Если человек хочет быть здоров, медицина бессильна, шутит Виктор Иванович Дюндик, врач-иглотерапевт из Лиепаи. В этой шутке есть доля истины. Таблетки, сложные процедуры, операции нужны больным людям. А если ты поддерживаешь здоровье, используя себе во благо силы природы и ресурсы собственного организма, то врачи и аптеки тебе не понадобятся.

Виктор Иванович, начиная с 90-х годов, занимается такими экологичными оздоровительными системами как акупунктура, су-джок, траволечение, янтарная и древесная терапия, рефлекторный массаж. Все методы сначала проверяет на себе. И только, если видит реальный эффект, применяет на пациентах.

Доктор Дюндик глубоко убежден, что древние традиции профилактики, врачевания и восстановления здоровья, которые применяли восточные и славянские народы, - это бесценная кладовая знаний, которую нужно изучать и изучать ученым и медикам. Те знахарские приемы, которые раньше считали мракобесием, на самом деле имеют под собой вполне научное объяснение. Просто предки не знали современных медицинских терминов, не могли объяснить фармакологический или психофизиологический механизм воздействия отваров, настоев, заговоров и прочих средств из арсенала целителей, для них главным был результат: помогает и слава богу.

Сейчас, когда официальная медицина становится все более дорогой и все менее доступной, самое время обратится к простым народным средствам, проверенным веками и современными исследованиями. Поможет нам сориентироваться в этом природном многообразии Виктор Иванович Дюндик.

Июль - месяц сердца

- По китайской медицине (ритмологии) каждый орган тела связан с определенным месяцем. В июле надо обратить внимание на сердце. Советую в это время попить травки, укрепляющие сердце - боярышник, пустырник. Самое простое - купить в аптеке всем известную валериану в таблетках (ее привозят из России). Она недорогая. Валериана успокаивает и нормализует работу сердца.

Периодически проводите сеансы су-джока. Это очень просто: стимулируйте зону соответствия сердца на обеих ладонях. Массируйте точки одновременно с двух сторон ладони три раза в одну сторону, три раза в другую, потом надавите и подержите так немного. Прислушайтесь к ощущениям. Вы сами заметите, когда вам становится легче.

На эти точки можно приклеить пластырем семя винограда или калины. По форме они похожи на сердце. Тут работает закон подобия. Идеальный вариант - семя гречи. Оно универсально. Если семя винограда плоское, то у семени гречи, как бы вы его не переворачивали, один край будет острым. Эти семена стимулируют и активизируют сердце. Приклеивать семена нужно на ночь: когда мы спим, мозг отключается и вибрации нашего организма синхронизируются с вибрациями живой природы. Поэтому в ночной период все природные вещества воздействуют на нас более активно.

Очень благотворно одновременно наклеивать семена и на зоны соответствия почек. Потому что почки и сердце находятся во взаимозависимости. Кровяное давление: верхнее - сердечное, нижнее - почеченое. Поэтому я советую стимулировать также две точки на тыльной стороне ладоней - в зоне почек (см. рисунок).

Ну и королева всех органов - печень. Если вы сильно потрете друг о друга нижнюю часть ладоней (на раз-два-три - замри и так три раза) вы запустите работу печени и желчного пузыря. А вмести с ними и всю эндокринную систему.

Такими нехитрыми приемами мы с вами активизируем сразу три уровня функционирования организма. Вот вам и вся профилактика заболеваний. А если еще поддерживать силы фитонастоями, то будете здоровы.

В июле мы можем собирать цветки липы, листья подорожника, пустырника, хвощ полевой, череду, мать и мачеху обыкновенную, чернику, чистотел.

Кстати, о чистотеле. Если его соком помазать на руке зоны соответствия почек, то эффект будет очень хорошим. Оранжево-коричневый сок чистотела - это жар, он согревает почки и надпочечники, которые любят тепло. Тут уже работает цветотерапия.

Очень важно для нашего здоровья сбалансированное питание. Летом у нас есть возможность включать в рацион больше свежих овощей. К сожаления, овощи, выращенные в хозяйствах с применением сильных удобрений, содержат в двадцать раз меньше микроэлементов, чем тридцать лет назад, когда еще столько химии не применяли. Значит, нам нужно пищу как-то обогащать.

Я был в гостях у знаменитой травницы Надежды Семеновой. Она говорила: летом на огороде собирайте и сушите все сорняки (кроме ядовитых- чистотела, белены). Потом измельчите их и добавляйте в небольшом количестве в пищу - как приправу. Они дают интересный привкус, но главное насыщают еду микроэлементами, которых нам так не хватает.

Так что если у вас есть участок и вы не засыпаете его химикатами, собирайте и сушите пырей, крапиву, череду, зверобой, ромашку аптечную, сныть, подорожник.

Все пойдет на пользу в очень небольших количествах. Помните - лекарство от яда отличается только дозой.

И слушайте себя - какое растение вам нравится, а какое нет. У каждого растения - свои вибрации. И организм сам выберет нужное. Точно также выбирают для себя травы лесные животные, собаки.

Я однажды наблюдал, как Надежда Семенова варила борщ - в бульон она добавляла шелуху лука.

"Вот вы ее выбрасываете, - объясняла она, - а ведь в луковой шелухе много стронция и других важных микроэлементов. Да и цвет бульону она дает красивый. Выварили ее, а потом выбрасывайте и кладите овощи". Таких " секретиков" у природы много. Постараемся их для вас раскрывать.

Наталья СЕВИДОВА.