собеседника, а затем вызывать наше передвижение», — отмечает журналистка.
«Это называется эмоциональной инфекцией», — указывает Кристоф Хааг.
«Профессор Темпрадо, со своей стороны, отмечает «сопереживание» человеку, находящемуся на другом конце провода. Как во время личной встречи: «Если проанализировать изменения положения тела и симметрию движений двух людей, которые вместе что-то обсуждают, становится понятно, что они неосознанно синхронизируют свои позы и жесты», — передает Le Figaro.
Источник: Le Figaro
Подпишитесь на главное за день
Telegram-канал PRESS.LV — срочные новости и эксклюзивы.
4 мнения читателей
Для участия в обсуждении нужен аккаунт PRESS.LV.