Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 3. Ноября Завтра: Dagnija, Erika
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Дайте женщинам равные права: полковник Блёдоне призывает отправлять девушек в армию

Сейм выразил готовность обсудить возможность расширения альтернатив Службы государственной обороны, например, путём прохождения обучения в органах внутренних дел – службе спасения или полиции. «Цель Службы государственной обороны – подготовить нас к кризисной ситуации. Это значит подготовить молодого человека на случай мобилизации, чтобы он был к ней готов. Конечно, есть молодые люди, которым здоровье не позволяет, но таких случаев очень мало. Я за Службу государственной обороны в её классическом виде», – заявила командир батальона штаба Национальной полиции полковник Антонина Блёдоне в интервью программе «900 секунд» на канале TV3.

Сейм выразил готовность обсудить возможность расширения альтернатив Службы государственной обороны, например, путём прохождения обучения в органах внутренних дел – службе спасения или полиции. «Цель Службы государственной обороны – подготовить нас к кризисной ситуации. Это значит подготовить молодого человека на случай мобилизации, чтобы он был к ней готов. Конечно, есть молодые люди, которым здоровье не позволяет, но таких случаев очень мало. Я за Службу государственной обороны в её классическом виде», – заявила командир батальона штаба Национальной полиции полковник Антонина Блёдоне в интервью программе «900 секунд» на канале TV3.

Читать
Загрузка

А что он сделал? Дело против бывшего главы Rīgas siltums развалилось

Две недели назад передача Латвийского телевидения "de facto" сообщила о решении Совета по конкуренции оштрафовать постоянного победителя закупок предприятия "Rīgas siltums" - ООО "Sēme", а также об уголовном процессе, в рамках которого расследовались сделки между семьями руководителя этой фирмы и бывшего главы "Rīgas siltums" Нормунда Талциса, которые были очень похожи на взяточничество.

Две недели назад передача Латвийского телевидения "de facto" сообщила о решении Совета по конкуренции оштрафовать постоянного победителя закупок предприятия "Rīgas siltums" - ООО "Sēme", а также об уголовном процессе, в рамках которого расследовались сделки между семьями руководителя этой фирмы и бывшего главы "Rīgas siltums" Нормунда Талциса, которые были очень похожи на взяточничество.

Читать

Межзвёздный объект 3I/ATLAS меняет курс — теперь он пройдёт ближе к Земле. Готовимся?

Астрономы NASA и международные обсерватории сообщили об изменении траектории движения кометы 3I/ATLAS, проходящей через Солнечную систему со скоростью около 100 километров в секунду. Это лишь третий подтверждённый межзвёздный объект, после Оумуамуа и Борисова, попавший в зону наблюдений с Земли.

Астрономы NASA и международные обсерватории сообщили об изменении траектории движения кометы 3I/ATLAS, проходящей через Солнечную систему со скоростью около 100 километров в секунду. Это лишь третий подтверждённый межзвёздный объект, после Оумуамуа и Борисова, попавший в зону наблюдений с Земли.

Читать

Бюрократия превратила Европу в Китай эпохи Цин: принцип предосторожности стал тормозом прогресса

"Несколько столетий назад Европа была сердцем мировых инноваций. Эпоха Просвещения и промышленная революция сделали континент центром идей, открытий и предпринимательства. Именно здесь формировались смелые концепции, которые меняли ход истории, - пишет Мохамед Маути в издании The Daily Economy. 

"Несколько столетий назад Европа была сердцем мировых инноваций. Эпоха Просвещения и промышленная революция сделали континент центром идей, открытий и предпринимательства. Именно здесь формировались смелые концепции, которые меняли ход истории, - пишет Мохамед Маути в издании The Daily Economy. 

Читать

Потеплеет или ударят морозы? Какую погоду ожидаем на этой неделе

На этой неделе в Латвии сохранится преимущественно облачная и теплая погода с кратковременными дождями, прогнозируют синоптики. В понедельник в большинстве регионов ожидаются кратковременные дожди, температура воздуха составит +7…+11 градусов.

На этой неделе в Латвии сохранится преимущественно облачная и теплая погода с кратковременными дождями, прогнозируют синоптики. В понедельник в большинстве регионов ожидаются кратковременные дожди, температура воздуха составит +7…+11 градусов.

Читать

Выполнял задание ГРУ: гражданин Латвии арестован за шпионаж

Служба государственной безопасности (VDD) в сотрудничестве со Службой военной разведки и безопасности (MIDD) в середине октября задержала человека, подозреваемого в незаконном сборе сведений о сфере обороны Латвии по заданию Главного управления Генерального штаба Вооружённых сил России (ГРУ), сообщили агентству LETA в VDD.

Служба государственной безопасности (VDD) в сотрудничестве со Службой военной разведки и безопасности (MIDD) в середине октября задержала человека, подозреваемого в незаконном сборе сведений о сфере обороны Латвии по заданию Главного управления Генерального штаба Вооружённых сил России (ГРУ), сообщили агентству LETA в VDD.

Читать

Исключить тупиц и психопатов: народ придумывает наказание депутатам Сейма

Плохо выполненная работа? Зарплаты не будет! — такую идею можно найти на платформе Threads, где обсуждается работа правительства и народных избранников. Учитывая последние события в Сейме, которые, по мнению многих, направлены против благополучия женщин, пользователь соцсетей по имени Янис выдвинул предложение — каждый месяц устраивать народное голосование, заслужили ли депутаты Сейма зарплату за прошедший месяц.

Плохо выполненная работа? Зарплаты не будет! — такую идею можно найти на платформе Threads, где обсуждается работа правительства и народных избранников. Учитывая последние события в Сейме, которые, по мнению многих, направлены против благополучия женщин, пользователь соцсетей по имени Янис выдвинул предложение — каждый месяц устраивать народное голосование, заслужили ли депутаты Сейма зарплату за прошедший месяц.

Читать