Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 20. Мая Завтра: Salvis, Selva, Venta
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

«Это не мирное время, но это и не военное время»: с заявлениями выступили Ринкевич и Силиня
Важно

«Это не мирное время, но это и не военное время»: с заявлениями выступили Ринкевич и Силиня (1)

Арктический холод на подходе: обновлённый прогноз на выходные и неделю
Важно

Арктический холод на подходе: обновлённый прогноз на выходные и неделю

О летящем беспилотнике по горячей линии Литву и Латвию предупредил Минск
Важно

О летящем беспилотнике по горячей линии Литву и Латвию предупредил Минск

Загрузка
Загрузка
Загрузка

О летящем беспилотнике по горячей линии Литву и Латвию предупредил Минск

Важно 14:14

Важно 0 комментариев

Беларусь проинформировала о возможном беспилотном летательном аппарате, летящем в сторону Литвы, сообщил командующий Сухопутными войсками Литвы бригадный генерал Нериюс Станкявичюс.

Беларусь проинформировала о возможном беспилотном летательном аппарате, летящем в сторону Литвы, сообщил командующий Сухопутными войсками Литвы бригадный генерал Нериюс Станкявичюс.

Читать
Загрузка

В Латгалии очередная воздушная тревога (ДОПОЛНЕНО)

Важно 14:14

Важно 0 комментариев

Около 11 часов утра объявленное утром в среду предупреждение об угрозе в воздушном пространстве в Краславском, Лудзенском и Резекненском краях и Резекне отменено, свидетельствует информация на сайте 112.lv.

Около 11 часов утра объявленное утром в среду предупреждение об угрозе в воздушном пространстве в Краславском, Лудзенском и Резекненском краях и Резекне отменено, свидетельствует информация на сайте 112.lv.

Читать

Дома престарелых в Латгалии не могут эвакуировать лежачих в случае воздушной угрозы

Новости Латвии 14:06

Новости Латвии 0 комментариев

Как стало известно LETA, дома престарелых в Латгалии не имеют возможности обеспечить лежачим постояльцам «принцип двух стен» в случае возможной угрозы воздушному пространству.

Как стало известно LETA, дома престарелых в Латгалии не имеют возможности обеспечить лежачим постояльцам «принцип двух стен» в случае возможной угрозы воздушному пространству.

Читать

Администратора неплатежеспособности обвиняют в хищении средств подопечной компании

ЧП и криминал 14:05

ЧП и криминал 0 комментариев

Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией (KNAB) рекомендовало прокуратуре по расследованию уголовных преступлений на службе государственных учреждений предъявить управляющему по делам о банкротстве обвинение в хищении 17 186 евро из средств компании, сообщило KNAB агентству LETA.

Бюро по предотвращению и борьбе с коррупцией (KNAB) рекомендовало прокуратуре по расследованию уголовных преступлений на службе государственных учреждений предъявить управляющему по делам о банкротстве обвинение в хищении 17 186 евро из средств компании, сообщило KNAB агентству LETA.

Читать

Нет одного правильного решения: Ринкевич о ситуации с безопасностью

Новости Латвии 13:54

Новости Латвии 0 комментариев

Россия лживыми заявлениями пытается запугать и посеять сомнения не только среди жителей Латвии, но и среди союзников, заявил президент Эдгар Ринкевич после встречи с подавшей в отставку премьер-министром Эвикой Силиней ("Новое Единство").

Россия лживыми заявлениями пытается запугать и посеять сомнения не только среди жителей Латвии, но и среди союзников, заявил президент Эдгар Ринкевич после встречи с подавшей в отставку премьер-министром Эвикой Силиней ("Новое Единство").

Читать

Загадку крошечных лапок тираннозавра наконец раскрыли — причина оказалась неожиданно жестокой

Наука 13:26

Наука 0 комментариев

Миллионы детей и взрослых десятилетиями смотрели на тираннозавра и задавались одним вопросом: зачем самому страшному хищнику древнего мира понадобились такие нелепо маленькие лапки?

Миллионы детей и взрослых десятилетиями смотрели на тираннозавра и задавались одним вопросом: зачем самому страшному хищнику древнего мира понадобились такие нелепо маленькие лапки?

Читать

Хищение огромной суммы денег в Резекненском техникуме подтвердилось

ЧП и криминал 13:19

ЧП и криминал 0 комментариев

В Резекне завершено расследование дела о хищении почти 70 тысяч евро из средств госбюджета в Резекненском техникуме. По данным следствия, в период с 2018 по 2025 год в учебном заведении незаконно оплачивались счета за услуги, что привело к ущербу государству в размере 69 220,99 евро. Уголовное дело уже передано в прокуратуру.

В Резекне завершено расследование дела о хищении почти 70 тысяч евро из средств госбюджета в Резекненском техникуме. По данным следствия, в период с 2018 по 2025 год в учебном заведении незаконно оплачивались счета за услуги, что привело к ущербу государству в размере 69 220,99 евро. Уголовное дело уже передано в прокуратуру.

Читать