Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 28. Мая Завтра: Vilhelms, Vilis
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Елизавета Кривцова: и рядовой латвиец неожиданно может стать нарушителем санкций
Важно

Елизавета Кривцова: и рядовой латвиец неожиданно может стать нарушителем санкций

Кто будет парламентским секретарем МВД при Домбраве? Легко угадать
Важно

Кто будет парламентским секретарем МВД при Домбраве? Легко угадать (1)

Устали бороться: оригинальный способ борьбы с ворами в магазине FixPrice
Важно

Устали бороться: оригинальный способ борьбы с ворами в магазине FixPrice

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Устали бороться: оригинальный способ борьбы с ворами в магазине FixPrice

Важно 12:23

Важно 0 комментариев

Сеть магазинов FixPrice устала бороться с воришками. И придумала оригинальный способ торговли - на стендах теперь стоят муляжи, а полный продукт можно получить только на кассе.

Сеть магазинов FixPrice устала бороться с воришками. И придумала оригинальный способ торговли - на стендах теперь стоят муляжи, а полный продукт можно получить только на кассе.

Читать
Загрузка

Иран нанёс удар по американской базе в Кувейте после атаки иранской пусковой установки

Мир 12:19

Мир 0 комментариев

В ночь на 28 мая американские войска нанесли новые удары по Ирану, поразив объект в районе Ормузского пролива, который представлял угрозу для военных США и коммерческого транспорта. Об этом сообщают Reuters и CNN со ссылкой на представителя администрации. По данным источника, войска сбили четыре иранских ударных беспилотника и нанесли удар по наземной станции управления в портовом городе Бендер-Аббас, с которого готовился запуск пятого БПЛА. «Эти действия были взвешенными, чисто оборонительными и направлены на поддержание режима прекращения огня», — сказал чиновник.

В ночь на 28 мая американские войска нанесли новые удары по Ирану, поразив объект в районе Ормузского пролива, который представлял угрозу для военных США и коммерческого транспорта. Об этом сообщают Reuters и CNN со ссылкой на представителя администрации. По данным источника, войска сбили четыре иранских ударных беспилотника и нанесли удар по наземной станции управления в портовом городе Бендер-Аббас, с которого готовился запуск пятого БПЛА. «Эти действия были взвешенными, чисто оборонительными и направлены на поддержание режима прекращения огня», — сказал чиновник.

Читать

Слайдиньш: Путин не может остановить войну

Важно 12:17

Важно 0 комментариев

Была бы нынешняя ситуация на украинском фронте иной, если бы Запад не помешал Украине нанести глубокие удары по российской территории раньше, начиная с 2022 года? Ответ на этот вопрос пытался найти майор латвийской армии и штабной офицер Национальной гвардии Янис Слайдиньш в программе телеканала TV24 «Актуальные события на войне в Украине», сообщает nra.lv.

Была бы нынешняя ситуация на украинском фронте иной, если бы Запад не помешал Украине нанести глубокие удары по российской территории раньше, начиная с 2022 года? Ответ на этот вопрос пытался найти майор латвийской армии и штабной офицер Национальной гвардии Янис Слайдиньш в программе телеканала TV24 «Актуальные события на войне в Украине», сообщает nra.lv.

Читать

Литва закупит 936 БТР Patria на сумму 1,5 млрд. евро

Мир 12:03

Мир 0 комментариев

Государственный совет обороны Литвы одобрил приобретение для литовской армии 936 колёсных бронетранспортёров Patria 6x6 разработки финской группы Patria. Данное количество машин должно быть приобретено до 2036 года, общая планируемая стоимость их закупки оценивается в 1,5 млрд евро. Первые 300 БТР должны быть приобретены до 2030 года.

Государственный совет обороны Литвы одобрил приобретение для литовской армии 936 колёсных бронетранспортёров Patria 6x6 разработки финской группы Patria. Данное количество машин должно быть приобретено до 2036 года, общая планируемая стоимость их закупки оценивается в 1,5 млрд евро. Первые 300 БТР должны быть приобретены до 2030 года.

Читать

Кто будет парламентским секретарем МВД при Домбраве? Легко угадать

Важно 11:53

Важно 0 комментариев

Как стало известно агентству LETA, будущий министр внутренних дел Янис Домбрава (Нацблок) пригласил депутата Сейма Эдвинса Шноре (Нацблок) на должность парламентского секретаря Министерства внутренних дел.

Как стало известно агентству LETA, будущий министр внутренних дел Янис Домбрава (Нацблок) пригласил депутата Сейма Эдвинса Шноре (Нацблок) на должность парламентского секретаря Министерства внутренних дел.

Читать

Банки в Латвии очистились от «грязных» денег. Но и вкладов стало меньше: эксперты

Новости Латвии 11:49

Новости Латвии 0 комментариев

Начатая семь лет назад реформа по "очистке" банков от нерезидентов (в основном из республик бывшего СССР) фактически завершилась только в этом году. Эксперты комитета Совета Европы по оценке мер борьбы с отмыванием денег "Moneyval" недавно представили новую оценку проделанной Латвией работы, признав, что в стране создана эффективная и прозрачная банковская система, устойчивая к рискам отмывания денег.

Начатая семь лет назад реформа по "очистке" банков от нерезидентов (в основном из республик бывшего СССР) фактически завершилась только в этом году. Эксперты комитета Совета Европы по оценке мер борьбы с отмыванием денег "Moneyval" недавно представили новую оценку проделанной Латвией работы, признав, что в стране создана эффективная и прозрачная банковская система, устойчивая к рискам отмывания денег.

Читать

Буря передохнула и возвращается: с обеда по Латвии новое жёлтое предупреждение (ФОТО)

Важно 11:47

Важно 0 комментариев

В четверг в Латвии снова усилится северо-западный ветер, порывы которого будут лишь немного слабее, чем в среду, предупреждают синоптики.

В четверг в Латвии снова усилится северо-западный ветер, порывы которого будут лишь немного слабее, чем в среду, предупреждают синоптики.

Читать