Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 15. Января Завтра: Felicita, Felikss
Доступность

Как правильно расставаться с партнером

Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал болезненный опыт расставания. И какие бы проблемы ни привели к такому печальному финалу, пережить этот период бывает очень не просто. Тем более, что соцсети и мессенджеры быстрого общения еще больше усугубляют ситуацию, не позволяя нам раз и навсегда выбросить бывшего из своего сердца. А ведь именно грамотное расставание с партнером – залог счастливых отношений с новым возлюбленным. Все вы склонны тяжело переживать расставание с партнером, даже если оно произошло по нашей инициативе. Однако иногда мы так и застреваем в этих любовных муках, так и не сумев психологически отпустить бывшего возлюбленного. Специалисты называют такие отношения незавершенными. Признаки незавершенных отношений: – Вы продолжаете думать о партнере, даже если с момента расставания прошел год – Испытываете навязчивую потребность время от времени находить его страничку в соцсетях и с пристрастием изучать подробности его личной жизни – Вас задевает информация о том, что ваш бывший начал новые отношения – Начав новый роман, вы все равно не можете забыть экс-возлюбленного, постоянно сравниваете его с вашим нынешним ухажером – В разговоре с друзьями вы постоянно находите разные поводы, чтобы заговорить о бывшем Чем опасны незакрытые отношения? Не сумев вовремя отпустить партнера, вы не только делаете себя несчастной, но и лишаетесь возможности встретить новую любовь. Дело в том, что при подобных переживаниях все ваши психологические ресурсы уходят на пережевывание прошлого романа. И заинтересоваться кем-то другим в этот период практически невозможно. Или же все окружающие вас мужчины будут казаться вам всегда в чем-то хуже, чем бывший. Как же правильно расстаться? – Принимайте решение о разрыве взвешенно, а не импульсивно. – Всегда лучше расставаться лично, а не по телефону или смс. – Проговорите партнеру о причине разрыва или же, если это он выступает инициатором, то попросите его объясниться. – Дайте себе время как следует погоревать – обычно на это уходит месяц или два. Не надо стремится в этот период с кем-то лихорадочно знакомиться или насильно заставлять себя делать то, что на самом деле вам не хочется (скажем, ходить на вечеринки или встречаться с друзьями). Позвольте себе побыть в одиночестве, занимаясь только тем, чем вам действительно хочется. – Расфрендите бывшего и заблокируйте от него свой аккаунт – чтобы ни он не смог вас побеспокоить, ни у вас не было повода узнать, как он поживает без вас. – Напишите экс-возлюбленному письмо, в котором вы можете вылить на него весь негатив, претензии и упреки, которые накопились. Но такое послание отправлять не стоит – это только усугубит переживания разрыва, поскольку партнер может в ответ вам тоже наговорить кучу гадостей. Лучше перечитайте это текст и сожгите. – Погрузитесь в чужие проблемы. Одно из немногих средств, которое помогает справиться со своей болью – это помощь тем, кто в этом нуждается еще больше, чем вы. Отнесите в детский дом игрушки, помогите пожилой соседке с продуктами или же просто выслушайте своих близких. – Постарайтесь избавиться от любых напоминаниях о бывшем возлюбленном – фотографий, смс-сообщений, подарков (в конце концов, даже подаренную машину можно поменять на новую).

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Енот-нелегал переплыл океан и попался на белорусской таможне

Гродненские таможенники испытали настоящий шок, когда при досмотре автомобиля, прибывшего из США, обнаружили живого и весьма упитанного пассажира — енота. Пушистый «заяц» без виз и билетов, по версии ведомства, пробрался в контейнер еще на этапе погрузки и каким-то чудом выдержал долгий и изнурительный путь через Атлантику, сообщают белорусские СМИ.

Гродненские таможенники испытали настоящий шок, когда при досмотре автомобиля, прибывшего из США, обнаружили живого и весьма упитанного пассажира — енота. Пушистый «заяц» без виз и билетов, по версии ведомства, пробрался в контейнер еще на этапе погрузки и каким-то чудом выдержал долгий и изнурительный путь через Атлантику, сообщают белорусские СМИ.

Читать
Загрузка

Блогерша уволена за фривольное поздравление Раймонда Паулса (ВИДЕО)

Как известно, в понедельник маэстро Раймонд Паулс отпраздновал свое 90-летие. Многие известные и менее известные люди в Латвии поздравили его на различных платформах социальных сетей. Блогер Долорес Онзуле также решила «поздравить» уважаемого артиста в своем аккаунте в Instagram, пишет nra.lv со ссылкой на портал «1188».

Как известно, в понедельник маэстро Раймонд Паулс отпраздновал свое 90-летие. Многие известные и менее известные люди в Латвии поздравили его на различных платформах социальных сетей. Блогер Долорес Онзуле также решила «поздравить» уважаемого артиста в своем аккаунте в Instagram, пишет nra.lv со ссылкой на портал «1188».

Читать

Развёртывание «Орешника» в Белоруссии: реальная угроза Европе или блеф?

Власти в РБ активно продвигают тему ракетного комплекса "Орешник". Александр Лукашенко объявил о размещении ракеты еще 18 декабря 2025 года во время Всебелорусского народного собрания. 30 декабря Минобороны России заявило, что ракетный комплекс "Орешник" "заступил на боевое дежурство в Беларуси". К заявлению прилагалось видео: несколько машин на марше, люди в камуфляже, казармы, государственные флаги Белоруссии и России, анонимный заместитель командира воинской части Вооруженных сил России. Дислокацию военные РФ не раскрыли, пишет Deutsche Welle.

Власти в РБ активно продвигают тему ракетного комплекса "Орешник". Александр Лукашенко объявил о размещении ракеты еще 18 декабря 2025 года во время Всебелорусского народного собрания. 30 декабря Минобороны России заявило, что ракетный комплекс "Орешник" "заступил на боевое дежурство в Беларуси". К заявлению прилагалось видео: несколько машин на марше, люди в камуфляже, казармы, государственные флаги Белоруссии и России, анонимный заместитель командира воинской части Вооруженных сил России. Дислокацию военные РФ не раскрыли, пишет Deutsche Welle.

Читать

Нужна помощь: в Лудзе пропала молодая девушка

Сотрудники государственной полиции (Лудза) разыскивают пропавшую без вести Ирину Иткину, 2010 года рождения, которая 14 января этого года не вернулась из школы домой и до сих пор находится в неизвестном месте.

Сотрудники государственной полиции (Лудза) разыскивают пропавшую без вести Ирину Иткину, 2010 года рождения, которая 14 января этого года не вернулась из школы домой и до сих пор находится в неизвестном месте.

Читать

«Это какой-то Линдо-фетишист»: соцсети посмеялись над министром здравоохранения

Министр здравоохранения Хосам Абу Мери заполучил новую советницу. По имени Линда. Поскольку Линдами звали двух жен Абу Мери. в соцсетях не преминули поиронизировать по этому поводу. 

Министр здравоохранения Хосам Абу Мери заполучил новую советницу. По имени Линда. Поскольку Линдами звали двух жен Абу Мери. в соцсетях не преминули поиронизировать по этому поводу. 

Читать

Германия посылает 13 солдат в Гренландию, Норвегия двух: развертывание НАТО в Арктике

Германия отправит в Гренландию 13 солдат в рамках разведывательной миссии с другими европейскими странами, пишет Reuters, ссылаясь на заявления правительства и министерства обороны Германии.

Германия отправит в Гренландию 13 солдат в рамках разведывательной миссии с другими европейскими странами, пишет Reuters, ссылаясь на заявления правительства и министерства обороны Германии.

Читать

Довоенный защитник русского языка: несгибаемый Каллистратов

Жителям Даугавпилса хорошо знаком двухэтажный каменный дом на улице Нометню, 21: до войны там жил один из самых известных уроженцев города, единственный русский, ставший депутатом всех Сеймов независимой Латвии, - Мелетий Архипович КАЛЛИСТРАТОВ. Лишь один штрих к портрету депутата: с трибуны того Сейма он выступал на русском, хотя свободно владел латышским...

Жителям Даугавпилса хорошо знаком двухэтажный каменный дом на улице Нометню, 21: до войны там жил один из самых известных уроженцев города, единственный русский, ставший депутатом всех Сеймов независимой Латвии, - Мелетий Архипович КАЛЛИСТРАТОВ. Лишь один штрих к портрету депутата: с трибуны того Сейма он выступал на русском, хотя свободно владел латышским...

Читать