Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 2. Декабря Завтра: Meta, Sniedze
Доступность

Почему мы разучились получать удовольствие

— Старшая сестра (28 лет разницы) ругалась, когда я ела малину с куста. Потому что малина — для варенья. Вот придет зима — и как будет приятно открыть банку домашнего варенья.

Почему-то она не задумывалась о том, что есть варенье летом — тоже отлично. А уж срывать с куста почти синие от спелости ягоды — восторг.

На самом деле ничего нельзя было есть. Ни клубнику (варенье!), ни облепиху (сушить и в компот), ни грибы (солить).
 
Это была дача моего отца, которую он купил и куда с большой неохотой ездил лишь потому, что ребенку (мне) нужен был свежий воздух (а также вши, постоянное расстройство желудка и клещи на голове).

Папа выходил во двор, только чтобы загорать. Ему плевать было на варенья, соленья и прочий хрен с петрушкой — все это на базаре продавалось ведрами.

Но так как ребенок желал малину с куста, то с сестрой приходилось скандалить. Она никак не могла успокоиться, что запасы под угрозой. Ей как-то не жилось сейчас, у нее все время были планы на отдаленное будущее: ягоды — на зиму, черная икра — на Новый год.

Это удивительная черта характера — неспособность получать удовольствие сегодня. Надо отложить, запасти, подготовиться к тому особенному моменту, когда можно будет себе позволить немного радости. И, что особенно важно, запретить радоваться другим.

Приятель рассказывал, что его тетка ловила его, тоже на даче, когда он прибегал домой за какой-нибудь плюшкой или конфетой, и говорила:

«Хватит шляться!» И не то чтобы она собиралась использовать его в хозяйстве. На вопрос: «Почему?» — она отвечала: «А нечего!» И заставляла его сидеть в комнате.

Хорошо — это плохо.

Мать моего друга перед каждым отпуском испытывает панику. Ей мерещатся землетрясения, наводнения, ограбления, болезни. Дом тоже оставлять страшно — вдруг пожар, например. Мужу она не доверяет. Считает, что этот трезвенник немедленно напьется, закурит и, — конечно, заснет с сигаретой. Может, даже приведет каких-нибудь шалашовок, которые выкрадут ее шторы. Или что там у нее ценного.

Нельзя вот так просто поехать куда-то и там хорошо провести время. За праздность и счастье надо расплачиваться тревогой.

У меня есть приятель, который на полном серьезе произносит такие афоризмы: «Не может быть просто так хорошо. Наверное, что-нибудь случится».

Эти заявления выбивают меня из колеи. Я не могу понять, о чем речь. Мне кажется, что если тебе сейчас хорошо, то дальше будет еще лучше, потому что ты впитываешь удовольствие, и оно, как загар, налипает на твою кожу, оно защищает тебя от трудностей жизни.

У меня была очень тяжелая депрессия, и в это время мне тоже казалось, что счастье будет, когда… дальше я называла причину. Не сейчас. Нужен веский повод, чтобы ощутить радость.

У этого синдрома есть название — «ангедония».

И еще «социальная агнозия». Психиатры побьют меня сочинениями Юнга за использование термина всуе, но ангедонисты — слишком красивое и верное название для людей, которые каждую минуту портят себе жизнь, запрещая получать удовольствие.

В последнее время ангедония стала настолько массовой, что это поражает.

Выкладываешь в Facebook снимок себя на океане — и сразу же ловишь упреки в том, что кто-то умер, Боинг разбился и прочее. Ты лично и твои шорты, и полотенце, и крем от загара в этом виноваты.

Люди цепляются за эти действительно трагические события, чтобы они отвлекали их от пусть и небольших, но все-таки радостей. Такое ощущение, что страдать, скорбеть и бояться стало модно.

Вот честно: мне не страшно.

В жизни всегда происходит нечто пугающее или тревожное. С другими людьми, с целыми странами, с твоей страной, с твоими друзьями и твоей жизнью. Часто от этого тяжело, и ты переживаешь и сострадаешь, или у тебя у самой плохие времена, но так устроен мир.

Нет никакой другой концепции жизни. Это никогда не закончится, благоденствие не свалится на нас внезапно и навсегда.

Если можешь получить удовольствие сегодня, делай это.

У отца моей подруги, которого в СССР на двадцать лет лишили возможности снимать кино, были огромные долги. Но всякий раз, когда он перезанимал деньги, вся семья шла в ресторан. И даже не для того чтобы вкусно поесть, а чтобы ощутить, что жизнь — это не только безденежье, тоска и гнусные советские цензоры. Он заряжался этим — и сохранил себя. (Долги, если кому интересно, он потом отдал).

Понимаете, мы же потом вспоминаем не плохое, а хорошее. Все страшное вытесняется, а хорошее вдруг вспыхивает в нашей памяти и сияет так, словно его только что намыли и отполировали. И мы живем только этими отрывками, а не чередой забот и невзгод.

Я, пока была в депрессии, боялась летать на самолетах. До обмороков. Потом опять научилась это делать, но аэрофобия проходит долго и мучительно — в силу привычки.

И вот однажды я занимаю свое место, смотрю в окно и понимаю, что совсем не боюсь. Ни летать, ни разбиться, ни умереть. Потому что я счастлива. И у меня нет для этого никакой объективной причины. Я не написала роман, не получила за него Букеровскую премию, не придумала лекарство от рака, не родила пятерых детей.

Просто я счастлива. Мне хорошо. Я люблю свою жизнь. Я ем малину с куста и езжу отдыхать от отдыха — и не потому, что у меня навалом денег, а потому, что есть желание.

Фокус в том, что если ты счастлив, то не страшно ни жить, ни умирать.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Одна фраза в сериале попыталась стереть её карьеру. Но она не сдалась.

Сериал "Гамбит королевы" от Netflix в 2020 году привлек внимание миллионов зрителей во всём мире и сделал звездой актрису, игравшую шахматистку. А в Тбилиси 79-летняя Нона Гаприндашвили смотрела финал и еле сдерживала раздражение. В кадре прозвучало её имя — и следом фраза, которая перечёркивала всю её жизнь:«Она женский чемпион мира и никогда не играла с мужчинами».

Сериал "Гамбит королевы" от Netflix в 2020 году привлек внимание миллионов зрителей во всём мире и сделал звездой актрису, игравшую шахматистку. А в Тбилиси 79-летняя Нона Гаприндашвили смотрела финал и еле сдерживала раздражение. В кадре прозвучало её имя — и следом фраза, которая перечёркивала всю её жизнь:«Она женский чемпион мира и никогда не играла с мужчинами».

Читать
Загрузка

Далеко ли то Таллина? Ой, Риге — далеко: сравните детские пособия у нас и у них

Всегда интересно взглянуть, как живут наши соседи и сравнить. Например, председатель Центристской партии Михаил Кылварт из Эстонии, рассказал на своей странице в социальной сети Facebook о принятых изменениях в отношении детских пособий, поддержки молодым семьям и пожилых людей. Просто сравните с Ригой и Латвией.

Всегда интересно взглянуть, как живут наши соседи и сравнить. Например, председатель Центристской партии Михаил Кылварт из Эстонии, рассказал на своей странице в социальной сети Facebook о принятых изменениях в отношении детских пособий, поддержки молодым семьям и пожилых людей. Просто сравните с Ригой и Латвией.

Читать

Evonia: расти коса до пояса!

Волосы — это визитная карточка человека. Их цвет, блеск и объем говорят о нашем внешнем виде гораздо больше, чем мы думаем. Но, к сожалению, идеальными волосами может похвастаться далеко не каждый.

Волосы — это визитная карточка человека. Их цвет, блеск и объем говорят о нашем внешнем виде гораздо больше, чем мы думаем. Но, к сожалению, идеальными волосами может похвастаться далеко не каждый.

Читать

В Риге запущен рождественский трамвай

"Ригас сатиксме" решила улучшить настроение рижанам и выпустила на линию особенный, рождественский трамвай. Об этом компания сообщила в Фейсбуке.

"Ригас сатиксме" решила улучшить настроение рижанам и выпустила на линию особенный, рождественский трамвай. Об этом компания сообщила в Фейсбуке.

Читать

В скорлупе и очищенные: откуда к нам везут грецкие орехи?

В холодное время года мы все больше налегаем на продукты, которые укрепляют иммунитет. Среди таковых и грецкие орехи. Оно и понятно: по количеству витаминов грецкие орехи превосходят цитрусовые. Их рекомендуют при авитаминозе, недостатке железа, они положительно воздействуют на сосуды головного мозга, снимают нервное напряжение... Но как выбирать грецкие орехи – ведь нередко попадаются прогорклые? И не лучше ли сразу покупать очищенные?

В холодное время года мы все больше налегаем на продукты, которые укрепляют иммунитет. Среди таковых и грецкие орехи. Оно и понятно: по количеству витаминов грецкие орехи превосходят цитрусовые. Их рекомендуют при авитаминозе, недостатке железа, они положительно воздействуют на сосуды головного мозга, снимают нервное напряжение... Но как выбирать грецкие орехи – ведь нередко попадаются прогорклые? И не лучше ли сразу покупать очищенные?

Читать

Жестокая расправа: вор прикончил собаку с особым цинизмом

В конце ноября в Елгаве был арестован мужчина за повешение собаки во время кражи, сообщает Государственная полиция (VP). 25 марта этого года в полицию поступила информация, что житель Елгавы, вернувшись с работы, обнаружил, что его дом ограблен, а проникший в жилище человек жестоко расправился с его собакой, повесив её, из-за чего животное погибло.

В конце ноября в Елгаве был арестован мужчина за повешение собаки во время кражи, сообщает Государственная полиция (VP). 25 марта этого года в полицию поступила информация, что житель Елгавы, вернувшись с работы, обнаружил, что его дом ограблен, а проникший в жилище человек жестоко расправился с его собакой, повесив её, из-за чего животное погибло.

Читать

У нас столько хорошей работы, вот, например! Пуполс из Нацблока советует латышам возвращаться на родину

Кинопродюсер, депутат Рижской думы Ансис Пуполс (Нацблок) на своей странице в Facebook призвал латышей возвращаться на родину, потому что у нас полно хорошо оплачиваемой работы.

Кинопродюсер, депутат Рижской думы Ансис Пуполс (Нацблок) на своей странице в Facebook призвал латышей возвращаться на родину, потому что у нас полно хорошо оплачиваемой работы.

Читать