Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 20. Ноября Завтра: Anda, Andina
Доступность

Мнение врачей: какие продукты лучше не покупать?

Мы часто слышим, что тот или иной продукт не является полезным, однако появляются те, кто утверждает, что все не так страшно. Поэтому портал Rutks.lv решил обратиться в врачам и различным специалистам с целью выяснить, какую пищу они считают наиболее вредной.
Ивета Минтале, кардиолог: Список продуктов, которые продаются в магазинах, очень длинный. В принципе, в супермаркетах все, что уже частично приготовлено, не может быть здоровым. Нужно искать натуральные продукты. Если назвать одну, самую нездоровую группу продуктов, то это плавленые и сладкие сыры. Согласно результатам анализов, полученных Минздравом, в плавленом сыре уровень трансжирных кислот оказался даже выше, чем в печально известных вафлях.
Янис Кисис, профессор, дерматолог: Вредные продукты — это все, что можно приготовить еще раз. Например, куры, которых после хранения жарят или коптят, а затем продают в отделе готовой еды. Также, на мой взгляд, не несут пользы здоровью все так называемые молочные изделия. Что такое изделие? Там много жиров и других ненужных вещей. Долго хранящиеся консервы — особенно если на этикетке упомянуты консерванты — не советую. Похожая ситуация с фруктами и овощами, которые быстро растут и долго хранятся, или продаются в несезонное время. Они обработаны веществами, которые не позволяют им портиться. Соки в магазинах тоже не покупал бы, хотя не все они вредны. Мой совет — искать небольшие магазинчики и биологические хозяйства, а супермаркеты игнорировать. Алексей Деров, интернист, гастроэнтеролог: Не советовал бы покупать чипсы — вне зависимости от того, кто их производит. В этой еде много соли, жиров, они замедляют пищеварение. К тому же, как и в других рафинированных продуктах, там много усилителей вкуса — это значит, что ощущения сытости не наступит, и их будет хотеться еще и еще. Также крайне нежелательны газированные напитки: они содержат сахар, искусственные красители, да и сами пузырьки вредны. Еще одна группа — сладости. Не все, но такие как, например, яркие разноцветные конфеты, в состав которых входит вся таблица Менделеева. Искусственные подсластители, канцерогены способствуют образованию раковых клеток. Эва Катая, специалист по питанию: На мой взгляд, одним из самых нездоровых продуктов является любая сладкая газировка, в которой много сахара. Не только кола, а также так называемый "чай со льдом", лимонады и прочее. Таким образом мы потребляем кучу сахара — это не только вызывает ожирение, но и способствует развитию хронических болезней. На втором месте — продукты, в которых объединены растительные масла, сахар и белая мука. Это печенье, пирожные, булочки. В них содержится много калорий, а биологическая ценность ничтожна.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Латыши рассказали, за что можно любить Латвию: набралось 107 пунктов

Ко Дню независимости Латвии интернет-журнал Satori подготовил список из 107 пунктов, за которые можно любить нашу страну. Некоторые русскоязычному читателю покажутся особенно любопытными.

Ко Дню независимости Латвии интернет-журнал Satori подготовил список из 107 пунктов, за которые можно любить нашу страну. Некоторые русскоязычному читателю покажутся особенно любопытными.

Читать
Загрузка

Новый прибор определяет эмоции по дыханию человека

Учёные из MIT представили технологию, которая умеет определять человеческие эмоции… по дыханию. Не по голосу, не по выражению лица, а по микроскопическим молекулам, которые человек выделяет, когда волнуется, радуется или злится.

Учёные из MIT представили технологию, которая умеет определять человеческие эмоции… по дыханию. Не по голосу, не по выражению лица, а по микроскопическим молекулам, которые человек выделяет, когда волнуется, радуется или злится.

Читать

Скандал: рижане в шоке от пробок 18 ноября

Мэр Риги Виестурс Клейнбергс поручил в дальнейшем обеспечить более эффективное планирование движения общественного транспорта в праздничные дни и своевременное информирование жителей об этом, сообщила советник мэра Летичия Лива Лукьянска.

Мэр Риги Виестурс Клейнбергс поручил в дальнейшем обеспечить более эффективное планирование движения общественного транспорта в праздничные дни и своевременное информирование жителей об этом, сообщила советник мэра Летичия Лива Лукьянска.

Читать

Они помнят Наполеона и Гитлера. Уверены — и Запад нападет: американский эксперт — о русских

Российская общественность абсолютно убеждена в том, что рано или поздно вторжение Запада неизбежно, и это убеждение намеренно подкрепляется государственной пропагандой, сказал в интервью агентству ЛЕТА исследователь международных отношений и обороны Колин Смит, который был в свое время выдворен из Москвы, где был американским военным атташе.

Российская общественность абсолютно убеждена в том, что рано или поздно вторжение Запада неизбежно, и это убеждение намеренно подкрепляется государственной пропагандой, сказал в интервью агентству ЛЕТА исследователь международных отношений и обороны Колин Смит, который был в свое время выдворен из Москвы, где был американским военным атташе.

Читать

Направления к врачам — уже только электронные: когда и как это будет?

С сегодняшнего дня Латвийский центр цифрового здоровья (ЛЦЦЗ, LDVC) начинает расширять функционал электронных направлений, чтобы в будущем все необходимые направления к врачу можно было оформить на портале электронной системы здравоохранения «eveseliba.gov.lv».

С сегодняшнего дня Латвийский центр цифрового здоровья (ЛЦЦЗ, LDVC) начинает расширять функционал электронных направлений, чтобы в будущем все необходимые направления к врачу можно было оформить на портале электронной системы здравоохранения «eveseliba.gov.lv».

Читать

Не знаешь латышский – плати: Сейм готовит ужесточение штрафов в пяти случаях

Чтобы усилить ответственность за использование и защиту латышского языка как единственного государственного, Юридическая комиссия Сейма в среду, 19 ноября, концептуально поддержала подготовленные депутатами поправки. Они предусматривают значительное повышение административных штрафов за нарушения правил использования государственного языка.

Чтобы усилить ответственность за использование и защиту латышского языка как единственного государственного, Юридическая комиссия Сейма в среду, 19 ноября, концептуально поддержала подготовленные депутатами поправки. Они предусматривают значительное повышение административных штрафов за нарушения правил использования государственного языка.

Читать

Семилетний ребенок попал в больницу после того, как совершил покупки с матерью в Lidl

Линда, мать троих детей из Вентспилса, в начале октября отправилась за покупками с семилетней дочерью. Линда и её дочь остановились у киоска с выпечкой, пока охранник разбирал корзины с покупками, сообщает nra.lv со ссылкой на «Bez Tabu».

Линда, мать троих детей из Вентспилса, в начале октября отправилась за покупками с семилетней дочерью. Линда и её дочь остановились у киоска с выпечкой, пока охранник разбирал корзины с покупками, сообщает nra.lv со ссылкой на «Bez Tabu».

Читать