Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 22. Декабря Завтра: Saulvedis
Доступность

Мнение врачей: какие продукты лучше не покупать?

Мы часто слышим, что тот или иной продукт не является полезным, однако появляются те, кто утверждает, что все не так страшно. Поэтому портал Rutks.lv решил обратиться в врачам и различным специалистам с целью выяснить, какую пищу они считают наиболее вредной.
Ивета Минтале, кардиолог: Список продуктов, которые продаются в магазинах, очень длинный. В принципе, в супермаркетах все, что уже частично приготовлено, не может быть здоровым. Нужно искать натуральные продукты. Если назвать одну, самую нездоровую группу продуктов, то это плавленые и сладкие сыры. Согласно результатам анализов, полученных Минздравом, в плавленом сыре уровень трансжирных кислот оказался даже выше, чем в печально известных вафлях.
Янис Кисис, профессор, дерматолог: Вредные продукты — это все, что можно приготовить еще раз. Например, куры, которых после хранения жарят или коптят, а затем продают в отделе готовой еды. Также, на мой взгляд, не несут пользы здоровью все так называемые молочные изделия. Что такое изделие? Там много жиров и других ненужных вещей. Долго хранящиеся консервы — особенно если на этикетке упомянуты консерванты — не советую. Похожая ситуация с фруктами и овощами, которые быстро растут и долго хранятся, или продаются в несезонное время. Они обработаны веществами, которые не позволяют им портиться. Соки в магазинах тоже не покупал бы, хотя не все они вредны. Мой совет — искать небольшие магазинчики и биологические хозяйства, а супермаркеты игнорировать. Алексей Деров, интернист, гастроэнтеролог: Не советовал бы покупать чипсы — вне зависимости от того, кто их производит. В этой еде много соли, жиров, они замедляют пищеварение. К тому же, как и в других рафинированных продуктах, там много усилителей вкуса — это значит, что ощущения сытости не наступит, и их будет хотеться еще и еще. Также крайне нежелательны газированные напитки: они содержат сахар, искусственные красители, да и сами пузырьки вредны. Еще одна группа — сладости. Не все, но такие как, например, яркие разноцветные конфеты, в состав которых входит вся таблица Менделеева. Искусственные подсластители, канцерогены способствуют образованию раковых клеток. Эва Катая, специалист по питанию: На мой взгляд, одним из самых нездоровых продуктов является любая сладкая газировка, в которой много сахара. Не только кола, а также так называемый "чай со льдом", лимонады и прочее. Таким образом мы потребляем кучу сахара — это не только вызывает ожирение, но и способствует развитию хронических болезней. На втором месте — продукты, в которых объединены растительные масла, сахар и белая мука. Это печенье, пирожные, булочки. В них содержится много калорий, а биологическая ценность ничтожна.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Вторжение Путина в Балтию — аргументы «за » и «против»: Латковскис

"Европейские страны должны быть готовы к нападению России уже в 2027 году, а в планах российского диктатора Владимира Путина – оккупация стран Балтии, заявил глава Главного разведывательного управления Министерства обороны Украины Кирилл Буданов. Обозреватель "Неаткариги" Бен Латковскис попытался взвесить аргументы "за" и "против" этого утверждения. 

"Европейские страны должны быть готовы к нападению России уже в 2027 году, а в планах российского диктатора Владимира Путина – оккупация стран Балтии, заявил глава Главного разведывательного управления Министерства обороны Украины Кирилл Буданов. Обозреватель "Неаткариги" Бен Латковскис попытался взвесить аргументы "за" и "против" этого утверждения. 

Читать
Загрузка

Цены на продукты в магазинах Латвии начинают следовать мировым тенденциям: Казакс

Цены на продукты питания в магазинах Латвии начинают следовать мировым тенденциям, заявил глава Банка Латвии Мартиньш Казакс в интервью программе «900 секунд» телеканала TV3 в понедельник.

Цены на продукты питания в магазинах Латвии начинают следовать мировым тенденциям, заявил глава Банка Латвии Мартиньш Казакс в интервью программе «900 секунд» телеканала TV3 в понедельник.

Читать

«Мерзко и убого»: телеведущий узрел в магазине нечто возмутительное (ВИДЕО)

Гуляя по Старой Риге, телеведущий Айвис Цериньш в районе церкви Св. Петра наткнулся на магазин, в витрине которого оказался товар, вызвавший у ведущего весьма бурную реакцию. Настолько бурную, что он снял видеоролик и выложил его в соцсеть "Х".

Гуляя по Старой Риге, телеведущий Айвис Цериньш в районе церкви Св. Петра наткнулся на магазин, в витрине которого оказался товар, вызвавший у ведущего весьма бурную реакцию. Настолько бурную, что он снял видеоролик и выложил его в соцсеть "Х".

Читать

«Тарифные войны Трампа» оказались выгодны для Латвии: экономист

Пока итоговый прирост внутреннего валового продукта (ВВП) Латвии за этот год еще не подсчитан, однако можно предположить, что результат будет лучше, чем в прошлом году.

Пока итоговый прирост внутреннего валового продукта (ВВП) Латвии за этот год еще не подсчитан, однако можно предположить, что результат будет лучше, чем в прошлом году.

Читать

Европа умирает, и это видят все, кроме европейцев: Pietiek

"5 декабря этого года США опубликовали документ, представляющий собой стратегию национальной безопасности. Американцы жестко констатируют, что Европа продолжает терять свое доминирующее положение в мире, находится на грани исчезновения и актуальным является вопрос, может ли Европа вообще быть долгосрочным партнером, - пишет Харальд Браунс на портале Pietiek.com.

"5 декабря этого года США опубликовали документ, представляющий собой стратегию национальной безопасности. Американцы жестко констатируют, что Европа продолжает терять свое доминирующее положение в мире, находится на грани исчезновения и актуальным является вопрос, может ли Европа вообще быть долгосрочным партнером, - пишет Харальд Браунс на портале Pietiek.com.

Читать

Успели: к Новому году откроют променад на ул. Мукусалас

В конце декабря для жителей может быть открыт променад на ул. Мукусалас, сообщили агентству ЛЕТА в Рижской думе.

В конце декабря для жителей может быть открыт променад на ул. Мукусалас, сообщили агентству ЛЕТА в Рижской думе.

Читать

Врачи советуют «смеяться от души» минимум два раза в неделю — и вот почему

Кардиолог из США Майкл Миллер говорит, что хороший смех полезен почти как физическая нагрузка. Причём речь идёт не о вежливой улыбке, а о настоящем «смехе животом» — таком, после которого становится легко и спокойно.

Кардиолог из США Майкл Миллер говорит, что хороший смех полезен почти как физическая нагрузка. Причём речь идёт не о вежливой улыбке, а о настоящем «смехе животом» — таком, после которого становится легко и спокойно.

Читать