Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 20. Ноября Завтра: Anda, Andina
Доступность

Как уберечь ребенка от жары?

Ну, вот и случилось! В Латвии побиты рекорды зафиксированной по стране высокой температуры. Нам, взрослым, жару переносить проще, потому что мы понимаем, как правильно себя вести — мы предпочитаем прохладные помещения, пьем прохладительные напитки и надеваем одежду полегче. Как в зной помочь ребенку? Школа маленьких экспертов mazoekspertuskola.lv в сотрудничестве с Анной Биркой дает 5 советов, которые следует учесть родителям, переживая самую жаркую погоду года. 1. Держи помещения холодными! Загодя подготовь помещение, в котором в следующий жаркий день будет находиться ребенок. Ночью открой окна и проветри помещения, а с утра закрой темные занавески или жалюзи, чтобы комната осталась приятно прохладной. В жаркую погоду лучше всего находиться в проветриваемых помещениях, в которые не попадают прямые солнечные лучи. Вместо активных занятий выбирай более спокойные — чтение, раскрашивание, счет или творческие логические задания. Несколько полезных примеров можно найти на mazoekspertuskola.lv. 2. Предлагай что-нибудь попить! За игрой ребенок нередко забывает о своих основных нуждах. Самый лучший напиток в жару — вода нормальной комнатной температуры. Чтобы дать ребенку стимул пить больше жидкости, предложи ему выбрать цветную соломинку для питья, украсить стакан наклейками или присыпать в него замороженные ягоды. 3. Не заставляй есть! В жару уменьшается аппетит, а потому не нужно заставлять ребенка соблюдать приемы пищи. Вместо этого, ребенок может захотеть выпить кефира или йогурта. В кефир или йогурт можно добавить разные фрукты и ягоды, чтобы сделать такой легкий прием пищи более разноцветным и вкусным. Вовлеки ребенка в процесс приготовления блюда — начиная его выбором и заканчивая подачей! 4. Предложи поиграть с водой! Даже если нет возможности выехать на море, озеро или реку, можно налить в таз воды, поставить его в тень и дать ребенку поплескаться и поиграть с водой. Если ребенок будет играть в саду, нужно обязательно надеть на него головной убор, повязать на голову платок или поставить солнечный зонтик над местом для игр. 5. Выбирай правильную одежду! На самых маленьких в такую жару не надевай подгузники: вместо них, можно использовать пеленку. Одежда ребенка должна быть легкой и дышащей. Лучше всего выбирать льняную одежду, которая поможет поддерживать приятную температуру. Время от времени можно обтереть ребенка (руки, лицо, ноги) влажным платком, давая ему остыть. ПОМНИ! Самое главное — не оставлять ребенка одного! Позаботься о том, чтобы в жару за ребенком следил взрослый, который при необходимости сможет помочь.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Дороги станут скользкими: в ночь на пятницу снова снег

В ночь на пятницу в большей части Латвии ожидаются осадки — преимущественно небольшой снег, прогнозируют синоптики.

В ночь на пятницу в большей части Латвии ожидаются осадки — преимущественно небольшой снег, прогнозируют синоптики.

Читать
Загрузка

Россия была и останется главной угрозой для НАТО: Браже встретилась с Рютте

Да, ты прав, получился довольно сжатый вариант. Вот полный и точный перевод без сокращений (как в оригинале):

Да, ты прав, получился довольно сжатый вариант. Вот полный и точный перевод без сокращений (как в оригинале):

Читать

Можно ли граждан Латвии лишать гражданства и выдворять: эксперты МВД

В Сейм поступила подписанная более 10 000 граждан Латвии инициатива, которая призывает к разработке и принятию закона о высылке лиц, нелояльных Латвийскому государству, и лишении их гражданства.

В Сейм поступила подписанная более 10 000 граждан Латвии инициатива, которая призывает к разработке и принятию закона о высылке лиц, нелояльных Латвийскому государству, и лишении их гражданства.

Читать

Похоже на самоубийство? Мужчина попал под поезд у станции Засулаукс

Смертельное столкновение поезда с молодым человеком произошло в среду днём. После трагедии движение поездов в Задвинье было остановлено на несколько часов, сообщает телепрограмма "Дегпункта".

Смертельное столкновение поезда с молодым человеком произошло в среду днём. После трагедии движение поездов в Задвинье было остановлено на несколько часов, сообщает телепрограмма "Дегпункта".

Читать

Некому продавать? В Латвии сократился объем производства пива

За девять месяцев этого года в Латвии было произведено 56,173 миллиона литров пива, что на 8,1% меньше, чем за тот же период 2024 года, свидетельствуют данные Службы государственных доходов (СГД) об обороте акцизных товаров.

За девять месяцев этого года в Латвии было произведено 56,173 миллиона литров пива, что на 8,1% меньше, чем за тот же период 2024 года, свидетельствуют данные Службы государственных доходов (СГД) об обороте акцизных товаров.

Читать

Дорога на «Евровидение»: определились полуфиналисты Supernova

В полуфинал национального песенного конкурса Supernova, финалист которого получит билет на "Евровидение 2026", вышли 24 участника. 

В полуфинал национального песенного конкурса Supernova, финалист которого получит билет на "Евровидение 2026", вышли 24 участника. 

Читать

Гарвард открутил старение назад на 57 процентов. Но омолаживают… только богатых

Учёные из Гарварда сделали то, что звучит как чистая фантастика: взяли старых мышей, эквивалент «70-летних пенсионеров», и вернули им состояние тридцатилетних. Минус морщины, плюс силы — всё честно, под микроскопом.

Учёные из Гарварда сделали то, что звучит как чистая фантастика: взяли старых мышей, эквивалент «70-летних пенсионеров», и вернули им состояние тридцатилетних. Минус морщины, плюс силы — всё честно, под микроскопом.

Читать