Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пятница, 03. Мая Завтра: Gints, Uvis

В марте в Риге каждый желающий сможет бесплатно пройти проверку на качество сна

Так как в марте отмечается национальный месяц сна, Клиническая университетская больница Паула Страдиня в сотрудничестве с Рижской Восточной клинической университетской больницей и Детской клинической университетской больницей приглашает всех желающих посетить мероприятие в честь Дня сна, во время которого у людей будет возможность получить бесплатные консультации, чтобы выяснить, насколько здоровым является их сон.

Хотя наиболее распространенные и известные проблемы со сном это бессонница и храп, спектр этих проблем гораздо шире и включает в себя такие нарушения, как, например, лунатизм, повышенная сонливость, беспокойный сон, необычное поведение и движения во время сна, а также бред, сообщила агентству ЛЕТА ассистент руководителя Центра легочных заболеваний и торакальной хирургии в больнице Паула Страдиня Рамона Маркевича.

Неполноценный сон может неблагоприятно влиять как на самочувствие, так и на весь организм в целом, поэтому в случае нарушений сна важно вовремя обратиться за помощью. Важно помнить - хотя мы не всегда сами замечаем, в случаях с нарушением сна под влияние попадают и наши мысли и реакции, что, в свою очередь, важно, например, при управлении автомобилем.

В рамках Дня сна все заинтересованные смогут с помощью различных тестов и проверок, при этом бесплатно, проверить наличие нарушений сна, а также послушать советы ведущих специалистов по сну в Латвии, неврологов, пульмонологов и отоларингологов о том, как вести себя в случае, если у вас появились нарушения сна.

В свою очередь, чтобы узнать больше о часто встречающихся видах нарушения сна и современных актуальностях в этой сфере, под руководством Тома Гревиньша будет организована дискуссия с представителями латвийской медицины Мартиньшем Пуренковым, Мартой Целминей, Янисом Медниексом, Мадарой Мичуле, Ливой Шперле-Скритнике и Андой Нодиевой.

Мероприятие пройдет 18 марта с 12 до 15 часов дня, в торговом и развлекательном центре “Акрополь Рига” в зоне проведения мероприятий между входами А и F.

В мероприятии примут участие представители Клинической университетской больницы Паула Страдиня, Рижской Восточной клинической университетской больницы и Детской клинической университетской больницы, а также члены Латвийского общества Медицины сна и Латвийской ассоциации инвазивной пневмологии и респираторной медицины. 

Комментарии (0) 4 реакций
Комментарии (0) 4 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Ночью в Огре сгорели три автобуса: с чего бы это?

На место происшествия прибыла пожарная бригада, но спасти автобусы не удалось. Частные автомобили, находившиеся поблизости, также были повреждены. Пострадавших нет. Причина пожара пока не установлена. Фото: скриншот передачи.

Сегодня в Огре на улице Акменю, где на ночь паркуются десятки автомобилей, в предрассветные часы загорелся пассажирский автобус ISUZU, а затем еще два автомобиля, сообщает телеканал TV3 "Degpunktā".

Читать
Загрузка

Я почувствовала себя плохой матерью: латвийская инфлюэнсер попала в нелепую ситуацию в аэропорту

Женщина собиралась с семьей и друзьями отправится в Индонезию. В своем блоге она длительное время интриговала подписчиков и просила угадать, куда на этот раз летит в отпуск её семья. Она раскрыла лишь несколько аспектов - что семья будет лететь семь часов, а температура в пункте назначения будет +40 градусов. Но улететь всей семьей не получилось. Потому что в самолет не пустили маленького сына Элины. Срок годности его паспорта составлял еще три месяца, а по закону должен быть не меньше полугода. Дидрихсоне рассказала, что почувствовала себя плохой матерью, когда ей пришлось оставить ребенка в Латвии, из-за того, что малышу не дали улететь. Семья утверждает

Известная латвийская инфлюэнсер Элина Дидрихсоне на днях попала в неприятную ситуацию в рижском аэропорту.

Читать

Опубликован мировой Индекс свободы прессы: где там Латвия?

За год Латвия поднялась на четыре позиции - с 16-го места в 2023 году. Результаты Латвии улучшились почти по всем показателям индекса, за исключением показателя безопасности. Самые высокие места в индексе занимают Норвегия, Дания и Швеция, а самые низкие - Афганистан, Сирия и Эритрея. Эстония занимает шестое место, поднявшись за год на две позиции, а Литва опустилась на шесть позиций до 13-го места. RSF указывает, что свобода прессы во всем мире находится под угрозой со стороны тех, кто должен быть ее гарантом - политических властей. Этот вывод основан на том, что из пяти показателей, используемых для составления рейтинга, именно политический показатель упал сильнее всего, зафиксировав среднее глобальное падение на 7,6 пункта. Общее падение политического показателя затронуло и тройку лидеров Всемирного индекса свободы

Латвия поднялась на 12-е место в Индексе свободы прессы, опубликованном международной организацией "Репортеры без границ" (RSF).

Читать

Как война в Украине повлияла на Латгалию: министерство провело исследование

Оценка была проведена по заказу Министерства охраны среды и регионального развития (МОСРР). В ней делается вывод о том, что страны Балтии ощутили негативные последствия вторжения России в Украину относительно острее, чем другие страны-члены ЕС. Это объясняется высокой энергетической зависимостью стран Балтии от России, снижением значимости транспортно-логистического сектора в их экономике, а также уменьшением готовности инвесторов вкладывать средства в восточные приграничные регионы, что может иметь дальнейшие последствия для их среднесрочного экономического развития. Что касается восточной границы Латвии, то в оценке делается вывод, что последствия агрессивной войны России на Украине привели к экономической изоляции Латгальского региона с востока и юга, закрыв существующие транзитные коридоры и экспортные рын

Полномасштабная агрессивная война России против Украины оказала значительное влияние на восточные приграничные регионы Европейского союза (ЕС), говорится в заключении по оценке влияния агрессивной войны России на приграничные регионы.

Читать

В столице работают 17 кранов с питьевой водой: адреса

Как сообщили в Рижской думе, в Риге 17 таких кранов. Краны с питьевой водой расположены в Зиедоньдарзсе, в домике напротив здания на бульв. Райниса, 3, на площадке перед Агенскалнским рынком, в Эбельмуйжском парке, в Дзегужкалнсе, у входа в зоопарк, на Эспланаде и в Верманском саду, в парке Зиемельблазма, на пляже Вецаки, на пересечении улиц Плудмалес и проспекта Капу, на детской площадке в Плявниеки, у статуи Роланда на Ратушной площади, на Юрмалас гатве, 133, на улице Волеру, 65, на Маза Вейзаксалас, 17, на 9-й поперечной линии Кундзиньсалас, 6, у театра "Dailes".

С наступлением теплой погоды в столичных парках возобновилась работа бесплатных кранов с питьевой водой.

Читать

А как вы готовите шашлык? Пикник для самых требовательных и экономных

Начнем с того, что надо купить качественное мясо – идеально это, конечно, свиной шейный карбонад (5,99 евро за кг – до 7 мая в Maxima Latvija), но подойдет и свиная лопатка (без косточки и кожи — всего 3,99 евро за кг - до 7 мая в Maxima Latvija). Напомним, что хорошая свежая свинина — бело-розовая, поверхность куска должна быть слегка глянцевой, чуть влажной и нелипкой,  консистенция должна быть плотной, упругой, при нажатии пальцем углубление должно восстановиться, запах - естественный, без посторонних нот. Маринад из ягод и фруктов – это эксклюзив! При приготовлении маринада для свинины в качестве одного из ингредиентов можно использовать различные ягоды и фрукты, поскольку они способствуют тому, чтобы мясо было мягче. Не возбраняется взять апельсин (например, в Maxima Latvija - сорта Valen

Как же приготовить шашлык, чтобы он получился не жестким, непременно сочным и, что называется, с дымком? Искать единственно правильный рецепт даже не пытайтесь – каждый мастер этого кулинарного жанра имеет на этот счет собственное мнение. Мы же предлагаем простую и безотказную версию – рецепт, разработанный и многократно опробованный на практике технологом развития продуктов линии Meistara Marka сети Maxima Latvija Дмитрием Бузмаковым.

Читать

Получилось! Уволенного за незнание латышского языка украинского тренера удалось отстоять

Тренер за свою долгую жизнь вырастил многих прекрасный спортсменов, в том числе чемпионов. Сейчас он на пенсии. Бежав от войны, он нашел приют и работу в Латвии. Устроился тренером в один из бассейнов под Ригой.  Но после жалобы работать ему запретили и завели на него административное дело. Об этом случайно узнал депутат Рижской думы Константин Чекушин ("Согласие") и не только предал эту историю огласке, но и отправился вместе с тренером на слушание его дела. В результате дело удалось закрыть. "Я хоть и не адвокат, но законы перечитал, линию защиты обмозговали вместе с Igor Bajanoff и, распечатав все нормы закона, апелляцию и прочие документы, отправился в неизвестность. Подумалось, что даже если не сможем ничего сделать, то хоть морально поддержу. В итоге, мне удалось убедить инспекцию в том, что бассейн предоставил

На прошлой неделе мы писали о тренере из Украины, который потерял работу в Латвии из-за незнания госязыка. Кто-то написал на него жалобу.

Читать