Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пн, 9. Марта Завтра: Evalds
Доступность

Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты

© Newsru.com 10 июня, 2019 16:47

Азбука здоровья

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей. 

Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.

Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Узнаёте? Полиция разыскивает мужчину, сорвавшего украинский флаг со здания в Риге (ВИДЕО)
Важно

Узнаёте? Полиция разыскивает мужчину, сорвавшего украинский флаг со здания в Риге (ВИДЕО) (1)

Латвия ограничила доступ ещё к 9 порталам РФ и крупнейшей коммерческой платформе (СПИСОК)
Важно

Латвия ограничила доступ ещё к 9 порталам РФ и крупнейшей коммерческой платформе (СПИСОК)

Зиле призвал Европу не вести переговоры с Россией
Важно

Зиле призвал Европу не вести переговоры с Россией

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Зиле призвал Европу не вести переговоры с Россией

Важно 12:06

Важно 0 комментариев

Европа должна рассчитывать прежде всего на собственные силы и не вести переговоры с Россией как со страной-агрессором. Об этом в эфире программы «Nedēļa. Post Scriptum» на телеканале TV24 заявил вице-председатель Европейского парламента Роберт Зиле.

Европа должна рассчитывать прежде всего на собственные силы и не вести переговоры с Россией как со страной-агрессором. Об этом в эфире программы «Nedēļa. Post Scriptum» на телеканале TV24 заявил вице-председатель Европейского парламента Роберт Зиле.

Читать
Загрузка

Паника перед войной: в Дубае усыпляют здоровых котов и собак

Важно 12:01

Важно 0 комментариев

В ветеринарных клиниках Дубая резко выросло число просьб об усыплении полностью здоровых домашних животных. Как сообщает издание Metro, жители всё чаще решаются на этот шаг из-за страха возможной войны и неопределённости будущего.

В ветеринарных клиниках Дубая резко выросло число просьб об усыплении полностью здоровых домашних животных. Как сообщает издание Metro, жители всё чаще решаются на этот шаг из-за страха возможной войны и неопределённости будущего.

Читать

Купи себе автобусов! «Daugavpils autobusu parks» выставлен на аукцион

Важно 11:55

Важно 0 комментариев

Даугавпилс выставил на продажу муниципальное предприятие «Daugavpils autobusu parks». Как сообщает официальный государственный бюллетень Latvijas Vēstnesis, аукцион по продаже пакета капитальных долей компании начнётся 7 апреля в 13:00.

Даугавпилс выставил на продажу муниципальное предприятие «Daugavpils autobusu parks». Как сообщает официальный государственный бюллетень Latvijas Vēstnesis, аукцион по продаже пакета капитальных долей компании начнётся 7 апреля в 13:00.

Читать

Александр Зацепин: к 100-летнему юбилею пережил двух жен и сына, создал бессмертные хиты

Важно 11:24

Важно 0 комментариев

Знаменитый композитор написал 300 песен и сочинил музыку более чем к 120 фильмам. Несмотря на занятость, Александр Зацепин успевал и строить личную жизнь, вот только на его долю выпало немало потерь и испытаний.

Знаменитый композитор написал 300 песен и сочинил музыку более чем к 120 фильмам. Несмотря на занятость, Александр Зацепин успевал и строить личную жизнь, вот только на его долю выпало немало потерь и испытаний.

Читать

Опасная бактерия в кишечнике? Учёные связали рост рака у молодёжи с незаметным токсином

Наука 11:23

Наука 0 комментариев

Рак кишечника всё чаще находят у людей моложе 50 лет, и учёные заподозрили неожиданного виновника - токсин в кишечнике под названием колибактин.

Рак кишечника всё чаще находят у людей моложе 50 лет, и учёные заподозрили неожиданного виновника - токсин в кишечнике под названием колибактин.

Читать

Зеленский заявил об отправке украинских дронов и экспертов для защиты базы США в Иордании

Мир 11:17

Мир 0 комментариев

Украина направила беспилотники-перехватчики и группу экспертов по беспилотникам для защиты американских военных баз в Иордании, заявил президент Владимир Зеленский в интервью New YorkTimes.
По словам Зеленского, США обратились за помощью в четверг, и украинская группа вылетела на следующий день.

Украина направила беспилотники-перехватчики и группу экспертов по беспилотникам для защиты американских военных баз в Иордании, заявил президент Владимир Зеленский в интервью New YorkTimes.
По словам Зеленского, США обратились за помощью в четверг, и украинская группа вылетела на следующий день.

Читать

Уровень воды в Даугаве начинает повышаться

Новости Латвии 11:07

Новости Латвии 0 комментариев

Уровень воды в некоторых реках Латвии продолжает повышаться, а в Даугаве он начал расти быстрее, сообщает Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

Уровень воды в некоторых реках Латвии продолжает повышаться, а в Даугаве он начал расти быстрее, сообщает Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии.

Читать