Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 18. Июня Завтра: Alberts, Madis
Доступность

Как уберечь ребенка от жары?

Ну, вот и случилось! В Латвии побиты рекорды зафиксированной по стране высокой температуры. Нам, взрослым, жару переносить проще, потому что мы понимаем, как правильно себя вести — мы предпочитаем прохладные помещения, пьем прохладительные напитки и надеваем одежду полегче. Как в зной помочь ребенку? Школа маленьких экспертов mazoekspertuskola.lv в сотрудничестве с Анной Биркой дает 5 советов, которые следует учесть родителям, переживая самую жаркую погоду года. 1. Держи помещения холодными! Загодя подготовь помещение, в котором в следующий жаркий день будет находиться ребенок. Ночью открой окна и проветри помещения, а с утра закрой темные занавески или жалюзи, чтобы комната осталась приятно прохладной. В жаркую погоду лучше всего находиться в проветриваемых помещениях, в которые не попадают прямые солнечные лучи. Вместо активных занятий выбирай более спокойные — чтение, раскрашивание, счет или творческие логические задания. Несколько полезных примеров можно найти на mazoekspertuskola.lv. 2. Предлагай что-нибудь попить! За игрой ребенок нередко забывает о своих основных нуждах. Самый лучший напиток в жару — вода нормальной комнатной температуры. Чтобы дать ребенку стимул пить больше жидкости, предложи ему выбрать цветную соломинку для питья, украсить стакан наклейками или присыпать в него замороженные ягоды. 3. Не заставляй есть! В жару уменьшается аппетит, а потому не нужно заставлять ребенка соблюдать приемы пищи. Вместо этого, ребенок может захотеть выпить кефира или йогурта. В кефир или йогурт можно добавить разные фрукты и ягоды, чтобы сделать такой легкий прием пищи более разноцветным и вкусным. Вовлеки ребенка в процесс приготовления блюда — начиная его выбором и заканчивая подачей! 4. Предложи поиграть с водой! Даже если нет возможности выехать на море, озеро или реку, можно налить в таз воды, поставить его в тень и дать ребенку поплескаться и поиграть с водой. Если ребенок будет играть в саду, нужно обязательно надеть на него головной убор, повязать на голову платок или поставить солнечный зонтик над местом для игр. 5. Выбирай правильную одежду! На самых маленьких в такую жару не надевай подгузники: вместо них, можно использовать пеленку. Одежда ребенка должна быть легкой и дышащей. Лучше всего выбирать льняную одежду, которая поможет поддерживать приятную температуру. Время от времени можно обтереть ребенка (руки, лицо, ноги) влажным платком, давая ему остыть. ПОМНИ! Самое главное — не оставлять ребенка одного! Позаботься о том, чтобы в жару за ребенком следил взрослый, который при необходимости сможет помочь.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Детишки молодцы, постарались! Сдали в утиль 340 кг батареек

Несколько учащихся образовательных учреждений Лудзенского края в этом учебном году активно участвовали в организованной компанией «Zaļā josta» экологической кампании «Чистой Латвии» (Tīrai Latvijai), помогая собирать использованные батарейки и мелкую бытовую электронику для переработки.

Несколько учащихся образовательных учреждений Лудзенского края в этом учебном году активно участвовали в организованной компанией «Zaļā josta» экологической кампании «Чистой Латвии» (Tīrai Latvijai), помогая собирать использованные батарейки и мелкую бытовую электронику для переработки.

Читать
Загрузка

Решено: список компаний, торгующих с Россией и Белоруссией, будет опубликован

Сейм в четверг в окончательном чтении принял поправки к Закону о поддержке гражданского населения Украины, предусматривающие публикацию данных о зарегистрированных в Латвии компаниях, ведущих торговлю с Россией и Белоруссией.

Сейм в четверг в окончательном чтении принял поправки к Закону о поддержке гражданского населения Украины, предусматривающие публикацию данных о зарегистрированных в Латвии компаниях, ведущих торговлю с Россией и Белоруссией.

Читать

Ремонт Вантового моста парализует Ригу: в думе созывают особую рабочую группу

Председатель Комитета городского развития Рижской думы Эдгар Бергхольц намерен предложить создать специальную координационную рабочую группу для подготовки к ремонту Вантового моста и минимизации его влияния на транспорт, жителей и бизнес.

Председатель Комитета городского развития Рижской думы Эдгар Бергхольц намерен предложить создать специальную координационную рабочую группу для подготовки к ремонту Вантового моста и минимизации его влияния на транспорт, жителей и бизнес.

Читать

В Риге создадут комфортные условия для жуков: людей просят не беспокоить

В этом сезоне Латвийский фонд природы (Latvijas Dabas fonds) установит 27 специальных объектов для обитания беспозвоночных, чтобы поддержать биоразнообразие в городской среде. Кроме того, сеть городских лугов расширится еще на две новые территории.

В этом сезоне Латвийский фонд природы (Latvijas Dabas fonds) установит 27 специальных объектов для обитания беспозвоночных, чтобы поддержать биоразнообразие в городской среде. Кроме того, сеть городских лугов расширится еще на две новые территории.

Читать

Позорная реальность латвийского спорта: дисквалификация и выплаты соперникам

Регби в Латвии на уровне национальной сборной, в данном случае мужской, находится на самом дне. А по-другому и не сказать исходя из того, какое наказание наша команда получила на днях от организации Rugby Europe за то, что отказалась от официальных матчей. Итог следующий — отстранение от участия в соревнованиях этой организации на один год. И вернуться она на международную арену сможет только после того, как покроет расходы соперникам, которые остались без запланированных ранее матчей, сообщает LSM.

Регби в Латвии на уровне национальной сборной, в данном случае мужской, находится на самом дне. А по-другому и не сказать исходя из того, какое наказание наша команда получила на днях от организации Rugby Europe за то, что отказалась от официальных матчей. Итог следующий — отстранение от участия в соревнованиях этой организации на один год. И вернуться она на международную арену сможет только после того, как покроет расходы соперникам, которые остались без запланированных ранее матчей, сообщает LSM.

Читать

Сорняк с секретом: учёные нашли одуванчик, из которого можно делать резину

Обычный одуванчик под ногами может оказаться не таким уж простым сорняком. Учёные снова заинтересовались растением, которое когда-то уже спасало производство резины во время большой нехватки.

Обычный одуванчик под ногами может оказаться не таким уж простым сорняком. Учёные снова заинтересовались растением, которое когда-то уже спасало производство резины во время большой нехватки.

Читать

«Правильно делает, что беспокоится». Домбрава обещает ускорить депортации и проверить гранты НПО

Министр внутренних дел Латвии Янис Домбрава заявил, что намерен добиваться более быстрой высылки нелегальных мигрантов, усиления охраны границ и пересмотра государственного и европейского финансирования организаций, которые, по его мнению, действуют вопреки интересам безопасности страны.

Министр внутренних дел Латвии Янис Домбрава заявил, что намерен добиваться более быстрой высылки нелегальных мигрантов, усиления охраны границ и пересмотра государственного и европейского финансирования организаций, которые, по его мнению, действуют вопреки интересам безопасности страны.

Читать