Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 3. Декабря Завтра: Evija, Jogita, Raita
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Ты чего — советская Снегурочка! Латвийцы обрушились на участницу «Мисс Вселенной» (ФОТО)

Представительница Латвии на конкурсе "Мисс Вселенная" Мелдра Розенберга после возвращения домой столкнулась с волной критики по поводу своего костюма для Парада национальных нарядов, который многим напомнил Снегурочку времён Советского Союза, пишет rus.delfi.lv.

Представительница Латвии на конкурсе "Мисс Вселенная" Мелдра Розенберга после возвращения домой столкнулась с волной критики по поводу своего костюма для Парада национальных нарядов, который многим напомнил Снегурочку времён Советского Союза, пишет rus.delfi.lv.

Читать
Загрузка

Неожиданно: смысл жизни защищает мозг от деменции

Новое исследование, опубликованное в American Journal of Geriatric Psychiatry, показало: люди, которые ощущают в жизни цель и смысл, примерно на 28% реже сталкиваются с когнитивными нарушениями, включая деменцию. Учёные наблюдали более 13 000 взрослых старше 45 лет в течение пятнадцати лет и обнаружили устойчивую связь между чувством цели и более здоровым состоянием мозга.

Новое исследование, опубликованное в American Journal of Geriatric Psychiatry, показало: люди, которые ощущают в жизни цель и смысл, примерно на 28% реже сталкиваются с когнитивными нарушениями, включая деменцию. Учёные наблюдали более 13 000 взрослых старше 45 лет в течение пятнадцати лет и обнаружили устойчивую связь между чувством цели и более здоровым состоянием мозга.

Читать

Статус безработного и возможность получения стипендии за обучение: кому и сколько?

-Мою должность на фирме будут сокращать. А так как другой работы мне не могут предоставить, то будут увольнять. Обязательно буду оформлять статус безработного и, если возможно, учиться, если предложат что-то. Правда, что за учебу могут платить стипендию? Если да, то в каком размере?

-Мою должность на фирме будут сокращать. А так как другой работы мне не могут предоставить, то будут увольнять. Обязательно буду оформлять статус безработного и, если возможно, учиться, если предложат что-то. Правда, что за учебу могут платить стипендию? Если да, то в каком размере?

Читать

«Пять кувырков и дым»: очевидцы о жуткой аварии в Саркандаугаве

В понедельник вечером жители Саркандаугавы наблюдали масштабную операцию правоохранительных органов. После совершения преступления водитель, пытаясь скрыться, потерял управление и перевернулся на дороге. Его автомобиль оказался на боку у заправки Circle K, сообщает Degpunktā.

В понедельник вечером жители Саркандаугавы наблюдали масштабную операцию правоохранительных органов. После совершения преступления водитель, пытаясь скрыться, потерял управление и перевернулся на дороге. Его автомобиль оказался на боку у заправки Circle K, сообщает Degpunktā.

Читать

Может ли часть зарплаты считаться отдельной собственностью одного из супругов?

-Мы с женой работаем. Недавно я устроился на вторую работу и решил тратить на семью только полторы зарплаты, а оставшуюся часть второй оставлять себе. Скажите, я обязан тратить на семью все, что заработал, или могу часть второй зарплаты откладывать для себя? Эта часть — это мое отдельное имущество, например при разводе, или все равно общее, раз я ее заработал, находясь в браке?

-Мы с женой работаем. Недавно я устроился на вторую работу и решил тратить на семью только полторы зарплаты, а оставшуюся часть второй оставлять себе. Скажите, я обязан тратить на семью все, что заработал, или могу часть второй зарплаты откладывать для себя? Эта часть — это мое отдельное имущество, например при разводе, или все равно общее, раз я ее заработал, находясь в браке?

Читать

Сердце — съедено, святотатство — не найдено. Полиция закрыла дело против Бректе за акцию на кладбище

Государственная полиция не обнаружила состава правонарушения в действиях художника и ассоциированного профессора Латвийской академии художеств Кристиана Бректе, который устроил перформанс на Рижском Братском кладбище, сообщает LETA.

Государственная полиция не обнаружила состава правонарушения в действиях художника и ассоциированного профессора Латвийской академии художеств Кристиана Бректе, который устроил перформанс на Рижском Братском кладбище, сообщает LETA.

Читать

Ссылаясь на войну в Украине, мы ограничиваем права избирателей: Хелманис вспомнил о демократии

Мэр Огре Эгилс Хелманис (Нацблок) неожиданно высказал мысль о том, что в Латвии не должны ограничиваться права инакомыслящих. Такое мнение он сформулировал на страницах pietiek.com, реагируя на вопрос журналистка Латвийского радио Мары Янсоне: «Достигнута ли цель — достаточно ли оттеснены в сторону те люди, которые не получают допуска?».

Мэр Огре Эгилс Хелманис (Нацблок) неожиданно высказал мысль о том, что в Латвии не должны ограничиваться права инакомыслящих. Такое мнение он сформулировал на страницах pietiek.com, реагируя на вопрос журналистка Латвийского радио Мары Янсоне: «Достигнута ли цель — достаточно ли оттеснены в сторону те люди, которые не получают допуска?».

Читать