Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 16. Февраля Завтра: Dzuljeta, Julija
Доступность

Дышите глубже: как сохранить спокойствие на дороге

Участие в дорожном движении может оказаться волнующим не только для автоводителя, совсем недавно получившего права, но и для опытного шофера. Каждый участник дорожного движения наверняка сталкивался с различными типами автоводителей. Одни – спокойные и благоразумные, вторые – импульсивные и агрессивные. Страховая компания PZU предлагает шесть советов, которые помогут справиться с проявлениями агрессии водителей на дороге. «Важной предпосылкой безопасности дорожного движения является способность его участников посмотреть на происходящее с точки зрения других участников трафика, будь то автоводитель, пешеход или велосипедист. Это помогает найти выход и из сложных ситуаций, даже таких, в которых люди злятся друг на друга. В большинстве случаев это означает не оправдывать грубое или агрессивное поведение, а лучше понимать и искать решение, которое в дальнейшем не приведет к обострению ситуации. Изначально это может показаться необычным, но в долгосрочной перспективе непременно окупится», рассказывает профессор социальной психологии Латвийского Университета Иварс Аустерс. 1. Избегайте! Лучше всего дать агрессивному шоферу просто проехать мимо. Чаще всего гневные автоводители спешат и поэтому считают всех окружающих помехой – избегать контакта и оставить достаточно «свободного места» станет лучшим решением, чтобы спешащий водитель быстрее проехал и скрылся из виду. 2. Не воспринимайте агрессию лично! Агрессивный водитель не желает навредить именно вам как отдельной личности. Это его реакция на обстоятельства, в которых вы оба оказались. Поэтому оскорбления, громкие сигналы и грубые жесты нельзя воспринимать лично или реагировать на них также агрессивно. 3. Не вмешивайтесь! Возьмите верх над ситуацией. Даже если вы совершили ошибку, и это вызвало раздражение других шоферов, то жестами, фарами машины или словами (движениями губ) покажите, что просите прощения, и искренне улыбнитесь. Это напомнит второму водителю, что ваши действия не были связаны с желанием навредить, и это, возможно, успокоит его. Если агрессивно будете сигналить в ответ, рискнете вызвать еще большую агрессию других участников движения. 4. Поставьте себя на место другого! Представьте, что с агрессивным шофером в этот день, возможно, случилась какая-нибудь неприятность, он получил плохие новости с работы или, может быть, в машине едут кричащие дети. Это, конечно, не может быть поводом для негативного отношения к другим участникам движения, но все мы просто люди. 5. Подготовьтесь к поездке! Обязательно выспитесь, так как сон позволяет реагировать на все жизненные неурядицы спокойнее. Ознакомьтесь с маршрутом, чтобы спокойно и без лишнего стресса добраться до цели. 6. Сохраняйте позитивный настрой! Юмор уменьшает гнев. Думайте и том, что вы будете делать, когда доедете до цели или до дома. Напевайте себе под нос какую-либо мелодию – это тоже успокаивает. «Обычно у шоферов существуют различные подходы к культуре вождения. Всех переучить мы не можем, но можем начать с себя и своим отношениям к тем, кто агрессивное вождение считает нормой. В качестве обещания себе на Новый год призываю выдвинуть не только улучшение своих навыков вождения, но и способность контролировать эмоции в критических ситуациях», пояснил руководитель Латвийского филиала PZU Дейвидас Райпа.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Досрочный выход на пенсию по-новому: кому и во сколько положено?

Закон покусился на нормы, которые годами оставались неизменными, хотя дискуссии о том, что «так жить нельзя», велись не один год... Кого законодатели вычеркнули из списка привилегированных пенсионеров, а кого только напугали? Мы изучали поправки к нормам закона о пенсиях по выслуге лет.

Закон покусился на нормы, которые годами оставались неизменными, хотя дискуссии о том, что «так жить нельзя», велись не один год... Кого законодатели вычеркнули из списка привилегированных пенсионеров, а кого только напугали? Мы изучали поправки к нормам закона о пенсиях по выслуге лет.

Читать
Загрузка

Латковскис: скандал со «шлемом памяти» и новый миропорядок

Скандал, возникший после того, как украинскому скелетонисту Владиславу Гераскевичу не разрешили участвовать в соревнованиях на зимней Олимпиаде в шлеме с портретами погибших на войне украинских спортсменов, в очередной раз возбудил дискуссии о месте спорта в мире. О связи спорта с политикой, деньгами, моралью, этикой и подлинным, а не воображаемым гуманизмом. А именно о лицемерии, двурушничестве и моральных стандартах, пишет обозреватель "Неаткариги" Бен Латковскис.

Скандал, возникший после того, как украинскому скелетонисту Владиславу Гераскевичу не разрешили участвовать в соревнованиях на зимней Олимпиаде в шлеме с портретами погибших на войне украинских спортсменов, в очередной раз возбудил дискуссии о месте спорта в мире. О связи спорта с политикой, деньгами, моралью, этикой и подлинным, а не воображаемым гуманизмом. А именно о лицемерии, двурушничестве и моральных стандартах, пишет обозреватель "Неаткариги" Бен Латковскис.

Читать

Привет! Мне 15. Я из Латвии: нашлось такое видео девушки в деле Эпштейна (ВИДЕО)

Материалы дела Джеффри Эпштейна, опубликованные в конце января, продолжают раскрывать подробности, о которых ранее лишь говорили в кулуарах. Как сообщает CNN, среди архивных видеозаписей, связанных с расследованием, обнаружены неотредактированные материалы с участием несовершеннолетних девушек - в том числе одной из Риги, пишет mixnews.lv.

Материалы дела Джеффри Эпштейна, опубликованные в конце января, продолжают раскрывать подробности, о которых ранее лишь говорили в кулуарах. Как сообщает CNN, среди архивных видеозаписей, связанных с расследованием, обнаружены неотредактированные материалы с участием несовершеннолетних девушек - в том числе одной из Риги, пишет mixnews.lv.

Читать

«Латвийская тантра»: Херманис выдал прогноз, какой будет Латвия десять лет спустя

То ли это вчерашний Валентинов день так действует, то ли весенние флюиды уже в воздухе витают, но режиссёр Алвис Херманис ни с того, ни с сего решил попробовать себя в литературе. Причём в очень особом жанре, а именно утопии. Сам он призывает относиться к ней с "известной долей юмора", но, как известно, в каждой шутке лишь доля шутки...

То ли это вчерашний Валентинов день так действует, то ли весенние флюиды уже в воздухе витают, но режиссёр Алвис Херманис ни с того, ни с сего решил попробовать себя в литературе. Причём в очень особом жанре, а именно утопии. Сам он призывает относиться к ней с "известной долей юмора", но, как известно, в каждой шутке лишь доля шутки...

Читать

Погода в понедельник: морозно и солнечно

В понедельник в Латгалии ожидается солнечная погода, а в других регионах страны будет облачно с прояснениями, прогнозируют синоптики.

В понедельник в Латгалии ожидается солнечная погода, а в других регионах страны будет облачно с прояснениями, прогнозируют синоптики.

Читать

ДТП на Кекавской окружной: 16 пострадавших

В результате крупного дорожно-транспортного происшествия (ДТП), которое произошло в воскресенье утром на Кекавской окружной дороге, пострадали шесть человек. Все они в стабильном состоянии доставлены в больницу, сообщили в Службе неотложной медицинской помощи (СНМП).

В результате крупного дорожно-транспортного происшествия (ДТП), которое произошло в воскресенье утром на Кекавской окружной дороге, пострадали шесть человек. Все они в стабильном состоянии доставлены в больницу, сообщили в Службе неотложной медицинской помощи (СНМП).

Читать

Латвийские хоккеисты заняли последнее место в группе: что теперь?

Мужская сборная Латвии по хоккею в воскресенье в Милане провела последний матч группового турнира на Олимпийских играх, проиграв Дании со счетом 2:4 (1:3, 1:0, 0:1) и заняв в своей подгруппе четвертое место.

Мужская сборная Латвии по хоккею в воскресенье в Милане провела последний матч группового турнира на Олимпийских играх, проиграв Дании со счетом 2:4 (1:3, 1:0, 0:1) и заняв в своей подгруппе четвертое место.

Читать