Видео
В мире
И это может быть не случайная поломка, а часть нашей эволюционной истории.
Сон — вещь прекрасная. Но с точки зрения выживания он выглядит почти безумием. Животное отключается, хуже реагирует на опасность, не ищет еду, не защищается, не контролирует территорию. В природе это не похоже на роскошь. Это похоже на риск.
И всё же без сна нельзя. Он нужен мозгу, памяти, иммунитету, вниманию и нормальной работе организма. Получается странный компромисс: спать необходимо, но слишком долго спать опасно.
Эволюционный антрополог Дэвид Самсон изучал, как спят приматы, и сам забирался в гнездо шимпанзе в Уганде — примерно в 12 метрах над землёй. По его словам, такое гнездо оказалось неожиданно удобным: пружинящим, устойчивым и почти похожим на мебель, сделанную специально для сна.
Но есть нюанс. Проснуться в “кровати”, висящей высоко на дереве, — удовольствие не для всех.
Человеческий сон оказался странным на фоне других приматов. Мы спим меньше, чем от нас можно было бы ожидать, если смотреть только на размер тела и родство с другими обезьянами. При этом у нас необычно большая доля фазы быстрого сна, той самой, которую часто связывают со сновидениями и обработкой информации.
Одна из идей состоит в том, что люди смогли “сжать” сон. Не просто спать меньше, а получать больше пользы за более короткое время.
Возможную роль сыграл переход на землю, огонь, жизнь группой и более защищённые места ночёвки. Когда рядом другие люди, костёр и хотя бы какая-то организация пространства, сон становится менее опасным. А если спать можно безопаснее, его можно перестроить.
Это не значит, что современному человеку можно героически жить на четырёх часах сна и считать себя победителем эволюции. Организм обычно быстро объясняет, кто здесь главный.
Но сама мысль впечатляет: возможно, человеческий успех связан не только с тем, что мы научились думать, говорить и делать инструменты.
Возможно, мы ещё и научились спать иначе.
