Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 3. Июня Завтра: Ineta, Inta, Intra
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Размеры нужно как-то объяснить народу: Кучинскис обещает сократить чиновникам доходы
Важно

Размеры нужно как-то объяснить народу: Кучинскис обещает сократить чиновникам доходы

Русский человек за честь стрелялся: Кирсонс заговорил о национальном вопросе
Важно

Русский человек за честь стрелялся: Кирсонс заговорил о национальном вопросе (4)

Топит за госязык, а сам его не знает? В публикации Домбравы нашли ошибки
Важно

Топит за госязык, а сам его не знает? В публикации Домбравы нашли ошибки (1)

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Выбирал женщин и мамочек с детьми: у вокзала орудовал вор-рецидивист

Важно 17:29

Важно 0 комментариев

Несмотря на десять предыдущих судимостей, рижский карманник вновь оказался в поле зрения полиции. По данным следствия, мужчина годами похищал мобильные телефоны у женщин и матерей с маленькими детьми возле остановок общественного транспорта и железнодорожного вокзала.

Несмотря на десять предыдущих судимостей, рижский карманник вновь оказался в поле зрения полиции. По данным следствия, мужчина годами похищал мобильные телефоны у женщин и матерей с маленькими детьми возле остановок общественного транспорта и железнодорожного вокзала.

Читать
Загрузка

В четверг в Латвию снова вернется сильный ветер

Важно 17:22

Важно 0 комментариев

В четверг в Латвии усилится юго-восточный ветер, сообщают синоптики.

В четверг в Латвии усилится юго-восточный ветер, сообщают синоптики.

Читать

«Как они вообще здесь оказались?» Похвала Домбравы вызвала шквал негодования

Важно 17:06

Важно 0 комментариев

Заняв кресло министра внутренних дел, Янис Домбрава (Национальное объединение) стал активно информировать общество об успехах своего ведомства. Однако последние его сообщения вызывают не восхищение нашими силовиками, а множество вопросов и заставляют задуматься: как такое вообще возможно?

Заняв кресло министра внутренних дел, Янис Домбрава (Национальное объединение) стал активно информировать общество об успехах своего ведомства. Однако последние его сообщения вызывают не восхищение нашими силовиками, а множество вопросов и заставляют задуматься: как такое вообще возможно?

Читать

Море пока ледяное: где в Латвии самая тёплая вода

Новости Латвии 17:04

Новости Латвии 0 комментариев

В большинстве водоёмов Латвии вода прогрелась до +15...+20 градусов, однако море пока остаётся заметно холоднее, свидетельствуют данные Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

В большинстве водоёмов Латвии вода прогрелась до +15...+20 градусов, однако море пока остаётся заметно холоднее, свидетельствуют данные Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

Читать

Русский язык на репетициях и за кулисами? Министр вызовет руководство театра на ковер

Важно 16:52

Важно 0 комментариев

Министр культуры Наурис Пунтулис намерен провести «серьёзный разговор» с руководством театра русской драмы имени Чехова после жалоб на использование русского языка в рабочей среде и споров вокруг русскоязычных вывесок на фасаде здания.

Министр культуры Наурис Пунтулис намерен провести «серьёзный разговор» с руководством театра русской драмы имени Чехова после жалоб на использование русского языка в рабочей среде и споров вокруг русскоязычных вывесок на фасаде здания.

Читать

Не оправдала ожиданий: «корзина низких цен» не спасла экономику Латвии

Важно 16:40

Важно 0 комментариев

Инициатива "корзины низких цен", как и предполагалось ранее, не оказала выраженного влияния на общую ситуацию с ценами на продукты питания в Латвии, поскольку в целом изменения цен определяются глобальными тенденциями, заявили агентству ЛЕТА банковские экономисты.

Инициатива "корзины низких цен", как и предполагалось ранее, не оказала выраженного влияния на общую ситуацию с ценами на продукты питания в Латвии, поскольку в целом изменения цен определяются глобальными тенденциями, заявили агентству ЛЕТА банковские экономисты.

Читать

Учёные дали людям томатно-соевый сок — и через четыре недели увидели странный эффект

Азбука здоровья 16:32

Азбука здоровья 0 комментариев

Иногда новость о здоровье звучит так, будто её придумал человек, который слишком долго смотрел на банку томатного сока.

Иногда новость о здоровье звучит так, будто её придумал человек, который слишком долго смотрел на банку томатного сока.

Читать