Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 22. Января Завтра: Austris
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Местами снег, местами — прояснения: погода на пятницу

В пятницу в Латвии будет преимущественно облачно, воздух станет немного прохладнее, прогнозируют синоптики.

В пятницу в Латвии будет преимущественно облачно, воздух станет немного прохладнее, прогнозируют синоптики.

Читать
Загрузка

Их не стоит жалеть: Мамыкин предложил ударить по Латвии «Орешником»

Сбежавший в Россию бывший латвийский политик и телеведущий Андрей Мамыкин предложил выпустить по Латвии ракету.

Сбежавший в Россию бывший латвийский политик и телеведущий Андрей Мамыкин предложил выпустить по Латвии ракету.

Читать

Иногда достаточно имени: полиция объясняет, как мошенники выискивают жертв

В интернете распространяются мошеннические сообщения, предлагающие принять участие в, казалось бы, безобидных опросах, лотереях или розыгрышах «подарков», задавая простые вопросы, объясняет Госполиция.

В интернете распространяются мошеннические сообщения, предлагающие принять участие в, казалось бы, безобидных опросах, лотереях или розыгрышах «подарков», задавая простые вопросы, объясняет Госполиция.

Читать

Ситуацию вокруг Гренландии удалось деэскалировать: Домбрoвскис

Дискуссии на Всемирном экономическом форуме в Давосе во многом были связаны с заявлениями президента США Дональда Трампа по Гренландии, однако в настоящее время ситуацию удалось деэскалировать. Об этом агентству LETA заявил исполнительный вице-председатель Европейской комиссии по вопросам экономики в интересах людей Валдис Домбровскис.

Дискуссии на Всемирном экономическом форуме в Давосе во многом были связаны с заявлениями президента США Дональда Трампа по Гренландии, однако в настоящее время ситуацию удалось деэскалировать. Об этом агентству LETA заявил исполнительный вице-председатель Европейской комиссии по вопросам экономики в интересах людей Валдис Домбровскис.

Читать

Уиткофф: Переговоры о мире в Украине свелись к только «одному вопросу»

Спецпосланник президента США Стивен Уиткофф заявил, что на переговорах о завершении войны России против Украины удалось достичь "значительного прогресса". Сейчас они свелись к решению "одного вопроса", сказал он в четверг, 22 января, перед вылетом из швейцарского Давоса в Москву, где состоится встреча с президентом России Владимиром Путиным.

Спецпосланник президента США Стивен Уиткофф заявил, что на переговорах о завершении войны России против Украины удалось достичь "значительного прогресса". Сейчас они свелись к решению "одного вопроса", сказал он в четверг, 22 января, перед вылетом из швейцарского Давоса в Москву, где состоится встреча с президентом России Владимиром Путиным.

Читать

Иран: крах режима вероятен — демократия нет

Последние несколько недель в Иране вновь преподали нам уроки, которые мы и так уже знали — уроки, написанные кровью, мужеством, отрицанием и жестокостью.

Последние несколько недель в Иране вновь преподали нам уроки, которые мы и так уже знали — уроки, написанные кровью, мужеством, отрицанием и жестокостью.

Читать

Родители просят президента не провозглашать ограничения на дистанционку для 1-6 классов

Общество "Ассоциация семья" выступило с просьбой к президенту Латвии не провозглашать закон о запрете удаленного обучения для учеников 1-6 классов.

Общество "Ассоциация семья" выступило с просьбой к президенту Латвии не провозглашать закон о запрете удаленного обучения для учеников 1-6 классов.

Читать