Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 4. Июня Завтра: Elfrida, Sindija, Sintija
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Решение есть, но многим оно не понравится: депутат о проблеме нехватки учителей

Даже при сокращении числа учеников и реорганизации школ проблема нехватки педагогов в Латвии никуда не исчезнет. Об этом в передаче TV24 «Ziņu top» заявил депутат Сейма Чеслав Батня (Объединенный список".

Даже при сокращении числа учеников и реорганизации школ проблема нехватки педагогов в Латвии никуда не исчезнет. Об этом в передаче TV24 «Ziņu top» заявил депутат Сейма Чеслав Батня (Объединенный список".

Читать
Загрузка

Пожарного из Латгалии подозревают в краже 30 000 евро

Бюро внутренней безопасности передало в прокуратуру Восточной Латгалии уголовный процесс против должностного лица Латгальского региона Государственной пожарно-спасательной службы и частного лица. Их подозревают в незаконном использовании чужого счета и платежной карты, сообщает LETA.

Бюро внутренней безопасности передало в прокуратуру Восточной Латгалии уголовный процесс против должностного лица Латгальского региона Государственной пожарно-спасательной службы и частного лица. Их подозревают в незаконном использовании чужого счета и платежной карты, сообщает LETA.

Читать

«У глупости нет предела, но есть гражданство»: Пуче припомнил бразильцу Филипе знание русского

Скандальный публицист Армандс Пуче в программе  «Stopkadri» телеканала TV24, ведущим которой он является, раскритиковал присуждение латвийского гражданства бразильцу Фелипе Габриэлю Сантус-Ксавьеру.

Скандальный публицист Армандс Пуче в программе  «Stopkadri» телеканала TV24, ведущим которой он является, раскритиковал присуждение латвийского гражданства бразильцу Фелипе Габриэлю Сантус-Ксавьеру.

Читать

SAB: Москва хочет давить на Балтию через международные суды, ссылаясь на нарушения прав русских

Россия планирует усилить "юридическую войну" против западных стран. Речь идет о злоупотреблении правовой системой, законами и судебными процессами для давления на политических лидеров и ослабления Запада, говорится в докладе Бюро по защите Сатверсме.

Россия планирует усилить "юридическую войну" против западных стран. Речь идет о злоупотреблении правовой системой, законами и судебными процессами для давления на политических лидеров и ослабления Запада, говорится в докладе Бюро по защите Сатверсме.

Читать

Как изменить имя ребёнку, если оно вызывает насмешки в школе?

Ребенка постоянно дразнят из-за имени — при рождении дед настоял на том, чтобы дать сыну очень старомодное имя. Сын промучился с этим именем в саду и в начальной школе, но теперь, когда дед умер, сын просит в качестве подарка себе на 16-летие разрешить ему сменить имя на то, которое сам выбрал. Может ли он это сделать самостоятельно?

Ребенка постоянно дразнят из-за имени — при рождении дед настоял на том, чтобы дать сыну очень старомодное имя. Сын промучился с этим именем в саду и в начальной школе, но теперь, когда дед умер, сын просит в качестве подарка себе на 16-летие разрешить ему сменить имя на то, которое сам выбрал. Может ли он это сделать самостоятельно?

Читать

Откуда «дровишки»? Власти обнаружили в Латвии подсанкционный товар

В результате раскрытия Налогово-таможенной полицией (НТП) схемы обхода санкций в госбюджет зачислено более одного миллиона евро, сообщили агентству ЛЕТА в НТП.

В результате раскрытия Налогово-таможенной полицией (НТП) схемы обхода санкций в госбюджет зачислено более одного миллиона евро, сообщили агентству ЛЕТА в НТП.

Читать

Игра со смертью. Мальчишки залезли на вышку связи в Баложи

Двое подростков в Баложи забрались на вышку мобильной связи LMT высотой более 50 метров. Опасный подъём попал на видео очевидца и вызвал тревогу у местных жителей, сообщает передача "Degpunktā".

Двое подростков в Баложи забрались на вышку мобильной связи LMT высотой более 50 метров. Опасный подъём попал на видео очевидца и вызвал тревогу у местных жителей, сообщает передача "Degpunktā".

Читать