Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 15. Января Завтра: Felicita, Felikss
Доступность

Мнение врачей: какие продукты лучше не покупать?

Мы часто слышим, что тот или иной продукт не является полезным, однако появляются те, кто утверждает, что все не так страшно. Поэтому портал Rutks.lv решил обратиться в врачам и различным специалистам с целью выяснить, какую пищу они считают наиболее вредной.
Ивета Минтале, кардиолог: Список продуктов, которые продаются в магазинах, очень длинный. В принципе, в супермаркетах все, что уже частично приготовлено, не может быть здоровым. Нужно искать натуральные продукты. Если назвать одну, самую нездоровую группу продуктов, то это плавленые и сладкие сыры. Согласно результатам анализов, полученных Минздравом, в плавленом сыре уровень трансжирных кислот оказался даже выше, чем в печально известных вафлях.
Янис Кисис, профессор, дерматолог: Вредные продукты — это все, что можно приготовить еще раз. Например, куры, которых после хранения жарят или коптят, а затем продают в отделе готовой еды. Также, на мой взгляд, не несут пользы здоровью все так называемые молочные изделия. Что такое изделие? Там много жиров и других ненужных вещей. Долго хранящиеся консервы — особенно если на этикетке упомянуты консерванты — не советую. Похожая ситуация с фруктами и овощами, которые быстро растут и долго хранятся, или продаются в несезонное время. Они обработаны веществами, которые не позволяют им портиться. Соки в магазинах тоже не покупал бы, хотя не все они вредны. Мой совет — искать небольшие магазинчики и биологические хозяйства, а супермаркеты игнорировать. Алексей Деров, интернист, гастроэнтеролог: Не советовал бы покупать чипсы — вне зависимости от того, кто их производит. В этой еде много соли, жиров, они замедляют пищеварение. К тому же, как и в других рафинированных продуктах, там много усилителей вкуса — это значит, что ощущения сытости не наступит, и их будет хотеться еще и еще. Также крайне нежелательны газированные напитки: они содержат сахар, искусственные красители, да и сами пузырьки вредны. Еще одна группа — сладости. Не все, но такие как, например, яркие разноцветные конфеты, в состав которых входит вся таблица Менделеева. Искусственные подсластители, канцерогены способствуют образованию раковых клеток. Эва Катая, специалист по питанию: На мой взгляд, одним из самых нездоровых продуктов является любая сладкая газировка, в которой много сахара. Не только кола, а также так называемый "чай со льдом", лимонады и прочее. Таким образом мы потребляем кучу сахара — это не только вызывает ожирение, но и способствует развитию хронических болезней. На втором месте — продукты, в которых объединены растительные масла, сахар и белая мука. Это печенье, пирожные, булочки. В них содержится много калорий, а биологическая ценность ничтожна.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Трамп: Путин хочет мира, Зеленский препятствует сделке

Заключению мирного соглашения в Украине препятствует Киев, а не Москва, заявил президент США Дональд Трамп в интервью агентству Reuters, опубликованному в среду, 14 января. По словам Трампа, президент РФ Владимир Путин готов завершить войну, тогда как Украина "менее готова заключить сделку", цитирует его Deutsche Welle.

Заключению мирного соглашения в Украине препятствует Киев, а не Москва, заявил президент США Дональд Трамп в интервью агентству Reuters, опубликованному в среду, 14 января. По словам Трампа, президент РФ Владимир Путин готов завершить войну, тогда как Украина "менее готова заключить сделку", цитирует его Deutsche Welle.

Читать
Загрузка

Свежий и домашний: как правильно вырастить зелёный лук на подоконнике

На подоконниках частных небольших домов и многоэтажек можно увидеть банки и коробки с листочками зеленого лука. Как бы Латвия глубоко ни интегрировалась в Европу, какие бы новомодные овощи ни получала из-за рубежа, а многие жители, как и прежде, продолжают высаживать на подоконнике зеленый лук. Это и ароматнее, и экологичнее, и дешевле магазинного... Январь – месяц, когда многие вновь начинают заниматься домашними грядками. Но что нужно учитывать, чтобы из луковицы быстрее появились зеленые перышки? Какая часть зеленого лука считается самой полезной? Кому он не рекомендуется?

На подоконниках частных небольших домов и многоэтажек можно увидеть банки и коробки с листочками зеленого лука. Как бы Латвия глубоко ни интегрировалась в Европу, какие бы новомодные овощи ни получала из-за рубежа, а многие жители, как и прежде, продолжают высаживать на подоконнике зеленый лук. Это и ароматнее, и экологичнее, и дешевле магазинного... Январь – месяц, когда многие вновь начинают заниматься домашними грядками. Но что нужно учитывать, чтобы из луковицы быстрее появились зеленые перышки? Какая часть зеленого лука считается самой полезной? Кому он не рекомендуется?

Читать

Германия посылает 13 солдат в Гренландию, Норвегия двух: развертывание НАТО в Арктике

Германия отправит в Гренландию 13 солдат в рамках разведывательной миссии с другими европейскими странами, пишет Reuters, ссылаясь на заявления правительства и министерства обороны Германии.

Германия отправит в Гренландию 13 солдат в рамках разведывательной миссии с другими европейскими странами, пишет Reuters, ссылаясь на заявления правительства и министерства обороны Германии.

Читать

Сочная и сладкая? Что нам продают под видом хурмы

С наступлением поздней осени на прилавках латвийских рынков и супермаркетов появляется зимнее лакомство — хурма. Сладкие плоды красивого оранжевого цвета мгновенно привлекают внимание покупателей, отдающих предпочтение этому сочному и полезному фрукту, богатому витаминами, так необходимыми в зимний период. Однако, пробуя хурму, многие сталкиваются с вяжущим вкусом, который способен испортить впечатление от фрукта. Далеко не всем известно, как правильно выбрать плоды среди многообразия сортов.

С наступлением поздней осени на прилавках латвийских рынков и супермаркетов появляется зимнее лакомство — хурма. Сладкие плоды красивого оранжевого цвета мгновенно привлекают внимание покупателей, отдающих предпочтение этому сочному и полезному фрукту, богатому витаминами, так необходимыми в зимний период. Однако, пробуя хурму, многие сталкиваются с вяжущим вкусом, который способен испортить впечатление от фрукта. Далеко не всем известно, как правильно выбрать плоды среди многообразия сортов.

Читать

Гражданин Латвии убит в Шотландии: СМИ

По информации британских СМИ, утром 9 января в Инвернессе, на Balloan Road гражданин Латвии Артур Юшкин получил серьезные ножевые ранения, в результате которых позже скончался в больнице, сообщает Rus.Delfi.lv.

По информации британских СМИ, утром 9 января в Инвернессе, на Balloan Road гражданин Латвии Артур Юшкин получил серьезные ножевые ранения, в результате которых позже скончался в больнице, сообщает Rus.Delfi.lv.

Читать

Минимальные размеры пенсий и автоматический перерасчет: теперь — по-новому.

С 1 января 2026 года в Латвии увеличены минимальные размеры пенсий. Кроме того, в этом году начнут выплачивать доплаты за страховой стаж до 31 декабря 1995 года тем, кто вышел на пенсию в период с 2018 по 2020 год, рассказали в эфире передачи Латвийского радио Kā labāk dzīvot представители Государственного агентства социального страхования (VSAA), сообщает rus.lsm.lv.

С 1 января 2026 года в Латвии увеличены минимальные размеры пенсий. Кроме того, в этом году начнут выплачивать доплаты за страховой стаж до 31 декабря 1995 года тем, кто вышел на пенсию в период с 2018 по 2020 год, рассказали в эфире передачи Латвийского радио Kā labāk dzīvot представители Государственного агентства социального страхования (VSAA), сообщает rus.lsm.lv.

Читать

Дикое видео: мама переносит малыша через дорогу (ВИДЕО)

Душещипательное видео размещено на портале Sadursme.lv в Фейсбуке.

Душещипательное видео размещено на портале Sadursme.lv в Фейсбуке.

Читать