Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 20. Февраля Завтра: Smuidra, Smuidris, Vitauts
Доступность

Как правильно расставаться с партнером

Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал болезненный опыт расставания. И какие бы проблемы ни привели к такому печальному финалу, пережить этот период бывает очень не просто. Тем более, что соцсети и мессенджеры быстрого общения еще больше усугубляют ситуацию, не позволяя нам раз и навсегда выбросить бывшего из своего сердца. А ведь именно грамотное расставание с партнером – залог счастливых отношений с новым возлюбленным. Все вы склонны тяжело переживать расставание с партнером, даже если оно произошло по нашей инициативе. Однако иногда мы так и застреваем в этих любовных муках, так и не сумев психологически отпустить бывшего возлюбленного. Специалисты называют такие отношения незавершенными. Признаки незавершенных отношений: – Вы продолжаете думать о партнере, даже если с момента расставания прошел год – Испытываете навязчивую потребность время от времени находить его страничку в соцсетях и с пристрастием изучать подробности его личной жизни – Вас задевает информация о том, что ваш бывший начал новые отношения – Начав новый роман, вы все равно не можете забыть экс-возлюбленного, постоянно сравниваете его с вашим нынешним ухажером – В разговоре с друзьями вы постоянно находите разные поводы, чтобы заговорить о бывшем Чем опасны незакрытые отношения? Не сумев вовремя отпустить партнера, вы не только делаете себя несчастной, но и лишаетесь возможности встретить новую любовь. Дело в том, что при подобных переживаниях все ваши психологические ресурсы уходят на пережевывание прошлого романа. И заинтересоваться кем-то другим в этот период практически невозможно. Или же все окружающие вас мужчины будут казаться вам всегда в чем-то хуже, чем бывший. Как же правильно расстаться? – Принимайте решение о разрыве взвешенно, а не импульсивно. – Всегда лучше расставаться лично, а не по телефону или смс. – Проговорите партнеру о причине разрыва или же, если это он выступает инициатором, то попросите его объясниться. – Дайте себе время как следует погоревать – обычно на это уходит месяц или два. Не надо стремится в этот период с кем-то лихорадочно знакомиться или насильно заставлять себя делать то, что на самом деле вам не хочется (скажем, ходить на вечеринки или встречаться с друзьями). Позвольте себе побыть в одиночестве, занимаясь только тем, чем вам действительно хочется. – Расфрендите бывшего и заблокируйте от него свой аккаунт – чтобы ни он не смог вас побеспокоить, ни у вас не было повода узнать, как он поживает без вас. – Напишите экс-возлюбленному письмо, в котором вы можете вылить на него весь негатив, претензии и упреки, которые накопились. Но такое послание отправлять не стоит – это только усугубит переживания разрыва, поскольку партнер может в ответ вам тоже наговорить кучу гадостей. Лучше перечитайте это текст и сожгите. – Погрузитесь в чужие проблемы. Одно из немногих средств, которое помогает справиться со своей болью – это помощь тем, кто в этом нуждается еще больше, чем вы. Отнесите в детский дом игрушки, помогите пожилой соседке с продуктами или же просто выслушайте своих близких. – Постарайтесь избавиться от любых напоминаниях о бывшем возлюбленном – фотографий, смс-сообщений, подарков (в конце концов, даже подаренную машину можно поменять на новую).
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Власть использует незнание людей как источник дохода: как у старика долг в СГД появился

"Агентство, которое работает по заповедям. Есть и такие в Латвии. Речь конкретно идёт о Государственном агентстве социального страхования (VSAA), которое на практике демонстрирует буквальное исполнение хотя бы одного библейского стиха. А именно: «ибо всякому имеющему дано будет, и преумножится; а у неимеющего отнимется и то, что он имеет». Ситуация простая, с удовольствием изложу её, поскольку считаю, что в эту ловушку может угодить кто-нибудь ещё", - пишет на pietiek.com Янис Озолс - человек предпенсионного возраста, попавший в дикую ситуацию из-за незнания нового закона.

"Агентство, которое работает по заповедям. Есть и такие в Латвии. Речь конкретно идёт о Государственном агентстве социального страхования (VSAA), которое на практике демонстрирует буквальное исполнение хотя бы одного библейского стиха. А именно: «ибо всякому имеющему дано будет, и преумножится; а у неимеющего отнимется и то, что он имеет». Ситуация простая, с удовольствием изложу её, поскольку считаю, что в эту ловушку может угодить кто-нибудь ещё", - пишет на pietiek.com Янис Озолс - человек предпенсионного возраста, попавший в дикую ситуацию из-за незнания нового закона.

Читать
Загрузка

Британский миллионер выпал с 17-го этажа в Таиланде. Загадочная смерть основателя Asos

Британский миллионер, один из основателей модного онлайн-гиганта ASOS погиб в Таиланде после падения с балкона высотного дома.

Британский миллионер, один из основателей модного онлайн-гиганта ASOS погиб в Таиланде после падения с балкона высотного дома.

Читать

Трамп дал приказ рассекретить документы Петагона по НЛО

Президент СШАДональд Трамп в пятницу, 20 февраля, заявил, что поручил Министерству обороны и другим ведомствам начать подготовку к публикации правительственных документов, касающихся поиска внеземной жизни и неопознанных летающих объектов. Об этом он сообщил на своей платформе Truth Social, объяснив решение "огромным общественным интересом" к теме.

Президент СШАДональд Трамп в пятницу, 20 февраля, заявил, что поручил Министерству обороны и другим ведомствам начать подготовку к публикации правительственных документов, касающихся поиска внеземной жизни и неопознанных летающих объектов. Об этом он сообщил на своей платформе Truth Social, объяснив решение "огромным общественным интересом" к теме.

Читать

Утром ушёл в школу и не вернулся: в Риге пропал без вести подросток

Государственная полиция разыскивает пропавшего без вести Владислава Поторочина, 2011 года рождения, который 19 февраля этого года незадолго до 8:00 утра вышел из своего дома в Риге, на улице Вермелю, и до сих пор его местонахождение неизвестно. Возможно, он направился в начальную школу «Даугава» в Риге, на улице Аглонас.

Государственная полиция разыскивает пропавшего без вести Владислава Поторочина, 2011 года рождения, который 19 февраля этого года незадолго до 8:00 утра вышел из своего дома в Риге, на улице Вермелю, и до сих пор его местонахождение неизвестно. Возможно, он направился в начальную школу «Даугава» в Риге, на улице Аглонас.

Читать

Апельсиновый бизнес на Матвеевском рынке: ОБХСС и спекулянты – дело 1977 года

Апельсины во времена СССР всегда были в большом дефиците. Цитрусовые, поставляемые из Марокко, если и попадали в свободную торговлю, то расходились в мгновение ока. Но в ОБХСС (отдел по борьбе с хищениями социалистической собственности) стали поступать сведения о том, что апельсинами торгуют на рижских рынках так называемые колхозники, которым разрешалось продавать выращенные на своем приусадебном участке овощи и фрукты.

Апельсины во времена СССР всегда были в большом дефиците. Цитрусовые, поставляемые из Марокко, если и попадали в свободную торговлю, то расходились в мгновение ока. Но в ОБХСС (отдел по борьбе с хищениями социалистической собственности) стали поступать сведения о том, что апельсинами торгуют на рижских рынках так называемые колхозники, которым разрешалось продавать выращенные на своем приусадебном участке овощи и фрукты.

Читать

Продуктовые корзины по низким ценам: на чём экономят магазины?

В Латвии в продуктовых корзинах по низким ценам часто отсутствуют некоторые категории товаров, указанные в меморандуме, сообщил Центр защиты прав потребителей (PTAC), ссылаясь на данные, полученные в ходе мониторинга выполнения меморандума о ценах на продукты питания и содержимого продуктовой корзины по низким ценам.

В Латвии в продуктовых корзинах по низким ценам часто отсутствуют некоторые категории товаров, указанные в меморандуме, сообщил Центр защиты прав потребителей (PTAC), ссылаясь на данные, полученные в ходе мониторинга выполнения меморандума о ценах на продукты питания и содержимого продуктовой корзины по низким ценам.

Читать

Экс-принца Эндрю освободили из-под ареста после многочасового допроса по делу Эпштейна

Эндрю Маунтбеттен-Виндзора освободили из-под стражи, сообщает Sky News. Ранее младшего брата короля Великобритании Карла III задержали по делу о связях со скандально известным миллиардером-педофилом Джеффри Эпштейном.

Эндрю Маунтбеттен-Виндзора освободили из-под стражи, сообщает Sky News. Ранее младшего брата короля Великобритании Карла III задержали по делу о связях со скандально известным миллиардером-педофилом Джеффри Эпштейном.

Читать