Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 7. Ноября Завтра: Helma, Lotars
Доступность

Почему мы разучились получать удовольствие

— Старшая сестра (28 лет разницы) ругалась, когда я ела малину с куста. Потому что малина — для варенья. Вот придет зима — и как будет приятно открыть банку домашнего варенья.

Почему-то она не задумывалась о том, что есть варенье летом — тоже отлично. А уж срывать с куста почти синие от спелости ягоды — восторг.

На самом деле ничего нельзя было есть. Ни клубнику (варенье!), ни облепиху (сушить и в компот), ни грибы (солить).
 
Это была дача моего отца, которую он купил и куда с большой неохотой ездил лишь потому, что ребенку (мне) нужен был свежий воздух (а также вши, постоянное расстройство желудка и клещи на голове).

Папа выходил во двор, только чтобы загорать. Ему плевать было на варенья, соленья и прочий хрен с петрушкой — все это на базаре продавалось ведрами.

Но так как ребенок желал малину с куста, то с сестрой приходилось скандалить. Она никак не могла успокоиться, что запасы под угрозой. Ей как-то не жилось сейчас, у нее все время были планы на отдаленное будущее: ягоды — на зиму, черная икра — на Новый год.

Это удивительная черта характера — неспособность получать удовольствие сегодня. Надо отложить, запасти, подготовиться к тому особенному моменту, когда можно будет себе позволить немного радости. И, что особенно важно, запретить радоваться другим.

Приятель рассказывал, что его тетка ловила его, тоже на даче, когда он прибегал домой за какой-нибудь плюшкой или конфетой, и говорила:

«Хватит шляться!» И не то чтобы она собиралась использовать его в хозяйстве. На вопрос: «Почему?» — она отвечала: «А нечего!» И заставляла его сидеть в комнате.

Хорошо — это плохо.

Мать моего друга перед каждым отпуском испытывает панику. Ей мерещатся землетрясения, наводнения, ограбления, болезни. Дом тоже оставлять страшно — вдруг пожар, например. Мужу она не доверяет. Считает, что этот трезвенник немедленно напьется, закурит и, — конечно, заснет с сигаретой. Может, даже приведет каких-нибудь шалашовок, которые выкрадут ее шторы. Или что там у нее ценного.

Нельзя вот так просто поехать куда-то и там хорошо провести время. За праздность и счастье надо расплачиваться тревогой.

У меня есть приятель, который на полном серьезе произносит такие афоризмы: «Не может быть просто так хорошо. Наверное, что-нибудь случится».

Эти заявления выбивают меня из колеи. Я не могу понять, о чем речь. Мне кажется, что если тебе сейчас хорошо, то дальше будет еще лучше, потому что ты впитываешь удовольствие, и оно, как загар, налипает на твою кожу, оно защищает тебя от трудностей жизни.

У меня была очень тяжелая депрессия, и в это время мне тоже казалось, что счастье будет, когда… дальше я называла причину. Не сейчас. Нужен веский повод, чтобы ощутить радость.

У этого синдрома есть название — «ангедония».

И еще «социальная агнозия». Психиатры побьют меня сочинениями Юнга за использование термина всуе, но ангедонисты — слишком красивое и верное название для людей, которые каждую минуту портят себе жизнь, запрещая получать удовольствие.

В последнее время ангедония стала настолько массовой, что это поражает.

Выкладываешь в Facebook снимок себя на океане — и сразу же ловишь упреки в том, что кто-то умер, Боинг разбился и прочее. Ты лично и твои шорты, и полотенце, и крем от загара в этом виноваты.

Люди цепляются за эти действительно трагические события, чтобы они отвлекали их от пусть и небольших, но все-таки радостей. Такое ощущение, что страдать, скорбеть и бояться стало модно.

Вот честно: мне не страшно.

В жизни всегда происходит нечто пугающее или тревожное. С другими людьми, с целыми странами, с твоей страной, с твоими друзьями и твоей жизнью. Часто от этого тяжело, и ты переживаешь и сострадаешь, или у тебя у самой плохие времена, но так устроен мир.

Нет никакой другой концепции жизни. Это никогда не закончится, благоденствие не свалится на нас внезапно и навсегда.

Если можешь получить удовольствие сегодня, делай это.

У отца моей подруги, которого в СССР на двадцать лет лишили возможности снимать кино, были огромные долги. Но всякий раз, когда он перезанимал деньги, вся семья шла в ресторан. И даже не для того чтобы вкусно поесть, а чтобы ощутить, что жизнь — это не только безденежье, тоска и гнусные советские цензоры. Он заряжался этим — и сохранил себя. (Долги, если кому интересно, он потом отдал).

Понимаете, мы же потом вспоминаем не плохое, а хорошее. Все страшное вытесняется, а хорошее вдруг вспыхивает в нашей памяти и сияет так, словно его только что намыли и отполировали. И мы живем только этими отрывками, а не чередой забот и невзгод.

Я, пока была в депрессии, боялась летать на самолетах. До обмороков. Потом опять научилась это делать, но аэрофобия проходит долго и мучительно — в силу привычки.

И вот однажды я занимаю свое место, смотрю в окно и понимаю, что совсем не боюсь. Ни летать, ни разбиться, ни умереть. Потому что я счастлива. И у меня нет для этого никакой объективной причины. Я не написала роман, не получила за него Букеровскую премию, не придумала лекарство от рака, не родила пятерых детей.

Просто я счастлива. Мне хорошо. Я люблю свою жизнь. Я ем малину с куста и езжу отдыхать от отдыха — и не потому, что у меня навалом денег, а потому, что есть желание.

Фокус в том, что если ты счастлив, то не страшно ни жить, ни умирать.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Банки обяжут компенсировать грабёж мошенников?

В рабочей группе Совета Европы обсуждается, кто и в каких случаях должен нести ответственность и возмещать ущерб, причиненный населению финансовыми мошенниками. В контексте рассматриваемых предложений - директивы и регламента о платежных услугах - Министерство финансов поддерживает основную цель регулирования - усиление защиты потребителей за счет установления более строгих требований к участникам рынка платежных услуг.

В рабочей группе Совета Европы обсуждается, кто и в каких случаях должен нести ответственность и возмещать ущерб, причиненный населению финансовыми мошенниками. В контексте рассматриваемых предложений - директивы и регламента о платежных услугах - Министерство финансов поддерживает основную цель регулирования - усиление защиты потребителей за счет установления более строгих требований к участникам рынка платежных услуг.

Читать
Загрузка

Как легко манипулировать народом! Андрей Козлов о массовости митинга

У нас удивительный народ — народ, которым по-прежнему слишком легко манипулировать. Сегодняшняя картина на Домской площади — лучшее тому доказательство, считает представитель партии "Стабильности!", издатель Андрей Козлов.

У нас удивительный народ — народ, которым по-прежнему слишком легко манипулировать. Сегодняшняя картина на Домской площади — лучшее тому доказательство, считает представитель партии "Стабильности!", издатель Андрей Козлов.

Читать

4 совета, как сэкономить деньги, заботясь о жилище

Осенью, с увеличением расходов на энергоресурсы и установлением холодной погоды, особенно важно обдуманное отношение к потреблению энергии в домашнем хозяйстве. Даже незначительные изменения в повседневных привычках могут помочь уменьшить счета, защитить имущество и избежать лишних потерь в долгосрочной перспективе. Страховая компания “Gjensidige” подготовила 4 практических совета, которые помогут сделать вашу повседневную жизнь более экономной, повысив эффективность потребления энергии и одновременно усилив безопасность дома.

Осенью, с увеличением расходов на энергоресурсы и установлением холодной погоды, особенно важно обдуманное отношение к потреблению энергии в домашнем хозяйстве. Даже незначительные изменения в повседневных привычках могут помочь уменьшить счета, защитить имущество и избежать лишних потерь в долгосрочной перспективе. Страховая компания “Gjensidige” подготовила 4 практических совета, которые помогут сделать вашу повседневную жизнь более экономной, повысив эффективность потребления энергии и одновременно усилив безопасность дома.

Читать

Встречаете Рождество дома? Как подготовить кухню к приему гостей: советы эксперта

С приближением праздничного сезона кухням по всей Латвии будет уделяться всё больше внимания, потому что 46% жителей Латвии собираются принимать гостей на Рождество. В это время из-за приёма гостей требования к кухням возрастают, но благодаря продуманному планированию и простым приспособлениям даже самые маленькие пространства могут стать уютными и эффективными местами, чтобы отмечать праздники.

С приближением праздничного сезона кухням по всей Латвии будет уделяться всё больше внимания, потому что 46% жителей Латвии собираются принимать гостей на Рождество. В это время из-за приёма гостей требования к кухням возрастают, но благодаря продуманному планированию и простым приспособлениям даже самые маленькие пространства могут стать уютными и эффективными местами, чтобы отмечать праздники.

Читать

Детишки подросли: историк — о недавних массовых протестах

Участие толп молодежи в выступлениях против денонсации Стамбульской конвенции может у кого-то вызывать скепсис и упреки в «незрелости» протестующих, но нельзя отрицать, что влияние молодого поколения на интенсивность выступлений было очень существенным. То, кто 10 лет назад были еще детьми, теперь стали политическими субъектами, сказал в интервью Латвийскому телевидению ведущий научный сотрудник Института философии и социологии ЛУ Мартиньш Капранс, пишет rus.lsm.lv. 

Участие толп молодежи в выступлениях против денонсации Стамбульской конвенции может у кого-то вызывать скепсис и упреки в «незрелости» протестующих, но нельзя отрицать, что влияние молодого поколения на интенсивность выступлений было очень существенным. То, кто 10 лет назад были еще детьми, теперь стали политическими субъектами, сказал в интервью Латвийскому телевидению ведущий научный сотрудник Института философии и социологии ЛУ Мартиньш Капранс, пишет rus.lsm.lv. 

Читать

«Знаете что… да пошло оно»: крик праведной души Божены Рынской

"Есть чувство, которое редко упоминают в больших гуманитарных речах — усталость от сочувствия. Оно наступает тихо, выжидая, пока мы перепробуем все регистры сочувствия — от яростной поддержки до рационального сострадания, пока слёзы и донаты, митинги и тексты не доведут внутренний ресурс до нуля, - пишет в своем телеграм-канале Божена Рынска, российская журналистка и блогерша, живущая в Латвии. 

"Есть чувство, которое редко упоминают в больших гуманитарных речах — усталость от сочувствия. Оно наступает тихо, выжидая, пока мы перепробуем все регистры сочувствия — от яростной поддержки до рационального сострадания, пока слёзы и донаты, митинги и тексты не доведут внутренний ресурс до нуля, - пишет в своем телеграм-канале Божена Рынска, российская журналистка и блогерша, живущая в Латвии. 

Читать

Берегите себя! На Землю идёт геомагнитная буря самой высокой мощности

7 ноября Землю накроет геомагнитная буря уровня G4–G5, что соответствует категориям от «очень сильной» до «экстремальной». Об этом сообщает телеканал Fox Weather.

7 ноября Землю накроет геомагнитная буря уровня G4–G5, что соответствует категориям от «очень сильной» до «экстремальной». Об этом сообщает телеканал Fox Weather.

Читать