Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 11. Мая Завтра: Karmena, Manfreds, Milda
Доступность

Простой способ поможет значительно повысить качество сна

Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования. 

Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим. 

Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

“Пожалуйста, не трогайте!» Женщина еле отбилась от рук насильника в трамвае

Женщина пережила крайне неприятный инцидент во время поездки на 10-м трамвае в Риге, следует из записи в ее аккаунте в Facebook. По словам пострадавшей, она зашла в трамвай и села у окна, однако спустя совсем короткое время мужчина из задней части вагона подошел к ней и сел на соседнее свободное место.

Женщина пережила крайне неприятный инцидент во время поездки на 10-м трамвае в Риге, следует из записи в ее аккаунте в Facebook. По словам пострадавшей, она зашла в трамвай и села у окна, однако спустя совсем короткое время мужчина из задней части вагона подошел к ней и сел на соседнее свободное место.

Читать
Загрузка

Сколько?! Шокирующие цены на первую черешню

Одна из пользовательниц соцсети Threads сообщила, что на Центральном рынке уже продаётся черешня. И килограмм просят... 29 евро.

Одна из пользовательниц соцсети Threads сообщила, что на Центральном рынке уже продаётся черешня. И килограмм просят... 29 евро.

Читать

Огласите весь список! Тут накидали ещё брендов к «напоминающим» запрещенную символику

Политик от "Суверенной власти" из Адажи Карина Спруде подготовила целый список брендов, которые могут внезапно попасть под возможное "прославление российской агрессии".

Политик от "Суверенной власти" из Адажи Карина Спруде подготовила целый список брендов, которые могут внезапно попасть под возможное "прославление российской агрессии".

Читать

Более чем в два раза! Цены на электричество в Латвии растут как на дрожжах

Средняя цена электроэнергии на прошлой неделе в Латвии выросла в 2,1 раза и составила 100,19 евро за мегаватт-час (МВт·ч), сообщили агентству LETA в Latvenergo.

Средняя цена электроэнергии на прошлой неделе в Латвии выросла в 2,1 раза и составила 100,19 евро за мегаватт-час (МВт·ч), сообщили агентству LETA в Latvenergo.

Читать

Сейм останется без украшения? Сельма Теодора Левренце может потерять свой мандат

После возвращения бывшего министра обороны Андриса Спрудса (Програссивные) в парламент мандат депутата Сейма потеряет Сельма Теодора Левренце, подтвердил агентству LETA пресс-секретарь партии «Прогрессивные» Том Зариньш.

После возвращения бывшего министра обороны Андриса Спрудса (Програссивные) в парламент мандат депутата Сейма потеряет Сельма Теодора Левренце, подтвердил агентству LETA пресс-секретарь партии «Прогрессивные» Том Зариньш.

Читать

Учёные нашли в «Аде» Данте то, чего там никто не ждал: Сатана мог быть астероидом

Данте Алигьери писал «Божественную комедию» в XIV веке. Но теперь исследователь предполагает: в знаменитом «Аде» может скрываться не только религиозная аллегория, а почти сценарий космической катастрофы.

Данте Алигьери писал «Божественную комедию» в XIV веке. Но теперь исследователь предполагает: в знаменитом «Аде» может скрываться не только религиозная аллегория, а почти сценарий космической катастрофы.

Читать

Не ушёл: как в Латгалии полиция гонялась за перевозчиком нелегалов

В понедельник в результате сотрудничества Государственной полиции и Государственной пограничной охраны (ГПО) был задержан очередной перевозчик и предотвращено незаконное пересечение границы шестью нелегальными мигрантами, сообщили агентству ЛЕТА в ГПО.

В понедельник в результате сотрудничества Государственной полиции и Государственной пограничной охраны (ГПО) был задержан очередной перевозчик и предотвращено незаконное пересечение границы шестью нелегальными мигрантами, сообщили агентству ЛЕТА в ГПО.

Читать