Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Четверг, 19. Сентября Завтра: Muntis, Verners

Всё скорлупки золотые… Пролейте свет: они полезны или нет?


Мне 55 лет. Моя мама, видимо, заботясь о здоровье костей, в таком же примерно возрасте добавляла в свою еду яичную скорлупу, предварительно смолов ее в обычной кофемолке... Пролейте свет: это полезно или нет? Мария К., Рига.

- Правда в том, что карбонат кальция, из которого в основном состоит яичная скорлупа, - это, по сути, белый известняк. Как источник кальция яичная скорлупа часто не хуже некоторых таблеток... Помните: прежде чем употреблять яичную скорлупу, она должна быть просто отлично продезинфицирована и к тому же превращена в порошок.

И да, ее можно принимать при недостатке кальция, если такой вариант подпитки костей вам нравится больше. Есть данные, что скорлупа кроме кальция (90%) содержит все необходимые для организма микроэлементы: медь, фтор, железо, марганец, молибден, фосфор, серу, цинк, кремний и др.

Принимать скорлупу следует в толченом виде, для взрослого - не более 1/3 ст. ложки в день, желательно с 2-3 каплями лимонного сока. Посоветуйтесь обязательно со своим врачом: есть противопоказания!

СОВЕТ. Прежде чем измельчить скорлупу сырого яйца в кофемолке, нужно ее тщательно промыть и обеззаразить. Для этого можно использовать солевой раствор. На 1 стакан воды потребуется 1 ч. ложка соды. Скорлупу нужно подержать в воде некоторое время. Также для обеззараживания подойдут хозяйственное мыло и спирт. Перед измельчением нужно непременно убрать пленку с внутренней стороны скорлупы.

ВАЖНО! Скорлупа должна быть превращена в порошок, иначе велик риск травмирования пищевода. И что важно - ее категорически противопоказано принимать в случае онкологических заболеваний.

 

2 реакций
2 реакций
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Секрет, известный всем: пять женщин рассказали об изнасилованиях главой универмага Harrods Мохаммедом Аль-Файедом

Пять женщин утверждают, что их изнасиловал бывший владелец фешенебельного лондонского универмага Harrods Мохаммед Аль-Файед, когда они там работали, сообщает Русская служба Би-би-си.

Пять женщин утверждают, что их изнасиловал бывший владелец фешенебельного лондонского универмага Harrods Мохаммед Аль-Файед, когда они там работали, сообщает Русская служба Би-би-си.

Читать
Загрузка

От работников нельзя требовать знания русского языка. Даже спрашивать о языках нельзя: решение Сейма

В четверг в окончательном чтении Сейм поддержал поправки к закону о труде, постановив, что от работников нельзя требовать знания иностранных языков, если такое требование не является объективно обоснованным.

В четверг в окончательном чтении Сейм поддержал поправки к закону о труде, постановив, что от работников нельзя требовать знания иностранных языков, если такое требование не является объективно обоснованным.

Читать

Учителей снова кинули: как распределили дополнительные почти полмиллиарда евро в бюджете на следующий год

Сегодня важный день в правительстве. Министры договорились о том, как распределить дополнительные почти полмиллиарда евро, найденные в бюджете на следующий год. Большая часть этих средств предназначена для обеспечения безопасности, но другие секторы оказались в менее выгодном положении, например, обещания учителям не будут выполнены. Чтобы позволить себе все, в отдельных областях жизнь станет дороже, пишет TV3.

Сегодня важный день в правительстве. Министры договорились о том, как распределить дополнительные почти полмиллиарда евро, найденные в бюджете на следующий год. Большая часть этих средств предназначена для обеспечения безопасности, но другие секторы оказались в менее выгодном положении, например, обещания учителям не будут выполнены. Чтобы позволить себе все, в отдельных областях жизнь станет дороже, пишет TV3.

Читать

Розыск! В Риге пропал десятилетний мальчик: не дошёл до школы

Государственная полиция просит людей помочь в поисках пропавшего Габриэля Круминьша, 2014 года рождения, сообщает LETA.

Государственная полиция просит людей помочь в поисках пропавшего Габриэля Круминьша, 2014 года рождения, сообщает LETA.

Читать

Правительство поддержало изменения в налоговом законодательстве (ДОПОЛНЕНО)

В четверг правительство поддержало изменения в налоге на рабочую силу, которые предусматривают повышение ставки подоходного налога, минимальной зарплаты и необлагаемого минимума, компенсировав это повышением акциза и некоторых других налогов.

В четверг правительство поддержало изменения в налоге на рабочую силу, которые предусматривают повышение ставки подоходного налога, минимальной зарплаты и необлагаемого минимума, компенсировав это повышением акциза и некоторых других налогов.

Читать

«У нас во всем что-то не так»: закон лучше защищает животных, чем детей

Вступила в силу новая редакция Закона о дорожном движении, которая среди прочего предусматривает строгие наказания за неправильную перевозку домашних животных в личном транспортном средстве.

Вступила в силу новая редакция Закона о дорожном движении, которая среди прочего предусматривает строгие наказания за неправильную перевозку домашних животных в личном транспортном средстве.

Читать

«Сейчас приоритет — безопасность». Профсоюз педагогов оценит, как правительство выполняет обязательства

На дальнейшее повышение зарплат учителей в 2025-м и следующие три года планируется дополнительно выделить 30 млн евро. Так, по словам министра финансов Арвила Ашераденса («Новое Единство») будет обеспечено их рост на 2,6%. Латвийский профсоюз работников образования и науки (LIZDA) на следующей неделе оценит, считать ли это отклонением от графика повышения учительских зарплат, который был утвержден для выполнения требований прошлогодней забастовки, сообщает Латвийское телевидение.

На дальнейшее повышение зарплат учителей в 2025-м и следующие три года планируется дополнительно выделить 30 млн евро. Так, по словам министра финансов Арвила Ашераденса («Новое Единство») будет обеспечено их рост на 2,6%. Латвийский профсоюз работников образования и науки (LIZDA) на следующей неделе оценит, считать ли это отклонением от графика повышения учительских зарплат, который был утвержден для выполнения требований прошлогодней забастовки, сообщает Латвийское телевидение.

Читать