Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 4. Февраля Завтра: Daila, Veronika
Доступность

Мнение врачей: какие продукты лучше не покупать?

Мы часто слышим, что тот или иной продукт не является полезным, однако появляются те, кто утверждает, что все не так страшно. Поэтому портал Rutks.lv решил обратиться в врачам и различным специалистам с целью выяснить, какую пищу они считают наиболее вредной.
Ивета Минтале, кардиолог: Список продуктов, которые продаются в магазинах, очень длинный. В принципе, в супермаркетах все, что уже частично приготовлено, не может быть здоровым. Нужно искать натуральные продукты. Если назвать одну, самую нездоровую группу продуктов, то это плавленые и сладкие сыры. Согласно результатам анализов, полученных Минздравом, в плавленом сыре уровень трансжирных кислот оказался даже выше, чем в печально известных вафлях.
Янис Кисис, профессор, дерматолог: Вредные продукты — это все, что можно приготовить еще раз. Например, куры, которых после хранения жарят или коптят, а затем продают в отделе готовой еды. Также, на мой взгляд, не несут пользы здоровью все так называемые молочные изделия. Что такое изделие? Там много жиров и других ненужных вещей. Долго хранящиеся консервы — особенно если на этикетке упомянуты консерванты — не советую. Похожая ситуация с фруктами и овощами, которые быстро растут и долго хранятся, или продаются в несезонное время. Они обработаны веществами, которые не позволяют им портиться. Соки в магазинах тоже не покупал бы, хотя не все они вредны. Мой совет — искать небольшие магазинчики и биологические хозяйства, а супермаркеты игнорировать. Алексей Деров, интернист, гастроэнтеролог: Не советовал бы покупать чипсы — вне зависимости от того, кто их производит. В этой еде много соли, жиров, они замедляют пищеварение. К тому же, как и в других рафинированных продуктах, там много усилителей вкуса — это значит, что ощущения сытости не наступит, и их будет хотеться еще и еще. Также крайне нежелательны газированные напитки: они содержат сахар, искусственные красители, да и сами пузырьки вредны. Еще одна группа — сладости. Не все, но такие как, например, яркие разноцветные конфеты, в состав которых входит вся таблица Менделеева. Искусственные подсластители, канцерогены способствуют образованию раковых клеток. Эва Катая, специалист по питанию: На мой взгляд, одним из самых нездоровых продуктов является любая сладкая газировка, в которой много сахара. Не только кола, а также так называемый "чай со льдом", лимонады и прочее. Таким образом мы потребляем кучу сахара — это не только вызывает ожирение, но и способствует развитию хронических болезней. На втором месте — продукты, в которых объединены растительные масла, сахар и белая мука. Это печенье, пирожные, булочки. В них содержится много калорий, а биологическая ценность ничтожна.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Кто эти люди? Полиция просит помощи в розыске (ФОТО)

Управление Государственной полиции Рижского региона разыскивает лиц, изображенных на фотографии.

Управление Государственной полиции Рижского региона разыскивает лиц, изображенных на фотографии.

Читать
Загрузка

Суд постановил взыскать с бывших руководителей «Krājbanka» 43 млн евро: подробности

Рижский окружной суд удовлетворил иск ликвидируемой компании AS «Latvijas krājbanka» («Krājbanka») против девяти бывших должностных лиц банка, вынеся решение в пользу «Krājbanka» о совместном взыскании с них убытков в размере 43 миллионов евро, сообщило агентство LETA в суде.

Рижский окружной суд удовлетворил иск ликвидируемой компании AS «Latvijas krājbanka» («Krājbanka») против девяти бывших должностных лиц банка, вынеся решение в пользу «Krājbanka» о совместном взыскании с них убытков в размере 43 миллионов евро, сообщило агентство LETA в суде.

Читать

Эта роскошная улица — Элизабетес: прогулки по Риге

Во многих столичных городах есть свой «Бродвей». В Риге так называли нынешнюю Элизабетес...

Во многих столичных городах есть свой «Бродвей». В Риге так называли нынешнюю Элизабетес...

Читать

Первый день переговоров Украины, США и РФ в Абу-Даби завершился: СМИ

Украинская, американская и российская делегации завершили первый день мирных переговоров, которые проходят в Абу-Даби. Как передает РБК-Украина, об этом журналистам заявила спикер секретаря Совета нацбезопасности и обороны Украины Диана Давитян.

Украинская, американская и российская делегации завершили первый день мирных переговоров, которые проходят в Абу-Даби. Как передает РБК-Украина, об этом журналистам заявила спикер секретаря Совета нацбезопасности и обороны Украины Диана Давитян.

Читать

Во Флориде с неба падают игуаны — и спасать их опасно

Звучит как шутка, но во Флориде действительно существует сезон, когда с деревьев могут падать… игуаны. Причём довольно тяжёлые — некоторые весят до 4–5 килограммов.

Звучит как шутка, но во Флориде действительно существует сезон, когда с деревьев могут падать… игуаны. Причём довольно тяжёлые — некоторые весят до 4–5 килограммов.

Читать

Откуда у скупщиков леса телефоны владельцев: кто-то слил их данные?

Владельцы лесов по всей Латвии регулярно получают звонки с предложениями продать или вырубить лес. Как выяснило Латвийское телевидение в программе Aizliegtais paņēmiens, источником таких звонков могут быть базы данных с персональной информацией владельцев, которые уже несколько лет продаются на рынке.

Владельцы лесов по всей Латвии регулярно получают звонки с предложениями продать или вырубить лес. Как выяснило Латвийское телевидение в программе Aizliegtais paņēmiens, источником таких звонков могут быть базы данных с персональной информацией владельцев, которые уже несколько лет продаются на рынке.

Читать

Ночь будет ясной, но очень холодной. Да и днём не жарко

В ночь на четверг в Латвии ожидается ясная и морозная погода, прогнозируют синоптики.

В ночь на четверг в Латвии ожидается ясная и морозная погода, прогнозируют синоптики.

Читать