Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 30. Июня Завтра: Mareks, Talivaldis
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Полставки — пол-отпуска: какие права на отдых есть у работающих в Латвии

Хотя отпуск является неотъемлемой частью трудовых отношений, иногда возникают разногласия по поводу порядка его предоставления и оплаты. Какие права есть у работников и какие обязанности лежат на работодателе, в интервью Латвийскому телевидению рассказал юрист Латвийского объединения свободных профсоюзов (ЛСОП) Каспарс Раценайс, пишет LSM.

Хотя отпуск является неотъемлемой частью трудовых отношений, иногда возникают разногласия по поводу порядка его предоставления и оплаты. Какие права есть у работников и какие обязанности лежат на работодателе, в интервью Латвийскому телевидению рассказал юрист Латвийского объединения свободных профсоюзов (ЛСОП) Каспарс Раценайс, пишет LSM.

Читать
Загрузка

Кибератака на Latvijas valsts meži: кто-то выдавал себя за сотрудника и самовольно вел переговоры

Государственная полиция в связи с кибератакой на АО "Latvijas valsts meži" (LVM) проверяет действия некоего лица, не связанного с инцидентом, в рамках ранее начатого уголовного процесса.

Государственная полиция в связи с кибератакой на АО "Latvijas valsts meži" (LVM) проверяет действия некоего лица, не связанного с инцидентом, в рамках ранее начатого уголовного процесса.

Читать

В наших широтах это норма: пластический хирург о среднем размере «мужского достоинства» в Латвии

Известный латвийский пластический хирург Янис Гилис в журнале "Santa" рассказал, какой размер "мужского достоинства" является нормой в наших широтах.

Известный латвийский пластический хирург Янис Гилис в журнале "Santa" рассказал, какой размер "мужского достоинства" является нормой в наших широтах.

Читать

Тень путинизма накрывает Латвию: Pietiek разложил по полкам речь генпрокурора Мейстерса

«Прочитав высказывания генерального прокурора Армина Мейстерса, первое чувство — это даже не гнев, а шок. Человек, который в демократическом государстве должен стоять на страже верховенства закона, соразмерности и основных прав, публично выступает в тоне, согласно которому «дезинформаторов» больше не нужно опровергать или наказывать в рамках конкретного судебного процесса. Их, как следует из этой логики, нужно задержать, изолировать от общества и лишить их всякой возможности распространять информацию.

«Прочитав высказывания генерального прокурора Армина Мейстерса, первое чувство — это даже не гнев, а шок. Человек, который в демократическом государстве должен стоять на страже верховенства закона, соразмерности и основных прав, публично выступает в тоне, согласно которому «дезинформаторов» больше не нужно опровергать или наказывать в рамках конкретного судебного процесса. Их, как следует из этой логики, нужно задержать, изолировать от общества и лишить их всякой возможности распространять информацию.

Читать

Мы хотим быть ближе к народу: председатель Конституционного суда подвела итоги

Работа Конституционного суда в прошлом году была особенно интенсивной, а вынесенные решения затронули как права человека, так и ответственность государства и законодателя в различных сферах. Об этом в интервью программе «900 секунд» заявила председатель Конституционного суда Ирена Куцина.

Работа Конституционного суда в прошлом году была особенно интенсивной, а вынесенные решения затронули как права человека, так и ответственность государства и законодателя в различных сферах. Об этом в интервью программе «900 секунд» заявила председатель Конституционного суда Ирена Куцина.

Читать

Пансионы для русских, евреев, немцев: взморье царское и довоенное

В начале ХХ столетия на взморье (или, как его тогда называли, штранд) можно было уехать с вокзала Рига-2, который находился в районе нынешней улицы 13 Января. Слава курорта год от года росла - и незадолго до начала Первой мировой войны было открыто прямое железнодорожное сообщение Москва – Кемери! Но давайте заглянем на штранд начала прошлого столетия. А помогут нам в этом старые газеты и путеводители...

В начале ХХ столетия на взморье (или, как его тогда называли, штранд) можно было уехать с вокзала Рига-2, который находился в районе нынешней улицы 13 Января. Слава курорта год от года росла - и незадолго до начала Первой мировой войны было открыто прямое железнодорожное сообщение Москва – Кемери! Но давайте заглянем на штранд начала прошлого столетия. А помогут нам в этом старые газеты и путеводители...

Читать

Калитку забыли закрыть: две трехлетние малышки ушли из детсада в Бауске

В понедельник территорию баускского детского сада "Pasaulīte" покинули две трехлетние девочки, которые воспользовались моментом, когда территория не была полностью закрыта, сообщили в самоуправлении.

В понедельник территорию баускского детского сада "Pasaulīte" покинули две трехлетние девочки, которые воспользовались моментом, когда территория не была полностью закрыта, сообщили в самоуправлении.

Читать