Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 12. Июля Завтра: Indrikis, Ints, Namejs
Доступность

Проверено на мышах: движение тормозит старость

mis2

Физиологи из Колумбийского университета выяснили, что во время физических тренировок человеческие кости производят гормон остеокальцин, который увеличивает производительность мышц. Выработка остеокальцина в организме снижается с возрастом, начиная с 30 лет у женщин и с 50 лет у мужчин. Статья опубликована в журнале Cell Metabolism.

Во время физических упражнений у человека и животных уровень остеокальцина в крови увеличивается, однако большую роль играет возраст. У трехмесячных мышей количество гормона было в четыре раза выше, чем у 12-месячных грызунов, когда животных подвергали мышечным нагрузкам в течение 40 минут на беговой дорожке. Молодые мыши смогли пробежать около 1200 метров, тогда как животные постарше истощились, осилив лишь половину этого расстояния.

Чтобы проверить, что ключевым компонентом, обуславливающим выносливость мышц, является остеокальцин, исследователи провели эксперименты на генетически модифицированных мышах, организм которых не вырабатывал нужное количество гормона. Такие животные смогли пробежать только 20-30 процентов того расстояния, что преодолевали молодые грызуны. Инъекции же остеокальцина пожилым мышам, чей возраст достигал 12-15 месяцев, вернул производительность мышц на уровень трехмесячных животных.

Исследователи также показали, что у людей уровень остеокальцина в крови также снижается с возрастом, причем в организме женщин изменения количества гормона начинают происходить раньше, чем у мужчин.

Для того чтобы определить клеточные механизмы, лежащие в основе функций остеокальцина, ученые измерили уровни гликогена, глюкозы и ацилкарнитинов — последние служат индикатором нарушений метаболизма органических и жирных кислот — у мышей с достаточным количеством гормона и с его дефицитом. Оказалось, что главная функция остеокальцина — помогать мышечным тканям во время физических упражнений усваивать глюкозу и жирные кислоты.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Узулниекс: в этом году пенсии индексируют в полном размере, пенсию по выслуге не отберут ни у кого

"В этом году индексация пенсий коснется 98% пенсионеров. С 1 октября мы индексируем пенсии в полном объеме. Если до этого индексировались пенсии на 50% от медианного дохода, то есть 683 евро, то с 1 октября мы будем индексировать пенсии, начиная с 1500 евро", - заявил в интервью программе Латвийского радио Krustpunktā министр благосостояния Рейнис Узулниекс. Кроме этого, министр объяснил принцип введения базовых пенсий и успокоил, что пенсий по выслуге никого не лишат.

"В этом году индексация пенсий коснется 98% пенсионеров. С 1 октября мы индексируем пенсии в полном объеме. Если до этого индексировались пенсии на 50% от медианного дохода, то есть 683 евро, то с 1 октября мы будем индексировать пенсии, начиная с 1500 евро", - заявил в интервью программе Латвийского радио Krustpunktā министр благосостояния Рейнис Узулниекс. Кроме этого, министр объяснил принцип введения базовых пенсий и успокоил, что пенсий по выслуге никого не лишат.

Читать
Загрузка

В пятницу спасателей 45 раз вызывали ликвидировать последствия грозы

Об этом агентству LETA сообщила Государственная пожарно-спасательная служба (ГПСС).

Об этом агентству LETA сообщила Государственная пожарно-спасательная служба (ГПСС).

Читать

«Целое море индийцев»: в соцсети жалуются на большие очереди в УДГМ

Потерять документы и потом их восстанавливать - бесспорно, не особо приятно. Особенно если приходится долго стоять в очереди. Но, как мы увидим дальше, не все так уж однозначно...

Потерять документы и потом их восстанавливать - бесспорно, не особо приятно. Особенно если приходится долго стоять в очереди. Но, как мы увидим дальше, не все так уж однозначно...

Читать

Жуткое зрелище в Болдерае: ребёнок ходит по карнизу на четвёртом этаже

Жители рижского микрорайона Болдерая были шокированы, увидев, как маленький мальчик вылез из окна четвертого этажа на карниз и некоторое время ходил по нему без какой-либо страховки. В какой-то момент к окну подошла его сестра и тоже попыталась выйти на карниз, сообщает программа Degpunktā.

Жители рижского микрорайона Болдерая были шокированы, увидев, как маленький мальчик вылез из окна четвертого этажа на карниз и некоторое время ходил по нему без какой-либо страховки. В какой-то момент к окну подошла его сестра и тоже попыталась выйти на карниз, сообщает программа Degpunktā.

Читать

Помощь медиков в пятницу понадобилась восьмерым участникам Праздника песни и танца; что случилось?

В пятницу, 10 июля, Служба неотложной медицинской помощи (СНМП) доставила в медучреждения с мест проведения Праздника песни и танца школьной молодежи восьмерых участников мероприятий на дополнительные обследования, о чем СНМП информировала агентство LETA. 

В пятницу, 10 июля, Служба неотложной медицинской помощи (СНМП) доставила в медучреждения с мест проведения Праздника песни и танца школьной молодежи восьмерых участников мероприятий на дополнительные обследования, о чем СНМП информировала агентство LETA. 

Читать

Красная зона над Восточной Латвией — метеорологи предупреждают об экстремальной погоде в ближайшие три часа

Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии объявил красное — высшее по уровню — предупреждение для восточных районов страны.

Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии объявил красное — высшее по уровню — предупреждение для восточных районов страны.

Читать

Эта латышская традиция позаимствована с земли Пушкина: экономист о выборе нации

"Всем тем, кто критикует власть, я хотел бы отечески попенять. Особенно тех, кто формирует рейтинги власти и крупнейших партий Сейма. Эти рейтинги и сегодня весьма высоки. Значительно выше половины избирателей их поддерживает. Позиционные или оппозиционные партии — неважно, ведь крупные партии время от времени меняются местами, но ни их методы, ни нравы от этого не меняются", - пишет на pietiek.com экономист и политик Гунтарс Витолс ("Pašcieņa. Tauta. Zeme. Valstiskums.").

"Всем тем, кто критикует власть, я хотел бы отечески попенять. Особенно тех, кто формирует рейтинги власти и крупнейших партий Сейма. Эти рейтинги и сегодня весьма высоки. Значительно выше половины избирателей их поддерживает. Позиционные или оппозиционные партии — неважно, ведь крупные партии время от времени меняются местами, но ни их методы, ни нравы от этого не меняются", - пишет на pietiek.com экономист и политик Гунтарс Витолс ("Pašcieņa. Tauta. Zeme. Valstiskums.").

Читать