Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 4. Ноября Завтра: Atis, Otto, Otomars
Доступность

Мнение врачей: какие продукты лучше не покупать?

Мы часто слышим, что тот или иной продукт не является полезным, однако появляются те, кто утверждает, что все не так страшно. Поэтому портал Rutks.lv решил обратиться в врачам и различным специалистам с целью выяснить, какую пищу они считают наиболее вредной.
Ивета Минтале, кардиолог: Список продуктов, которые продаются в магазинах, очень длинный. В принципе, в супермаркетах все, что уже частично приготовлено, не может быть здоровым. Нужно искать натуральные продукты. Если назвать одну, самую нездоровую группу продуктов, то это плавленые и сладкие сыры. Согласно результатам анализов, полученных Минздравом, в плавленом сыре уровень трансжирных кислот оказался даже выше, чем в печально известных вафлях.
Янис Кисис, профессор, дерматолог: Вредные продукты — это все, что можно приготовить еще раз. Например, куры, которых после хранения жарят или коптят, а затем продают в отделе готовой еды. Также, на мой взгляд, не несут пользы здоровью все так называемые молочные изделия. Что такое изделие? Там много жиров и других ненужных вещей. Долго хранящиеся консервы — особенно если на этикетке упомянуты консерванты — не советую. Похожая ситуация с фруктами и овощами, которые быстро растут и долго хранятся, или продаются в несезонное время. Они обработаны веществами, которые не позволяют им портиться. Соки в магазинах тоже не покупал бы, хотя не все они вредны. Мой совет — искать небольшие магазинчики и биологические хозяйства, а супермаркеты игнорировать. Алексей Деров, интернист, гастроэнтеролог: Не советовал бы покупать чипсы — вне зависимости от того, кто их производит. В этой еде много соли, жиров, они замедляют пищеварение. К тому же, как и в других рафинированных продуктах, там много усилителей вкуса — это значит, что ощущения сытости не наступит, и их будет хотеться еще и еще. Также крайне нежелательны газированные напитки: они содержат сахар, искусственные красители, да и сами пузырьки вредны. Еще одна группа — сладости. Не все, но такие как, например, яркие разноцветные конфеты, в состав которых входит вся таблица Менделеева. Искусственные подсластители, канцерогены способствуют образованию раковых клеток. Эва Катая, специалист по питанию: На мой взгляд, одним из самых нездоровых продуктов является любая сладкая газировка, в которой много сахара. Не только кола, а также так называемый "чай со льдом", лимонады и прочее. Таким образом мы потребляем кучу сахара — это не только вызывает ожирение, но и способствует развитию хронических болезней. На втором месте — продукты, в которых объединены растительные масла, сахар и белая мука. Это печенье, пирожные, булочки. В них содержится много калорий, а биологическая ценность ничтожна.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

СМИ Польши: Экс-координатор «Открытой России» работал на ФСБ

Россиянин Игорь Рогов, получивший убежище в Польше, обвинен в шпионаже на спецслужбу РФ и попытке переслать бомбу через курьера. Ему и его супруге грозит от восьми лет заключения до пожизненного срока, сообщает DW.

Россиянин Игорь Рогов, получивший убежище в Польше, обвинен в шпионаже на спецслужбу РФ и попытке переслать бомбу через курьера. Ему и его супруге грозит от восьми лет заключения до пожизненного срока, сообщает DW.

Читать
Загрузка

Цинично воспользовался доверием: работник тюрьмы совратил ребенка

В конце октября 2025 года Бюро внутренней безопасности направило в Рижскую Северную прокуратуру уголовное дело о возбуждении уголовного дела в отношении должностного лица Управления мест заключения по факту распространения порнографических материалов, вовлечения в занятие проституцией и совершения действий сексуального характера с лицом, не достигшим 16-летнего возраста, сообщает прокуратура.

В конце октября 2025 года Бюро внутренней безопасности направило в Рижскую Северную прокуратуру уголовное дело о возбуждении уголовного дела в отношении должностного лица Управления мест заключения по факту распространения порнографических материалов, вовлечения в занятие проституцией и совершения действий сексуального характера с лицом, не достигшим 16-летнего возраста, сообщает прокуратура.

Читать

Умер легендарный телеведущий Юрий Николаев: за один день его не стало

4 ноября 2025 года стало известно о смерти народного артиста России и знаменитого телеведущего Юрия Александровича Николаева. Ему было 76 лет. До своего 77-летия он не дожил чуть более месяца.

4 ноября 2025 года стало известно о смерти народного артиста России и знаменитого телеведущего Юрия Александровича Николаева. Ему было 76 лет. До своего 77-летия он не дожил чуть более месяца.

Читать

Волна фальшивого золота накрыла Балтию: Латвия тоже в зоне риска

Удвоение цены на золото за последний год спровоцировало настоящий бум подделок в соседней Эстонии — и эксперты предупреждают: Латвия может столкнуться с той же проблемой.

Удвоение цены на золото за последний год спровоцировало настоящий бум подделок в соседней Эстонии — и эксперты предупреждают: Латвия может столкнуться с той же проблемой.

Читать

Новые участники на подходе: Еврокомиссия приняла ежегодный пакет мер по расширению

Во вторник Европейская комиссия приняла ежегодный пакет мер по расширению, в котором дается всесторонняя оценка прогресса, достигнутого странами-партнерами за последние 12 месяцев.

Во вторник Европейская комиссия приняла ежегодный пакет мер по расширению, в котором дается всесторонняя оценка прогресса, достигнутого странами-партнерами за последние 12 месяцев.

Читать

Ответ на «пустые обещания»: водители автобусов готовы бастовать

В худшем случае Профсоюз работников общественных услуг и транспорта Латвии LAKRS планирует провести забастовку, если не будет решён вопрос о повышении зарплат водителей регионального общественного транспорта. Об этом во вторник на заседании парламентской комиссии по экономике, сельскому хозяйству, экологии и региональной политике заявила председатель LAKRS Инга Вейиня.

В худшем случае Профсоюз работников общественных услуг и транспорта Латвии LAKRS планирует провести забастовку, если не будет решён вопрос о повышении зарплат водителей регионального общественного транспорта. Об этом во вторник на заседании парламентской комиссии по экономике, сельскому хозяйству, экологии и региональной политике заявила председатель LAKRS Инга Вейиня.

Читать

Автотранспортная дирекция не продлила действующее разрешение на маршруты в Белоруссию: у неё другой план

Автотранспортная дирекция (АТД) не продлила действующие и пока не станет выдавать новые разрешения на маршруты, включая транзитные, для регулярных автобусных пассажирских перевозок из Латвии в Россию и Белоруссию, сообщили агентству ЛЕТА в дирекции.

Автотранспортная дирекция (АТД) не продлила действующие и пока не станет выдавать новые разрешения на маршруты, включая транзитные, для регулярных автобусных пассажирских перевозок из Латвии в Россию и Белоруссию, сообщили агентству ЛЕТА в дирекции.

Читать