Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 10. Декабря Завтра: Guna, Judite
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Вайру Вике-Фрейбергу травят за то, что сдала мужа в дом престарелых: СМИ
Важно

Вайру Вике-Фрейбергу травят за то, что сдала мужа в дом престарелых: СМИ (1)

Куда вкладывать деньги людям 50+, чтоб поддержать себя на пенсии: советы экспертов
Важно

Куда вкладывать деньги людям 50+, чтоб поддержать себя на пенсии: советы экспертов (1)

Угроза под окном: узнаем о «нежелательных соседях» до того, как станет поздно
Эксклюзив

Угроза под окном: узнаем о «нежелательных соседях» до того, как станет поздно

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Вчера утром моей бабушке позвонили»: как мошенники атакуют стариков

Важно 17:28

Важно 0 комментариев

В Фейсбуке появилось сообщение жительницы Болдераи, в котором она на основе личного опыта хочет предостеречь всех пожилых людей и их родственников...

В Фейсбуке появилось сообщение жительницы Болдераи, в котором она на основе личного опыта хочет предостеречь всех пожилых людей и их родственников...

Читать
Загрузка

Эпидемия гриппа уже накрыла Великобританию — что советуют медики?

Азбука здоровья 17:24

Азбука здоровья 0 комментариев

В Великобритании этой зимой быстро распространяется новый штамм гриппа H3N2. Врачи говорят, что сезон начался раньше обычного, и больных уже значительно больше, чем в прошлом году: госпитализации выросли на 56 процентов. Медики называют штамм «неприятным» и предупреждают, что перед Рождеством система здравоохранения может столкнуться с большой нагрузкой.

В Великобритании этой зимой быстро распространяется новый штамм гриппа H3N2. Врачи говорят, что сезон начался раньше обычного, и больных уже значительно больше, чем в прошлом году: госпитализации выросли на 56 процентов. Медики называют штамм «неприятным» и предупреждают, что перед Рождеством система здравоохранения может столкнуться с большой нагрузкой.

Читать

Угроза под окном: узнаем о «нежелательных соседях» до того, как станет поздно

Важно 17:08

Важно 0 комментариев

Квартирка в тихом спальном микрорайоне, небольшой домик в частном секторе - идиллия, о которой мечтает практически каждый житель Риги. Но в одно "прекрасное" утро прямо под окнами тарахтит строительная техника и наступает конец спокойной жизни. Ладно, если строят что-то полезное, магазин или детский садик, но если это завод по переработке мусора, крематорий или фабрика боеприпасов? От такого соседства любой сбежит подальше, а ценность недвижимости в районе резко пойдет вниз. Как обезопасить себя и предусмотреть такие сюрпризы? Делимся полезными советами.

Квартирка в тихом спальном микрорайоне, небольшой домик в частном секторе - идиллия, о которой мечтает практически каждый житель Риги. Но в одно "прекрасное" утро прямо под окнами тарахтит строительная техника и наступает конец спокойной жизни. Ладно, если строят что-то полезное, магазин или детский садик, но если это завод по переработке мусора, крематорий или фабрика боеприпасов? От такого соседства любой сбежит подальше, а ценность недвижимости в районе резко пойдет вниз. Как обезопасить себя и предусмотреть такие сюрпризы? Делимся полезными советами.

Читать

Это настоящее избиение! Евроньюз о новой политике США в отношении Европы

Выбор редакции 17:06

Выбор редакции 0 комментариев

После бурной недели, когда США критиковали ЕС по всем вопросам, от миграции до регулирования, европейцы размышляют о будущем трансатлантических отношений, но по-прежнему расходятся во мнениях относительно того, как реагировать на эти выпады, констатирует Евроньюз.

После бурной недели, когда США критиковали ЕС по всем вопросам, от миграции до регулирования, европейцы размышляют о будущем трансатлантических отношений, но по-прежнему расходятся во мнениях относительно того, как реагировать на эти выпады, констатирует Евроньюз.

Читать

Цены на стандартные квартиры заметно выросли по всей Риге: что и почём теперь?

Важно 17:02

Важно 0 комментариев

Наибольший рост цен на стандартные квартиры в жилых районах Риги наблюдался в ноябре этого года: средняя цена квартир за месяц выросла на 1,2%, но с начала года цены на стандартные квартиры в Риге увеличились на 3,9%, согласно последнему отчету о рынке стандартных квартир, подготовленному компанией по недвижимости «Arco Real Estate».

Наибольший рост цен на стандартные квартиры в жилых районах Риги наблюдался в ноябре этого года: средняя цена квартир за месяц выросла на 1,2%, но с начала года цены на стандартные квартиры в Риге увеличились на 3,9%, согласно последнему отчету о рынке стандартных квартир, подготовленному компанией по недвижимости «Arco Real Estate».

Читать

Маски доставайте: больницы начинают закрываться на карантин из-за гриппа

Новости Латвии 17:01

Новости Латвии 0 комментариев

Согласно информации на сайте муниципалитета, с сегодняшнего дня в городской больнице Елгавы введены ограничения на посещение пациентов в связи с эпидемией гриппа.

Согласно информации на сайте муниципалитета, с сегодняшнего дня в городской больнице Елгавы введены ограничения на посещение пациентов в связи с эпидемией гриппа.

Читать

«Я жду весь день, но никто не пришёл!» — пост медика стал вирусным

Важно 16:58

Важно 0 комментариев

«Доброе утро, мои пациенты! Где же вы? Я вас жду, но, к сожалению, никого нет!» — этот эмоциональный пост помощника врача Сольвейги в Facebook вызвал бурю обсуждений. Женщина рассказала, что в её рабочий день не пришёл ни один пациент из записанных, и никто даже не потрудился отменить визит.

«Доброе утро, мои пациенты! Где же вы? Я вас жду, но, к сожалению, никого нет!» — этот эмоциональный пост помощника врача Сольвейги в Facebook вызвал бурю обсуждений. Женщина рассказала, что в её рабочий день не пришёл ни один пациент из записанных, и никто даже не потрудился отменить визит.

Читать