Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 19. Мая Завтра: Lita, Sibilla, Teika
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

«Как ты разговариваешь с «ватниками»: депутат Левренце поделилась опытом
Важно

«Как ты разговариваешь с «ватниками»: депутат Левренце поделилась опытом (2)

Народ в восторге: Кулбергса в передаче TV3 представили как индийца, курьера по доставке еды
Важно

Народ в восторге: Кулбергса в передаче TV3 представили как индийца, курьера по доставке еды

Какой будет минимальная зарплата: с Нового года — по-новому
Важно

Какой будет минимальная зарплата: с Нового года — по-новому (1)

Загрузка
Загрузка
Загрузка

Как детям учиться, когда летают дроны? Даугавпилс ищет ответ

Новости Латвии 11:46

Новости Латвии 0 комментариев

Даугавпилсское самоуправление разрабатывает алгоритм для обеспечения учебного процесса в случае угрозы воздушному пространству, сообщили журналистам во вторник представители думы.

Даугавпилсское самоуправление разрабатывает алгоритм для обеспечения учебного процесса в случае угрозы воздушному пространству, сообщили журналистам во вторник представители думы.

Читать
Загрузка

«Общество должно знать!» Начался исторический суд по полетам Кариньша

Важно 11:39

Важно 0 комментариев

Рижский городской суд сегодня начал рассмотрение так называемого дела о полетах Кариньша, в котором на скамье подсудимых оказался бывший директор Государственной канцелярии (VK) Янис Цитсковскис. Об этом свидетельствует информация в судебном календаре.

Рижский городской суд сегодня начал рассмотрение так называемого дела о полетах Кариньша, в котором на скамье подсудимых оказался бывший директор Государственной канцелярии (VK) Янис Цитсковскис. Об этом свидетельствует информация в судебном календаре.

Читать

Циклон принес в Латвию дожди и тепло: погода во вторник

Новости Латвии 11:39

Новости Латвии 0 комментариев

Во вторник в Латвии максимальная температура воздуха ожидается от +11..+14 градусов в Курземе до +20..+24 градусов в восточной части Латгалии и Видземе, прогнозируют синоптики.

Во вторник в Латвии максимальная температура воздуха ожидается от +11..+14 градусов в Курземе до +20..+24 градусов в восточной части Латгалии и Видземе, прогнозируют синоптики.

Читать

Чем закончится война в Украине? У майора Слайдиньша плохие новости

Важно 11:34

Важно 0 комментариев

После полномасштабного вторжения России в Украину разгорелись жаркие дебаты о целях войны и целях западной коалиции, поддерживающей Украину. Каков должен быть исход войны и чего можно достичь, заявил майор латвийской армии и штабной офицер Национальной гвардии Янис Слайдиньш в программе «Актуальные события в Украине» на телеканале TV 24, пишет nra.lv.

После полномасштабного вторжения России в Украину разгорелись жаркие дебаты о целях войны и целях западной коалиции, поддерживающей Украину. Каков должен быть исход войны и чего можно достичь, заявил майор латвийской армии и штабной офицер Национальной гвардии Янис Слайдиньш в программе «Актуальные события в Украине» на телеканале TV 24, пишет nra.lv.

Читать

В Европе прогнозируют экстремальные волны холода

Важно 11:25

Важно 0 комментариев

Опубликованные в апреле-мае 2026 года данные подтверждают, что Атлантическая меридиональная опрокидывающая циркуляция (АМОС), включающая Гольфстрим, замедляется гораздо быстрее, чем предсказывали предыдущие климатические модели. Это может привести к радикальным изменениям климата в Европе в ближайшие десятилетия, сообщает nra.lv со ссылкой на The Guardian.

Опубликованные в апреле-мае 2026 года данные подтверждают, что Атлантическая меридиональная опрокидывающая циркуляция (АМОС), включающая Гольфстрим, замедляется гораздо быстрее, чем предсказывали предыдущие климатические модели. Это может привести к радикальным изменениям климата в Европе в ближайшие десятилетия, сообщает nra.lv со ссылкой на The Guardian.

Читать

Ещё вчера все сходили с ума по IPA — теперь крафтовые пивоварни тихо исчезают

Всюду жизнь 11:19

Всюду жизнь 0 комментариев

Совсем недавно крафтовое пиво выглядело как новая религия городского среднего класса.

Совсем недавно крафтовое пиво выглядело как новая религия городского среднего класса.

Читать

Когда соседи — свиньи: жители рижских многоэтажек в шоке друг от друга

Выбор редакции 11:18

Выбор редакции 0 комментариев

Кто должен следить за чистотой и порядком на лестничной клетке, в подвале многоквартирного домах? Дворник? Управляющий? А что зависит от самих жильцов? Об этом часто спрашивают читатели в своих письмах...

Кто должен следить за чистотой и порядком на лестничной клетке, в подвале многоквартирного домах? Дворник? Управляющий? А что зависит от самих жильцов? Об этом часто спрашивают читатели в своих письмах...

Читать