Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 30. Июня Завтра: Mareks, Talivaldis
Доступность

Как уберечь ребенка от жары?

Ну, вот и случилось! В Латвии побиты рекорды зафиксированной по стране высокой температуры. Нам, взрослым, жару переносить проще, потому что мы понимаем, как правильно себя вести — мы предпочитаем прохладные помещения, пьем прохладительные напитки и надеваем одежду полегче. Как в зной помочь ребенку? Школа маленьких экспертов mazoekspertuskola.lv в сотрудничестве с Анной Биркой дает 5 советов, которые следует учесть родителям, переживая самую жаркую погоду года. 1. Держи помещения холодными! Загодя подготовь помещение, в котором в следующий жаркий день будет находиться ребенок. Ночью открой окна и проветри помещения, а с утра закрой темные занавески или жалюзи, чтобы комната осталась приятно прохладной. В жаркую погоду лучше всего находиться в проветриваемых помещениях, в которые не попадают прямые солнечные лучи. Вместо активных занятий выбирай более спокойные — чтение, раскрашивание, счет или творческие логические задания. Несколько полезных примеров можно найти на mazoekspertuskola.lv. 2. Предлагай что-нибудь попить! За игрой ребенок нередко забывает о своих основных нуждах. Самый лучший напиток в жару — вода нормальной комнатной температуры. Чтобы дать ребенку стимул пить больше жидкости, предложи ему выбрать цветную соломинку для питья, украсить стакан наклейками или присыпать в него замороженные ягоды. 3. Не заставляй есть! В жару уменьшается аппетит, а потому не нужно заставлять ребенка соблюдать приемы пищи. Вместо этого, ребенок может захотеть выпить кефира или йогурта. В кефир или йогурт можно добавить разные фрукты и ягоды, чтобы сделать такой легкий прием пищи более разноцветным и вкусным. Вовлеки ребенка в процесс приготовления блюда — начиная его выбором и заканчивая подачей! 4. Предложи поиграть с водой! Даже если нет возможности выехать на море, озеро или реку, можно налить в таз воды, поставить его в тень и дать ребенку поплескаться и поиграть с водой. Если ребенок будет играть в саду, нужно обязательно надеть на него головной убор, повязать на голову платок или поставить солнечный зонтик над местом для игр. 5. Выбирай правильную одежду! На самых маленьких в такую жару не надевай подгузники: вместо них, можно использовать пеленку. Одежда ребенка должна быть легкой и дышащей. Лучше всего выбирать льняную одежду, которая поможет поддерживать приятную температуру. Время от времени можно обтереть ребенка (руки, лицо, ноги) влажным платком, давая ему остыть. ПОМНИ! Самое главное — не оставлять ребенка одного! Позаботься о том, чтобы в жару за ребенком следил взрослый, который при необходимости сможет помочь.
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Эта жара — лишь репетиция»: ВОЗ предупреждает, что дальше будет только хуже

Рекордная жара, охватившая Европу в июне, стала ещё одним подтверждением новой климатической реальности, считают во Всемирной организации здравоохранения. По её оценке, экстремальная жара перестала быть исключением и превращается в повторяющийся кризис.

Рекордная жара, охватившая Европу в июне, стала ещё одним подтверждением новой климатической реальности, считают во Всемирной организации здравоохранения. По её оценке, экстремальная жара перестала быть исключением и превращается в повторяющийся кризис.

Читать
Загрузка

9 миллионов евро на «черный день»: в Латвии создадут резервы продовольствия

Во вторник правительство поддержало подготовленный Министерством земледелия (МЗ) доклад о выделении 9 миллионов евро на создание государственных продовольственных резервов. Средства предназначены для повышения готовности Латвии обеспечить население продуктами питания в случае кризиса или угрозы государству, сообщили агентству LETA в министерстве.

Во вторник правительство поддержало подготовленный Министерством земледелия (МЗ) доклад о выделении 9 миллионов евро на создание государственных продовольственных резервов. Средства предназначены для повышения готовности Латвии обеспечить население продуктами питания в случае кризиса или угрозы государству, сообщили агентству LETA в министерстве.

Читать

Младенец был уже синий: душераздирающие истории латвийских полицейских

Когда речь заходит о полиции, большинство представляет борьбу с преступностью, контроль на дорогах и охрану общественного порядка. Однако важной частью работы правоохранителей остается помощь детям, оказавшимся в тяжелых жизненных обстоятельствах. Это дети, которые боятся возвращаться домой, годами молчат о насилии или оказываются в опасности без помощи взрослых.

Когда речь заходит о полиции, большинство представляет борьбу с преступностью, контроль на дорогах и охрану общественного порядка. Однако важной частью работы правоохранителей остается помощь детям, оказавшимся в тяжелых жизненных обстоятельствах. Это дети, которые боятся возвращаться домой, годами молчат о насилии или оказываются в опасности без помощи взрослых.

Читать

За 27 500 евро: зачем Latvijas Valsts ceļi ремонтирует остановки, к которым не ходит транспорт

В поселке Лестене Тукумского края начался ремонт восьми автобусных остановок, несмотря на то, что регулярные автобусные рейсы по этому маршруту не выполняются. Ситуация вызвала недовольство местных жителей, которые назвали такие расходы бессмысленными, сообщает передача Bez tabu телеканала TV3.

В поселке Лестене Тукумского края начался ремонт восьми автобусных остановок, несмотря на то, что регулярные автобусные рейсы по этому маршруту не выполняются. Ситуация вызвала недовольство местных жителей, которые назвали такие расходы бессмысленными, сообщает передача Bez tabu телеканала TV3.

Читать

LPV определилась с кандидатами: поданы списки на выборы в 15-й Сейм

Лидерами списков партии «Латвия на первом месте» (LPV) на выборах в 15-й Сейм станут Айнар Шлесерс, Линда Лиепиня, Александр Барташевич, Рамона Петравича и Эдмунд Зивтиньш. Об этом свидетельствует список кандидатов, поданный в Центральную избирательную комиссию (ЦИК).

Лидерами списков партии «Латвия на первом месте» (LPV) на выборах в 15-й Сейм станут Айнар Шлесерс, Линда Лиепиня, Александр Барташевич, Рамона Петравича и Эдмунд Зивтиньш. Об этом свидетельствует список кандидатов, поданный в Центральную избирательную комиссию (ЦИК).

Читать

В аэропорту открыли чемодан, и внутри всё зашевелилось

В аэропорту Севильи обычный багаж вдруг оказался началом истории, которая больше похожа на сцену из фильма про тайный рынок экзотики.

В аэропорту Севильи обычный багаж вдруг оказался началом истории, которая больше похожа на сцену из фильма про тайный рынок экзотики.

Читать

Предлагается повысить пенсионный возраст до 70 лет

В Европе происходят серьезные изменения в пенсионной системе — старение населения вынуждает страны рассматривать все более радикальные решения. Одно из них — возможное повышение пенсионного возраста до 70 лет, что связано с ожидаемой продолжительностью жизни, сообщает nra.lv со ссылкой на tv3.lt.

В Европе происходят серьезные изменения в пенсионной системе — старение населения вынуждает страны рассматривать все более радикальные решения. Одно из них — возможное повышение пенсионного возраста до 70 лет, что связано с ожидаемой продолжительностью жизни, сообщает nra.lv со ссылкой на tv3.lt.

Читать