Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 3. Декабря Завтра: Evija, Jogita, Raita
Доступность

Лучше гор могут быть только горы,

или Зачем людей тянет выше облаков? В свое время знаменитый актер Владимир Высоцкий написал для фильма "Вертикаль" песню "Прощание с горами". Слова из ее припева "Лучше гор могут быть только горы" с тех пор стали поистине крылатыми. Картина вышла в 1967 году. В ней рассказывалось о том, как альпинисты под руководством опытного Виталия Ломова (Георгий Кульбуш) покоряют высокий снежный пик Ор–Тау. Четверо смельчаков идут на вершину, а внизу, в лагере, остаются радист Володя (Высоцкий) и врач Лариса (Лариса Лужина). Неожиданно Володя получает сообщение о том, что надвигается сильный циклон. Он передает "молнию" наверх, однако один из альпинистов скрывает эту информацию от спутников. Слава богу, все обошлось: группа достигает вершины. Однако на спуске ее настигает снегопад и гроза. Покорителей ожидает крайне тяжелый обратный путь. Отметим, что Ор–Тау — вымышленное название. А куда люди рвутся сегодня? В качестве "гида" нашего еженедельника выступил знаменитый покоритель мировых пиков Арно Тер–Сааков, который возглавляет одну рижскую туристическую компанию. Кроме того, он активно участвует в жизни армянской диаспоры республики.

Все началось с Арарата

Конечно, на первом месте послужного списка нашего героя значится Арарат, который устремился в небо на 5165 метров. А недавно отважный рижанин побывал в Северной Танзании и поднялся на Килиманджаро, самую высокую точку Африки, расположенную на высоте уже 5895 метров над уровнем моря. Вроде бы оба пика считаются пятитысячниками, однако у каждой горы имеется своя специфика с точки зрения восхождения. — На Арарат ты идешь как будто по ступенькам. Делаешь большие шаги. Хотя через какое–то время вспоминаешь мудрые слова о том, что лучше сделать три маленьких шага, чем один большой. Подъем на Килиманджаро оказался более монотонным. Просто идешь по тропинке все выше и выше. Ну а потом ловишь себя на мысли, что у тебя… отключается сознание. Дело в том, что чем выше от земли, тем воздух более разряженный. На высоте пяти тысяч метров количество воздуха сокращается практически наполовину по сравнение с тем, что мы имеем у земной поверхности. Поэтому нужно дышать, с одной стороны, глубоко, а с другой, как можно чаще. Впрочем, многие даже выше 3 тысяч не могут подняться. У них наступает гипоксия — кислородное голодание. И тогда они запросто могут потерять сознание. Сами понимаете, чем меньше кислорода, тем меньше организм получает энергии. Такая усталость быстро накапливается. В нашей группе было 15 человек. Некоторые честно признавались, что шли вперед в каком–то тумане. Причем мозг периодически отключался. Они действовали "благодаря каким–то проблескам сознания". В таком состоянии человек лишь понимает, что ему нужно двигаться куда–то вперед. С другой стороны, в горах нельзя спешить. Силы нужно очень экономно расходовать. Иначе попросту не дотянешь. Поэтому мы сначала потренировались на горе Меру (4566 м), которая расположена в 40 км от Килиманджаро. Это пятая по высоте вершина Африки. Обычно на нее восходят как раз для разминки и проверки своих потенциальных возможностей. Кое–кто отсеялся…

Без отдыха

— А разве нельзя было остановиться и передохнуть? — В том–то и дело, что в горах все иначе. Когда мало воздуха, то организм не отдыхает, а всю энергию тратит на то, чтобы не умереть от кислородного голодания. Получается замкнутый круг. Поэтому обычно делают рывок на вершину, а потом как можно быстрее спускаются вниз, где можно уже как следует передохнуть. Причем чем ниже, тем лучше. Чтобы добраться на самый пик Килиманджаро, мы совершили 30–километровый марш–бросок. Сначала вышли из базового лагеря, поднялись и уже вскоре пустились в обратный путь. Причем молча. — Почему? — Если общаться, то еще больше собьешь дыхание. Поэтому никакие разговорчики "в строю" не допускаются. А само восхождение происходит в темноте, чтобы рассвет встретить на вершине. Зато утром открывается совершенно сюрреалистичная панорама. Ты видишь такие картинки, что дух захватывает. Понимаешь, что все не зря. Мы ведь постоянно шли и только шли. И так каждый день. Перед пиком встали в 6 утра, собрались и отправились. "Протопали" весь день. В полночь опять подъем и — на штурм вершины. То есть двое суток практически без остановок. И без сна. Потому что в горах очень тяжело уснуть. — Наверное, еще приходилось идти по пояс в снегу? Так обычно показывают в кино. — Знаете, снега там крайне мало. Хотя знаменитый рассказ Эрнеста Хемингуэя, как известно, называется "Снега Килиманджаро". Вечные ледники на вершине Африке имеются, но сама макушка оказалась голой. Руководитель группы нам так и сказал: мол, снега не будет. Конечно, было обидно. По мне, гора должна заканчиваться снежной шапкой. Тогда это по–настоящему. А если песок и камень, то как–то несерьезно. Хотя когда мы взобрались, все–таки неожиданно выпал снег. Все та же руководитель была очень удивлена. Сказала, что за последние годы это впервые.

Эверест только снится

— Что после Килиманджаро? — Поживем — увидим. Килиманджаро входит в так называемый "Клуб семи", который объединяет семь самых высоких точек различных континентов. Я все–таки не профессионал, а любитель. Килиманджаро считается одной из самых сложных гор для непрофессионалов. И высота немаленькая — почти 6 тысяч, и расстояния нужно преодолевать довольно серьезные. Так, наша группа за 10 дней прошла 180 км. А наивысший предел на Земле — это, конечно, Эверест, или Джомолунгма, как его называют тибетцы. Там уже почти 9 километров над уровнем моря (8848 м). Согласно печальной статистике, на 10 успешных восхождений в среднем приходится одна смерть. В прошлом году исполнилось ровно 60 лет, как нога человека впервые ступила на самую высокую вершину планеты. За эти годы Эверест отнял у человечества более 200 жизней. Большинство погибших так и остались на горе — спустить их оттуда невозможно. После 8 тысяч наступает зона смерти. Плюс экстремальные условия. Без кислородных баллонов там делать нечего. Температура воздуха ночью опускается до минус 60 градусов. — Так пойдете? — Я пока не знаю, надо ли мне это. Мне сейчас 44 года. Время на раздумье еще есть. В следующем году хотел бы подняться на Аконкауга в Аргентине. Высота этой горы в центральной части Анд 6962 м. Она считается наивысшей точкой на Американском континенте. А в "Клуб семи" помимо Килиманджаро, Эвереста и Аконкауга еще входят 6194–метровый Мак–Кинли (США), 5642–метровый Эльбрус (Россия), 4897–метровый пик Винсон (Антарктида) 4884–метровая Пирамида Карстенса (Индонезия)и 2228–метровый пик Косцюшко(Австралия). Так что впереди, надеюсь, еще немало сложных и увлекательных восхождений… — Удачи! Михаил ЗАДОРИН.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Неожиданно: смысл жизни защищает мозг от деменции

Новое исследование, опубликованное в American Journal of Geriatric Psychiatry, показало: люди, которые ощущают в жизни цель и смысл, примерно на 28% реже сталкиваются с когнитивными нарушениями, включая деменцию. Учёные наблюдали более 13 000 взрослых старше 45 лет в течение пятнадцати лет и обнаружили устойчивую связь между чувством цели и более здоровым состоянием мозга.

Новое исследование, опубликованное в American Journal of Geriatric Psychiatry, показало: люди, которые ощущают в жизни цель и смысл, примерно на 28% реже сталкиваются с когнитивными нарушениями, включая деменцию. Учёные наблюдали более 13 000 взрослых старше 45 лет в течение пятнадцати лет и обнаружили устойчивую связь между чувством цели и более здоровым состоянием мозга.

Читать
Загрузка

Статус безработного и возможность получения стипендии за обучение: кому и сколько?

-Мою должность на фирме будут сокращать. А так как другой работы мне не могут предоставить, то будут увольнять. Обязательно буду оформлять статус безработного и, если возможно, учиться, если предложат что-то. Правда, что за учебу могут платить стипендию? Если да, то в каком размере?

-Мою должность на фирме будут сокращать. А так как другой работы мне не могут предоставить, то будут увольнять. Обязательно буду оформлять статус безработного и, если возможно, учиться, если предложат что-то. Правда, что за учебу могут платить стипендию? Если да, то в каком размере?

Читать

«Пять кувырков и дым»: очевидцы о жуткой аварии в Саркандаугаве

В понедельник вечером жители Саркандаугавы наблюдали масштабную операцию правоохранительных органов. После совершения преступления водитель, пытаясь скрыться, потерял управление и перевернулся на дороге. Его автомобиль оказался на боку у заправки Circle K, сообщает Degpunktā.

В понедельник вечером жители Саркандаугавы наблюдали масштабную операцию правоохранительных органов. После совершения преступления водитель, пытаясь скрыться, потерял управление и перевернулся на дороге. Его автомобиль оказался на боку у заправки Circle K, сообщает Degpunktā.

Читать

Может ли часть зарплаты считаться отдельной собственностью одного из супругов?

-Мы с женой работаем. Недавно я устроился на вторую работу и решил тратить на семью только полторы зарплаты, а оставшуюся часть второй оставлять себе. Скажите, я обязан тратить на семью все, что заработал, или могу часть второй зарплаты откладывать для себя? Эта часть — это мое отдельное имущество, например при разводе, или все равно общее, раз я ее заработал, находясь в браке?

-Мы с женой работаем. Недавно я устроился на вторую работу и решил тратить на семью только полторы зарплаты, а оставшуюся часть второй оставлять себе. Скажите, я обязан тратить на семью все, что заработал, или могу часть второй зарплаты откладывать для себя? Эта часть — это мое отдельное имущество, например при разводе, или все равно общее, раз я ее заработал, находясь в браке?

Читать

Сердце — съедено, святотатство — не найдено. Полиция закрыла дело против Бректе за акцию на кладбище

Государственная полиция не обнаружила состава правонарушения в действиях художника и ассоциированного профессора Латвийской академии художеств Кристиана Бректе, который устроил перформанс на Рижском Братском кладбище, сообщает LETA.

Государственная полиция не обнаружила состава правонарушения в действиях художника и ассоциированного профессора Латвийской академии художеств Кристиана Бректе, который устроил перформанс на Рижском Братском кладбище, сообщает LETA.

Читать

Ссылаясь на войну в Украине, мы ограничиваем права избирателей: Хелманис вспомнил о демократии

Мэр Огре Эгилс Хелманис (Нацблок) неожиданно высказал мысль о том, что в Латвии не должны ограничиваться права инакомыслящих. Такое мнение он сформулировал на страницах pietiek.com, реагируя на вопрос журналистка Латвийского радио Мары Янсоне: «Достигнута ли цель — достаточно ли оттеснены в сторону те люди, которые не получают допуска?».

Мэр Огре Эгилс Хелманис (Нацблок) неожиданно высказал мысль о том, что в Латвии не должны ограничиваться права инакомыслящих. Такое мнение он сформулировал на страницах pietiek.com, реагируя на вопрос журналистка Латвийского радио Мары Янсоне: «Достигнута ли цель — достаточно ли оттеснены в сторону те люди, которые не получают допуска?».

Читать

Учёные озадачены: у части людей высокий холестерин связан с долголетием?

Всё, чему нас учили о холестерине, кажется, начинает трещать по швам.
Новейшие крупные исследования показали: у некоторых людей, особенно старшего возраста, естественно повышенный уровень холестерина не просто не вредит, но иногда даже связан с более долгой жизнью по сравнению с теми, у кого этот уровень низкий.

Всё, чему нас учили о холестерине, кажется, начинает трещать по швам.
Новейшие крупные исследования показали: у некоторых людей, особенно старшего возраста, естественно повышенный уровень холестерина не просто не вредит, но иногда даже связан с более долгой жизнью по сравнению с теми, у кого этот уровень низкий.

Читать