Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 11. Марта Завтра: Agita, Konstantins
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Предъявите документы: в пакоматы Latvijas Pasts вводится идентификация личности

VAS Latvijas Pasts, управляющий самой большой и доступной сетью пакоматов в Латвии, представил новую услугу — идентификацию личности прямо у пакомата. Теперь получатель сможет забрать отправление, подтвердив свою личность с помощью Smart-ID или eParaksts.

VAS Latvijas Pasts, управляющий самой большой и доступной сетью пакоматов в Латвии, представил новую услугу — идентификацию личности прямо у пакомата. Теперь получатель сможет забрать отправление, подтвердив свою личность с помощью Smart-ID или eParaksts.

Читать
Загрузка

Дрезден бомбили, нам сообщили… В городе началась эвакуация 18 000 жителей

В Германии, в Дрездене, после обнаружения авиационной бомбы времен Второй мировой войны до 9 часов утра среды из центра города необходимо эвакуировать 18 000 человек, сообщила во вторник полиция.

В Германии, в Дрездене, после обнаружения авиационной бомбы времен Второй мировой войны до 9 часов утра среды из центра города необходимо эвакуировать 18 000 человек, сообщила во вторник полиция.

Читать

Допустите Россию — потеряете деньги: Еврокомиссия грозит Венецианской биеннале

Еврокомиссия «решительно осуждает» возвращение России на Венецианскую биеннале — впервые после полномасштабного вторжения в Украину. Об этом говорится в заявлении вице-председателя Еврокомиссии по вопросам технологического суверенитета Хенны Вирккунен и еврокомиссара по вопросам поколений, молодежи, культуры и спорта Гленна Микаллефа. 

Еврокомиссия «решительно осуждает» возвращение России на Венецианскую биеннале — впервые после полномасштабного вторжения в Украину. Об этом говорится в заявлении вице-председателя Еврокомиссии по вопросам технологического суверенитета Хенны Вирккунен и еврокомиссара по вопросам поколений, молодежи, культуры и спорта Гленна Микаллефа. 

Читать

Интервальное голодание: почему миллионы перестали есть по часам?

Идея звучит почти парадоксально: чтобы улучшить здоровье, иногда нужно просто… не есть.

Идея звучит почти парадоксально: чтобы улучшить здоровье, иногда нужно просто… не есть.

Читать

Власти Ирана пригрозили протестующим против режима смертью

Глава полиции Ирана заявил, что в тех, кто “выступает в соответствии с желаниями врага" также будут видеть врагов. По его словам, иранские силовики "готовы защищать революцию" и "держат палец на спусковом крючке".

Глава полиции Ирана заявил, что в тех, кто “выступает в соответствии с желаниями врага" также будут видеть врагов. По его словам, иранские силовики "готовы защищать революцию" и "держат палец на спусковом крючке".

Читать

Инфляция в Латвии может пойти вверх из-за войны с Ираном: Минфин

Если конфликт на Ближнем Востоке закончится в ближайшие недели, инфляция в Латвии в этом году может достичь 3,4%, сообщили агентству ЛЕТА в Министерстве финансов. В министерстве отмечают, что инфляция в Латвии продолжает снижаться. В феврале потребительские цены были на 2,3% выше, чем в том же месяце годом ранее. По данным министерства, этот уровень инфляции был самым низким с декабря 2024 года.

Если конфликт на Ближнем Востоке закончится в ближайшие недели, инфляция в Латвии в этом году может достичь 3,4%, сообщили агентству ЛЕТА в Министерстве финансов. В министерстве отмечают, что инфляция в Латвии продолжает снижаться. В феврале потребительские цены были на 2,3% выше, чем в том же месяце годом ранее. По данным министерства, этот уровень инфляции был самым низким с декабря 2024 года.

Читать

Безработным закрутили гайки: подрабатывать и получать пособие больше не получится

С 1 апреля 2026 года вступят в силу поправки к Закону о поддержке безработных и ищущих работу. Согласно новым правилам, сохранить статус безработного и получать пособие можно будет только при полном отсутствии доходов. Это требование будет распространяться на все налоговые режимы, включая выплаты авторских вознаграждений.

С 1 апреля 2026 года вступят в силу поправки к Закону о поддержке безработных и ищущих работу. Согласно новым правилам, сохранить статус безработного и получать пособие можно будет только при полном отсутствии доходов. Это требование будет распространяться на все налоговые режимы, включая выплаты авторских вознаграждений.

Читать