Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 28. Мая Завтра: Vilhelms, Vilis
Доступность

Простой способ поможет значительно повысить качество сна

Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования. 

Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим. 

Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Литва закупит 936 БТР Patria на сумму 1,5 млрд. евро

Государственный совет обороны Литвы одобрил приобретение для литовской армии 936 колёсных бронетранспортёров Patria 6x6 разработки финской группы Patria. Данное количество машин должно быть приобретено до 2036 года, общая планируемая стоимость их закупки оценивается в 1,5 млрд евро. Первые 300 БТР должны быть приобретены до 2030 года.

Государственный совет обороны Литвы одобрил приобретение для литовской армии 936 колёсных бронетранспортёров Patria 6x6 разработки финской группы Patria. Данное количество машин должно быть приобретено до 2036 года, общая планируемая стоимость их закупки оценивается в 1,5 млрд евро. Первые 300 БТР должны быть приобретены до 2030 года.

Читать
Загрузка

Кто будет парламентским секретарем МВД при Домбраве? Легко угадать

Как стало известно агентству LETA, будущий министр внутренних дел Янис Домбрава (Нацблок) пригласил депутата Сейма Эдвинса Шноре (Нацблок) на должность парламентского секретаря Министерства внутренних дел.

Как стало известно агентству LETA, будущий министр внутренних дел Янис Домбрава (Нацблок) пригласил депутата Сейма Эдвинса Шноре (Нацблок) на должность парламентского секретаря Министерства внутренних дел.

Читать

Банки в Латвии очистились от «грязных» денег. Но и вкладов стало меньше: эксперты

Начатая семь лет назад реформа по "очистке" банков от нерезидентов (в основном из республик бывшего СССР) фактически завершилась только в этом году. Эксперты комитета Совета Европы по оценке мер борьбы с отмыванием денег "Moneyval" недавно представили новую оценку проделанной Латвией работы, признав, что в стране создана эффективная и прозрачная банковская система, устойчивая к рискам отмывания денег.

Начатая семь лет назад реформа по "очистке" банков от нерезидентов (в основном из республик бывшего СССР) фактически завершилась только в этом году. Эксперты комитета Совета Европы по оценке мер борьбы с отмыванием денег "Moneyval" недавно представили новую оценку проделанной Латвией работы, признав, что в стране создана эффективная и прозрачная банковская система, устойчивая к рискам отмывания денег.

Читать

Буря передохнула и возвращается: с обеда по Латвии новое жёлтое предупреждение (ФОТО)

В четверг в Латвии снова усилится северо-западный ветер, порывы которого будут лишь немного слабее, чем в среду, предупреждают синоптики.

В четверг в Латвии снова усилится северо-западный ветер, порывы которого будут лишь немного слабее, чем в среду, предупреждают синоптики.

Читать

eParaksts хвалят, Latvija.lv ругают: что не так с онлайн-услугами в Латвии

Несмотря на то, что почти 94% важнейших государственных и муниципальных услуг в Латвии доступны онлайн, регулярно ими пользуются лишь около двух третей жителей. Почему цифровые решения до сих пор не используются шире и что нужно улучшить, в передаче «900 секунд» объяснил декан факультета инженерно-экономического управления Рижского технического университета (РТУ) Янис Цауне.

Несмотря на то, что почти 94% важнейших государственных и муниципальных услуг в Латвии доступны онлайн, регулярно ими пользуются лишь около двух третей жителей. Почему цифровые решения до сих пор не используются шире и что нужно улучшить, в передаче «900 секунд» объяснил декан факультета инженерно-экономического управления Рижского технического университета (РТУ) Янис Цауне.

Читать

Сокращение иммиграции, прекращение торговли с Россией и Белоруссией, укрепление латышскости: цели нового кабинета

Во вторник партнеры по будущей коалиции — «Объединенный список», Национальное объединение, «Новое единство» и Союз зеленых и крестьян — завершили работу над соглашением о сотрудничестве и декларацией правительства, составленной Андрисом Кулбергсом. Соглашение и декларацию министры нового правительства подпишут перед заседанием Сейма, на котором планируется утвердить новое правительство, пишет Pietiek.

Во вторник партнеры по будущей коалиции — «Объединенный список», Национальное объединение, «Новое единство» и Союз зеленых и крестьян — завершили работу над соглашением о сотрудничестве и декларацией правительства, составленной Андрисом Кулбергсом. Соглашение и декларацию министры нового правительства подпишут перед заседанием Сейма, на котором планируется утвердить новое правительство, пишет Pietiek.

Читать

В Баложи обнаружено тело убитого мужчины: подробности

24 мая этого года в частном доме в поселке Баложи Кекавского района было обнаружено тело мужчины 1991 года рождения со следами насильственной смерти. Рижское региональное управление государственной полиции немедленно возбудило уголовное дело, сообщает Госполиция.

24 мая этого года в частном доме в поселке Баложи Кекавского района было обнаружено тело мужчины 1991 года рождения со следами насильственной смерти. Рижское региональное управление государственной полиции немедленно возбудило уголовное дело, сообщает Госполиция.

Читать