Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 17. Февраля Завтра: Donats, Konstance
Доступность

Простой способ поможет значительно повысить качество сна

Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования. 

Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим. 

Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Латвийская инвестиционная платформа начала процесс получения лицензии для банковской деятельности в ЕЦБ

Основанная в Латвии инвестиционная платформа "Mintos" начала процесс получения лицензии для банковской деятельности в Европейском центральном банке (ЕЦБ), сообщили агентству ЛЕТА в "Mintos".

Основанная в Латвии инвестиционная платформа "Mintos" начала процесс получения лицензии для банковской деятельности в Европейском центральном банке (ЕЦБ), сообщили агентству ЛЕТА в "Mintos".

Читать
Загрузка

Это корзина на 94 евро — много или мало в ней продуктов? Соцсети рассуждают. ФОТО

В социальной сети Threads мужчина опубликовал фото своих покупок в продуктовом магазине на сумму 94 евро. И задал вопрос - много это или мало для такой корзины?

В социальной сети Threads мужчина опубликовал фото своих покупок в продуктовом магазине на сумму 94 евро. И задал вопрос - много это или мало для такой корзины?

Читать

Лёд тает — и просыпается «убийца»? В пещере нашли бактерию возрастом 5000 лет, неуязвимую к 10 антибиотикам!

Следующая пандемия может прийти не из мегаполиса.

Следующая пандемия может прийти не из мегаполиса.

Читать

Владельцы квартир, домов, гаражей: налог на недвижимость — кому платить и сколько?

Владельцы квартир, домов, гаражей и другой недвижимой собственности начали получать извещения об уплате годового налога на недвижимость (NiN). Собственники активно интересуются льготами на уплату налога и другими возможностями снизить квартирный оброк... О том, как не остаться в должниках по налогу и в каких случаях применяется пониженная ставка NiN.

Владельцы квартир, домов, гаражей и другой недвижимой собственности начали получать извещения об уплате годового налога на недвижимость (NiN). Собственники активно интересуются льготами на уплату налога и другими возможностями снизить квартирный оброк... О том, как не остаться в должниках по налогу и в каких случаях применяется пониженная ставка NiN.

Читать

Кухня была такой, а стала…(ФОТО): простые, но важные советы дизайнера

Независимо от площади помещения, обустройство кухни вашей мечты, которая была бы одновременно практичной и визуально привлекательной, – задача непростая. На кухне под рукой должно быть все необходимое для планирования, готовки и приема пищи. Удобная и продуманная обстановка создается различными, часто небольшими, но важными элементами. Дизайнер интерьеров рассказала о решениях, которые помогут создать в любом доме удобную и приспособленную для повседневных потребностей среду.

Независимо от площади помещения, обустройство кухни вашей мечты, которая была бы одновременно практичной и визуально привлекательной, – задача непростая. На кухне под рукой должно быть все необходимое для планирования, готовки и приема пищи. Удобная и продуманная обстановка создается различными, часто небольшими, но важными элементами. Дизайнер интерьеров рассказала о решениях, которые помогут создать в любом доме удобную и приспособленную для повседневных потребностей среду.

Читать

Оппозиционная партия предлагает увеличить жилищные пособия семьям с детьми

Оппозиционное Национальное объединение (НО) представила поправки к Закону о социальных услугах и социальной помощи, предлагая увеличить коэффициент, используемый при расчете жилищного пособия для семей с детьми, сообщила агентству LETA партия.

Оппозиционное Национальное объединение (НО) представила поправки к Закону о социальных услугах и социальной помощи, предлагая увеличить коэффициент, используемый при расчете жилищного пособия для семей с детьми, сообщила агентству LETA партия.

Читать

Минус 32: в Латвии мороз побил даже европейский рекорд

Рано утром во вторник на метеорологической станции Даугавпилс, расположенной на востоке города недалеко от водохранилища Ругели, температура достигла 32 градусов Цельсия, что является самым холодным утром в Европе и новым рекордом для Латвии 17 февраля.

Рано утром во вторник на метеорологической станции Даугавпилс, расположенной на востоке города недалеко от водохранилища Ругели, температура достигла 32 градусов Цельсия, что является самым холодным утром в Европе и новым рекордом для Латвии 17 февраля.

Читать