Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 16. Июня Завтра: Justine, Juta
Доступность

Наш учитель, наш физрук, наш хороший добрый друг

На престижной церемонии «Приз года в спорте» лучшим учителем спорта в Латвии стала преподавательница Лиепайской 8-й средней школы Эвита Ауниня. Такого признания не удостаивался ещё ни один учитель спорта Лиепаи, сообщает Латвийское радио 4. Ещё во время учебы в Кулдигской гимназии Эвита Ауниня активно занималась легкой атлетикой – метанием диска и толканием ядра. Успешно участвовала в соревнованиях республиканского масштаба, ездила за границу. Затем окончила Латвийскую академию спортивной педагогики. В Лиепае живёт и работает с 2001 года. В семье Эвиты трое сыновей. Именно семью и детей Эвита называет своей величайшей наградой. Но признаёт, что звание лучшего учителя спорта Латвии доставляет ей не меньшее удовольствие. Работа учителя спорта, по её мнению, в том, чтобы показать детям, как можно достигать хороших результатов, участвовать в соревнованиях и дать ученику насладиться победой. Эвита Ауниня считает, что решающим фактором, почему именно она была удостоена приза лучшего учителя спорта, стал открытый урок, который посетили эксперты. Умение работать с детьми демонстрировали шесть учителей спорта со всей Латвии, которые прошли во второй тур. Урок надо было подготовить за два дня, он проходил в Риге, в государственной немецкой гимназии. Пришлось работать с незнакомыми школьниками. Но, как вспоминает лиепайская учительница, дети были отзывчивыми и охотно выполняли задания – и вальс танцевали, и в игры играли. Это характерно для Эвиты Аунини – предложить заняться на уроке чем-то нетрадиционным, что привлекает учащихся. Замдиректора 8-й школы Элга Екабсоне рассказала, что Эвита Ауниня с первого дня работы в школе отличалась творческим подходом – предложила проводить в школе дни спорта, во время которых ученики всех классов могут заниматься вместе с родителями. Эвита уверена, что в таких соревнованиях нужны интересные задания – не только традиционные спортивные дисциплины, но и упражнения, которые весело выполнять. Она знает, что внимание детей привычными заданиями не удержать. К тому же дети, видя, что учительница открыта всему новому, и сами предлагают интересные идеи. Учитель спорта года признаёт, что занятия спортом – проблема. Состояние здоровья детей ухудшается. Причин несколько: питание, малоподвижный образ жизни. Велика роль семьи – важно, как дома относятся к спорту. Уроки спорта отличаются тем, что дети боятся насмешек. Многие предпочитают отсидеться в сторонке. Эвита не заставляет учеников «прыгать выше головы». Она уверена, важно убедить школьника участвовать в уроке в меру сил и способностей.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Красота с химическим риском: как выбрать краску для волос и не навредить здоровью

Женщины, да и многие мужчины, регулярно красят волосы. Одни хотят избавиться от малопривлекательной седины, другие выбирают наиболее выигрышный, по их мнению, оттенок. Существуют два основных природных красителя — хна и басма. И натуральное окрашивание сегодня считается мировым трендом. Однако нередко под видом натурального продукта продается химическая смесь, которая может оказаться опасной для здоровья. Что же тогда выбрать?

Женщины, да и многие мужчины, регулярно красят волосы. Одни хотят избавиться от малопривлекательной седины, другие выбирают наиболее выигрышный, по их мнению, оттенок. Существуют два основных природных красителя — хна и басма. И натуральное окрашивание сегодня считается мировым трендом. Однако нередко под видом натурального продукта продается химическая смесь, которая может оказаться опасной для здоровья. Что же тогда выбрать?

Читать
Загрузка

Квартира должна приносить доход: как сдать жильё в аренду и не оказаться в убытке

Давно прошли те времена, когда человек бесплатно получал квартиру в доме от предприятия, на котором работал. В 90-х годах прошлого века для многих единственным выгодным вложением приватизационных сертификатов стало приобретение в собственность жилья, ранее принадлежавшего государству. Сегодня многие владельцы такой недвижимости получают дополнительный доход, сдавая квартиры в аренду. Тем более что более молодому поколению бесплатное жилье уже никто не предоставляет, а купить собственную квартиру доходы позволяют далеко не всем. Поэтому аренда жилья остается востребованной. Однако и у квартировладельцев, и у арендаторов здесь хватает подводных камней.

Давно прошли те времена, когда человек бесплатно получал квартиру в доме от предприятия, на котором работал. В 90-х годах прошлого века для многих единственным выгодным вложением приватизационных сертификатов стало приобретение в собственность жилья, ранее принадлежавшего государству. Сегодня многие владельцы такой недвижимости получают дополнительный доход, сдавая квартиры в аренду. Тем более что более молодому поколению бесплатное жилье уже никто не предоставляет, а купить собственную квартиру доходы позволяют далеко не всем. Поэтому аренда жилья остается востребованной. Однако и у квартировладельцев, и у арендаторов здесь хватает подводных камней.

Читать

Питание пациентов по-латвийски: контракты, штрафы и 25 миллионов евро

Несмотря на хроническую нехватку средств в латвийском здравоохранении, на питание пациентов Рижской Восточной клинической университетской больницы (RAKUS) на ближайшие пять лет предусмотрено 25 миллионов евро без НДС. Однако новый тендер уже вызывает вопросы, поскольку его победителем вновь стала компания SIA «CNC».

Несмотря на хроническую нехватку средств в латвийском здравоохранении, на питание пациентов Рижской Восточной клинической университетской больницы (RAKUS) на ближайшие пять лет предусмотрено 25 миллионов евро без НДС. Однако новый тендер уже вызывает вопросы, поскольку его победителем вновь стала компания SIA «CNC».

Читать

Правительство выделило больше миллиона евро на развитие латышского… в цифре

Во вторник правительство утвердило новую государственную исследовательскую программу «Цифровые гуманитарные и социальные науки». В ближайшие четыре года на развитие цифровых ресурсов латышского языка и культуры будет выделено более 1,3 миллиона евро.

Во вторник правительство утвердило новую государственную исследовательскую программу «Цифровые гуманитарные и социальные науки». В ближайшие четыре года на развитие цифровых ресурсов латышского языка и культуры будет выделено более 1,3 миллиона евро.

Читать

Беспросветная мгла: в среду небо затянет тучами

В среду в Латвии сохранится преимущественно облачная погода и будет дуть умеренный ветер, прогнозируют синоптики.

В среду в Латвии сохранится преимущественно облачная погода и будет дуть умеренный ветер, прогнозируют синоптики.

Читать

Нельзя глумиться над Аболиньшем: журналисту LSM пригрозили за мнение в соцсетях

Омбудсмен общественных электронных СМИ Латвии Эдмунд Аспалонс пришёл к выводу, что ряд публикаций журналиста LSM Алексея Дунды в Facebook не соответствуют принципам профессиональной и уважительной коммуникации. Об этом говорится в опубликованном заключении омбудсмена.

Омбудсмен общественных электронных СМИ Латвии Эдмунд Аспалонс пришёл к выводу, что ряд публикаций журналиста LSM Алексея Дунды в Facebook не соответствуют принципам профессиональной и уважительной коммуникации. Об этом говорится в опубликованном заключении омбудсмена.

Читать

Учёные думали, что она исчезла. А потом в лесу нашли зверька весом с ложку соли

В Нигерии биолог Ираро Танши держала в руках крошечное существо, которое весило примерно как чайная ложка соли. На вид это была просто маленькая летучая мышь с большими ушами и странным складчатым носом. Но именно этот зверёк стал находкой, ради которой учёные готовы годами ходить по лесам, пещерам и горным тропам.

В Нигерии биолог Ираро Танши держала в руках крошечное существо, которое весило примерно как чайная ложка соли. На вид это была просто маленькая летучая мышь с большими ушами и странным складчатым носом. Но именно этот зверёк стал находкой, ради которой учёные готовы годами ходить по лесам, пещерам и горным тропам.

Читать