Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 27. Марта Завтра: Gustavs, Gusts, Talrits
Доступность

Как уберечь ребенка от жары?

Ну, вот и случилось! В Латвии побиты рекорды зафиксированной по стране высокой температуры. Нам, взрослым, жару переносить проще, потому что мы понимаем, как правильно себя вести — мы предпочитаем прохладные помещения, пьем прохладительные напитки и надеваем одежду полегче. Как в зной помочь ребенку? Школа маленьких экспертов mazoekspertuskola.lv в сотрудничестве с Анной Биркой дает 5 советов, которые следует учесть родителям, переживая самую жаркую погоду года. 1. Держи помещения холодными! Загодя подготовь помещение, в котором в следующий жаркий день будет находиться ребенок. Ночью открой окна и проветри помещения, а с утра закрой темные занавески или жалюзи, чтобы комната осталась приятно прохладной. В жаркую погоду лучше всего находиться в проветриваемых помещениях, в которые не попадают прямые солнечные лучи. Вместо активных занятий выбирай более спокойные — чтение, раскрашивание, счет или творческие логические задания. Несколько полезных примеров можно найти на mazoekspertuskola.lv. 2. Предлагай что-нибудь попить! За игрой ребенок нередко забывает о своих основных нуждах. Самый лучший напиток в жару — вода нормальной комнатной температуры. Чтобы дать ребенку стимул пить больше жидкости, предложи ему выбрать цветную соломинку для питья, украсить стакан наклейками или присыпать в него замороженные ягоды. 3. Не заставляй есть! В жару уменьшается аппетит, а потому не нужно заставлять ребенка соблюдать приемы пищи. Вместо этого, ребенок может захотеть выпить кефира или йогурта. В кефир или йогурт можно добавить разные фрукты и ягоды, чтобы сделать такой легкий прием пищи более разноцветным и вкусным. Вовлеки ребенка в процесс приготовления блюда — начиная его выбором и заканчивая подачей! 4. Предложи поиграть с водой! Даже если нет возможности выехать на море, озеро или реку, можно налить в таз воды, поставить его в тень и дать ребенку поплескаться и поиграть с водой. Если ребенок будет играть в саду, нужно обязательно надеть на него головной убор, повязать на голову платок или поставить солнечный зонтик над местом для игр. 5. Выбирай правильную одежду! На самых маленьких в такую жару не надевай подгузники: вместо них, можно использовать пеленку. Одежда ребенка должна быть легкой и дышащей. Лучше всего выбирать льняную одежду, которая поможет поддерживать приятную температуру. Время от времени можно обтереть ребенка (руки, лицо, ноги) влажным платком, давая ему остыть. ПОМНИ! Самое главное — не оставлять ребенка одного! Позаботься о том, чтобы в жару за ребенком следил взрослый, который при необходимости сможет помочь.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Секрет розового «взрыва»: почему сакура цветёт одновременно — и чем это может закончиться

Каждую весну тысячи деревьев внезапно «включаются» одновременно — и города превращаются в розовое облако.

Каждую весну тысячи деревьев внезапно «включаются» одновременно — и города превращаются в розовое облако.

Читать
Загрузка

Отправят в один клик: VUGD подготовило сообщение на случай угрозы для нашего воздушного пространства

Государственная пожарно-спасательная служба (VUGD) Латвии заранее подготовила текст оповещения через мобильные сети на случай угрозы для нашего воздушного пространства. Об этом сообщил начальник службы Мартиньш Балтманис.

Государственная пожарно-спасательная служба (VUGD) Латвии заранее подготовила текст оповещения через мобильные сети на случай угрозы для нашего воздушного пространства. Об этом сообщил начальник службы Мартиньш Балтманис.

Читать

Витамины надо? Как цены на топливо изменили цены на Центральном рынке (ФОТО)

Уже почти месяц идет война США и Израиля против Ирана, мировую экономику штормит, цены на топливо в Латвии бьют все мыслимые рекорды, а политики и эксперты пророчат скорое пришествие настоящего голода. Тем временем мы отправились на Рижский Центральный рынок проверить, как глобальный кризис отразился на ценах на основные продукты.

Уже почти месяц идет война США и Израиля против Ирана, мировую экономику штормит, цены на топливо в Латвии бьют все мыслимые рекорды, а политики и эксперты пророчат скорое пришествие настоящего голода. Тем временем мы отправились на Рижский Центральный рынок проверить, как глобальный кризис отразился на ценах на основные продукты.

Читать

Теперь жизнь наладится? Ринкевич провозгласил закон о снижении цен на топливо

Президент Латвии Эдгар Ринкевич провозгласил закон об ограничении роста цен на нефтепродукты, говорится в сообщении официального издания Latvijas vēstnesis. Закон вступит в силу в субботу, 28 марта.

Президент Латвии Эдгар Ринкевич провозгласил закон об ограничении роста цен на нефтепродукты, говорится в сообщении официального издания Latvijas vēstnesis. Закон вступит в силу в субботу, 28 марта.

Читать

Теперь официально: Латвия одна из самых бедных стран Евросоюза

Eurostat опубликовал предварительные оценки паритетов покупательной способности и ВВП стран ЕС за 2025 год. Латвия - третья с конца по объему ВВП на душу населения.

Eurostat опубликовал предварительные оценки паритетов покупательной способности и ВВП стран ЕС за 2025 год. Латвия - третья с конца по объему ВВП на душу населения.

Читать

Школьник пригласил президента в Смилтене — Ринкевич приглашение принял

Президент Латвии Эдгар Ринкевич в пятницу по личному приглашению школьника Хуго Юнкерса посетил Смилтенскую среднюю школу, сообщил агентству ЛЕТА советник президента Мартиньш Дрегерис.

Президент Латвии Эдгар Ринкевич в пятницу по личному приглашению школьника Хуго Юнкерса посетил Смилтенскую среднюю школу, сообщил агентству ЛЕТА советник президента Мартиньш Дрегерис.

Читать

Знать язык уже недостаточно: нацактивисты пожаловались омбудсмену на акцент журналистов LSM

В адрес омбудсмена общественных электронных СМИ Латвии Эдмунда Апсалонса было направлено письмо, подписанное несколькими лингвистами и представителями отрасли. В нём выражена обеспокоенность соблюдением норм произношения латышского литературного языка в эфире общественных СМИ. Проще говоря, защитники латышского языка обеспокоены тем, что русские заговорили на латышском. 

В адрес омбудсмена общественных электронных СМИ Латвии Эдмунда Апсалонса было направлено письмо, подписанное несколькими лингвистами и представителями отрасли. В нём выражена обеспокоенность соблюдением норм произношения латышского литературного языка в эфире общественных СМИ. Проще говоря, защитники латышского языка обеспокоены тем, что русские заговорили на латышском. 

Читать