Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 11. Февраля Завтра: Laima, Laimdota
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

«Назвал идиотом и тряс». Родители требуют наказания, педагог уже уволился
Важно

«Назвал идиотом и тряс». Родители требуют наказания, педагог уже уволился

Опасная эскалация на Балтике. Тревожный сигнал из Берлина
Важно

Опасная эскалация на Балтике. Тревожный сигнал из Берлина

«Toyota» в поле, карабины с ночными прицелами и «глушаками». Громкий скандал вокруг охоты
Важно

«Toyota» в поле, карабины с ночными прицелами и «глушаками». Громкий скандал вокруг охоты (2)

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

«Нужно открыто признавать: что-то не в порядке»: глава LTRK Зариня обеспокоена состоянием нашей экономики

Важно 11:31

Важно 0 комментариев

Латвии крайне необходимы экспортирующие компании, чтобы предпринимательство могло расти. В противном случае в Латвии деньги просто «крутятся» на месте, и экономический рост невозможен, — так в подкасте TV3 «Piķis un ģēvelis!» высказалась новая председатель правления Латвийской торгово-промышленной палаты (LTRK) Катрина Зариня, не скрывая, что за последние десять лет количество экспортирующих компаний в Латвии осталось неизменным, и этот факт её лично беспокоит.

Латвии крайне необходимы экспортирующие компании, чтобы предпринимательство могло расти. В противном случае в Латвии деньги просто «крутятся» на месте, и экономический рост невозможен, — так в подкасте TV3 «Piķis un ģēvelis!» высказалась новая председатель правления Латвийской торгово-промышленной палаты (LTRK) Катрина Зариня, не скрывая, что за последние десять лет количество экспортирующих компаний в Латвии осталось неизменным, и этот факт её лично беспокоит.

Читать
Загрузка

«Через пять лет Европы не будет»: жёсткая критика ЕС от Макрона

Важно 11:28

Важно 0 комментариев

Президент Франции Эмманюэль Макрон в совместном интервью ведущим европейским газетам выступил с резкой критикой в адрес Евросоюза. По его словам, Европа регулярно проигрывает, когда действует медленно и разрозненно.  Об этом пишет Bildt.

Президент Франции Эмманюэль Макрон в совместном интервью ведущим европейским газетам выступил с резкой критикой в адрес Евросоюза. По его словам, Европа регулярно проигрывает, когда действует медленно и разрозненно.  Об этом пишет Bildt.

Читать

Опасная эскалация на Балтике. Тревожный сигнал из Берлина

Важно 11:23

Важно 0 комментариев

Главнокомандующий ВМС Германии вице-адмирал Ян Кристиан Как в интервью Süddeutsche Zeitung заявил, что действия российских сил в Балтийском море становятся всё более агрессивными. По его словам, «угроза реальна», а риск войны для Германии сейчас «реальнее, чем когда-либо».

Главнокомандующий ВМС Германии вице-адмирал Ян Кристиан Как в интервью Süddeutsche Zeitung заявил, что действия российских сил в Балтийском море становятся всё более агрессивными. По его словам, «угроза реальна», а риск войны для Германии сейчас «реальнее, чем когда-либо».

Читать

Учёные неожиданно выяснили: дети без домашних животных могут чувствовать себя лучше

Животные 11:22

Животные 0 комментариев

Домашние питомцы традиционно считаются лучшими друзьями детей. Но новое исследование испанских учёных показало неожиданную деталь — дети, которые никогда не жили с животными, в среднем демонстрировали самые стабильные показатели психического здоровья.

Домашние питомцы традиционно считаются лучшими друзьями детей. Но новое исследование испанских учёных показало неожиданную деталь — дети, которые никогда не жили с животными, в среднем демонстрировали самые стабильные показатели психического здоровья.

Читать

Пытался потушить сам и чуть не сгорел. Пожар в Риге чуть не стал смертельным

Важно 11:19

Важно 0 комментариев

Во вторник утром в Риге человек получил травмы, пытаясь самостоятельно потушить пожар. Об этом агентству LETA сообщили в Государственной пожарно-спасательной службе.

Во вторник утром в Риге человек получил травмы, пытаясь самостоятельно потушить пожар. Об этом агентству LETA сообщили в Государственной пожарно-спасательной службе.

Читать

Financial Times: Зеленский готовит выборы и референдум о мире

Важно 11:15

Важно 0 комментариев

По данным Financial Times, 24 февраля президент Украины Владимир Зеленский намерен объявить о плане проведения президентских выборов и референдума по мирному соглашению с Россией. Об этом изданию сообщили украинские и европейские чиновники.

По данным Financial Times, 24 февраля президент Украины Владимир Зеленский намерен объявить о плане проведения президентских выборов и референдума по мирному соглашению с Россией. Об этом изданию сообщили украинские и европейские чиновники.

Читать

«Несвободные» куры: проверка на ферме в Алуксне нашла клетки

Новости Латвии 11:08

Новости Латвии 0 комментариев

Служба продовольствия и ветеринарии начала административное дело против предприятия SIA «Alūksnes putnu ferma», входящего в группу AS «Agrova Baltics». Поводом стала внеплановая проверка после обращения организации «Dzīvnieku brīvība».

Служба продовольствия и ветеринарии начала административное дело против предприятия SIA «Alūksnes putnu ferma», входящего в группу AS «Agrova Baltics». Поводом стала внеплановая проверка после обращения организации «Dzīvnieku brīvība».

Читать