Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 25. Февраля Завтра: Alma, Annemarija
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

США предупредили Киев: атакуя Новороссийск вы бьёте по нашим инвестициям

Администрация Трампа предприняла необычный шаг, предупредив украинское правительство, что его удары по российскому нефтяному объекту на Черном море в конце прошлого года повлияли на инвестиции США в Казахстане, об этом на брифинге заявила посол Украины в США Ольга Стефанишина, пишет CNN.

Администрация Трампа предприняла необычный шаг, предупредив украинское правительство, что его удары по российскому нефтяному объекту на Черном море в конце прошлого года повлияли на инвестиции США в Казахстане, об этом на брифинге заявила посол Украины в США Ольга Стефанишина, пишет CNN.

Читать
Загрузка

«Каждый сам по себе»: украинские беженки становятся жертвами физического и психологического насилия

После вторжения РФ в Украину, до 2,5 млн украинских женщин нашли убежище в Евросоюзе. Многие из них стали жертвами физического, психологического или сексуального насилия, отмечает Агентство ЕС по основным правам (FRA).

После вторжения РФ в Украину, до 2,5 млн украинских женщин нашли убежище в Евросоюзе. Многие из них стали жертвами физического, психологического или сексуального насилия, отмечает Агентство ЕС по основным правам (FRA).

Читать

Латвийский рэпер прижился в РФ и получил гражданство: лишат ли его латвийского? (ВИДЕО)

Сообщается, что рэпер Маркул (Маркас Маркулис), гражданин Латвии, получил российский паспорт в феврале 2024 года. Об этом пишет nra.lv со ссылкой на Telegram-канал SHOT 22 февраля 2026 года.

Сообщается, что рэпер Маркул (Маркас Маркулис), гражданин Латвии, получил российский паспорт в феврале 2024 года. Об этом пишет nra.lv со ссылкой на Telegram-канал SHOT 22 февраля 2026 года.

Читать

«Миф о величии рухнул!» Домбрава назвал, что уничтожит русский народ

Депутат Сейма от Национального объединения Янис Домбрава в социальной сети facebook поделился своими размышлениями по поводу четырехлетней годовщины полномасштабной войны.

Депутат Сейма от Национального объединения Янис Домбрава в социальной сети facebook поделился своими размышлениями по поводу четырехлетней годовщины полномасштабной войны.

Читать

Сгорели дом, машина, погиб человек: ЧП в Краславском крае

Во вторник утром в результате пожара в Краславском крае погиб человек, сообщили в Государственной пожарно-спасательной службе (ГПСС).

Во вторник утром в результате пожара в Краславском крае погиб человек, сообщили в Государственной пожарно-спасательной службе (ГПСС).

Читать

Проснитесь, латыши, вас окружили агенты Кремля! Они повсюду: Pietiek бьёт в набат

«Своей кровью и желанием сопротивляться украинцы подарили Латвии время, чтобы подготовиться к вторжению России в Латвию. К сожалению, находящаяся у власти элита политиков, купленных и шантажируемых Россией, сделала все, чтобы мы не были готовы к обороне... продолжается унижение латышей на своей земле, не вырываютя сорняки русского языка из публичного пространства Латвии, - это из текста Кришьяниса Клявиньша на Pieteiek.com.

«Своей кровью и желанием сопротивляться украинцы подарили Латвии время, чтобы подготовиться к вторжению России в Латвию. К сожалению, находящаяся у власти элита политиков, купленных и шантажируемых Россией, сделала все, чтобы мы не были готовы к обороне... продолжается унижение латышей на своей земле, не вырываютя сорняки русского языка из публичного пространства Латвии, - это из текста Кришьяниса Клявиньша на Pieteiek.com.

Читать

«Начальника не нравится, что я не делаю политически полезную карикатуру»: Ланьков о своём выдворение из Латвии

Российский историк и эксперт по Северной Корее Андрей Ланьков, задержанный сотрудниками правоохранительных органов во время лекции в Риге во вторник вечером, депортирован в Эстонию, сообщает "Associated Press" (AP).

Российский историк и эксперт по Северной Корее Андрей Ланьков, задержанный сотрудниками правоохранительных органов во время лекции в Риге во вторник вечером, депортирован в Эстонию, сообщает "Associated Press" (AP).

Читать