Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Суббота, 13. Апреля Завтра: Egils, Egils, Nauris

Пройдут дни бесплатных измерений для профилактики здоровья сердца женщины

Бесплатные проверки сердечно-сосудистых рисков с 5 по 7 марта будут доступны на Остановках здоровья в Mēness aptieka, Veselības centru apvienība и Centrālā laboratorija в Риге, Рижском районе, Юрмале, Бауске и Даугавпилсе. Проверки пройдут в рамках организованного обществом ParSirdi.lv месяца здоровья сердца женщины в рамках акции «Сердце женщины и ВСЕ(ленная)» (Sievietes sirds un VISS(ums)).

Ежегодно в феврале в мире отмечают день Go Red for Women, когда актуализируется здоровье сердца женщины и женщин приглашают одеваться в красное, чтобы привлечь внимание общественности к этим вопросам. На Остановки здоровья в Mēness aptieka, Veselības centru apvienība и Centrālā laboratorija женщин также призывают приходить, используя красные акценты в одежде, тем самым призывая латвийских женщин привлекать больше внимания к здоровью сердца.

Дни бесплатных измерений:

5 марта

В Mēness aptieka в торговом центре Origo в Риге, на Привокзальной площади, 4, корпус А, с 14:00 до 16:00 можно будет измерить кровяное давление, определить уровень сахара и индекс массы тела, а также проконсультироваться и получить информацию о здоровье сердца. Такие измерения 5 марта будут доступны также в филиалах Mēness aptieka, Centrālā laboratorija и Veselības centru apvienība (VSA) в торговом центре Sāga в Дрейлини, на ул. Бикеру, 4 (ближайший вход — Puķu vārti), с 15:00 до 17:00.

5 марта в Бауске, в докторате VSA, ул. Пиониеру, 1К-1, с 10:00 до 12:00 можно будет измерить кровяное давление и уровень сахара.

6 марта

Давление, холестерин и уровень сахара, получив в рамках акции информационные материалы и консультацию, можно будет измерить в аптеке Bauzes на ул. Салату, 9а в Бауске с 10:00 до 12:00. В Юрмале в Mēness aptieka на ул. Райня, 112b с 11:00 до 13:00 и в Mēness aptieka на проспекте Стрелниеку, 16 тоже с 11:00 до 13:00 женщин особо призывают в рамках акции измерить давление, получить информационные материалы и консультацию; в этот день в рамках акции бесплатные измерения пройдут также в Mēness aptieka Kastanītis в Даугавпилсе, на ул. Циетокшня, 60, с 11:00 до 14:00.

7 марта

С 10:00 до 12:00 в поликлинике VCA Olvi в Даугавпилсе, на ул. Архитекту, 12, можно будет измерить давление, уровень холестерина и сахара, а также определить индекс массы тела, а с 11:00 до 14:00 в Mēness aptieka Kastanītis в Даугавпилсе, на ул. Циетокшня, 60, фармацевты измерят кровяное давление, проконсультируют женщин по здоровью сердца, будут доступны раздаточные материалы.

Фармацевты Mēness aptieka напоминают женщинам (и каждому, кто заботится о здоровье), как в повседневной жизни предотвращать или хотя бы снижать факторы риска заболеваний сердечно-сосудистой системы:

  1. Движение и физические упражнения. Заботьтесь о том, чтобы достаточно двигаться в повседневной жизни, особенно если после работы вечером нет времени на прогулки, различные тренировки и т. п. Если возможно, с помощью технологий убедитесь, насколько вы активны, сколько шагов проходите в день (фиксируя это с помощью шагомера, умных часов, приложения в телефоне или т. п.).
  2. Жизнь без курения и алкоголя. Здоровье сердца совсем не совместимо с сигаретой и крепкими напитками. Если у вас есть эти вредные привычки и вы дошли до мысли их бросить, не делайте это в одиночку, а ищите профессиональной помощи. Начните с поиска совета у своего фармацевта, ведь, как известно, это самый доступный поставщик услуги здравоохранения!
  3. Стресс. Снижение тревожности и стресса, как и качество сна, — важный фактор поддержания здоровья сердца. Однако зачастую современная жизнь и специфика работы полны волнения, и не каждый раз можно сохранять холодное спокойствие. Поэтому не стоит недооценивать возможности аптеки — успокаивающие чаи и другие простые безрецептурные средства для стабилизации нервной системы.
  4. Точно и внимательно принимайте назначенные врачом лекарства! Также сообщите своему фармацевту обо всех препаратах, в том числе пищевых добавках, которые употребляете дополнительно, чтобы избежать нежелательного взаимодействия. Помните, что нет лучшего советчика в области приема лекарств, чем надежный и заинтересованный фармацевт!

 

В акции общества ParSirdi.lv «Сердце женщины и ВСЕ(ленная)» (Sievietes sirds un VISS(ums)), которая проходит с 8 февраля по 8 марта 2024 года, принимают участие также Mēness aptieka вместе с Veselības centru apvienība, Centrālā laboratorija и в разных городах Латвии — Риге, Юрмале, Бауске и Даугавпилсе — устраивают Остановки здоровья для профилактических измерений для сердца женщины.

Комментарии (0) 1 реакций
Комментарии (0) 1 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Всё-таки война? Иран может атаковать Израиль в ближайшее время

Представитель Госдепартамента США Мэтью Миллер в беседе с журналистами не стал раскрывать, с чем связаны подобные меры предосторожности, сказав лишь, что США "внимательно следят за угрозами на Ближнем Востоке и особенно в Израиле". Накануне президент США Джо Байден заявил, что Иран, по всей видимости, планирует нанести удар по целям в Израиле в ответ на недавнее убийство командиров иранского Корпуса стражей исламской революции (КСИР)в иранском консульстве в столице Сирии Дамаске. Глава Белого дома добавил, что в свете этих угроз американская поддержка Израиля останется "железной". Атака Ирана ожидается в течение 24-48 часов По сведениям американской газеты The Wall Street Journal (WSJ), Израиль ожидает прямой атаки со стороны Ирана в ближайшие 24-48 часов. Предполагается, что нападению подверг

Посольство США в Израиле на фоне угроз со стороны Ирана ограничило передвижения своих сотрудников, запретив им выезжать за пределы Иерусалима, Тель-Авива и Беэр-Шевы из соображений безопасности, сообщила британская медиакомпания ВВС в пятницу, 12 апреля.

Читать
Загрузка

В Эстонии хотят признать Русскую православную церковь террористической организацией

«Мы не хотели бы ничего думать о таких заявлениях. Заявления этого господина вряд ли можно отнести к категории самых умных заявлений», - цитируют в пятницу 12 апреля российские СМИ ответ путинского пресс-секретаря Дмитрия Пескова. 11 апреля Лаури Ляэнеметс заявил, что у него нет другого выбора, «кроме как предложить Рийгикогу объявить Московский патриархат террористическим и поддерживающий в своей деятельности терроризм». "Министр внутренних дел сможет обратиться в суд и предложить прекратить деятельность действующей здесь церковной организации. Это не повлияет на прихожан, это не означает, что храмы будут закрыты, но это означает, что связи с Москвой будут разорваны, - пояснил глава МВД Эстонии, - Мы должны понимать, что сегодня Московский патриархат подчиняется Владимиру Путину, который, по сути, руководит террорист

В Кремле отказались внятно комментировать предложение главы МВД Эстонии Лаури Ляэнеметса признать РПЦ МП террористической организацией, пишет Postimees. 

Читать

Рижская дума хочет уволить подозреваемого в коррупции чиновника: легко?

По мнению самоуправления, тот факт, что Вайводс признан подозреваемым в уголовном процессе, не позволяет самоуправлению продолжать с ним трудовые отношения и является важной причиной для обращения в суд с требованием об их прекращении. Тот факт, что Вайводс подозревается во взяточничестве, несовместим с работой в муниципалитете и департаменте, отвечающем за крупные проекты по развитию инфраструктуры города. Статус подозреваемого также подрывает репутацию муниципалитета, поскольку сотрудник, вероятно, действовал вопреки принципам верховенства закона и надлежащего управления, а также усиливает недоверие общественности к органам государственной власти и самоуправлению. Согласно статье 101(5) закона о труде, важной причиной считается любое обстоятельство, которое по соображениям морали и взаимной справедливости пр

Рижское самоуправление обратилось в суд, чтобы расторгнуть трудовые отношения с бывшим исполняющим обязанности директора Департамента внешнего пространства и мобильности Рижского самоуправления Янисом Вайводсом, сообщили в думе.

Читать

Стоит ли покупать саженцы в супермаркетах: личный опыт

Горькая реальность Наряду с красочной картинкой подобные товары обладают еще одним неоспоримым преимуществом - низкой ценой. Судите сами, чуть ли не с момента своего появления саженцы уже продаются со скидкой. Иногда получается, что они стоят почти в три раза дешевле, чем аналогичная продукция, выставленная в специализированных отделах торговых центров строительных материалов или в питомниках. Но экономия может выйти боком. Так, в прошлом году автор польстился на дешевизну и приобрел 10 саженцев малины и ежевики. Отбор проводился придирчиво. У всех образчиков на стволе были набухшие почки, а корешки дали ростки. Посадка была проведена по всем правилам: изучались соответствующие сайты в Интернете. Но в итоге из 10 саженцев хоть какие-то признаки жизни затем подали только два. Тот же сам

Каждого владельца приусадебного участка весной охватывает неистребимое желание что-либо посадить. И сейчас, чтобы прикупить саженец, вовсе не обязательно отправляться в питомник. Начиная с марта и до середины мая в обычных супермаркетах появляются стеллажи, где выставлены коробочки с тщательно упакованными саженцами роз, черной и красной смородины, малины. Рядом разложены деревца яблони, сливы. Каждая единица посадочного материала снабжена этикеткой с красочной фотографией растения, усыпанного плодами. Но она зачастую бывает обманчивой. Далеко не всегда саженец из супермаркета приживется. В чем же причина?

Читать

В Оренбурге звучит сирена, жителей массово эвакуируют

Уровень воды в реке Урал у Оренбурга достиг 1143 см, превысив опасную отметку более чем на два метра. В городе звучит сирена, проводится массовая эвакуация жителей из-за наводнения, сообщил днем в пятницу, 12 апреля, мэр Оренбурга  Сергей Салмин. "Я обращаюсь к жителям ЖК Гранд-парк, поселков им. Куйбышева и Солнечный, 23-й и 24-й микрорайоны, улиц Уральская, Донгузская, районов Авиагородок и Овчиный городок: срочно эвакуируйтесь. Возьмите с собой документы, лекарства, вещи первой необходимости и немедленно покиньте дома. Положение критическое, не теряйте время!" - написал он в своем Telegram-канале. Ранее в городской администрации сообщили, что за сутки в Оренбурге затопило 361 дом и 995 приусадебных участков, были эвакуированы 88 человек, и сейчас в пунктах временного размещения находятся 165 пострадавших от

Мэр Оренбурга призвал жителей срочно эвакуироваться. 12 апреля в городе ожидается пик наводнения, уровень реки Урал уже превысил 11 метров.

Читать

Силиня: сотрудничество с иностранными инвесторами — это вопрос и безопасности Латвии

Премьер-министр и иностранные инвесторы обсудили прогресс, достигнутый в развитии рынка капитала в Латвии, человеческий капитал и снижение бюрократии. Силиня рассказала о недавно принятом плане правительства по снижению административного бремени в секторе развития недвижимости. Цель - сделать процесс развития недвижимости быстрым, удобным и единообразным - от идеи до готового проекта. Силиня также сообщила о недавнем решении правительства двигаться к котировке миноритарных акций предприятий на фондовой бирже. Обсуждалась также необходимость единой политики в области человеческого капитала.

Сотрудничество с иностранными инвесторами - это вопрос экономического развития и безопасности Латвии, заявила сегодня премьер-министр Эвика Силиня на встрече с правлением Совета иностранных инвесторов в Латвии (СИИЛ).

Читать

СГД начала выплачивать компенсации по процентам ипотечных кредитов

Платежи производятся в соответствии со списками, представленными кредитными организациями в СГД до 10 апреля. Компенсации будут выплачиваться постепенно до 30 апреля. За этот год ипотечные заемщики получат деньги на свой счет четыре раза - в апреле, июле, октябре и январе. Представители СГД поясняют, что процесс автоматизирован и людям, имеющим право на компенсацию, не нужно ничего делать самим, поэтому СГД особенно призывает остерегаться мошенников, которые, выдавая себя за СГД или кредитное учреждение, пытаются обманом получить личные данные и выманить деньги.  СГД получает всю необходимую для выплаты компенсаций информацию от кредитных организаций, выдавших людям ипотечные кредиты. Поэтому СГД не будет предлагать «перейти по ссылке», «подтвердить свою личность», «отсканировать QR-код и использовать временны

Служба государственных доходов (СГД) в пятницу начала выплаты компенсаций процентов ипотечных кредитов, уже осуществлено 842 выплаты на общую сумму 179 726,37 евро.

Читать