Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 12. Декабря Завтра: Iveta, Otilija

Женщина сбросила 76 килограммов и поделилась секретом успеха  

Жительница австралийского города Сидней похудела на 76 килограммов и поделилась секретом своего успеха. Об этом сообщает издание LadBible.

Алида Элизабет Дрейер (Alida Elizabeth Dreyer) всю жизнь страдала от различных проблем со здоровьем. У нее были синдром поликистозных яичников, инсулинорезистентность и психические заболевания. Она считает, что эти проблемы в совокупности с наследственной склонностью к полноте стали причиной ее лишнего веса.

В детстве над австралийкой смеялись из-за лишнего веса, из-за этого она начала прогуливать школу. В возрасте 12 лет у нее диагностировали депрессию. Дрейер ела слишком много вредной еды: она съедала по пять тысяч калорий в день. «Я постоянно набирала вес в возрасте от шести до 23 лет. Когда мне было 10 лет, я весила 82 килограмма», — сказала Дрейер.

На пике австралийка весила 145,1 килограмма. «Я ела по шесть тостов на завтрак с горячим шоколадом, затем — ланч с высоким содержанием углеводов, например, пасту или макароны с сыром. На ужин я ела мясо, овощи и углеводы, такие как рис или опять паста, и мои порции были очень большими», — пояснила она.

Из-за лишнего веса Дрейер никак не могла зачать ребенка. Когда врачи сказали ей, что она не забеременеет, если не похудеет, она решила сесть на диету и начать заниматься спортом. В марте 2017 года она прошла операцию по желудочному шунтированию, которая помогла ей контролировать размер съедаемых порций. Кроме того, она стала придерживаться веганской диеты. С тех пор она похудела до 68 килограммов.

Помимо операции по шунтированию желудка, австралийка сделала несколько подтяжек по всему телу, прошла липосакцию голеней и сделала коррекцию груди.

«Мой главный совет: ошибаться и делать ошибки нормально, ведь мы все люди. Я никогда не понимала, как много упускала в жизни, когда страдала ожирением. Я думала, что это нормально, физически страдать, постоянно испытывать усталость. Теперь у меня много энергии, и я не просто выживаю, я процветаю!» — сказала она.

Ранее сообщалось, что жительница американского города Топика, штат Канзас, похудела на 72 килограмма и спасла себе жизнь благодаря операции по шунтированию желудка. До хирургического вмешательства она начала заниматься спортом и правильно питаться.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

5 советов, как не разориться на зимние праздники: планируем бюджет

Рождество - это время, наполненное совместным времяпровождением и положительными эмоциями, но покупка праздничных подарков - это дополнительные финансовые расходы и стресс. Кроме того, исследование "Financial well-being" показало, что 32,3 % латвийцев не откладывали деньги в течение последнего года, что еще раз указывает на необходимость продуманного планирования при покупке подарков. Чтобы помочь избежать ненужных трат, вот пять практических советов о том, как планировать свои рождественские расходы.

Рождество - это время, наполненное совместным времяпровождением и положительными эмоциями, но покупка праздничных подарков - это дополнительные финансовые расходы и стресс. Кроме того, исследование "Financial well-being" показало, что 32,3 % латвийцев не откладывали деньги в течение последнего года, что еще раз указывает на необходимость продуманного планирования при покупке подарков. Чтобы помочь избежать ненужных трат, вот пять практических советов о том, как планировать свои рождественские расходы.

Читать
Загрузка

Астрономические цены! Почему мы платим за продукты даже больше, чем в богатых странах ЕС?

В последние годы цены на продукты питания в Латвии уже превысили средний уровень Европейского Союза (ЕС). Для некоторых категорий товаров цены такие же высокие, как в странах Северной Европы. Программа Латвийского радио "Atvērtie faili" («Открытые файлы») изучает, почему за некоторые продукты в Латвии мы платим столько же или даже больше, чем в богатых странах ЕС.

В последние годы цены на продукты питания в Латвии уже превысили средний уровень Европейского Союза (ЕС). Для некоторых категорий товаров цены такие же высокие, как в странах Северной Европы. Программа Латвийского радио "Atvērtie faili" («Открытые файлы») изучает, почему за некоторые продукты в Латвии мы платим столько же или даже больше, чем в богатых странах ЕС.

Читать

Свершилось! Пенсии в дальнейшем будут пересчитываться автоматически, правда не в январе

Сегодня Сейм принял в третьем чтении поправки к закону о государственных пенсиях, предусматривающие автоматический перерасчет пенсий, если после назначения пенсии по старости или инвалидности будут уплачиваться страховые взносы.

Сегодня Сейм принял в третьем чтении поправки к закону о государственных пенсиях, предусматривающие автоматический перерасчет пенсий, если после назначения пенсии по старости или инвалидности будут уплачиваться страховые взносы.

Читать

Небожители не извиняются? Вейдемане опросила чиновников — должна ли Силиня ответить за свои слова Смилтенсу?

««Не зарывайся, а то как бы не вытошнило!" – эта яркая фраза премьера Эвики Силини, брошенная в адрес депутата Эдварда Смилтенса, теперь будет тащиться за нею как кусок грядной веревки. Это можно было бы изменить, если бы наша небожительница вспомнила, что после такой некрасивой фразы неплохо было бы извиниться. Это должно было произойти само собой», - пишет в «Неаткариге» публицист Элита Вейдемане, которая решила уточнить, когда же премьер планирует извиниться.  

««Не зарывайся, а то как бы не вытошнило!" – эта яркая фраза премьера Эвики Силини, брошенная в адрес депутата Эдварда Смилтенса, теперь будет тащиться за нею как кусок грядной веревки. Это можно было бы изменить, если бы наша небожительница вспомнила, что после такой некрасивой фразы неплохо было бы извиниться. Это должно было произойти само собой», - пишет в «Неаткариге» публицист Элита Вейдемане, которая решила уточнить, когда же премьер планирует извиниться.  

Читать

США оставили Украину без ленд-лиза

В новом проекте оборонного бюджета США на 2025 года нет упоминания ленд-лиза. На это обратила внимание украинский посол в Вашингтоне Оксана Маркарова, сообщает Deutsche Welle.

В новом проекте оборонного бюджета США на 2025 года нет упоминания ленд-лиза. На это обратила внимание украинский посол в Вашингтоне Оксана Маркарова, сообщает Deutsche Welle.

Читать

Эпидемии не наблюдается: грипп и ковид есть, но заболеваемость остается низкой

На прошлой неделе заболеваемость гриппом в Латвии оставалась низкой, свидетельствуют данные Центра профилактики и контроля заболеваний.

На прошлой неделе заболеваемость гриппом в Латвии оставалась низкой, свидетельствуют данные Центра профилактики и контроля заболеваний.

Читать

«Теперь лежит, как овощ»: трагические последствия того, что за вызов «неотложки» приходится платить

Майрита поделилась в социальных сетях трагической историей, связанной со здравоохранением в Латвии. Она не скрывает своего возмущения из-за того, что мужчина остался «лежать в кровати, как овощ», потому что у его семьи не было денег заплатить за вызов Службы неотложной медицинской помощи (NMPD).

Майрита поделилась в социальных сетях трагической историей, связанной со здравоохранением в Латвии. Она не скрывает своего возмущения из-за того, что мужчина остался «лежать в кровати, как овощ», потому что у его семьи не было денег заплатить за вызов Службы неотложной медицинской помощи (NMPD).

Читать