Учёные нашли неожиданное средство от старения — и оно доступно почти каждому

Учёные проанализировали данные почти двух тысяч человек и сравнили их культурные привычки с десятью физиологическими показателями. Оказалось, что люди, которые хотя бы раз в несколько месяцев выбирались в кино, театры, музеи или на концерты, выглядели по состоянию организма заметно моложе своих ровесников.

Разница оказалась впечатляющей. Физиологический возраст любителей культурных выходов составлял в среднем 66,9 года — примерно на три года меньше, чем у тех, кто почти не посещал такие места.

По силе эффект оказался сопоставим с регулярной физической активностью. Исследователи предполагают, что культурные события одновременно стимулируют мозг, дают новые эмоции, заставляют человека выходить из дома и чаще общаться с другими людьми.

Теперь учёные предлагают рассматривать доступ к музеям, кинотеатрам и концертам не только как развлечение. Похоже, билет на выставку может оказаться для организма полезнее, чем кажется на первый взгляд.