Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 4. Июня Завтра: Elfrida, Sindija, Sintija
Доступность

Простой способ поможет значительно повысить качество сна

Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования. 

Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим. 

Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Что делать, если Россия не выплатит репарации Украине? Домбровскис знает

Европейскому союзу (ЕС) придется вернуться к вопросу об использовании замороженных российских активов, сообщил еврокомиссар по экономике и производительности Валдис Домбровскис, который в четверг в Риге встретился с представителями латвийских СМИ.

Европейскому союзу (ЕС) придется вернуться к вопросу об использовании замороженных российских активов, сообщил еврокомиссар по экономике и производительности Валдис Домбровскис, который в четверг в Риге встретился с представителями латвийских СМИ.

Читать
Загрузка

Учёные заглянули в мозг худеющих людей. Там оказалось не только “держись и не ешь”

Обычно похудение описывают так, будто внутри человека живёт маленький строгий начальник. Он должен сказать: “Не ешь печенье”, и всё сразу получится.

Обычно похудение описывают так, будто внутри человека живёт маленький строгий начальник. Он должен сказать: “Не ешь печенье”, и всё сразу получится.

Читать

«Пока что»: Марко Рубио сделал оговорку о принадлежности Гренландии Дании

США не перестали думать о взятии под свой контроль Гренландии,острова, входящего в состав Дании. Госсекретарь Марко Рубио ждет "довольно хороших результатов". Госсекретарь США Марко Рубио вновь вернул к жизни дискуссию о притязаниях Вашингтона на Гренландию, автономию в составе Дании.

США не перестали думать о взятии под свой контроль Гренландии,острова, входящего в состав Дании. Госсекретарь Марко Рубио ждет "довольно хороших результатов". Госсекретарь США Марко Рубио вновь вернул к жизни дискуссию о притязаниях Вашингтона на Гренландию, автономию в составе Дании.

Читать

А как же свобода слова? В ход пошел запрет снимать видео на заседаниях Рижской думы

 Частным лицам планируется запретить вести видеосъемку заседаний столичной думы и комитетов, предусматривает поддержанный сегодня комитетом по финансовым и административным делам Рижской думы регламент работы самоуправления.

 Частным лицам планируется запретить вести видеосъемку заседаний столичной думы и комитетов, предусматривает поддержанный сегодня комитетом по финансовым и административным делам Рижской думы регламент работы самоуправления.

Читать

Госказана выпустила устойчивые облигации: за сутки более 70 инвесторов

Государственная казна в среду, 3 июня, от имени Латвии выпустила государственные устойчивые облигации со сроком погашения семь лет и привлекла финансирование в размере одного миллиарда евро с доходностью 3,525% с фиксированной купонной ставкой 3,5%, сообщили агентству ЛЕТА в Госказне.

Государственная казна в среду, 3 июня, от имени Латвии выпустила государственные устойчивые облигации со сроком погашения семь лет и привлекла финансирование в размере одного миллиарда евро с доходностью 3,525% с фиксированной купонной ставкой 3,5%, сообщили агентству ЛЕТА в Госказне.

Читать

«Я успела увернуться, а подростков — сбили»: очевидец рассказала о ДТП на переходе у Domina

В Риге возле торгового центра Domina на улице Иерикю автомобиль сбил двух подростков, переходивших дорогу по регулируемому пешеходному переходу. Об этом в социальных сетях сообщила женщина, ставшая очевидцем происшествия.

В Риге возле торгового центра Domina на улице Иерикю автомобиль сбил двух подростков, переходивших дорогу по регулируемому пешеходному переходу. Об этом в социальных сетях сообщила женщина, ставшая очевидцем происшествия.

Читать

Работаю за границей, смогу лечиться в Латвии? Принято срочное решение по «двум корзинам»

Сейм в срочном порядке решил сохранить действующий порядок доступа к медицинским услугам и отложить введение системы "двух корзин" здравоохранения. Благодаря принятым поправкам жители смогут пользоваться государственными медицинскими услугами на прежних условиях как минимум до конца 2026 года.

Сейм в срочном порядке решил сохранить действующий порядок доступа к медицинским услугам и отложить введение системы "двух корзин" здравоохранения. Благодаря принятым поправкам жители смогут пользоваться государственными медицинскими услугами на прежних условиях как минимум до конца 2026 года.

Читать