Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 23. Марта Завтра: Mirdza, Zanete, Zanna
Доступность

Не спится? Проконсультируйся бесплатно и реши проблему!

В прошлом году в ходе проведенного Kantar опроса 75% жителей Латвии признались, что они за последний месяц испытывали различные нарушения сна, такие как бессонница, пробуждение по ночам, чувство недосыпания, плохие сны.

«В диагностике проблем со сном важное значение имеет беседа с врачом, а при необходимости могут понадобиться различные тесты и лабораторные исследования, а в определенных случаях также помогут исследования сна: в том числе полиграфия, транскутанная капнография, полисомнография, множественный тест латентности сна.

Особое внимание надо обращать на различные жалобы, например, дополнительные обследования обязательно понадобились бы при сильном храпе, сонливости. Я призвала бы жителей пройти тесты сна, чтобы оценить здоровье своего сна и при необходимости отправиться к врачу.

Выявление заболеваний сна — это первый шаг, так как если распознать проблему со сном, то можно помочь. Лечение заболеваний сна улучшает как психоэмоциональное, так и физическое самочувствие. Специалистов и центры сна вы найдете на сайте Латвийского общества медицины сна (www.miegs.eu)», — объясняет председатель правления Латвийского общества медицины сна Марта Целминя.

В Mēness aptieka можно бесплатно пройти тест качества сна, измерить кровяное давление, получить советы по гигиене сна и информацию, куда обратиться за помощью. Обратившихся в Mēness aptieka будут консультировать будущие врачи Латвийской ассоциации медицинских студентов (LaMSA).

Где? В Mēness aptieka Kamēlija на ул. Бривибас, 74, Рига, 12 февраля с 14.00 до 16.00, а также в Mēness aptieka т/ц Akropole Alfa на Бривибас гатве, 372, Рига, 18 февраля с 17.00 до 19.00.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Дело Лиопы: кто еще был задержан по делу о мошенничестве с ИТ-закупками?

На прошлой неделе в рамках уголовного дела, начатого Европейской прокуратурой (EPPO) о возможном мошенничестве с ИТ-закупками для нужд госуправления, были задержаны бывший директор Государственного агентства цифрового развития (ГАЦР) Йоренс Лиопа, владелец и руководитель группы компаний "Corporate Solutions" Айгарс Церусс и специалист по публичным закупкам Айнарс Бидерс, сообщила программа Латвийского телевидения "de facto".

На прошлой неделе в рамках уголовного дела, начатого Европейской прокуратурой (EPPO) о возможном мошенничестве с ИТ-закупками для нужд госуправления, были задержаны бывший директор Государственного агентства цифрового развития (ГАЦР) Йоренс Лиопа, владелец и руководитель группы компаний "Corporate Solutions" Айгарс Церусс и специалист по публичным закупкам Айнарс Бидерс, сообщила программа Латвийского телевидения "de facto".

Читать
Загрузка

В приграничье началось отчуждение земли; крестьянам до сих пор многое неясно

Минобороны начало отчуждение земель у владельцев вблизи восточной границы для создания структуры антимобильности. В министерстве считают этот процесс сложным с точки зрения бюрократии и оценки земель. У жителей приграничья до сих пор вопросов больше, чем ответов, хотя Минобороны и проводило специальную кампанию по информированию населения, сообщает LSM.LV.

Минобороны начало отчуждение земель у владельцев вблизи восточной границы для создания структуры антимобильности. В министерстве считают этот процесс сложным с точки зрения бюрократии и оценки земель. У жителей приграничья до сих пор вопросов больше, чем ответов, хотя Минобороны и проводило специальную кампанию по информированию населения, сообщает LSM.LV.

Читать

Что нужно знать о договоре дарения: советы юриста

О договоре дарения рассказывает юрист Юрий Соколовский. 

О договоре дарения рассказывает юрист Юрий Соколовский. 

Читать

3 часа в день — и тревога? Учёные нашли связь, которая пугает родителей

Три часа в день в соцсетях — и уже не просто привычка, а тревожный сигнал. К такому выводу пришли исследователи из Imperial College London, изучив поведение школьников.

Три часа в день в соцсетях — и уже не просто привычка, а тревожный сигнал. К такому выводу пришли исследователи из Imperial College London, изучив поведение школьников.

Читать

Африканские христиане нам бы больше понравились? Бен Латковскис о мусульманской молитве в Плявниеках

В этом году месяц Рамадан закончился 19 марта, по окончании которого мусульмане отмечают праздник Ид аль-Фитр. Одним из ритуалов этого праздника является особая молитва, которую необходимо совершать всем вместе (не поодиночке) и публично на открытом воздухе, пишет Бен Латковскис на портале nra.lv.

В этом году месяц Рамадан закончился 19 марта, по окончании которого мусульмане отмечают праздник Ид аль-Фитр. Одним из ритуалов этого праздника является особая молитва, которую необходимо совершать всем вместе (не поодиночке) и публично на открытом воздухе, пишет Бен Латковскис на портале nra.lv.

Читать

«Почему прикрываете преступников?» Публика критикует ролик депутата Индриксоне о миграции (ВИДЕО)

Депутат 14-го Сейма и председатель правления Нацобъединения опубликовала в своём профиле на платформе "Х" видеоролик, в котором излагает свою позицию по отношению к иммиграции в Латвию. 

Депутат 14-го Сейма и председатель правления Нацобъединения опубликовала в своём профиле на платформе "Х" видеоролик, в котором излагает свою позицию по отношению к иммиграции в Латвию. 

Читать

На Латвию идёт снежное похолодание: обновлённый прогноз

На этой неделе в Латвии временами усилится облачность, в отдельные дни возможны дожди и порывистый ветер, прогнозируют синоптики.

На этой неделе в Латвии временами усилится облачность, в отдельные дни возможны дожди и порывистый ветер, прогнозируют синоптики.

Читать