Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 2. Апреля Завтра: Imgarde, Irmgarde
Доступность

Как уберечь ребенка от жары?

Ну, вот и случилось! В Латвии побиты рекорды зафиксированной по стране высокой температуры. Нам, взрослым, жару переносить проще, потому что мы понимаем, как правильно себя вести — мы предпочитаем прохладные помещения, пьем прохладительные напитки и надеваем одежду полегче. Как в зной помочь ребенку? Школа маленьких экспертов mazoekspertuskola.lv в сотрудничестве с Анной Биркой дает 5 советов, которые следует учесть родителям, переживая самую жаркую погоду года. 1. Держи помещения холодными! Загодя подготовь помещение, в котором в следующий жаркий день будет находиться ребенок. Ночью открой окна и проветри помещения, а с утра закрой темные занавески или жалюзи, чтобы комната осталась приятно прохладной. В жаркую погоду лучше всего находиться в проветриваемых помещениях, в которые не попадают прямые солнечные лучи. Вместо активных занятий выбирай более спокойные — чтение, раскрашивание, счет или творческие логические задания. Несколько полезных примеров можно найти на mazoekspertuskola.lv. 2. Предлагай что-нибудь попить! За игрой ребенок нередко забывает о своих основных нуждах. Самый лучший напиток в жару — вода нормальной комнатной температуры. Чтобы дать ребенку стимул пить больше жидкости, предложи ему выбрать цветную соломинку для питья, украсить стакан наклейками или присыпать в него замороженные ягоды. 3. Не заставляй есть! В жару уменьшается аппетит, а потому не нужно заставлять ребенка соблюдать приемы пищи. Вместо этого, ребенок может захотеть выпить кефира или йогурта. В кефир или йогурт можно добавить разные фрукты и ягоды, чтобы сделать такой легкий прием пищи более разноцветным и вкусным. Вовлеки ребенка в процесс приготовления блюда — начиная его выбором и заканчивая подачей! 4. Предложи поиграть с водой! Даже если нет возможности выехать на море, озеро или реку, можно налить в таз воды, поставить его в тень и дать ребенку поплескаться и поиграть с водой. Если ребенок будет играть в саду, нужно обязательно надеть на него головной убор, повязать на голову платок или поставить солнечный зонтик над местом для игр. 5. Выбирай правильную одежду! На самых маленьких в такую жару не надевай подгузники: вместо них, можно использовать пеленку. Одежда ребенка должна быть легкой и дышащей. Лучше всего выбирать льняную одежду, которая поможет поддерживать приятную температуру. Время от времени можно обтереть ребенка (руки, лицо, ноги) влажным платком, давая ему остыть. ПОМНИ! Самое главное — не оставлять ребенка одного! Позаботься о том, чтобы в жару за ребенком следил взрослый, который при необходимости сможет помочь.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Для открытия Ормузского пролива необходимо использовать все меры: МИД Эстонии

Министр иностранных дел Маргус Цахкна на состоявшейся в четверг под руководством Великобритании онлайн-встрече с участием 35 стран заявил, что для открытия Ормузского пролива необходимо использовать все возможные дипломатические и политические меры.

Министр иностранных дел Маргус Цахкна на состоявшейся в четверг под руководством Великобритании онлайн-встрече с участием 35 стран заявил, что для открытия Ормузского пролива необходимо использовать все возможные дипломатические и политические меры.

Читать
Загрузка

Верится с трудом: в марте резко снизились цены на электричество

В марте 2026 года средняя цена на электроэнергию в латвийской торговой зоне снизилась до 74,95 евро за мегаватт-час (EUR/MWh) — это на 52% меньше, чем в феврале, и на 19% ниже, чем в марте 2025 года.

В марте 2026 года средняя цена на электроэнергию в латвийской торговой зоне снизилась до 74,95 евро за мегаватт-час (EUR/MWh) — это на 52% меньше, чем в феврале, и на 19% ниже, чем в марте 2025 года.

Читать

Торговля из сарая: полиция накрыла нелегальную заправку под Ригой

В конце марта этого года Государственная полиция Латвии в Адажском крае, в Царникаве, обнаружила нелегальную автозаправочную станцию. Правоохранители изъяли около 15 тонн незаконно хранившегося дизельного топлива. Раскрытие этого преступления позволило предотвратить ущерб экономике в размере нескольких десятков тысяч евро, сообщили в полиции.

В конце марта этого года Государственная полиция Латвии в Адажском крае, в Царникаве, обнаружила нелегальную автозаправочную станцию. Правоохранители изъяли около 15 тонн незаконно хранившегося дизельного топлива. Раскрытие этого преступления позволило предотвратить ущерб экономике в размере нескольких десятков тысяч евро, сообщили в полиции.

Читать

Oxfam: Миллиардеры мира прячут от налогов 3,55 трлн долларов

Богатейшие люди утаивают от налогов около 3,55 трлн долларов, это больше, чем ВВП Франции, и примерно 3,2% мирового ВВП, сообщает Oxfam.

Богатейшие люди утаивают от налогов около 3,55 трлн долларов, это больше, чем ВВП Франции, и примерно 3,2% мирового ВВП, сообщает Oxfam.

Читать

Мир между Россией и Украиной в ближайшее время маловероятен: вывод разведки

В краткосрочной перспективе мирное соглашение между Россией и Украиной маловероятно, а временное прекращение огня или перемирие, скорее всего, будет использовано Россией для подготовки своих сил к дальнейшей агрессии, говорится в ежегодном отчете Службы военной разведки и безопасности (СВРБ) об оценке угроз и деятельности за 2025 год.

В краткосрочной перспективе мирное соглашение между Россией и Украиной маловероятно, а временное прекращение огня или перемирие, скорее всего, будет использовано Россией для подготовки своих сил к дальнейшей агрессии, говорится в ежегодном отчете Службы военной разведки и безопасности (СВРБ) об оценке угроз и деятельности за 2025 год.

Читать

Хотят изнасиловать и уже снимают в душе: студентки в опасном общежитии

Руководство Лиепайской академии Рижского технического университета ищет альтернативное жильё для студентов: в нынешнем общежитии учащиеся, особенно девушки, не чувствуют себя в безопасности. Студентки жалуются на случаи, когда звучали угрозы изнасилования, велась скрытая съёмка видео в душевых и на регулярное присутствии нетрезвых людей, сообщает Латвийское телевидение.

Руководство Лиепайской академии Рижского технического университета ищет альтернативное жильё для студентов: в нынешнем общежитии учащиеся, особенно девушки, не чувствуют себя в безопасности. Студентки жалуются на случаи, когда звучали угрозы изнасилования, велась скрытая съёмка видео в душевых и на регулярное присутствии нетрезвых людей, сообщает Латвийское телевидение.

Читать

Места не хватает: как женщину с опухолью головного мозга выписывали без объяснений домой

История пациентки с опухолью головного мозга, описанная Latvijas Radio, выявила проблемы координации между медицинскими учреждениями и сложности, связанные с бюрократическими процедурами. Рассказ основан на свидетельствах дочери пациентки и подтвержден медицинскими документами, пишет LSM.

История пациентки с опухолью головного мозга, описанная Latvijas Radio, выявила проблемы координации между медицинскими учреждениями и сложности, связанные с бюрократическими процедурами. Рассказ основан на свидетельствах дочери пациентки и подтвержден медицинскими документами, пишет LSM.

Читать