Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 30. Мая Завтра: Lolita, Vitolds
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

«Это вина системы!» Родители спорят о недетском провале школьников по математике
Важно

«Это вина системы!» Родители спорят о недетском провале школьников по математике (1)

Политолог: летом дроны будут летать ещё чаще; сможет ли помочь полковник Мелнис?
Важно

Политолог: летом дроны будут летать ещё чаще; сможет ли помочь полковник Мелнис?

Если сегодня мобилизация: права и обязанности жителей Латвии в военное время
Эксклюзив

Если сегодня мобилизация: права и обязанности жителей Латвии в военное время (7)

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Политолог: летом дроны будут летать ещё чаще; сможет ли помочь полковник Мелнис?

Важно 09:08

Важно 0 комментариев

На телеканале TV24 в программе Dienas personība политолог и соучредитель PR-агентства Mediju tilts Филипп Раевский заявил: нет основания надеяться на то, что полёты дронов летом внезапно прекратятся. По его мнению, дронов будет всё больше и больше, потому что Украина усиливается и продолжит наносить всё более интенсивные удары по целям в России. Это означает, что движение беспилотников в регионе неизбежно продолжится.

На телеканале TV24 в программе Dienas personība политолог и соучредитель PR-агентства Mediju tilts Филипп Раевский заявил: нет основания надеяться на то, что полёты дронов летом внезапно прекратятся. По его мнению, дронов будет всё больше и больше, потому что Украина усиливается и продолжит наносить всё более интенсивные удары по целям в России. Это означает, что движение беспилотников в регионе неизбежно продолжится.

Читать
Загрузка

Продано: чей теперь Рижский автовокзал?

Важно 07:35

Важно 0 комментариев

-Слышали, что продали рижский автовокзал. Для нас это важно. Мы с мужем часто работаем по договору в Сигулде и ездим туда рейсовым автобусом. Так же и в другие города, где есть спрос на нашу работу. Если закроют автовокзал, откуда будут ездить региональные автобусы?

-Слышали, что продали рижский автовокзал. Для нас это важно. Мы с мужем часто работаем по договору в Сигулде и ездим туда рейсовым автобусом. Так же и в другие города, где есть спрос на нашу работу. Если закроют автовокзал, откуда будут ездить региональные автобусы?

Читать

Пособие — не только бедным: может ли безработный иметь сбережения?

Важно 07:00

Важно 0 комментариев

Существует некое поверье, что государственные пособия могут получать только жители со статусом бедного или малоимущего. В частности - пособие по безработице. Так ли это? - спрашивают читатели...

Существует некое поверье, что государственные пособия могут получать только жители со статусом бедного или малоимущего. В частности - пособие по безработице. Так ли это? - спрашивают читатели...

Читать

Российский дрон попал в Румынию, поскольку его подбила украинская ПВО: румынский президент

Важно 23:48

Важно 0 комментариев

Президент Румынии Никушор Дан заявил, что российский дрон, попавший в жилой дом в приграничном румынском городе, изменил траекторию, поскольку по нему нанесли удар украинские силы ПВО.

Президент Румынии Никушор Дан заявил, что российский дрон, попавший в жилой дом в приграничном румынском городе, изменил траекторию, поскольку по нему нанесли удар украинские силы ПВО.

Читать

«В мышей играете?» В Театре Чехова майская премьера — про войну и мир

Важно 22:35

Важно 0 комментариев

На эту премьеру - спектакля "Турист" - я шла в Аркаду Театра Чехова, чтобы сверить впечатления. Два года назад я ездила в Киев к родственникам и провела там 10 дней. После долгого перерыва навестила город и его жителей и рассказала об увиденном в цикле материалов на портале press.lv. Драматург чеховского театра (он же актер) Артур Дицис по следам своей поездки в Киев поставил спектакль. Интересно же - совпало?

На эту премьеру - спектакля "Турист" - я шла в Аркаду Театра Чехова, чтобы сверить впечатления. Два года назад я ездила в Киев к родственникам и провела там 10 дней. После долгого перерыва навестила город и его жителей и рассказала об увиденном в цикле материалов на портале press.lv. Драматург чеховского театра (он же актер) Артур Дицис по следам своей поездки в Киев поставил спектакль. Интересно же - совпало?

Читать

Удар по Румынии: НАТО срочно обсуждает ответ России

Мир 22:00

Мир 0 комментариев

Российский беспилотник врезался в жилой дом в румынском Галаце, сообщает Deutsche Welle. После удара НАТО созывает экстренное заседание, а ЕС и США осудили атаку. Еврокомиссия готовит новый пакет санкций против России.

Российский беспилотник врезался в жилой дом в румынском Галаце, сообщает Deutsche Welle. После удара НАТО созывает экстренное заседание, а ЕС и США осудили атаку. Еврокомиссия готовит новый пакет санкций против России.

Читать

Польша возмущена решением Зеленского назвать в честь «Героев УПА» спецподразделение ВСУ

Важно 21:54

Важно 0 комментариев

Волна возмущения прокатилась по Польше после того, как одно из подразделений Сил специальных операций ВСУ получило наименование "Героев УПА" [Украинской повстанческой армии]. Соответствующее решение Владимир Зеленский обосновал "восстановлением исторических традиций".

Волна возмущения прокатилась по Польше после того, как одно из подразделений Сил специальных операций ВСУ получило наименование "Героев УПА" [Украинской повстанческой армии]. Соответствующее решение Владимир Зеленский обосновал "восстановлением исторических традиций".

Читать