Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 14. Декабря Завтра: Auseklis, Gaisma

Йод — когда его употреблять и когда не употреблять

"В аптеках спрос на йодные препараты и пищевые добавки вырос, — рассказывает фармацевт Mēness aptieka Вадим Брижань. — Но, как это уже только что указал Минздрав, йодопрофилактика не является «лекарством от радиации» и может серьезно угрожать здоровью», — отмечает фармацевт, подробно характеризуя ситуацию, которая побуждает к активной покупке йода, в каких случаях применяется йод и что такое радиоактивный йод.

Контекст — что говорят фармацевты за рубежом

Сообщения о военных действиях вызывают тревогу и побуждают европейцев скупать йод, полагая, что он может защитить от последствий радиоактивного излучения, если оно вдруг возникнет. С тех пор как Россия начала вторжение на Украину и объявила о повышенной готовности в российских ядерных силах, в отдельных аптеках Болгарии, Польши и Чехии запасы йода уже распроданы, а количество йода, проданного в польских аптеках, более чем удвоилось, сообщает Reuters. Должностные лица других стран Европы, в том числе Бельгии, Франции и Нидерландов, также согласны с тем, что спрос на йод вырос, несмотря на то, что они находятся дальше от конфликта на Украине, сообщают местные СМИ этих стран.

В бельгийских аптеках, где йод обычно предлагают бесплатно, почти 30 000 жителей взяли таблетки йода, сообщила The Brussels Times. Профсоюз фармацевтов во Франции сообщил, что значительно увеличилось число тех, кто требует медикамент, сообщает Le Parisien.

Почему именно йод?

Йод, который можно употреблять в виде таблеток или сиропа, можно использовать для защиты людей от рака щитовидной железы. У развития этого вида рака есть несколько причин, и да, одна из них — влияние радиоактивного излучения. Но в то же время нужно четко осознавать, что если организм не подвергся воздействию радиации, то профилактическое использование йода не играет никакой защитной роли, напротив, это может нанести вред здоровью. Поэтому должностные лица европейских стран на различных уровнях на этой неделе выступили с заявлением, что употребление йода не требуется и в случае ядерной войны не поможет.

«Нынешняя ситуация на Украине не говорит о необходимости приема таблеток йода, — пишет в «Твиттере» Федеральное агентство по контролю за ядерным оружием, дополняя сказанное: — Йод употребляйте только по рекомендации правительственных учреждений». В свою очередь, глава Государственного бюро по ядерной безопасности Чехии Дана Драбова (Dana Drábová) написала в «Твиттере», что есть много вопросов о таблетках йода, однако употребление специализированных препаратов следует рассматривать в конкретных случаях, иначе это бессмысленно.

Фармацевт Mēness aptieka также подчеркивает, что для достижения нужного количества йода, который мог бы нейтрализовать последствия возможного излучения, с помощью свободно приобретаемой в аптеках пищевой добавки (изготовленной совсем для других целей!) таких таблеток надо было бы съесть несколько сотен за один прием — до 600! И это скорее разрушит организм, чем сможет защитить. При этом фармацевт добавляет, что йод защищает только от одной части спектра излучения, а не от всей совокупности, что тем более делает употребление этой пищевой добавки бессмысленным. «Медикаменты, применяемые при повышенном радиоактивном фоне, нельзя купить в аптеках, — их страны держат в запасе и раздают населению только и исключительно в случаях конкретных рисков», — поясняет Вадим Брижань.

Йод очень нужен организму

Параллельно фармацевт Mēness aptieka опасается, что несоразмерное приобретение йодных препаратов может оставить без лекарств тех пациентов, которым они действительно нужны. И таких людей очень много. Поэтому важно понять значение йода.

Йод — минерал, играющий важную роль в поддержании здоровья. По сути, йод необходим каждому из нас. Если вы не получаете достаточно йода с пищей, могут потребоваться пищевые добавки. По данным США, большинство людей получают достаточно йода с ежедневным питанием. Однако в других частях мира низкий уровень йода является серьезной причиной проблем со здоровьем. Также потребность в йоде разная у разных групп населения. Например, у беременных выше риск низкого уровня йода, и, соответственно, недостаточное количество йода увеличивает риск проблем с развитием младенцев.

Йод играет очень важную роль в здоровье щитовидной железы. Радиоактивный йод помогает лечить ряд проблем, связанных со щитовидной железой. После воздействия излучения йод может обеспечить определенную защиту от повреждений щитовидной железы. Он помогает также при фиброцистической мастопатии, которая является безвредным состоянием и появляется у некоторых женщин во время менструации.

Надо отметить, что большинство людей получают в своем рационе более чем достаточно йода. Одна чайная ложка йодированной соли содержит 400 микрограммов йода. Это в два раза больше, чем требуется большинству взрослых в день.

Как естественным образом принимать йод с едой?

Йод содержится во многих продуктах питания, особенно в морепродуктах. Хороший источник — морские водоросли. Другими источниками из даров моря являются:

·       тунец,

·       сардины,

·       лосось,

·       омары,

·       креветки.

Йод содержится и в таких продуктах питания, как:

·       молочные продукты,

·       зерновые,

·       яйца,

·       овощи.

Йод содержится в материнском молоке и добавляется в смеси для младенцев. Его добавляют и ко многим брендам столовой соли.

Серьезно о передозировке йода

Фармацевт Mēness aptieka предупреждает, что необдуманное приобретение йодных препаратов не только может оставить без лекарств пациентов, которым они жизненно необходимы, но также необдуманное употребление йода действительно разрушительно для здоровья.

Более 1100 микрограммов йода в день для взрослых могут быть опасны. Это может привести к сбоям в работе щитовидной железы и другим проблемам со здоровьем.

Чрезмерное употребление йода может вызвать:

• нарушения в работе живота;

• боли в животе;

• головные боли;

• насморк;

• диарею;

• металлический привкус во рту.

И эти неприятные явления наблюдаются уже в случае небольшой «перегрузки» йода в человеческом организме! Подумайте, какой вред может нанести принятие больших доз, например, если вы решите пить раствор йода на спирту!

«Не употребляйте йод, если у вас есть проблемы со щитовидной железой, если только врач этого не рекомендует. Беременным иногда дополнительно необходим йод, однако тогда его тоже посоветует специалист», — твердо заявляет фармацевт.

Вадим Брижань просит пациентов перед покупкой йода посоветоваться со своим фармацевтом, так как препараты йода могут взаимодействовать с другими лекарствами. Они могут взаимодействовать с литием и лекарствами для лечения проблем с сердцем, высоким артериальным давлением и щитовидной железой.

Что такое радиоактивный йод?

В научно-фантастических фильмах можно увидеть, что все, что связано с радиоактивностью, почти всегда создает опасность. Но в реальной жизни врачи могут использовать радиоактивные вещества в лечении. Радиоактивный йод — хороший пример.

Обычный йод — одно из необходимых нашему организму основных питательных веществ, и мы принимаем его с пищей. Щитовидная железа выделяет гормон, который управляет некоторыми важнейшими функциями организма, например ростом и физическим развитием.

Однако в медицине используют другую форму йода — радиоактивный йод. Это очень интересно! Есть вещество, которое радиоактивно, выделяет такой интенсивный вид энергии, что может нанести вред организму, но мы научились его «сдерживать» и использовать в медицине при лечении многих заболеваний!

Как в медицине применяют радиоактивный йод

Получив дозу радиоактивного йода в жидкой капсуле, щитовидная железа его поглощает. Таким образом, это может помочь врачу вовремя заметить клетки опухоли в щитовидной железе.

Как это происходит?

Йода вводят или делая укол, или просят проглотить йодную таблетку. Через несколько часов сканирующее устройство показывает, где накопилась радиация. В частях щитовидной железы, в которых накопилось меньше радиации, чем в других, могут быть клетки опухоли. Врач использует и другие методы диагностики, чтобы убедиться в этом очаге.

Радиоактивный йод также может показать, распространился ли рак вне щитовидной железы. После получения дозы сканер проверяет, нет ли признаков заболевания во всем теле. Радиоактивный йод применяется не только в диагностике, но и в лечении.

Радиоактивный йод является:

·       самым распространенным методом лечения болезни Грейвса. Есть и другие лекарства или возможность лечить оперативно, но метод врач выбирает исходя из тяжести заболевания и анамнеза пациента;

·       одним из методов лечения мужчин с раком простаты. Его применяют в случаях, если рак находится на ранней стадии или растет медленно. Если существует больший риск распространения заболевания за пределы простаты, врач может совмещать лечение радиоактивным йодом с лучевой терапией;

·       методом, с помощью которого лечат вид рака глаз, называемый меланомой глаза или интраокулярной меланомой;

·       одним из способов лечения рака шейки матки или рака матки у женщин.

Фармацевт Mēness aptieka Вадим Брижань призывает разумно ознакомиться со всей возможной основанной на науке информацией о применении йода: «И не только об этом, но и о неупотреблении, если в этом нет необходимости!» 

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Россия остановила экспорт пшеницы в Сирию

Российские экспортеры пшеницы обеспокоены неопределенностью относительно новых властей Сирии и возможными задержками оплаты, пишет Reuters.

Российские экспортеры пшеницы обеспокоены неопределенностью относительно новых властей Сирии и возможными задержками оплаты, пишет Reuters.

Читать
Загрузка

«Это был тяжёлый день»: Маэстро концертом почтил память Ланы (ВИДЕО)

В этом году 11 декабря исполнилось бы 85 лет Лане Паулс - жене и верной спутнице Раймонда Паулса. Ныне почившей.

В этом году 11 декабря исполнилось бы 85 лет Лане Паулс - жене и верной спутнице Раймонда Паулса. Ныне почившей.

Читать

Чудеса от Latvija.lv: счета бизнесмена заблокированы из-за непрочитанного уведомления о штрафе

У предпринимателя Яниса Ошлейса были заблокированы все банковские счета, потому что Юрмальское самоуправление сообщило ему о штрафе в 50 евро только по электронной почте и не напоминало о штрафе до тех пор, пока судебный пристав не приступил к работе и не заблокировал банковские счета, сообщает бизнесмен в микроблоге «x».

У предпринимателя Яниса Ошлейса были заблокированы все банковские счета, потому что Юрмальское самоуправление сообщило ему о штрафе в 50 евро только по электронной почте и не напоминало о штрафе до тех пор, пока судебный пристав не приступил к работе и не заблокировал банковские счета, сообщает бизнесмен в микроблоге «x».

Читать

Кто бы мог подумать: ответственность за проблемы с е-адресами несут руководители высшего звена

В связи с проблемами, возникшими с использованием электронных адресов на портале "Latvija.gov.lv", выявлены должностные лица, которые не выполняли свои рабочие обязанности со всей ответственностью, и до понедельника, 16 декабря, они должны представить письменные объяснения, сообщил журналистам в пятницу директор Государственного агентства цифрового развития (ГАЦР) Йоренс Лиопа.

В связи с проблемами, возникшими с использованием электронных адресов на портале "Latvija.gov.lv", выявлены должностные лица, которые не выполняли свои рабочие обязанности со всей ответственностью, и до понедельника, 16 декабря, они должны представить письменные объяснения, сообщил журналистам в пятницу директор Государственного агентства цифрового развития (ГАЦР) Йоренс Лиопа.

Читать

С каждого по «лишнему» центу: люди жалуются на странности организации публичного катка в Риге

«Каток - это здорово, но придумать цену в 2,49 евро за час и извиняться перед всеми, что у них нет цента сдачи, и сделать оплату только за наличные и в неконкурентной среде - это вау! Речь идет об аренде коньков, за которые даже 3 евро в час было бы вполне демократично, а люди были бы готовы платить и 5 евро в час, но 2,49 - наверное, была очень глубокая мысль», -  пишет житель Риги в социальной сети X.

«Каток - это здорово, но придумать цену в 2,49 евро за час и извиняться перед всеми, что у них нет цента сдачи, и сделать оплату только за наличные и в неконкурентной среде - это вау! Речь идет об аренде коньков, за которые даже 3 евро в час было бы вполне демократично, а люди были бы готовы платить и 5 евро в час, но 2,49 - наверное, была очень глубокая мысль», -  пишет житель Риги в социальной сети X.

Читать

Вот он — рабский труд: насколько в Латвии низко ценятся профессиональные переводчики

Продолжая цикл статей о том, сколько в Латвии реально зарабатывают люди разных профессий, публикуем письмо читательница портала la.lv Санты, которая работает переводчиком.

Продолжая цикл статей о том, сколько в Латвии реально зарабатывают люди разных профессий, публикуем письмо читательница портала la.lv Санты, которая работает переводчиком.

Читать

Андрей Козлов:»У слуг народа кризиса нет. И не будет!» Почему Сейм снова отклонил инициативу партии «Стабильности!»

Считать деньги в чужом кармане - неприлично, но только если речь не идет о тех, чей карман наполняют - причем, щедро, - налогоплательщики, считает член партии "Стабильности!" Андрей Козлов.

Считать деньги в чужом кармане - неприлично, но только если речь не идет о тех, чей карман наполняют - причем, щедро, - налогоплательщики, считает член партии "Стабильности!" Андрей Козлов.

Читать