Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 12. Декабря Завтра: Iveta, Otilija

Аcerolа Sweet: здоровье со вкусом вишни

Acerola fruit close up on background

Русское слово «витамины» произошло от латинского vita («жизнь»), и это не преувеличение. Именно благодаря витаминам мы имеем возможность бодро шагать по жизни, а не лежать дома в постели, скрючившись от болезней.

Король витаминов

Все витамины жизненно необходимы нашему организму. Однако если бы в этом «витаминном королевстве» выбирали короля, то корона наверняка досталась бы витамину С. Потому что без него — никуда!

Этот витамин играет ключевую роль в укреплении нашей иммунной системы. Когда токсины попадают в организм, белые кровяные тельца начинают выделять вещества, разрушающие нежелательных «гостей». Но этот механизм запускается только тогда, когда в организме достаточно витамина С.

«Король витаминов» участвует в образовании коллагена — «цементного раствора нашего организма, ведь именно коллаген прикрепляет друг к другу клетки (в том числе и те, которые образуют мышцы, сухожилия и связки), делает прочными наши зубы и кости.

Болезням — бой!

Думаете, на этом достоинства витамина С исчерпываются? Ошибаетесь!

Витамин С помогает нам оставаться здоровыми, нейтрализуя свободные радикалы — токсичные молекулы, которые вырабатываются организмом, когда мы подвергаемся воздействию солнечных лучей, озона, табака и т. д. Если не принимать в достаточных количествах витамин С, свободные радикалы способны полностью разрушить наш организм. Кроме того, витамин С укрепляет лимфатические узлы, участвует в биохимических превращениях фолиевой кислоты. Помогает уменьшить аллергенные симптомы. Очень действенен в борьбе со множеством заболеваний: от банальной простуды до таких грозных диагнозов, как туберкулез или астма... И это еще далеко не полный перечень услуг, который оказывает нашему здоровью «король витаминов».

Секрет Петра I

Одна беда — наш организм не в состоянии самостоятельно вырабатывать витамин C. А значит, если мы хотим быть здоровыми, важно включать в свое меню как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Об этом знали еще в XVI веке, когда было установлено, что источником витамина С являются свежие овощи и фрукты, особенно цитрусовые.

Неслучайно Петр I, создавая в 1703 году российский флот, вводил для моряков «голландский рацион», включавший лимоны и апельсины. Великий русский царь не предполагал, что где-то за морями существует более богатый источник витамина С — ацерола.

Абсолютный рекордсмен

Ацерола — абсолютный мировой рекордсмен по содержанию витамина С. Эта чудо–вишня растет в Центральной и Южной Америке, цветет бело–розовыми цветами, которые потом превращаются в ярко–красные плоды. Каждая ягодка ацеролы — настоящий мини-заводик по производству витамина С. В ацероле не просто много витамина С, его там чудовищно много! В 30–40 раз больше, чем в лимонах и апельсинах!

Судите сами: средний уровень витамина С в апельсинах (на 100 граммов) — 49 мг, в лимонах — 57 мг, а в ацероле — 1678 мг! Наряду с витамином С ацерола содержит витамины А, B1, B2, магний, пантотеновую и никотиновую кислоты, калий, ниацин, кальций, магний и др. Что и говорить, поистине волшебная ягода! Вот только отправляться за ней в Америку далековато...

Спрашивайте в аптеках Латвии!

Не расстраивайтесь: лететь через океан за чудо–вишней вам не придется. Потому что в аптеках Латвии можно купить биологически активный комплекс Acerola Sweet. Он изготовлен из плодов ацеролы — источника натурального витамина С, и его эффект превосходит все ожидания.
Acerola Sweet поднимает иммунитет, регенерирует кожу, повышает умственную активность, улучшает обмен веществ.

Принимая Acerola Sweet регулярно, вы будете всегда бодры и здоровы. Этот биологически активный комплекс в кратчайшие сроки приведет ваш организм в боевой настрой — поможет выдержать любые перегрузки, преодолеть смену времен года, убережет от простудных заболеваний, подарит заряд энергии... К слову, вкус у витаминов очень приятный. Может быть, именно таким и должно быть на вкус здоровье?

Важно!

Пищевая добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания. О необходимости использования пищевой добавки обязательно консультируйтесь с семейным врачом.

Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu. Par uztura bagātinātāju lietošanas nepieciešamību jākonsultējas ar ģimenes ārstu.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Это коварный бюджет и перспективы не радужные: экс-премьер Кучинскис предрекает нам тёмные времена

Госбюджет принят, но горечь осталась – скорее всего именно так можно описать проделанную правительством и коалицией работу, которая завершилась с принятием нормативов по бюджету в Сейме, пишет на pietiek.com депутат и экс-премьер Латвии Марис Кучинскис.

Госбюджет принят, но горечь осталась – скорее всего именно так можно описать проделанную правительством и коалицией работу, которая завершилась с принятием нормативов по бюджету в Сейме, пишет на pietiek.com депутат и экс-премьер Латвии Марис Кучинскис.

Читать
Загрузка

В Латвию залетел российский самолет — почему не сбили: латвийцы в шоке (а он и не влетал: ДОПОЛНЕНО)

Сегодня днем, 11 декабря, на территорию Латвии залетел самолет МЧС России. Об этом написала в Фейсбуке жительница ЛР и поделилась снимком с Fligtradar24.

Сегодня днем, 11 декабря, на территорию Латвии залетел самолет МЧС России. Об этом написала в Фейсбуке жительница ЛР и поделилась снимком с Fligtradar24.

Читать

Латышский так и не выучили: таксистов хотят контролировать ещё жёстче

Доступность услуг такси может быть разной для разных групп общества и видов инвалидности, но необходимо значительно улучшить приспособление транспортных средств, обучать водителей и способствовать эмпатии, не забывая при этом о культуре безопасного вождения, чтобы пассажиры с инвалидностью и родители с маленькими детьми могли в полной мере пользоваться услугами такси, считают в бюро омбудсмена.

Доступность услуг такси может быть разной для разных групп общества и видов инвалидности, но необходимо значительно улучшить приспособление транспортных средств, обучать водителей и способствовать эмпатии, не забывая при этом о культуре безопасного вождения, чтобы пассажиры с инвалидностью и родители с маленькими детьми могли в полной мере пользоваться услугами такси, считают в бюро омбудсмена.

Читать

«Умное управление»: как вышло, что сотни тысяч латвийцев не получали официальных уведомлений

Этот вопиющий случай всколыхнул общество Латвии. Вот что пишет в соцсети Х Гунтарс Индриксонс: Это космос!!! Более 50%с  апреля не получили уведомлений. Более 120 000 не получили уведомлений. Это возмутительно! А ответственный за это орган просто опустил глаза и сказал, что это просто проблема пользователей, мы отправили письмо весной.

Этот вопиющий случай всколыхнул общество Латвии. Вот что пишет в соцсети Х Гунтарс Индриксонс: Это космос!!! Более 50%с  апреля не получили уведомлений. Более 120 000 не получили уведомлений. Это возмутительно! А ответственный за это орган просто опустил глаза и сказал, что это просто проблема пользователей, мы отправили письмо весной.

Читать

Детский сад: министры, взявшись за руки, спели песенку и зажгли ёлочку. ВИДЕО

В соцсетях делятся роликом телеканала TV3, в котором можно наблюдать, как в здании Сейма прошло зажжение огней на новогодней ёлке. Министры взявшись за руки и покачиваясь поют рождественскую песню.

В соцсетях делятся роликом телеканала TV3, в котором можно наблюдать, как в здании Сейма прошло зажжение огней на новогодней ёлке. Министры взявшись за руки и покачиваясь поют рождественскую песню.

Читать

Дыхание Севера: в четверг усилится ветер и пойдёт снег

В ночь на четверг в Латвии осадков не ожидается, а облачность будет небольшая, прогнозируют синоптики.

В ночь на четверг в Латвии осадков не ожидается, а облачность будет небольшая, прогнозируют синоптики.

Читать

Обойдёмся без Шенгена? Латвийцы — о восстановлении погранконтроля внутри ЕС

Почти половина (48%) жителей Латвии полностью или частично поддерживают восстановление пограничного контроля на внутренних границах стран Евросоюза (ЕС), свидетельствуют данные опроса, проведенного Norstat по заказу LSM.lv в ноябре.

Почти половина (48%) жителей Латвии полностью или частично поддерживают восстановление пограничного контроля на внутренних границах стран Евросоюза (ЕС), свидетельствуют данные опроса, проведенного Norstat по заказу LSM.lv в ноябре.

Читать