Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 7. Мая Завтра: Henriete, Henrijs, Jete
Доступность

Простой способ поможет значительно повысить качество сна

Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования. 

Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим. 

Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

Многочасовые дебаты завершились перерывом на неделю: Сейм

По завершении начавшихся в Сейме утром дебатов по докладу о прогрессе в выполнении фискально-структурного плана Латвии на 2025-2028 годы за 2026 год депутаты в четверг вечером решили объявить перерыв в заседании Сейма до 14 мая, в связи с чем большинство включенных в повестку дня вопросов не было рассмотрено.

По завершении начавшихся в Сейме утром дебатов по докладу о прогрессе в выполнении фискально-структурного плана Латвии на 2025-2028 годы за 2026 год депутаты в четверг вечером решили объявить перерыв в заседании Сейма до 14 мая, в связи с чем большинство включенных в повестку дня вопросов не было рассмотрено.

Читать
Загрузка

«Или орден получишь, или в землю закопают»: сбивать или не сбивать дроны?

В обществе необходима более широкая дискуссия о том, как и в каких случаях следует сбивать дроны, залетевшие в воздушное пространство Латвии. Об этом в эфире программе Latvijas Radio заявил бывший государственный секретарь Министерства обороны, а ныне председатель правления компании NEWT21 Янис Гарисонс.
Lasīt latviski

В обществе необходима более широкая дискуссия о том, как и в каких случаях следует сбивать дроны, залетевшие в воздушное пространство Латвии. Об этом в эфире программе Latvijas Radio заявил бывший государственный секретарь Министерства обороны, а ныне председатель правления компании NEWT21 Янис Гарисонс.
Lasīt latviski

Читать

Покупайте местное! Экономист назвал сумму, которую Латвия теряет на импортных продуктах

Если жители Латвии будут чаще выбирать местные продукты вместо импортных, экономика страны сможет дополнительно получать более полумиллиарда евро ежегодно. Об этом заявил главный экономист Citadele Карлис Пургайлис.

Если жители Латвии будут чаще выбирать местные продукты вместо импортных, экономика страны сможет дополнительно получать более полумиллиарда евро ежегодно. Об этом заявил главный экономист Citadele Карлис Пургайлис.

Читать

Учёные нашли неожиданный способ остановить опасный жир на животе: всё дело оказалось в гормоне

С возрастом тело меняется не только в зеркале. Жир может не просто прибавляться — он начинает переселяться туда, где от него больше всего проблем.

С возрастом тело меняется не только в зеркале. Жир может не просто прибавляться — он начинает переселяться туда, где от него больше всего проблем.

Читать

«Сыр со вкусом сыра»: просто клеится наклейка и выдаётся за местный продукт (ВИДЕО)

В социальных сетях разгорелась дискуссия насчет латвийского сыра, который на самом деле оказался вовсе не латвийским. Особое возмущение вызвало то, что на ценнике указана страна производитель Латвия, но на самом деле продукт произведен далеко за границами страны.

В социальных сетях разгорелась дискуссия насчет латвийского сыра, который на самом деле оказался вовсе не латвийским. Особое возмущение вызвало то, что на ценнике указана страна производитель Латвия, но на самом деле продукт произведен далеко за границами страны.

Читать

Почему латвийцы умирают так рано? Апинис о здоровье нации

Мы живём в экологически чистой среде, употребляем качественные продукты, но почему у жителей Латвии один из самых низких показателей средней продолжительности жизни в Европе? На этот вопрос видео-каналу nra.lv ответил врач и телеведущий Петерис Апинис.

Мы живём в экологически чистой среде, употребляем качественные продукты, но почему у жителей Латвии один из самых низких показателей средней продолжительности жизни в Европе? На этот вопрос видео-каналу nra.lv ответил врач и телеведущий Петерис Апинис.

Читать

«Нужно помнить, кто агрессор — это Россия»: Силиня провела пресс-конференцию после Кризисного собрания

Правительство провело Кризисное собрание по поводу случая в Резекне. И по мере поступления информации будет проведено ещё несколько таких же коротких собраний.

Правительство провело Кризисное собрание по поводу случая в Резекне. И по мере поступления информации будет проведено ещё несколько таких же коротких собраний.

Читать