Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Суббота Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Вт, 16. Декабря Завтра: Alvine
Доступность

Названы главные привычки долгожителей

© РИА Новости 7 июля, 2018 17:46

Азбука здоровья

Главный гериатр Министерства здравоохранения России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева назвала привычки, которые объединяют большинство долгожителей. 

По ее словам, долголетие примерно на 80 процентов объясняется образом жизни и на 20 процентов — генетикой. Как правило, долгожители не злоупотребляют алкоголем и не курят.

"Они физически достаточно активны, социально адаптированны уже в продвинутом возрасте. После выхода на пенсию продолжают активно общаться, часто — продолжают работать, занимаются какой-то общественной деятельностью", — сказала Ткачева в интервью RT. 
 
Эти люди едят много овощей и фруктов, а также ведут интенсивную интеллектуальную деятельность, добавила врач.

"Чем больше человек когнитивно функционирует, тем он больше живет и тем более сохранен, более здоров", — подчеркнула Ткачева.

 

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Места на латвийских кладбищах кончаются: новые правила погребения
Эксклюзив

Места на латвийских кладбищах кончаются: новые правила погребения (1)

В болдерайской многоэтажке прогремели 3 взрыва: подробности от соседей
Важно

В болдерайской многоэтажке прогремели 3 взрыва: подробности от соседей

Вообще, это обидно! Хозяйка Vilki books о повышении цен на русские книги
Важно

Вообще, это обидно! Хозяйка Vilki books о повышении цен на русские книги

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Надо добиться мира через силу: Браже выступила в Брюсселе

Важно 14:27

Важно 0 комментариев

Для достижения справедливого и устойчивого мира в Украине необходимо использовать все рычаги влияния Европейского Союза (ЕС), включая замороженные российские активы,  подчеркнула министр иностранных дел Латвии Байба Браже (Новое единство), которая в понедельник участвовала в Совете по иностранным делам ЕС в Брюсселе.

Для достижения справедливого и устойчивого мира в Украине необходимо использовать все рычаги влияния Европейского Союза (ЕС), включая замороженные российские активы,  подчеркнула министр иностранных дел Латвии Байба Браже (Новое единство), которая в понедельник участвовала в Совете по иностранным делам ЕС в Брюсселе.

Читать
Загрузка

Каллас: по поводу передачи российских денег Украине на нас давят со всех сторон

Мир 14:20

Мир 0 комментариев

Предложение ЕС о предоставлении Украине так называемого репарационного кредита столкнулось с растущим сопротивлением. К оппозиции Бельгии присоединились Италия, Болгария, Мальта и Чехия, призвав рассмотреть «альтернативные решения». Об этом заявила глава внешнеполитического ведомства ЕС Кайя Каллас, отметив, что инициатива испытывает «давление с разных сторон».

Предложение ЕС о предоставлении Украине так называемого репарационного кредита столкнулось с растущим сопротивлением. К оппозиции Бельгии присоединились Италия, Болгария, Мальта и Чехия, призвав рассмотреть «альтернативные решения». Об этом заявила глава внешнеполитического ведомства ЕС Кайя Каллас, отметив, что инициатива испытывает «давление с разных сторон».

Читать

В Украину продавали российские нефтепродукты как литовские: СМИ

Важно 14:03

Важно 0 комментариев

Литовская сеть автозаправочных станций Jozita и компания российского капитала Gazimpeksas экспортировали в Украину тысячи тонн произведённого в России сжиженного нефтяного газа (СНГ), предоставив неточные или поддельные сертификаты нефтеперерабатывающего завода Orlen Lietuva, показывает расследование Центра журналистских расследований Siena. 

Литовская сеть автозаправочных станций Jozita и компания российского капитала Gazimpeksas экспортировали в Украину тысячи тонн произведённого в России сжиженного нефтяного газа (СНГ), предоставив неточные или поддельные сертификаты нефтеперерабатывающего завода Orlen Lietuva, показывает расследование Центра журналистских расследований Siena. 

Читать

Нас становится всё меньше: латвийцев опять пересчитали

Новости Латвии 13:50

Новости Латвии 0 комментариев

За десять месяцев этого года в Латвии зарегистрировано 9887 новорожденных, что на 10,1% или 1108 новорожденных меньше, чем годом ранее, свидетельствуют предварительные данные Центрального статистического управления.

За десять месяцев этого года в Латвии зарегистрировано 9887 новорожденных, что на 10,1% или 1108 новорожденных меньше, чем годом ранее, свидетельствуют предварительные данные Центрального статистического управления.

Читать

Замначальника Госполиции выдвинули на пост шефа налогово-таможенной полиции

Новости Латвии 13:46

Новости Латвии 0 комментариев

На должность начальника налогово-таможенной полиции (НТП) выдвинут заместитель начальника Государственной полиции Андрей Гришин, который в настоящее время также возглавляет Главное управление криминальной полиции, сообщили в Государственной канцелярии.

На должность начальника налогово-таможенной полиции (НТП) выдвинут заместитель начальника Государственной полиции Андрей Гришин, который в настоящее время также возглавляет Главное управление криминальной полиции, сообщили в Государственной канцелярии.

Читать

Одна вакцина против многих видов рака? Ученые начали первые испытания на людях

Азбука здоровья 13:41

Азбука здоровья 0 комментариев

Ученые начали ранние клинические испытания новой экспериментальной вакцины против рака, которая принципиально отличается от привычных подходов. Она не нацелена на один конкретный тип опухоли, а обучает иммунную систему распознавать общие молекулярные сигналы, характерные для многих видов рака.

Ученые начали ранние клинические испытания новой экспериментальной вакцины против рака, которая принципиально отличается от привычных подходов. Она не нацелена на один конкретный тип опухоли, а обучает иммунную систему распознавать общие молекулярные сигналы, характерные для многих видов рака.

Читать

Совместно с Финляндией: Латвия хочет побороться за ЧМ-2030 по хоккею

Важно 13:40

Важно 0 комментариев

Латвийская федерация хоккея (ЛФХ) совместно с Финской хоккейной ассоциацией начала процесс подачи заявки на проведение чемпионата мира по хоккею среди мужчин в 2030 году, сообщили в федерации.

Латвийская федерация хоккея (ЛФХ) совместно с Финской хоккейной ассоциацией начала процесс подачи заявки на проведение чемпионата мира по хоккею среди мужчин в 2030 году, сообщили в федерации.

Читать