Законы привлекательности: как вернуть былую манкость

Вывод прост: если будете тратить на себя по паре часов ежедневно, земля точно не налетит на небесную ось. Домашние дела и заботы не умножатся, а возможно, даже уменьшатся. Вам же эти 2 часа жизненно необходимы хотя бы для того, чтобы научиться по–настоящему расслабляться.

Делайте в это время все, что хотите: смотрите телевизор, валяйтесь на диване, завернувшись в плед, принимайте ароматные ванны (разные запахи каждый день) или встречайтесь с подругами. Это очень важно! Умение расслабляться и отключаться от забот впустит в вашу жизнь сексуальную энергию, а она, в свою очередь, придаст вам невероятный заряд энергии и вернет радость.

Разочарование

Ради чего стараться? Подобная мысль наверняка не раз возникала у большинства представительниц прекрасного пола, утративших былую манкость. Окружение взрослой дамы значительно более спокойное, чем у юной девушки. Вокруг чьи–то мужья или такие же, махнувшие на себя рукой, мужчины.

К тому же взрослые люди живут не любовными страстями, они решают совершенно другие задачи (карьера, воспитание детей, планирование бюджета и т. д.). В результате привлекательность и сексуальность перестают быть приоритетами и вытесняются на периферию сознания. Задачи не те, объекты — так себе, в общем, тупик.

Ключ к решению проблемы — адекватная оценка текущего момента, а точнее, контента. С возрастом эмоциональные и чувственные «механизмы» меняются. Да, ураганной страсти, наверное, ждать не стоит (хотя и такое случается). Зато с возрастом чувственность становится более выразительной, женственность — осмысленной, эротичность — мудрой, а близость — более глубокой и искренней. Собственно, ради всего этого и стоит немножечко изменить точку зрения на мир и… на себя.

Внутренние богини

Психотерапевт Джин Болен разработала классификацию женских архетипов, соответствующих античной мифологии. Она считала, что на определенном временном отрезке в женщине доминирует конкретная богиня, определяющая образ мыслей, поступки и стиль общения. К примеру, юными романтичными девушками, мечтающими о любви, руководит Афродита: благодаря ей они живут эротической игрой, распространяют вокруг флюиды привлекательности.

За семью и уютный дом отвечает Гестия. Еще одна покровительница зрелых женщин — Деметра — отличная хозяйка и заботливая мать, полностью растворившаяся в опеке над близкими. А в 35–летних дамах–руководительницах, покоряющих деловой мир, можно без труда увидеть Афину.

Но для того чтобы женщина чувствовала себя гармонично, в ней в идеале должны работать все богини сразу. Чуть–чуть от воинственной Артемиды, капелька строгой Геры, немного беззащитной Персефоны и, конечно же, изрядная доля чувственной Венеры. Последней, как правило, не хватает взрослым женщинам.

«Включить» ее можно, только разрешив себе получать удовольствие. Шопинг, салоны красоты, долгий сон, прогулки, походы или регулярные занятия спортом — у каждой из нас свой способ стать капельку счастливее. Важно нащупать не одну, а несколько составляющих вашего личного удовольствия.

Определились? Тогда вперед, и не останавливаться. Быстрых результатов не ждите, придется баловать себя регулярно на протяжении пары месяцев (минимум). Зато потом раскрепощенность, ощущение привлекательности и блеск в глазах (все это составляющие флирта) вернутся к вам не во сне, а наяву.

Комплексы

В зрелом возрасте тело меняется, и порой это провоцирует резкое неприятие собственной внешности. Помните, в подростковом возрасте мы уже переживали нечто подобное?

Глядя в зеркало, женщина не понимает, как «оформлять» новую внешность, болезненно переживает утрату прежних «козырей» и не знает, где искать новые. В результате она начинает казаться себе чудовищно непривлекательной. Решать эту проблему лучше, что называется, в зародыше: спорт, правильное питание, здоровый сон — вот залог отличного внешнего вида.

Все, что может исправиться, — исправится, а остальное надо постараться просто принять. В конце концов, мужчины в первую очередь считывают идущий от женщины эмоциональный месседж, а уже потом оценивают длину и стройность ее ног. Если с настроением все в порядке, то лишние килограммы или сантиметры на талии никто не заметит. Конечно, для того чтобы адаптироваться к своей новой внешности, требуется время. Но как только, вы ее полюбите, в вас проснется новая сила — та самая, что может покорить любое сердце.

Посмотрите на Мадонну, которая в весьма солидном возрасте скачет по сцене в нижнем белье и не выглядит при этом смешной, на Монику Беллуччи, не стесняющуюся сниматься обнаженной, или на Софи Лорен, которая и в 80 лет остается эталоном соблазна.

Цепная реакция

Многие женщины полагают, что сексуальность складывается из определенного набора внешних признаков. На самом же деле это некая эротичная аура, а за ее создание отвечают специальные вещества — половые аттрактанты, которые есть в каждой из нас. Заставить их работать в полную силу можно, впустив в свою жизнь секс (хотя бы виртуально).

Читайте хорошие любовные романы (например, Франсуазу Саган), хольте и лелейте свое тело, любуйтесь (вслух) отражением в зеркале… Постарайтесь создать вокруг себя соответствующую атмосферу, и сексуальность проснется, сколько бы вам ни было лет.

Дарья ЛАБКОВСКАЯ.

«Добрые советы»