Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 19. Мая Завтра: Lita, Sibilla, Teika
Доступность

Как уберечь ребенка от жары?

Ну, вот и случилось! В Латвии побиты рекорды зафиксированной по стране высокой температуры. Нам, взрослым, жару переносить проще, потому что мы понимаем, как правильно себя вести — мы предпочитаем прохладные помещения, пьем прохладительные напитки и надеваем одежду полегче. Как в зной помочь ребенку? Школа маленьких экспертов mazoekspertuskola.lv в сотрудничестве с Анной Биркой дает 5 советов, которые следует учесть родителям, переживая самую жаркую погоду года. 1. Держи помещения холодными! Загодя подготовь помещение, в котором в следующий жаркий день будет находиться ребенок. Ночью открой окна и проветри помещения, а с утра закрой темные занавески или жалюзи, чтобы комната осталась приятно прохладной. В жаркую погоду лучше всего находиться в проветриваемых помещениях, в которые не попадают прямые солнечные лучи. Вместо активных занятий выбирай более спокойные — чтение, раскрашивание, счет или творческие логические задания. Несколько полезных примеров можно найти на mazoekspertuskola.lv. 2. Предлагай что-нибудь попить! За игрой ребенок нередко забывает о своих основных нуждах. Самый лучший напиток в жару — вода нормальной комнатной температуры. Чтобы дать ребенку стимул пить больше жидкости, предложи ему выбрать цветную соломинку для питья, украсить стакан наклейками или присыпать в него замороженные ягоды. 3. Не заставляй есть! В жару уменьшается аппетит, а потому не нужно заставлять ребенка соблюдать приемы пищи. Вместо этого, ребенок может захотеть выпить кефира или йогурта. В кефир или йогурт можно добавить разные фрукты и ягоды, чтобы сделать такой легкий прием пищи более разноцветным и вкусным. Вовлеки ребенка в процесс приготовления блюда — начиная его выбором и заканчивая подачей! 4. Предложи поиграть с водой! Даже если нет возможности выехать на море, озеро или реку, можно налить в таз воды, поставить его в тень и дать ребенку поплескаться и поиграть с водой. Если ребенок будет играть в саду, нужно обязательно надеть на него головной убор, повязать на голову платок или поставить солнечный зонтик над местом для игр. 5. Выбирай правильную одежду! На самых маленьких в такую жару не надевай подгузники: вместо них, можно использовать пеленку. Одежда ребенка должна быть легкой и дышащей. Лучше всего выбирать льняную одежду, которая поможет поддерживать приятную температуру. Время от времени можно обтереть ребенка (руки, лицо, ноги) влажным платком, давая ему остыть. ПОМНИ! Самое главное — не оставлять ребенка одного! Позаботься о том, чтобы в жару за ребенком следил взрослый, который при необходимости сможет помочь.
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Трагедия на воде: спасатели рассказали о прошедших сутках

Вчера из водоемов спасены два человека и найден один погибший, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной пожарно-спасательной службе (ГПСС).

Вчера из водоемов спасены два человека и найден один погибший, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной пожарно-спасательной службе (ГПСС).

Читать
Загрузка

Клещи разбушевались: где в Латвии опаснее всего?

Из года в год с наступлением теплой погоды человека, выбравшегося на природу, подстерегают мелкие, но коварные паразиты — клещи. Именно весной они особенно активны и нуждаются в крови. Примерно до 5% из них являются переносчиками вируса клещевого энцефалита, который может быть смертельно опасным для человека. Кроме того, существуют болезнь Лайма и эрлихиоз. Поэтому нелишне еще раз напомнить, как уберечься от этих лесных паразитов.

Из года в год с наступлением теплой погоды человека, выбравшегося на природу, подстерегают мелкие, но коварные паразиты — клещи. Именно весной они особенно активны и нуждаются в крови. Примерно до 5% из них являются переносчиками вируса клещевого энцефалита, который может быть смертельно опасным для человека. Кроме того, существуют болезнь Лайма и эрлихиоз. Поэтому нелишне еще раз напомнить, как уберечься от этих лесных паразитов.

Читать

Пропавший вчера без вести мужчина, найден мёртвым: полиция (ФОТО)

Пропавший без вести бывший Александр Хомутинников найден без признаков жизни. Об этом сообщила 
Государственная полиция.

Пропавший без вести бывший Александр Хомутинников найден без признаков жизни. Об этом сообщила 
Государственная полиция.

Читать

Спасибо мужчинам, что щупают женскую грудь: гинекологи

Каждая четвертая женщина моложе 24 лет не посещала гинеколога. В стране по-прежнему очень велико число случаев рака шейки матки - 290 новых случаев в прошлом году, и рака молочной железы - более 1000 новых случаев в год, но только половина приглашенных проходит бесплатное обследование.

Каждая четвертая женщина моложе 24 лет не посещала гинеколога. В стране по-прежнему очень велико число случаев рака шейки матки - 290 новых случаев в прошлом году, и рака молочной железы - более 1000 новых случаев в год, но только половина приглашенных проходит бесплатное обследование.

Читать

«Прогрессивных» сбросили с корабля современности: Кулбергс остановился на «коалиции четырёх»

"Объединенный список" (ОС), Национальное объединение (НО) и Союз зеленых и крестьян (СЗК) на переговорах о формировании нового правительства договорились во вторник пригласить на переговоры "Новое Единство", заявил в понедельник после трехсторонней встречи кандидат в премьер-министры Андрис Кулбергс (ОС).

"Объединенный список" (ОС), Национальное объединение (НО) и Союз зеленых и крестьян (СЗК) на переговорах о формировании нового правительства договорились во вторник пригласить на переговоры "Новое Единство", заявил в понедельник после трехсторонней встречи кандидат в премьер-министры Андрис Кулбергс (ОС).

Читать

В богатых странах люди перестали толстеть как раньше — зато мир получил новую карту ожирения

Обычно про ожирение говорят так, будто весь мир дружно движется в одну сторону: больше фастфуда, меньше движения, шире талии.

Обычно про ожирение говорят так, будто весь мир дружно движется в одну сторону: больше фастфуда, меньше движения, шире талии.

Читать

Какой будет минимальная зарплата: с Нового года — по-новому

В контексте начала разработки государственного бюджета обсуждается и следующее повышение минимальной заработной платы, которое должно состояться в начале 2027 года.

В контексте начала разработки государственного бюджета обсуждается и следующее повышение минимальной заработной платы, которое должно состояться в начале 2027 года.

Читать