Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 27. Апреля Завтра: Klementine, Raimonda, Raina, Tale
Доступность

Йогурт позволяет контролировать кровяное давление

© Newsru.com 21 октября, 2019 20:21

Азбука здоровья

Гипертония - одно из самых распространенных отклонений. Несмотря на это, зачастую оно остается незамеченным. Специалисты советуют постоянно проверять давление и употреблять определенные продукты, чтобы снизить давление, пишет Express.

Среди таких продуктов йогурт. Как показали исследования Медицинской школы Бостонского университета, женщины, потреблявшие йогурт (5 и более порций в неделю), имели сниженный риск развития гипертонии. Другие научные работы также говорили об удивительных свойствах молочных продуктов.

По словам экспертов, наиболее выраженный эффект можно получить, если потреблять йогурт в рамках концепции правильного питания. Секрет кроется в уникальном составе йогурта. В нем много белка, кальция, магния, калия и витамина D. Все эти элементы не раз связывались с регулированием давления. К тому же, во время ферментации образуются биологически активные пептиды, сами по себе снижающие давление.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Мы не обязаны радоваться каждому приезжему: Петерис Шмидре о мигрантах
Важно

Мы не обязаны радоваться каждому приезжему: Петерис Шмидре о мигрантах (1)

«В 1941-м к депортируемым приходили двое русских и один латыш — прогрессивный»: Херманис разошелся
Важно

«В 1941-м к депортируемым приходили двое русских и один латыш — прогрессивный»: Херманис разошелся (1)

Дороги и законы: изменения правил дорожного движения
Эксклюзив

Дороги и законы: изменения правил дорожного движения

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Думаете, это россияне? Активизировался интерес к ВНЖ в Латвии

Новости Латвии 10:07

Новости Латвии 0 комментариев

Служба финансовой разведки выявила более 20 зарегистрированных в Латвии компаний, которые использовались в фиктивных инвестиционных схемах для получения видов на жительство (ВНЖ).

Служба финансовой разведки выявила более 20 зарегистрированных в Латвии компаний, которые использовались в фиктивных инвестиционных схемах для получения видов на жительство (ВНЖ).

Читать
Загрузка

Из-за цен на отопление предлагают распустить Рижскую думу: СМИ

Важно 09:51

Важно 0 комментариев

Опубликованная на этой неделе ревизия Госконтроля подтверждает то, что передача "Ничего личного" расследовала уже несколько лет назад. Рига до сих пор не в полной мере использует более дешевое тепло, вырабатываемое тепловыми электростанциями "Latvenergo" при производстве электроэнергии.

Опубликованная на этой неделе ревизия Госконтроля подтверждает то, что передача "Ничего личного" расследовала уже несколько лет назад. Рига до сих пор не в полной мере использует более дешевое тепло, вырабатываемое тепловыми электростанциями "Latvenergo" при производстве электроэнергии.

Читать

«Мелочь, а приятно»: на надпись «Москва» на Привокзальной площади поставили вазон с цветами (ФОТО)

Выбор редакции 09:47

Выбор редакции 0 комментариев

Несколько лет назад со здания Центрального вокзала была демонтирована надпись на русском языке "Вокзал". Как оказалось, на площади перед торговым центром Origo имеется ещё одна надпись - "Москва". Она представляет собой элемент декоративного объекта в форме круга, вдоль контура которого установлены также надписи, обозначающие названия других городов - в частности, там присутствуют "Берлин" и "Рим".

Несколько лет назад со здания Центрального вокзала была демонтирована надпись на русском языке "Вокзал". Как оказалось, на площади перед торговым центром Origo имеется ещё одна надпись - "Москва". Она представляет собой элемент декоративного объекта в форме круга, вдоль контура которого установлены также надписи, обозначающие названия других городов - в частности, там присутствуют "Берлин" и "Рим".

Читать

Гулбе: продукты по новым ценам появятся у нас во втором полугодии

Важно 09:45

Важно 0 комментариев

Влияние войны на Ближнем Востоке очень широкое и отразится в росте цен на продукты питания, прогнозировала в интервью агентству ЛЕТА руководитель отдела содействия сельскохозяйственному рынку Института агроресурсов и экономики, старший исследователь института Ингуна Гулбе, добавив, что никто не может предсказать, насколько большим будет этот рост.

Влияние войны на Ближнем Востоке очень широкое и отразится в росте цен на продукты питания, прогнозировала в интервью агентству ЛЕТА руководитель отдела содействия сельскохозяйственному рынку Института агроресурсов и экономики, старший исследователь института Ингуна Гулбе, добавив, что никто не может предсказать, насколько большим будет этот рост.

Читать

Пробежал 42 км меньше, чем за 2 часа: исторический рекорд марафона

Мир 09:35

Мир 0 комментариев

30-летний кенийский бегун Себастьян Саве вошел в историю Лондонского марафона, став первым спортсменом, пробежавшим дистанцию в 42 километра 195 метров менее чем за 2 часа — его время 1:59.30. Решающий рывок он сделал за 10 км до финиша, и лишь дебютант марафона Йомиф Кеджелча из Эфиопии смог удержаться за ним.

30-летний кенийский бегун Себастьян Саве вошел в историю Лондонского марафона, став первым спортсменом, пробежавшим дистанцию в 42 километра 195 метров менее чем за 2 часа — его время 1:59.30. Решающий рывок он сделал за 10 км до финиша, и лишь дебютант марафона Йомиф Кеджелча из Эфиопии смог удержаться за ним.

Читать

«В 1941-м к депортируемым приходили двое русских и один латыш — прогрессивный»: Херманис разошелся

Важно 09:33

Важно 0 комментариев

«Идеология прогрессивных всегда была идеологией смерти. Она всегда приносила только бедствия и разрушения. В старые времена они отправляли нас в Сибирь и открыто убивали, в наши дни они разрушают основы национального государства, начиная с отношения к семьям и заканчивая образованием и культурой, - пишет Алвис Херманис в своем предвыборном манифесте на ФБ, явно указывая на своих политических конкурентов – партию «Прогрессивных» (хотя какая там конкуренция, когда у «прогрессивных» рейтинг около 7%, а у Херманиса в районе 2%),  

«Идеология прогрессивных всегда была идеологией смерти. Она всегда приносила только бедствия и разрушения. В старые времена они отправляли нас в Сибирь и открыто убивали, в наши дни они разрушают основы национального государства, начиная с отношения к семьям и заканчивая образованием и культурой, - пишет Алвис Херманис в своем предвыборном манифесте на ФБ, явно указывая на своих политических конкурентов – партию «Прогрессивных» (хотя какая там конкуренция, когда у «прогрессивных» рейтинг около 7%, а у Херманиса в районе 2%),  

Читать

Кардиолог шокирован тем, что латвийцы покупают в супермаркетах

Важно 09:27

Важно 0 комментариев

Густав Латковскис, кардиолог из Клинической университетской больницы имени Паулса Страдиня и профессор Латвийского университета, заявил, что, когда он ходит по магазинам, он видит, что люди кладут в свои тележки. Увиденное его не радует, потому что большая часть покупок — это нездоровая пища, пишет nra.lv со ссылкой на программу «Nra.lv sarunas».

Густав Латковскис, кардиолог из Клинической университетской больницы имени Паулса Страдиня и профессор Латвийского университета, заявил, что, когда он ходит по магазинам, он видит, что люди кладут в свои тележки. Увиденное его не радует, потому что большая часть покупок — это нездоровая пища, пишет nra.lv со ссылкой на программу «Nra.lv sarunas».

Читать