Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 11. Февраля Завтра: Laima, Laimdota
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0)
Комментарии (0)
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Выбор Зеленского оказался фатальным для украинского народа»: Портников в интервью ТV24

"Я не являюсь политическим сторонником Владимира Зеленского, я считаю, что его избрание президентом в 2019 году было фатальным для украинского народа, но это был его - народа - выбор. Это был выбор всей нации. Это качество политической нации, которая сформировалась в Украине в результате этих процессов", - заявил в интервью телеканалу ТV24 украинский журналист и политолог Виталий Портников.

"Я не являюсь политическим сторонником Владимира Зеленского, я считаю, что его избрание президентом в 2019 году было фатальным для украинского народа, но это был его - народа - выбор. Это был выбор всей нации. Это качество политической нации, которая сформировалась в Украине в результате этих процессов", - заявил в интервью телеканалу ТV24 украинский журналист и политолог Виталий Портников.

Читать
Загрузка

«Чем ближе живут депутаты к месту — тем они критичнее»: активист о постройке заводов по сжиганию мусора под Ригой

На прошлой неделе в Сейме вопрос о строит ельсве под Ригой мусорожгитальных заводов  обсудили сразу несколько подкомиссий. Активист и житель Дрейлини Артур Клебахс тоже принял участие в нескольких таких дискуссиях:

На прошлой неделе в Сейме вопрос о строит ельсве под Ригой мусорожгитальных заводов  обсудили сразу несколько подкомиссий. Активист и житель Дрейлини Артур Клебахс тоже принял участие в нескольких таких дискуссиях:

Читать

Дело о смерти двух детей в Плявниеках: как развивается история

Бюро внутренней безопасности (IDB) применило не связанную с лишением свободы меру пресечения для сотрудника Управления по делам гражданства и миграции (PMLP) в связи со смертью двух детей в Плявниеках, сообщает агентство LETA.

Бюро внутренней безопасности (IDB) применило не связанную с лишением свободы меру пресечения для сотрудника Управления по делам гражданства и миграции (PMLP) в связи со смертью двух детей в Плявниеках, сообщает агентство LETA.

Читать

Росликова вызывают на «парламентский суд». В среду он объяснит, почему Рига — русский город

Национальное объединение подало требование в Комиссию по мандатам и этике Сейма против лидера «Стабильности!», депутата Сейма Алексея Росликова, чтобы дать оценку его публичным заявлениям. «Парламентский суд» состоится в среду в 12.00

Национальное объединение подало требование в Комиссию по мандатам и этике Сейма против лидера «Стабильности!», депутата Сейма Алексея Росликова, чтобы дать оценку его публичным заявлениям. «Парламентский суд» состоится в среду в 12.00

Читать

«Будто кто-то голыми руками рвет внутренности»: сестра застреленного мальчика делится своей болью

Сестра 12-летнего мальчика, ставшего жертвой трагедии в Плявниеки - были обнаружены тела двух детей с огнестрельными ранениями - искренне поделилась своей болью. Карина признается, что не пожелала бы таких страданий никому.

Сестра 12-летнего мальчика, ставшего жертвой трагедии в Плявниеки - были обнаружены тела двух детей с огнестрельными ранениями - искренне поделилась своей болью. Карина признается, что не пожелала бы таких страданий никому.

Читать

В Рижском зоопарке приятное пополнение: у Кристы родился детеныш-тюлень (ВИДЕО)

Приятный сюрприз утром 3 февраля в Рижском зоопарке преподнесла мама-тюлень Криста – когда работники зоопарка заглянули в вольер, их встретили не двое, а трое темноглазых обитателей. За ночь на свет появился детеныш тюленя – белый, пушистый и весом около 10 килограммов.

Приятный сюрприз утром 3 февраля в Рижском зоопарке преподнесла мама-тюлень Криста – когда работники зоопарка заглянули в вольер, их встретили не двое, а трое темноглазых обитателей. За ночь на свет появился детеныш тюленя – белый, пушистый и весом около 10 килограммов.

Читать