Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 6. Мая Завтра: Didzis, Gaidis
Доступность

По вкусу и виду как натуральная: что нам продают под видом икры?

Цены на натуральную красную лососевую, а особенно на черную осетровую икру достигли космических высот и продолжают расти. Неудивительно, что внимание потребителей переключается на более доступный продукт — искусственную икру. По виду и даже по вкусу она порой почти не уступает натуральной. Но что с ее свойствами? Насколько она безопасна для здоровья потребителя, особенно в свете недавнего сообщения Продовольственно-ветеринарной службы Латвии (PVD)?

Официальная информация

Согласно данным, опубликованным на сайте PVD, при лабораторной проверке образцов имитированной красной и черной икры российского производства, отобранных на внешней границе Европейского союза, были обнаружены запрещенные в ЕС пищевые добавки E321, E110 и E124.

Речь идет о продукции «Имитированная красная икра Zdorovye из морских водорослей со вкусом лососевой икры» и «Имитированная черная икра Zdorovye из морских водорослей со вкусом осетровой икры».
Распространитель продукции в Латвии незамедлительно начал изъятие товара из продажи.

Согласно протоколу, о случившемся были уведомлены санитарные службы стран ЕС через Систему быстрого оповещения о пищевых продуктах и кормах (RASFF).

Что же такого опасного обнаружили инспекторы PVD?

Пищевая добавка Е321 (бутилгидрокситолуол, BHT) — это синтетический антиоксидант, потенциальный вред которого связывают с риском повышения уровня холестерина, аллергическими реакциями и эндокринными нарушениями. В высоких дозах может вызывать гиперактивность у детей и проблемы с ЖКТ. Хотя он используется как аналог витамина Е, но не обладает его биологической пользой.

Пищевая добавка Е110 («желтый солнечный закат») — синтетический краситель, который может вызывать аллергические реакции, гиперактивность у детей и расстройства пищеварения. Несмотря на то что он разрешен во многих странах при соблюдении норм (допустимая суточная доза — 2,5 мг на 1 кг массы тела), его влияние на здоровье вызывает дискуссии.

Е124 (понсо 4R) — это синтетический краситель, потенциально опасный для здоровья. Он способен провоцировать аллергию, проблемы с дыханием, особенно у астматиков и людей с непереносимостью аспирина, а также другие нежелательные реакции. В некоторых странах (например, в США и ЕС) он запрещен из-за подозрений в канцерогенности, а детям рекомендуется ограничить его потребление, так как он может провоцировать гиперактивность.

Таким образом, речь идет не о запрете самого продукта, а о нарушении состава — использовании добавок, не разрешенных в ЕС.

Способы производства

Современные технологии позволяют создавать продукты, которые внешне и по вкусу трудно отличить от натуральных. Для многих жителей Латвии это становится особенно актуально, ведь настоящая икра им уже не по карману.

Судите сами: в интернет-магазине одной из крупнейших латвийских торговых сетей искусственная красная икра в стеклянной баночке емкостью 90 граммов стоит 1,19 евро, тогда как натуральная в жестяной банке — примерно 12,99 за 140 г.

С черной икрой разница еще более впечатляющая: имитация — те же 1,19 евро за 90 граммов, а натуральная осетровая икра стоит в среднем 100-150 евро за 100 граммов, при этом премиальные виды, например белужья, могут достигать нескольких сотен евро за 100 граммов.

Прежде чем разбираться в пользе и потенциальном вреде имитированной икры, стоит понять, из чего ее производят. Имитированная икра — это искусственный аналог, который может производиться разными способами: текстурированием, гранулированием или капсулированием.

Текстурированная (белковая) икра изготавливается на основе яичного белка. Белковая икра была пилотной технологией и начальным этапом в развитии технологических решений по имитации икры. Сегодня такой вид икры уже почти не производят, ведь технологии пищевой промышленности постоянно развиваются и совершенствуются.

Гранулированную икру производят на основе гелеобразователей животного (желатин) или растительного (агар-агар) происхождения. Особенностью этой икры является монолитная текстура в виде геля по всему объему икринки. То есть при разжевывании гранулированной икры вы будете ощущать ее как желейные шарики.

Капсулированная икра — это новейшая технология производства имитированной икры. Ее делают из раствора на основе альгината натрия (экстракта морских водорослей) и рыбного бульона. Чтобы вкус напоминал натуральный продукт, раствор готовят на рыбном бульоне. Далее его капают в хлорид кальция, в результате чего образуются шарики с плотной оболочкой и жидким содержимым внутри. Такая структура максимально имитирует натуральную икру по вкусу и внешнему виду.

Употреблять с осторожностью

В любом случае такой же пользой и питательностью для организма, как настоящая икра, имитированная похвастаться не может. Однако это доступная альтернатива, которую можно использовать, скажем, для украшения блюд, праздничных закусок и салатов. Имитированная икра хорошо сочетается с творожным сыром, яйцами и морепродуктами, но совершенно не годится для горячих блюд.

Врачи отмечают: назвать такую икру полезной сложно, но и вредной — тоже. Она лишена многих микро- и макроэлементов, которые есть в морепродуктах, однако может включать морские водоросли, богатые йодом и бромом, а также небольшой процент гуаровой камеди и витамины А и D.

Качественная капсулированная икра содержит Омега-3 жирные кислоты и витамины. В целом при умеренном употреблении вреда организму она не наносит, а иногда может положительно влиять на работу кишечника и сердечно-сосудистой системы.

Как выбирать?

Во-первых, добавлять имитированную икру в рацион стоит умеренно. Главное правило при выборе продукта — внимательно изучать состав. Качественная имитированная икра обычно содержит альгинат натрия (морские водоросли), рыбный бульон и рыбий жир. Именно эти компоненты обеспечивают соответствующий вкус и частичную пищевую ценность.

Стоит избегать продуктов, где основой является желатин или большое количество искусственных красителей и усилителей вкуса. Лучше выбирать икру в стеклянной или жестяной таре — как правило, там продается пастеризованный продукт с минимальным количеством консервантов. Также важно обращать внимание на содержание соли и наличие усилителей вкуса (глутамат натрия, инозат, гуанилат и др.).

Именно из-за использования запрещенных на территории Евросоюза добавок и была изъята из продажи продукция марки Zdorovye.

Имитированная икра — это доступный заменитель дорогого деликатеса. Она не обладает теми же полезными свойствами, что натуральная, но при правильном выборе и умеренном употреблении может быть безопасной. Главное — внимательно читать состав и не гнаться только за низкой ценой.

Александр ФЕДОТОВ

Комментарии (0)
Комментарии (0)
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Вы что, тупее всех!?» Парень увидел в Греции надпись на русском языке и сильно расстроился

Интернет снова открыл филиал Всемирной академии превосходства. На этот раз латвийский пользователь Threads решил объяснить русскоязычным, что без английского языка они — чуть ли не эволюционная ошибка. Правда, пока он разоблачал чужую «тупость», комментаторы успели разобрать на запчасти уже его собственную грамматику.

Интернет снова открыл филиал Всемирной академии превосходства. На этот раз латвийский пользователь Threads решил объяснить русскоязычным, что без английского языка они — чуть ли не эволюционная ошибка. Правда, пока он разоблачал чужую «тупость», комментаторы успели разобрать на запчасти уже его собственную грамматику.

Читать
Загрузка

9 мая в Латвии: что запрещено, что разрешено? Как почтить память без риска получить штраф

Государственная полиция на данный момент не фиксирует повышенной угрозы безопасности на 9 мая, однако заранее готовится к возможным инцидентам. Правоохранители предупреждают: если попытки отметить российский «День Победы» будут перенесены во дворы или другие общественные пространства, реагирование будет жёстким, без каких-либо поблажек к нарушителям. Разбираемся, что именно запрещено и как почтить память павших без риска получить штраф или тюремный срок?

Государственная полиция на данный момент не фиксирует повышенной угрозы безопасности на 9 мая, однако заранее готовится к возможным инцидентам. Правоохранители предупреждают: если попытки отметить российский «День Победы» будут перенесены во дворы или другие общественные пространства, реагирование будет жёстким, без каких-либо поблажек к нарушителям. Разбираемся, что именно запрещено и как почтить память павших без риска получить штраф или тюремный срок?

Читать

Началась запись школьников на летнюю работу: куда и за сколько?

С сегодняшнего дня школьники могут подавать электронные заявки на трудоустройство во время летних каникул.

С сегодняшнего дня школьники могут подавать электронные заявки на трудоустройство во время летних каникул.

Читать

Учёные выяснили, почему крабы ходят боком: однажды они просто свернули — и выиграли

Крабы выглядят так, будто постоянно куда-то опаздывают, но принципиально не хотят идти прямо.

Крабы выглядят так, будто постоянно куда-то опаздывают, но принципиально не хотят идти прямо.

Читать

Копчёная рыба под ударом: Латвия просит отсрочку до 2029 года

 

 

Читать

Становится лоукостером? AirBaltic вводит тариф без багажа и удобств

Латвийская национальная авиакомпания airBaltic объявила о запуске нового типа билетов — Economy MINI, который станет самым доступным тарифом в её предложении.

Латвийская национальная авиакомпания airBaltic объявила о запуске нового типа билетов — Economy MINI, который станет самым доступным тарифом в её предложении.

Читать