Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 11. Июня Завтра: Ingus, Mairis, Vidvuds
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

54 часа в море после рака: женщина сделала то, что до неё не удавалось никому

Некоторые люди после тяжёлой болезни мечтают просто вернуться к нормальной жизни. Американка Сара Томас решила вернуться в ледяную воду и устроить одно из самых безумных испытаний в истории спорта.

Некоторые люди после тяжёлой болезни мечтают просто вернуться к нормальной жизни. Американка Сара Томас решила вернуться в ледяную воду и устроить одно из самых безумных испытаний в истории спорта.

Читать
Загрузка

Животное — не вещь! И Сейм это признал

Депутаты Сейма в четверг в первом чтении поддержали поправки к Гражданскому закону, предусматривающие чёткое закрепление принципа, согласно которому животные не являются вещами, а представляют собой живые, чувствующие существа, нуждающиеся в особой защите.

Депутаты Сейма в четверг в первом чтении поддержали поправки к Гражданскому закону, предусматривающие чёткое закрепление принципа, согласно которому животные не являются вещами, а представляют собой живые, чувствующие существа, нуждающиеся в особой защите.

Читать

Латвия предупреждает Иран: атаки «на нашей территории» должны прекратиться

22 государства, включая страны Балтии, в четверг выступили с совместным предупреждением Ирану, потребовав прекратить нападения на людей "на нашей территории". В совместном заявлении иранские спецслужбы осудили за «позорное» использование международных и местных преступных группировок для организации заговоров в Европе, Северной Америке и Австралии.

22 государства, включая страны Балтии, в четверг выступили с совместным предупреждением Ирану, потребовав прекратить нападения на людей "на нашей территории". В совместном заявлении иранские спецслужбы осудили за «позорное» использование международных и местных преступных группировок для организации заговоров в Европе, Северной Америке и Австралии.

Читать

Здание с атлантами в Старой Риге купили почти за три миллиона, но кто?

Здание в Старой Риге со скульптурой трех атлантов на улице Театра на аукционе, организованном ГАО "Valsts nekustamie īpašumi" (VNĪ), за 2,72 млн евро приобрела компания ООО "TE9", свидетельствует информация Земельной книги.

Здание в Старой Риге со скульптурой трех атлантов на улице Театра на аукционе, организованном ГАО "Valsts nekustamie īpašumi" (VNĪ), за 2,72 млн евро приобрела компания ООО "TE9", свидетельствует информация Земельной книги.

Читать

Назвали худшие аэропорты Европы: туристический рай может начаться с очереди и злости

Можно купить билет к морю, выбрать красивый отель, мечтать о первом кофе на набережной. А потом прилететь в аэропорт, где отпуск начинается с табло задержек, очередей и тихого желания повернуть обратно.

Можно купить билет к морю, выбрать красивый отель, мечтать о первом кофе на набережной. А потом прилететь в аэропорт, где отпуск начинается с табло задержек, очередей и тихого желания повернуть обратно.

Читать

Исследование: теневой рынок сигарет лишил бюджет 74 млн евро

Убытки госбюджета от торговли нелегальными сигаретами составили в прошлом году 74 млн евро, что на 10,5% (7 млн евро) больше, чем годом ранее, свидетельствуют данные исследования международной аудиторской компании "KPMG" о потреблении нелегальных сигарет в 2025 году, представленные в четверг на посвященном проблематике контрабанды форуме руководителем по внешним связям "Philip Morris Latvia" Юрисом Стинкой.

Убытки госбюджета от торговли нелегальными сигаретами составили в прошлом году 74 млн евро, что на 10,5% (7 млн евро) больше, чем годом ранее, свидетельствуют данные исследования международной аудиторской компании "KPMG" о потреблении нелегальных сигарет в 2025 году, представленные в четверг на посвященном проблематике контрабанды форуме руководителем по внешним связям "Philip Morris Latvia" Юрисом Стинкой.

Читать

Мерц: Украина в отдаленной перспективе станет частью ЕС

Добиться мира в войне России против Украины, продолжающейся уже пятый год, можно лишь путем переговоров с участием Украины, России, Европы и США. Об этом говорится в правительственном заявлении, с которым выступил в бундестаге в четверг, 11 июня, канцлер ФРГ Фридрих Мерц (Friedrich Merz). "Нашей целью для Украины остается справедливый и долгосрочный мир, учитывающий и наши интересы в сфере безопасности. Ради этого и по этой причине мы поддерживаем Украину. Такова правда. Мы делаем это сегодня и будем делать это завтра, пока это будет необходимо", - подчеркнул Мерц.

Добиться мира в войне России против Украины, продолжающейся уже пятый год, можно лишь путем переговоров с участием Украины, России, Европы и США. Об этом говорится в правительственном заявлении, с которым выступил в бундестаге в четверг, 11 июня, канцлер ФРГ Фридрих Мерц (Friedrich Merz). "Нашей целью для Украины остается справедливый и долгосрочный мир, учитывающий и наши интересы в сфере безопасности. Ради этого и по этой причине мы поддерживаем Украину. Такова правда. Мы делаем это сегодня и будем делать это завтра, пока это будет необходимо", - подчеркнул Мерц.

Читать