Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 3. Декабря Завтра: Evija, Jogita, Raita
Доступность

Мнение врачей: какие продукты лучше не покупать?

Мы часто слышим, что тот или иной продукт не является полезным, однако появляются те, кто утверждает, что все не так страшно. Поэтому портал Rutks.lv решил обратиться в врачам и различным специалистам с целью выяснить, какую пищу они считают наиболее вредной.
Ивета Минтале, кардиолог: Список продуктов, которые продаются в магазинах, очень длинный. В принципе, в супермаркетах все, что уже частично приготовлено, не может быть здоровым. Нужно искать натуральные продукты. Если назвать одну, самую нездоровую группу продуктов, то это плавленые и сладкие сыры. Согласно результатам анализов, полученных Минздравом, в плавленом сыре уровень трансжирных кислот оказался даже выше, чем в печально известных вафлях.
Янис Кисис, профессор, дерматолог: Вредные продукты — это все, что можно приготовить еще раз. Например, куры, которых после хранения жарят или коптят, а затем продают в отделе готовой еды. Также, на мой взгляд, не несут пользы здоровью все так называемые молочные изделия. Что такое изделие? Там много жиров и других ненужных вещей. Долго хранящиеся консервы — особенно если на этикетке упомянуты консерванты — не советую. Похожая ситуация с фруктами и овощами, которые быстро растут и долго хранятся, или продаются в несезонное время. Они обработаны веществами, которые не позволяют им портиться. Соки в магазинах тоже не покупал бы, хотя не все они вредны. Мой совет — искать небольшие магазинчики и биологические хозяйства, а супермаркеты игнорировать. Алексей Деров, интернист, гастроэнтеролог: Не советовал бы покупать чипсы — вне зависимости от того, кто их производит. В этой еде много соли, жиров, они замедляют пищеварение. К тому же, как и в других рафинированных продуктах, там много усилителей вкуса — это значит, что ощущения сытости не наступит, и их будет хотеться еще и еще. Также крайне нежелательны газированные напитки: они содержат сахар, искусственные красители, да и сами пузырьки вредны. Еще одна группа — сладости. Не все, но такие как, например, яркие разноцветные конфеты, в состав которых входит вся таблица Менделеева. Искусственные подсластители, канцерогены способствуют образованию раковых клеток. Эва Катая, специалист по питанию: На мой взгляд, одним из самых нездоровых продуктов является любая сладкая газировка, в которой много сахара. Не только кола, а также так называемый "чай со льдом", лимонады и прочее. Таким образом мы потребляем кучу сахара — это не только вызывает ожирение, но и способствует развитию хронических болезней. На втором месте — продукты, в которых объединены растительные масла, сахар и белая мука. Это печенье, пирожные, булочки. В них содержится много калорий, а биологическая ценность ничтожна.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Вместо зарплат водителям: 3 млн евро потратят в Латвии на подсчет пассажиров

Автотранспортная дирекция (АТД) планирует приобрести за 3 млн евро камеры для подсчета пассажиров, которые ездят поездами и автобусами регионального значения, свидетельствует информация в системе электронных закупок (СЭЗ).

Автотранспортная дирекция (АТД) планирует приобрести за 3 млн евро камеры для подсчета пассажиров, которые ездят поездами и автобусами регионального значения, свидетельствует информация в системе электронных закупок (СЭЗ).

Читать
Загрузка

Шок: мировой рынок оружия бьёт рекорды — война войной, а прибыль по расписанию

Если вы думали, что только гаджеты и люксовые сумки умеют расти в цене, то у нас новости.
Мировые продажи оружия в 2024 году достигли рекордных 679 млрд долларов США, пишет Стокгольмский институт исследования проблем мира (SIPRI).
На 5,9% больше, чем годом ранее.

Если вы думали, что только гаджеты и люксовые сумки умеют расти в цене, то у нас новости.
Мировые продажи оружия в 2024 году достигли рекордных 679 млрд долларов США, пишет Стокгольмский институт исследования проблем мира (SIPRI).
На 5,9% больше, чем годом ранее.

Читать

Москачку даже не считали? Жители каких районов Риги лучше всего зарабатывают

Наибольшая средняя зарплата в 2024 году в Риге была у жителей Скансте, свидетельствует отчет о реализации стратегии устойчивого развития Риги до 2030 года и программы развития Риги на 2022-2027 годы, который в среду рассмотрел комитет по жилищным вопросам и окружающей среде Рижской думы.

Наибольшая средняя зарплата в 2024 году в Риге была у жителей Скансте, свидетельствует отчет о реализации стратегии устойчивого развития Риги до 2030 года и программы развития Риги на 2022-2027 годы, который в среду рассмотрел комитет по жилищным вопросам и окружающей среде Рижской думы.

Читать

Статус безработного и возможность получения стипендии за обучение: кому и сколько?

-Мою должность на фирме будут сокращать. А так как другой работы мне не могут предоставить, то будут увольнять. Обязательно буду оформлять статус безработного и, если возможно, учиться, если предложат что-то. Правда, что за учебу могут платить стипендию? Если да, то в каком размере?

-Мою должность на фирме будут сокращать. А так как другой работы мне не могут предоставить, то будут увольнять. Обязательно буду оформлять статус безработного и, если возможно, учиться, если предложат что-то. Правда, что за учебу могут платить стипендию? Если да, то в каком размере?

Читать

«Смерть — это не конец»: новое исследование о существовании загробной жизни

Мария Штремме, профессор Уппсальского университета, специализирующаяся на исследованиях в области нанотехнологий, предложила новую теорию о существовании загробной жизни. Если она окажется верной, это станет революцией в современной науке, пишет nra.lv со ссылкой на postimees.ee.

Мария Штремме, профессор Уппсальского университета, специализирующаяся на исследованиях в области нанотехнологий, предложила новую теорию о существовании загробной жизни. Если она окажется верной, это станет революцией в современной науке, пишет nra.lv со ссылкой на postimees.ee.

Читать

Зачем сметане крахмал: чем сегодня «улучшают» популярный продукт

Жители Латвии традиционно любят сметану. Это пристрастие досталось по наследству от предков, проживающих в границах единой Российской империи, а после — СССР. И чем жирнее кисломолочный продукт, тем лучше. Главное, чтобы «ложка стояла». Но это происходит, только если изделие высокой жирности - начиная с 35%. Однако стандартный показатель для сметаны, реализуемой в супермаркетах, составляет 20–30%. Но и у нее достаточно плотная консистенция. Как же она достигается?

Жители Латвии традиционно любят сметану. Это пристрастие досталось по наследству от предков, проживающих в границах единой Российской империи, а после — СССР. И чем жирнее кисломолочный продукт, тем лучше. Главное, чтобы «ложка стояла». Но это происходит, только если изделие высокой жирности - начиная с 35%. Однако стандартный показатель для сметаны, реализуемой в супермаркетах, составляет 20–30%. Но и у нее достаточно плотная консистенция. Как же она достигается?

Читать

Латвия урежет поддержку украинцев: отменят часть пособий и льгот

Сейм утвердил поправки к закону о поддержке украинских граждан, предусматривающие отказ от ряда социальных мер — в частности, от единовременных выплат при трудоустройстве и пособий для самозанятых. Решение связано с сокращением финансирования программы поддержки, сообщили в LETA.

Сейм утвердил поправки к закону о поддержке украинских граждан, предусматривающие отказ от ряда социальных мер — в частности, от единовременных выплат при трудоустройстве и пособий для самозанятых. Решение связано с сокращением финансирования программы поддержки, сообщили в LETA.

Читать