Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 8. Декабря Завтра: Gunars, Gunis, Vladimirs
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

В школу нагрянул полицейский рейд с собаками: что случилось?
Важно

В школу нагрянул полицейский рейд с собаками: что случилось?

Сломанные двери, дыры в стенах: ночь в гостевом доме превратилась в кошмар
Важно

Сломанные двери, дыры в стенах: ночь в гостевом доме превратилась в кошмар

Латвия в числе семи стран поддержала передачу замороженных российских денег Украине
Важно

Латвия в числе семи стран поддержала передачу замороженных российских денег Украине (4)

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Рекомендательный виджет
Обновлено: 18:05 08.12.2025
Литва: в Белоруссию ездить не надо
Sfera.lv 4 часа назад
Латвия: нужда замучила…
Sfera.lv 4 часа назад
Латвия: как бы «замылить» деньги пенсионеров
Sfera.lv 5 часов назад
Латвия: каждый раз всё исключительнее и исключительнее
Sfera.lv 6 часов назад
ООН: Литве надо пересмотреть политику разворачивания мигрантов
Sfera.lv 6 часов назад
Испания: ликвидирована банда рабовладельцев – вот тебе и цивилизованная Европа…
Sfera.lv 10 часов назад
Сейм оставил акциз на кофе. И подняд на алкоголь, табак и сладкие напитки.
Bitnews.lv 3 дня назад
Страны Балтии обсудили демонтаж рельсов на границе с Россией
Bitnews.lv 3 дня назад

Невероятно! Улов мошенников достиг нового рекорда за неделю

ЧП и криминал 16:50

ЧП и криминал 0 комментариев

На прошлой неделе мошенники выманили у жителей Латвии 1,69 млн евро - это одна из крупнейших сумм ущерба за неделю в последнее время, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной полиции.

На прошлой неделе мошенники выманили у жителей Латвии 1,69 млн евро - это одна из крупнейших сумм ущерба за неделю в последнее время, сообщили агентству ЛЕТА в Государственной полиции.

Читать
Загрузка

Замёрзла насмерть под веб-камерами

Всюду жизнь 16:33

Всюду жизнь 0 комментариев

Трагедия на самой высокой горе Австрии попала в объективы веб-камер. На Гросглоккере 33-летняя женщина погибла от холода после того, как её опытный партнёр оставил её одну на склоне почти на семь часов.

Трагедия на самой высокой горе Австрии попала в объективы веб-камер. На Гросглоккере 33-летняя женщина погибла от холода после того, как её опытный партнёр оставил её одну на склоне почти на семь часов.

Читать

В школу нагрянул полицейский рейд с собаками: что случилось?

Важно 16:33

Важно 0 комментариев

В одной из школ Адажского края прошла проверка, проведённая муниципальными полицейскими и кинологами таможни. Дети иногда приносят в учебные заведения «чудеса в синем цвете», включая запрещённые вещества, поэтому собачий нюх — лучший способ проверить как учеников, так и помещения школы, сообщает «Degpunktā».

В одной из школ Адажского края прошла проверка, проведённая муниципальными полицейскими и кинологами таможни. Дети иногда приносят в учебные заведения «чудеса в синем цвете», включая запрещённые вещества, поэтому собачий нюх — лучший способ проверить как учеников, так и помещения школы, сообщает «Degpunktā».

Читать

В Риге пропал ребенок: полиция объявила в розыск

ЧП и криминал 16:31

ЧП и криминал 0 комментариев

Полиция Рижского региона разыскивает пропавшего без вести Андрея Попова, 2015 года рождения. Мальчик 8 декабря в 8:15 вышел из своего дома на улице Клейсту в Риге и с тех пор его местонахождение неизвестно. В школу он так и не пришёл.

Полиция Рижского региона разыскивает пропавшего без вести Андрея Попова, 2015 года рождения. Мальчик 8 декабря в 8:15 вышел из своего дома на улице Клейсту в Риге и с тех пор его местонахождение неизвестно. В школу он так и не пришёл.

Читать

Наказание должно быть таким, чтобы впредь неповадно было: президент

Новости Латвии 16:25

Новости Латвии 0 комментариев

Прокуратура должна проводить такую политику наказаний, при которой назначенное в каждом уголовном деле наказание защитит общество, удержит преступников от повторного совершения преступлений и восстановит справедливость, подчеркнул президент Латвии Эдгар Ринкевич, который в понедельник в Рижском замке встретился с генеральным прокурором Армином Мейстерсом.

Прокуратура должна проводить такую политику наказаний, при которой назначенное в каждом уголовном деле наказание защитит общество, удержит преступников от повторного совершения преступлений и восстановит справедливость, подчеркнул президент Латвии Эдгар Ринкевич, который в понедельник в Рижском замке встретился с генеральным прокурором Армином Мейстерсом.

Читать

Не забывайте — жизнь хороша! Поздравление Абу Мери с Адвентом вызвало бурю в соцсетях

Важно 16:21

Важно 0 комментариев

Министр здравоохранения Латвии Хосам Абу Мери записал для своих подписчиков в ТикТок видеопоздравление со вторым Адвентом. В ролике представитель "Нового Единства" рассказывает, что любит декабрь, несмотря на погоду, потому что это время ожидания светлого Рождества.

Министр здравоохранения Латвии Хосам Абу Мери записал для своих подписчиков в ТикТок видеопоздравление со вторым Адвентом. В ролике представитель "Нового Единства" рассказывает, что любит декабрь, несмотря на погоду, потому что это время ожидания светлого Рождества.

Читать

Крошка сын везет отца: 10-летний мальчик за рулем попался полиции

Важно 16:15

Важно 0 комментариев

7 декабря 2025 года около 01:30 в крае Цесис, в волости Райскумс, на дороге Унгури – Лиелстраупе – Браслa полицейский экипаж заметил автомобиль Volvo, который двигался неуверенно. Полицейские решили остановить машину и, включив специальные сигналы, успешно это сделали. Подойдя к водителю, они столкнулись с неожиданной ситуацией — за рулём находился 10-летний мальчик, а его отец сидел на заднем сиденье в сильном алкогольном опьянении, сообщает Государственная полиция.

7 декабря 2025 года около 01:30 в крае Цесис, в волости Райскумс, на дороге Унгури – Лиелстраупе – Браслa полицейский экипаж заметил автомобиль Volvo, который двигался неуверенно. Полицейские решили остановить машину и, включив специальные сигналы, успешно это сделали. Подойдя к водителю, они столкнулись с неожиданной ситуацией — за рулём находился 10-летний мальчик, а его отец сидел на заднем сиденье в сильном алкогольном опьянении, сообщает Государственная полиция.

Читать