Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 1. Июля Завтра: Imants, Ingars, Intars, Rimants
Доступность

Простой способ поможет значительно повысить качество сна

Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования. 

Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим. 

Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Запад неверно оценил Путина»: эксперты об ударах Киева

ЧС в Крыму, нарушение снабжения ВС РФ, дефицит топлива и угроза мятежа - DW поговорила с западными экспертами о страхах Путина, ходе войны в Украине и о том, приведет ли это к мирным переговорам или к эскалации.

ЧС в Крыму, нарушение снабжения ВС РФ, дефицит топлива и угроза мятежа - DW поговорила с западными экспертами о страхах Путина, ходе войны в Украине и о том, приведет ли это к мирным переговорам или к эскалации.

Читать
Загрузка

С помидорами и красителями: что нам продают под видом аджики?

В Латвии аджика из разряда экзотики уже давно перешла в продукт повседневного потребления. На полках супермаркетов представлено достаточное количество разновидностей этой приправы от разных производителей. Но и здесь попадаются товары с сюрпризами, весьма неприятными для здоровья потребителей. На что же нужно обращать внимание, приобретая этот пищевой продукт?

В Латвии аджика из разряда экзотики уже давно перешла в продукт повседневного потребления. На полках супермаркетов представлено достаточное количество разновидностей этой приправы от разных производителей. Но и здесь попадаются товары с сюрпризами, весьма неприятными для здоровья потребителей. На что же нужно обращать внимание, приобретая этот пищевой продукт?

Читать

Германия намерена производить американское оружие у себя по лицензии — для Украины

Германия намерена расширить сотрудничество с США в оборонной промышленности, в том числе путем производства американских систем вооружения или их компонентов по лицензии на территории Германии, заявил в среду министр обороны Борис Писториус.

Германия намерена расширить сотрудничество с США в оборонной промышленности, в том числе путем производства американских систем вооружения или их компонентов по лицензии на территории Германии, заявил в среду министр обороны Борис Писториус.

Читать

Долой нелояльных: в Латвии хотят создать механизм денатурализации

Известная латвийская журналистка, автора программы "Акцент" Ольга Князева сообщила на своей странице в Facebook, что вчера Кабинет министров подготовил проект ответа комиссии Сейма по гражданству, миграции и сплочению общества, в котором предлагается начать политическую дискуссию о возможном совершенствовании института лишения гражданства.

Известная латвийская журналистка, автора программы "Акцент" Ольга Князева сообщила на своей странице в Facebook, что вчера Кабинет министров подготовил проект ответа комиссии Сейма по гражданству, миграции и сплочению общества, в котором предлагается начать политическую дискуссию о возможном совершенствовании института лишения гражданства.

Читать

Одна ошибка — и в небо поднялись истребители трёх стран

Обычная ошибка в кабине пилотов обернулась международной тревогой.

Обычная ошибка в кабине пилотов обернулась международной тревогой.

Читать

Андрей Козлов: Центральный рынок стал символом провала Рижской думы

Вчерашнее внеочередное заседание Рижской думы было созвано после нашумевшего закрытия мясного павильона Центрального рынка, которое вызвало широкий общественный резонанс и поставило вопрос об ответственности руководства муниципального предприятия Rīgas nami, управляющего рынком. Оппозиция потребовала отстранить руководство предприятия, однако к моменту заседания совет компании уже ушел в отставку, а увольнение правления не входит в полномочия думы. Но само заседание было очень показательно.

Вчерашнее внеочередное заседание Рижской думы было созвано после нашумевшего закрытия мясного павильона Центрального рынка, которое вызвало широкий общественный резонанс и поставило вопрос об ответственности руководства муниципального предприятия Rīgas nami, управляющего рынком. Оппозиция потребовала отстранить руководство предприятия, однако к моменту заседания совет компании уже ушел в отставку, а увольнение правления не входит в полномочия думы. Но само заседание было очень показательно.

Читать

Все больше пар в Латвии регистрируют партнерство вместо брака: в чем разница?

За второй год существования института партнерства в Латвии зарегистрировано 925 пар, сообщило LETA Латвийское управление присяжных нотариусов.

За второй год существования института партнерства в Латвии зарегистрировано 925 пар, сообщило LETA Латвийское управление присяжных нотариусов.

Читать