Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 10. Декабря Завтра: Guna, Judite
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

В условиях масштабной распродажи XRP и продолжающихся колебаний курса биткоина все больше инвесторов обращаются к BZHash в поисках стабильной и предсказуемой прибыли

На фоне масштабной распродажи XRP и продолжающейся волатильности биткоина рыночные настроения вновь погрузились в состояние неопределенности. Частая торговля со стороны крупных держателей активов сделала краткосрочные колебания цен все более труднопредсказуемыми, в результате чего многие инвесторы устали от повторяющихся взлетов и падений и поняли, что полагаться исключительно на колебания цен уже недостаточно для получения стабильной прибыли. В результате все больше фондов переходят от высоковолатильных активов к более надежным источникам дохода, и BZHash является ярким примером этой тенденции к избеганию риска. Для многих инвесторов, вместо того чтобы доверять свою судьбу непредсказуемому рынку, лучше найти стабильное решение, которое может постоянно приносить прибыль с более управляемым риском.

На фоне масштабной распродажи XRP и продолжающейся волатильности биткоина рыночные настроения вновь погрузились в состояние неопределенности. Частая торговля со стороны крупных держателей активов сделала краткосрочные колебания цен все более труднопредсказуемыми, в результате чего многие инвесторы устали от повторяющихся взлетов и падений и поняли, что полагаться исключительно на колебания цен уже недостаточно для получения стабильной прибыли. В результате все больше фондов переходят от высоковолатильных активов к более надежным источникам дохода, и BZHash является ярким примером этой тенденции к избеганию риска. Для многих инвесторов, вместо того чтобы доверять свою судьбу непредсказуемому рынку, лучше найти стабильное решение, которое может постоянно приносить прибыль с более управляемым риском.

Читать
Загрузка

Собрались слетать в США? Готовьте все свои соцсети к досмотру

Власти США намерены обязать иностранцев — включая граждан стран-участниц безвизовой программы — предоставлять данные о своей активности в соцсетях за последние пять лет, сообщает The New York Times. 

Власти США намерены обязать иностранцев — включая граждан стран-участниц безвизовой программы — предоставлять данные о своей активности в соцсетях за последние пять лет, сообщает The New York Times. 

Читать

Казалось это уже дно, но снизу постучали: Сиротский суд занялся проверкой эмоционального состояния… кур?!

В социальной сети Facebook появился рассказ о немыслимой бюрократии, процветающей в Латвии. Оказывается Сиротский суд проводит заседания, чтобы определить судьбу домашних куриц. И требует с владельцев отчетов о состоянии птиц и уходе за ними.

В социальной сети Facebook появился рассказ о немыслимой бюрократии, процветающей в Латвии. Оказывается Сиротский суд проводит заседания, чтобы определить судьбу домашних куриц. И требует с владельцев отчетов о состоянии птиц и уходе за ними.

Читать

«Бесплатно поедут и не рижане», — депутаты о новых транспортных льготах

Рижская дума готовится расширить список льготников, которые смогут пользоваться общественным транспортом столицы бесплатно. Поправки к обязательным правилам будут рассмотрены на заседании Комитета по вопросам сообщения и транспорта 12 декабря.

Рижская дума готовится расширить список льготников, которые смогут пользоваться общественным транспортом столицы бесплатно. Поправки к обязательным правилам будут рассмотрены на заседании Комитета по вопросам сообщения и транспорта 12 декабря.

Читать

Капибара сбежала из зоопарка и «живёт лучшую жизнь» по соседству

В английском Телфорде устроила переполох капибара по имени Циннамон. Огромный грызун, представитель самого крупного вида на планете, тихо выбрался из вольера, а на следующий день уже покинул территорию зоопарка.

В английском Телфорде устроила переполох капибара по имени Циннамон. Огромный грызун, представитель самого крупного вида на планете, тихо выбрался из вольера, а на следующий день уже покинул территорию зоопарка.

Читать

В Россию запретят звонить из «недружественных стран», заявил Путин

Правительство РФ занимается внедрением блокировки телефонных звонков из "недружественных" стран. Об этом, а также о других мерах, принимаемых под эгидой борьбы с телефонным мошенничеством, во вторник, 9 декабря, заявил президент России Владимир Путин на встрече с членами Совета по правам человека (СПЧ).

Правительство РФ занимается внедрением блокировки телефонных звонков из "недружественных" стран. Об этом, а также о других мерах, принимаемых под эгидой борьбы с телефонным мошенничеством, во вторник, 9 декабря, заявил президент России Владимир Путин на встрече с членами Совета по правам человека (СПЧ).

Читать

Зеленский согласен провести выборы в Украине, но при одном условии

Президент Украины Владимир Зеленский заявил о готовности провести президентские выборы и баллотироваться на новый срок, если для этого будут созданы условия. Об этом он сообщил 9 декабря, отвечая на вопросы журналистов во время визита в Италию, передаёт «РБК-Украина».

Президент Украины Владимир Зеленский заявил о готовности провести президентские выборы и баллотироваться на новый срок, если для этого будут созданы условия. Об этом он сообщил 9 декабря, отвечая на вопросы журналистов во время визита в Италию, передаёт «РБК-Украина».

Читать