Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 3. Декабря Завтра: Evija, Jogita, Raita
Доступность

Мнение врачей: какие продукты лучше не покупать?

Мы часто слышим, что тот или иной продукт не является полезным, однако появляются те, кто утверждает, что все не так страшно. Поэтому портал Rutks.lv решил обратиться в врачам и различным специалистам с целью выяснить, какую пищу они считают наиболее вредной.
Ивета Минтале, кардиолог: Список продуктов, которые продаются в магазинах, очень длинный. В принципе, в супермаркетах все, что уже частично приготовлено, не может быть здоровым. Нужно искать натуральные продукты. Если назвать одну, самую нездоровую группу продуктов, то это плавленые и сладкие сыры. Согласно результатам анализов, полученных Минздравом, в плавленом сыре уровень трансжирных кислот оказался даже выше, чем в печально известных вафлях.
Янис Кисис, профессор, дерматолог: Вредные продукты — это все, что можно приготовить еще раз. Например, куры, которых после хранения жарят или коптят, а затем продают в отделе готовой еды. Также, на мой взгляд, не несут пользы здоровью все так называемые молочные изделия. Что такое изделие? Там много жиров и других ненужных вещей. Долго хранящиеся консервы — особенно если на этикетке упомянуты консерванты — не советую. Похожая ситуация с фруктами и овощами, которые быстро растут и долго хранятся, или продаются в несезонное время. Они обработаны веществами, которые не позволяют им портиться. Соки в магазинах тоже не покупал бы, хотя не все они вредны. Мой совет — искать небольшие магазинчики и биологические хозяйства, а супермаркеты игнорировать. Алексей Деров, интернист, гастроэнтеролог: Не советовал бы покупать чипсы — вне зависимости от того, кто их производит. В этой еде много соли, жиров, они замедляют пищеварение. К тому же, как и в других рафинированных продуктах, там много усилителей вкуса — это значит, что ощущения сытости не наступит, и их будет хотеться еще и еще. Также крайне нежелательны газированные напитки: они содержат сахар, искусственные красители, да и сами пузырьки вредны. Еще одна группа — сладости. Не все, но такие как, например, яркие разноцветные конфеты, в состав которых входит вся таблица Менделеева. Искусственные подсластители, канцерогены способствуют образованию раковых клеток. Эва Катая, специалист по питанию: На мой взгляд, одним из самых нездоровых продуктов является любая сладкая газировка, в которой много сахара. Не только кола, а также так называемый "чай со льдом", лимонады и прочее. Таким образом мы потребляем кучу сахара — это не только вызывает ожирение, но и способствует развитию хронических болезней. На втором месте — продукты, в которых объединены растительные масла, сахар и белая мука. Это печенье, пирожные, булочки. В них содержится много калорий, а биологическая ценность ничтожна.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Пять кувырков и дым»: очевидцы о жуткой аварии в Саркандаугаве

В понедельник вечером жители Саркандаугавы наблюдали масштабную операцию правоохранительных органов. После совершения преступления водитель, пытаясь скрыться, потерял управление и перевернулся на дороге. Его автомобиль оказался на боку у заправки Circle K, сообщает Degpunktā.

В понедельник вечером жители Саркандаугавы наблюдали масштабную операцию правоохранительных органов. После совершения преступления водитель, пытаясь скрыться, потерял управление и перевернулся на дороге. Его автомобиль оказался на боку у заправки Circle K, сообщает Degpunktā.

Читать
Загрузка

Почти треть несдавших экзамены девятиклассников не учатся дальше

Почти треть латвийских девятиклассников, не сдавших централизованные экзамены в прошлом учебном году, не продолжает обучение, сообщает LETA со ссылкой на данные Министерства образования и науки.

Почти треть латвийских девятиклассников, не сдавших централизованные экзамены в прошлом учебном году, не продолжает обучение, сообщает LETA со ссылкой на данные Министерства образования и науки.

Читать

Осторожно на трассах! Местами туман и скользкие участки

В среду утром дорожные условия на главных автомагистралях Латвии остаются в целом удовлетворительными, сообщает предприятие «Latvijas valsts ceļi». Однако водителям стоит учитывать погодные колебания и сохранять осторожность на участках с влажным или подмёрзшим покрытием.

В среду утром дорожные условия на главных автомагистралях Латвии остаются в целом удовлетворительными, сообщает предприятие «Latvijas valsts ceļi». Однако водителям стоит учитывать погодные колебания и сохранять осторожность на участках с влажным или подмёрзшим покрытием.

Читать

«Дождь и мокрый снег»: синоптики о погоде в середине недели

Среда в Латвии пройдёт под низким серым небом. Местами по стране ожидаются слабые осадки — дождь или мокрый снег, а на востоке днём сохранится туман. Курземе станет редким исключением: здесь небо временами прояснится, и солнце робко пробьётся сквозь облака, сообщает Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

Среда в Латвии пройдёт под низким серым небом. Местами по стране ожидаются слабые осадки — дождь или мокрый снег, а на востоке днём сохранится туман. Курземе станет редким исключением: здесь небо временами прояснится, и солнце робко пробьётся сквозь облака, сообщает Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

Читать

Забор на границе почти достроен: результат трех лет работы

Несмотря на неблагоприятную погоду, строительство инфраструктуры восточной границы страны подходит к завершению, заявил во вторник после заседания правительства министр внутренних дел Рихард Козловскис.

Несмотря на неблагоприятную погоду, строительство инфраструктуры восточной границы страны подходит к завершению, заявил во вторник после заседания правительства министр внутренних дел Рихард Козловскис.

Читать

Латвии теперь нужен отчёт от Украины по расходам за наши пожертвования: Урбанович

После коррупционных скандалов в Украине Янис Урбанович считает, что Латвия должна попросить отчитаться о выделенном за все годы миллиарде евро поддержки, об этом он заявил в программе Ольги Князевой "Открытый вопрос" на Латвийском радио 4.

После коррупционных скандалов в Украине Янис Урбанович считает, что Латвия должна попросить отчитаться о выделенном за все годы миллиарде евро поддержки, об этом он заявил в программе Ольги Князевой "Открытый вопрос" на Латвийском радио 4.

Читать

В Москве проходит встреча Путина с Уиткоффом и Кушнером

Президент РФ принимает в Москве спецпосланника США Стивена Уиткоффа и зятя Трампа Джареда Кушнера. На переговорах речь идет об американских предложениях об окончании войны России против Украины.

Президент РФ принимает в Москве спецпосланника США Стивена Уиткоффа и зятя Трампа Джареда Кушнера. На переговорах речь идет об американских предложениях об окончании войны России против Украины.

Читать