Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 13. Декабря Завтра: Lucija, Veldze
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

США снимают санкции с белорусского калия, Лукашенко отпустит 150 политаключенных

Посланник американского президента сообщил о снятии санкций с белорусских калийных удобрений. Взамен, по данным белорусских независимых СМИ, Александр Лукашенко может освободить большую группу политзаключенных США снимают санкции с белорусского калия. Об этом заявил в субботу спецпосланник американского президента по Беларуси Джон Коул после встречи в Минске с Александром Лукашенко.

Посланник американского президента сообщил о снятии санкций с белорусских калийных удобрений. Взамен, по данным белорусских независимых СМИ, Александр Лукашенко может освободить большую группу политзаключенных США снимают санкции с белорусского калия. Об этом заявил в субботу спецпосланник американского президента по Беларуси Джон Коул после встречи в Минске с Александром Лукашенко.

Читать
Загрузка

Зачем Украина ликвидирует интернациональные легионы

Четверг, 11 декабря. Шеренги военных под тоскливую музыку вносят два гроба в Михайловский Златоверхий монастырь в центре Киева. Немногочисленные прохожие, увидев процессию, становятся на колени. На фоне серого зимнего киевского неба развеваются яркие флаги Украины и Колумбии.

Четверг, 11 декабря. Шеренги военных под тоскливую музыку вносят два гроба в Михайловский Златоверхий монастырь в центре Киева. Немногочисленные прохожие, увидев процессию, становятся на колени. На фоне серого зимнего киевского неба развеваются яркие флаги Украины и Колумбии.

Читать

«В Латвии болеть невыгодно»: почему люди приходят на работу с температурой

Начался сезон вирусов, болеют и дети, и взрослые. Однако, несмотря на то, что врачи призывают при плохом самочувствии оставаться дома и не распространять инфекцию, многие бывают вынуждены выйти на работу. О том, почему так происходит, народ дискутирует в соцсетях.

Начался сезон вирусов, болеют и дети, и взрослые. Однако, несмотря на то, что врачи призывают при плохом самочувствии оставаться дома и не распространять инфекцию, многие бывают вынуждены выйти на работу. О том, почему так происходит, народ дискутирует в соцсетях.

Читать

Италия, Болгария и Мальта поддержали Бельгию в её нежелании конфисковывать 210 млрд. евро у России

К призывам Бельгии найти альтернативу предложенной Еврокомиссией схеме кредитования Украины на €210 млрд за счет замороженных российских активов присоединились Италия, Болгария и Мальта. Об этом сообщает Euractiv со ссылкой на совместное заявление четырех стран.

К призывам Бельгии найти альтернативу предложенной Еврокомиссией схеме кредитования Украины на €210 млрд за счет замороженных российских активов присоединились Италия, Болгария и Мальта. Об этом сообщает Euractiv со ссылкой на совместное заявление четырех стран.

Читать

Мимо Латвии проплывают миллионы евро: мнение эксперта

Есть ли будущее у латвийского портового бизнеса, если снесут рельсы, ведущие в Россию? Председатель правления Латвийской ассоциации логистики Нормундс Круминьш на телеканале TV24 в программе Nacionālo interešu klubs напомнил, что за железнодорожными грузами стоят огромные деньги. 

Есть ли будущее у латвийского портового бизнеса, если снесут рельсы, ведущие в Россию? Председатель правления Латвийской ассоциации логистики Нормундс Круминьш на телеканале TV24 в программе Nacionālo interešu klubs напомнил, что за железнодорожными грузами стоят огромные деньги. 

Читать

Их больше нет с нами: за 10 месяцев в Латвии умерло свыше 21 тысячи жителей

С января до начала ноября нынешнего года в Латвии скончались 21 тысяча 615 жителей - на 3,3% меньше, чем за соответствующий период в прошлом году, о чём свидетельствует информация, собранная Центральным статистическим управлением.

С января до начала ноября нынешнего года в Латвии скончались 21 тысяча 615 жителей - на 3,3% меньше, чем за соответствующий период в прошлом году, о чём свидетельствует информация, собранная Центральным статистическим управлением.

Читать

Уиткофф встретится с Зеленским и европейскими лидерами

Стивен Уиткофф в эти выходные встретится с лидерами Украины, Германии, Франции и Великобритании в Берлине. Ранее Белый дом сообщил, что отправит своего представителя, если переговоры будут "стоить потраченного времени".

Стивен Уиткофф в эти выходные встретится с лидерами Украины, Германии, Франции и Великобритании в Берлине. Ранее Белый дом сообщил, что отправит своего представителя, если переговоры будут "стоить потраченного времени".

Читать