Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 16. Марта Завтра: Guntars, Guntis, Guntris
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

В 22 уже советница министра здравоохранения: как «Новое единство» пристраивает своих
Важно

В 22 уже советница министра здравоохранения: как «Новое единство» пристраивает своих (4)

«Как можно работать и не знать язык?» Отец мальчика с переломом рассказал о шокирующем опыте с Bolt
Важно

«Как можно работать и не знать язык?» Отец мальчика с переломом рассказал о шокирующем опыте с Bolt

Дежурного машиниста просто нет: люди полночи добирались в Даугавпилс из-за поломки поезда
Важно

Дежурного машиниста просто нет: люди полночи добирались в Даугавпилс из-за поломки поезда

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Секреты Латвии: тысячи документов скрыты от общества без оснований

Важно 15:12

Важно 0 комментариев

Многолетняя практика засекречивания документов в государственном управлении привела к неожиданному результату: тысячи материалов были скрыты от общества без серьёзных оснований. Проверка показала, что под гриф «ограниченного доступа» попадали даже документы о хоккейном чемпионате или подготовке рабочих поездок.

Многолетняя практика засекречивания документов в государственном управлении привела к неожиданному результату: тысячи материалов были скрыты от общества без серьёзных оснований. Проверка показала, что под гриф «ограниченного доступа» попадали даже документы о хоккейном чемпионате или подготовке рабочих поездок.

Читать
Загрузка

«Долетит ли навоз из вентилятора до Латвии?» Латвийские эксперты — об Иране

Мнения 15:04

Мнения 0 комментариев

Леонс Тайванс, профессор Латвийского университета и руководитель Ближневосточного центра, ответил на вопросы, касающиеся последствий иранского конфликта – появления военных беженцев в Европе и, возможно, также в Латвии – в интервью политологу Филипу Раевскису на телеканале "nra.lv TV sarunas".

Леонс Тайванс, профессор Латвийского университета и руководитель Ближневосточного центра, ответил на вопросы, касающиеся последствий иранского конфликта – появления военных беженцев в Европе и, возможно, также в Латвии – в интервью политологу Филипу Раевскису на телеканале "nra.lv TV sarunas".

Читать

Полиция открыла подробности смерти 17-летней девушки в Лиепае

Важно 14:56

Важно 0 комментариев

При проверке камер видеонаблюдения, установленных в Лиепае, полиция пришла к заключению, что объявленная ранее в розыск 17-летня Эвелина Поцюс могла погибнуть при падении в Торговый канал.

При проверке камер видеонаблюдения, установленных в Лиепае, полиция пришла к заключению, что объявленная ранее в розыск 17-летня Эвелина Поцюс могла погибнуть при падении в Торговый канал.

Читать

В Риге накрыли крупнейшую за семь лет партию кокаина

ЧП и криминал 14:50

ЧП и криминал 0 комментариев

Госполиция в ходе санкционированного обыска в одной из рижских квартир изъяла 11 килограммов кокаина и три килограмма марихуаны. Это крупнейшее с 2019 года количество кокаина, изъятого Госполицией.

Госполиция в ходе санкционированного обыска в одной из рижских квартир изъяла 11 килограммов кокаина и три килограмма марихуаны. Это крупнейшее с 2019 года количество кокаина, изъятого Госполицией.

Читать

Только сделали, а уже сыпется? Променад на Мукусалас придётся переделать

Важно 14:27

Важно 0 комментариев

Подрядчику придётся устранить выявленные недостатки на променаде по улице Муксалас в Риге, сообщили агентству LETA в Рижской думе.

Подрядчику придётся устранить выявленные недостатки на променаде по улице Муксалас в Риге, сообщили агентству LETA в Рижской думе.

Читать

В Латвию? Алла Пугачева вынуждена менять страну после ударов по Кипру

Всюду жизнь 14:18

Всюду жизнь 0 комментариев

Алла Пугачева вместе с семьей уехала из России больше четырех лет назад. Жизнь Аллы Пугачевой последних лет напоминает бесконечный гастрольный тур, вот только повод для переездов совсем не творческий. За четыре года эмиграции певица сменила уже четыре страны, и, судя по последним новостям, этот список продолжает пополняться.

Алла Пугачева вместе с семьей уехала из России больше четырех лет назад. Жизнь Аллы Пугачевой последних лет напоминает бесконечный гастрольный тур, вот только повод для переездов совсем не творческий. За четыре года эмиграции певица сменила уже четыре страны, и, судя по последним новостям, этот список продолжает пополняться.

Читать

«Русский язык — это наглость и высокомерие, и мы слишком легко его усваиваем»: омбудсмен бьёт тревогу

Важно 14:15

Важно 0 комментариев

Языковой омбудсмен Украины Елена Ивановская пожаловалась на «силу и наглость» русского языка, в результате чего украинцы слишком легко его усваивают, сообщает украинское издание "Фокус".

Языковой омбудсмен Украины Елена Ивановская пожаловалась на «силу и наглость» русского языка, в результате чего украинцы слишком легко его усваивают, сообщает украинское издание "Фокус".

Читать