Видео
В мире
Латвийская красотка уверена, что худоба более не модна, поэтому нет никакого смысла соблюдать диеты.
«Если вы сидите на жестких диетах, не принимая достаточного количества калорий и протеинов, вы просто опустошаете себя. У вас не будет никаких сил», — рассказывает Виктория.
После диет жир возвращается вдвойне, ведь во время диет теряется не только жир, но и мышцы.
Чтобы получить идеальное тело, считает Виктория, необходимо здоровое питание, которое нужно употреблять вместе со спортом.
«Нет, женщине не нужно становиться культуристкой. Раньше я весила всего 45 килограмм, теперь же вешу 70. Мне стоило больших усилий набрать в весе — пришлось изменить пристрастия в еде и начать поднимать тяжести», — заявила она.
Теперь же латвийская модель чувствует себя лучше, чем когда-либо. Спортзал она посещает каждый второй день, добавляя все больше веса.
