Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 5. Июня Завтра: Igors, Ingvars, Margots
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

«Я всегда так хожу»: пенсионер дважды испытал судьбу в Пурвциемсе
Важно

«Я всегда так хожу»: пенсионер дважды испытал судьбу в Пурвциемсе

«Скоро они получат по зубам!» Рунгайнис о новом правительстве Кулбергса
Важно

«Скоро они получат по зубам!» Рунгайнис о новом правительстве Кулбергса (1)

«Сильный удар, неожиданный!» На врачей нападают пациенты и их родственники
Важно

«Сильный удар, неожиданный!» На врачей нападают пациенты и их родственники

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Правительство едет в Латгалию: посетят ли министры спа-центр?

Новости Латвии 11:16

Новости Латвии 0 комментариев

Вопрос о привлечении инвестора для пустующего Резекненского рекреационного центра следует поднять на выездном заседании правительства в Латгале, предложил в пятницу на заседании думы депутат от оппозиции Юрис Гунтис Вяксе.

Вопрос о привлечении инвестора для пустующего Резекненского рекреационного центра следует поднять на выездном заседании правительства в Латгале, предложил в пятницу на заседании думы депутат от оппозиции Юрис Гунтис Вяксе.

Читать
Загрузка

Акула укусила триатлета пять раз, но так и не смогла его съесть

Животные 11:14

Животные 0 комментариев

Отпуск на Сардинии у 28-летнего французского триатлета внезапно превратился в сцену из фильма, где сценарист явно переборщил с морем, спортом и зубами.

Отпуск на Сардинии у 28-летнего французского триатлета внезапно превратился в сцену из фильма, где сценарист явно переборщил с морем, спортом и зубами.

Читать

А кто против ветряков — либо дурак, либо больной, либо агент влияния внешних сил: фельетон от Pietiek

Важно 11:14

Важно 0 комментариев

"Латвийский альянс возобновляемой энергии (LAEA) за последние годы проделал поистине впечатляющую работу. Пока обычные смертные все еще беспокоятся о таких повседневных мелочах, как стоимость своей недвижимости, качество жизни или окно, в котором посреди ночи не мигает промышленный стробоскоп, светлые умы альянса создали новое объяснение мира. Ее основной принцип прост: все, что вам не нравится, — это миф, - пишет Раймонд Криевиньш на портале Pietiek.com.

"Латвийский альянс возобновляемой энергии (LAEA) за последние годы проделал поистине впечатляющую работу. Пока обычные смертные все еще беспокоятся о таких повседневных мелочах, как стоимость своей недвижимости, качество жизни или окно, в котором посреди ночи не мигает промышленный стробоскоп, светлые умы альянса создали новое объяснение мира. Ее основной принцип прост: все, что вам не нравится, — это миф, - пишет Раймонд Криевиньш на портале Pietiek.com.

Читать

Госязык объединит общество: вице-мэр Риги об учебе только на латышском

Важно 11:04

Важно 0 комментариев

Переход на обучение только на латышском языке должен способствовать формированию более сплоченного общества. Такое мнение на форуме «Единая школа — качество образования, сотрудничество и эффективность», который проходит в Латвийском университете, высказал вице-мэр Риги Вилнис Кирсис (JV).

Переход на обучение только на латышском языке должен способствовать формированию более сплоченного общества. Такое мнение на форуме «Единая школа — качество образования, сотрудничество и эффективность», который проходит в Латвийском университете, высказал вице-мэр Риги Вилнис Кирсис (JV).

Читать

Отстаем от плана: сколько налогов собрано в Латвии в этом году?

Новости Латвии 11:02

Новости Латвии 0 комментариев

За первые четыре месяца этого года в виде налогов было собрано 5,065 млрд евро, что на 26,1 млн евро или 0,5% меньше запланированного, сообщили агентству ЛЕТА в Министерстве финансов.

За первые четыре месяца этого года в виде налогов было собрано 5,065 млрд евро, что на 26,1 млн евро или 0,5% меньше запланированного, сообщили агентству ЛЕТА в Министерстве финансов.

Читать

«Я не хочу обманывать людей!» Рига признала: готовых убежищ для жителей нет

Важно 11:00

Важно 0 комментариев

Многие жители Риги принимают зеленые таблички на зданиях за обозначение готовых убежищ. Однако в самоуправлении подчеркивают: пока речь идет лишь о местах, где можно временно укрыться, а полноценная система убежищ появится только через несколько лет.

Многие жители Риги принимают зеленые таблички на зданиях за обозначение готовых убежищ. Однако в самоуправлении подчеркивают: пока речь идет лишь о местах, где можно временно укрыться, а полноценная система убежищ появится только через несколько лет.

Читать

Айда купаться! Где самая теплая вода в водоемах Латвии?

Новости Латвии 10:51

Новости Латвии 0 комментариев

 В большинстве рек и озер Латвии вода прогрелась до 16-21 градуса, свидетельствуют данные Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

 В большинстве рек и озер Латвии вода прогрелась до 16-21 градуса, свидетельствуют данные Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.

Читать