Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 9. Января Завтра: Aksels, Alta, Kaspars
Доступность

Мнение врачей: какие продукты лучше не покупать?

Мы часто слышим, что тот или иной продукт не является полезным, однако появляются те, кто утверждает, что все не так страшно. Поэтому портал Rutks.lv решил обратиться в врачам и различным специалистам с целью выяснить, какую пищу они считают наиболее вредной.
Ивета Минтале, кардиолог: Список продуктов, которые продаются в магазинах, очень длинный. В принципе, в супермаркетах все, что уже частично приготовлено, не может быть здоровым. Нужно искать натуральные продукты. Если назвать одну, самую нездоровую группу продуктов, то это плавленые и сладкие сыры. Согласно результатам анализов, полученных Минздравом, в плавленом сыре уровень трансжирных кислот оказался даже выше, чем в печально известных вафлях.
Янис Кисис, профессор, дерматолог: Вредные продукты — это все, что можно приготовить еще раз. Например, куры, которых после хранения жарят или коптят, а затем продают в отделе готовой еды. Также, на мой взгляд, не несут пользы здоровью все так называемые молочные изделия. Что такое изделие? Там много жиров и других ненужных вещей. Долго хранящиеся консервы — особенно если на этикетке упомянуты консерванты — не советую. Похожая ситуация с фруктами и овощами, которые быстро растут и долго хранятся, или продаются в несезонное время. Они обработаны веществами, которые не позволяют им портиться. Соки в магазинах тоже не покупал бы, хотя не все они вредны. Мой совет — искать небольшие магазинчики и биологические хозяйства, а супермаркеты игнорировать. Алексей Деров, интернист, гастроэнтеролог: Не советовал бы покупать чипсы — вне зависимости от того, кто их производит. В этой еде много соли, жиров, они замедляют пищеварение. К тому же, как и в других рафинированных продуктах, там много усилителей вкуса — это значит, что ощущения сытости не наступит, и их будет хотеться еще и еще. Также крайне нежелательны газированные напитки: они содержат сахар, искусственные красители, да и сами пузырьки вредны. Еще одна группа — сладости. Не все, но такие как, например, яркие разноцветные конфеты, в состав которых входит вся таблица Менделеева. Искусственные подсластители, канцерогены способствуют образованию раковых клеток. Эва Катая, специалист по питанию: На мой взгляд, одним из самых нездоровых продуктов является любая сладкая газировка, в которой много сахара. Не только кола, а также так называемый "чай со льдом", лимонады и прочее. Таким образом мы потребляем кучу сахара — это не только вызывает ожирение, но и способствует развитию хронических болезней. На втором месте — продукты, в которых объединены растительные масла, сахар и белая мука. Это печенье, пирожные, булочки. В них содержится много калорий, а биологическая ценность ничтожна.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Охота на «зомби». США преследуют еще 4 танкера из Венесуэлы

Американские военные преследуют группу нефтяных танкеров, покинувших Венесуэлу и пытающихся уйти от задержания, в том числе меняя названия и флаги на российские. Об этом пишет The New York Times со ссылкой на спутниковые снимки и данные американских военных чиновников.

Американские военные преследуют группу нефтяных танкеров, покинувших Венесуэлу и пытающихся уйти от задержания, в том числе меняя названия и флаги на российские. Об этом пишет The New York Times со ссылкой на спутниковые снимки и данные американских военных чиновников.

Читать
Загрузка

Все эти выходные! Снег, мороз, метель, вьюга, пурга, буран

Вечером в пятницу в Латгале и Селии начнется снегопад, местами ожидается метель. В субботу снег будет идти также в центральной и западной части Латвии, прогнозируют синоптики. В отдельных районах осадки могут быть сильными, видимость ухудшится.

Вечером в пятницу в Латгале и Селии начнется снегопад, местами ожидается метель. В субботу снег будет идти также в центральной и западной части Латвии, прогнозируют синоптики. В отдельных районах осадки могут быть сильными, видимость ухудшится.

Читать

Взрыв на Баускас: кризисные пособия выплачены по 55 из 66 заявлений на пособия

До конца рабочего дня в четверг в социальную службу Риги поступило 66 заявлений от жильцов пострадавшего от взрыва дома на ул. Баускас, 15 о выплате кризисных пособий, и 55 домохозяйствам пособия уже выплачены, сообщает столичная дума.

До конца рабочего дня в четверг в социальную службу Риги поступило 66 заявлений от жильцов пострадавшего от взрыва дома на ул. Баускас, 15 о выплате кризисных пособий, и 55 домохозяйствам пособия уже выплачены, сообщает столичная дума.

Читать

Это вопрос отношения: в Риге снегоуборщики засыпали тротуары кучами снега

В рижском микрорайоне Зиепниеккалнс возле торгового центра Aleja снегоуборочная техника, сгребая снег с дороги и парковки, высыпала его на пешеходную зону. Жители пожаловались работникам магазина Rimi, занимающего основную часть центра, и те пообещали разобраться. Но уже на следующий день на тротуарах снова образовались настоящие сугробы из снега.

В рижском микрорайоне Зиепниеккалнс возле торгового центра Aleja снегоуборочная техника, сгребая снег с дороги и парковки, высыпала его на пешеходную зону. Жители пожаловались работникам магазина Rimi, занимающего основную часть центра, и те пообещали разобраться. Но уже на следующий день на тротуарах снова образовались настоящие сугробы из снега.

Читать

Закончив бухгалтерские курсы BUHSERVISS, вы никогда не останетесь без работы!

Название этой профессии пришло к нам из немецкого языка. Если перевести слово Buchhalter (Buch — книга + Halter — держатель) буквально, получим «держателя книг».  На самом деле бухгалтер держит в своих руках вовсе не книги, а всё предприятие и, отвечая за финансы компании, по сути, является правой рукой директора фирмы.

Название этой профессии пришло к нам из немецкого языка. Если перевести слово Buchhalter (Buch — книга + Halter — держатель) буквально, получим «держателя книг».  На самом деле бухгалтер держит в своих руках вовсе не книги, а всё предприятие и, отвечая за финансы компании, по сути, является правой рукой директора фирмы.

Читать

Страшнее, чем можно себе представить: появилось видео взрыва на Баускас

Политик Рудольф Бреманис (Суверенная власть/Младолатыши) опубликовал на YouTube кадры с видеорегистратора, записавшие момент взрыва в многоквартирном доме на улице Баускас.

Политик Рудольф Бреманис (Суверенная власть/Младолатыши) опубликовал на YouTube кадры с видеорегистратора, записавшие момент взрыва в многоквартирном доме на улице Баускас.

Читать

Рижанина оштрафовали за парковку автомобиля возле своего гаража

Житель Риги Доминик проживает на улице Локомотивес в районе Кенгарагс. Молодой человек признает, что найти свободное место для парковки машины во дворе довольно сложно, рассказывает телепрограмма "Без табу".

Житель Риги Доминик проживает на улице Локомотивес в районе Кенгарагс. Молодой человек признает, что найти свободное место для парковки машины во дворе довольно сложно, рассказывает телепрограмма "Без табу".

Читать