Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 19. Июня Завтра: Nils, Viktors
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Латвия на пороге климатических перемен: ученые раскрыли тревожный прогноз
Важно

Латвия на пороге климатических перемен: ученые раскрыли тревожный прогноз

Каллас обеспокоена тем, что страны Восточной Европы не привлекают к контактам с Москвой
Важно

Каллас обеспокоена тем, что страны Восточной Европы не привлекают к контактам с Москвой

«Вы вообще головой думаете?»: в регионах отменяют автобусы
Важно

«Вы вообще головой думаете?»: в регионах отменяют автобусы

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Вы вообще головой думаете?»: в регионах отменяют автобусы

Важно 15:28

Важно 0 комментариев

С 1 июля в Лимбажском и Сигулдском краях отменят более 50 автобусных рейсов. Жители требуют пересмотреть решение и предупреждают, что без общественного транспорта не смогут добираться домой, на работу, учёбу и к врачам, сообщает 360TV Ziņas.

С 1 июля в Лимбажском и Сигулдском краях отменят более 50 автобусных рейсов. Жители требуют пересмотреть решение и предупреждают, что без общественного транспорта не смогут добираться домой, на работу, учёбу и к врачам, сообщает 360TV Ziņas.

Читать
Загрузка

Европу накрыли грозы и жара: во Франции ждут +41, а в небе над Балканами падал град размером с мяч для гольфа

Всюду жизнь 15:21

Всюду жизнь 0 комментариев

Погода словно решила показать всё сразу. Пока одни спасаются от жары, другие считают повреждённые крыши после мощных гроз.

Погода словно решила показать всё сразу. Пока одни спасаются от жары, другие считают повреждённые крыши после мощных гроз.

Читать

Запрет на ВНЖ для россиян не помог: Ринкевича просят остановить закон

Важно 15:17

Важно 0 комментариев

Несмотря на решение Сейма запретить гражданам России и Белоруссии получать временный вид на жительство через инвестиции в управляющих альтернативными фондами, «Прогрессивные» по-прежнему требуют от президента Эдгара Ринкевича не провозглашать новый Иммиграционный закон. Об этом агентству LETA заявил глава фракции партии в Сейме Андрис Шуваевс.

Несмотря на решение Сейма запретить гражданам России и Белоруссии получать временный вид на жительство через инвестиции в управляющих альтернативными фондами, «Прогрессивные» по-прежнему требуют от президента Эдгара Ринкевича не провозглашать новый Иммиграционный закон. Об этом агентству LETA заявил глава фракции партии в Сейме Андрис Шуваевс.

Читать

Не асфальт, но без пыли: в Иманте обновят восемь улиц

Важно 15:13

Важно 0 комментариев

В конце июня в Иманте начнут восстанавливать дорожное покрытие на восьми улицах. Работы проведут методом двойной поверхностной обработки, сообщили в Рижском самоуправлении агентству LETA.

В конце июня в Иманте начнут восстанавливать дорожное покрытие на восьми улицах. Работы проведут методом двойной поверхностной обработки, сообщили в Рижском самоуправлении агентству LETA.

Читать

Каллас обеспокоена тем, что страны Восточной Европы не привлекают к контактам с Москвой

Важно 15:10

Важно 0 комментариев

Верховный представитель ЕС по иностранным делам Кая Каллас в интервью ЕRR осудила действия Израиля на Западном берегу реки Иордан и в секторе Газа, а также выразила обеспокоенность тем, что страны Восточной Европы не привлекают к контактам с Россией.

Верховный представитель ЕС по иностранным делам Кая Каллас в интервью ЕRR осудила действия Израиля на Западном берегу реки Иордан и в секторе Газа, а также выразила обеспокоенность тем, что страны Восточной Европы не привлекают к контактам с Россией.

Читать

Лето пришло! В субботу нам обещают первую жару

Новости Латвии 14:45

Новости Латвии 0 комментариев

В субботу температура воздуха в Латвии повысится до +23...+28 градусов, прогнозируют синоптики.

В субботу температура воздуха в Латвии повысится до +23...+28 градусов, прогнозируют синоптики.

Читать

Домбрава предложил создать мобильные противодронные подразделения

Новости Латвии 14:33

Новости Латвии 0 комментариев

Министр внутренних дел Янис Домбрава (Национальное объединение) на совещании группы министров безопасности стран Балтийского моря призвал создавать мобильные противодронные подразделения и укреплять системы раннего предупреждения, сообщили агентству ЛЕТА в Министерстве внутренних дел.

Министр внутренних дел Янис Домбрава (Национальное объединение) на совещании группы министров безопасности стран Балтийского моря призвал создавать мобильные противодронные подразделения и укреплять системы раннего предупреждения, сообщили агентству ЛЕТА в Министерстве внутренних дел.

Читать