Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 18. Марта Завтра: Adelina, Ilona
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Эстония потратит 300 тысяч евро на борьбу с мошенниками. А Латвия?

Власти Эстонии запускают новую инициативу по борьбе с финансовыми аферами. Как сообщает ERR, Министерство финансов планирует разработать коммуникационную стратегию и провести масштабную информационную кампанию. На эти цели предусмотрено около 300 000 евро.

Власти Эстонии запускают новую инициативу по борьбе с финансовыми аферами. Как сообщает ERR, Министерство финансов планирует разработать коммуникационную стратегию и провести масштабную информационную кампанию. На эти цели предусмотрено около 300 000 евро.

Читать
Загрузка

Ночью мороз, вечером дождь: что ждёт Латвию?

Ночь на четверг в Латвии принесёт ощутимое похолодание. По данным синоптиков, температура воздуха опустится до +1..-4 градусов. В отдельных районах возможен слабый мороз, особенно вдали от побережья.

Ночь на четверг в Латвии принесёт ощутимое похолодание. По данным синоптиков, температура воздуха опустится до +1..-4 градусов. В отдельных районах возможен слабый мороз, особенно вдали от побережья.

Читать

Ограничение ввоза товаров из России зависит не только от нас? Минэкономики прокомментировало поручение Силиня

Вопрос о запрете товаров российского производства в розничной торговле Латвии в первую очередь связан с внешнеторговой политикой на уровне Европейского союза, сообщили агентству LETA в Министерстве экономики, комментируя план прекращения экономических связей с Россией.

Вопрос о запрете товаров российского производства в розничной торговле Латвии в первую очередь связан с внешнеторговой политикой на уровне Европейского союза, сообщили агентству LETA в Министерстве экономики, комментируя план прекращения экономических связей с Россией.

Читать

Аргентина вслед за США вышла из ВОЗ

Аргентина прекратила членство во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Решение вступило в силу во вторник, 17 марта, спустя год после официального уведомления, заявил министр иностранных дел страны Пабло Кирно.

Аргентина прекратила членство во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Решение вступило в силу во вторник, 17 марта, спустя год после официального уведомления, заявил министр иностранных дел страны Пабло Кирно.

Читать

Этой ночью — снова заморозки: прогноз на четверг

В четверг вечером температура воздуха в Латвии опустится до +1...–4 градусов, прогнозируют синоптики.

В четверг вечером температура воздуха в Латвии опустится до +1...–4 градусов, прогнозируют синоптики.

Читать

Тело упавшей в канал 17-летней лиепайчанки нашли

Поиски пропавшей без вести 17-летней Эвеллины Поцус завершились трагически — сегодня её тело было обнаружено в воде в районе улицы Бривостас, в Лиепае.

Поиски пропавшей без вести 17-летней Эвеллины Поцус завершились трагически — сегодня её тело было обнаружено в воде в районе улицы Бривостас, в Лиепае.

Читать

Печенье сo вкусом детства

Печенье Selga отмечает 70-летие бренда: вот-вот на полках магазинов появится новый «квадратик» со вкусом брауни и фундука – очень вкусно!

Печенье Selga отмечает 70-летие бренда: вот-вот на полках магазинов появится новый «квадратик» со вкусом брауни и фундука – очень вкусно!

Читать