Press.lv - Новости, которые касаются Вас!
Press.lv - Новости, которые касаются Вас! LAT
Вести еженедельник 7 Супер Секретов Mājas virtuve
LAT Ср, 8. Апреля Завтра: Dana, Dans, Danute, Edgars
Доступность

Названы главные привычки долгожителей

© РИА Новости 7 июля, 2018 17:46

Азбука здоровья

Главный гериатр Министерства здравоохранения России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева назвала привычки, которые объединяют большинство долгожителей. 

По ее словам, долголетие примерно на 80 процентов объясняется образом жизни и на 20 процентов — генетикой. Как правило, долгожители не злоупотребляют алкоголем и не курят.

"Они физически достаточно активны, социально адаптированны уже в продвинутом возрасте. После выхода на пенсию продолжают активно общаться, часто — продолжают работать, занимаются какой-то общественной деятельностью", — сказала Ткачева в интервью RT. 
 
Эти люди едят много овощей и фруктов, а также ведут интенсивную интеллектуальную деятельность, добавила врач.

"Чем больше человек когнитивно функционирует, тем он больше живет и тем более сохранен, более здоров", — подчеркнула Ткачева.

 

  • Press.lv - Новости, которые касаются Вас!

Главные новости

Так можно было? По встречной, в Риге, днем — на красный! (ВИДЕО)
Важно

Так можно было? По встречной, в Риге, днем — на красный! (ВИДЕО)

Популярная латышская актриса теперь еще и квартиры убирает: СМИ
Важно

Популярная латышская актриса теперь еще и квартиры убирает: СМИ

Россия обычно так себя и ведёт: Слайдиньш о причинах строительства «Азовского кольца»
Важно

Россия обычно так себя и ведёт: Слайдиньш о причинах строительства «Азовского кольца» (2)

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка

Чтобы что? Наша страна отправляет официальные письма… умершим

Новости Латвии 16:22

Новости Латвии 0 комментариев

Государство отправляет своим жителям все официальные письма и документы на их личную страницу на портале latvija.lv. И как оказалось, такие письма присылают даже после регистрации смерти человека.

Государство отправляет своим жителям все официальные письма и документы на их личную страницу на портале latvija.lv. И как оказалось, такие письма присылают даже после регистрации смерти человека.

Читать
Загрузка

На базу в Лиелварде прибывают французские истребителе Rafalе

Важно 16:18

Важно 0 комментариев

Два французских истребителя Rafale, в настоящее время базирующиеся на литовской авиабазе в Шяуляе в рамках миссии НАТО по патрулированию воздушного пространства Балтийского моря, прибудут на базу в Лиелварде на следующей неделе, 14 апреля, сообщила пресс-служба Министерства обороны.

Два французских истребителя Rafale, в настоящее время базирующиеся на литовской авиабазе в Шяуляе в рамках миссии НАТО по патрулированию воздушного пространства Балтийского моря, прибудут на базу в Лиелварде на следующей неделе, 14 апреля, сообщила пресс-служба Министерства обороны.

Читать

«Прибыл в Латвию и кинулся на поиски расизма»: Pietiek о нашумевшем видео чернокожего из Африки

Латышские СМИ 16:07

Латышские СМИ 0 комментариев

«Речь пойдёт о чернокожем из Африки, который приехал в Латвию, чтобы снимать «контент». В своём аккаунте в TikTok этот человек называет себя «Jojo Travels» и заявляет, что стремится стать первым африканцем, побывавшим во всех странах мира, - пишет Харалд Браун на портале Pitetiek.com.

«Речь пойдёт о чернокожем из Африки, который приехал в Латвию, чтобы снимать «контент». В своём аккаунте в TikTok этот человек называет себя «Jojo Travels» и заявляет, что стремится стать первым африканцем, побывавшим во всех странах мира, - пишет Харалд Браун на портале Pitetiek.com.

Читать

«Рейсы прекращаем»: Ecolines закрывает маршруты в Латвии

Важно 16:02

Важно 0 комментариев

Пассажирский перевозчик SIA «Norma-A», работающий под брендом Ecolines, с 18 апреля прекратит выполнение всех коммерческих автобусных рейсов внутри Латвии. В компании объяснили решение отсутствием государственной поддержки и ростом затрат.

Пассажирский перевозчик SIA «Norma-A», работающий под брендом Ecolines, с 18 апреля прекратит выполнение всех коммерческих автобусных рейсов внутри Латвии. В компании объяснили решение отсутствием государственной поддержки и ростом затрат.

Читать

Так можно было? По встречной, в Риге, днем — на красный! (ВИДЕО)

Важно 15:59

Важно 0 комментариев

Sadursme.lv опубликовало шокирующее видео: в середине дня 6 апреля (в 14.30) на Улброка водитель BMW агрессивно гонит по дороге. И до такой степени, что в итоге на глазах изумленной публики въезжает на встречную полосу, а затем на полной скорости жмет на красный свет светофора.

Sadursme.lv опубликовало шокирующее видео: в середине дня 6 апреля (в 14.30) на Улброка водитель BMW агрессивно гонит по дороге. И до такой степени, что в итоге на глазах изумленной публики въезжает на встречную полосу, а затем на полной скорости жмет на красный свет светофора.

Читать

США берут паузу: 2 недели без ударов по Ирану

Мир 15:45

Мир 0 комментариев

США приостанавливают удары по Ирану на две недели. Об этом пишет Deutsche Welle со ссылкой на заявление президента США Дональда Трампа.

США приостанавливают удары по Ирану на две недели. Об этом пишет Deutsche Welle со ссылкой на заявление президента США Дональда Трампа.

Читать

Бывал у нас бензин и подороже: как изменились цены на топливо в марте?

Важно 15:38

Важно 0 комментариев

Средний уровень потребительских цен на топливо в марте этого года вырос в Латвии по сравнению с февралем на 21%, сообщает Центральное статистическое управление (ЦСУ).

Средний уровень потребительских цен на топливо в марте этого года вырос в Латвии по сравнению с февралем на 21%, сообщает Центральное статистическое управление (ЦСУ).

Читать