Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 24. Марта Завтра: Izidors, Kazimirs
Доступность

Как правильно расставаться с партнером

Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал болезненный опыт расставания. И какие бы проблемы ни привели к такому печальному финалу, пережить этот период бывает очень не просто. Тем более, что соцсети и мессенджеры быстрого общения еще больше усугубляют ситуацию, не позволяя нам раз и навсегда выбросить бывшего из своего сердца. А ведь именно грамотное расставание с партнером – залог счастливых отношений с новым возлюбленным. Все вы склонны тяжело переживать расставание с партнером, даже если оно произошло по нашей инициативе. Однако иногда мы так и застреваем в этих любовных муках, так и не сумев психологически отпустить бывшего возлюбленного. Специалисты называют такие отношения незавершенными. Признаки незавершенных отношений: – Вы продолжаете думать о партнере, даже если с момента расставания прошел год – Испытываете навязчивую потребность время от времени находить его страничку в соцсетях и с пристрастием изучать подробности его личной жизни – Вас задевает информация о том, что ваш бывший начал новые отношения – Начав новый роман, вы все равно не можете забыть экс-возлюбленного, постоянно сравниваете его с вашим нынешним ухажером – В разговоре с друзьями вы постоянно находите разные поводы, чтобы заговорить о бывшем Чем опасны незакрытые отношения? Не сумев вовремя отпустить партнера, вы не только делаете себя несчастной, но и лишаетесь возможности встретить новую любовь. Дело в том, что при подобных переживаниях все ваши психологические ресурсы уходят на пережевывание прошлого романа. И заинтересоваться кем-то другим в этот период практически невозможно. Или же все окружающие вас мужчины будут казаться вам всегда в чем-то хуже, чем бывший. Как же правильно расстаться? – Принимайте решение о разрыве взвешенно, а не импульсивно. – Всегда лучше расставаться лично, а не по телефону или смс. – Проговорите партнеру о причине разрыва или же, если это он выступает инициатором, то попросите его объясниться. – Дайте себе время как следует погоревать – обычно на это уходит месяц или два. Не надо стремится в этот период с кем-то лихорадочно знакомиться или насильно заставлять себя делать то, что на самом деле вам не хочется (скажем, ходить на вечеринки или встречаться с друзьями). Позвольте себе побыть в одиночестве, занимаясь только тем, чем вам действительно хочется. – Расфрендите бывшего и заблокируйте от него свой аккаунт – чтобы ни он не смог вас побеспокоить, ни у вас не было повода узнать, как он поживает без вас. – Напишите экс-возлюбленному письмо, в котором вы можете вылить на него весь негатив, претензии и упреки, которые накопились. Но такое послание отправлять не стоит – это только усугубит переживания разрыва, поскольку партнер может в ответ вам тоже наговорить кучу гадостей. Лучше перечитайте это текст и сожгите. – Погрузитесь в чужие проблемы. Одно из немногих средств, которое помогает справиться со своей болью – это помощь тем, кто в этом нуждается еще больше, чем вы. Отнесите в детский дом игрушки, помогите пожилой соседке с продуктами или же просто выслушайте своих близких. – Постарайтесь избавиться от любых напоминаниях о бывшем возлюбленном – фотографий, смс-сообщений, подарков (в конце концов, даже подаренную машину можно поменять на новую).
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Счет за электричество 10 000 евро: плата начислена за «мертвые души»

В Алуксне, на территории кооперативного садового общества «Sīļi-1», часть участков занята дачными домиками и садовыми постройками, а часть — частными жилыми домами. С наступлением нового года проблемы жителям создал поставщик электроэнергии, сообщает передача «Bez Tabu».

В Алуксне, на территории кооперативного садового общества «Sīļi-1», часть участков занята дачными домиками и садовыми постройками, а часть — частными жилыми домами. С наступлением нового года проблемы жителям создал поставщик электроэнергии, сообщает передача «Bez Tabu».

Читать
Загрузка

Кризис? Какой кризис? LTV обнародовало суммы премий госчиновников

В прошлом году работникам учреждений государственного управления было выплачено 17,5 млн евро в виде премий, выяснила передача Латвийского телевидения (ЛТВ) "Что происходит в Латвии?".

В прошлом году работникам учреждений государственного управления было выплачено 17,5 млн евро в виде премий, выяснила передача Латвийского телевидения (ЛТВ) "Что происходит в Латвии?".

Читать

Чтобы медики не увольнялись: государство срочно выделило почти 5 млн евро

Во вторник правительство поддержало поправки к правилам Кабинета министров, которые предусматривают перераспределение 4,7 млн евро на привлечение и удержание медицинского персонала в системе государственного здравоохранения.

Во вторник правительство поддержало поправки к правилам Кабинета министров, которые предусматривают перераспределение 4,7 млн евро на привлечение и удержание медицинского персонала в системе государственного здравоохранения.

Читать

Тепло и ветрено: прогноз погоды на среду

В среду в Латвии будет дуть порывистый ветер и местами пройдут дожди, но сохранится теплая погода, прогнозируют синоптики. Осадки местами возможны и ночью, и днем, в большей степени они затронут Курземе и западную часть Видземе.

В среду в Латвии будет дуть порывистый ветер и местами пройдут дожди, но сохранится теплая погода, прогнозируют синоптики. Осадки местами возможны и ночью, и днем, в большей степени они затронут Курземе и западную часть Видземе.

Читать

Пытки тоже оправдаем? Ланга заявила: права есть только у граждан Латвии

В Латвии разгорелась дискуссия среди политиков о том, как именно должны применяться права человека. Причиной стало заявление Лианы Ланги, которое её оппоненты восприняли как утверждение, что конституционные нормы о правах касаются только граждан страны.

В Латвии разгорелась дискуссия среди политиков о том, как именно должны применяться права человека. Причиной стало заявление Лианы Ланги, которое её оппоненты восприняли как утверждение, что конституционные нормы о правах касаются только граждан страны.

Читать

Помощь в 8 центов при 70% росте? Латвийские таксисты и грузоперевозчики ставят ультиматум правительству

Латвийские таксисты и грузоперевозчики, объединившиеся в единый фронт (TPNDDO, LVTNDDO, LAKRS, LPKAA и Latvijas Auto), выражают резкое недовольство законопроектом Министерства финансов об ограничении цен на топливо. Представители отрасли предупреждают: если правительство не предоставит реальную, а не символическую поддержку, транспортные услуги в стране будут парализованы, что вызовет волну неконтролируемой инфляции.

Латвийские таксисты и грузоперевозчики, объединившиеся в единый фронт (TPNDDO, LVTNDDO, LAKRS, LPKAA и Latvijas Auto), выражают резкое недовольство законопроектом Министерства финансов об ограничении цен на топливо. Представители отрасли предупреждают: если правительство не предоставит реальную, а не символическую поддержку, транспортные услуги в стране будут парализованы, что вызовет волну неконтролируемой инфляции.

Читать

Шедевр, который собирают и снова разбирают: странная судьба картины Рафаэля

Это не просто картина.
Это паззл, который собирают — а потом снова разбирают.

Это не просто картина.
Это паззл, который собирают — а потом снова разбирают.

Читать