Один визит к доктору и все: больше не страдаю ни почесухой, ни… глупостью

Опять же, каждая нормальная Баба-яга в ступе последней модели летает и по-прежнему не прочь кого-нибудь извести — не из вредности, а просто так, в крови у нее эта пакостность. Серый волк давно положил глаз на Красную Шапочку, а та, дурища наивная, потчует зверя хитрого бабушкиными пирожками…

Одно успокаивает: даже самая страшная сказка всегда имеет шанс закончиться хорошо. Главное — в это верить.

В некотором царстве, в некотором государстве жила-была лягушка-квакушка. Зеленая такая, склизкая, болотная. Сидела пупырчатая дурында на своей кочке — мух ловила, с ознобом боролась. Водяные квакушку не обижали, лешие не дразнили, но главное — пролетающие драконы ее не замечали, мимо фланировали по своим огнедышащим делам. И тут — надо же такому случиться! — чуть не наступил на нее пробегающий мимо Иван-царевич.

— Тепло ли тебе, лягушатина?

— Сыро, Иванушка, — пропищала земноводная. — Может, поцелуешь? Есть надежда, что красавицей обернусь (об этом сказка точно говорит — читали ведь в детстве!), и заживем мы просто припеваючи.

Царевич посмотрел на квакушку, посадил в мешок, отнес домой. Отогрел, молоком напоил. Поцеловал. А наутро отправил гостью к дерматологу, психотерапевту и в группу здоровья на бесплатные занятия цигун на берегу моря. К осени стало зеленой квакушки не узнать — так похорошела лицом и телом! Вены на ногах за лето вылечила, камни из желчного пузыря удалила.

Сказка — ложь, да в ней намек: наши здоровье и красота во многом зависят от наших инициативы и желания заняться собой.

В мае самое время посетить семейного доктора и, если надо, записаться ко всем врачам-специалистам, включая дерматолога, гинеколога и офтальмолога. В теплое время года очередей в поликлиниках становиться меньше, скидок и возможностей экономно полечиться — больше.

P.S. Сама всю зиму маялась непонятной аллергией — всего один визит к доктору и один анализ прояснили ситуацию. Больше не страдаю ни почесухой, ни… глупостью (а как иначе назовешь нежелание посетить доктора?).

Скоро лето!

Простые, но эффективные советы по поддержанию отличной внешности и настроения всем женщинам

1. Загорайте по утрам. Американские ученые доказали, что яркое утреннее солнце полезно для фигуры. Оно активизирует метаболические процессы в организме интенсивнее, чем во второй половине дня.

2. Защищайте глаза. Выбирайте очки в крупной плотно прилегающей оправе. Если носите линзы, для лета приобрети те, что предохраняют от УФ-излучения.

3. Прощай, герпес! Если у вас уже есть вирус герпеса, летом он себя проявит. Пользуйтесь помадой или бальзамом с УФ-фильтром.

4. Бегом (шагом) босиком по песку, гальке, шишкам и любой другой неровной поверхности. Тренируйте свои стопы — это профилактика плоскостопия и энергостимуляция работы внутренних органов.

5. Замените содержимое косметички. Питательные кремы в основном смените на увлажняющие. Декоративную косметику замените водостойкой, которая не потечет.

6. Помогите ногам. В босоножках нога скользит, и на коже образуются натоптыши, волдыри и мозоли. Стопу нужно смазать очищенной половиной картофелины. Ее сок не позволит стопе скользить.

7. Укутайте шею платком! Так можно охладить зону, ответственную за правильную терморегуляцию. Шарф можно намочить в холодной воде.

8. Верните ясный взгляд. Лучшее средство от опухших глаз летом: возьмите сырой очищенный картофель, разрежьте пополам (нужен кружочек) и положите на глаза на 10 минут.