Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 14. Октября Завтра: Minna, Vilhelmine

Грибы способны заменить добавки с витамином D

Грибы эффективно предотвращают развитие дефицита витамина D, говорят специалисты. Они провели исследование и выяснили: одна порция грибов может покрыть 20% от дневной нормы в витамине D у взрослого человека. А грибы, облученные УФ в течение 1-2 секунд, покрывают 100% от дневной нормы потребления витамина, сообщает Xinhua. Это настоящая находка для людей, которые не могут проводить достаточное количество времени на солнце. А именно на солнце в организме начинает вырабатываться витамин D. По словам диетолога Гленн Кардвелл, грибы, подобно людям, в ответ на облучение вырабатывают витамин. И на этот продукт стоит обратить внимание. В противном случае, при нехватке витамина D, у человека кости станут более хрупкими (будут плохо абсорбировать кальций), перестанут работать важные системы в организме. Повышен риск дефицита у людей, работающих в ночную смену, у пожилых и лиц, не выходящих на улицу по разным причинам. Также дефицит встречается у темнокожих людей и людей, закрывающих свое тело по религиозным соображениям.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

Новая база ПРО США в Польше сможет сбивать российские ракеты

Американская база противоракетной обороны на севере Польши сможет сбивать российские баллистические ракеты, летящие в направлении страны, сообщил польский министр иностранных дел Радослав Сикорский.

Американская база противоракетной обороны на севере Польши сможет сбивать российские баллистические ракеты, летящие в направлении страны, сообщил польский министр иностранных дел Радослав Сикорский.

Читать
Загрузка

Цена за отопление снизилась: возможна ли «коррекция»?

Отопительный сезон — 2024/2025 - начался. В отличие от прошлых лет, в этот раз стремительного роста тарифа не наблюдается. Более того, основной поставщик тепла в латвийской столице, АS RIgas siltums, заявляет о снижении с 15 октября на 10% своего тарифа на тепловую энергию, который теперь будет составлять 74,17 евро за мегаватт-час (МВт·ч) без НДС. Для сравнения: в довоенном и докоронавирусном 2019 году он равнялся 51,9 евро за МВт·ч (без НДС). К тому же в новом отопительном периоде массовой поддержки государства, как в 2022-2023 годах, не будет.

Отопительный сезон — 2024/2025 - начался. В отличие от прошлых лет, в этот раз стремительного роста тарифа не наблюдается. Более того, основной поставщик тепла в латвийской столице, АS RIgas siltums, заявляет о снижении с 15 октября на 10% своего тарифа на тепловую энергию, который теперь будет составлять 74,17 евро за мегаватт-час (МВт·ч) без НДС. Для сравнения: в довоенном и докоронавирусном 2019 году он равнялся 51,9 евро за МВт·ч (без НДС). К тому же в новом отопительном периоде массовой поддержки государства, как в 2022-2023 годах, не будет.

Читать

Найдена настоящая латвийская «Нокиа»: латвийцы радуются новинке на кладбищах

Похоже, в Латвии наконец-то зародился бизнес, способный развернуться во всем мире. Простои  человечно. Теперь, собираясь навестить могилки родных и близких, можно купить свечи прямо на кладбищах. Пока, правда, не на всех - идет тестирование идеи...

Похоже, в Латвии наконец-то зародился бизнес, способный развернуться во всем мире. Простои  человечно. Теперь, собираясь навестить могилки родных и близких, можно купить свечи прямо на кладбищах. Пока, правда, не на всех - идет тестирование идеи...

Читать

Циклон погостит и уйдет: неделя начнется с дождей, а с середины до конца ожидается ясная погода

На следующей неделе, как и на уходящей, погода будет переменчивой: неделя начнется с дождливой и ветреной погоды, а закончится ясной и солнечной, без существенных осадков.

На следующей неделе, как и на уходящей, погода будет переменчивой: неделя начнется с дождливой и ветреной погоды, а закончится ясной и солнечной, без существенных осадков.

Читать

Шлесерс рвется к власти в Риге: «Латвияс авизе»

Лидер партии "Латвия на первом месте" (ЛПМ) Айнар Шлесерс в субботу на съезде партии официально объявил, что возглавит список кандидатов на выборах в Рижскую думу. Дискуссий по этому и другим предложениям Шлесерса на съезде не было. По настроению в зале было видно, что делегаты приняли это как должное. На призыв Шлесерса выдвинуть кандидатов на пост председателя партии кто-то в зале выкрикнул: "Шлесерс. Кто же еще!"...

Лидер партии "Латвия на первом месте" (ЛПМ) Айнар Шлесерс в субботу на съезде партии официально объявил, что возглавит список кандидатов на выборах в Рижскую думу. Дискуссий по этому и другим предложениям Шлесерса на съезде не было. По настроению в зале было видно, что делегаты приняли это как должное. На призыв Шлесерса выдвинуть кандидатов на пост председателя партии кто-то в зале выкрикнул: "Шлесерс. Кто же еще!"...

Читать

Минэкономики наняло для аудита фирму, у которой нет сотрудников: СМИ

В Латвийском агентстве инвестиций и развития (ЛАИР), которое создано для поддержки предпринимателей и привлечения инвестиций, а также реализует туристическую политику и популяризует Латвию за рубежом, работает 300 человек, а его бюджет составляет 10 млн евро. Долгое время учреждение находилось без полноценного руководства, а теперь для реорганизации агентства Министерство экономики привлекло небольшую фирму, у которой нет ни одного сотрудника, сообщила передача "Nekā personīga" на телеканале TV3.

В Латвийском агентстве инвестиций и развития (ЛАИР), которое создано для поддержки предпринимателей и привлечения инвестиций, а также реализует туристическую политику и популяризует Латвию за рубежом, работает 300 человек, а его бюджет составляет 10 млн евро. Долгое время учреждение находилось без полноценного руководства, а теперь для реорганизации агентства Министерство экономики привлекло небольшую фирму, у которой нет ни одного сотрудника, сообщила передача "Nekā personīga" на телеканале TV3.

Читать

«Шофер был готов высадить ребенка на дороге в темноте»: рассказ очевидицы

Во многих междугородних автобусах по-прежнему нет возможности заплатить по безналичному расчету, и по этой причине шофер автобуса Рига - Сигулда чуть не высадил ребенка на дорогу в темноте, пишет Jauns.lv.

Во многих междугородних автобусах по-прежнему нет возможности заплатить по безналичному расчету, и по этой причине шофер автобуса Рига - Сигулда чуть не высадил ребенка на дорогу в темноте, пишет Jauns.lv.

Читать