Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 20. Апреля Завтра: Mirta, Ziedite
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

«Русские любят драму!» Припаркованную в центре Риги BMW украсили нецензурными надписями (18+). ФОТО
Важно

«Русские любят драму!» Припаркованную в центре Риги BMW украсили нецензурными надписями (18+). ФОТО (2)

«Русскому языку не место в Латвии!» Левитс пообщался с Лангой
Важно

«Русскому языку не место в Латвии!» Левитс пообщался с Лангой (3)

Штраф до 7 тысяч евро: сколько литров топлива можно ввезти в Латвию?
Важно

Штраф до 7 тысяч евро: сколько литров топлива можно ввезти в Латвию?

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Домашние любимцы делают нас счастливее? Учёные дали неожиданный ответ

Животные 19:14

Животные 0 комментариев

Собаки, кошки и другие питомцы давно считаются «антистрессом на лапах».

Собаки, кошки и другие питомцы давно считаются «антистрессом на лапах».

Читать
Загрузка

Штраф до 7 тысяч евро: сколько литров топлива можно ввезти в Латвию?

Важно 18:53

Важно 0 комментариев

Уже давно для многих водителей заправка проходит почти «на автомате» — цены на табло не радуют. Пока стоимость топлива продолжает колебаться и расти, жители приграничных районов всё чаще пользуются возможностью сэкономить, заправляясь в соседних странах. Портал «tv3.lv» выяснил, какие правила нужно учитывать и какие ошибки могут обойтись дороже, чем сэкономленные деньги.

Уже давно для многих водителей заправка проходит почти «на автомате» — цены на табло не радуют. Пока стоимость топлива продолжает колебаться и расти, жители приграничных районов всё чаще пользуются возможностью сэкономить, заправляясь в соседних странах. Портал «tv3.lv» выяснил, какие правила нужно учитывать и какие ошибки могут обойтись дороже, чем сэкономленные деньги.

Читать

Уголовное дело вместо концерта: Раймонд Паулс защищает свое имя

ЧП и криминал 18:49

ЧП и криминал 0 комментариев

Генеральная прокуратура начала уголовный процесс по факту возможных незаконных действий с персональными данными композитора Раймонда Паулса в связи с концертом «Manai dzimtenei», запланированным на 11 июля на Большой эстраде Межапарка.

Генеральная прокуратура начала уголовный процесс по факту возможных незаконных действий с персональными данными композитора Раймонда Паулса в связи с концертом «Manai dzimtenei», запланированным на 11 июля на Большой эстраде Межапарка.

Читать

Суд отнимает единственное жилье у семьи: «Дело Долиной» по-рижски

Важно 18:41

Важно 0 комментариев

Семья с ипотекой рискует лишиться единственного жилья: суд постановил вернуть квартиру прежнему владельцу, несмотря на срочно принятые поправки в законодательство. Этот случай вызвал широкий резонанс и выявил уязвимости в защите покупателей, сообщает телепередача Nekā personīga.

Семья с ипотекой рискует лишиться единственного жилья: суд постановил вернуть квартиру прежнему владельцу, несмотря на срочно принятые поправки в законодательство. Этот случай вызвал широкий резонанс и выявил уязвимости в защите покупателей, сообщает телепередача Nekā personīga.

Читать

Вклад в будущее: Латвия присоединилась к космической инициативе NASA

Наука 18:39

Наука 0 комментариев

Латвия присоединилась к космической инициативе NASA Artemis Accords, предусматривающей сотрудничество в мирном и устойчивом освоении космоса, сообщили агентству LETA в Министерство образования и науки Латвии.

Латвия присоединилась к космической инициативе NASA Artemis Accords, предусматривающей сотрудничество в мирном и устойчивом освоении космоса, сообщили агентству LETA в Министерство образования и науки Латвии.

Читать

Мне жаль Латвию: почему Домбрава грустит?

Важно 18:30

Важно 0 комментариев

Депутат Сейма от Нацблока Янис Домбрава заявил на своей странице в Твиттере/X, что ему жаль Латвию.

Депутат Сейма от Нацблока Янис Домбрава заявил на своей странице в Твиттере/X, что ему жаль Латвию.

Читать

Щебень из Норвегии не довезти: у Rail Baltica новые трудности в Латвии

Важно 18:28

Важно 0 комментариев

Строители европейского инфраструктурного проекта Rail Baltica на встрече с представителями советов жителей Иецавы рассказали о предстоящих работах, в том числе о строительстве отдельного железнодорожного участка, сообщает издание «Bauskas Dzīve».

Строители европейского инфраструктурного проекта Rail Baltica на встрече с представителями советов жителей Иецавы рассказали о предстоящих работах, в том числе о строительстве отдельного железнодорожного участка, сообщает издание «Bauskas Dzīve».

Читать