Нас у родителей было семеро. При любом заболевании в аптеку не набегаешься. Мама всегда использовала простые народные рецепты. Взять, к примеру, картофель. Этот овощ ценен не только в кулинарии. Прежде всего картофель использовали при простудах, боли в горле, кашле.
ИНГАЛЯЦИЯ. Тщательно помыть 3-4 картофелины. Неочищенную картошку сварить до готовности. Накрыться одеялом над кастрюлей и дышать паром, широко открывая при этом рот и высунув язык. Затем размять эту картошку, выложить на хлопчатобумажную ткань и прикладывать к больному месту: груди, горлу. Сверху укутать шерстяной шалью, шарфом. Следует помнить, что отваренный картофель долго хранит тепло и прекрасно согревает.
БОЛЬ В ЖЕЛУДКЕ. Пили сок сырого картофеля. Для этого картофель очистить от кожуры, натереть на грубой терке, через марлю отжать. Пить по 1/3 стакана, желательно 3 раза в день.
ПРИ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ. Очень помогает компресс из сырого картофеля. Большой клубень нарезать на кружочки толщиной 1 см, положить их на лоб от виска до виска и закрепить косынкой...
Светлана ТУМКО.
кстати
Картофельные клубни обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, мочегонным, общеукрепляющим действием. Картофельный сок можно пить в чистом виде либо в смеси с клюквенным, морковным соком или медом. Вкус, конечно, улучшается, но лечебный эффект снижается. Рекомендуемая доза - 1/2 стакана 2-3 раза в день за час до еды. Перед употреблением необходимо взболтать. Рекомендуется пить через соломинку, так как сок губителен для зубной эмали. Свежеприготовленный сок необходимо употребить в течение 10 минут, так как потом теряются его полезные свойства...
народные советы
Взбодримся!
От разных хворей помогут простые средства
Усталость отступит
* 2 ст. л. измельченных листьев подорожника залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение часа. Пейте 3 раза в день за полчаса до еды по 1/3 стакана.
* Примите ванну с мятой. 2 стакана сухих листьев мяты перечной залейте литром кипятка, настаивайте в течение 30 минут и вылейте в ванну.
Если вы простудились
* Прежде чем лечь спать, возьмите луковицу, разрежьте ее пополам и срезанной стороной натрите подошвы ног, затем наденьте шерстяные носки и отправляйтесь в кровать.
* Чтобы унять кашель, в стакан молока влейте свежее куриное яйцо, добавьте 1 ч. л. сливочного масла и столько же меда, все тщательно перемешайте и выпейте перед сном.
Если дёсны болят и кровоточат
* 1 ч. л. соцветий календулы заварите в стакане кипятка. Дайте настояться 40 минут и полощите рот чуть остывшим настоем.
* 1 ст. ложку зверобоя залейте стаканом воды, кипятите 5 минут, дайте настояться 15 минут и прополощите рот...
Ольга ПЯТИСВЯТКИНА.