Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вс, 15. Декабря Завтра: Hanna, Jana, Johanna

Весомый аргумент: почему Максим Фадеев не может похудеть

Эрика Левинская помогает звездам приводить себя в форму. Она работала с Валерией, Ольгой Орловой и Максимом Фадеевым. Тренер рассказала, какие занятия советовала известным клиентам, пишет "СтарХит".

Больше 10 лет Эрика Левинская делает людей, в том числе известных, стройнее и подтянутее. Тренер утверждает, что для нее важнее человеческие качества, чем социальный статус, и старается никого не выделять. А клиенты, по ее собственному признанию, попадались разные — от дисциплинированных до упрямых. Эрика поделилась со «СтарХитом» подробностями работы со знаменитостями.

Семейный подряд

Дольше всего Левинская занималась с Валерией: певице подарили вибротренажер на праздник и заодно оплатили услуги инструктора. «Перед знакомством с Ладой Дэнс не спала ночь накануне от волнения, а тут вообще места не находила: для меня встретиться с самой Валерией было невероятно круто, — признается Эрика. — Она сначала с недоверием отнеслась к спортивной новинке, присматривалась.

Я провела тренировку с ней, мужем, даже няня в какой-то момент подключилась. Один раз к ним домой пришла, второй... А через пять занятий Лера сама мне звонит. Поняла: клиент почувствовал эффект. На самом деле результат заметен сразу — кожа приобретает тонус, становится гладкой».

Встреча с Ладой Дэнс произвела на Эрику сильное впечатление

Обычно наставник тренируется с подопечными 2–3 раза в неделю, артистку же временами приходилось навещать ежедневно. «Она самая выносливая, настойчивая и упорная, — продолжает Эрика. — Были моменты, когда готовились к ее дню рождения, как к Олимпийским играм.

Худели на 3–5 килограммов, приводили тело в форму, чтобы рельеф максимально просматривался. Старательнее Леры только ее мама — Галина Николаевна. Женщине 80 лет, а у нее идеальная техника. Молодые так не могут. А какая гостеприимная! Блинчики к моему приходу пекла. Когда я к ней собиралась, специально ничего не ела, чтобы не обидеть отказом».

Остальные члены семьи артистки более поверхностно относились к тренировкам. Разве что в Швейцарии, куда фитнес-гуру ездила с ними за компанию, на утреннюю разминку собиралась вся семья. «Иосиф милый, но напрягаться особо не хотел — растяжечку делали, массаж на тренажере, — говорит инструктор. — Старшему сыну, Теме, я написала программу занятий, консультировала по скайпу. А Сеня, младший, в возрасте 12 лет во всем соревновался с мамой, воспринимал ее как товарища-подростка — кто больше отожмется, подтянется».

К юбилею Иосифа Пригожина: три главных женщины в его жизни

Случалось, вместе с Эрикой семья отмечала праздники, они делали друг другу презенты. «Но в памяти зафиксировался не какой-то подарок, а когда Валерия отдала мне свои джинсы, — улыбается она. — Это было так по-дружески. Приятно. Некоторые фанаты с ума сошли бы от счастья». Певица также помогла своему тренеру с раскруткой: убедила девушку зарегистрироваться в Инстаграме, а потом сделала про нее пост, после которого на страничку Эрики за ночь пришло больше пяти тысяч человек.

«Запомнилось, когда Валерия отдала мне свои джинсы. Это было так по-дружески», — делится девушка.

Именно в соцсети Левинскую нашел еще один звездный клиент — Владимир Соловьев. «В какой-то момент подписался на меня, начал ставить лайки, оставлять комментарии-комплименты: мол, какая сильная девушка, — рассказывает Эрика. — Я все удивлялась: сам ли он это делает? Как-то необычно. Уточнила у его помощницы, которая была моей подопечной, потом напросилась на съемки передачи.

И вот они закончились, студию покинули ведущий и его гости... Вдруг слышу — по имени и фамилии вызывают меня. Оказываемся за кулисами, а Соловьев на весь коридор кричит: «Иди сюда, я твой подписчик!» Попросила сфотографироваться с ним и оставить автограф на книгах. Потом пригласил в гримерку и тотчас спрашивает: «Ну что, когда тренировка?»

За год занятий Эрика и Владимир подружились, как-то журналист даже помог девушке справиться с личными проблемами. «Приехала к нему в расстроенных чувствах, он сразу заметил, спросил, в чем дело, — вспоминает Левинская. — Отвечаю, мол, Володь, не надо тратить время, ничего страшного. Тем не менее сел рядом, выслушал, в общем, проявил себя как психолог. На занятия Соловьев постоянно приходил уставшим — даже жалко было его мучить. Из-за его плотного графика стали тренироваться реже, но продолжаем оставаться в хороших приятельских отношениях».

Максим Фадеев оказался ленивым и «слился» после пары тренировок

Тренер пробовала сотрудничать еще с одним мэтром — Максом Фадеевым. Правда, тот сдался гораздо раньше — выдержал всего лишь пару занятий. «Началось наше общение с курьеза, — улыбается Эрика. — Не ожидала, что он в жизни такой большой. Спрашивает: «Ну что, действительно эта штука поможет похудеть?»

Говорю, опешив: «Ну, вообще, чудес не случается. Работать придется усиленно». Затем предлагает: мол, вставай на Power Plate сама, показывай, а я буду снимать видео. Удивилась: мне-то зачем? Давайте вы! В конце концов, руководство по использованию можно найти в Интернете. Макс залез минуты на 2–3 — сразу вспотел с ног до головы. Был в шоке, что сразу ощутил результат. Но придерживаться регулярного графика ленился».

Новое SEREBRO для Максима Фадеева: как продюсер калечит жизни молодых певиц

Также в свое время Левинская занималась с Ольгой Орловой, была вхожа в дом Иосифа Кобзона — тренировала его внучку Идель. «Как-то назначили время, а клиентки нигде нет, разыскивала ее по всей территории, — делится женщина. — У них там несколько домов, мы с Идель практиковались в одном, а Иосиф Давыдович жил в другом.

Так получилось, что столкнулась с певцом в дверях. Статный, интеллигентный. С Нинель, его супругой, до сих пор периодически общаюсь. Всегда угощали меня чаем, пирожными. А дочь Кобзона года четыре назад звала в Англию — обещала все показать, рассказать. Но с визой, к сожалению, не получилось».

Несмотря на то, что звездных подопечных у Эрики предостаточно, одна несбывшаяся мечта еще осталась. «Есть человек, который производит на меня особенное впечатление, — это наш президент Владимир Путин, — признается Левинская. — Хочу стать его тренером, ну или хотя бы познакомиться. И верю, что все обязательно получится».

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Как сделать так, чтобы ваша переписка с государством не пропала? Объясняет создатель YouTube-канала

Зачем подтверждать свой электронный на портале Latvija.gov.lv и чем он отличается от обычной электронной почты? Об этом программа «Домская площадь» поговорила с создателем YouTube-канала Resume.lv, ИТ-экспертом Интсом Балодисом.

Зачем подтверждать свой электронный на портале Latvija.gov.lv и чем он отличается от обычной электронной почты? Об этом программа «Домская площадь» поговорила с создателем YouTube-канала Resume.lv, ИТ-экспертом Интсом Балодисом.

Читать
Загрузка

Новые рейсы, новые станции и новое расписание поездов: что меняется

С нынешнего дня вносится ряд изменений в расписание поездов, в том числе вводится несколько новых рейсов из Риги в Даугавпилс, Цесис и Валгу, а также будет усовершенствован график интервала курсирования поездов, о чем агентство LETA информировали представители Автотранспортной дирекции (АТД).

С нынешнего дня вносится ряд изменений в расписание поездов, в том числе вводится несколько новых рейсов из Риги в Даугавпилс, Цесис и Валгу, а также будет усовершенствован график интервала курсирования поездов, о чем агентство LETA информировали представители Автотранспортной дирекции (АТД).

Читать

Синоптики предупреждают об осадках, ветре и гололеде; к понедельнику похолодает

Третье воскресенье Адвента, 15 декабря, принесет разного рода осадки, согласно прогнозам латвийских метеорологов.

Третье воскресенье Адвента, 15 декабря, принесет разного рода осадки, согласно прогнозам латвийских метеорологов.

Читать

Экс-министр Гиргенс: «Я плачу налоги, призываю платить, а что мне за это будет от государства?»

"Каждый человек должен продумать, какова на данный момент ситуация, как себя спасти? Есть группа людей, которая себя спасти уже не может. Большинство из них - пенсионеры, пожилые люди", - сказал в эфире TV24 в программе Preses klubs присяжный адвокат и бывший министр внутренних дел Сандис Гиргенс.

"Каждый человек должен продумать, какова на данный момент ситуация, как себя спасти? Есть группа людей, которая себя спасти уже не может. Большинство из них - пенсионеры, пожилые люди", - сказал в эфире TV24 в программе Preses klubs присяжный адвокат и бывший министр внутренних дел Сандис Гиргенс.

Читать

Россия начала вывод войск из Сирии

Судя по спутниковым снимкам, Россия свозит военную технику к авиабазе Хмеймим, где ее разбирают на части и помещают в грузовые самолеты.

Судя по спутниковым снимкам, Россия свозит военную технику к авиабазе Хмеймим, где ее разбирают на части и помещают в грузовые самолеты.

Читать

В воскресенье нас ждет сырость и серость, а в Видземе — сильный снегопад

Согласно прогнозам латвийских синоптиков, воскресенье будет сырым и серым.

Согласно прогнозам латвийских синоптиков, воскресенье будет сырым и серым.

Читать

Хотел помочь маме и устроил ДТП: происшествие в Пурвциемсе

В рижском микрорайоне Пурвциемс один молодой человек в условиях интенсивного движения совершил обгон, и кончилось это плохо. Нетерпеливый водитель заехал на встречную полосу и врезался в ехавшую навстречу арендованную автомашину Bolt Drive, но на этом злоключения парня еще не кончились, сообщает программа Degpunktā.

В рижском микрорайоне Пурвциемс один молодой человек в условиях интенсивного движения совершил обгон, и кончилось это плохо. Нетерпеливый водитель заехал на встречную полосу и врезался в ехавшую навстречу арендованную автомашину Bolt Drive, но на этом злоключения парня еще не кончились, сообщает программа Degpunktā.

Читать