Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования.
Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим.
Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.
Центральная избирательная комиссия (CVK) Латвии, по всей видимости, трудоустроила фиктивную сотрудницу, чтобы её гражданский муж мог избежать повышенных выплат алиментов на ребёнка, пишет Inc Baltics.
Центральная избирательная комиссия (CVK) Латвии, по всей видимости, трудоустроила фиктивную сотрудницу, чтобы её гражданский муж мог избежать повышенных выплат алиментов на ребёнка, пишет Inc Baltics.
Весна продолжается, погода становится все теплее, а движение на дорогах – более интенсивным, и водители все чаще планируют более дальние поездки. Пасха, которая наступит в следующие выходные, для многих людей означает поездки за город, но при этом на дорогах сохраняется ряд сезонных рисков – ямы, лужи и переменная видимость. Чтобы избежать неприятных ситуаций и сделать поездку безопасной, страховая компания “Gjensidige” призывает водителей проверить техническое состояние своего автомобиля и уделить внимание также своим привычкам вождения.
Весна продолжается, погода становится все теплее, а движение на дорогах – более интенсивным, и водители все чаще планируют более дальние поездки. Пасха, которая наступит в следующие выходные, для многих людей означает поездки за город, но при этом на дорогах сохраняется ряд сезонных рисков – ямы, лужи и переменная видимость. Чтобы избежать неприятных ситуаций и сделать поездку безопасной, страховая компания “Gjensidige” призывает водителей проверить техническое состояние своего автомобиля и уделить внимание также своим привычкам вождения.
"Рига. Ведущие специалисты в области политического здоровья подтверждают тревожную тенденцию: всё больше должностных лиц страдают от прогрессирующего поведенческого расстройства Sedes Adictum, известного в народе как «кресло-зависимость». Болезнь поражает людей, имеющих доступ к мягким кожаным креслам, служебному транспорту и неограниченному количеству микрофонов, - так начинает свой фельетон ан Pietiek.com Раймонд Криевиньш.
"Рига. Ведущие специалисты в области политического здоровья подтверждают тревожную тенденцию: всё больше должностных лиц страдают от прогрессирующего поведенческого расстройства Sedes Adictum, известного в народе как «кресло-зависимость». Болезнь поражает людей, имеющих доступ к мягким кожаным креслам, служебному транспорту и неограниченному количеству микрофонов, - так начинает свой фельетон ан Pietiek.com Раймонд Криевиньш.
В минувшие выходные из болота в Тукумском крае извлекли тело погибшего, сообщила Государственная пожарно-спасательная служба (ГПСС).
В минувшие выходные из болота в Тукумском крае извлекли тело погибшего, сообщила Государственная пожарно-спасательная служба (ГПСС).
Следует ли Рижской думе продолжать сотрудничество с подрядчиком, участвовавшим в проекте и являющимся одним из победителей конкурса на реконструкцию Вантового моста, несмотря на строительные ошибки на набережной Мукусалас? Об этом рассказывает nra.lv.
Следует ли Рижской думе продолжать сотрудничество с подрядчиком, участвовавшим в проекте и являющимся одним из победителей конкурса на реконструкцию Вантового моста, несмотря на строительные ошибки на набережной Мукусалас? Об этом рассказывает nra.lv.
Бюджетная комиссия Сейма вместе с заинтересованными сторонами в настоящее время обсуждает 70 предложений, поданных ко второму чтению поправок к закону о публичных закупках.
Бюджетная комиссия Сейма вместе с заинтересованными сторонами в настоящее время обсуждает 70 предложений, поданных ко второму чтению поправок к закону о публичных закупках.
-После пяти лет работы я написал заявление об увольнении, так как нашел другую работу. Но мне надо отработать месяц, пока директор не найдет нового работника на мое место. Однако у меня изменилась ситуация, так как срок принятия на новую работу отодвинулся на полгода. Могу ли я отозвать свое заявление, если меня еще не уволили?
-После пяти лет работы я написал заявление об увольнении, так как нашел другую работу. Но мне надо отработать месяц, пока директор не найдет нового работника на мое место. Однако у меня изменилась ситуация, так как срок принятия на новую работу отодвинулся на полгода. Могу ли я отозвать свое заявление, если меня еще не уволили?