К тому же, длительное пребывание в горячей воде неблагоприятно отражается на состоянии кожи. Высокие температуры ускоряют старение. А вот баня с контрастным душем раз в неделю производит чрезвычайно мощный положительный эффект на организм.
Фролов также констатирует: «Не стоит по утрам часто пользоваться мочалкой. Душ лучше принимать с гелем. С мочалкой же мыться оптимально 2-3 раза в неделю, чтобы не травмировать кожу. Голову тоже не рекомендуется мыть каждый день, оптимально — два раза в неделю. При более частых процедурах возможно пересушивание кожи».
1Поделиться
Не пропустить
Подпишитесь на главное за день
Telegram-канал PRESS.LV — срочные новости и эксклюзивы.
Как вам материал?
1 мнение читателей
Для участия в обсуждении нужен аккаунт PRESS.LV.