Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 9. Марта Завтра: Evalds
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Движение остановлено! ДТП на Рижской окружной

На Рижской окружной дороге произошла серьёзная авария, из-за которой движение на участке полностью остановлено. О происшествии сообщила Государственная полиция.

На Рижской окружной дороге произошла серьёзная авария, из-за которой движение на участке полностью остановлено. О происшествии сообщила Государственная полиция.

Читать
Загрузка

Жуткие кадры ДТП: доски пробили трамвай насквозь (ВИДЕО)

В Риге произошла авария с участием трёх транспортных средств - трамвая, фургона и легкового автомобиля. Столкновение произошло 8 марта на улице Латгалес. Видео последствий происшествия опубликовал один из рижан в социальных сетях.

В Риге произошла авария с участием трёх транспортных средств - трамвая, фургона и легкового автомобиля. Столкновение произошло 8 марта на улице Латгалес. Видео последствий происшествия опубликовал один из рижан в социальных сетях.

Читать

Топливо дорожает! Водители уже платят до 1,90 евро

Военный конфликт на Ближнем Востоке резко поднял мировые цены на нефть, а вслед за ними подорожало и топливо в странах Балтии. При этом в Риге рост цен оказался самым умеренным по сравнению с соседними государствами, хотя водители признают - это самый заметный скачок со времён пандемии.

Военный конфликт на Ближнем Востоке резко поднял мировые цены на нефть, а вслед за ними подорожало и топливо в странах Балтии. При этом в Риге рост цен оказался самым умеренным по сравнению с соседними государствами, хотя водители признают - это самый заметный скачок со времён пандемии.

Читать

Домбрoвскис: «Мир может получить стагфляционный шок»

Длительный конфликт на Ближнем Востоке может привести к серьёзному удару по мировой и европейской экономике. Об этом заявил еврокомиссар по экономике Валдис Домбровскис, предупредив о риске стагфляционного шока - ситуации, когда экономический рост замедляется, а цены продолжают быстро расти.

Длительный конфликт на Ближнем Востоке может привести к серьёзному удару по мировой и европейской экономике. Об этом заявил еврокомиссар по экономике Валдис Домбровскис, предупредив о риске стагфляционного шока - ситуации, когда экономический рост замедляется, а цены продолжают быстро расти.

Читать

Фицо грозит «перенять эстафету» в блокировании кредита Киеву

Если премьер Венгрии Виктор Орбан проиграет выборы, Братислава будет готова тоже блокировать кредит Евросоюза для Украины в размере 90 млрд евро, заявил премьер Словакии Роберт Фицо.

Если премьер Венгрии Виктор Орбан проиграет выборы, Братислава будет готова тоже блокировать кредит Евросоюза для Украины в размере 90 млрд евро, заявил премьер Словакии Роберт Фицо.

Читать

Кто-то должен ответить: Силиня требует разбирательств по закупкам Rail Baltica

Премьер-министр Латвии Эвика Силиня предложила 10 марта рассмотреть в правительстве вопрос о проведении двух служебных проверок в связи с реализацией проекта Rail Baltica. Об этом она сообщила в социальной сети X.

Премьер-министр Латвии Эвика Силиня предложила 10 марта рассмотреть в правительстве вопрос о проведении двух служебных проверок в связи с реализацией проекта Rail Baltica. Об этом она сообщила в социальной сети X.

Читать

Космическое ДТП: NASA случайно «сдвинуло» астероид с орбиты — впервые в истории!

Ученые планировали легкий щелчок по носу астероида, но устроили межпланетный хаос. Огромная скала сошла с орбиты, и теперь всё идет не по плану!

Ученые планировали легкий щелчок по носу астероида, но устроили межпланетный хаос. Огромная скала сошла с орбиты, и теперь всё идет не по плану!

Читать