Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 17. Апреля Завтра: Rudis, Rudolfs, Viviana
Доступность

Простой способ поможет значительно повысить качество сна

Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования. 

Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим. 

Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Как пережить сезон аллергии? О поколениях лекарств и других каверзных вопросах

В случае неприятных симптомов аллергии, вызванной различными причинами (течение носа, слезотечение и резь в глазах), а также крапивницы препарат номер один — антигистамины.

В случае неприятных симптомов аллергии, вызванной различными причинами (течение носа, слезотечение и резь в глазах), а также крапивницы препарат номер один — антигистамины.

Читать
Загрузка

834 нарушения за 24 часа: в Риге подвели итоги масштабной проверки скорости

15 апреля в Рига прошёл 24-часовой марафон контроля скорости ROADPOL, в котором впервые участвовала Рижская муниципальная полиция.

15 апреля в Рига прошёл 24-часовой марафон контроля скорости ROADPOL, в котором впервые участвовала Рижская муниципальная полиция.

Читать

Божена Рынска призналась в любви… нашей налоговой

Российская журналистка Божена Рынска, проживающая в Латвии, высоко оценила работу нашей Государственной налоговой службы.

Российская журналистка Божена Рынска, проживающая в Латвии, высоко оценила работу нашей Государственной налоговой службы.

Читать

«Цены в Латвии вырастут быстрее, чем ожидалось»: прогноз экономиста

«В этом году инфляция будет выше, чем могла бы быть», — комментирует экономист Петерис Страутиньш в программе TV24 «Где зарыта собака?», пишет nra.lv.

«В этом году инфляция будет выше, чем могла бы быть», — комментирует экономист Петерис Страутиньш в программе TV24 «Где зарыта собака?», пишет nra.lv.

Читать

«Есть люди, которым трудно платить»: Рижская дума просит коммунальщиков не передавать счета за отопления коллекторам

Комитет жилья и окружающей среды Рижской думы призывает муниципальные коммунальные предприятия не передавать коллекторам неоплаченные счета за текущий отопительный сезон.

Комитет жилья и окружающей среды Рижской думы призывает муниципальные коммунальные предприятия не передавать коллекторам неоплаченные счета за текущий отопительный сезон.

Читать

У Латвии и Германии есть потенциал углубления сотрудничества: Валайнис на переговорах с немцами

У Латвии и Германии есть широкий потенциал для углубления сотрудничества в сферах цифровизации, информационно-коммуникационных технологий (ИКТ), искусственного интеллекта (ИИ), а также оборонной промышленности и возобновляемой энергетики, сообщил агентству ЛЕТА министр экономики Виктор Валайнис (СЗК).

У Латвии и Германии есть широкий потенциал для углубления сотрудничества в сферах цифровизации, информационно-коммуникационных технологий (ИКТ), искусственного интеллекта (ИИ), а также оборонной промышленности и возобновляемой энергетики, сообщил агентству ЛЕТА министр экономики Виктор Валайнис (СЗК).

Читать

Голодать не будет: в декларации министра сообщения Швинки обнаружилось интересное

Министр сообщения Атис Швинка ("Прогрессивные"), вступивший в должность с марта 2025 года, в прошлом году получил в качестве вознаграждения 95 450 евро, свидетельствует его декларация должностного лица за 2025 год, доступная на сайте Службы государственных доходов (СГД).

Министр сообщения Атис Швинка ("Прогрессивные"), вступивший в должность с марта 2025 года, в прошлом году получил в качестве вознаграждения 95 450 евро, свидетельствует его декларация должностного лица за 2025 год, доступная на сайте Службы государственных доходов (СГД).

Читать