Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 5. Июня Завтра: Igors, Ingvars, Margots
Доступность

Как уберечь ребенка от жары?

Ну, вот и случилось! В Латвии побиты рекорды зафиксированной по стране высокой температуры. Нам, взрослым, жару переносить проще, потому что мы понимаем, как правильно себя вести — мы предпочитаем прохладные помещения, пьем прохладительные напитки и надеваем одежду полегче. Как в зной помочь ребенку? Школа маленьких экспертов mazoekspertuskola.lv в сотрудничестве с Анной Биркой дает 5 советов, которые следует учесть родителям, переживая самую жаркую погоду года. 1. Держи помещения холодными! Загодя подготовь помещение, в котором в следующий жаркий день будет находиться ребенок. Ночью открой окна и проветри помещения, а с утра закрой темные занавески или жалюзи, чтобы комната осталась приятно прохладной. В жаркую погоду лучше всего находиться в проветриваемых помещениях, в которые не попадают прямые солнечные лучи. Вместо активных занятий выбирай более спокойные — чтение, раскрашивание, счет или творческие логические задания. Несколько полезных примеров можно найти на mazoekspertuskola.lv. 2. Предлагай что-нибудь попить! За игрой ребенок нередко забывает о своих основных нуждах. Самый лучший напиток в жару — вода нормальной комнатной температуры. Чтобы дать ребенку стимул пить больше жидкости, предложи ему выбрать цветную соломинку для питья, украсить стакан наклейками или присыпать в него замороженные ягоды. 3. Не заставляй есть! В жару уменьшается аппетит, а потому не нужно заставлять ребенка соблюдать приемы пищи. Вместо этого, ребенок может захотеть выпить кефира или йогурта. В кефир или йогурт можно добавить разные фрукты и ягоды, чтобы сделать такой легкий прием пищи более разноцветным и вкусным. Вовлеки ребенка в процесс приготовления блюда — начиная его выбором и заканчивая подачей! 4. Предложи поиграть с водой! Даже если нет возможности выехать на море, озеро или реку, можно налить в таз воды, поставить его в тень и дать ребенку поплескаться и поиграть с водой. Если ребенок будет играть в саду, нужно обязательно надеть на него головной убор, повязать на голову платок или поставить солнечный зонтик над местом для игр. 5. Выбирай правильную одежду! На самых маленьких в такую жару не надевай подгузники: вместо них, можно использовать пеленку. Одежда ребенка должна быть легкой и дышащей. Лучше всего выбирать льняную одежду, которая поможет поддерживать приятную температуру. Время от времени можно обтереть ребенка (руки, лицо, ноги) влажным платком, давая ему остыть. ПОМНИ! Самое главное — не оставлять ребенка одного! Позаботься о том, чтобы в жару за ребенком следил взрослый, который при необходимости сможет помочь.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Нужно давить на родителей: свежая идея по созданию «Единой школы»

Чтобы повысить уровень знания латышского языка у детей, в школах необходимо создавать латышскую языковую среду и активно работать с родителями. Об этом сегодня на форуме «Единая школа — качество образования, сотрудничество и результативность» заявила руководитель отдела общеобразовательных школ Рижского самоуправления по вопросам образования Анита Петеркопа.

Чтобы повысить уровень знания латышского языка у детей, в школах необходимо создавать латышскую языковую среду и активно работать с родителями. Об этом сегодня на форуме «Единая школа — качество образования, сотрудничество и результативность» заявила руководитель отдела общеобразовательных школ Рижского самоуправления по вопросам образования Анита Петеркопа.

Читать
Загрузка

Клейнбергс vs Latvenergo: мэр Риги переводит стрелки?

То, что рижский мэр Виестур Клейнбергс («Прогрессивные») не лгал о тарифах «Latvenergo», теперь подтверждает и Комиссия по регулированию общественных услуг (SPRK), пишет публицист Марис Краутманис в "Неаткариге".

То, что рижский мэр Виестур Клейнбергс («Прогрессивные») не лгал о тарифах «Latvenergo», теперь подтверждает и Комиссия по регулированию общественных услуг (SPRK), пишет публицист Марис Краутманис в "Неаткариге".

Читать

Легенда о змее, стерегущей золото, и быль о храбром земгале: истории Ашераденского замка

В Айзкраукле на возвышенности у широкой Даугаву стоят развалины старого замка, когда-то называвшегося Ашераденским. Теперь это лишь камни, поросшие травой, да обломки стен, над которыми по вечерам кружат вороны. Но всякий древний камень хранит память, а память человеческая любит превращаться в легенду.

В Айзкраукле на возвышенности у широкой Даугаву стоят развалины старого замка, когда-то называвшегося Ашераденским. Теперь это лишь камни, поросшие травой, да обломки стен, над которыми по вечерам кружат вороны. Но всякий древний камень хранит память, а память человеческая любит превращаться в легенду.

Читать

Латвия и Украина заключат соглашение о сотрудничестве в области беспилотников и противовоздушной обороны

Министерство обороны подготовило проект соглашения между Латвией и Украиной о сотрудничестве в сфере обороны, который предусматривает сотрудничество в области беспилотников и противовоздушной обороны.

Министерство обороны подготовило проект соглашения между Латвией и Украиной о сотрудничестве в сфере обороны, который предусматривает сотрудничество в области беспилотников и противовоздушной обороны.

Читать

Коктейль может оставить ожог на коже: почему лайм и солнце иногда превращают отдых в сюрприз

Лето умеет портить людям планы очень изящно. Иногда для этого не нужны ни медузы, ни плохой крем от солнца, ни забытая панама. Достаточно лайма, стакана с холодным напитком и пары часов на солнце.

Лето умеет портить людям планы очень изящно. Иногда для этого не нужны ни медузы, ни плохой крем от солнца, ни забытая панама. Достаточно лайма, стакана с холодным напитком и пары часов на солнце.

Читать

В Ледурге построят завод по производству биометана

Входящая в нидерландскую "HoSt Group" компания ООО "Next Biogas" за 26,8 миллиона евро построит в Ледурге Сигулдского края завод по производству биометана, и в пятницу для реализации проекта предприятие подписало договор займа с Европейским банком реконструкции и развития (ЕБРР).

Входящая в нидерландскую "HoSt Group" компания ООО "Next Biogas" за 26,8 миллиона евро построит в Ледурге Сигулдского края завод по производству биометана, и в пятницу для реализации проекта предприятие подписало договор займа с Европейским банком реконструкции и развития (ЕБРР).

Читать

Должность одна, а деньги разные: сравнение зарплат высших чиновников страны

Зарплаты должностных лиц на одинаковых должностях в разных министерствах могут отличаться даже в три раза. Это показал анализ, проведенный Латвийским телевидением.

Зарплаты должностных лиц на одинаковых должностях в разных министерствах могут отличаться даже в три раза. Это показал анализ, проведенный Латвийским телевидением.

Читать