Целыми днями готовлю, убираю, помогаю с уроками, устаю, срываюсь, мы ссоримся. Как пережить это время?

Вы ставите себе и родным неоправданно высокую по нынешним временам планку. Сейчас во всем мире сложилась объективно непростая ситуация, и, чтобы выйти из нее без особых потерь, необходимо четко расставить приоритеты.

Учеба сына, чистота в доме, разнообразное питание — это, конечно, хорошо, но самое важное — это работа мужа как вашего основного кормильца. Поэтому составьте полный список своих домашних дел, затем подумайте, как можно его сократить или распределить по дням.

Например, максимально упростите готовку: бутерброды, сосиски и прочие полуфабрикаты могут здорово облегчить жизнь. Решите для себя: если сегодня вы много готовите, то убирать будете завтра.

Учеба ребенка тоже никуда не денется: ведь сейчас всем приходится сложно. В крайнем случае он наверстает упущенное летом. Обязательно поговорите с мужем и сыном. Каждый из них, особенно мальчик, может взять на себя какие–то простые дела, занимающие мало времени: например, во время «перемены» вымыть посуду или пропылесосить.

И очень важно выделить каждому члену семьи время, когда он может отдохнуть в тишине и покое, даже если это всего полчаса в день.

Чем меньше вы загружаете себя делами и чем меньше устаете, тем спокойнее вы будете и меньше будет поводов для ссор.