Видео
В мире
Термин "номофобия" возник относительно недавно. Он происходит от английского «no mobile phobia» и был введен специалистами для описания состояния беспокойства и даже паники у человека, который по тем или иным причинам потерял возможность с помощью мобильного телефона поддерживать контакт с людьми.
Забыл телефон? Катастрофа!
Казалось бы, это абсолютно банальная и рядовая ситуация, когда разряжается аккумулятор, отсутствует связь, деньги на счету или происходит столкновение с ворами, незаметно вытащившими телефон. Однако результаты недавно проведенного в Великобритании социологического исследования говорят о другом. 53 процента жителей этой страны страдают от номофобии - панического страха остаться в одиночестве. А источником страха становится молчащий телефон.
48 процентов опрошенных женщин и 58 процентов мужчин отметили, что испытывают тревогу, когда в их телефоне садится батарея, заканчиваются деньги на счете или нет зоны покрытия сети. Каждый второй респондент никогда не выключает свой телефон. Каждый десятый отметил постоянную необходимость быть на связи в силу своего рода деятельности, и девять процентов заявили, что в те моменты, когда их сотовый отключен, они чувствуют тревогу.
А вот результаты еще одного исследования, в рамках которого опросили 1000 человек: две трети из них признались, что боятся потерять мобильный телефон, 41 процент заявили, что на всякий случай носят с собой два телефона. При этом женщины больше подвержены страху остаться без связи, чем мужчины (70 против 61 процента), но мужчины чаще носят с собой два телефона (47 против 36 процентов). Более всего зависимыми от телефона оказались молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет. Страдающие номофобией не расстаются с телефоном даже в местах, где он совершенно неуместен, - ванная и туалет.
Признаки номофобии
Хотя номофобия не вызывает угрозы для здоровья и жизни человека, однако ее влияние на повседневную жизнь может быть достаточно серьезным. Симптоматика номофобии заключается в панических атаках, головокружениях, недостатке кислорода, тошноте, потливости, учащенном сердцебиении, треморе и боли в груди. Признаки номофобии резко обостряются, когда человек вдруг обнаруживает, что не может найти свой телефон.
Они заключаются в том, что больной приходит в возбужденное состояние, становится раздражен, суетлив. На какое-то время человек перестает контролировать свои поступки. Он может нервно разбрасывать вещи, переворачивать все в доме в поисках средства связи. Ощущение крайнего дискомфорта не покинет его, пока он не выяснит, куда же запропастился телефон.
Психологи выделяют еще несколько проявлений номофобии.
* Зависимость от новой информации
Когда человек каждую минуту тянется к телефону или вообще не выпускает его из рук, дабы не пропустить ничего важного, вовремя ответить на письмо и SMS, поставить лайк.
* Зависимость от внешнего вида аппарата
Человек всегда стремится к новому. Мобильные телефоны не исключение. Всегда хочется купить более новую модель, украсить телефон всевозможными аксессуарами, как-то выделиться из толпы, подчеркнуть социальный статус.
* Галлюцинации
Еще одно проявление зависимости - звуковые галлюцинации. Зачастую людям начинает казаться, что они слышат звук мобильного, хотя в действительности аппарат не звонил, а то и вовсе не был включен. У некоторых на этой почве развивается мания звонка.
Бороться с современными технологиями бессмысленно. Что же делать? Оставаться человеком, не превращаться в робота и позволять себе почаще выпускать телефон из рук.
И помнить, что не человек создан для техники, а техника для человека.
Анна ЗАЙЦЕВА.
