Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 4. Июня Завтра: Elfrida, Sindija, Sintija
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Игра со смертью. Мальчишки залезли на вышку связи в Баложи
Важно

Игра со смертью. Мальчишки залезли на вышку связи в Баложи

Лапиньш: при атаке дронов опаснее всего стекла
Важно

Лапиньш: при атаке дронов опаснее всего стекла

Лишнее министерство? Кучинскис ударил по наследию Кариньша
Важно

Лишнее министерство? Кучинскис ударил по наследию Кариньша

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Хотите зарплату 16 600 евро? Требуется человек с безупречной репутацией

Выбор редакции 08:15

Выбор редакции 0 комментариев

В Латвии объявлен конкурс на должность председателя правления предприятия Latvijas valsts meži (LVM). Будущему руководителю крупнейшей государственной лесохозяйственной компании страны предлагают зарплату в размере 16 600 евро в месяц до уплаты налогов. Заявки принимаются до 29 июня 2026 года.

В Латвии объявлен конкурс на должность председателя правления предприятия Latvijas valsts meži (LVM). Будущему руководителю крупнейшей государственной лесохозяйственной компании страны предлагают зарплату в размере 16 600 евро в месяц до уплаты налогов. Заявки принимаются до 29 июня 2026 года.

Читать
Загрузка

Лишнее министерство? Кучинскис ударил по наследию Кариньша

Важно 08:15

Важно 0 комментариев

Создание Министерства климата и энергетики было прихотью бывшего премьер-министра Кришьяниса Кариньша. Об этом в интервью Latvijas Radio заявил министр финансов Марис Кучинскис из "Объединенного списка", сообщает LETA.

Создание Министерства климата и энергетики было прихотью бывшего премьер-министра Кришьяниса Кариньша. Об этом в интервью Latvijas Radio заявил министр финансов Марис Кучинскис из "Объединенного списка", сообщает LETA.

Читать

Синоптики предупредили о ливнях и грозах в выходные

Важно 08:09

Важно 0 комментариев

В пятницу и субботу, а также на следующей неделе в Латвии временами будут идти дожди. Местами ожидаются сильные ливни и грозы, прогнозируют синоптики.

В пятницу и субботу, а также на следующей неделе в Латвии временами будут идти дожди. Местами ожидаются сильные ливни и грозы, прогнозируют синоптики.

Читать

Лапиньш: при атаке дронов опаснее всего стекла

Важно 08:05

Важно 0 комментариев

При возможной атаке дронов главную опасность представляют стекла. Об этом в эфире TV24 заявил глава Комиссии безопасности и гражданской обороны Рижской думы Гиртс Лапиньш из Национального объединения.

При возможной атаке дронов главную опасность представляют стекла. Об этом в эфире TV24 заявил глава Комиссии безопасности и гражданской обороны Рижской думы Гиртс Лапиньш из Национального объединения.

Читать

Жители Малнавы боятся из-за ежей. Стальных и противотанковых

Важно 08:00

Важно 0 комментариев

В Малнаве, селе у границы с Россией, уже около года хранятся противотанковые заграждения. Местные жители задают вопросы и признаются: на фоне сообщений о военных дронах и тревожных оповещений такие склады спокойствия не добавляют, сообщает "Bez tabu".

В Малнаве, селе у границы с Россией, уже около года хранятся противотанковые заграждения. Местные жители задают вопросы и признаются: на фоне сообщений о военных дронах и тревожных оповещений такие склады спокойствия не добавляют, сообщает "Bez tabu".

Читать

Ваша заплата больше не секрет: новая директива ЕС меняет рынок труда

Выбор редакции 07:53

Выбор редакции 0 комментариев

Рынок труда в странах ЕС готовится к серьезным переменам. Новая директива о прозрачности оплаты труда обяжет работодателей обеспечивать равную оплату женщин и мужчин за одинаковую работу, отмечают эксперты Citadele banka.

Рынок труда в странах ЕС готовится к серьезным переменам. Новая директива о прозрачности оплаты труда обяжет работодателей обеспечивать равную оплату женщин и мужчин за одинаковую работу, отмечают эксперты Citadele banka.

Читать

Игра со смертью. Мальчишки залезли на вышку связи в Баложи

Важно 07:53

Важно 0 комментариев

Двое подростков в Баложи забрались на вышку мобильной связи LMT высотой более 50 метров. Опасный подъём попал на видео очевидца и вызвал тревогу у местных жителей, сообщает передача "Degpunktā".

Двое подростков в Баложи забрались на вышку мобильной связи LMT высотой более 50 метров. Опасный подъём попал на видео очевидца и вызвал тревогу у местных жителей, сообщает передача "Degpunktā".

Читать