Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Суббота, 30. Сентября Завтра: Elma, Elna, Menarda

Ночные смены вредят здоровью сильнее, чем считалось

Редакция PRESS 22 января, 2014 22:27

Исследования

Ночные смены наносят человеческому организму куда больший вред, чем считалось ранее. Британские ученые, занимающиеся проблемами сна в исследовательском центре в университете Саррея, пришли к выводу, что ночная работа может приводить к долгосрочным отрицательным последствиям, повышая риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака, сообщает ВВСrussian.
Их выводы основаны на более глубоком понимании воздействия нарушений естественных ритмов на молекулярном уровне. Речь идет о циркадных ритмах, которым подчинен человеческий организм, приспособившийся в результате миллионов лет эволюции к бодрствованию днем и сну ночью. Нарушение этих биоритмов приводит к нарушению многих процессов и функций, в том числе гормональной деятельности, температурного режима тела, мышечного тонуса, настроения и умственной активности. Статья с изложением результатов исследования на базе 22 испытуемых, которые были переведены на ночной режим существования, опубликованы в американском журнале "Труды Национальной Академии наук" (Proceedings of the National Academy of Sciences). Анализы крови показывают, что в обычных обстоятельствах 6% генов имеют встроенные биологические часы, определяющие их активность в определенное время суток. Ночная работа приводит к выключению этого механизма на генетическом уровне. "Более 97% таких ритмичных генов при сбое режима сна теряют свою синхронизацию, и это объясняет, почему мы так плохо себя чувствуем при перемещении из одного часового пояса в другой или при работе в ночные часы", — объясняет доктор Саймон Арчер, один из исследователей в университете Саррея. Профессор Дерк-Ян Дийк, также принимавший участие в этом исследовании, указывает, что каждый орган имеет свой собственный ритм активности, и при переходе на ночной режим работы происходит полная утрата синхронизации в работе сердца, мозга и почек. По данным ученых, последствия этого проявляются через несколько лет ночной работы. Они были удивлены масштабами негативного воздействия этих сбоев в циркадных ритмах. Возможная связь между ночными сменами и повышенным риском возникновения диабета и избыточного веса известна уже давно. Пока ученые не могут сказать, насколько постоянны эти изменения в человеческом механизме, однако они не сомневаются, что они приводят к масштабным сдвигам в функционировании внутренних органов и нервной системы человека.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Знакомые все лица: «Единством» продолжит руководить Ашераденс, партийной думой — Абу Мери

Важно 16:17

Важно 0 комментариев

На пост председателя партийной думы повторно был избран министр здравоохранения Хосам Абу Мери (на фото), его заместителем снова стала зампредседателя фракции "Нового Единства" в Сейме Агнесе Краста. Все трое были единственными кандидатами, выдвинутыми на соответствующие должности. Ашераденс, впрочем, собирается уже в следующем цикле выборов постепенно передать эстафету младшему поколению. Со своей стороны Абу Мери попросил коллег вспомнить прошлое и не допустить, чтобы "Единство" оказалось в ситуации, которая сформировалась в 12-м Сейме. Поэтому политики в партии ни в коем случае не должны становиться высокомерными, подчеркнул министр, отметив, что хочет устроить работу возглавляемой им думы по принципу экспертного центра (think tank), чтобы повысить ее эффективность.

Сегодня на съезде "Единства" на должность председателя партии был вновь избран министр финансов Арвилс Ашераденс.

Читать
Загрузка

Правда ли, что у правительства США закончились деньги для бюджетников, и что такое шатдаун

Важно 15:44

Важно 0 комментариев

Последняя попытка отсрочить шатдаун законом о временном финансировании на 30 дней с треском провалилась в пятницу в Палате представителей, которую контролируют республиканцы. Демократический Сенат может попытаться принять свой закон в субботу, но шансы на успех минимальны. Шатдаун — так называют в Америке прекращение финансирования бюджетников — перекроет расходы на госуправление, которые составляют около 25% всех трат бюджета. Ни социальные выплаты, ни возможность выпускать и рефинансировать долг при этом не ограничиваются. Шатдаун — обычное дело в США. Оппозиция часто превращает рутинное бюджетное голосование в политический торг, чтобы вынудить своих противников в Белом доме пойти на уступки. На этот раз сторонники Дональда Трампа из числа республиканских ультрас требуют обуздать миграцию и урезать госрасход

Правительство США в ночь на 1 октября почти наверняка останется без денег. Не потому, что их нет, а потому что республиканцы и демократы в Конгрессе опять разругались и за оставшуюся субботу вряд ли успеют выписать чек на содержание сотен тысяч бюджетников: мусорщиков, военных, чиновников. В итоге все разрешится за неделю-другую и прямой ущерб будет минимальным, однако репутации США как мирового лидера уже нанесен очередной удар, сообщает Русская служба Би-би-си.

Читать

«Зачем собака, если есть свинка?» — мужчина гуляет по лесу с диким кабаненком (ВИДЕО)

Важно 15:24

Важно 0 комментариев

На видео видно, что мужчина, встретивший в лесу дикого кабаненка, снимает его и говорит: "Зачем тебе собака? Свинка, свинка, идем!" И небольшой (пока еще) кабанчик действительно бежит следом. "Видишь, ходит! Телохранитель идет рядом! Так что подумай - либо собака, либо свинка!" - рассуждает автор видео. Комментаторы веселятся, а некоторые и предостерегают: - Придет свинка-мама, ты удивишься, как быстро побежишь и на сосну без сучков залезешь. С природой нельзя шутить и вмешиваться в ее процессы. - Осталось только лаять научить! - А охотник с первого выстрела застрелит твою свинку, так что надо на свинью надеть оранжевый жилет.  

Журнал Medības опубликовал на своей странице в "Фейсбуке" найденное в "ТикТоке" видео, которое набирает популярность и веселит читателей.

Читать

Первый день октября будет теплым, дождь прольется лишь местами

Важно 14:56

Важно 0 комментариев

Нынешней ночью будет переменная облачность, местами, преимущественно на севере страны, ожидается также дождь, кое-где в Видземе возможны даже ливень и гроза. Будет дуть западный и юго-западный ветер, от слабого до умеренного, на побережье - от умеренного до умеренно сильного, скорость при порывах достигнет 15-17 м/с. Воздух охладится до +8-12 градусов, на побережье по-прежнему будет немного теплее - там ожидается +13-15 градусов. В Риге ночью будет переменная облачность, время от времени прольется пару капель дождя. Будет дуть юго-западный и западный ветер от слабого до умеренного, столбик термометра опустится до +12-14 градусов. В первый день октября солнце иногда будут закрывать облака. Местами на востоке страны они принесут кратковременный дождь. Ветер - западный, от слабого до умеренного. Воздух прогреется до +15-

В воскресенье, согласно прогнозам Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии, ожидается теплая погода, дождь прольется лишь местами.

Читать

Гревцова предлагает исключить возможность воздержаться при голосовании в Сейме

Важно 14:39

Важно 0 комментариев

Она подала предложение по поправкам к уставу Сейма. Согласно им, участниками голосования считались бы только депутаты, проголосовавшие "за" или "против". На данный момент ими считаются депутаты, проголосовавшие "за", "против" или воздержавшиеся. Предлагается также уточнить связанную с этим норму: так как предполагается, что воздержавшихся не будет, то, если голосов "за" и "против" будет поровну, нужно будет голосовать заново. Сейчас голосовать заново нужно, если голосов "за" наберется столько же, сколько "против" вместе с числом воздержавшихся. Как сообщается, 14-й Сейм - уже как минимум третий созыв подряд, в течение которого делаются попытки внести значительные изменения в устав (Kārtības rullis). Ни 12-й, ни 13-й Сейм, в том числе по объективным причинам, работу над этим процессом завершить не смог.

Находящаяся в оппозиции в Сейме и не принадлежащая к фракциям депутат Глория Гревцова предлагает по сути отказаться от возможности воздержаться во время голосований в Сейме.

Читать

Рецессия Латвии не грозит: Ашераденс обещает новый цикл экономического роста в 2024 году

Новости Латвии 14:31

Новости Латвии 0 комментариев

В данном контексте политик заявил также, что рецессия, то есть сокращение экономики, Латвии не угрожает. При этом Ашераденс обратил внимание на ряд проблем, включая инфляционный шок и старение населения. На рынке труда в данный момент не хватает рабочих рук, а это означает, что число тех, кто вносит в бюджет средства для будущих пенсий, остается недостаточным. Одно из решений - поддержка, способствующая возвращению на рынок труда людей старше 50 лет. Ашераденс также подчеркнул, что в Латвии надо развивать исследовательскую деятельность, университеты, что к управлению государством надо привлекать аналитических экспертов соответствующего уровня. Глава "Единства" сказал, что год, прошедший с момента выборов в 2022 году, для партии был превосходным, но в то же время очень сложным. Ашераденс отметил также,

Новый цикл роста экономики в Латвии начнется во второй половине 2024 года, как заявил сегодня на съезде "Единства" председатель этой партии и министр финансов Арвилс Ашераденс.

Читать

РФ нанесла по Украине массированный удар беспилотниками; сбито 30 дронов

Важно 13:49

Важно 0 комментариев

Военные заявили, что 30 беспилотников удалось сбить силам ПВО над территорией Винницкой, Николаевской и Одесской областей.  В Винницкой области в результате попадания беспилотника на объекте инфраструктуры начался сильный пожар. Глава местной администрации Сергей Борзов уточнил, что после попадания БПЛА власти готовились к эвакуировать жителей, однако пожар удалось локализовать. По его данным, в результате атаки никто не пострадал. Всего в области были сбиты 20 беспилотников. В то же время в Николаевской области силы ПВО сбили четыре беспилотника, в Одесской — шесть. О пострадавших или разрушениях местные власти пока не сообщали. 

В ночь на 30 сентября территорию Украины атаковали около 40 дронов-камикадзе «Шахед-136/131», сообщает "Медуза", ссылаясь на командование Воздушных сил ВСУ.

Читать