Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 22. Декабря Завтра: Saulvedis
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Я знаю, где может начаться следующая война: Раев сделал сенсационное заявление
Важно

Я знаю, где может начаться следующая война: Раев сделал сенсационное заявление

«По 75 000 евро молодым семьям»: министр щедр на «подарки» в Новый год
Важно

«По 75 000 евро молодым семьям»: министр щедр на «подарки» в Новый год (1)

Ничего у вас не получится: Ланга уверена — русскому не стать латышом
Важно

Ничего у вас не получится: Ланга уверена — русскому не стать латышом (3)

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Директор музея в Нарве защищен на уровне ЕС: введены санкции

Мир 15:55

Мир 0 комментариев

В понедельник Европейский союз ввел санкции в отношении преследователей директора Нарвского музея Марии Сморжевских-Смирновой – прокурора Российской Федерации Людмилы Баландиной и судьи Дмитрия Гордеева.

В понедельник Европейский союз ввел санкции в отношении преследователей директора Нарвского музея Марии Сморжевских-Смирновой – прокурора Российской Федерации Людмилы Баландиной и судьи Дмитрия Гордеева.

Читать
Загрузка

Римскую империю подточили глисты? Что скрывал быт легионеров

Всюду жизнь 15:54

Всюду жизнь 0 комментариев

Древняя канализация иногда рассказывает о прошлом больше, чем хроники. В римском форте Виндоланда, недалеко от Стены Адриана на севере Англии, учёные обнаружили в осадках сточных каналов следы кишечных паразитов, которыми были заражены солдаты Римской империи почти две тысячи лет назад.

Древняя канализация иногда рассказывает о прошлом больше, чем хроники. В римском форте Виндоланда, недалеко от Стены Адриана на севере Англии, учёные обнаружили в осадках сточных каналов следы кишечных паразитов, которыми были заражены солдаты Римской империи почти две тысячи лет назад.

Читать

«По 75 000 евро молодым семьям»: министр щедр на «подарки» в Новый год

Важно 15:42

Важно 0 комментариев

Сейм в среду принял ряд поправок к законам, предусматривающих увеличение поддержки семей с детьми со следующего года. Законопроекты связаны с проектом государственного бюджета на 2026 год и законом о бюджетных рамках на последующие три года. Что же изменится?

Сейм в среду принял ряд поправок к законам, предусматривающих увеличение поддержки семей с детьми со следующего года. Законопроекты связаны с проектом государственного бюджета на 2026 год и законом о бюджетных рамках на последующие три года. Что же изменится?

Читать

Орбан нашёл нового Гитлера в Европе — и это не Путин. А кто?

Мир 15:39

Мир 0 комментариев

Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан обвинил руководство Европейского Союза в попытках нанести ущерб России и сравнил это с вторжением нацистской Германии в СССР — такое заявление он сделал, выступая на митинге в Сегеде, сообщает "Неаткарига" со ссылкой на венгерское издание «Index».

Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан обвинил руководство Европейского Союза в попытках нанести ущерб России и сравнил это с вторжением нацистской Германии в СССР — такое заявление он сделал, выступая на митинге в Сегеде, сообщает "Неаткарига" со ссылкой на венгерское издание «Index».

Читать

«Последний шанс для живых людей Латвии»: Херманис о захвате власти

Важно 15:31

Важно 0 комментариев

-Анализирую свои ошибки, а их немало. Выводы будут сделаны, - признается в Фейсбуке режиссер Алвис Херманис, вступивший недавно на путь политики.

-Анализирую свои ошибки, а их немало. Выводы будут сделаны, - признается в Фейсбуке режиссер Алвис Херманис, вступивший недавно на путь политики.

Читать

Пусть KNAB проверит: Фонд интеграции под подозрением в торговле влиянием

Важно 15:21

Важно 0 комментариев

Как указывает партия, «вызывает обеспокоенность информация об участии политически приближённых лиц в принятии решений советом Фонда общественной интеграции (SIF), что может породить обоснованные подозрения в конфликтах интересов и использовании средств государственного бюджета для достижения политических целей. Существует риск, что такая практика может косвенно повлиять на медиасреду перед выборами в Сейм, создавая благоприятные условия для конкретной политической силы».

Как указывает партия, «вызывает обеспокоенность информация об участии политически приближённых лиц в принятии решений советом Фонда общественной интеграции (SIF), что может породить обоснованные подозрения в конфликтах интересов и использовании средств государственного бюджета для достижения политических целей. Существует риск, что такая практика может косвенно повлиять на медиасреду перед выборами в Сейм, создавая благоприятные условия для конкретной политической силы».

Читать

Повреждённые купюры теперь меняют по-новому: где и как?

Бизнес 15:06

Бизнес 0 комментариев

В Латвии коммерческие банки больше не обменивают повреждённые банкноты. Теперь сделать это можно только в Latvijas Banka в Риге, сообщает mixnews.lv со ссылкой на ЛТВ..

В Латвии коммерческие банки больше не обменивают повреждённые банкноты. Теперь сделать это можно только в Latvijas Banka в Риге, сообщает mixnews.lv со ссылкой на ЛТВ..

Читать