Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 3. Июня Завтра: Ineta, Inta, Intra
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Прессу хотят вернуть в магазины: торговцев обяжут продавать газеты

Министерство экономики предложило обязать торговцев продуктами и хозяйственными товарами продавать в своих магазинах печатные СМИ. Поправки к закону «О прессе и других средствах массовой информации» к третьему чтению подал парламентский секретарь министерства Юргис Миезайнис.

Министерство экономики предложило обязать торговцев продуктами и хозяйственными товарами продавать в своих магазинах печатные СМИ. Поправки к закону «О прессе и других средствах массовой информации» к третьему чтению подал парламентский секретарь министерства Юргис Миезайнис.

Читать
Загрузка

Операция на Денали близится к концу: погибших вернут домой

Операция по спасению латвийских альпинистов на Аляске близится к завершению, сообщила агентству LETA пресс-секретарь Министерства иностранных дел Диана Эглите.

Операция по спасению латвийских альпинистов на Аляске близится к завершению, сообщила агентству LETA пресс-секретарь Министерства иностранных дел Диана Эглите.

Читать

Почти за 3 миллиона евро Даугавпилс обновит ледовую арену

На проект повышения энергоэффективности и реконструкции Даугавпилсской ледовой арены привлечено финансирование Altum в размере 2 850 982 евро, сообщили в самоуправлении агентству LETA.

На проект повышения энергоэффективности и реконструкции Даугавпилсской ледовой арены привлечено финансирование Altum в размере 2 850 982 евро, сообщили в самоуправлении агентству LETA.

Читать

Инцидент в Вецмилгрависе: толчок на остановке привлек внимание полиции

23 мая 2026 года около 21:00 на остановке общественного транспорта «Улица Мелида» в Вецмилгрависе произошел инцидент у дверей автобуса 24-го маршрута. В связи с этим полиция самоуправления разыскивает как нападавшего, так и пострадавшего мужчину.

23 мая 2026 года около 21:00 на остановке общественного транспорта «Улица Мелида» в Вецмилгрависе произошел инцидент у дверей автобуса 24-го маршрута. В связи с этим полиция самоуправления разыскивает как нападавшего, так и пострадавшего мужчину.

Читать

Рисовая мука, опилки, жёлтая глина и… Как подделывают короля специй и другие приправы

В Средние века единственной пряностью на столах европейцев была соль, а тот же перец, который привозили с Востока, ценился буквально на вес золота. Не случайно Колумб, Васко да Гама и прочие мореплаватели эпохи Великих географических открытий искали путь в Индию прежде всего ради перца и других специй, надеясь разбогатеть на торговле ими. Сегодня пряности продаются в любом супермаркете. Однако это вовсе не означает, что их перестали подделывать.

В Средние века единственной пряностью на столах европейцев была соль, а тот же перец, который привозили с Востока, ценился буквально на вес золота. Не случайно Колумб, Васко да Гама и прочие мореплаватели эпохи Великих географических открытий искали путь в Индию прежде всего ради перца и других специй, надеясь разбогатеть на торговле ими. Сегодня пряности продаются в любом супермаркете. Однако это вовсе не означает, что их перестали подделывать.

Читать

Меньше видений, больше решений: Раевскис о задачах власти

Политолог и соучредитель агентства «Mediju tilts» Филипс Раевскис в программе TV24 «Kārtības rullis» прокомментировал правительственную декларацию и краткосрочные задачи, поставленные перед министрами.

Политолог и соучредитель агентства «Mediju tilts» Филипс Раевскис в программе TV24 «Kārtības rullis» прокомментировал правительственную декларацию и краткосрочные задачи, поставленные перед министрами.

Читать

Парковка у дома: как отличить своего от чужого? Путается даже полиция

Правила парковки все усложняются. Читатели рассказывают о нововведении, которое запутало не только жителей, но и полицию...

Правила парковки все усложняются. Читатели рассказывают о нововведении, которое запутало не только жителей, но и полицию...

Читать