Скрытые силы: 6 удивительных вещей, которые может сделать ваш бессознательный ум! Это «Бомба»

Значительная часть нашей ментальной жизни происходит в бессознательном: место, которое Фрейд считал классной частью наших самых основных животных желаний. Это мнение, что современные нейробиологи определенно не разделяют, но они согласны с Фрейдом в одном: наш мозг обладают сверхъестественной ловкостью для работы, без необходимости сознательного участия. Итак, как мысли, которые вы не знаете, управляют вашей жизнью? Можно ли принести эти темные махинации на поверхность для более тщательного осмотра?

1. Спите?! А ваше подсознание все слышит!

Некоторые люди клянутся, что если они хотят проснуться в 6 утра, они просто постукивают головой по подушке шесть раз перед сном. Психи? Возможно, нет. Исследование, проведенное в 1999 году, показывает, что все сводится к некоторой изящной бессознательной обработке.

В течение трех ночей команда из Университета Любека в Германии положила 15 добровольцев на кровать в полночь. Одной половине сообщили что их поднимут в 9-00 ч, а другой что поднимут в 6-00 утра. А подняли и тех и других в 6-00 ч.

Группа которая знала что подъем в 6-00 имела измеримый рост гормона стресса адренокортикотропина с 4:30 утра, достигнув максимума примерно в 6 утра. Люди, которые неожиданно проснулись в 6 утра, не имели такого всплеска. По словам исследователей, бессознательный ум может не только отслеживать время во время сна, но и устанавливать биологическую тревогу, чтобы начать процесс пробуждения. Ритуал подушки может помочь установить эту тревогу.

2. Не думайте что ваш мозг работает сам по себе!

Было бы здорово, если бы вы могли оставить трудные решения своему подсознанию, безопасно в понимании того, что это будет лучше, чем сознательное обсуждение? Дейкстерхаис из Университета Радбуда Nijmegen в Нидерландах предложил эту контр — интуитивную идею 12 лет назад . Неудивительно, что это стало мгновенно популярно!

Дейкстерхаис обнаружил, что волонтеры попросили принять комплексное решение — например, выбирать между различными квартирами, основанными на непонятном наборе спецификаций, — сделали лучший выбор после того, как отвлеклись от проблемы, прежде чем принимать решение. Он рассуждал, что это происходит потому, что бессознательная мысль может выходить за пределы ограниченной емкости рабочей памяти, поэтому она может обрабатывать больше информации сразу.

Идея была синсационной , но это слишком хорошо, чтобы стать правдой. Многие последующие исследования не смогли воспроизвести результаты Дейкстерхаиса. И недавний анализ пришел к выводу , что нет оснований думать, что бессознательное — лучший инструмент для принятия сложных решений.

Тем не менее, Дейкстерхаус остается уверенным, что эффект реален и является важной частью нашего умственного инструмента.

3. Мы оценивает человека за 0,2 секунду, и всегда точно

Вы когда-либо чувствовали любовь с первого взгляда? Или иррациональное недоверие незнакомца в автобусе? Это может быть потому, что наше бессознательное постоянно принимает быстрые суждения. И они часто довольно точны.

В начале 1990-х годов Налини Амбади и Роберт Розенталь, в Стэнфордском университете в Калифорнии, попросили добровольцев оценивать учителей по признакам, включая компетентность, уверенность и честность, после просмотра 2, 5 или 10 секунд молчащих клипов . Оценки успешно предсказали оценки преподавателей в конце семестра и 2-секундные суждения были такими же точными , как и те, которые были с затратой большего временем .

Дальнейшие эксперименты показали сходную точность для суждений о сексуальности, экономическом успехе и политической принадлежности. Для тех, кто надеется использовать это в своих интересах, плохая новость заключается в том, что никто не знает , что делать, чтобы уйти от победителя..

adme.ru