Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования.
Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим.
Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.
Министр финансов Марис Кучинскис призывает министерства не планировать новые расходы в бюджете следующего года. Об этом глава Минфина заявил на пресс-конференции в четверг после совещания министров.
Министр финансов Марис Кучинскис призывает министерства не планировать новые расходы в бюджете следующего года. Об этом глава Минфина заявил на пресс-конференции в четверг после совещания министров.
Согласно прогнозам Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии, в пятницу в Латвии ожидается уменьшение количества осадков и потепление.
Согласно прогнозам Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии, в пятницу в Латвии ожидается уменьшение количества осадков и потепление.
Из-за сильных ливней, прошедших минувшей ночью, в Елгаве недоступны площадки для пляжного волейбола на острове Паста, сообщает агентство LETA со ссылкой на городское самоуправление.
Из-за сильных ливней, прошедших минувшей ночью, в Елгаве недоступны площадки для пляжного волейбола на острове Паста, сообщает агентство LETA со ссылкой на городское самоуправление.
Идея “поезжай к морю, тебе станет легче” вдруг перестаёт быть обычным советом уставшего родственника.
Идея “поезжай к морю, тебе станет легче” вдруг перестаёт быть обычным советом уставшего родственника.
За месяц полностью реализованы только три из 61 приоритетной задачи нового правительства, сообщил журналистам после совещания по обсуждению плана действий правительства премьер-министр Андрис Кулбергс ("Объединенный список").
За месяц полностью реализованы только три из 61 приоритетной задачи нового правительства, сообщил журналистам после совещания по обсуждению плана действий правительства премьер-министр Андрис Кулбергс ("Объединенный список").
На Каннском кинофестивале показали фильм «Уля» — о двукратной олимпийской чемпионке по баскетболу Ульяне Семеновой. Сама она премьеры не дождалась — ушла из жизни 8 января 2026-го.
На Каннском кинофестивале показали фильм «Уля» — о двукратной олимпийской чемпионке по баскетболу Ульяне Семеновой. Сама она премьеры не дождалась — ушла из жизни 8 января 2026-го.
Рижское Пардаугавское отделение Госполиции разыскивает Маркуса Оманбриедиса 2006 года рождения.
Рижское Пардаугавское отделение Госполиции разыскивает Маркуса Оманбриедиса 2006 года рождения.