Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 13. Февраля Завтра: Malda, Melita
Доступность

Простой способ поможет значительно повысить качество сна

Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования. 

Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим. 

Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Налог на дороги для грузовиков расширяют. Фермеров — пощадили

С 1 марта 2026 года вступают в силу поправки к Закону о сборе за пользование автомобильными дорогами, сообщает Министерство сообщения.

С 1 марта 2026 года вступают в силу поправки к Закону о сборе за пользование автомобильными дорогами, сообщает Министерство сообщения.

Читать
Загрузка

Авария парализовала Рижскую окружную. Движение ограничено после столкновения трёх авто

В пятницу после обеда на Рижской окружной дороге из-за аварии с участием трёх автомобилей ограничено движение. Об этом сообщает агентство LETA со ссылкой на Государственную полицию.

В пятницу после обеда на Рижской окружной дороге из-за аварии с участием трёх автомобилей ограничено движение. Об этом сообщает агентство LETA со ссылкой на Государственную полицию.

Читать

«Не сканируйте это!» Rīgas satiksme предупреждает о мошенниках

Муниципальная компания Rīgas satiksme сообщила в социальной сети X, что контролёры автостоянок обнаружили на платёжных автоматах небольшие наклейки с QR-кодами. Их уже удалили.

Муниципальная компания Rīgas satiksme сообщила в социальной сети X, что контролёры автостоянок обнаружили на платёжных автоматах небольшие наклейки с QR-кодами. Их уже удалили.

Читать

ЕС хочет запретить «веганские сосиски»? Магазины могут остаться без бургеров!

В Европе разгорается неожиданный спор вокруг еды без мяса. Производители растительных продуктов призывают власти не запрещать использовать привычные названия вроде «сосиски» и «бургеры» для вегетарианских аналогов.

В Европе разгорается неожиданный спор вокруг еды без мяса. Производители растительных продуктов призывают власти не запрещать использовать привычные названия вроде «сосиски» и «бургеры» для вегетарианских аналогов.

Читать

Ригу заметает. Транспорт опаздывает. 112 единиц техники разгребают улицы

В течение дня в Риге продолжается уборка улиц и тротуаров. Об этом сообщает агентство LETA со ссылкой на отдел внешних коммуникаций Рижской думы.

В течение дня в Риге продолжается уборка улиц и тротуаров. Об этом сообщает агентство LETA со ссылкой на отдел внешних коммуникаций Рижской думы.

Читать

26 претендентов на кресла в airBaltic. А зарплата-то не фонтан!

На конкурс по отбору трёх членов совета национальной авиакомпании airBaltic подано 26 заявок. Об этом сообщает агентство LETA со ссылкой на Министерство сообщения.

На конкурс по отбору трёх членов совета национальной авиакомпании airBaltic подано 26 заявок. Об этом сообщает агентство LETA со ссылкой на Министерство сообщения.

Читать

Силиня ухватилась за «Рейнметалл». Премьер в Мюнхене продвигает военный завод в Латвии

Латвия готова усиливать не только собственную оборону, но и вкладываться в расширение потенциала европейской военной промышленности. Об этом сообщает агентство LETA со ссылкой на Государственную канцелярию.

Латвия готова усиливать не только собственную оборону, но и вкладываться в расширение потенциала европейской военной промышленности. Об этом сообщает агентство LETA со ссылкой на Государственную канцелярию.

Читать