Когда пятки трещат: что не так с вашим организмом?

На самом деле, трещины на пятках — очень неприятное и обычно болезненное явление, которое относится к категории дерматитов (болезней кожи). Трещина представляет собой частичное нарушение целостности кожи на пятке.

Принято считать, что трещины на пятках появляются только с возрастом. Однако это не так, они могут появляться даже у молодых: более 90 процентов людей, страдающих сахарным диабетом или анемией, подвержены этой патологии.

Банальный гиповитаминоз (нехватка витаминов А, Е , группы В, F) тоже нередко становится причиной трещин на пятках. Возникновение трещин провоцирует также неправильный уход за кожей стоп (например, чрезмерное срезание кожи станком). Нередко ситуацию провоцируют имеющиеся гастрит, почечная недостаточность, заболевания печени, снижение функций щитовидной железы, сердечно-сосудистые болезни, естественное старение кожи, а также различные кожные заболевания.

Источником глубоких трещин на ногах бывают также руброфития и эпидермофития — чрезвычайно заразные болезни кожи!

ЕСЛИ ВСЕ ДЕЛО В НЕПРАВИЛЬНОМ УХОДЕ ЗА НОГАМИ, вы можете самостоятельно принять ряд мер для улучшения ситуации:

мыть ноги два раза в день, регулярно использовать профессиональные средства для заживления трещин, ежедневно делать теплые (не горячие!) ножные ванны с добавлением различных трав, обладающих дезинфицирующим действием (шалфей, розмарин, лаванда), или добавок для ванн (после обязательно вытирать кожу насухо), не носить узкую, тесную и натирающую обувь и босоножки без фиксирующих ремешков (обувь должна быть с устойчивым, невысоким и широким каблуком).

Самое важное — до полного заживления трещин не пользоваться грубой пемзой!

ЕСЛИ ТРЕЩИНЫ ГЛУБОКИЕ, технология процедур должна быть следующей:

сначала несколько заживляющих и размягчающих масок, потом ванночка для ног из горячей воды, во время которой отмершую, но уже размягченную кожу со стоп можно будет, опять же, очень нежно удалить негрубой пемзой. Если вы начнете сильно тереть щеткой или пемзой сухие пятки, трещины станут еще глубже. И ни в коем случае не обрывайте и не срезайте корочки! Этим вы только усугубите ситуацию…

ПРОВЕРЕНО! Самое доступное средство для ванночек — обычные мыло и пищевая сода.

1. Желательно использовать детское мыло. Натрите мыло на терке — у вас должно получиться 3 ст. ложки мыльной стружки, — поместите в тазик, добавьте 3 ст. ложки пищевой соды и залейте 3 л горячей воды. Тщательно перемешайте, чтобы мыло и сода растворились. Курс лечения — не менее 14 дней.

2. Сода способствует размягчению ороговевших слоев кожных покровов, предупреждает развитие грибковой инфекции и помогает избавиться от неприятного запаха. 2 ст. ложки соды нужно растворить в 2 л теплой воды. В такой жидкости следует держать ножки не менее 15 минут. После этого пятки надо нежно(!) очистить пемзой и намазать питательным кремом.