Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 29. Апреля Завтра: Laine, Raimonds, Vilnis
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Даже на лоджии и подоконнике: как вырастить вкусную редиску

На днях соседка по «шести соткам» угостила редиской. Потрясающий вкус! Не сравнить с тем овощем, что продают в магазинах. Весной, когда не хватает витаминов, редиска – это то, что надо...

На днях соседка по «шести соткам» угостила редиской. Потрясающий вкус! Не сравнить с тем овощем, что продают в магазинах. Весной, когда не хватает витаминов, редиска – это то, что надо...

Читать
Загрузка

Обычный витамин усилил эффект химиотерапии: рак исчезал почти в два раза чаще

Учёные из Бразилии сообщили о неожиданном результате: обычная добавка витамина D могла усилить ответ на химиотерапию у женщин с раком молочной железы. В небольшом исследовании пациентки, которые ежедневно принимали витамин D вместе с лечением, чаще достигали полного исчезновения признаков опухоли после курса терапии.

Учёные из Бразилии сообщили о неожиданном результате: обычная добавка витамина D могла усилить ответ на химиотерапию у женщин с раком молочной железы. В небольшом исследовании пациентки, которые ежедневно принимали витамин D вместе с лечением, чаще достигали полного исчезновения признаков опухоли после курса терапии.

Читать

Где работать выгоднее: в Латвии всего 2% предприятий создают половину роста производительности

2,1% предприятий в Латвии создают половину роста производительности, сообщила в среду на презентации исследования о повышении производительности и трансформации экономики профессор Рижского технического университета Юлия Быстрова.

2,1% предприятий в Латвии создают половину роста производительности, сообщила в среду на презентации исследования о повышении производительности и трансформации экономики профессор Рижского технического университета Юлия Быстрова.

Читать

В виде дивидендов государству акционеры передадут 70% прибыли за 2025 год: кто это?

Акционеры предприятия-оператора системы передачи электроэнергии АО "Augstsprieguma tīkls" (AST) приняли решение выплатить в виде дивидендов государству 70% прибыли за 2025 год, что составляет 13,647 млн евро, говорится в сообщении AST для биржи "Nasdaq Riga".

Акционеры предприятия-оператора системы передачи электроэнергии АО "Augstsprieguma tīkls" (AST) приняли решение выплатить в виде дивидендов государству 70% прибыли за 2025 год, что составляет 13,647 млн евро, говорится в сообщении AST для биржи "Nasdaq Riga".

Читать

Русский язык становится рабочим языком в медицине: эстонские врачи в шоке

Общество студентов-медиков Эстонии, Объединение молодых врачей Эстонии, Союз врачей Эстонии и Союз медсестер Эстонии в своем новом публичном заявлении выражают обеспокоенность распространением русского языка в эстонской медицине в качестве рабочего. 

Общество студентов-медиков Эстонии, Объединение молодых врачей Эстонии, Союз врачей Эстонии и Союз медсестер Эстонии в своем новом публичном заявлении выражают обеспокоенность распространением русского языка в эстонской медицине в качестве рабочего. 

Читать

Трагедия в Пурвциемсе: мусоровоз насмерть задавил пенсионерку

При управлении крупногабаритным транспортом, даже оснащённым камерой заднего вида, водитель может не заметить происходящее позади. Во вторник в Пурвциемсе трагически погибла пожилая женщина — она попала под колёса мусоровоза, который заехал во двор многоквартирного дома.

При управлении крупногабаритным транспортом, даже оснащённым камерой заднего вида, водитель может не заметить происходящее позади. Во вторник в Пурвциемсе трагически погибла пожилая женщина — она попала под колёса мусоровоза, который заехал во двор многоквартирного дома.

Читать

Как начинался Царский лес в Межапарке: прогулки по Риге

В конце XIX века в Европе была популярна идея города-сада - когда частные дома возводились по периметру лесопарков, неподалеку от водоемов. В царской России такой проект впервые был осуществлен в Риге – в Межапарке, который когда-то назывался Царским лесом...

В конце XIX века в Европе была популярна идея города-сада - когда частные дома возводились по периметру лесопарков, неподалеку от водоемов. В царской России такой проект впервые был осуществлен в Риге – в Межапарке, который когда-то назывался Царским лесом...

Читать