Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 29. Декабря Завтра: Ilgona, Solveiga
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

В Болдерае в бурю от дома отпала стена: отреновированная (ФОТО)
Важно

В Болдерае в бурю от дома отпала стена: отреновированная (ФОТО)

Паулсу выделили пожизненную стипендию: сколько?
Важно

Паулсу выделили пожизненную стипендию: сколько?

«Мойте пипаркукас перед едой!» В соцсети возникла дискуссия по поводу гигиены
Важно

«Мойте пипаркукас перед едой!» В соцсети возникла дискуссия по поводу гигиены

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Новый год принесёт зиму: на следующей неделе сформируется стабильный снежный покров

Важно 09:34

Важно 0 комментариев

Новогодняя неделя в Латвии начнётся с порывистого ветра, постепенно станет холодать и землю покроет снег. Такой прогноз дают латвийские синоптики.

Новогодняя неделя в Латвии начнётся с порывистого ветра, постепенно станет холодать и землю покроет снег. Такой прогноз дают латвийские синоптики.

Читать
Загрузка

Обязательно ли обращаться к юристу или нотариусу для составления завещания

Юридическая консультация 09:33

Юридическая консультация 0 комментариев

"Мне исполнилось 60 лет, и я решил составить завещание. Можно самому написать или надо к юристу или нотариусу обратиться?"

"Мне исполнилось 60 лет, и я решил составить завещание. Можно самому написать или надо к юристу или нотариусу обратиться?"

Читать

Паулсу выделили пожизненную стипендию: сколько?

Важно 09:27

Важно 0 комментариев

Начиная с 2026 года еще 12 представителей культурной сферы будут получать пожизненные стипендии из Государственного фонда культурного капитала (VKKF) в размере 390 евро в месяц, сообщила представитель фонда Илона Скуя, пишет nra.lv.

Начиная с 2026 года еще 12 представителей культурной сферы будут получать пожизненные стипендии из Государственного фонда культурного капитала (VKKF) в размере 390 евро в месяц, сообщила представитель фонда Илона Скуя, пишет nra.lv.

Читать

В Риге сорвало часть крыши со здания Академии художеств

Выбор редакции 09:13

Выбор редакции 0 комментариев

О происшествии сообщил в соцсети "Фейсбук" ведущий прогноза погоды на ЛТВ Том Брицис. 

О происшествии сообщил в соцсети "Фейсбук" ведущий прогноза погоды на ЛТВ Том Брицис. 

Читать

Кукольные спектакли на русском языке: новогодняя премьера о Солнышке, снежных человечках и Снегурочке

Важно 09:09

Важно 0 комментариев

Уходящий год ознаменовался очень важным событием — в мае в здании рижской частной школы Maxvel на улице Каменю, 29, где обучаются малыши от 1,5 до 7 лет, открылось театральное пространство «В гостях у сказки», в котором творческая команда профессиональных актеров, художников, декораторов и кукольных дел мастеров представляет спектакли на русском языке. 

Уходящий год ознаменовался очень важным событием — в мае в здании рижской частной школы Maxvel на улице Каменю, 29, где обучаются малыши от 1,5 до 7 лет, открылось театральное пространство «В гостях у сказки», в котором творческая команда профессиональных актеров, художников, декораторов и кукольных дел мастеров представляет спектакли на русском языке. 

Читать

Элементы гибридной атаки: глава погранслужбы — о мощных нарушениях границы

Важно 08:57

Важно 0 комментариев

В плане давления, оказываемого нарушителями границы, уходящий год выдался напряженным, заявил в понедельник в интервью программе ЛТВ "Утренняя панорама" начальник Государственной пограничной охраны Гунтис Пуятс.

В плане давления, оказываемого нарушителями границы, уходящий год выдался напряженным, заявил в понедельник в интервью программе ЛТВ "Утренняя панорама" начальник Государственной пограничной охраны Гунтис Пуятс.

Читать

В Болдерае в бурю от дома отпала стена: отреновированная (ФОТО)

Важно 08:38

Важно 0 комментариев

Недавняя буря оторвала от многоэтажки...кусок стены. Недавно отреновированной. Об этом сообщили в Фейсбуке жители рижской Болдераи. Падая, куски стены так же задели стоящий рядом автомобиль. 

Недавняя буря оторвала от многоэтажки...кусок стены. Недавно отреновированной. Об этом сообщили в Фейсбуке жители рижской Болдераи. Падая, куски стены так же задели стоящий рядом автомобиль. 

Читать