Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 17. Декабря Завтра: Hilda, Teiksma
Доступность

Как уберечь ребенка от жары?

Ну, вот и случилось! В Латвии побиты рекорды зафиксированной по стране высокой температуры. Нам, взрослым, жару переносить проще, потому что мы понимаем, как правильно себя вести — мы предпочитаем прохладные помещения, пьем прохладительные напитки и надеваем одежду полегче. Как в зной помочь ребенку? Школа маленьких экспертов mazoekspertuskola.lv в сотрудничестве с Анной Биркой дает 5 советов, которые следует учесть родителям, переживая самую жаркую погоду года. 1. Держи помещения холодными! Загодя подготовь помещение, в котором в следующий жаркий день будет находиться ребенок. Ночью открой окна и проветри помещения, а с утра закрой темные занавески или жалюзи, чтобы комната осталась приятно прохладной. В жаркую погоду лучше всего находиться в проветриваемых помещениях, в которые не попадают прямые солнечные лучи. Вместо активных занятий выбирай более спокойные — чтение, раскрашивание, счет или творческие логические задания. Несколько полезных примеров можно найти на mazoekspertuskola.lv. 2. Предлагай что-нибудь попить! За игрой ребенок нередко забывает о своих основных нуждах. Самый лучший напиток в жару — вода нормальной комнатной температуры. Чтобы дать ребенку стимул пить больше жидкости, предложи ему выбрать цветную соломинку для питья, украсить стакан наклейками или присыпать в него замороженные ягоды. 3. Не заставляй есть! В жару уменьшается аппетит, а потому не нужно заставлять ребенка соблюдать приемы пищи. Вместо этого, ребенок может захотеть выпить кефира или йогурта. В кефир или йогурт можно добавить разные фрукты и ягоды, чтобы сделать такой легкий прием пищи более разноцветным и вкусным. Вовлеки ребенка в процесс приготовления блюда — начиная его выбором и заканчивая подачей! 4. Предложи поиграть с водой! Даже если нет возможности выехать на море, озеро или реку, можно налить в таз воды, поставить его в тень и дать ребенку поплескаться и поиграть с водой. Если ребенок будет играть в саду, нужно обязательно надеть на него головной убор, повязать на голову платок или поставить солнечный зонтик над местом для игр. 5. Выбирай правильную одежду! На самых маленьких в такую жару не надевай подгузники: вместо них, можно использовать пеленку. Одежда ребенка должна быть легкой и дышащей. Лучше всего выбирать льняную одежду, которая поможет поддерживать приятную температуру. Время от времени можно обтереть ребенка (руки, лицо, ноги) влажным платком, давая ему остыть. ПОМНИ! Самое главное — не оставлять ребенка одного! Позаботься о том, чтобы в жару за ребенком следил взрослый, который при необходимости сможет помочь.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Бабушка плакала: водитель автобуса ночью из-за новых правил высадил пенсионерку не на её остановке

Этой дикой историей поделилась в соцсетях женщина, оказавшая помощь пенсионерке в трудной ситуации.

Этой дикой историей поделилась в соцсетях женщина, оказавшая помощь пенсионерке в трудной ситуации.

Читать
Загрузка

Гуманоидные роботы проработали на заводе всего 10 месяцев. Что случилось? (ВИДЕО)

Американская компания Figure AI завершила промышленное испытание гуманоидного робота Figure 02 на заводе BMW в США.

Американская компания Figure AI завершила промышленное испытание гуманоидного робота Figure 02 на заводе BMW в США.

Читать

В Эстонии заключены договоры о строительстве всей основной трассы «Rail Baltica»

К концу 2025 года проект "Rail Baltica" в Эстонии вышел на решающий этап: на всю основную трассу от Таллинна до границы с Латвией заключены строительные договоры, а на более чем 100 километрах ведутся активные работы. Об этом говорится в обзоре компании "Rail Baltic Estonia".

К концу 2025 года проект "Rail Baltica" в Эстонии вышел на решающий этап: на всю основную трассу от Таллинна до границы с Латвией заключены строительные договоры, а на более чем 100 километрах ведутся активные работы. Об этом говорится в обзоре компании "Rail Baltic Estonia".

Читать

Деньги врачей. Как появляются зарплаты в 14700 евро?

Вопрос о зарплатах врачей в латвийских больницах Латвийское радио задало нескольким медучреждениям, и ответы показали широкий разброс. О средних значениях больницы говорили охотнее: ориентир, который ранее приводила Национальная служба здравоохранения, - около 3500 евро брутто в месяц для врача, работающего в стационаре.

Вопрос о зарплатах врачей в латвийских больницах Латвийское радио задало нескольким медучреждениям, и ответы показали широкий разброс. О средних значениях больницы говорили охотнее: ориентир, который ранее приводила Национальная служба здравоохранения, - около 3500 евро брутто в месяц для врача, работающего в стационаре.

Читать

Настоящая средневековая деревня! Канадцы в восторге от посещения Старой Риги (ВИДЕО)

«После посещения двенадцати европейских стран и знакомства с различными рождественскими ярмарками мы должны признать, что не ожидали, что столица Латвии, Рига, окажется такой волшебной», — с энтузиазмом пишут в описании к видео канадские блогеры-путешественники Дэйв и Трейси, рассказывает nra.lv .

«После посещения двенадцати европейских стран и знакомства с различными рождественскими ярмарками мы должны признать, что не ожидали, что столица Латвии, Рига, окажется такой волшебной», — с энтузиазмом пишут в описании к видео канадские блогеры-путешественники Дэйв и Трейси, рассказывает nra.lv .

Читать

В США бездомным платят за уборку улиц — и это реально работает

В американском городе Альбукерке запустили городскую программу, которая даёт бездомным людям деньги за работу сразу, без долгих анкет и ожиданий. Участники могут записаться в тот же день и сразу выйти на уборку общественных пространств.

В американском городе Альбукерке запустили городскую программу, которая даёт бездомным людям деньги за работу сразу, без долгих анкет и ожиданий. Участники могут записаться в тот же день и сразу выйти на уборку общественных пространств.

Читать

Закроют море до конца лета: что будет с рыбаками?

Совет по сотрудничеству сельскохозяйственных организаций (LOSP) раскритиковал предложения Управления охраны природы (DAP) к природному плану охраняемых морских территорий. В организации заявили, что меры несоразмерны, оторваны от реальности и по сути не отвечают национальным интересам Латвии.

Совет по сотрудничеству сельскохозяйственных организаций (LOSP) раскритиковал предложения Управления охраны природы (DAP) к природному плану охраняемых морских территорий. В организации заявили, что меры несоразмерны, оторваны от реальности и по сути не отвечают национальным интересам Латвии.

Читать