Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пятница, 29. Сентября Завтра: Migelis, Mihails, Miks, Mikus, Mikelis

Не завязывай в узел шею!

Иначе потом тебя спасет только… марма В Латвии живет человек, владеющий восточным секретным оружием, — мармой. Зовут его Александр ПРУТКОВ. Марма — это энергетический массаж по точкам, что в итоге устраняет в организме эмоциональные блоки, мешающие нам нормально жить. В далеком прошлом систему марма, распространившуюся от Индии до Японии, знали лишь избранные — например, лекари при дворах правителей, поскольку считалось: если понимать, куда давить, то можно и спасти человека, и погубить его. Впрочем, и сейчас в мире о марме знают немногие, а уж в Латвии и подавно… Александр Прутков проводил "ВЕСТИ" в мир тайны. Познакомился я с Александром ПРУТКОВЫМ, когда уже окончательно зажало. В прямом смысле слова! То ли нерв в моей шее позвонки передавили, то ли мышцы перетянул… Вначале я обратился к другу, знатному костоправу. Поколдовал он над моей шеей — без успеха — и сказал: "Нет, дружище, тебя спасет только Прутков!" Александр когда–то был депутатом одной городской думы, а нынче работает в магазине фототехники и является замечательным фотографом. Лечит людей принципиально бесплатно — для души, выполняя свое, можно сказать, космическое предназначение: помогать нуждающимся… Александр поработал над моей шеей и позвоночником минут семь — и исправил проблему на много месяцев вперед. Жизнь в розовом луче — Только я не совсем костоправ, занимаюсь японской системой шиацу ("ши" — "палец", "ацу" — "надавливание". — Авт.), основанной на знаниях анатомии и физиологии человеческого тела, которая пришла, скорее всего, через Китай и Индию, где практикуют древнейшее направление аюрведы — марму, — говорит Александр. Человек он скромный, поэтому о своем даре практически никому не рассказывал. Хотя в том, что касается врачевания, Александр — профессионал. В прошлом, например, был фельдшером–лаборантом. Работал в поликлинике еще до службы в армии (и вернулся в нее же). В 1989 году в жизни Александра произошел перелом. В поликлинику, где он трудился, устроился Игорь УСТИНОВИЧ, который днем работал врачом–невропатологом, а вечером занимался частной практикой — костоправствовал. Ранее Устинович окончил курсы знаменитого российского костоправа Николая КАСЬЯНА, а также освоил методику остеорефлексотерапии (как акупунктура, только в зоне поднадкостницы). Александр вспоминает: — Я сам видел, как к нему привозили людей на носилках, а от Устиновича они… уходили на своих двоих, их лишь слегка поддерживали родственники. Мастер! Пару раз сам сходил к нему на массаж. И решил изучать, как работать по точкам. Потом я окончил разные массажные курсы, всерьез изучал методики работы по точкам, даже посещал курсы энергокоррекции Джуны, комбинировал системы, но остановился в итоге на марме и шиацу с добавлением "методов Касьяна". Марма — это древний индийский метод исцеления организма, один из видов аюрведического точечного массажа. Метод устраняет в организме эмоциональные блоки, полученные в стрессовых ситуациях. Специалист, воздействуя на точки, направляет положительную энергию к конкретным органам и системам, а также гармонизирует общее состояние организма, придает ему силы или помогает расслабиться. Поскольку я медик по образованию, то понимаю с научной точки зрения, что именно делаю, на какие точки воздействую.
И стоило этим делом всерьез заняться, как испытал очень интересные ощущения в руках. Что это? Стал разбираться. Если говорить языком эзотериков, то я работаю "в розовом луче". Каждый цвет в аюрведе имеет свое "амплуа". Розовый — это платоническая любовь ко всему живому. И еще в "розовом" все должно быть предельно бескорыстно — от души, по–доброму, искренне. Вспомните Незнайку с волшебной палочкой. Ты загадаешь три плохих желания — и палочка перестанет действовать. Я и стараюсь не "загадывать", не совершать, используя свои способности, плохих дел, чтобы "палочка" не испортилась… Даю человеку добрый энергетический посыл — и он свободно проходит через "розовый фильтр". Если бы у меня и возникла "плохая" шальная мысль, то она просто не прошла бы через этот "фильтр", который, так уж получается, самый результативный в истинном врачевании. Я человек православный. С батюшками об этом говорил, те сказали: что ж, помогай людям, раз дар есть. Главное, наказали мне, быть осторожным, чтобы "бес не попутал"… Никогда не "хондрите"! Много лет назад Прутков объявил войну остеохондрозу. Начал с себя. Затем применил способности и к пациентам, поскольку именно с этой напастью к нему приходит чуть ли не каждый второй! "Вы решили бороться с остеохондрозом, тогда расслабляться нельзя ни в коем случае. Ведь этот враг тут же начнет захватывать жертву. Помните, постоянно идет борьба за шею между вами и хондрозом!" — предупреждает всех Александр. Хондроз — это солевые отложения. Как спасаться? Больше двигаться! Если в прошлом хондроз был болезнью людей довольно преклонного возраста, которые мало двигались, то теперь больше всего проблем у молодых офисных работников. В советские годы была "производственная гимнастика" для тех, кто все время сидит на рабочем месте. Отличная штука, кстати. Но теперь этого нет. А сидячих профессий стало намного больше. И всех атакует хондроз. — Вот сколько вы проводите времени за компьютером? То–то! А как сидите? Левое плечо опущено, и вообще вы какой–то перекособоченный. Сзади глянуть — бр–р–р, ужас! У меня даже была идея походить по разным офисам и показать разработанный мною комплекс гимнастических упражнений под названием "рекламная пауза", который в день занимает максимум минут пять, зато защитит от остеохондроза, разгонит кровь по органам и повысит работоспособность. Готов был делать бесплатно, но… Никого это не заинтересовало, — сетует Александр. — В советские годы вообще к здоровью человека относились несравнимо серьезнее, чем теперь. Помните обязательную всеобщую диспансеризацию? Великое дело! За трудовым человеком следили. А в школах сколько обязательных проверок было… Увы, нынче не то… У древних индейских племен есть выражение: "Если ты услышал рык пантеры, то уже поздно". Так и с вашей шеей. Если почувствовали, что защемило, "заскрипело" — значит, хондроз уже вцепился в шею. Сейчас время чересчур нервное стало. Врачи утверждают, что все наши болезни — от нервов. Так и есть. Обратите внимание: когда мы нервничаем, то, как правило, сидим, ссутулившись. И наступает хондроз! А когда мы радуемся, распрямляемся, двигаемся — хондроз уходит. Поэтому, как только почувствовали, что стресс тянет к вам свои нервные лапы, сразу гоните его! А как со стрессом бороться? Чувствуете, что нервы на пределе и до срыва недалеко, — надо сделать такое упражнение. Высоко поднимите левую руку, а потом резко опустите ее, словно отмахиваетесь, и скажите громко: "А и хрен с ним!" После этого важно успокоиться и задуматься: что ты, с кем ты, для чего ты? Стресс подкрался незаметно — Чем тяжелее информационный фон, тем больше проблем и с нервной системой, и со всем остальным, включая, разумеется, мышцы и позвоночник, — подчеркивает специалист. — Когда человек в состоянии стресса, он и не так сидит, и не так спит. Жди и вывихов, и зажимов. Причем учтите: вот так сразу ничего с вами не случится. Стресс накапливается в организме и постепенно "откладывается", например, в надкостнице, в суставах, жировых тканях. Моментально он в виде болезней не проявляется, только спустя время, когда уже "критическая масса" накапливается. И тут у вас начинает позвоночник вдруг хрустеть и болеть, случаются зажимы нервных окончаний, мышцы потянули или перенапрягли настолько, что произошла серьезная травма. Когда мышцы перенапряженные, например, в шейном отделе, они разогреваются, а значит, стоит повеять даже легкому ветерку, как вас тут же продувает. Если мышцы шеи чересчур напряжены, а еще и просквозили ее, тогда запросто могут случиться зажимы нервов между позвонков. Всегда внимательно за собой наблюдайте! Заметили, что идете тяжелой походкой, опустив плечи и глядя в землю, — остановитесь, улыбнитесь, встряхните плечами, покрутите ими и головой, повращайте руками. Все, чтобы поправиться, в вас природой заложено. Между прочим, и система шиацу основана на том, что мастер, работающий по точкам на теле, словно нажимает на кнопочки — и организм включается, начинает поправляться. Похожий принцип и в китайской системе иглоукалывания — по точкам. Словом, друзья, больше оптимизма, несмотря ни на что! Ведь все взаимосвязано. Будете больше радоваться — будет лучше здоровье. А раз лучше здоровье, то и больше сил, чтобы работать и вообще жить. Тогда и все проблемы преодолеете. Поверьте мне как медику! 13 ноября 2014. №46  

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Кто хочет побыть депутатом: в Сейме — День открытых дверей

В этом году исполняется 100 лет с принятия регламента Сейма - закона, в котором обобщены процедуры и правила работы парламента. В день открытых дверей посетители смогут посмотреть выставку, посвященную столетию регламента Сейма, побывать в помещениях парламента - зале заседаний, где каждую неделю собираются депутаты, и представительские залы. Сейм будет открыт для посетителей с 10:00 до 18:00. Во время посещения Сейма также можно будет получить информацию о проектах парламента для молодежи: фотоконкурсе "Мой памятник Свободы", "Молодёжный Сейм" и школьной программе "Познакомься с Сеймом". Желающие смогут бесплатно отправить специальную открытку в любое место Латвии, а также сфотографироваться в фотоуголке. Посетить здание Сейма можно как группами, так и индивидуально. Учитывая, что одновременно в здани

В Сейме сегодня состоится день открытых дверей, во время которого все желающие смогут узнать об организации работы законодательного органа и его истории, сообщили в пресс-службе парламента.

Читать
Загрузка

Только половина пожертвованных «Ulubele» денег идет на содержание животных и приюта: СМИ

В приюте утверждают, что тщательно оценивают потенциальных новых хозяев и не отдают животных, если условия их содержания будут плохими. Но в действительности их даже отдают бездомным. Приютом, который находится в Озолайне Стопиньского края, руководит Илзе Джонсоне. Два года назад центр по борьбе с бюрократией Рижской думы опубликовал отчет, в котором было указано на ряд недостатков и отсутствие контроля за платежами самоуправления приюту. На вопрос о том, что именно проверялось, старший эксперт центра Айгар Эвардсонс ответил: "Речь идет об учете животных - как организован отлов, содержание и уход за бездомными животными". Самоуправление подозревало, что в приюте содержатся незарегистрированные собаки и "Ulubele" таким образом пытается значительно увеличить количество животных, за которых платит Рижская дума. Б

О бездомных собаках и кошках в Латвии заботятся более 20 приютов. Самый крупный из них - пансион для животных "Ulubele", который ежегодно получает сотни тысяч евро не только от Риги и самоуправлений столичного региона, но и за счет пожертвований людей. Однако в прошлом году лишь половина пожертвованных денег пошла на содержание самих животных и приюта.

Читать

Шея всему голова. Каковы же основные проблемы испытывает шейный отдел позвоночника?

- Термин "шейный остеохондроз" уже не актуален, так как в своем классическом понимании устарел. Источником дискомфорта и боли в шее, а часто других частях организма могут быть весьма различные изменения и образования в шейном отделе. Немало ситуаций, когда люди годами мучаются и даже не подозревают, что причиной мучительной головной боли, онемения рук или, скажем, дискомфорта между лопатками является не что иное, как патологии в области шеи. Каковы же основные проблемы испытывает шейный отдел позвоночника? Дегенеративный спондилёз - Шейный спондилез — это дистрофическое поражение межпозвонковых дисков и суставов шейного отдела позвоночника. Причиной тому – возрастной износ позвонков и связанных с ними структур, в том числе связок. В процессе старения организма позвонки и межпозвоночные хрящи

Семь шейных позвонков – это сотни разных диагнозов, некоторые из которых могут сильно ухудшить жизнь человека, вплоть до потери трудоспособности... О проблемах шейного отдела позвоночника, симптомах и диагностике рассказывает нейрохирург, член–корреспондент Латвийской АН, хабилитированный доктор медицины Игорь АКСИКС:

Читать

Оставила 7 000 детей без еды: Лайма Гейкина стала получать угрозы в свой адрес

Накануне Рижская дума приняла решение, согласно которому около 7 000 учеников рижских школ будут лишены дотаций на обеды, а значит их родители будут платить за школьную еду полную стоимость - примерно по 3 евро в день. То есть за месяц около 60 евро на одного ребенка. Лайма Гейкина уверена, что принимая такое решение, она выполняла свои прямые обязанности и действовала в интересах рижан. И страшно удивлена тому, что ей стали поступать угрозы от родителей школьников, которым не понравилось решение Рижской думы. "Как далеко мы зашли: защищая интересы рижских детей (прямая обязанность депутата самоуправления) я подверглась булингу. Эта вторая ступень пирамиды Ненависти. Поднимемся ли мы выше и дойдем ли до насилия?", - написала она, опубликовав скрин сообщения о том, как ее теперь ненавидят.  Гейкина отметила в с

Руководитель комитета образования, культуры и спорта Рижской думы Лайма Гейкина стала получать угрозы в свой адрес за то, что успешно провела идею отказать не прописанным в Риге ученикам рижских школ в дотации школьных обедов.

Читать

С октября «Ригас силтумс» снизит тариф на теплоэнергию

Согласно информации на сайте предприятия, в настоящее время тариф на теплоэнергию составляет 90,75 евро за мегаватт-час, а с 1 октября составит 87,57 евро за мегаватт-час. "В этом году мы уже в четвертый раз снижаем тариф, так как нам удалось дешевле закупить топливо. Основная часть тарифа на тепло - это стоимость природного газа, щепы и закупаемой энергии", - отметил председатель правления "Rīgas siltums" Илварс Петерсонс. 49% долей капитала "Rīgas siltums" принадлежат Рижской думе, 48,99% - государству, 2% - ООО "Enerģijas risinājumi. RIX", 0,005% - "Latvenergo". За девять месяцев финансового года (1 октября 2022 года по 30 июня текущего года) оборот "Rīgas siltums" составил 447,526 млн евро, что в 2,2 раза больше, чем за соответствующий период предыдущего финансового года, а прибыль увеличилась на 18,7% до

Комиссия по регулированию общественных услуг утвердила новый тариф на тепловую энергию АО "Rīgas siltums", который с октября будет на 3,5% ниже, сообщили в компании.

Читать

Казакс: кредитополучателям необходима поддержка

В то же время он отметил, что поддержка должна быть целевой, ограниченной по времени, соразмерной, в данном случае финансироваться из прибыли банков, а также должна быть доступной немедленно. По словам Казакса, Банк Латвии также поддерживает предложения Министерства финансов о введении постоянного налога на прибыль банков. Что касается предложения Минфина о временном включении процентных платежей по ипотечным кредитам в оправданные расходы по подоходному налогу, то, как считает Казакс, это один из инструментов помощи кредитополучателям, но необходимо подумать, действительно ли его можно быстро ввести. "Если человек получит поддержку только через год, когда подаст декларацию, то будет уже поздно", - сказал руководитель Банка Латвии.

Кредитополучателям необходима поддержка, заявил в программе "Утренняя панорама" на Латвийском телевидении президент Банка Латвии Мартиньш Казакс.

Читать

«Все говорят о том, как распределять, и никто — как заработать»: Лембергс о новом правительстве и новом приговоре

О приговоре -Я поспорил с адвокатом. Он считал, что будет оправдательный приговор. Я ответил, что нет такого судьи Рижского окружного суда, который мог бы меня полностью оправдать. У каждого судьи есть семья, в перспективе - пенсия, другие хотят подняться по карьерной лестнице. Например, судья по делу о цифровом телевидении сейчас работает генеральным прокурором. Он вынес обвинительный приговор в суде первой инстанции. Суд второй инстанции также вынес обвинительный приговор, но Верховный суд его отменил. Вопрос в том, стала бы судья Ирина Янсоне, вынесшая обвинительный приговор по моему уголовному делу в первой инстанции, председателем уголовной палаты окружного суда, а затем судьей Верховного суда, сенатором, если бы она меня оправдала? Я не питаю иллюзий. О влиянии на политику в собственных интересах -

На этой неделе после 14 лет тяжб суд второй инстанции — Рижский окружной — вынес приговор по делу экс-мэра Вентспилса Айвара Лембергса, приговорив его к четырем годам лишения свободы (первая инстанция дала пять) и подтвердив конфискацию имущества. Лемберг дал по этому поводу большое интервью "Неаткариге", в котором затронул и ряд политически вопросов. 

Читать