Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 5. Июня Завтра: Igors, Ingvars, Margots
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Откуда такие цены? Появился первый молодой местный картофель
Важно

Откуда такие цены? Появился первый молодой местный картофель (2)

На планете Земля вот-вот появится первый триллионер. Угадайте, кто он?
Важно

На планете Земля вот-вот появится первый триллионер. Угадайте, кто он?

«Говори по-русски, пи***!»: дело о скандале в Юрмале дошло до суда (видео)
Важно

«Говори по-русски, пи***!»: дело о скандале в Юрмале дошло до суда (видео)

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Наверное мы хорошо живем. Нелегалов к нам уже завозят французы на «Опеле»

Важно 18:34

Важно 0 комментариев

В Аугшдаугавском крае пограничники задержали гражданина Франции, которого подозревают в перевозке людей, незаконно пересёкших государственную границу. Об этом сообщила представитель Государственной погранохраны Иоланта Бабишко.

В Аугшдаугавском крае пограничники задержали гражданина Франции, которого подозревают в перевозке людей, незаконно пересёкших государственную границу. Об этом сообщила представитель Государственной погранохраны Иоланта Бабишко.

Читать
Загрузка

Александр Невский курит в сторонке: кто утопил рыцарей в кровавой купели под Ашераденом — ныне Айзкраукле

Важно 18:21

Важно 0 комментариев

История несправедлива не только к побежденным, но иногда и к самим победам. После фильма Эйзенштейна каждый школьник слышал о Ледовом побоище. Картина ясна и привычна: Александр Невский, рыцари, проломившийся лед, бегство врагов. Между тем для самого Ливонского ордена куда более страшным ударом стало другое сражение, случившееся спустя несколько десятилетий возле Ашераденского замка, нынешнего Айзкраукле.

История несправедлива не только к побежденным, но иногда и к самим победам. После фильма Эйзенштейна каждый школьник слышал о Ледовом побоище. Картина ясна и привычна: Александр Невский, рыцари, проломившийся лед, бегство врагов. Между тем для самого Ливонского ордена куда более страшным ударом стало другое сражение, случившееся спустя несколько десятилетий возле Ашераденского замка, нынешнего Айзкраукле.

Читать

Кучинскис надавал Кулбергсу советов: гнать лишних посетителей, диктовать повестку, не придумывать министерств

Важно 18:06

Важно 0 комментариев

Министр финансов Марис Кучинскис в эфире TV24 рассказал, какие советы дал премьеру Андрису Кулбергсу после его утверждения в должности. Бывший глава правительства признал: главная проблема премьера - не нехватка встреч, а избыток людей, которые приходят без реальной причины.

Министр финансов Марис Кучинскис в эфире TV24 рассказал, какие советы дал премьеру Андрису Кулбергсу после его утверждения в должности. Бывший глава правительства признал: главная проблема премьера - не нехватка встреч, а избыток людей, которые приходят без реальной причины.

Читать

«Новая газета Европа» выясняла когда Путин нападет на Балтию. И тут есть нюансы…

Важно 17:57

Важно 0 комментариев

Как пишет «Новая газета Европа», российские дроны и пограничные провокации всё чаще проверяют устойчивость стран НАТО, а эксперты уже обсуждают возможные сценарии атаки на Балтию - от гибридного давления на Нарву до воздушных ударов и ответа союзников.

Как пишет «Новая газета Европа», российские дроны и пограничные провокации всё чаще проверяют устойчивость стран НАТО, а эксперты уже обсуждают возможные сценарии атаки на Балтию - от гибридного давления на Нарву до воздушных ударов и ответа союзников.

Читать

«Сильный удар, неожиданный!» На врачей нападают пациенты и их родственники

Новости Латвии 17:50

Новости Латвии 0 комментариев

В мае в отделении неотложной помощи Рижской Восточной больницы произошло три нападения на врачей. На врачей нападали пациенты и их родственниками, в дело вмешалась полиция, сообщает LSM.

В мае в отделении неотложной помощи Рижской Восточной больницы произошло три нападения на врачей. На врачей нападали пациенты и их родственниками, в дело вмешалась полиция, сообщает LSM.

Читать

Четыре удара ножом и фальшивое самоубийство: дело ушло в прокуратуру

Важно 17:39

Важно 0 комментариев

В Риге завершено расследование дела об убийстве, которое подозреваемый пытался выдать за самоубийство. Материалы уголовного процесса 1 июня переданы в Рижскую Восточную прокуратуру для начала уголовного преследования.

В Риге завершено расследование дела об убийстве, которое подозреваемый пытался выдать за самоубийство. Материалы уголовного процесса 1 июня переданы в Рижскую Восточную прокуратуру для начала уголовного преследования.

Читать

Центр депортации вместо центра миграции! Лапиньш указал на дверь приезжим

Важно 17:30

Важно 0 комментариев

Депутат Рижской думы от Национального объединения Гиртс Лапиньш призывает Латвию быстрее использовать новые возможности, которые открывает Пакт ЕС о миграции и убежище. По его словам, Европа наконец признала провал прежней политики открытых дверей, а Латвии нужно действовать жёстче и быстрее. Свое видение он разметил на страницах LA.lv

Депутат Рижской думы от Национального объединения Гиртс Лапиньш призывает Латвию быстрее использовать новые возможности, которые открывает Пакт ЕС о миграции и убежище. По его словам, Европа наконец признала провал прежней политики открытых дверей, а Латвии нужно действовать жёстче и быстрее. Свое видение он разметил на страницах LA.lv

Читать