Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 21. Января Завтра: Agne, Agnese, Agnija
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Старый порядок не вернётся, и нечего его оплакивать. Надо действовать! Историческая речь премьера Канады
Важно

Старый порядок не вернётся, и нечего его оплакивать. Надо действовать! Историческая речь премьера Канады

«Не признаю Европу в её нынешнем виде»: Трамп в Давосе требует «немедленных переговоров по Гренландии»
Важно

«Не признаю Европу в её нынешнем виде»: Трамп в Давосе требует «немедленных переговоров по Гренландии»

Минимальные пенсии и пособия по-новому: как будет в 2026 году?
Эксклюзив

Минимальные пенсии и пособия по-новому: как будет в 2026 году?

Загрузка
Загрузка
Загрузка

А если Рижская дума согласится? Бреманис решил опасно потроллить правящих

Важно 16:17

Важно 0 комментариев

Депутат Рижской думы от партии "Суверенная власть"/Младолатыши Рудольф Бреманис в ночь  на 21 января опубликовал на сайте Рижской думы ряд абсурдных предложений по расходованию бюджета:

Депутат Рижской думы от партии "Суверенная власть"/Младолатыши Рудольф Бреманис в ночь  на 21 января опубликовал на сайте Рижской думы ряд абсурдных предложений по расходованию бюджета:

Читать
Загрузка

«Не признаю Европу в её нынешнем виде»: Трамп в Давосе требует «немедленных переговоров по Гренландии»

Важно 16:08

Важно 0 комментариев

Дональд Трамп начал свое выступление на Всемирном экономическом форуме в Давосе. Несмотря на предполагавшуюся задержку после того, как его борт Air Force One был вынужден развернуться из-за неисправности, президент США прибыл в Давос вовремя.

Дональд Трамп начал свое выступление на Всемирном экономическом форуме в Давосе. Несмотря на предполагавшуюся задержку после того, как его борт Air Force One был вынужден развернуться из-за неисправности, президент США прибыл в Давос вовремя.

Читать

Баусская больница из-за жалоб пациентов уволила врача

Новости Латвии 16:00

Новости Латвии 0 комментариев

Бауcкая больница по итогам внутренней проверки установила нарушения и приняла решение уволить врача, ранее временно отстранённого от работы после жалоб пациентов. Об этом агентству LETA сообщили в медучреждении.

Бауcкая больница по итогам внутренней проверки установила нарушения и приняла решение уволить врача, ранее временно отстранённого от работы после жалоб пациентов. Об этом агентству LETA сообщили в медучреждении.

Читать

Минимальные пенсии и пособия по-новому: как будет в 2026 году?

Важно 15:59

Важно 0 комментариев

С особым вниманием ждут изменений в новом году люди, имеющие минимальные доходы. Для них важно даже небольшое прибавление к пенсиям и пособиям. В новой подборке полезной информации предлагаем читателям ознакомиться с новыми размерами минимальных государственных пенсий и пособий в 2026 году и сравнить их с суммами, которые жители получали в прошлом году...

С особым вниманием ждут изменений в новом году люди, имеющие минимальные доходы. Для них важно даже небольшое прибавление к пенсиям и пособиям. В новой подборке полезной информации предлагаем читателям ознакомиться с новыми размерами минимальных государственных пенсий и пособий в 2026 году и сравнить их с суммами, которые жители получали в прошлом году...

Читать

Страсти по МЕРКОСУР: польские и французские депутаты ЕП выступили в защиту своих фермеров, а балтийские…

Мир 15:55

Мир 0 комментариев

В среду евродепутаты попросили Суд ЕС рассмотреть перспективу торгового соглашения с южноамериканским блоком, что значительно задерживает заключение договора и может сорвать его окончательное утверждение.

В среду евродепутаты попросили Суд ЕС рассмотреть перспективу торгового соглашения с южноамериканским блоком, что значительно задерживает заключение договора и может сорвать его окончательное утверждение.

Читать

Под Гулбене машина провалилась под лёд: так развлекался депутат?

Важно 15:49

Важно 0 комментариев

Безрассудная зимняя забава недалеко от Гулбене закончилась серьезными последствиями. Машина выехала на лед озера Судаэзерс и провалилась. И хотя водитель немедленно покинул место происшествия, местные жители поговаривают, что автомобиль принадлежит депутату, сообщает программа «Degpunktā» телеканала TV3.

Безрассудная зимняя забава недалеко от Гулбене закончилась серьезными последствиями. Машина выехала на лед озера Судаэзерс и провалилась. И хотя водитель немедленно покинул место происшествия, местные жители поговаривают, что автомобиль принадлежит депутату, сообщает программа «Degpunktā» телеканала TV3.

Читать

В Риге пропал молодой человек: полиция объявила в розыск

ЧП и криминал 15:47

ЧП и криминал 0 комментариев

Сотрудники Государственной полиции разыскивают пропавшего без вести Кристиана Константина Нетлиса, 2003 года рождения. Молодой человек сел в автобус № 24 в центре Риги 21 января в 6:36 утра, но до дома так и не добрался, его местонахождение неизвестно.

Сотрудники Государственной полиции разыскивают пропавшего без вести Кристиана Константина Нетлиса, 2003 года рождения. Молодой человек сел в автобус № 24 в центре Риги 21 января в 6:36 утра, но до дома так и не добрался, его местонахождение неизвестно.

Читать