Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 3. Апреля Завтра: Daira, Dairis
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Представители церкви среди правителей — серьёзная угроза: архиепископ Станкевич
Важно

Представители церкви среди правителей — серьёзная угроза: архиепископ Станкевич

Не пить и не врать! Оцените новые правила поведения для правительства
Важно

Не пить и не врать! Оцените новые правила поведения для правительства

«Радуйся, что вилку дали!» Пациенты в больнице стонут: даже макароны испортили
Важно

«Радуйся, что вилку дали!» Пациенты в больнице стонут: даже макароны испортили

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

На одно поле не выйдут с россиянами: спортсмены из Латвии требуют изменить правила

Важно 16:40

Важно 0 комментариев

Латвийские теннисисты вместе с Латвийским теннисным союзом обсуждают новые подходы к выбору партнеров в парных матчах после случаев, когда игроки выходили на корт с россиянами под нейтральным статусом. По словам спортсменов, это произошло по недоразумению.

Латвийские теннисисты вместе с Латвийским теннисным союзом обсуждают новые подходы к выбору партнеров в парных матчах после случаев, когда игроки выходили на корт с россиянами под нейтральным статусом. По словам спортсменов, это произошло по недоразумению.

Читать
Загрузка

Подросток доставлял марихуану: обезврежена банда наркоторговцев в Риге (ВИДЕО)

Важно 16:24

Важно 0 комментариев

В марте этого года правоохранители задержали четырёх человек за приобретение, хранение и незаконный сбыт наркотических веществ в крупном размере, а также за вовлечение несовершеннолетнего в преступную деятельность.

В марте этого года правоохранители задержали четырёх человек за приобретение, хранение и незаконный сбыт наркотических веществ в крупном размере, а также за вовлечение несовершеннолетнего в преступную деятельность.

Читать

Осторожно, вас снимают! Законно ли вести съемку для служебных нужд?

Новости Латвии 16:14

Новости Латвии 0 комментариев

Съёмка человека с помощью камеры, прикреплённой к одежде для служебных нужд, считается обработкой персональных данных, сообщила агентству ЛЕТА специалист по связям с общественностью Государственной инспекции данных (ГИД) Гинта Гайлума.

Съёмка человека с помощью камеры, прикреплённой к одежде для служебных нужд, считается обработкой персональных данных, сообщила агентству ЛЕТА специалист по связям с общественностью Государственной инспекции данных (ГИД) Гинта Гайлума.

Читать

Кто соскучился по зиме? В субботу выпадет мокрый снег и похолодает

Важно 16:09

Важно 0 комментариев

В субботу в Латвии ожидается облачная и дождливая погода, в восточных регионах возможен также мокрый снег, прогнозирует Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

В субботу в Латвии ожидается облачная и дождливая погода, в восточных регионах возможен также мокрый снег, прогнозирует Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

Читать

«Полный провал!» Яунупс: если не можем сами, давайте возьмем у соседа

Важно 15:50

Важно 0 комментариев

Дискуссии о безопасности избирательной системы и способности государства управлять цифровыми процессами в Латвии становятся всё более острыми. Как отметил в передаче Preses Klubs на TV24 Эдгарс Яунупс, член правления партии Latvijas attīstībai, высказывания президента по этому поводу нельзя оценивать как хорошие или плохие — это скорее признание серьёзного провала государства в данной сфере.

Дискуссии о безопасности избирательной системы и способности государства управлять цифровыми процессами в Латвии становятся всё более острыми. Как отметил в передаче Preses Klubs на TV24 Эдгарс Яунупс, член правления партии Latvijas attīstībai, высказывания президента по этому поводу нельзя оценивать как хорошие или плохие — это скорее признание серьёзного провала государства в данной сфере.

Читать

Пасха: парковки и транспорт в Риге, движение поездов. Полезно знать!

Новости Латвии 15:24

Новости Латвии 0 комментариев

В пасхальные выходные в Риге меняется режим работы парковок и клиентских центров Rīgas satiksme. Общественный транспорт в эти дни курсирует по праздничному графику, меняется и расписание движения поездов. Что полезно знать, чтобы не испортить праздник неприятной ситуацией.

В пасхальные выходные в Риге меняется режим работы парковок и клиентских центров Rīgas satiksme. Общественный транспорт в эти дни курсирует по праздничному графику, меняется и расписание движения поездов. Что полезно знать, чтобы не испортить праздник неприятной ситуацией.

Читать

Не пить и не врать! Оцените новые правила поведения для правительства

Важно 14:53

Важно 0 комментариев

В Латвии предлагают ввести чёткие правила поведения для высокопоставленных чиновников — от запрета появляться в нетрезвом виде до ограничений в соцсетях. Новый этический кодекс для Кабинета министров уже вынесен на общественное обсуждение и может повлиять на стиль управления.

В Латвии предлагают ввести чёткие правила поведения для высокопоставленных чиновников — от запрета появляться в нетрезвом виде до ограничений в соцсетях. Новый этический кодекс для Кабинета министров уже вынесен на общественное обсуждение и может повлиять на стиль управления.

Читать