Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 12. Января Завтра: Reina, Reinholds, Reinis, Renats
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Ушел из дома в одном халате и тапочках: полиция ищет Ивана

Сотрудники Южнолатгальского участка Латгальского регионального управления Государственной полиции разыскивают без вести пропавшего Ивана Смирнова, 2001 года рождения, который 24 декабря 2025 года вышел из дома в Краславском крае, и его текущее местонахождение неизвестно.

Сотрудники Южнолатгальского участка Латгальского регионального управления Государственной полиции разыскивают без вести пропавшего Ивана Смирнова, 2001 года рождения, который 24 декабря 2025 года вышел из дома в Краславском крае, и его текущее местонахождение неизвестно.

Читать
Загрузка

Финляндия сняла арест с судна по делу о диверсии на Балтике

Полиция Финляндии в понедельник, 12 января, сообщила о снятии ареста с грузового судна, задержанного по подозрению в повреждении телекоммуникационного кабеля, проложенного между Хельсинки и Эстонией по дну Финского залива. В то же время финские правоохранительные органы отметили, что расследование инцидента продолжается.

Полиция Финляндии в понедельник, 12 января, сообщила о снятии ареста с грузового судна, задержанного по подозрению в повреждении телекоммуникационного кабеля, проложенного между Хельсинки и Эстонией по дну Финского залива. В то же время финские правоохранительные органы отметили, что расследование инцидента продолжается.

Читать

Он долго держался: еще один мост через Даугаву нуждается в ремонте

В Риге планируют отремонтировать Каменный мост — об этом сегодня прозвучало на заседании Комитета по развитию города Рижской думы. Комитет рассматривал проект решения думы об актуализации Плана действий Риги и Инвестиционного плана на 2026–2027 годы.

В Риге планируют отремонтировать Каменный мост — об этом сегодня прозвучало на заседании Комитета по развитию города Рижской думы. Комитет рассматривал проект решения думы об актуализации Плана действий Риги и Инвестиционного плана на 2026–2027 годы.

Читать

Ремонтировал машину на муниципальные деньги: в Видземе осудили бывшего мэра

Видземский окружной суд ужесточил наказание бывшему председателю думы Паргауйского края Хардийсу Вентсу (Latvijas Zemnieku savienība), признав его виновным в злоупотреблении служебным положением. В течение нескольких лет он оплачивал ремонт автомобилей и покупку автозапчастей за счёт самоуправления. Решение было пересмотрено после апелляции прокурора Видземского судебного округа, который счёл ранее назначенное условное лишение свободы чрезмерно мягким и необоснованным.

Видземский окружной суд ужесточил наказание бывшему председателю думы Паргауйского края Хардийсу Вентсу (Latvijas Zemnieku savienība), признав его виновным в злоупотреблении служебным положением. В течение нескольких лет он оплачивал ремонт автомобилей и покупку автозапчастей за счёт самоуправления. Решение было пересмотрено после апелляции прокурора Видземского судебного округа, который счёл ранее назначенное условное лишение свободы чрезмерно мягким и необоснованным.

Читать

«Заплатите штраф»: абсурд, в котором оказались жертвы с улицы Баускас

К концу рабочего дня пятницы в Рижский социальный департамент поступило 68 заявлений от жителей дома № 15 на улице Баускас, при этом кризисное пособие было выплачено 61 домохозяйству, сообщили агентству LETA в городской самоуправе. Общая сумма выплаченных средств достигла 67 860 евро, помощь в целом получили 104 человека.

К концу рабочего дня пятницы в Рижский социальный департамент поступило 68 заявлений от жителей дома № 15 на улице Баускас, при этом кризисное пособие было выплачено 61 домохозяйству, сообщили агентству LETA в городской самоуправе. Общая сумма выплаченных средств достигла 67 860 евро, помощь в целом получили 104 человека.

Читать

246 000 евро на мотивацию сотрудников: Минблаг выдал себе премии

Министерство благосостояния в 2025 году выплатило 246 000 евро на мотивацию сотрудников, сообщила агентству LETA заместитель государственного секретаря министерства Айя Гринберга.

Министерство благосостояния в 2025 году выплатило 246 000 евро на мотивацию сотрудников, сообщила агентству LETA заместитель государственного секретаря министерства Айя Гринберга.

Читать

Латвия фактически живет на средства ЕС (ЦИФРЫ)

Интересные цифры опубликовал юрист Юрий Соколовский на своей страничке в Фейсбуке.

Интересные цифры опубликовал юрист Юрий Соколовский на своей страничке в Фейсбуке.

Читать