Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 17. Апреля Завтра: Rudis, Rudolfs, Viviana
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Строительный мусор на кладбищах достал Ригу: видеокамер станет больше

Рижская дума в ближайшие годы планирует увеличить число камер видеонаблюдения на кладбищах, чтобы снизить случаи незаконного выброса мусора. Об этом сообщает LETA.

Рижская дума в ближайшие годы планирует увеличить число камер видеонаблюдения на кладбищах, чтобы снизить случаи незаконного выброса мусора. Об этом сообщает LETA.

Читать
Загрузка

Подозрение на алкоголь и насилие: Кандава отстранила директора школы

В Тукумском краевом самоуправлении сообщили, что директора Кандавской детско-юношеской спортивной школы (BJSS) Вариса Круминьша отстранили от исполнения обязанностей из-за возможного нарушения в сфере защиты прав детей. Об этом сообщает LETA.

В Тукумском краевом самоуправлении сообщили, что директора Кандавской детско-юношеской спортивной школы (BJSS) Вариса Круминьша отстранили от исполнения обязанностей из-за возможного нарушения в сфере защиты прав детей. Об этом сообщает LETA.

Читать

К лету исправят? Дефекты променада на Муксалас оценили в 140000 евро

В Риге дефекты на променада улицы Муксалас планируют устранить до начала мая, сообщили в столичной думе. С конца марта на объекте проводят дополнительное обследование, чтобы уточнить объем работ, а с 30 марта на существующих гранитных участках ограждений установили устройства мониторинга.

В Риге дефекты на променада улицы Муксалас планируют устранить до начала мая, сообщили в столичной думе. С конца марта на объекте проводят дополнительное обследование, чтобы уточнить объем работ, а с 30 марта на существующих гранитных участках ограждений установили устройства мониторинга.

Читать

«Инфляция может составить около 4%» предупреждает Страутиньша

В передаче TV24 «Kur tas suns aprakts?» экономист Петерис Страутиньш предупредил, что в 2026 году инфляция в Латвии, вероятнее всего, будет выше прежних ожиданий. Об этом он заявил в эфире TV24.

В передаче TV24 «Kur tas suns aprakts?» экономист Петерис Страутиньш предупредил, что в 2026 году инфляция в Латвии, вероятнее всего, будет выше прежних ожиданий. Об этом он заявил в эфире TV24.

Читать

Сакура возвращает весну! В парке Победы началось цветение

 

 

Читать

Красота как у звёзд? Можем себе позволить!

Премиальные косметологические бренды — по цене эконом-класса: в Maxima Latvija до 29 апреля проходит Skaistuma festivāls («Фестиваль красоты»).

Премиальные косметологические бренды — по цене эконом-класса: в Maxima Latvija до 29 апреля проходит Skaistuma festivāls («Фестиваль красоты»).

Читать