Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 12. Мая Завтра: Ina, Inara, Inars, Valija
Доступность

Спирулина — древнее чудо природы. В чем её секрет

Спирулина – одна из самых популярных пищевых добавок в мире, оздоровительные свойства которой признаны поистине бесценными. Чем же полезна спирулина и в чем её секрет? 


Уникальная водоросль

Спирулина – это древнейший уникальный микроорганизм, который выжил на нашей планете в течение миллионов лет. Эта синезеленая водоросль, или, по-научному, цианобактерия («циано» в переводе с греческого означает «синий», а зеленый цвет придает содержащийся в ней хлорофилл), вероятно, помнит еще динозавров, которые когда-то населяли Землю. 

Свое название спирулина получила из-за необычной формы: если рассмотреть микроорганизм под микроскопом, вы увидите маленькую спиральку. 

От ацтеков до наших дней

О целебных свойствах спирулины знали еще древние ацтеки и употребляли эту чудо-водоросль в пищу. Но исследователи начали ее изучение лишь в конце прошлого столетия. Результаты поразили учёных. 

Оказалось, что это не просто водоросль, а ценнейший  белково-витаминно-минеральный коктейль, который стоит на страже нашего здоровья.

В составе спирулины обнаружилось невероятное количество полезных компонентов: 17 аминокислот,  органические минералы: кальций, калий, фосфор, магний, железо и др. Витаминов группы B в ней в 150 раз больше, чем в молочных и мясных продуктах. С витамином А еще интереснее — его  оказалось в 300 раз больше, чем в сырах и сливочном масле. Витамина Е - в три раза больше, чем в зародышах пшеницы. Содержание бета-каротина в спирулине  в 25 раз выше, чем в моркови, а железа больше, чем в яблоках.

Коктейль здоровья 

Помимо того, что спирулина насыщает организм полезными веществами, необходимыми для работы всех органов и систем, она имеет еще целый ряд поистине уникальных свойств. Например, является мощнейшим антиоксидантом – выводит из организма радионуклиды, соли тяжелых металлов, которые, как известно, способствуют развитию онкозаболеваний. 

Активизирует способность клеток правильно функционировать и самовозобновляться. Благотворно действует на иммунитет,  усиливая сопротивляемость вирусам. Положительно влияет на работу пищеварительной системы и борется с раздражением органов ЖКТ.

Обладает мощным аntiage-эффектом - замедляет появление седины, помогает сохранять красоту и молодость кожи. Способствует улучшению эффекта диет, направленных на похудение, поскольку содержит аминокислоту, которая подавляет аппетит.

Кроме того, благодаря высокому содержанию белка, спирулина наполняет наш организм энергией, помогая увеличить физическую активность.

Кому это полезно? 

Все вышеперечисленные свойства уже обрисовывают круг проблем, с которыми успешно борется спирулина.  Если же говорить о конкретных диагнозах, то эта добавка полезна гипертоникам, так как способствует снижению кровяного давления.  Некоторые данные свидетельствуют о том, что спирулина может быть полезна для людей с диабетом второго типа.

Употребление спирулины показало хорошие результаты в борьбе с аллергическим ринитом, а также с анемией, поскольку она содержит хлорофилл, который, являясь органическим источником железа, участвует в производстве гемоглобина. 

Эффект спирулины научно доказан при борьбе с лишним весом. Она полезна приверженцам диет, поскольку гарантирует поступление в организм жизненно важных питательных веществ и идеально подходит для спортсменов, бодибилдеров, веганов,  а также людей с ослабленным иммунитетом. 

Суперпродукт Spirulina Diet

Найти эту водоросль в естественном виде практически невозможно, но можно купить в аптеке.

Spirulina Diet - это суперпродукт, который содержит 100% микроводорослей спирулина,  искусственно выращенных в строго контролируемых условиях. Эта пищевая добавка снабдит ваш организм необходимыми минералами, витаминами и белками и поможет бороться с недугами. 


Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

Это — геноцид! Браже о переселении украинских детей

Принудительное переселение и депортация украинских детей Россией является геноцидом, подчеркнула министр иностранных дел Латвии Байба Браже (Новое единство).

Принудительное переселение и депортация украинских детей Россией является геноцидом, подчеркнула министр иностранных дел Латвии Байба Браже (Новое единство).

Читать
Загрузка

Лучше +20 евро к пенсии или несколько тысяч на лечение сейчас? Автор идеи по 2-му пенсионному уровню

В настоящее время в пенсионном 2-м уровне насчитывается около 1,3 миллиона участников. Из них примерно у 700 тысяч накопления в пенсионном 2-м уровне составляют не более 5 тысяч евро. Если посчитать по-простому, получается, что, выйдя на пенсию, эти люди будут ежемесячно получать в дополнение к базовой пенсии примерно 20 евро, заявил Гирт Бумберс, автор инициативы на ManaBalss.lv о возможности добровольного снятия накопленного капитала 2-го уровня пенсионного обеспечения в передаче «Что происходит в Латвии?» (LTV).

В настоящее время в пенсионном 2-м уровне насчитывается около 1,3 миллиона участников. Из них примерно у 700 тысяч накопления в пенсионном 2-м уровне составляют не более 5 тысяч евро. Если посчитать по-простому, получается, что, выйдя на пенсию, эти люди будут ежемесячно получать в дополнение к базовой пенсии примерно 20 евро, заявил Гирт Бумберс, автор инициативы на ManaBalss.lv о возможности добровольного снятия накопленного капитала 2-го уровня пенсионного обеспечения в передаче «Что происходит в Латвии?» (LTV).

Читать

«Заказали» на меня дело через латвийские коррумпированные органы: внезапное в интервью Ашуркова Дудю

Бывший топ-менеджер «Альфа-Групп», один из основателей и экс-исполнительный директор Фонда борьбы с коррупцией (ФБК) Алексея Навального Владимир Ашурков дал интервью Юрию Дудю, в котором сообщил, что против него "заказали дело" через коррумпированные латвийские следственные органы.

Бывший топ-менеджер «Альфа-Групп», один из основателей и экс-исполнительный директор Фонда борьбы с коррупцией (ФБК) Алексея Навального Владимир Ашурков дал интервью Юрию Дудю, в котором сообщил, что против него "заказали дело" через коррумпированные латвийские следственные органы.

Читать

Бывший глава офиса Зеленского стал подозреваемым в рамках крупного расследования о коррупции

Бывший глава администрации президента Украины Андрей Ермак стал подозреваемым в рамках крупного коррупционного расследования, которое ведут Национальное антикоррупционное бюро Украины (НАБУ) и Специализированная антикоррупционная прокуратура (САПО).

Бывший глава администрации президента Украины Андрей Ермак стал подозреваемым в рамках крупного коррупционного расследования, которое ведут Национальное антикоррупционное бюро Украины (НАБУ) и Специализированная антикоррупционная прокуратура (САПО).

Читать

Так давайте сделаем это правительство пожизненным: очаровательная логика политолога из Страдиня

Самым политически ответственным решением для партии «Прогрессивные» было бы остаться в коалиции, поскольку уход еще больше дестабилизировал бы ситуацию и сыграл бы на руку недружественным Латвии силам, заявила агентству LETA лектор факультета социальных наук Рижского университета имени Страдиня, политолог Лелде Метла-Розентале.

Самым политически ответственным решением для партии «Прогрессивные» было бы остаться в коалиции, поскольку уход еще больше дестабилизировал бы ситуацию и сыграл бы на руку недружественным Латвии силам, заявила агентству LETA лектор факультета социальных наук Рижского университета имени Страдиня, политолог Лелде Метла-Розентале.

Читать

Силина рассказала, почему согласилась стать премьером: «Я услышала голос Бога»

Премьер-министр Латвии Эвика Силиня на конференции христианского движения «Альфа» в Лондоне рассказала, что однажды услышала голос Бога, который предсказал ей, что она станет премьер-министром, сообщает nra.lv со ссылкой на Jauns.lv.

Премьер-министр Латвии Эвика Силиня на конференции христианского движения «Альфа» в Лондоне рассказала, что однажды услышала голос Бога, который предсказал ей, что она станет премьер-министром, сообщает nra.lv со ссылкой на Jauns.lv.

Читать

Не так взяли кровь и слили мочу: 12 медиков на карантине после контакта с хантавирусом на лайнере

Сотрудники больницы не соблюдали строгий протокол при заборе крови у пациента с хантавирусом, эвакуированного с лайнера MV Hondius на прошлой неделе, говорится в заявлении медцентра. Двенадцать сотрудников нидерландского университетского медицинского центра Radboudumc в Неймегене были помещены в профилактический карантин после нарушения протокола при работе с пациентом, инфицированным хантавирусом, сообщила больница в заявлении, опубликованном в понедельник вечером.

Сотрудники больницы не соблюдали строгий протокол при заборе крови у пациента с хантавирусом, эвакуированного с лайнера MV Hondius на прошлой неделе, говорится в заявлении медцентра. Двенадцать сотрудников нидерландского университетского медицинского центра Radboudumc в Неймегене были помещены в профилактический карантин после нарушения протокола при работе с пациентом, инфицированным хантавирусом, сообщила больница в заявлении, опубликованном в понедельник вечером.

Читать