Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Чт, 12. Марта Завтра: Aija, Aiva, Aivis
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Чем теперь помогают безработному: что нового?
Эксклюзив

Чем теперь помогают безработному: что нового?

Цитсковскис: при Кариньше меня просили молчать и искажать информацию
Важно

Цитсковскис: при Кариньше меня просили молчать и искажать информацию

Браже призвала полностью разорвать экономические связи с Россией
Важно

Браже призвала полностью разорвать экономические связи с Россией

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Кто стрелял в женщину в рижском лесу? Пострадавшая неделю ходила с пулей рядом с позвоночником

Важно 17:46

Важно 0 комментариев

Мирная прогулка по лесу Ритабулли в Риге закончилась для женщины тяжелым ранением, операцией и длительным восстановлением. Как сообщает Latvijas Radio, в начале марта неизвестный выстрелил ей в спину во время прогулки по деревянной тропе у моря.

Мирная прогулка по лесу Ритабулли в Риге закончилась для женщины тяжелым ранением, операцией и длительным восстановлением. Как сообщает Latvijas Radio, в начале марта неизвестный выстрелил ей в спину во время прогулки по деревянной тропе у моря.

Читать
Загрузка

150 евро на язык. В Эстонии будут платить призывникам за знание эстонского

Важно 17:27

Важно 0 комментариев

В Эстонии планируют выплачивать до 150 евро призывникам, которые перед поступлением на срочную службу смогут выучить эстонский язык до уровня B1. Такая мера предусмотрена законопроектом, который в четверг одобрило правительство страны.

В Эстонии планируют выплачивать до 150 евро призывникам, которые перед поступлением на срочную службу смогут выучить эстонский язык до уровня B1. Такая мера предусмотрена законопроектом, который в четверг одобрило правительство страны.

Читать

Африка под камерой — страны континента потратили 2 млрд долларов на «системы слежки» из Китая!

Всюду жизнь 17:27

Всюду жизнь 0 комментариев

По всему африканскому континенту быстро распространяются системы наблюдения на основе искусственного интеллекта — и это уже вызывает серьёзные споры.

По всему африканскому континенту быстро распространяются системы наблюдения на основе искусственного интеллекта — и это уже вызывает серьёзные споры.

Читать

Такого ещё не было! Скидки до 70% в Maxima Latvija!

Новости партнеров 17:14

Новости партнеров 0 комментариев

Стало известно, что 13 и 14 марта, в пятницу и субботу, в магазинах Maxima Latvija в рамках акции Divas izdevīgas dienas впервые устраивается продажа по мегавыгодным ценам именно на непродовольственные товары – до 70%, как и на продукты.

Стало известно, что 13 и 14 марта, в пятницу и субботу, в магазинах Maxima Latvija в рамках акции Divas izdevīgas dienas впервые устраивается продажа по мегавыгодным ценам именно на непродовольственные товары – до 70%, как и на продукты.

Читать

27 500 евро штрафа. Суд вынес приговор за спиливание марупского дуба

Важно 16:53

Важно 0 комментариев

Рижский городской суд вынес приговор одному из участников незаконного спила марупского дуба. Как сообщает агентство LETA, суд назначил мужчине пробационный надзор сроком на два года и обязал возместить государству ущерб в размере 27 500 евро.

Рижский городской суд вынес приговор одному из участников незаконного спила марупского дуба. Как сообщает агентство LETA, суд назначил мужчине пробационный надзор сроком на два года и обязал возместить государству ущерб в размере 27 500 евро.

Читать

Страшнее всех — восьмизубый короед! Вредители уничтожают леса Латвии тысячами гектаров

Важно 16:49

Важно 0 комментариев

Наибольший ущерб латвийским лесам в прошлом году вновь нанесли вредители. Как сообщает агентство LETA со ссылкой на Государственную службу леса (ГСЛ), повреждения от насекомых составили 6592 гектара, или 83% всей площади пострадавших лесов.

Наибольший ущерб латвийским лесам в прошлом году вновь нанесли вредители. Как сообщает агентство LETA со ссылкой на Государственную службу леса (ГСЛ), повреждения от насекомых составили 6592 гектара, или 83% всей площади пострадавших лесов.

Читать

«Пожизненное»: приговор по делу о теракте в «Крокусе»

Важно 16:37

Важно 0 комментариев

Второй Западный окружной военный суд в Москве 12 марта вынес приговор по делу о теракте в концертном комплексе «Крокус Сити Холл». Как сообщают российские СМИ, четверо непосредственных исполнителей нападения приговорены к пожизненному лишению свободы. Обэтом пишет DW.

Второй Западный окружной военный суд в Москве 12 марта вынес приговор по делу о теракте в концертном комплексе «Крокус Сити Холл». Как сообщают российские СМИ, четверо непосредственных исполнителей нападения приговорены к пожизненному лишению свободы. Обэтом пишет DW.

Читать