Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 29. Декабря Завтра: Ilgona, Solveiga
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Осторожно! Надвигается снежная буря с громом и молниями
Важно

Осторожно! Надвигается снежная буря с громом и молниями

Проработал 25 лет: Polaris закрывает легендарный магазин на Гертрудес
Важно

Проработал 25 лет: Polaris закрывает легендарный магазин на Гертрудес (1)

Наше мнение шерифа не интересует: Чекушин о том, почему молчат «лояльные русские»
Важно

Наше мнение шерифа не интересует: Чекушин о том, почему молчат «лояльные русские»

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Доходы жителей за год прилично выросли: так считает статистика

Новости Латвии 15:44

Новости Латвии 0 комментариев

В 2024 году доходы латвийских домохозяйств увеличились на 12% (102 евро) по сравнению с предыдущим годом и составили 950 евро на одного члена домохозяйства в месяц, свидетельствуют данные Центрального статистического управления.

В 2024 году доходы латвийских домохозяйств увеличились на 12% (102 евро) по сравнению с предыдущим годом и составили 950 евро на одного члена домохозяйства в месяц, свидетельствуют данные Центрального статистического управления.

Читать
Загрузка

Осторожно! Надвигается снежная буря с громом и молниями

Важно 15:36

Важно 0 комментариев

В ближайшие сутки в Латвии временами будет идти снег, местами — сильный, с метелью. На западном побережье Курземе синоптики предупреждают даже о снежной буре и грозе.

В ближайшие сутки в Латвии временами будет идти снег, местами — сильный, с метелью. На западном побережье Курземе синоптики предупреждают даже о снежной буре и грозе.

Читать

Японские вороны перехитрили город: орехи, светофоры и идеальный расчёт

Животные 15:35

Животные 0 комментариев

Это выглядит как сцена из фильма, но происходит на улицах Японии каждый день.
Городские вороны научились использовать автомобили и светофоры, чтобы добывать еду — и делают это хладнокровно и без суеты.

Это выглядит как сцена из фильма, но происходит на улицах Японии каждый день.
Городские вороны научились использовать автомобили и светофоры, чтобы добывать еду — и делают это хладнокровно и без суеты.

Читать

Паулсу выделили пожизненную стипендию: сколько?

Важно 15:31

Важно 0 комментариев

Начиная с 2026 года еще 12 представителей культурной сферы будут получать пожизненные стипендии из Государственного фонда культурного капитала (VKKF) в размере 390 евро в месяц, сообщила представитель фонда Илона Скуя, пишет nra.lv.

Начиная с 2026 года еще 12 представителей культурной сферы будут получать пожизненные стипендии из Государственного фонда культурного капитала (VKKF) в размере 390 евро в месяц, сообщила представитель фонда Илона Скуя, пишет nra.lv.

Читать

Аттракцион невиданной щедрости: ёлки продают за… один цент?

Бизнес 15:26

Бизнес 0 комментариев

Сеть строительных магазинов K-senukai перед Новым годом установила особую цену на ёлки. Но только для обладателей карт лояльности. Об этом на своей странице в Facebook сообщил журналист Константин Ранкс.

Сеть строительных магазинов K-senukai перед Новым годом установила особую цену на ёлки. Но только для обладателей карт лояльности. Об этом на своей странице в Facebook сообщил журналист Константин Ранкс.

Читать

Камер на светофорах станет больше: десятки тысяч штрафов научат ездить

Важно 15:14

Важно 0 комментариев

В этом году на улицах Риги фиксацию нарушений правил дорожного движения осуществляют не только радары скорости и размещенные в полицейских машинах видеокамеры, но и камеры проезда на красный сигнал светофора на перекрестках. Они зафиксировали 24 000 нарушений!

В этом году на улицах Риги фиксацию нарушений правил дорожного движения осуществляют не только радары скорости и размещенные в полицейских машинах видеокамеры, но и камеры проезда на красный сигнал светофора на перекрестках. Они зафиксировали 24 000 нарушений!

Читать

Тоже на русском: журналист Ольга Князева объявила об открытии программы в YouTube

История и культура 15:02

История и культура 0 комментариев

Латвийский журналист Ольга Князева, ведущая на Латвийском радио программу "Открытый разговор" объявила в Фейсбуке о переходе программы в YouTube. Как известно - русское вещание на Латвийском радио с Нового года решено закрыть, но русские слушатели остаются...

Латвийский журналист Ольга Князева, ведущая на Латвийском радио программу "Открытый разговор" объявила в Фейсбуке о переходе программы в YouTube. Как известно - русское вещание на Латвийском радио с Нового года решено закрыть, но русские слушатели остаются...

Читать