Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 30. Января Завтра: Parsla, Tina, Valentina
Доступность

Дышите глубже: как сохранить спокойствие на дороге

Участие в дорожном движении может оказаться волнующим не только для автоводителя, совсем недавно получившего права, но и для опытного шофера. Каждый участник дорожного движения наверняка сталкивался с различными типами автоводителей. Одни – спокойные и благоразумные, вторые – импульсивные и агрессивные. Страховая компания PZU предлагает шесть советов, которые помогут справиться с проявлениями агрессии водителей на дороге. «Важной предпосылкой безопасности дорожного движения является способность его участников посмотреть на происходящее с точки зрения других участников трафика, будь то автоводитель, пешеход или велосипедист. Это помогает найти выход и из сложных ситуаций, даже таких, в которых люди злятся друг на друга. В большинстве случаев это означает не оправдывать грубое или агрессивное поведение, а лучше понимать и искать решение, которое в дальнейшем не приведет к обострению ситуации. Изначально это может показаться необычным, но в долгосрочной перспективе непременно окупится», рассказывает профессор социальной психологии Латвийского Университета Иварс Аустерс. 1. Избегайте! Лучше всего дать агрессивному шоферу просто проехать мимо. Чаще всего гневные автоводители спешат и поэтому считают всех окружающих помехой – избегать контакта и оставить достаточно «свободного места» станет лучшим решением, чтобы спешащий водитель быстрее проехал и скрылся из виду. 2. Не воспринимайте агрессию лично! Агрессивный водитель не желает навредить именно вам как отдельной личности. Это его реакция на обстоятельства, в которых вы оба оказались. Поэтому оскорбления, громкие сигналы и грубые жесты нельзя воспринимать лично или реагировать на них также агрессивно. 3. Не вмешивайтесь! Возьмите верх над ситуацией. Даже если вы совершили ошибку, и это вызвало раздражение других шоферов, то жестами, фарами машины или словами (движениями губ) покажите, что просите прощения, и искренне улыбнитесь. Это напомнит второму водителю, что ваши действия не были связаны с желанием навредить, и это, возможно, успокоит его. Если агрессивно будете сигналить в ответ, рискнете вызвать еще большую агрессию других участников движения. 4. Поставьте себя на место другого! Представьте, что с агрессивным шофером в этот день, возможно, случилась какая-нибудь неприятность, он получил плохие новости с работы или, может быть, в машине едут кричащие дети. Это, конечно, не может быть поводом для негативного отношения к другим участникам движения, но все мы просто люди. 5. Подготовьтесь к поездке! Обязательно выспитесь, так как сон позволяет реагировать на все жизненные неурядицы спокойнее. Ознакомьтесь с маршрутом, чтобы спокойно и без лишнего стресса добраться до цели. 6. Сохраняйте позитивный настрой! Юмор уменьшает гнев. Думайте и том, что вы будете делать, когда доедете до цели или до дома. Напевайте себе под нос какую-либо мелодию – это тоже успокаивает. «Обычно у шоферов существуют различные подходы к культуре вождения. Всех переучить мы не можем, но можем начать с себя и своим отношениям к тем, кто агрессивное вождение считает нормой. В качестве обещания себе на Новый год призываю выдвинуть не только улучшение своих навыков вождения, но и способность контролировать эмоции в критических ситуациях», пояснил руководитель Латвийского филиала PZU Дейвидас Райпа.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Латвийская элита сама делает общество уязвимым для враждебной пропаганды? Розенвалдс размышляет

Профессор Латвийского университета и политолог Юрис Розенвалдс в программе «Ziņu TOP» на телеканале TV24 отметил, что в политической обстановке в Латвии существует ряд проблем, которые влияют на доверие населения к результатам выборов.

Профессор Латвийского университета и политолог Юрис Розенвалдс в программе «Ziņu TOP» на телеканале TV24 отметил, что в политической обстановке в Латвии существует ряд проблем, которые влияют на доверие населения к результатам выборов.

Читать
Загрузка

Рижанам разрешили оплачивать счета за отопление постепенно: до конца мая

В целях оказания поддержки жителям в холодные зимние месяцы и снижения финансовой нагрузки на домохозяйства, с 1 января по 31 мая текущего года компания «Ригас силтумс» не будет применять договорные штрафы в случае задержки платежей за поставленную тепловую энергию в период с декабря 2025 года по апрель 2026 года, сообщил LETA руководитель отдела стратегических коммуникаций компании Иво Валдовскис.

В целях оказания поддержки жителям в холодные зимние месяцы и снижения финансовой нагрузки на домохозяйства, с 1 января по 31 мая текущего года компания «Ригас силтумс» не будет применять договорные штрафы в случае задержки платежей за поставленную тепловую энергию в период с декабря 2025 года по апрель 2026 года, сообщил LETA руководитель отдела стратегических коммуникаций компании Иво Валдовскис.

Читать

В Рижском порту планируют создать новую инфраструктуру для приема пассажирских судов: угадайте, чей проект?

В Рижском порту планируют создать новую инфраструктуру для приема пассажирских судов, а также благоустроить набережную на Андрейсале, сообщили в Управлении Рижского свободного порта. Проект будет реализован в сотрудничестве с предприятием Riga Ropax Terminal. Согласно данным Lursoft, компания связана с семьями бывшего политика Андриса Шкеле и действующего политика Айнара Шлесера, а также с совладельцем Rietumu banka Леонидом Эстеркиным, пишет LSM+.

В Рижском порту планируют создать новую инфраструктуру для приема пассажирских судов, а также благоустроить набережную на Андрейсале, сообщили в Управлении Рижского свободного порта. Проект будет реализован в сотрудничестве с предприятием Riga Ropax Terminal. Согласно данным Lursoft, компания связана с семьями бывшего политика Андриса Шкеле и действующего политика Айнара Шлесера, а также с совладельцем Rietumu banka Леонидом Эстеркиным, пишет LSM+.

Читать

Ещё и ветер северный: в ближайшие сутки продолжится усиление мороза

В ближайшие сутки температура воздуха в Латвии продолжит понижаться, прогнозируют синоптики.

В ближайшие сутки температура воздуха в Латвии продолжит понижаться, прогнозируют синоптики.

Читать

«Зарплата зависит от отношения»: объявление о работе вызывает и смех и слезы

Мы уже неоднократно рассказывали о случаях, когда люди делятся своим опытом, говоря о, по их мнению, несправедливо низкой оплате труда. На этот раз внимание общественности привлекло одно объявление о работе, в котором ищут курьера, однако как требования, так и предлагаемая зарплата не оставили равнодушными и других пользователей социальных сетей.

Мы уже неоднократно рассказывали о случаях, когда люди делятся своим опытом, говоря о, по их мнению, несправедливо низкой оплате труда. На этот раз внимание общественности привлекло одно объявление о работе, в котором ищут курьера, однако как требования, так и предлагаемая зарплата не оставили равнодушными и других пользователей социальных сетей.

Читать

Как будет защищаться Латвия в случае нападения России: Пуданс

Первый удар потенциального противника не будет осуществляться по железной дороге, однако на железнодорожную инфраструктуру будет опираться снабжение сил противника на последующих этапах, если первый удар окажется успешным, заявил в интервью агентству ЛЕТА командующий Национальными вооруженными силами (НВС) Каспарс Пуданс.

Первый удар потенциального противника не будет осуществляться по железной дороге, однако на железнодорожную инфраструктуру будет опираться снабжение сил противника на последующих этапах, если первый удар окажется успешным, заявил в интервью агентству ЛЕТА командующий Национальными вооруженными силами (НВС) Каспарс Пуданс.

Читать

Лечит усталость, боль и похмелье? Почему весь мир внезапно обклеился «лечебными» стикерами

Ещё недавно в стикерах ходили только дети. Звёздочки на щёках, сердечки на руках, наклейки повсюду.
А теперь — взрослые. Запястья, шея, живот. Только вместо мультяшек — «энергия», «гормональный баланс», «антистресс» и даже «минус аппетит».

Ещё недавно в стикерах ходили только дети. Звёздочки на щёках, сердечки на руках, наклейки повсюду.
А теперь — взрослые. Запястья, шея, живот. Только вместо мультяшек — «энергия», «гормональный баланс», «антистресс» и даже «минус аппетит».

Читать