Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 30. Мая Завтра: Lolita, Vitolds
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Я вздрагивал даже от хлопнувшей двери»: Абу Мери рассказал о детстве в Ливане

Министр здравоохранения Хосам Абу Мери поделился на телеканале TV24 воспоминаниями детства и юности в Ливане, где он жил до 18-летнего возраста и где постоянно шла война.

Министр здравоохранения Хосам Абу Мери поделился на телеканале TV24 воспоминаниями детства и юности в Ливане, где он жил до 18-летнего возраста и где постоянно шла война.

Читать
Загрузка

Экс-депутат Пантелеев: всё общество предпочитает сваливать ответственность на других

Автор и ведущий цикла интервью "Латвия 2035", который выходит на портале Jauns.lv, бывший депутат Верховного Совета и Сейма Латвии Андрей Пантелеев до сих пор следит за событиями и процессами в государственной политике, хотя сам активно в ней не участвует. В выпуске, завершающем первый сезон цикла, он высказался о падении правительства Силини и о кризисе ответственности как в политике, так и в обществе в целом.

Автор и ведущий цикла интервью "Латвия 2035", который выходит на портале Jauns.lv, бывший депутат Верховного Совета и Сейма Латвии Андрей Пантелеев до сих пор следит за событиями и процессами в государственной политике, хотя сам активно в ней не участвует. В выпуске, завершающем первый сезон цикла, он высказался о падении правительства Силини и о кризисе ответственности как в политике, так и в обществе в целом.

Читать

«Что там скрывать от народа?» Кулбергс показал публике свой кабинет (ВИДЕО)

Новый глава правительства Латвии Андрис Кулбергс опубликовал в пятницу вечером в соцсетях видеоролик, в котором он описывает свой первый рабочий день в качестве премьер-министра.

Новый глава правительства Латвии Андрис Кулбергс опубликовал в пятницу вечером в соцсетях видеоролик, в котором он описывает свой первый рабочий день в качестве премьер-министра.

Читать

Политолог: летом дроны будут летать ещё чаще; сможет ли помочь полковник Мелнис?

На телеканале TV24 в программе Dienas personība политолог и соучредитель PR-агентства Mediju tilts Филипп Раевский заявил: нет основания надеяться на то, что полёты дронов летом внезапно прекратятся. По его мнению, дронов будет всё больше и больше, потому что Украина усиливается и продолжит наносить всё более интенсивные удары по целям в России. Это означает, что движение беспилотников в регионе неизбежно продолжится.

На телеканале TV24 в программе Dienas personība политолог и соучредитель PR-агентства Mediju tilts Филипп Раевский заявил: нет основания надеяться на то, что полёты дронов летом внезапно прекратятся. По его мнению, дронов будет всё больше и больше, потому что Украина усиливается и продолжит наносить всё более интенсивные удары по целям в России. Это означает, что движение беспилотников в регионе неизбежно продолжится.

Читать

Домбрава сдал назад: кричать «Спасите! Помогите!» по-русски можно

Министр внутренних дел Янис Домбрава уточнил свои заявления о языковом режиме в подчинённых МВД службах. Ранее он говорил, что общение сотрудников системы МВД с жителями должно проходить на государственном языке. Теперь министр фактически признал: в экстренных ситуациях закон допускает исключения.

Министр внутренних дел Янис Домбрава уточнил свои заявления о языковом режиме в подчинённых МВД службах. Ранее он говорил, что общение сотрудников системы МВД с жителями должно проходить на государственном языке. Теперь министр фактически признал: в экстренных ситуациях закон допускает исключения.

Читать

«Других проблем нет?» — соцсети спорят о приказе Домбравы о языке

Первое распоряжение нового главы МВД Яниса Домбравы быстро стало одной из самых обсуждаемых тем в латвийских соцсетях. Министр заявил, что сотрудники системы внутренних дел при исполнении служебных обязанностей, а также при общении с жителями и коллегами должны пользоваться только латышским языком.

Первое распоряжение нового главы МВД Яниса Домбравы быстро стало одной из самых обсуждаемых тем в латвийских соцсетях. Министр заявил, что сотрудники системы внутренних дел при исполнении служебных обязанностей, а также при общении с жителями и коллегами должны пользоваться только латышским языком.

Читать

МОН предлагает взять деньги на праздник песни и танца из школьных обедов. А что, школьников то всё меньше

На организацию Балтийского студенческого праздника песни и танца "Gaudeamus" в этом году не хватает 450 000 евро, и Министерство образования и науки (МОН) предлагает перераспределить эту сумму из средств, предназначенных для обеспечения бесплатных обедов для школьников 1-4-х классов, свидетельствует информация на портале правовых актов.

На организацию Балтийского студенческого праздника песни и танца "Gaudeamus" в этом году не хватает 450 000 евро, и Министерство образования и науки (МОН) предлагает перераспределить эту сумму из средств, предназначенных для обеспечения бесплатных обедов для школьников 1-4-х классов, свидетельствует информация на портале правовых актов.

Читать