Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 16. Марта Завтра: Guntars, Guntis, Guntris
Доступность

Солнце в таблетках: почему нужно принимать Vitatabs D–Caps?

Летом мы жалуемся на палящее солнце, осенью и зимой страдаем от недостатка солнечного света. Не секрет, что хмурые пейзажи и латвийская пасмурная погода влияют на настроение, работоспособность и, что самое главное, на здоровье. В частности, сейчас, в холодное время года, когда мы недополучаем витамин D.


Что такое витамин D?

Витамин D называют «солнечным витамином». Интерес ученых к нему постоянно растет. Только за последние 50 лет опубликовано более 62 тысяч научных работ в разных странах мира, посвященных пользе витамина D3!

Научно доказано, что витамин D3 эффективен в борьбе с огромным количеством заболеваний. При недостатке витамина D у детей развивается рахит, а позже могут появиться сахарный диабет, ожирение, аутоиммунные, сердечно–сосудистые проблемы.

Взрослому человеку витамин D3 нужен для укрепления иммунитета, костной и зубной ткани. Он активно участвует в процессе работы желез внутренней секреции, нормализует уровень глюкозы в крови, снижает риск развития сердечных заболеваний, диабета, артрита и очень полезен для нервной системы.

Осень жизни отменяется!

Для людей, вступивших в осеннюю пору жизни, витамин D3 просто незаменим. По достижении 50 лет многие начинают испытывать проблемы с суставами — развиваются артрит, остеопороз, ревматизм, появляется сутулость, ухудшается состояние зубов и волос.

Кости в преклонном возрасте становятся хрупкими, кожа стареет, организм начинает хуже синтезировать вещество, поступающее вместе с солнечным светом. Витамин D3 помогает отменить осень жизни — укрепить костную и нервную системы, поддержать работу сосудов, сердца и мозга, защитить организм от широкого перечня опасных заболеваний.

А женщины вообще должны молиться на этот витамин! Поскольку он способствует улучшению обмена веществ, сжигает жиры и снижает массу тела.

Капсула здоровья

Разумеется, витамин D можно получать и из пищи. Он содержится в злаковых продуктах и лесных грибах, в яичных желтках и рыбе, в печени говядины и сое. Но представьте, сколько килограммов этих продуктов вам придется съесть, чтобы получить необходимую суточную дозу!

Куда проще пойти другим путем — получить необходимый витамин D3 в капсулах.

Vitatabs D–Caps — это прекрасно усваиваемый витамин D3 в оливковом масле холодного отжима. Маленькая желатиновая капсула, в которой содержится 50 или 100 мкг витамина Vitatabs D–Caps, удобна для глотания.

Ингредиенты Vitatabs D–Caps: оливковое масло холодного отжима, желатин, глицерин, холекальциферол. И никакой лактозы, дрожжей, подсластителей или глютена.

Всего одна капсула в день — и ваш организм, обогащённый «солнечным витамином», скажет вам спасибо!

Спрашивайте в аптеках Латвии!

Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Сарайчик для школы за 5000 евро: очередной пример абсурда бюрократии

Школа искусств и музыки в Бауске решила построить небольшой сарай — даже без фундамента. Планируемое строение должно было быть совсем маленьким: всего 3×2 метра. Идею и эскиз подготовил заведующий хозяйством школы Марис Слока, вместе с помощником он был готов сам возвести нехитрое сооружение. Однако, оказалось, что нельзя просто так взять и построить, а на соблюдение всех формальностей у школы просто нет денег. 

Школа искусств и музыки в Бауске решила построить небольшой сарай — даже без фундамента. Планируемое строение должно было быть совсем маленьким: всего 3×2 метра. Идею и эскиз подготовил заведующий хозяйством школы Марис Слока, вместе с помощником он был готов сам возвести нехитрое сооружение. Однако, оказалось, что нельзя просто так взять и построить, а на соблюдение всех формальностей у школы просто нет денег. 

Читать
Загрузка

Около 400 тысяч владельцев ID-карт могут лишиться электронной подписи: что случилось?

Неделю назад комитет по контролю цифровой безопасности провел экстренное заседание в Министерстве обороны. Причина в том, что ожидается, что в июне этого года станет невозможно обновить сертификаты электронной подписи для примерно 400 000 ID-карт. И если ничего не предпринять, эти электронные подписи могут потерять свою юридическую силу.

Неделю назад комитет по контролю цифровой безопасности провел экстренное заседание в Министерстве обороны. Причина в том, что ожидается, что в июне этого года станет невозможно обновить сертификаты электронной подписи для примерно 400 000 ID-карт. И если ничего не предпринять, эти электронные подписи могут потерять свою юридическую силу.

Читать

Ваши дети ловили покемонов в смартфоне? Теперь их прогулки помогают учить роботов

Помните, как несколько лет назад дети и подростки массово бегали по улицам со смартфонами, ловя покемонов? Оказывается, за этой игрой скрывалось нечто гораздо большее.

Помните, как несколько лет назад дети и подростки массово бегали по улицам со смартфонами, ловя покемонов? Оказывается, за этой игрой скрывалось нечто гораздо большее.

Читать

«Как можно работать и не знать язык?» Отец мальчика с переломом рассказал о шокирующем опыте с Bolt

Родители двухлетнего ребенка с переломом ключицы в минувшее воскресенье трижды пытались вызвать такси Bolt. И в первые две попытки их отказывались вести, поскольку водители так плохо знали госязык, что не понимали, чего хочет семья.

Родители двухлетнего ребенка с переломом ключицы в минувшее воскресенье трижды пытались вызвать такси Bolt. И в первые две попытки их отказывались вести, поскольку водители так плохо знали госязык, что не понимали, чего хочет семья.

Читать

«Можем познакомиться?» Браже застала врасплох молодого музыканта

Бас-гитарист группы Sudden Lights растерялся из-за комплиментов министра иностранных дел Байбы Браже, сообщает журнал Privātā Dzīve.

Бас-гитарист группы Sudden Lights растерялся из-за комплиментов министра иностранных дел Байбы Браже, сообщает журнал Privātā Dzīve.

Читать

Плохо говорят про Латвию: Re:Check взялась за прокремлевских блогеров

В рамках проекта Re:Check центра исследовательской журналистики Re:Baltica вышло исследование о прокремлевских блогерах, которые рассказывают неправду о Латвии, пишет LSM.

В рамках проекта Re:Check центра исследовательской журналистики Re:Baltica вышло исследование о прокремлевских блогерах, которые рассказывают неправду о Латвии, пишет LSM.

Читать

10 000 евро за лучший вариант: помогите преобразить улицу Йомас

Юрмальское самоуправление объявило конкурс эскизов по обновлению улица Йомас — одной из самых популярных туристических улиц Латвии. К участию приглашаются архитекторы, ландшафтные архитекторы и дизайнеры. Им предстоит предложить современную, удобную и визуально привлекательную концепцию для центрального пешеходного променада города.

Юрмальское самоуправление объявило конкурс эскизов по обновлению улица Йомас — одной из самых популярных туристических улиц Латвии. К участию приглашаются архитекторы, ландшафтные архитекторы и дизайнеры. Им предстоит предложить современную, удобную и визуально привлекательную концепцию для центрального пешеходного променада города.

Читать