Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 29. Июня Завтра: Paulis, Pauls, Pavils, Peteris
Доступность

Дышите глубже: как сохранить спокойствие на дороге

Участие в дорожном движении может оказаться волнующим не только для автоводителя, совсем недавно получившего права, но и для опытного шофера. Каждый участник дорожного движения наверняка сталкивался с различными типами автоводителей. Одни – спокойные и благоразумные, вторые – импульсивные и агрессивные. Страховая компания PZU предлагает шесть советов, которые помогут справиться с проявлениями агрессии водителей на дороге. «Важной предпосылкой безопасности дорожного движения является способность его участников посмотреть на происходящее с точки зрения других участников трафика, будь то автоводитель, пешеход или велосипедист. Это помогает найти выход и из сложных ситуаций, даже таких, в которых люди злятся друг на друга. В большинстве случаев это означает не оправдывать грубое или агрессивное поведение, а лучше понимать и искать решение, которое в дальнейшем не приведет к обострению ситуации. Изначально это может показаться необычным, но в долгосрочной перспективе непременно окупится», рассказывает профессор социальной психологии Латвийского Университета Иварс Аустерс. 1. Избегайте! Лучше всего дать агрессивному шоферу просто проехать мимо. Чаще всего гневные автоводители спешат и поэтому считают всех окружающих помехой – избегать контакта и оставить достаточно «свободного места» станет лучшим решением, чтобы спешащий водитель быстрее проехал и скрылся из виду. 2. Не воспринимайте агрессию лично! Агрессивный водитель не желает навредить именно вам как отдельной личности. Это его реакция на обстоятельства, в которых вы оба оказались. Поэтому оскорбления, громкие сигналы и грубые жесты нельзя воспринимать лично или реагировать на них также агрессивно. 3. Не вмешивайтесь! Возьмите верх над ситуацией. Даже если вы совершили ошибку, и это вызвало раздражение других шоферов, то жестами, фарами машины или словами (движениями губ) покажите, что просите прощения, и искренне улыбнитесь. Это напомнит второму водителю, что ваши действия не были связаны с желанием навредить, и это, возможно, успокоит его. Если агрессивно будете сигналить в ответ, рискнете вызвать еще большую агрессию других участников движения. 4. Поставьте себя на место другого! Представьте, что с агрессивным шофером в этот день, возможно, случилась какая-нибудь неприятность, он получил плохие новости с работы или, может быть, в машине едут кричащие дети. Это, конечно, не может быть поводом для негативного отношения к другим участникам движения, но все мы просто люди. 5. Подготовьтесь к поездке! Обязательно выспитесь, так как сон позволяет реагировать на все жизненные неурядицы спокойнее. Ознакомьтесь с маршрутом, чтобы спокойно и без лишнего стресса добраться до цели. 6. Сохраняйте позитивный настрой! Юмор уменьшает гнев. Думайте и том, что вы будете делать, когда доедете до цели или до дома. Напевайте себе под нос какую-либо мелодию – это тоже успокаивает. «Обычно у шоферов существуют различные подходы к культуре вождения. Всех переучить мы не можем, но можем начать с себя и своим отношениям к тем, кто агрессивное вождение считает нормой. В качестве обещания себе на Новый год призываю выдвинуть не только улучшение своих навыков вождения, но и способность контролировать эмоции в критических ситуациях», пояснил руководитель Латвийского филиала PZU Дейвидас Райпа.
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Высадили — и забыли? Жители Саласпилса: нужно срочно что-то делать (Видео)

В социальных сетях появилось видео, снятое в Саласпилсе, которое вызвало обсуждение среди пользователей. На кадрах женщина проезжает по одной из городских улиц, вдоль которой недавно высадили молодые деревья. Из-за сильной жары многие саженцы выглядят увядшими.

В социальных сетях появилось видео, снятое в Саласпилсе, которое вызвало обсуждение среди пользователей. На кадрах женщина проезжает по одной из городских улиц, вдоль которой недавно высадили молодые деревья. Из-за сильной жары многие саженцы выглядят увядшими.

Читать
Загрузка

«Я сегодня поймала вора, крадущего накопления с карт «Rimi»: рижанка поделилась опытом

Есть вещи, которые не поймёт человек, не живший в наше время. Например, почему взрослые, вполне приличные люди стоят у кассы самообслуживания и с подозрением смотрят друг на друга из-за скидочной карты. Один боится, что у него украдут накопленные 37 центов, другой боится, что его примут за мошенника. Так и живём: скидка маленькая, а человеческая драма — большая.

Есть вещи, которые не поймёт человек, не живший в наше время. Например, почему взрослые, вполне приличные люди стоят у кассы самообслуживания и с подозрением смотрят друг на друга из-за скидочной карты. Один боится, что у него украдут накопленные 37 центов, другой боится, что его примут за мошенника. Так и живём: скидка маленькая, а человеческая драма — большая.

Читать

Как научить ребёнка читать летом: 5 проверенных книг

Летние каникулы - идеальное время для развития навыков чтения у детей. По данным исследования РАО (2025), регулярное чтение во время каникул помогает сохранить и улучшить грамотность на 30% по сравнению с детьми, которые не читают летом. Это особенно важно для русскоязычных детей за границей, где меньше возможностей для практики русского языка.

Летние каникулы - идеальное время для развития навыков чтения у детей. По данным исследования РАО (2025), регулярное чтение во время каникул помогает сохранить и улучшить грамотность на 30% по сравнению с детьми, которые не читают летом. Это особенно важно для русскоязычных детей за границей, где меньше возможностей для практики русского языка.

Читать

Книги Аны Шерри: гид по лучшим романам для поклонниц страстных историй

Если вы ищете автора, чьи герои живут на полную катушку, бросают вызов судьбе и любят так страстно, словно завтра наступит конец света, то Ана Шерри — именно тот писатель, который вам нужен. Её романы — это коктейль из драматических поворотов, нежных моментов и героев, которые не боятся рисковать ради любви и мечты.

Если вы ищете автора, чьи герои живут на полную катушку, бросают вызов судьбе и любят так страстно, словно завтра наступит конец света, то Ана Шерри — именно тот писатель, который вам нужен. Её романы — это коктейль из драматических поворотов, нежных моментов и героев, которые не боятся рисковать ради любви и мечты.

Читать

Что такое вебтун: чем он отличается от манги

Вебтун — это цифровой формат комикса, созданный специально для чтения на смартфоне. В отличие от традиционной манги, вебтуны читаются вертикально, прокручиваясь сверху вниз, как лента в социальных сетях. Этот формат зародился в Южной Корее и быстро завоевал популярность по всему миру.
Что такое вебтун с технической точки зрения? Это цифровая история в картинках, которая изначально создается для экранов мобильных устройств. Художники рисуют кадры, учитывая особенности восприятия на небольшом экране — они делают панели шире, используют больше деталей и часто добавляют цвет для лучшего визуального эффекта.
Главное отличие вебтуна от обычных комиксов — в способе подачи. Если традиционные комиксы создавались для печати на бумаге, то webtoon с самого начала рассчитан на цифровое потребление. Это влияет на композицию, ритм повествования и даже на сюжетные приемы.
Итог: Вебтун — это современный формат комикса, адаптированный под мобильные экраны и вертикальное чтение.

Вебтун — это цифровой формат комикса, созданный специально для чтения на смартфоне. В отличие от традиционной манги, вебтуны читаются вертикально, прокручиваясь сверху вниз, как лента в социальных сетях. Этот формат зародился в Южной Корее и быстро завоевал популярность по всему миру.
Что такое вебтун с технической точки зрения? Это цифровая история в картинках, которая изначально создается для экранов мобильных устройств. Художники рисуют кадры, учитывая особенности восприятия на небольшом экране — они делают панели шире, используют больше деталей и часто добавляют цвет для лучшего визуального эффекта.
Главное отличие вебтуна от обычных комиксов — в способе подачи. Если традиционные комиксы создавались для печати на бумаге, то webtoon с самого начала рассчитан на цифровое потребление. Это влияет на композицию, ритм повествования и даже на сюжетные приемы.
Итог: Вебтун — это современный формат комикса, адаптированный под мобильные экраны и вертикальное чтение.

Читать

Что почитать в отпуске: лёгкие и интересные книги

Что почитать в отпуске - вопрос, который волнует каждого любителя книг перед поездкой. Правильно выбранная книга превратит время в дороге в удовольствие, а отдых сделает ещё более насыщенным. В этой подборке собраны лёгкие книги для отдыха, которые легко читаются и не требуют глубокого погружения.

Что почитать в отпуске - вопрос, который волнует каждого любителя книг перед поездкой. Правильно выбранная книга превратит время в дороге в удовольствие, а отдых сделает ещё более насыщенным. В этой подборке собраны лёгкие книги для отдыха, которые легко читаются и не требуют глубокого погружения.

Читать

Литературные злодейки: какая из 5 сильных героинь живет в вас — тест и книги

Каждая из нас хотя бы раз ловила себя на мысли: «А что, если бы я поступила как она?» Когда читаем о литературных злодейках, в глубине души мы узнаем частички себя. Эти сложные, противоречивые героини не просто персонажи - они зеркало наших скрытых желаний, страхов и внутренней силы.

Каждая из нас хотя бы раз ловила себя на мысли: «А что, если бы я поступила как она?» Когда читаем о литературных злодейках, в глубине души мы узнаем частички себя. Эти сложные, противоречивые героини не просто персонажи - они зеркало наших скрытых желаний, страхов и внутренней силы.

Читать