Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Сб, 9. Мая Завтра: Einars, Ervins, Klavs
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Радиационный фон в Латвии после пожара у Чернобыля в норме
Важно

Радиационный фон в Латвии после пожара у Чернобыля в норме

“Насколько глубоко в …. мы находимся, Силиня, Спруд и Ринкевич?” Дроны в небе, министр — в отпуске: соцсети кипят
Важно

“Насколько глубоко в …. мы находимся, Силиня, Спруд и Ринкевич?” Дроны в небе, министр — в отпуске: соцсети кипят (1)

Снова воздушная тревога: сведений о падении дронов нет, был задействован воздушный патруль
Важно

Снова воздушная тревога: сведений о падении дронов нет, был задействован воздушный патруль

Загрузка
Загрузка
Загрузка

Спрудс: Латвия может участвовать в операции в Ормузском проливе — направить туда сапёров

Важно 09:11

Важно 0 комментариев

В военной операции по восстановлению свободы судоходства в Ормузском проливе Латвия могла бы принять участие, направив туда специалистов по разминированию и команды по уничтожению взрывоопасных предметов, сказал агентству LETA глава Минобороны Андрис Спрудс.

В военной операции по восстановлению свободы судоходства в Ормузском проливе Латвия могла бы принять участие, направив туда специалистов по разминированию и команды по уничтожению взрывоопасных предметов, сказал агентству LETA глава Минобороны Андрис Спрудс.

Читать
Загрузка

Снова воздушная тревога: сведений о падении дронов нет, был задействован воздушный патруль

Важно 08:49

Важно 0 комментариев

Согласно сообщению на сайте 112.lv, объявленная в ночь на субботу, 9 мая, в Резекненском, Лудзенском, Алуксненском и Балвском краях угроза в воздушном пространстве прекратилась.

Согласно сообщению на сайте 112.lv, объявленная в ночь на субботу, 9 мая, в Резекненском, Лудзенском, Алуксненском и Балвском краях угроза в воздушном пространстве прекратилась.

Читать

При отъезде из Латвии сохранится пенсия и пособие?

Юридическая консультация 07:22

Юридическая консультация 0 комментариев

-Через полгода мне исполнится 65 лет. Если мой страховой стаж к этому времени только 11 лет, могу ли я получать пенсию по старости или какую-то ее часть? Или мне вообще ничего не положено? А если через какое-то время я уеду на постоянное место жительство в другую страну, будет ли Латвия мне выплачивать пенсию? 

-Через полгода мне исполнится 65 лет. Если мой страховой стаж к этому времени только 11 лет, могу ли я получать пенсию по старости или какую-то ее часть? Или мне вообще ничего не положено? А если через какое-то время я уеду на постоянное место жительство в другую страну, будет ли Латвия мне выплачивать пенсию? 

Читать

Жителей просят не публиковать видео с дронами

Важно 07:17

Важно 0 комментариев

Государственная полиция в ходе расследования установила, что в Резекне в объект хранения нефтепродуктов на самом деле врезались два дрона. Об этом агентству LETA сообщили в полиции.

Государственная полиция в ходе расследования установила, что в Резекне в объект хранения нефтепродуктов на самом деле врезались два дрона. Об этом агентству LETA сообщили в полиции.

Читать

Спаслись из огня. Отец с сыновьями почти голые выпрыгнули из окна горящего дома

Новости Латвии 06:55

Новости Латвии 0 комментариев

В Саулкрасты ранним утром выходного дня дымовой детектор помог спасти трёх человек при пожаре. Сигнал сообщил о возгорании, после чего спасателям почти три часа пришлось работать у дома, который горел на значительной площади. Об этом сообщает программа Degpunktā.

В Саулкрасты ранним утром выходного дня дымовой детектор помог спасти трёх человек при пожаре. Сигнал сообщил о возгорании, после чего спасателям почти три часа пришлось работать у дома, который горел на значительной площади. Об этом сообщает программа Degpunktā.

Читать

В Латвии отметят день разгрома нацизма и почтут память жертв Второй мировой войны

Важно 06:49

Важно 0 комментариев

Высшие должностные лица государства сегодня отметят день разгрома нацизма и почтут память жертв Второй мировой войны.

Высшие должностные лица государства сегодня отметят день разгрома нацизма и почтут память жертв Второй мировой войны.

Читать

Сегодня возобновятся поиски второго упавшего дрона

Новости Латвии 06:41

Новости Латвии 0 комментариев

Сегодня в Латгале возобновятся поиски второго дрона, который вчера залетел в воздушное пространство Латвии из России и упал, сообщил в интервью передаче Латвийского телевидения (ЛТВ) "Утренняя панорама" министр внутренних дел Рихард Козловскис.

Сегодня в Латгале возобновятся поиски второго дрона, который вчера залетел в воздушное пространство Латвии из России и упал, сообщил в интервью передаче Латвийского телевидения (ЛТВ) "Утренняя панорама" министр внутренних дел Рихард Козловскис.

Читать