Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 19. Декабря Завтра: Lelde, Sarmis
Доступность

Как правильно расставаться с партнером

Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал болезненный опыт расставания. И какие бы проблемы ни привели к такому печальному финалу, пережить этот период бывает очень не просто. Тем более, что соцсети и мессенджеры быстрого общения еще больше усугубляют ситуацию, не позволяя нам раз и навсегда выбросить бывшего из своего сердца. А ведь именно грамотное расставание с партнером – залог счастливых отношений с новым возлюбленным. Все вы склонны тяжело переживать расставание с партнером, даже если оно произошло по нашей инициативе. Однако иногда мы так и застреваем в этих любовных муках, так и не сумев психологически отпустить бывшего возлюбленного. Специалисты называют такие отношения незавершенными. Признаки незавершенных отношений: – Вы продолжаете думать о партнере, даже если с момента расставания прошел год – Испытываете навязчивую потребность время от времени находить его страничку в соцсетях и с пристрастием изучать подробности его личной жизни – Вас задевает информация о том, что ваш бывший начал новые отношения – Начав новый роман, вы все равно не можете забыть экс-возлюбленного, постоянно сравниваете его с вашим нынешним ухажером – В разговоре с друзьями вы постоянно находите разные поводы, чтобы заговорить о бывшем Чем опасны незакрытые отношения? Не сумев вовремя отпустить партнера, вы не только делаете себя несчастной, но и лишаетесь возможности встретить новую любовь. Дело в том, что при подобных переживаниях все ваши психологические ресурсы уходят на пережевывание прошлого романа. И заинтересоваться кем-то другим в этот период практически невозможно. Или же все окружающие вас мужчины будут казаться вам всегда в чем-то хуже, чем бывший. Как же правильно расстаться? – Принимайте решение о разрыве взвешенно, а не импульсивно. – Всегда лучше расставаться лично, а не по телефону или смс. – Проговорите партнеру о причине разрыва или же, если это он выступает инициатором, то попросите его объясниться. – Дайте себе время как следует погоревать – обычно на это уходит месяц или два. Не надо стремится в этот период с кем-то лихорадочно знакомиться или насильно заставлять себя делать то, что на самом деле вам не хочется (скажем, ходить на вечеринки или встречаться с друзьями). Позвольте себе побыть в одиночестве, занимаясь только тем, чем вам действительно хочется. – Расфрендите бывшего и заблокируйте от него свой аккаунт – чтобы ни он не смог вас побеспокоить, ни у вас не было повода узнать, как он поживает без вас. – Напишите экс-возлюбленному письмо, в котором вы можете вылить на него весь негатив, претензии и упреки, которые накопились. Но такое послание отправлять не стоит – это только усугубит переживания разрыва, поскольку партнер может в ответ вам тоже наговорить кучу гадостей. Лучше перечитайте это текст и сожгите. – Погрузитесь в чужие проблемы. Одно из немногих средств, которое помогает справиться со своей болью – это помощь тем, кто в этом нуждается еще больше, чем вы. Отнесите в детский дом игрушки, помогите пожилой соседке с продуктами или же просто выслушайте своих близких. – Постарайтесь избавиться от любых напоминаниях о бывшем возлюбленном – фотографий, смс-сообщений, подарков (в конце концов, даже подаренную машину можно поменять на новую).

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

С нового года в системе EDS будут нововведения

С нового года подключение к системе EDS электронного декларирования Службы государственных доходов (СГД) будет доступно только через безопасные средства электронной идентификации. Если вы еще не используете, например, электронную подпись, то 1 января вас может ожидать неприятный сюрприз в виде невозможности подключиться к своему налоговому кабинету, пишет LSM+ со ссылкой на Латвийское радио 4.

С нового года подключение к системе EDS электронного декларирования Службы государственных доходов (СГД) будет доступно только через безопасные средства электронной идентификации. Если вы еще не используете, например, электронную подпись, то 1 января вас может ожидать неприятный сюрприз в виде невозможности подключиться к своему налоговому кабинету, пишет LSM+ со ссылкой на Латвийское радио 4.

Читать
Загрузка

Зеленский поблагодарил ЕС за беспроцентный кредит на 90 млрд

Президент Украины Владимир Зеленский поблагодарил европейских лидеров за договоренность о финансировании его страны, отражающей вооруженную агрессию со стороны России. В своем посте с соцсети Х, выложенном в пятницу, 19 декабря, он назвал принятоена саммите ЕС решение "значимой поддержкой", которая укрепит стойкость Украины.

Президент Украины Владимир Зеленский поблагодарил европейских лидеров за договоренность о финансировании его страны, отражающей вооруженную агрессию со стороны России. В своем посте с соцсети Х, выложенном в пятницу, 19 декабря, он назвал принятоена саммите ЕС решение "значимой поддержкой", которая укрепит стойкость Украины.

Читать

Идём дорогой Сталина: Апинис рассказал Вейдемане об ужасах врачебных ошибок

Публицист Элита Вейдемане поговорила с известным латвийским врачом и телеведущим Петерисом Апинисом о возможных причинах трагедии в Детской клинической университетской больнице (BKUS), когда из-за вероятной врачебной ошибки умер ребенок. Приводим их интервью из "Нетакариги" в переводе и сокращении.

Публицист Элита Вейдемане поговорила с известным латвийским врачом и телеведущим Петерисом Апинисом о возможных причинах трагедии в Детской клинической университетской больнице (BKUS), когда из-за вероятной врачебной ошибки умер ребенок. Приводим их интервью из "Нетакариги" в переводе и сокращении.

Читать

Где нам взять другой народ? Чекушин — Херманису

-Режиссёр Алвис Херманис хлопнул дверью, написал про "безнадёжную латвийскую общественность" и ушёл в закат со сцены политического эксперимента. Говорит, мол, поддержки не дали, аплодисментов не было. Только свист, насмешки и утки в политическом пруду, - пишет в Фейсбуке Константин Чекушин.

-Режиссёр Алвис Херманис хлопнул дверью, написал про "безнадёжную латвийскую общественность" и ушёл в закат со сцены политического эксперимента. Говорит, мол, поддержки не дали, аплодисментов не было. Только свист, насмешки и утки в политическом пруду, - пишет в Фейсбуке Константин Чекушин.

Читать

В России отключат все мобильники, не прошедшие официальную проверку: прощай, запрещенный соцсети

Российские власти готовятся сделать обязательной привязку мобильных устройств россиян к сим-картам и отключить от сети все гаджеты, которые не пройдут эту процедуру. По данным источников «Коммерсанта» на телеком-рынке, для этого планируется запустить единую базу IMEI — уникальных номеров устройств, которые им присваивают производители. Уже с 2027 года должно вступить в силу требование о привязке IMEI к абонентскому номеру, а с 2028-го подключаться к сети смогут только те гаджеты, которые были зарегистрированы в базе, пишет The Moscow Times.

Российские власти готовятся сделать обязательной привязку мобильных устройств россиян к сим-картам и отключить от сети все гаджеты, которые не пройдут эту процедуру. По данным источников «Коммерсанта» на телеком-рынке, для этого планируется запустить единую базу IMEI — уникальных номеров устройств, которые им присваивают производители. Уже с 2027 года должно вступить в силу требование о привязке IMEI к абонентскому номеру, а с 2028-го подключаться к сети смогут только те гаджеты, которые были зарегистрированы в базе, пишет The Moscow Times.

Читать

Детей не пускают в школы, отменяют авиарейсы: европейская столица задыхается от смога!

Европейская столица оказалась фактически парализована. В Сараево плотный слой загрязнённого тумана накрыл город, вынудив власти отменять авиарейсы и вводить экстренные ограничения.

Европейская столица оказалась фактически парализована. В Сараево плотный слой загрязнённого тумана накрыл город, вынудив власти отменять авиарейсы и вводить экстренные ограничения.

Читать

Латвиец открыл SMS якобы из налоговой и в момент лишился 2500 евро на счету: подробности

31 марта этого года в 21:16 в Государственную полицию поступила информация о том, что житель поселка Коде Баускского района получил на свой телефон SMS-сообщение, якобы от Государственной налоговой службы, в котором содержалась информация о возможном налоговом долге.

31 марта этого года в 21:16 в Государственную полицию поступила информация о том, что житель поселка Коде Баускского района получил на свой телефон SMS-сообщение, якобы от Государственной налоговой службы, в котором содержалась информация о возможном налоговом долге.

Читать