Я переболела ковидом легко, мама — по полной программе и теперь винит меня в этом. Что делать?

Чувствую себя предательницей. Потому что переболела коронавирусом бессимптомно, а пожилая мама пострадала по полной программе. К счастью, она уже поправилась, но постоянно винит меня в том, что я сама легко отделалась, а ей пришлось мучиться. Руки опускаются от чувства вины и бессилия.