Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 4. Марта Завтра: Alise, Auce
Доступность

Как правильно расставаться с партнером

Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал болезненный опыт расставания. И какие бы проблемы ни привели к такому печальному финалу, пережить этот период бывает очень не просто. Тем более, что соцсети и мессенджеры быстрого общения еще больше усугубляют ситуацию, не позволяя нам раз и навсегда выбросить бывшего из своего сердца. А ведь именно грамотное расставание с партнером – залог счастливых отношений с новым возлюбленным. Все вы склонны тяжело переживать расставание с партнером, даже если оно произошло по нашей инициативе. Однако иногда мы так и застреваем в этих любовных муках, так и не сумев психологически отпустить бывшего возлюбленного. Специалисты называют такие отношения незавершенными. Признаки незавершенных отношений: – Вы продолжаете думать о партнере, даже если с момента расставания прошел год – Испытываете навязчивую потребность время от времени находить его страничку в соцсетях и с пристрастием изучать подробности его личной жизни – Вас задевает информация о том, что ваш бывший начал новые отношения – Начав новый роман, вы все равно не можете забыть экс-возлюбленного, постоянно сравниваете его с вашим нынешним ухажером – В разговоре с друзьями вы постоянно находите разные поводы, чтобы заговорить о бывшем Чем опасны незакрытые отношения? Не сумев вовремя отпустить партнера, вы не только делаете себя несчастной, но и лишаетесь возможности встретить новую любовь. Дело в том, что при подобных переживаниях все ваши психологические ресурсы уходят на пережевывание прошлого романа. И заинтересоваться кем-то другим в этот период практически невозможно. Или же все окружающие вас мужчины будут казаться вам всегда в чем-то хуже, чем бывший. Как же правильно расстаться? – Принимайте решение о разрыве взвешенно, а не импульсивно. – Всегда лучше расставаться лично, а не по телефону или смс. – Проговорите партнеру о причине разрыва или же, если это он выступает инициатором, то попросите его объясниться. – Дайте себе время как следует погоревать – обычно на это уходит месяц или два. Не надо стремится в этот период с кем-то лихорадочно знакомиться или насильно заставлять себя делать то, что на самом деле вам не хочется (скажем, ходить на вечеринки или встречаться с друзьями). Позвольте себе побыть в одиночестве, занимаясь только тем, чем вам действительно хочется. – Расфрендите бывшего и заблокируйте от него свой аккаунт – чтобы ни он не смог вас побеспокоить, ни у вас не было повода узнать, как он поживает без вас. – Напишите экс-возлюбленному письмо, в котором вы можете вылить на него весь негатив, претензии и упреки, которые накопились. Но такое послание отправлять не стоит – это только усугубит переживания разрыва, поскольку партнер может в ответ вам тоже наговорить кучу гадостей. Лучше перечитайте это текст и сожгите. – Погрузитесь в чужие проблемы. Одно из немногих средств, которое помогает справиться со своей болью – это помощь тем, кто в этом нуждается еще больше, чем вы. Отнесите в детский дом игрушки, помогите пожилой соседке с продуктами или же просто выслушайте своих близких. – Постарайтесь избавиться от любых напоминаниях о бывшем возлюбленном – фотографий, смс-сообщений, подарков (в конце концов, даже подаренную машину можно поменять на новую).
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Было ваше — стало наше: в Испании «окупасы» захватывают квартиры, сдуру купленные иностранцами

Представьте: вы возвращаетесь в свою квартиру — и понимаете, что там уже живут другие люди. Замки сменены, вещи вынесены или выброшены, а незнакомцы уверяют, что теперь это их дом. Полиция разводит руками: быстро выселить «жильцов» не получится. Именно так выглядит реальность, с которой сталкиваются владельцы недвижимости в Испании.

Представьте: вы возвращаетесь в свою квартиру — и понимаете, что там уже живут другие люди. Замки сменены, вещи вынесены или выброшены, а незнакомцы уверяют, что теперь это их дом. Полиция разводит руками: быстро выселить «жильцов» не получится. Именно так выглядит реальность, с которой сталкиваются владельцы недвижимости в Испании.

Читать
Загрузка

Слепой запутался в снегу и оказался под машинами: спасибо Рижской думе за уборку

Инвалид первой группы по зрению Денис этой зимой столкнулся с проблемой - пешеходные дороги очень плохо чистили и в попытке обойти сугробы он неожиданно оказался на проезжей части, сообщает программа Bez Tabu телеканала TV3. 

Инвалид первой группы по зрению Денис этой зимой столкнулся с проблемой - пешеходные дороги очень плохо чистили и в попытке обойти сугробы он неожиданно оказался на проезжей части, сообщает программа Bez Tabu телеканала TV3. 

Читать

Британия «не участвует в войне»: и это несмотря на обстрел её базы на Кипре

Акротири - главная авиабаза Великобритании для операций на Ближнем Востоке, и в последние годы она использовалась для миссий против так называемой группировки ИГ в Сирии и Ираке и для нанесения ударов по целям хуситов в Йемене.
Великобритания отрицает вовлечённость в американо-израильскую войну с Ираном несмотря на то, что она разрешила США использовать свои базы и даже после того как одна из них, RAF Akrotiri на Кипре, приняла на себя удар беспилотника иранского производства.

Акротири - главная авиабаза Великобритании для операций на Ближнем Востоке, и в последние годы она использовалась для миссий против так называемой группировки ИГ в Сирии и Ираке и для нанесения ударов по целям хуситов в Йемене.
Великобритания отрицает вовлечённость в американо-израильскую войну с Ираном несмотря на то, что она разрешила США использовать свои базы и даже после того как одна из них, RAF Akrotiri на Кипре, приняла на себя удар беспилотника иранского производства.

Читать

Авиакомпании начали борьбу с громкими пассажирами: без наушников могут снять с рейса

Любители смотреть сериалы или слушать музыку в самолёте без наушников могут столкнуться с неожиданной проблемой. Авиакомпании начали всерьёз бороться с этой привычкой.

Любители смотреть сериалы или слушать музыку в самолёте без наушников могут столкнуться с неожиданной проблемой. Авиакомпании начали всерьёз бороться с этой привычкой.

Читать

Нацобъединение заставят вернуть 210 тысяч евро. Не заплатит добровольно, деньги взыщет исполнитель

Партия «Национальное объединение» должна вернуть государству 210 673 евро, которые были признаны незаконно использованными. Об этом агентству LETA сообщили в Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией. Если партия не выплатит деньги добровольно, взыскание будет передано судебному исполнителю.

Партия «Национальное объединение» должна вернуть государству 210 673 евро, которые были признаны незаконно использованными. Об этом агентству LETA сообщили в Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией. Если партия не выплатит деньги добровольно, взыскание будет передано судебному исполнителю.

Читать

Тегеран грозит Европе войной за «оборонительные действия»

В иранском МИД дали понять: подобные шаги будут расценены как прямая агрессия. Ответ, по словам представителей Тегерана, может последовать по европейским целям.

В иранском МИД дали понять: подобные шаги будут расценены как прямая агрессия. Ответ, по словам представителей Тегерана, может последовать по европейским целям.

Читать

Цена киловатта. «Золотой» февраль кончился, что будет в марте?

Прошедший февраль стал самым дорогим за всю историю биржевой торговли электроэнергией в Латвии. Как сообщает энергокомпания Enefit, средняя цена на бирже составила 15,5 цента за киловатт-час.

Прошедший февраль стал самым дорогим за всю историю биржевой торговли электроэнергией в Латвии. Как сообщает энергокомпания Enefit, средняя цена на бирже составила 15,5 цента за киловатт-час.

Читать