Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 7. Мая Завтра: Henriete, Henrijs, Jete
Доступность

Как уберечь ребенка от жары?

Ну, вот и случилось! В Латвии побиты рекорды зафиксированной по стране высокой температуры. Нам, взрослым, жару переносить проще, потому что мы понимаем, как правильно себя вести — мы предпочитаем прохладные помещения, пьем прохладительные напитки и надеваем одежду полегче. Как в зной помочь ребенку? Школа маленьких экспертов mazoekspertuskola.lv в сотрудничестве с Анной Биркой дает 5 советов, которые следует учесть родителям, переживая самую жаркую погоду года. 1. Держи помещения холодными! Загодя подготовь помещение, в котором в следующий жаркий день будет находиться ребенок. Ночью открой окна и проветри помещения, а с утра закрой темные занавески или жалюзи, чтобы комната осталась приятно прохладной. В жаркую погоду лучше всего находиться в проветриваемых помещениях, в которые не попадают прямые солнечные лучи. Вместо активных занятий выбирай более спокойные — чтение, раскрашивание, счет или творческие логические задания. Несколько полезных примеров можно найти на mazoekspertuskola.lv. 2. Предлагай что-нибудь попить! За игрой ребенок нередко забывает о своих основных нуждах. Самый лучший напиток в жару — вода нормальной комнатной температуры. Чтобы дать ребенку стимул пить больше жидкости, предложи ему выбрать цветную соломинку для питья, украсить стакан наклейками или присыпать в него замороженные ягоды. 3. Не заставляй есть! В жару уменьшается аппетит, а потому не нужно заставлять ребенка соблюдать приемы пищи. Вместо этого, ребенок может захотеть выпить кефира или йогурта. В кефир или йогурт можно добавить разные фрукты и ягоды, чтобы сделать такой легкий прием пищи более разноцветным и вкусным. Вовлеки ребенка в процесс приготовления блюда — начиная его выбором и заканчивая подачей! 4. Предложи поиграть с водой! Даже если нет возможности выехать на море, озеро или реку, можно налить в таз воды, поставить его в тень и дать ребенку поплескаться и поиграть с водой. Если ребенок будет играть в саду, нужно обязательно надеть на него головной убор, повязать на голову платок или поставить солнечный зонтик над местом для игр. 5. Выбирай правильную одежду! На самых маленьких в такую жару не надевай подгузники: вместо них, можно использовать пеленку. Одежда ребенка должна быть легкой и дышащей. Лучше всего выбирать льняную одежду, которая поможет поддерживать приятную температуру. Время от времени можно обтереть ребенка (руки, лицо, ноги) влажным платком, давая ему остыть. ПОМНИ! Самое главное — не оставлять ребенка одного! Позаботься о том, чтобы в жару за ребенком следил взрослый, который при необходимости сможет помочь.
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Нужно помнить, кто агрессор — это Россия»: Силиня провела пресс-конференцию после Кризисного собрания

Правительство провело Кризисное собрание по поводу случая в Резекне. И по мере поступления информации будет проведено ещё несколько таких же коротких собраний.

Правительство провело Кризисное собрание по поводу случая в Резекне. И по мере поступления информации будет проведено ещё несколько таких же коротких собраний.

Читать
Загрузка

Австралия отправляет убийцу жены на крошечный остров: за эту схему заплатят сотни миллионов

У Австралии появилась миграционная история, которая звучит почти как сюжет политического триллера: мужчина, осуждённый за убийство жены, проиграл последнюю попытку не быть отправленным на Науру — одно из самых маленьких государств мира.

У Австралии появилась миграционная история, которая звучит почти как сюжет политического триллера: мужчина, осуждённый за убийство жены, проиграл последнюю попытку не быть отправленным на Науру — одно из самых маленьких государств мира.

Читать

Заявление Латвийской армии о залетевших беспилотниках: угроза миновала

-Опасность в воздушном пространстве Латвии закончилась, - об этом сообщили Национальные вооруженные силы Латвии в Фейсбуке

-Опасность в воздушном пространстве Латвии закончилась, - об этом сообщили Национальные вооруженные силы Латвии в Фейсбуке

Читать

В правлении партии «Stabilitātei!» произошли изменения

В регистре политических партий зарегистрированы изменения в правлении партии "Стабильности!". Об этом сообщает официальное издание Latvijas Vēstnesis.

В регистре политических партий зарегистрированы изменения в правлении партии "Стабильности!". Об этом сообщает официальное издание Latvijas Vēstnesis.

Читать

«Так страшно было, всё затряслось»: жители Резекне о прилёте дронов (ВИДЕО)

Как сообщалось, в четверг рано утром в воздушное пространство Латвии из России залетело несколько беспилотных летательных аппаратов, два из них упали.

Как сообщалось, в четверг рано утром в воздушное пространство Латвии из России залетело несколько беспилотных летательных аппаратов, два из них упали.

Читать

Из-за дронов в учебных заведениях Резекне и Резекненского края в четверг отменены занятия

В Резекне и Резекненском крае в четверг отменены занятия во всех учебных заведениях, в свою очередь в Балвском и Лудзенском краях обучение будет проходить удаленно, сообщили агентству ЛЕТА в самоуправлениях.

В Резекне и Резекненском крае в четверг отменены занятия во всех учебных заведениях, в свою очередь в Балвском и Лудзенском краях обучение будет проходить удаленно, сообщили агентству ЛЕТА в самоуправлениях.

Читать

Почему латвийцы умирают так рано? Апинис о здоровье нации

Мы живём в экологически чистой среде, употребляем качественные продукты, но почему у жителей Латвии один из самых низких показателей средней продолжительности жизни в Европе? На этот вопрос видео-каналу nra.lv ответил врач и телеведущий Петерис Апинис.

Мы живём в экологически чистой среде, употребляем качественные продукты, но почему у жителей Латвии один из самых низких показателей средней продолжительности жизни в Европе? На этот вопрос видео-каналу nra.lv ответил врач и телеведущий Петерис Апинис.

Читать