Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 8. Июля Завтра: Ada, Adele, Antra
Доступность

Простой способ поможет значительно повысить качество сна

Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования. 

Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим. 

Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

Зиму готовят летом: в Латвии резко выросли цены на гранулы

В Латвии древесные гранулы у производителей сейчас стоят примерно 300-310 евро за тонну с НДС. Об этом агентству LETA сообщил председатель правления Латвийской ассоциации биомассы LATbio Дидзис Палейс.

В Латвии древесные гранулы у производителей сейчас стоят примерно 300-310 евро за тонну с НДС. Об этом агентству LETA сообщил председатель правления Латвийской ассоциации биомассы LATbio Дидзис Палейс.

Читать
Загрузка

Певицу Монеточку заочно отправили в колонию по делу об «иноагенте»

Мировой суд в Москве заочно приговорил российскую певицу Елизавету Гырдымову, известную как Монеточка, к одному году колонии общего режима. Об этом сообщает Deutsche Welle со ссылкой на сообщение в Telegram-канале московской прокуратуры.

Мировой суд в Москве заочно приговорил российскую певицу Елизавету Гырдымову, известную как Монеточка, к одному году колонии общего режима. Об этом сообщает Deutsche Welle со ссылкой на сообщение в Telegram-канале московской прокуратуры.

Читать

Малым магазинам в регионах могут дать поддержку: Кабмин взялся за торговлю

Кабинет министров утвердил подготовленный Министерством экономики план действий по поддержке торговой отрасли. Его главная задача - уменьшить бюрократическую нагрузку на бизнес, пересмотреть устаревшие требования и упростить работу торговых предприятий.

Кабинет министров утвердил подготовленный Министерством экономики план действий по поддержке торговой отрасли. Его главная задача - уменьшить бюрократическую нагрузку на бизнес, пересмотреть устаревшие требования и упростить работу торговых предприятий.

Читать

Миллионер хотел перехитрить старость, но желудок устроил ему сюрприз

Американский миллионер Брайан Джонсон годами пытается доказать, что старение можно если не победить, то хотя бы сильно притормозить. Он контролирует сон, еду, тренировки, анализы, добавки и медицинские процедуры почти как космический полёт.

Американский миллионер Брайан Джонсон годами пытается доказать, что старение можно если не победить, то хотя бы сильно притормозить. Он контролирует сон, еду, тренировки, анализы, добавки и медицинские процедуры почти как космический полёт.

Читать

Пять тысяч евро за ливень: рижанин требует компенсацию за утонувший BMW

Рижанин Евгений требует от самоуправления возместить ущерб после того, как его недавно купленный BMW получил серьезную поломку во время сильного ливня. По его словам, ремонт может обойтись примерно в 5000 евро, а без нового двигателя, вероятно, не обойтись.

Рижанин Евгений требует от самоуправления возместить ущерб после того, как его недавно купленный BMW получил серьезную поломку во время сильного ливня. По его словам, ремонт может обойтись примерно в 5000 евро, а без нового двигателя, вероятно, не обойтись.

Читать

Женщина с пулей в спине: омбудсмен заявила, что права пациента нарушены

История женщины, которой в больнице имени Паула Страдиня не стали удалять пулю из спины, касается не только медицинского решения, но и соблюдения прав пациента. Об этом заявила омбудсмен Карина Палкова, комментируя вывод Инспекции здравоохранения.

История женщины, которой в больнице имени Паула Страдиня не стали удалять пулю из спины, касается не только медицинского решения, но и соблюдения прав пациента. Об этом заявила омбудсмен Карина Палкова, комментируя вывод Инспекции здравоохранения.

Читать

Свинья надежней банка? Почти каждый пятый кандидат в Сейм хранит накопления наличными

Почти каждый пятый кандидат в депутаты Сейма указал в декларации накопления наличными. По данным анализа LETA, такие сбережения задекларировали 278 из 1434 кандидатов.

Почти каждый пятый кандидат в депутаты Сейма указал в декларации накопления наличными. По данным анализа LETA, такие сбережения задекларировали 278 из 1434 кандидатов.

Читать