Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 15. Января Завтра: Felicita, Felikss
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Ситуация такая, что впору начинать бухать: ценный совет Европе от Каи Каллас

Глава внешнеполитического ведомства ЕС Кая Каллас в частной беседе с законодателями ЕСвросоюзазаявила, что в связи с текущей ситуацией в мире сейчас, возможно, «подходящий момент» для того, чтобы начать бухать, сообщает Politico.

Глава внешнеполитического ведомства ЕС Кая Каллас в частной беседе с законодателями ЕСвросоюзазаявила, что в связи с текущей ситуацией в мире сейчас, возможно, «подходящий момент» для того, чтобы начать бухать, сообщает Politico.

Читать
Загрузка

Ездила мимо Rimi, а штрафы прислали как за парковку: рижанка в шоке

Полезной информацией поделилась в группе Ездуны на Фейсбуке водитель по имени Таня.

Полезной информацией поделилась в группе Ездуны на Фейсбуке водитель по имени Таня.

Читать

Экс министр Илзе Винькеле возглавит реабилитационный центр «Вайвари»

Председателем правления национального реабилитационного центра "Вайвари" станет бывшая глава Министерства здравоохранения Илзе Винькеле.

Председателем правления национального реабилитационного центра "Вайвари" станет бывшая глава Министерства здравоохранения Илзе Винькеле.

Читать

Морозы против гриппа: инфекция отступает — пневмония усиливается!

Согласно данным мониторинга Центра по профилактике и контролю заболеваний (SPKC), за прошедшую неделю заболеваемость гриппом и другими инфекциями верхних дыхательных путей продолжает снижаться, но все еще остается на высоком уровне.

Согласно данным мониторинга Центра по профилактике и контролю заболеваний (SPKC), за прошедшую неделю заболеваемость гриппом и другими инфекциями верхних дыхательных путей продолжает снижаться, но все еще остается на высоком уровне.

Читать

Век бы никому из водителей такого не видеть: подробности ДТП в Риге

Во вторник около 11:30 утра на улице Густава Земгала образовалась пробка длиной в три с половиной километра. Сотрудникам правоохранительных органов пришлось перекрыть улицу на час в направлении центра города, чтобы вытащить из кювета автомобиль BMW, рассказывает подробности ДТП телепрограмма "Дегпункта".

Во вторник около 11:30 утра на улице Густава Земгала образовалась пробка длиной в три с половиной километра. Сотрудникам правоохранительных органов пришлось перекрыть улицу на час в направлении центра города, чтобы вытащить из кювета автомобиль BMW, рассказывает подробности ДТП телепрограмма "Дегпункта".

Читать

Блогерша уволена за фривольное поздравление Раймонда Паулса (ВИДЕО)

Как известно, в понедельник маэстро Раймонд Паулс отпраздновал свое 90-летие. Многие известные и менее известные люди в Латвии поздравили его на различных платформах социальных сетей. Блогер Долорес Онзуле также решила «поздравить» уважаемого артиста в своем аккаунте в Instagram, пишет nra.lv со ссылкой на портал «1188».

Как известно, в понедельник маэстро Раймонд Паулс отпраздновал свое 90-летие. Многие известные и менее известные люди в Латвии поздравили его на различных платформах социальных сетей. Блогер Долорес Онзуле также решила «поздравить» уважаемого артиста в своем аккаунте в Instagram, пишет nra.lv со ссылкой на портал «1188».

Читать

Умер один из создателей Саласпилсского ядерного реактора

Физик Валдис Гаварс, один из создателей Саласпилсского ядерного реактора, скончался во вторник, сообщили его родственники в социальных сетях.

Физик Валдис Гаварс, один из создателей Саласпилсского ядерного реактора, скончался во вторник, сообщили его родственники в социальных сетях.

Читать