Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 11. Июня Завтра: Ingus, Mairis, Vidvuds
Доступность

Как правильно расставаться с партнером

Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал болезненный опыт расставания. И какие бы проблемы ни привели к такому печальному финалу, пережить этот период бывает очень не просто. Тем более, что соцсети и мессенджеры быстрого общения еще больше усугубляют ситуацию, не позволяя нам раз и навсегда выбросить бывшего из своего сердца. А ведь именно грамотное расставание с партнером – залог счастливых отношений с новым возлюбленным. Все вы склонны тяжело переживать расставание с партнером, даже если оно произошло по нашей инициативе. Однако иногда мы так и застреваем в этих любовных муках, так и не сумев психологически отпустить бывшего возлюбленного. Специалисты называют такие отношения незавершенными. Признаки незавершенных отношений: – Вы продолжаете думать о партнере, даже если с момента расставания прошел год – Испытываете навязчивую потребность время от времени находить его страничку в соцсетях и с пристрастием изучать подробности его личной жизни – Вас задевает информация о том, что ваш бывший начал новые отношения – Начав новый роман, вы все равно не можете забыть экс-возлюбленного, постоянно сравниваете его с вашим нынешним ухажером – В разговоре с друзьями вы постоянно находите разные поводы, чтобы заговорить о бывшем Чем опасны незакрытые отношения? Не сумев вовремя отпустить партнера, вы не только делаете себя несчастной, но и лишаетесь возможности встретить новую любовь. Дело в том, что при подобных переживаниях все ваши психологические ресурсы уходят на пережевывание прошлого романа. И заинтересоваться кем-то другим в этот период практически невозможно. Или же все окружающие вас мужчины будут казаться вам всегда в чем-то хуже, чем бывший. Как же правильно расстаться? – Принимайте решение о разрыве взвешенно, а не импульсивно. – Всегда лучше расставаться лично, а не по телефону или смс. – Проговорите партнеру о причине разрыва или же, если это он выступает инициатором, то попросите его объясниться. – Дайте себе время как следует погоревать – обычно на это уходит месяц или два. Не надо стремится в этот период с кем-то лихорадочно знакомиться или насильно заставлять себя делать то, что на самом деле вам не хочется (скажем, ходить на вечеринки или встречаться с друзьями). Позвольте себе побыть в одиночестве, занимаясь только тем, чем вам действительно хочется. – Расфрендите бывшего и заблокируйте от него свой аккаунт – чтобы ни он не смог вас побеспокоить, ни у вас не было повода узнать, как он поживает без вас. – Напишите экс-возлюбленному письмо, в котором вы можете вылить на него весь негатив, претензии и упреки, которые накопились. Но такое послание отправлять не стоит – это только усугубит переживания разрыва, поскольку партнер может в ответ вам тоже наговорить кучу гадостей. Лучше перечитайте это текст и сожгите. – Погрузитесь в чужие проблемы. Одно из немногих средств, которое помогает справиться со своей болью – это помощь тем, кто в этом нуждается еще больше, чем вы. Отнесите в детский дом игрушки, помогите пожилой соседке с продуктами или же просто выслушайте своих близких. – Постарайтесь избавиться от любых напоминаниях о бывшем возлюбленном – фотографий, смс-сообщений, подарков (в конце концов, даже подаренную машину можно поменять на новую).
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Россия за день производит столько дронов, сколько вся Европа за год: опасения Калниете

Балтийские государства оказывают заметное влияние на международную политику, однако до сих пор в воздухе витают различные стереотипы, заявила в интервью программе TV3 «900 секунд» депутат Европейского парламента Сандра Калниете (Новое единство).

Балтийские государства оказывают заметное влияние на международную политику, однако до сих пор в воздухе витают различные стереотипы, заявила в интервью программе TV3 «900 секунд» депутат Европейского парламента Сандра Калниете (Новое единство).

Читать
Загрузка

«Тут никакого Путина не надо — сами всё разнесём в хлам»: видео «ремонта» дороги взорвало сети

«Что может быть хуже «паркетного архитектора»? Правильно — два таких. Эти глубокие рвы, которые у нас появились вдоль нескольких дорог, создают очень опасную ситуацию. Ну какой кретин, простите, более подходящего слова не нашел, придумал нечто подобное: рыть крутой ров прямо у самого края дороги, тем самым уничтожая всю растительность, которая хорошо укрепляет край и не дает ему обрушиваться. Понятно, что канавы нужны вдоль обочины, но не такие! Старые канавы делали как минимум в метре от края дороги, чтобы дорога сохраняла устойчивость, а тут...»

«Что может быть хуже «паркетного архитектора»? Правильно — два таких. Эти глубокие рвы, которые у нас появились вдоль нескольких дорог, создают очень опасную ситуацию. Ну какой кретин, простите, более подходящего слова не нашел, придумал нечто подобное: рыть крутой ров прямо у самого края дороги, тем самым уничтожая всю растительность, которая хорошо укрепляет край и не дает ему обрушиваться. Понятно, что канавы нужны вдоль обочины, но не такие! Старые канавы делали как минимум в метре от края дороги, чтобы дорога сохраняла устойчивость, а тут...»

Читать

Трамвай сошел с рельс в Иманте: его протаранил водитель на высокой скорости (ВИДЕО)

Вечером 10 июня в рижском микрорайоне Иманта на перекрестке улиц Слокас и Пулка с рельсов сошел трамвай. Очевидцы происшествия опубликовали видео с места событий в социальных сетях.

Вечером 10 июня в рижском микрорайоне Иманта на перекрестке улиц Слокас и Пулка с рельсов сошел трамвай. Очевидцы происшествия опубликовали видео с места событий в социальных сетях.

Читать

В США снова заговорили об инопланетянах: теперь утверждают, что их «несколько видов

В Вашингтоне снова открыли дверь туда, куда публика обычно заглядывает с попкорном и лёгким холодком по спине.

В Вашингтоне снова открыли дверь туда, куда публика обычно заглядывает с попкорном и лёгким холодком по спине.

Читать

Нужно выступать против климатического налога на удобрения: Кулбергс встретился с «Крестьянским Сеймом»

Премьер-министр Андрис Кулбергс и представители общества "Крестьянский сейм" во время встречи в среду, 10 июня, обсудили неотложные решения для укрепления конкурентоспособности сельского хозяйства и продовольственной отрасли, сообщили агентству ЛЕТА в "Крестьянском сейме".

Премьер-министр Андрис Кулбергс и представители общества "Крестьянский сейм" во время встречи в среду, 10 июня, обсудили неотложные решения для укрепления конкурентоспособности сельского хозяйства и продовольственной отрасли, сообщили агентству ЛЕТА в "Крестьянском сейме".

Читать

Работа за рубежом: как будет начисляться пенсия?

Многие латвийцы работают за границей или уехали на ПМЖ в другую страну. Как будет учитываться страховой стаж для начисления социальных пособий и пенсий?

Многие латвийцы работают за границей или уехали на ПМЖ в другую страну. Как будет учитываться страховой стаж для начисления социальных пособий и пенсий?

Читать

Три евро за каждую товарную единицу: новые сборы изменят заказы из китайских интернет-магазинов

Многие жители Латвии предпочитают приобретать ширпотреб в интернет-магазинах и на торговых платформах за пределами Европейского союза, прежде всего в Китае. Товары, которые там предлагают, удивляют своей дешевизной. Правда, часто бывает, что вещь, обнаруженная в посылке, оказывается не такой привлекательной, как на фотографии в Интернете. Но низкая цена часто перевешивает все опасения покупателей. На это обратили внимание чиновники Евросоюза, решившие ввести дополнительные сборы к уже существующим налогам. Что же изменится для интернет-покупателей с 1 июля 2026 года?

Многие жители Латвии предпочитают приобретать ширпотреб в интернет-магазинах и на торговых платформах за пределами Европейского союза, прежде всего в Китае. Товары, которые там предлагают, удивляют своей дешевизной. Правда, часто бывает, что вещь, обнаруженная в посылке, оказывается не такой привлекательной, как на фотографии в Интернете. Но низкая цена часто перевешивает все опасения покупателей. На это обратили внимание чиновники Евросоюза, решившие ввести дополнительные сборы к уже существующим налогам. Что же изменится для интернет-покупателей с 1 июля 2026 года?

Читать