Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Пт, 16. Января Завтра: Lida, Lidija
Доступность

Названы главные привычки долгожителей

© РИА Новости 7 июля, 2018 17:46

Азбука здоровья

Главный гериатр Министерства здравоохранения России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева назвала привычки, которые объединяют большинство долгожителей. 

По ее словам, долголетие примерно на 80 процентов объясняется образом жизни и на 20 процентов — генетикой. Как правило, долгожители не злоупотребляют алкоголем и не курят.

"Они физически достаточно активны, социально адаптированны уже в продвинутом возрасте. После выхода на пенсию продолжают активно общаться, часто — продолжают работать, занимаются какой-то общественной деятельностью", — сказала Ткачева в интервью RT. 
 
Эти люди едят много овощей и фруктов, а также ведут интенсивную интеллектуальную деятельность, добавила врач.

"Чем больше человек когнитивно функционирует, тем он больше живет и тем более сохранен, более здоров", — подчеркнула Ткачева.

 

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Сильные морозы накроют Латвию через неделю
Важно

Сильные морозы накроют Латвию через неделю

В небе над Латвией зафиксирована яркая вспышка: что это было?
Важно

В небе над Латвией зафиксирована яркая вспышка: что это было?

Одного золота не достаточно? Самойлову вынудили оправдываться за русскую фамилию
Важно

Одного золота не достаточно? Самойлову вынудили оправдываться за русскую фамилию (2)

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

ИИ Маска уличили в «грязной» схеме: чистые дата-центры запитали на передвижные газовые генераторы

Всюду жизнь 09:18

Всюду жизнь 0 комментариев

Да, именно так. У компании Elon Musk возле гигантских дата-центров ИИ стояли передвижные газовые турбины — по сути, огромные газовые генераторы на колёсах. И американский регулятор официально признал: схема была незаконной.

Да, именно так. У компании Elon Musk возле гигантских дата-центров ИИ стояли передвижные газовые турбины — по сути, огромные газовые генераторы на колёсах. И американский регулятор официально признал: схема была незаконной.

Читать
Загрузка

Пограничники задержали иностранца с поддельными документами

Новости Латвии 09:12

Новости Латвии 0 комментариев

В четверг пограничники обнаружили одного иностранца с поддельными документами, двум другим было отказано во въезде в страну по соображениям безопасности, сообщила Государственная пограничная служба.

В четверг пограничники обнаружили одного иностранца с поддельными документами, двум другим было отказано во въезде в страну по соображениям безопасности, сообщила Государственная пограничная служба.

Читать

Внесудебное взыскание долга: права должника при спорной сумме

Юридическая консультация 08:50

Юридическая консультация 0 комментариев

"Кредитор сдал мой долг фирме по взысканию долгов вне суда. Те прислали мне письмо об этом и указали сумму долга, с которой я не согласен. Считаю, что они неправильно сделали расчеты. Могу я отказаться платить, если не согласен с этой суммой?".

"Кредитор сдал мой долг фирме по взысканию долгов вне суда. Те прислали мне письмо об этом и указали сумму долга, с которой я не согласен. Считаю, что они неправильно сделали расчеты. Могу я отказаться платить, если не согласен с этой суммой?".

Читать

Хозяин продает квартиру, которую я снимаю по договору. Новый может меня выселить?

Юридическая консультация 08:45

Юридическая консультация 0 комментариев

"Живу в съемной квартире. Договор аренды заключен с хозяином на три года. Сейчас прошло только два, но хозяин предупредил, что собирается продавать квартиру и что мне придется съехать. Разве новый хозяин не должен перенять договор, если его срок еще не истек?".

"Живу в съемной квартире. Договор аренды заключен с хозяином на три года. Сейчас прошло только два, но хозяин предупредил, что собирается продавать квартиру и что мне придется съехать. Разве новый хозяин не должен перенять договор, если его срок еще не истек?".

Читать

Из Эстонии выслали двух «студентов» — сторонников «Хезболлы»

Мир 08:35

Мир 0 комментариев

Департамент полиции и погранохраны Эстонии (PPA) выслал из страны двух граждан Пакистана и Индии, которые, по данным правоохранительных органов, оказались сторонниками террористической организации "Хезболла" и исламского режима Ирана.

Департамент полиции и погранохраны Эстонии (PPA) выслал из страны двух граждан Пакистана и Индии, которые, по данным правоохранительных органов, оказались сторонниками террористической организации "Хезболла" и исламского режима Ирана.

Читать

Эстония бросает вызов США: готова отправить своих солдат в Гренландию. А Латвия?

Важно 08:29

Важно 0 комментариев

"Эстония участвует в планировании совместных европейских военных учений в Гренландии и готова направить туда свои войска, если поступит соответствующий запрос," - написал в сети Х министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна.

"Эстония участвует в планировании совместных европейских военных учений в Гренландии и готова направить туда свои войска, если поступит соответствующий запрос," - написал в сети Х министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна.

Читать

Цены, зарплаты, налоги: что меняется для латвийцев с 1 января

Важно 08:26

Важно 0 комментариев

Стало уже печальной традицией ежегодное повышение налогов и сборов, что незамедлительно отражается на ценах на основные товары. Казалось бы, куда уже дальше повышать, но 2026 год не стал исключением. А ведь на остановках общественного транспорта размещены рекламные плакаты, где обещается рост благосостояния работников и пенсионеров. Однако достаточно было перед Новым годом заглянуть в торговые центры, чтобы убедиться в отсутствии предпраздничного покупательского ажиотажа. Какие же финансовые сюрпризы приготовило государство для своих жителей в наступившем году?

Стало уже печальной традицией ежегодное повышение налогов и сборов, что незамедлительно отражается на ценах на основные товары. Казалось бы, куда уже дальше повышать, но 2026 год не стал исключением. А ведь на остановках общественного транспорта размещены рекламные плакаты, где обещается рост благосостояния работников и пенсионеров. Однако достаточно было перед Новым годом заглянуть в торговые центры, чтобы убедиться в отсутствии предпраздничного покупательского ажиотажа. Какие же финансовые сюрпризы приготовило государство для своих жителей в наступившем году?

Читать