Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 1. Апреля Завтра: Dagne, Dagnis
Доступность

Названы главные привычки долгожителей

© РИА Новости 7 июля, 2018 17:46

Азбука здоровья

Главный гериатр Министерства здравоохранения России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева назвала привычки, которые объединяют большинство долгожителей. 

По ее словам, долголетие примерно на 80 процентов объясняется образом жизни и на 20 процентов — генетикой. Как правило, долгожители не злоупотребляют алкоголем и не курят.

"Они физически достаточно активны, социально адаптированны уже в продвинутом возрасте. После выхода на пенсию продолжают активно общаться, часто — продолжают работать, занимаются какой-то общественной деятельностью", — сказала Ткачева в интервью RT. 
 
Эти люди едят много овощей и фруктов, а также ведут интенсивную интеллектуальную деятельность, добавила врач.

"Чем больше человек когнитивно функционирует, тем он больше живет и тем более сохранен, более здоров", — подчеркнула Ткачева.

 

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Мать двоих детей в шоке от посещения супермаркета Rimi: а вы?
Важно

Мать двоих детей в шоке от посещения супермаркета Rimi: а вы?

Водителю стало плохо? Две женщины сбиты насмерть на остановке в Даугавпилсе
Важно

Водителю стало плохо? Две женщины сбиты насмерть на остановке в Даугавпилсе

Водители, вводится новая классификация нарушений: подробности
Важно

Водители, вводится новая классификация нарушений: подробности

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

ЕС направит Украине 1,4 млрд евро доходов от замороженных российских активов

Мир 17:30

Мир 0 комментариев

Европейский союз направит на поддержку Украины 1,4 млрд евро процентных доходов, полученных от замороженных российских активов, которые хранятся в центральных депозитариях ценных бумаг. Это четвертый перевод процентных доходов; он включает в себя доходы, накопленные во второй половине 2025 года.

Европейский союз направит на поддержку Украины 1,4 млрд евро процентных доходов, полученных от замороженных российских активов, которые хранятся в центральных депозитариях ценных бумаг. Это четвертый перевод процентных доходов; он включает в себя доходы, накопленные во второй половине 2025 года.

Читать
Загрузка

Опять?! В Резекненском крае обнаружены обломки дрона неизвестного происхождения (ДОПОЛНЕНО)

ЧП и криминал 17:25

ЧП и криминал 0 комментариев

В Силмале Резекненского края обнаружены обломки беспилотного летательного аппарата неизвестного происхождения. Об этом 1 апреля сообщила Государственная полиция Латвии.

В Силмале Резекненского края обнаружены обломки беспилотного летательного аппарата неизвестного происхождения. Об этом 1 апреля сообщила Государственная полиция Латвии.

Читать

Вместо таблеток — в сад? Врачи могут начать «выписывать прогулки»

Азбука здоровья 17:13

Азбука здоровья 0 комментариев

Похоже, лечение депрессии может неожиданно вернуться… в XIX век.

Похоже, лечение депрессии может неожиданно вернуться… в XIX век.

Читать

Водителю стало плохо? Две женщины сбиты насмерть на остановке в Даугавпилсе

Важно 17:12

Важно 0 комментариев

Два года назад — 8 апреля 2024 года — в Даугавпилсе произошла страшная авария: автомобиль, потеряв управление, влетел в автобусную остановку, сбив двух женщин. От полученных травм пострадавшие скончались в тот же день. Теперь дело дошло до суда, сообщает rus.lsm.lv.

Два года назад — 8 апреля 2024 года — в Даугавпилсе произошла страшная авария: автомобиль, потеряв управление, влетел в автобусную остановку, сбив двух женщин. От полученных травм пострадавшие скончались в тот же день. Теперь дело дошло до суда, сообщает rus.lsm.lv.

Читать

Политическая шизофрения в аккуратной юридической упаковке: Элксниньш о русском языке в LSM

Важно 17:05

Важно 0 комментариев

Мэр Даугавпилс Андрей Элксниньш прокомментировал общественную реакцию на решение Конституционного суда Латвии по вопросу использования русского языка в общественных медиа.

Мэр Даугавпилс Андрей Элксниньш прокомментировал общественную реакцию на решение Конституционного суда Латвии по вопросу использования русского языка в общественных медиа.

Читать

Быть трезвыми и отвечать за слова: министрам и премьеру подготовили Кодекс этики

Новости Латвии 17:04

Новости Латвии 0 комментариев

В Латвии подготовлен проект Этического кодекса Кабинета министров, в котором определены этические принципы и правила поведения для премьер-министра и министров. Об этом свидетельствует проект рекомендаций, опубликованный на портале правовых актов.

В Латвии подготовлен проект Этического кодекса Кабинета министров, в котором определены этические принципы и правила поведения для премьер-министра и министров. Об этом свидетельствует проект рекомендаций, опубликованный на портале правовых актов.

Читать

Снова без Италии. Определились все участники чемпионата мира по футболу

Важно 16:54

Важно 0 комментариев

В ночь на среду стали известны последние участники чемпионата мира, который пройдет этим летом в США, Канаде и Мексике. Сборная Италии, четырехкратный победитель турнира, снова не смогла преодолеть отборочный этап.

В ночь на среду стали известны последние участники чемпионата мира, который пройдет этим летом в США, Канаде и Мексике. Сборная Италии, четырехкратный победитель турнира, снова не смогла преодолеть отборочный этап.

Читать