Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 9. Апреля Завтра: Alla, Valerija, Zubite
Доступность

Простой способ поможет значительно повысить качество сна

Университет Манчестера рассказал, каким образом минимизировать негативное воздействие синего света экранов мобильных устройств. Как известно, такой свет нарушает цикл бодрствование-сон, пишет BBC. Именно свечение в цветовом диапазоне между зеленым и синим с длиной волны 485 до 500 нанометров препятствует выработке мелатонина, вызывающего сонливость. Организм воспринимает такое свечение как дневной свет и активирует режим бодрствования. 

Известно, что ночной режим большинства современных телефонов позволяет снизить яркость свечения экрана. Однако это одновременно несет с собой изменение цветовой грамм дисплея. Собственно, по этой причине некоторые боятся использовать ночной режим. 

Но, согласно последнему исследованию, можно уменьшить свечение, по факту сохранив насыщенность и яркость цветов. Как показали эксперименты, реально трудно заметить изменения в интенсивности зелено-голубого свечения, если уменьшить интенсивность подсветки. Зато при сниженной интенсивности человек быстрее заснет.

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Движение «Мемориал» признали в РФ экстремистской организацией

Движение "Мемориал" признали в РФ экстремистской организацией. Об этом сообщают государственные информагентства, пишет "Дойче велле".

Движение "Мемориал" признали в РФ экстремистской организацией. Об этом сообщают государственные информагентства, пишет "Дойче велле".

Читать
Загрузка

Влетит в копеечку? Профессор в ужасе от отчёта Госконтроля по климату

«На самом деле всё ещё хуже, чем указано в ревизии», — подчёркивает директор Института защиты окружающей среды и тепловых систем Рижского технического университета, профессор Дагния Блумберга, комментируя опубликованный отчёт Государственного контроля. В ревизии прозвучало серьёзное предупреждение: Латвия рискует не выполнить климатические цели в транспортном секторе к 2030 году, сообщает 360TV Ziņas.

«На самом деле всё ещё хуже, чем указано в ревизии», — подчёркивает директор Института защиты окружающей среды и тепловых систем Рижского технического университета, профессор Дагния Блумберга, комментируя опубликованный отчёт Государственного контроля. В ревизии прозвучало серьёзное предупреждение: Латвия рискует не выполнить климатические цели в транспортном секторе к 2030 году, сообщает 360TV Ziņas.

Читать

Лиса, Гослинг и космос: кардиган из нового фильма сводит интернет с ума

Иногда весь фильм можно забыть — но одну вещь из него уже не развидеть.

Иногда весь фильм можно забыть — но одну вещь из него уже не развидеть.

Читать

Трамп обвинил НАТО в предательстве и вспомнил о Гренландии

Президент США Дональд Трамп в очередной раз обвинил партнеров по НАТО в недостаточной поддержке в войне с Ираном и снова поднял тему Гренландии. "НАТО не было рядом, когда мы в нем нуждались, и его не будет, когда мы снова будем в нем нуждаться", - написал он заглавными буквами в своей соцсети Truth Social после встречи с генеральным секретарем НАТО Марком Рютте в среду, 8 апреля. Союзникам, по словам Трампа, следует вспомнить о Гренландии, которую он назвал "большим, плохо управляемым куском льда".

Президент США Дональд Трамп в очередной раз обвинил партнеров по НАТО в недостаточной поддержке в войне с Ираном и снова поднял тему Гренландии. "НАТО не было рядом, когда мы в нем нуждались, и его не будет, когда мы снова будем в нем нуждаться", - написал он заглавными буквами в своей соцсети Truth Social после встречи с генеральным секретарем НАТО Марком Рютте в среду, 8 апреля. Союзникам, по словам Трампа, следует вспомнить о Гренландии, которую он назвал "большим, плохо управляемым куском льда".

Читать

Больше 60% со средней зарплаты: какие налоги платят латвийцы?

Самые разнообразные налоги и пошлины в Латвии повышаются с завидной регулярностью. Не стал исключением и текущий год. На этот раз увеличили акцизы. В результате подорожали алкоголь и сигареты, а также автомобильное топливо и газ, используемый для отопления. В следующем, 2027 году рост акцизов на алкоголь продолжится. На очереди — повышение налога на недвижимость. И у обывателя возникает резонный вопрос: когда же закончится процесс ежегодного роста налогов? Вероятно, тогда, когда все заработанные деньги придется отдавать государству.

Самые разнообразные налоги и пошлины в Латвии повышаются с завидной регулярностью. Не стал исключением и текущий год. На этот раз увеличили акцизы. В результате подорожали алкоголь и сигареты, а также автомобильное топливо и газ, используемый для отопления. В следующем, 2027 году рост акцизов на алкоголь продолжится. На очереди — повышение налога на недвижимость. И у обывателя возникает резонный вопрос: когда же закончится процесс ежегодного роста налогов? Вероятно, тогда, когда все заработанные деньги придется отдавать государству.

Читать

В Елгаве из водоема извлечено тело погибшего

В среду в Елгаве из водоема извлекли тело погибшего, сообщила ЛЕТА Государственная пожарно-спасательная служба (ГПСС).

В среду в Елгаве из водоема извлекли тело погибшего, сообщила ЛЕТА Государственная пожарно-спасательная служба (ГПСС).

Читать

И вдруг «возникла тема языка»? Увольнение режиссера Сергея Голомазова из Театра Чехова

Как уже сообщал press.lv, накануне стало известно о том, что из Рижского Русского театра имени Михаила Чехова ушел его ведущий режиссер и многолетний худрук Сергей Анатольевич Голомазов. Об этом общественность узнала...из соцсетей. Мы обратились за официальными комментариями - к режиссеру и к театру. 

Как уже сообщал press.lv, накануне стало известно о том, что из Рижского Русского театра имени Михаила Чехова ушел его ведущий режиссер и многолетний худрук Сергей Анатольевич Голомазов. Об этом общественность узнала...из соцсетей. Мы обратились за официальными комментариями - к режиссеру и к театру. 

Читать