Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 27. Января Завтра: Ildze, Ilze, Izolde
Доступность

Как скорее уснуть: врач предложил простой метод борьбы с бессонницей

Засыпание ночью может быть сложным для многих. Даже если мы чувствуем усталость, сон не всегда приходит. Причины бессонницы могут быть разными, и для полноценного сна важно соблюдать его регулярность, иначе повседневная жизнь страдает. Врач из Денвера, дерматолог Скотт Уолтерс, предлагает простой метод, который помогает заснуть за несколько минут, рассказывает «Daily Star».

Читать статью
    Будьте первым, кто оставит комментарий

    Оставить комментарий

    Здравствуйте! Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Мы сожалеем, что вынуждены пойти на такой шаг, по причинам, изложенным здесь

    Перейти к авторизации

    Желтое предупреждение! Латвию накроет снежной бурей

    С вечера вторника до утра среды на крайнем юге Латвии будет идти сильный снег, также ожидается метель, прогнозируют синоптики.

    С вечера вторника до утра среды на крайнем юге Латвии будет идти сильный снег, также ожидается метель, прогнозируют синоптики.

    Читать
    Загрузка

    Алфавит старше, чем мы думали? В Сирии нашли надпись возрастом 4 400 лет

    История алфавита может оказаться значительно древнее, чем считалось до сих пор. В Сирии археологи обнаружили глиняные цилиндры с символами, которые, по мнению ряда специалистов, могут быть самым ранним примером алфавитного письма в мире.

    История алфавита может оказаться значительно древнее, чем считалось до сих пор. В Сирии археологи обнаружили глиняные цилиндры с символами, которые, по мнению ряда специалистов, могут быть самым ранним примером алфавитного письма в мире.

    Читать

    Эстонский комик наказан за призывы вступать в террористическую организацию

    Проживающий в Таллинне Текин Агаджик в порядке согласительного производства был приговорен к двум годам лишения свободы условно за поддержку террористической организации, поскольку он распространял в социальных сетях контент в поддержку Рабочей партии Курдистана (РПК), признанной в Европейском союзе террористической организацией, пишет Postimees. 

    Проживающий в Таллинне Текин Агаджик в порядке согласительного производства был приговорен к двум годам лишения свободы условно за поддержку террористической организации, поскольку он распространял в социальных сетях контент в поддержку Рабочей партии Курдистана (РПК), признанной в Европейском союзе террористической организацией, пишет Postimees. 

    Читать

    Вот такая помощь: Рига не будет штрафовать за неоплаченное отопление

    Муниципальным компаниям AS Rīgas siltums и SIA Rīgas namu pārvaldnieks планируется рекомендовать временно отказаться от начисления пеней за счета, не оплаченные в холодный период. Об этом во вторник на заседании Комитета по вопросам жилья и окружающей среды сообщил исполнительный директор Рижской думы Янис Ланге.

    Муниципальным компаниям AS Rīgas siltums и SIA Rīgas namu pārvaldnieks планируется рекомендовать временно отказаться от начисления пеней за счета, не оплаченные в холодный период. Об этом во вторник на заседании Комитета по вопросам жилья и окружающей среды сообщил исполнительный директор Рижской думы Янис Ланге.

    Читать

    Начался выкуп акций «Latvijas Jūras medicīnas centrs» на бирже

    Начался выкуп акций AS «Latvijas Jūras medicīnas centrs» на бирже, сообщила агентству LETA компания SIA «Pom», выступившая с предложением о выкупе акций.

    Начался выкуп акций AS «Latvijas Jūras medicīnas centrs» на бирже, сообщила агентству LETA компания SIA «Pom», выступившая с предложением о выкупе акций.

    Читать

    В Риге открылся новый дневной центр для больных деменцией: пока бесплатно

    В Риге открылся новый мультисенсорный дневной центр для людей с деменцией «Сад Сары», строительство которого обошлось в 299 944 евро, сообщила агентству LETA специалист по связям с общественностью Кристине Тома.

    В Риге открылся новый мультисенсорный дневной центр для людей с деменцией «Сад Сары», строительство которого обошлось в 299 944 евро, сообщила агентству LETA специалист по связям с общественностью Кристине Тома.

    Читать

    Блэкаут в Берлине: обещают миллион евро за сведения о виновниках

    Федеральные власти Германии объявили награду в размере 1 млн евро за информацию, которая поможет выйти на след левоэкстремистской группы Vulkan , подозреваемой в поджоге инфраструктуры электроснабжения в Берлине. Как заявил во вторник, 27 января, в Берлине министр внутренних дел ФРГ Александер Добриндт (Alexander Dobrindt), столь высокая сумма должна "мотивировать население к сотрудничеству". По его словам, размер награды подчеркивает серьезность ситуации.

    Федеральные власти Германии объявили награду в размере 1 млн евро за информацию, которая поможет выйти на след левоэкстремистской группы Vulkan , подозреваемой в поджоге инфраструктуры электроснабжения в Берлине. Как заявил во вторник, 27 января, в Берлине министр внутренних дел ФРГ Александер Добриндт (Alexander Dobrindt), столь высокая сумма должна "мотивировать население к сотрудничеству". По его словам, размер награды подчеркивает серьезность ситуации.

    Читать