Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Среда, 06. Декабря Завтра: Niklavs, Nikolajs, Niks

Привычка планировать день портит настроение

© Дни.Ру 13 марта, 2016 11:37

Стиль жизни

Ученые совершили фундаментальное открытие, которое может повлиять на жизнь миллионов людей. Оказывается, тщательное планирование дня крайне негативно сказывается на настроении. Работа по заранее спланированному графику может привести к потери интереса к выполняемым задачам.

Многие люди привыкли заранее планировать свое свободное время, в надежде успеть сделат

Фото: GLOBAL LOOK press
побольше важных дел. Есть даже различные методики тайм-менеджмента, которые позволяют наиболее эффективно распределить нагрузски и решать различные задачи. Однако, как выяснилось, все это может крайне негативно сказываться на настроении.

Изучением взаимосвязи планирования свободного времени и эмоционального состояния занялись ученые Габриэла Тоньетто и Сэлин Малкоч из Университета Сент-Луиса. Они пришли к выводу, что четкое распределение свободного времени может испортить настроение.

Все дело в том, что, работая по определенному графику, человек начинает терять энтузиазм к выполнению той или иной задачи. Некоторые даже таким образом превращают свое свободное время в работу, что мешает им претворить свои планы в жизнь, гласит сообщение, опубликованное на сайте университета.

Добавим, еще хуже в этой ситуации девушкам: у них, в отличии от мужчин, депрессию вызывает даже гормон любви. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета.

Как писали Дни.Ру, при стрессе у женщин вырабатывается гораздо больше окситоцина, чем у мужчин. Полученные результаты позволили ученым сделать вывод, что в сложных жизненных ситуациях у прекрасного пола может возникать реакция отчужденности от других людей. В связи с этим, нейробиологи не рекомендуют прописывать дамам для повышения настроения препараты, содержащие окситоцин.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Меры по решению демографических проблем включили в бюджет: это какие?

Новости Латвии 12:51

Новости Латвии 0 комментариев

Она отметила, что на демографические показатели влияют и геополитические обстоятельства, но демография охватывает широкий комплекс мер, чтобы семья, в которой может родиться ребенок, чувствовала себя защищенной, чтобы родители знали, будет ли у них жилье, работа и услуги по уходу за детьми. Силиня отметила, что в государственном бюджете на следующий год особое внимание уделяется детям, которые по разным причинам остались без родителей и имеют проблемы со здоровьем. В бюджете следующего года предусмотрено реформирование Инспекции по защите прав детей, а также дополнительное финансирование сиротских судов. По словам премьер-министра, также предусмотрены средства на помощь детям, ставшим жертвами насилия, в том числе психологическую. Деньги также выделены на пилотный проект по предоставлению психосоциальной реабилитации

Правительство включило в государственный бюджет следующего года и меры по решению демографических проблем, сообщила премьер-министр Эвика Силиня журналистам на пресс-конференции после встречи с президентом Эдгаром Ринкевичем.

Читать
Загрузка

Опять? В среду 1-ый трамвай снова сошел с рельсов

Важно 12:29

Важно 0 комментариев

 Около 11.30 движение трамваев было восстановлено, информирует Rīgas satiksme. Informējam, ka arī 1. un 5. maršruta tramvajiem kustība tika atjaunota, taču tramvaji kursē ar kavējumu. — Rīgas satiksme (@Rigassatiksme_) December 6, 2023

Во вторник все СМИ облетела новость о том, что в сошедшем с рельсов в Иманте 1-ом трамвае пострадали люди. А уже на следующее утро, в среду, 1-ый трамвай снова сошел с рельсов, но теперь в районе Ботанического сада и, к счастью, без жертв.

Читать

Нулевая терпимость: владелец кафе в Старой Риге выдворил посетительницу за требование говорить с ней по-русски

Важно 12:19

Важно 0 комментариев

"Сегодня произошла очень неприятная ситуация, когда были оскорблены мой сотрудник, страна, в которой мы живем, а также я лично. Были высказаны угрозы, что мы должны учить русский язык, потому что он нам скоро пригодится", - пишет в соцсетях владелец кафе. Сотрудница этого кафе не говорит по-русски, но свободно владеет английским и родным латышским языком. Однако пришедшая посетительница настойчиво потребовала, чтобы ее обслуживали на русском языке. "[...] но старушка (не хочу называть ее женщиной), для которой этого знания языков было недостаточно, захотела, чтобы с ней и ее подругой говорили по-русски. Нельзя требовать у человека то, чего он не умеет, и ругать его за это", - говорится в заявлении кафе в Facebook. Владелец кафе утверждает, что в его заведении не сортируют людей, но проблему, когда посетитель н

Владелец кафе Crumble Cake в Старой Риге Гунтис Йиргенсонс рассказал в Facebook о том, что ему пришлось лично выгнать одну из посетительниц, которая требовала у обслуживающего персонала говорить с нею по-русски, пишет rus.jauns.lv.

Читать

Мнение: следует снести большую часть многоквартирных домов, построенных в советское время

Важно 12:17

Важно 0 комментариев

Что делать? Снести и построить вместо этого новые здания? В идеальном мире, по мнению представителя домоуправления, это было бы самым разумным решением. В то же время очень важно понять, почему вообще проблема зашла так далеко и что делать, чтобы не ухудшить ситуацию еще больше. Из-за недостаточного или неправильного понимания долевой собственности ремонт многоквартирных домов долгое время задерживался и был затруднен, а техническое состояние зданий, особенно советских серийных домов, тем временем продолжало ухудшаться. До сих пор живо убеждение, что «моя ответственность заканчивается стенами моей квартиры», а обо всех остальных элементах здания должен заботиться кто-то другой – управляющий, муниципалитет, государство. Исторически в Латвии был упущен очень важный момент: возможность принять законодательство, предусмат

Стояки в плохом техническом состоянии, протекающие крыши, обваливающиеся балконы и низкая энергоэффективность – это лишь некоторые проблемы, с которыми приходится жить значительной части населения Латвии, проживающего в многоквартирных домах советской постройки. Кроме того, реновация этих зданий по большей части экономически не оправдана – огромные расходы, зачастую равные стоимости самой недвижимости, не устранят проблемы полностью, считает Валтерс Балаклейтис, руководитель компании по управлению зданиями “Selectum Home”.

Читать

Грядки — на подоконнике: как латвийцы зимой выращивают овощи и зелень

Для настроения 12:15

Для настроения 0 комментариев

Хозяйка тепличного комплекса в Кекаве, известный овощевод и член клуба садоводов–энтузиастов TomAts Элга БРАЖУНЕ тоже кое–что выращивает в комнате вне летнего сезона. Прежде всего — приправы: базилик, тимьян, розмарин. Вот что она рассказывает нам: — Тимьян и розмарин с весны по осень у нас растут на улице в горшках. С похолоданием заносим в помещения — и всю зиму на столе свежая приправа. Кто–то выращивает эти приправы на грядке, а осенью пересаживает в горшки – чтобы занести в комнату и растения перезимовали. Однако есть одно «но»: после того как пересадили, горшок еще должен постоять в прохладном месте – для акклиматизации. Поэтому проще сразу весной сажать приправы в горшки… Круглый год в меню собеседницы и собственный базилик. Выращивает его в горошках, а сеет — каждые две–три недели. — Если семен

Диетологи советуют употреблять местные овощи, зелень по сезону – когда созревают. И полезнее, и дешевле. А некоторые латвийцы растягивают сезон – у них и зимой, и ранней весной на столе экологически чистая зелень, огурчики, приправы. Причем собственного урожая: выращено дома на подоконнике. Сделать это не так легко, но можно. Об этом рассказывают те, кто сам пестует на подоконнике витаминную продукцию.

Читать

Испытание лифтом: тысячи рижских домов могут остаться без этого удобства

Важно 12:13

Важно 0 комментариев

Лифт для нас – обычная коммунальная услуга, как, например, вода из крана. Жильцы многоэтажных (в местном понимании) домов расплачиваются за услугу по-разному. Одни домоуправления обслуживание лифта ставят отдельной строкой в счете, другие включают в общую плату за обслуживание (apsaimniekoSAna). В любом случае – это не те деньги, которые жильцы платят за горячую воду, циркуляцию, отопление и в некоторых домах даже за вывоз мусора. Между тем годами продолжаются споры между жильцами домов и управляющими компаниями о том, как надо начислять плату за лифт: по головам или по квартирам? К жарким дискуссиям подключаются жильцы первых и вторых этажей, которые вообще не согласны с тем, что с них берут плату за лифт: они же ходят пешком. Нет-нет, да и возмутится оплатой и какой-нибудь жилец 5-го, 7-го или 9-го этажа, который за

Кто привык жить с лифтом, вряд ли будет рад подниматься-спускаться в доме на своих двоих. Но такая перспектива не исключена для сотен рижских домов, если не предпринимать меры. А еще лучше – заменить старый лифт на новый стоимостью... 50-60 тысяч евро. Долго ли еще прослужат лифты в многоквартирных серийных домах?

Читать

Глава штаба Земессардзе Слайдиньш прокомментировал слова Путина в адрес Латвии

Важно 11:44

Важно 0 комментариев

Слайдиньш считает, что эти слова Путина нельзя считать угрозой войны. "Это были просто слова. Сказал что-то без какой-либо дополнительной ценности, но послание разошлось довольно широко", - признал он, добавив, что сказанное Путиным также обсуждалось в украинском информационном пространстве. Он предполагает, что это связано с тем, что страны Балтии часто упоминаются как потенциальная цель для следующего нападения России, что к такому раскладу следует подготовиться и т. д. Слайдиньш подчеркивает, что это разводить вокруг этого заявления шумиху не стоит и призывает людей успокоиться: "Нет никаких признаков того, что Путин может открыть второй фронт и подумать о нападении на страны Балтии или Польшу".

Майор Национальных вооруженных сил, глава штаба Земессардзе Янис Слайдиньш в эфире программы "Актуальные факты о военных действиях в Украине" не телеканала TV24 прокомментировал слова президента России Владимира Путина, которые тот высказал в адрес Латвии, заявив, что если Латвия будет относится к русскоязычному населению по-свински, то в ответ получит такое же отношение.

Читать