Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 8. Июля Завтра: Ada, Adele, Antra
Доступность

Как уберечь ребенка от жары?

Ну, вот и случилось! В Латвии побиты рекорды зафиксированной по стране высокой температуры. Нам, взрослым, жару переносить проще, потому что мы понимаем, как правильно себя вести — мы предпочитаем прохладные помещения, пьем прохладительные напитки и надеваем одежду полегче. Как в зной помочь ребенку? Школа маленьких экспертов mazoekspertuskola.lv в сотрудничестве с Анной Биркой дает 5 советов, которые следует учесть родителям, переживая самую жаркую погоду года. 1. Держи помещения холодными! Загодя подготовь помещение, в котором в следующий жаркий день будет находиться ребенок. Ночью открой окна и проветри помещения, а с утра закрой темные занавески или жалюзи, чтобы комната осталась приятно прохладной. В жаркую погоду лучше всего находиться в проветриваемых помещениях, в которые не попадают прямые солнечные лучи. Вместо активных занятий выбирай более спокойные — чтение, раскрашивание, счет или творческие логические задания. Несколько полезных примеров можно найти на mazoekspertuskola.lv. 2. Предлагай что-нибудь попить! За игрой ребенок нередко забывает о своих основных нуждах. Самый лучший напиток в жару — вода нормальной комнатной температуры. Чтобы дать ребенку стимул пить больше жидкости, предложи ему выбрать цветную соломинку для питья, украсить стакан наклейками или присыпать в него замороженные ягоды. 3. Не заставляй есть! В жару уменьшается аппетит, а потому не нужно заставлять ребенка соблюдать приемы пищи. Вместо этого, ребенок может захотеть выпить кефира или йогурта. В кефир или йогурт можно добавить разные фрукты и ягоды, чтобы сделать такой легкий прием пищи более разноцветным и вкусным. Вовлеки ребенка в процесс приготовления блюда — начиная его выбором и заканчивая подачей! 4. Предложи поиграть с водой! Даже если нет возможности выехать на море, озеро или реку, можно налить в таз воды, поставить его в тень и дать ребенку поплескаться и поиграть с водой. Если ребенок будет играть в саду, нужно обязательно надеть на него головной убор, повязать на голову платок или поставить солнечный зонтик над местом для игр. 5. Выбирай правильную одежду! На самых маленьких в такую жару не надевай подгузники: вместо них, можно использовать пеленку. Одежда ребенка должна быть легкой и дышащей. Лучше всего выбирать льняную одежду, которая поможет поддерживать приятную температуру. Время от времени можно обтереть ребенка (руки, лицо, ноги) влажным платком, давая ему остыть. ПОМНИ! Самое главное — не оставлять ребенка одного! Позаботься о том, чтобы в жару за ребенком следил взрослый, который при необходимости сможет помочь.
Загрузка
Загрузка
Загрузка

НАТО преобразует свою миссию воздушной полиции в странах Балтии в миссию ПВО

НАТО преобразует миссию воздушной полиции в странах Балтии в миссию противовоздушной обороны (ПВО), подтвердил в среду президент Литвы Гитанас Науседа, участвующий в саммите НАТО в Анкаре.

НАТО преобразует миссию воздушной полиции в странах Балтии в миссию противовоздушной обороны (ПВО), подтвердил в среду президент Литвы Гитанас Науседа, участвующий в саммите НАТО в Анкаре.

Читать
Загрузка

Не можете сидеть на диете? Учёные нашли способ, где не надо всё время считать еду

Многие люди знают этот круг: похудел, устал от ограничений, сорвался, снова набрал вес. Новое исследование показывает, что проблема может быть не только в силе воли.

Многие люди знают этот круг: похудел, устал от ограничений, сорвался, снова набрал вес. Новое исследование показывает, что проблема может быть не только в силе воли.

Читать

Латвия выделит 7 млн евро для закупки оружия США для Украины

Кабинет министров на закрытом заседании во вторник одобрил выделение 7 млн евро для программы НАТО и США "Список приоритетных потребностей Украины" (Prioritized Ukraine Requirement List - PURL), в рамках которой для нужд Украины закупается произведенное в США оружие, сообщили в Министерстве обороны.

Кабинет министров на закрытом заседании во вторник одобрил выделение 7 млн евро для программы НАТО и США "Список приоритетных потребностей Украины" (Prioritized Ukraine Requirement List - PURL), в рамках которой для нужд Украины закупается произведенное в США оружие, сообщили в Министерстве обороны.

Читать

«Зачем заехал под трамвай?» Новое ДТП в Иманте

Об очередном ДТП в Иманте сообщили в группе Ездуны в Фейсбуке.

Об очередном ДТП в Иманте сообщили в группе Ездуны в Фейсбуке.

Читать

Пишут — латвийская, а на деле? PVD поймала на вранье торговцев ягодами

С началом сезона местных фруктов и овощей возвращаются и опасения покупателей по поводу происхождения продукции. Служба продовольствия и ветеринарии (PVD) уже получила первые жалобы на то, что импортная клубника продаётся как выращенная в Латвии. Таким образом недобросовестные торговцы пытаются заработать на большой разнице в цене. 360 Ziņas вместе с инспекторами PVD отправились на Рижский центральный рынок, чтобы проверить недавно поступившую жалобу.

С началом сезона местных фруктов и овощей возвращаются и опасения покупателей по поводу происхождения продукции. Служба продовольствия и ветеринарии (PVD) уже получила первые жалобы на то, что импортная клубника продаётся как выращенная в Латвии. Таким образом недобросовестные торговцы пытаются заработать на большой разнице в цене. 360 Ziņas вместе с инспекторами PVD отправились на Рижский центральный рынок, чтобы проверить недавно поступившую жалобу.

Читать

Минималка, налоги, льготы: что влияет на размер зарплаты

Минимальная зарплата повышается почти каждый год, также периодически меняются ставки подоходного налога. Установлен не облагаемый подоходным налогом минимум, в том числе для льготных групп жителей. Рассказываем, какие факторы влияют на размер зарплаты работника.

Минимальная зарплата повышается почти каждый год, также периодически меняются ставки подоходного налога. Установлен не облагаемый подоходным налогом минимум, в том числе для льготных групп жителей. Рассказываем, какие факторы влияют на размер зарплаты работника.

Читать

России нравится, когда мы боимся: Ринкевич

Россия любит запугивать страны региона, но альянс НАТО нас поддерживает, заявил президент Латвии Эдгар Ринкевич на пресс-конференции в рамках саммита НАТО в Анкаре.

Россия любит запугивать страны региона, но альянс НАТО нас поддерживает, заявил президент Латвии Эдгар Ринкевич на пресс-конференции в рамках саммита НАТО в Анкаре.

Читать