Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 3. Февраля Завтра: Aida, Ida, Vida
Доступность

Мнение врачей: какие продукты лучше не покупать?

Мы часто слышим, что тот или иной продукт не является полезным, однако появляются те, кто утверждает, что все не так страшно. Поэтому портал Rutks.lv решил обратиться в врачам и различным специалистам с целью выяснить, какую пищу они считают наиболее вредной.
Ивета Минтале, кардиолог: Список продуктов, которые продаются в магазинах, очень длинный. В принципе, в супермаркетах все, что уже частично приготовлено, не может быть здоровым. Нужно искать натуральные продукты. Если назвать одну, самую нездоровую группу продуктов, то это плавленые и сладкие сыры. Согласно результатам анализов, полученных Минздравом, в плавленом сыре уровень трансжирных кислот оказался даже выше, чем в печально известных вафлях.
Янис Кисис, профессор, дерматолог: Вредные продукты — это все, что можно приготовить еще раз. Например, куры, которых после хранения жарят или коптят, а затем продают в отделе готовой еды. Также, на мой взгляд, не несут пользы здоровью все так называемые молочные изделия. Что такое изделие? Там много жиров и других ненужных вещей. Долго хранящиеся консервы — особенно если на этикетке упомянуты консерванты — не советую. Похожая ситуация с фруктами и овощами, которые быстро растут и долго хранятся, или продаются в несезонное время. Они обработаны веществами, которые не позволяют им портиться. Соки в магазинах тоже не покупал бы, хотя не все они вредны. Мой совет — искать небольшие магазинчики и биологические хозяйства, а супермаркеты игнорировать. Алексей Деров, интернист, гастроэнтеролог: Не советовал бы покупать чипсы — вне зависимости от того, кто их производит. В этой еде много соли, жиров, они замедляют пищеварение. К тому же, как и в других рафинированных продуктах, там много усилителей вкуса — это значит, что ощущения сытости не наступит, и их будет хотеться еще и еще. Также крайне нежелательны газированные напитки: они содержат сахар, искусственные красители, да и сами пузырьки вредны. Еще одна группа — сладости. Не все, но такие как, например, яркие разноцветные конфеты, в состав которых входит вся таблица Менделеева. Искусственные подсластители, канцерогены способствуют образованию раковых клеток. Эва Катая, специалист по питанию: На мой взгляд, одним из самых нездоровых продуктов является любая сладкая газировка, в которой много сахара. Не только кола, а также так называемый "чай со льдом", лимонады и прочее. Таким образом мы потребляем кучу сахара — это не только вызывает ожирение, но и способствует развитию хронических болезней. На втором месте — продукты, в которых объединены растительные масла, сахар и белая мука. Это печенье, пирожные, булочки. В них содержится много калорий, а биологическая ценность ничтожна.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Больница Страдиня просит построить железнодорожную остановку рядом с ними

Клиническая университетская больница имени П. Страдиня призывает учреждения, ответственные за развитие железнодорожной инфраструктуры и планирование пассажирских перевозок, в том числе Министерство сообщения, обеспечить строительство железнодорожной остановки в Агенскалнсе рядом с территорией больницы.

Клиническая университетская больница имени П. Страдиня призывает учреждения, ответственные за развитие железнодорожной инфраструктуры и планирование пассажирских перевозок, в том числе Министерство сообщения, обеспечить строительство железнодорожной остановки в Агенскалнсе рядом с территорией больницы.

Читать
Загрузка

Киев и Запад согласовали ответ Москве за нарушение мира: Financial Times 

Киев и его партнеры в Европе и США согласовали многоуровневый план, призванный обеспечить соблюдение Россией будущего соглашения о прекращения огня в войне с Украиной, сообщила во вторник, 3 февраля, газета Financial Times со ссылкой на собственные источники.

Киев и его партнеры в Европе и США согласовали многоуровневый план, призванный обеспечить соблюдение Россией будущего соглашения о прекращения огня в войне с Украиной, сообщила во вторник, 3 февраля, газета Financial Times со ссылкой на собственные источники.

Читать

Этот белковый продукт даёт энергию и снижает давление: диетологи в шоке!

Лосось и яйца давно считаются белковыми суперзвёздами завтраков. Они насыщают, дают энергию и снабжают организм важными витаминами, включая витамин D. Но если цель — снизить артериальное давление, один из этих продуктов уверенно выходит вперёд.

Лосось и яйца давно считаются белковыми суперзвёздами завтраков. Они насыщают, дают энергию и снабжают организм важными витаминами, включая витамин D. Но если цель — снизить артериальное давление, один из этих продуктов уверенно выходит вперёд.

Читать

Rail Baltica воссоздает облик и атмосферу «Титаника»: «Неаткарига»

Крыша Центрального железнодорожного вокзала Риги теперь выглядит как нос корабля, плывущего в неизвестном направлении, без здания, которому такая крыша была бы необходима, но «О ходе реализации проекта Rail Baltica», — говорится в документе Министерства транспорта с таким заголовком. Об этом пишет Арнис Клуинис на портале nra.lv.

Крыша Центрального железнодорожного вокзала Риги теперь выглядит как нос корабля, плывущего в неизвестном направлении, без здания, которому такая крыша была бы необходима, но «О ходе реализации проекта Rail Baltica», — говорится в документе Министерства транспорта с таким заголовком. Об этом пишет Арнис Клуинис на портале nra.lv.

Читать

Избивали людей, вымогали деньги и угрожали оружием: в Карсаве задержали банду

В Карсаве (Лудзенский край) группа мужчин, нанося телесные повреждения, пыталась вымогать деньги у трёх человек. По данным Госполиции, преступления были совершены 24 декабря 2025 года и 1 января 2026 года. Пострадавшие — мужчины 2004, 1997 и 2003 годов рождения, у одного из них злоумышленники требовали 4000 евро. По первоначальной информации, в одном из эпизодов использовалось огнестрельное оружие.

В Карсаве (Лудзенский край) группа мужчин, нанося телесные повреждения, пыталась вымогать деньги у трёх человек. По данным Госполиции, преступления были совершены 24 декабря 2025 года и 1 января 2026 года. Пострадавшие — мужчины 2004, 1997 и 2003 годов рождения, у одного из них злоумышленники требовали 4000 евро. По первоначальной информации, в одном из эпизодов использовалось огнестрельное оружие.

Читать

Мэр Огре Хелманис решил подать в отставку

Председатель Огрской краевой думы Эгилс Хелманис (Нацобъединение) решил уйти с должности, свидетельствует его заявление в социальной сети "Facebook".

Председатель Огрской краевой думы Эгилс Хелманис (Нацобъединение) решил уйти с должности, свидетельствует его заявление в социальной сети "Facebook".

Читать

«О разрешённой ненависти в латышском народе»: латышка о русофобии

Латышка Эдите Янсоне на своей странице в Facebook опубликовала пост о русофобии, о том, почему она не может ненавидеть русских и как её печалит ситуация в стране.

Латышка Эдите Янсоне на своей странице в Facebook опубликовала пост о русофобии, о том, почему она не может ненавидеть русских и как её печалит ситуация в стране.

Читать