Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 28. Ноября Завтра: Olita, Rita, Vita
Доступность

Эксперт: переход на летнее время — опасная бессмыслица

В эту ночь, на воскресенье, 29 марта, в 3 часа утра Латвия вместе со многими другими странами мира перейдет на летнее время. Стрелки часов будут переведены на час вперед, сообщает Министерство экономики. В целом, стрелки часов осенью и весной переводят 70 стран мира. В Латвии летнее и зимнее время было введено в 1981 году.
Результаты социологических опросов совершенно однозначны: 71 процентов немцев считает переход на зимнее и летнее время бессмысленной процедурой и выступает за то, чтобы отменить этот полугодовой ритуал. Собственно говоря, речь идет о так называемом летнем времени, потому что зимнее - это "нормальное" время, по которому Европа жила до 1980 года. Но сегодня уже все перепуталось. Впрочем, спустя 34 года после того, как в Германии впервые начали переходить на летнее и зимнее время, ясно, что экономические выгоды от этого существенно меньше, чем считалось когда-то. Не говоря уже о том, как влияют переходы на состояние здоровья людей.
Диктат "социальных" часов "Мужчине нужно шесть часов сна, женщине - семь, а дураку - восемь", - сказал однажды Наполеон. Время сна император считал потерянным временем, и сам вполне обходился шестью часами, как и знаменитый изобретатель Эдисон. Зато Эйнштейну требовалось не меньше десяти, а он, как известно, вовсе не был дураком. Потребность во сне, также как и время, когда человек засыпает и просыпается, - очень индивидуальные вещи, и в значительной мере они предопределены генетически. Это показывает, в частности, в своей книге "Wie wir ticken" (что переводится по смыслу ''Как идут наши внутренние часы") ведущий немецкий хронобиолог Тилль Рённеберг. "Кто рано встает, тому бог дает", "У ранней пташки золото в клюве", "Кто раньше встает, все грибы соберет, а сонливый и ленивый идут после за крапивой", - такие поговорки есть почти у каждого народа. Смысл их очевиден: люди, спящие больше и дольше, считаются лентяями. Рённеберг, который проводил исследования в Германии, Испании, США, Индии, Бразилии и проанализировал детальную информацию о 80 тысячах жителей трех континентов, считает подобные "народные мудрости" безнадежно устаревшими. Они соответствовали действительности в те времена, когда большинство населения планеты занималось сельским хозяйством, но сейчас это не так. Около 60 процентов европейцев относятся к так называемым "совам", то есть предпочитают поздно ложиться и поздно вставать, считает DW. Увы, это далеко не всегда удается. "Внутренним", биологическим часам приходится подлаживаться под "социальные", так что "совы", как правило, должны раньше, чем им хотелось бы, вставать на работу, в институт или в школу. К чему это приводит, хорошо известно многим: трудно сконцентрироваться, человек становится раздражительным, быстро устает, хуже переносит физические, умственные и эмоциональные нагрузки... Сон в этом случае идет вразнобой с генетически заданным биоритмом, подчеркивает эксперт.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

ТикТок сошёл с ума: инфлюенсеры мажут лицо менструальной кровью, дерматологи в шоке!

В сети появилась новая странная бьюти-тенденция. Инфлюенсеры продвигают “menstrual masking” — нанесение менструальной крови на лицо “для сияния кожи”. Да, это ровно то, о чём вы подумали.

В сети появилась новая странная бьюти-тенденция. Инфлюенсеры продвигают “menstrual masking” — нанесение менструальной крови на лицо “для сияния кожи”. Да, это ровно то, о чём вы подумали.

Читать
Загрузка

Люди хотят видеть решения вопросов внутренней безопасности в регионах: любопытное исследование

Люди прекрасно понимают геополитические угрозы, но прежде всего они хотят видеть конкретные решения вопросов внутренней безопасности прямо у себя дома — в городах, посёлках и волостях. Об этом на конференции в Сейме заявила ведущий исследователь Латвийского университета Жанета Озолиня, представляя итоги региональных дискуссий «Латвия-2050: взгляд регионов».

Люди прекрасно понимают геополитические угрозы, но прежде всего они хотят видеть конкретные решения вопросов внутренней безопасности прямо у себя дома — в городах, посёлках и волостях. Об этом на конференции в Сейме заявила ведущий исследователь Латвийского университета Жанета Озолиня, представляя итоги региональных дискуссий «Латвия-2050: взгляд регионов».

Читать

Потепление: в выходные морозы только к ночи

В выходные дни столбики термометров будут опускаться ниже нуля только по ночам, свидетельствуют прогнозы Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

В выходные дни столбики термометров будут опускаться ниже нуля только по ночам, свидетельствуют прогнозы Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

Читать

Объявлены новые цены на электроэнергию: тарифы станут ниже?

Средний тариф на передачу электроэнергии, устанавливаемый латвийским оператором системы передачи АО "Augstsprieguma tīkls" (AST), с 1 января 2026 года снизится на 10%, при этом расходы домохозяйств на передачу электроэнергии останутся неизменными, говорится в сообщении AST бирже "Nasdaq Riga".

Средний тариф на передачу электроэнергии, устанавливаемый латвийским оператором системы передачи АО "Augstsprieguma tīkls" (AST), с 1 января 2026 года снизится на 10%, при этом расходы домохозяйств на передачу электроэнергии останутся неизменными, говорится в сообщении AST бирже "Nasdaq Riga".

Читать

«Мы особенно ценим военное присутствие США в Латвии»: Силиня попрощалась с Робинсоном

Партнёрство Латвии и США является тесным и прочным, подчеркнула премьер-министр Эвика Силиня (Новое единство) в пятницу в Риге во время прощальной встречи с послом США в Латвии Кристофером Робинсоном, в связи с завершением его каденции в Латвии.

Партнёрство Латвии и США является тесным и прочным, подчеркнула премьер-министр Эвика Силиня (Новое единство) в пятницу в Риге во время прощальной встречи с послом США в Латвии Кристофером Робинсоном, в связи с завершением его каденции в Латвии.

Читать

Этот тренд опасен для здоровья: Неймане осудила «чудеса» от инфлюенсеров

В современном стремительном ритме жизни ни на что не хватает времени — ни на себя, ни на своё здоровье, самочувствие и продуманный, здоровый образ жизни. Особенно когда экраны заполнены людьми, которые предлагают за три недели сбросить 10 килограммов, пить какие-то зелёные напитки и есть розовые порошки. Об этом публично высказалась одна из самых признанных диетологов Латвии — Лолита Неймане.

В современном стремительном ритме жизни ни на что не хватает времени — ни на себя, ни на своё здоровье, самочувствие и продуманный, здоровый образ жизни. Особенно когда экраны заполнены людьми, которые предлагают за три недели сбросить 10 килограммов, пить какие-то зелёные напитки и есть розовые порошки. Об этом публично высказалась одна из самых признанных диетологов Латвии — Лолита Неймане.

Читать

Оземпик без уколов: учёные представили новую таблетку для снижения веса

Учёные сообщили о важном обновлении в линейке препаратов для снижения веса и контроля сахара: следующая версия популярного Ozempic будет выпускаться не только в инъекциях, но и в виде таблеток. Это может полностью изменить рынок, потому что тысячи людей отказываются от терапии именно из-за уколов.

Учёные сообщили о важном обновлении в линейке препаратов для снижения веса и контроля сахара: следующая версия популярного Ozempic будет выпускаться не только в инъекциях, но и в виде таблеток. Это может полностью изменить рынок, потому что тысячи людей отказываются от терапии именно из-за уколов.

Читать