Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 26. Июня Завтра: Ausma, Ausmis, Inguna, Inguns
Доступность

Кризис на пороге: как простому человеку подготовиться?

Опытный правозащитник, юрист Юрий Соколовский обобщил и проанализировал чрезвычайно полезную в наших условиях информацию. О том, какие кризисы нас подстерегают и как к ним подготовиться...

-Минутка грядущих кризисов. Подготовил краткую инструкцию по выживанию и оптимизму. Людям, пережившим в своей жизни большие сломы — вроде начала 90-х, экономического кризиса 2008–2009 годов и кризисов поменьше: 1998 года и пандемии, — не нужно рассказывать, что экономические кризисы были и будут.

На мой недавний пост с цитатой из Насима Талеба https://tinyurl.com/2vuer6s8, в котором он утверждает, что кризис неизбежен и только чудо может его предотвратить, а потому нужно страховаться на этот случай, читательница задала абсолютно резонный вопрос: а как страховаться?

Талеб говорил о страховке для инвесторов, у которых есть свои инструменты. Но и у «обычных людей» они тоже есть. Когда кризис наступит и в какой форме он придет, не знает никто, но можно с уверенностью сказать, что он будет. Может, через год, а может — через семь лет. Это неважно.

Важно другое — что может сделать простой человек, чтобы не только подготовиться, но и выйти из кризиса по возможности с выигрышем. Подготовку можно начать уже сегодня.

Итак, куда вкладывать.

Первое — здоровье. Критические моменты — это периоды перемен и стресса. От вас зависит благосостояние вашей семьи. Вы должны быть по возможности здоровы и энергичны, чтобы помочь себе и близким. Это касается не только работающих, но и пенсионеров.

Вкладываемся в обследование, лечение, профилактику, тренировки. Используем как бесплатные возможности (узнаём о них и применяем по максимуму), так и платные услуги. Делаем зубы, лечим хронические заболевания, занимаемся профилактикой острых, двигаемся, тренируемся и т. д.

Второе — образование и навыки. Осваиваем новые профессии, получаем дипломы и сертификаты, чтобы повысить гибкость на рынке труда. Изучаем иностранные языки (английский — в первую очередь, если его ещё нет), осваиваем многочисленные возможности искусственного интеллекта — самостоятельно или на курсах.

Третье — семейные финансы. Приводим их в порядок: увеличиваем доходы и уменьшаем ненужные траты, ликвидируем или сокращаем кредиты, регулярно делаем накопления, вкладываем их в разные активы, получаем с них доход.

Согласно свежему исследованию, только 21 % жителей Латвии располагают финансовым буфером из трёхмесячного дохода и более. Надо быть на правильной стороне.

Четвёртое — использовать кризис как возможность.

Что бы вы сделали, если бы в 2010 году у вас были накопления? Возможно, купили бы квартиру или ценные бумаги. Как ни парадоксально, но именно во время кризиса это может быть безопасно: активы можно купить дёшево, а потом при восстановлении получить прибыль. Многие активы надо покупать во время кризисов, а не во время бумов. Но для этого надо в этот момент иметь накопления, а не кредиты.

Пятое — психологическая устойчивость

Ограничиваем поток токсичных новостей, учимся фильтровать информацию. Оттого что вы не будете спать, ночью начитавшись ядреных новостей мы никому не поможем, а себе навредим. Позитивное общение, медитация, прогулки, книги, спорт, время с семьёй и друзьями, налаживаем режим и сон.

Все эти действия принесут пользу вне зависимости от того, что будет дальше. Этот перечень не новый и не исчерпывающий, каждый может добавить для себя еще что-то.

Но главное мы можем этот план выполнять сами, независимо от того, что сказал Трамп, или что сделало латвийское правительство. Большинство из тех улучшений, что я перечислил, у нас отнять нельзя.

Комментарии (0)
Комментарии (0)
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Крах немецкого автопрома? VW готовится уволить до 100 000 сотрудников

Немецкий автомобильный концерн Volkswagen рассматривает возможность сокращения до 100 тысяч сотрудников по всему миру - вдвое больше, чем предусматривал ранее объявленный план. Об этом сообщил в пятницу, 26 июня, экономический журнал Manager Magazin со ссылкой на источники в компании.

Немецкий автомобильный концерн Volkswagen рассматривает возможность сокращения до 100 тысяч сотрудников по всему миру - вдвое больше, чем предусматривал ранее объявленный план. Об этом сообщил в пятницу, 26 июня, экономический журнал Manager Magazin со ссылкой на источники в компании.

Читать
Загрузка

Опасное похудение — в Латвии предупреждают о препаратах из соцсетей

Государственное агентство лекарств и Инспекция здравоохранения призвали жителей покупать препараты только в лицензированных аптеках и официальных интернет-аптеках.

Государственное агентство лекарств и Инспекция здравоохранения призвали жителей покупать препараты только в лицензированных аптеках и официальных интернет-аптеках.

Читать

США прекратят принимать просителей убежища, заявил Белый дом

США на основании решений Верховного суда фактически полностью прекратят принимать просителей убежища, заявил заместитель главы администрации Белого дома Стивен Миллер.

США на основании решений Верховного суда фактически полностью прекратят принимать просителей убежища, заявил заместитель главы администрации Белого дома Стивен Миллер.

Читать

Скандал вокруг Шапиро: Гундарс Аболиньш назвал решение жюри «трусливым»

Актёр Гундарс Аболиньш отказался от номинации премии «Ночь лицедеев» в категории «Актёр года» за работу в спектакле Нового Рижского театра «Дон Кихот».

Актёр Гундарс Аболиньш отказался от номинации премии «Ночь лицедеев» в категории «Актёр года» за работу в спектакле Нового Рижского театра «Дон Кихот».

Читать

В Большом Лудзенском озере загадочно гибнут судаки

В последние дни Лудзенское краевое самоуправление получило несколько сообщений от жителей о погибших судаках, обнаруженных в Большом Лудзенском озере.

В последние дни Лудзенское краевое самоуправление получило несколько сообщений от жителей о погибших судаках, обнаруженных в Большом Лудзенском озере.

Читать

Очередь на муниципальное жильё в Риге сократилась почти на 8%

За первые пять месяцев года очередь на получение муниципального жилья в Риге сократилась с 1507 до 1389 человек и семей.

За первые пять месяцев года очередь на получение муниципального жилья в Риге сократилась с 1507 до 1389 человек и семей.

Читать

Армейский номер и 11 мигрантов — что нашли в микроавтобусе у границы

В Краславском крае задержали двух граждан Эстонии, которых подозревают в перевозке нелегальных мигрантов на микроавтобусе с поддельным номером автомобиля латвийской армии.

В Краславском крае задержали двух граждан Эстонии, которых подозревают в перевозке нелегальных мигрантов на микроавтобусе с поддельным номером автомобиля латвийской армии.

Читать